Interruptions in English — How to Respond

Hey, it's Annemarie with Speak Confident English.

ねえ、それは Speak Confident English の Annemarie です。

This is exactly where you want to be every week to get the confidence you want

これはまさに、英語での生活と仕事に 必要な自信を得るために、毎週行きたいところです

for your life and work in English. Let's talk about interruptions.

。 中断について話しましょう。

A couple of years ago, I did a lesson on how to politely interrupt in English,

数年前、私 は英語で丁寧に割り込む方法のレッスン

but what should you do when someone interrupts you?

を行いましたが、 誰かに割り込まれた場合はどうすればよいですか?

If you're like me, on a good day,

あなたが私のように、良い日に

when you feel absolutely clear and confident about what you want to say,

、あなたが 言いたいことが完全に明確で自信を持っている

when you're fully prepared, an interruption can be disruptive,

とき、完全に準備ができているとき、 中断は混乱を招く

but it's manageable.

可能性がありますが、それは管理可能です.

You may briefly lose your train of thought and then need to continue what you

あなたは一時的に思考の流れを失い 、それからあなたが言っていたことを続ける必要があるかもしれませ

were saying was something like, Oh, what was I saying again? Oh yeah,

ん。 ええ、

let me continue. But in the worst of situations,

続けさせてください。 しかし 、最悪の場合

an interruption can be rude, hurtful,

、中断は無礼で傷つき

and it may even derail you. If you're derailed,

、脱線する可能性さえあり ます。 脱線した

it means you're completely off balance or off track.

場合は、 完全にバランスが崩れているか、軌道から外れていることを意味します。

You've lost your composure and you may even just shut down or stop talking.

冷静さを失い、口を 閉ざしたり、話すのをやめたりすることさえあります。

So how can you best handle those situations when they happen in English?

では、これらの 状況が英語で発生した場合、どうすれば最善の対処ができるでしょうか? 考えを終わらせる機会

What can you say to make sure that you have the opportunity to finish your

を確実に得るために、何と言えます

thoughts?

か?

That's exactly what you're going to learn in today's Confident English lesson.

それこそが 、今日の自信に満ちた英語のレッスンで学ぼうとしていることです。 3つのこと

We're going to focus on three things. Number one,

に焦点を当てていきます 。 第一に、

how to identify why interruptions happen because the truth

中断が発生する理由を特定する方法は 、真実

is not, all of them are bad and,

はそうではなく、すべてが悪いためです。中断が発生

depending on why the interruption happened,

した理由によって は

your response might change. Number two,

、応答が変わる可能性があります。 第二に、

how exactly should you respond?

あなたはどのように正確に答えるべきですか？

And I'll give you examples you can use in a variety of situations.

また 、さまざまな状況で使用できる例を紹介します。

And then finally, number three,

そして最後に、第 3 に、

how to avoid interruptions so they don't happen in the first place.

中断を回避して、そもそも中断が発生しないようにする方法 です。

Let's start right away with a focus on why, why do interruptions happen?

なぜ、なぜ中断が発生するのかに焦点を当てて、すぐに始めましょう。

You've had enough conversations in your native language and in English to know

母国語と英語で十分な会話をしたので

that interruptions happen for a variety of reasons. For example,

、さまざまな理由で中断が発生することがわかりました 。 たとえば、

someone might need to deliver an emergency message to you,

誰かが あなたに緊急メッセージを届ける、

add a point or join the conversation,

要点を追加する、会話に参加する、

request clarification, interject to show agreement,

明確化を要求する、 同意、

surprise, or some other strong emotion,

驚き、またはその他の強い感情

or they may simply be interrupting out of rudeness or

を示すために割り込む必要があるかもしれません。

to cut you off. That's a great phrasal verb to know,

あなたはオフです。 これは 知っておくべき素晴らしい句動詞です。to

to cut someone off means to rudely interrupt and prevent someone

cut someone off は、失礼に 割り込んで誰か

from speaking.

が話すのを妨げることを意味します。

So if you accidentally cut someone off a great

したがって、誤って 誰かの話を

way to respond after you do that is to say, I'm so sorry I cut you off.

切ってしまった場合は、 「申し訳ありませんが、切ってしまいました。

I didn't mean to please continue. But when this happens to you,

続けてくださいというつもりはありませんでした。 しかし、これがあなたに起こった場合、

when someone interrupts for one of these reasons,

誰か がこれらの理由のいずれかで中断した場合、最善の対応方法

we have to understand the interruption before we can decide

を決定する前に、中断を理解する必要があり

how to best respond. For example, when someone interjects,

ます. たとえば、誰かが割り込んできた場合、

it's usually a brief but supportive interruption,

それは通常、短いが 支持的な中断であり、

you might hear someone say, Oh, I totally agree. Oh my gosh,

誰かが「ああ、まったく同意する」と言うのを聞くかもしれません 。 なんてこった

are you serious? I can't believe it.

、本気ですか？ 信じられない。

But what if someone interrupts you with something like, sorry,

しかし、誰か が「すみません、

I don't understand what you mean.

意味がわかりません」などと割り込んできたらどうしますか。

That interruption is really a request for clarification.

その中断は、実際に は明確化の要求です。

And with that kind of interruption,

そして、そのような中断があると、

you're obligated to stop sharing your thoughts and instead

あなたは 自分の考えを共有するのをやめ、代わりに続行

focus on clarifying your meaning before you continue. Of course,

する前に自分の意味を明確にすることに集中する義務があり ます. もちろん

the most difficult situations is when someone blatantly interrupts you with

、最も困難な状況は、 誰かが露骨

something like that's enough, we've got it. Or, Oh,

に「もう十分だ」などと割り込んできたときです。 または、

let me jump in. I want to share something or they just start talking.

飛び込んでみましょう。何かを共有したい、 または話し始めたばかりです。

They talk over you,

which means they speak more loudly and try again to cut you off.

つまり、彼らはもっと大声で話し、 あなたを遮断しようとします。

So when one of those things happens when you're interrupted and you

では、他の人と会話をしているときにそのようなことが起こるので、あなたが邪魔されたときにそのようなことが起こった 場合、あなたは

will be because that's what happens when we have conversations with other

people, how can you respond?

どのように対応できますか? 中断が発生

Let's go over five different options that you have depending on

した理由に応じて、5 つの異なるオプションを検討してみましょう

why, why the interruption happened.

。

Option number one is to just let it go.

選択肢の 1 つは、手放すことです。

What that means is to allow the interruption,

つまり 、割り込みを許可し、

stop talking and let the other person speak.

話すのをやめて 、他の人に話してもらうということです。

I don't think this is the best solution,

これが最善の解決

but sometimes we just don't feel comfortable addressing the

策だとは思いません が、中断に対処することに不安を感じることもあり

interruption. And we just let it go. In English,

ます。 そして、私たちはそれを 手放しました。 英語

we have the expression, choose your battles.

では、 あなたの戦いを選んでくださいという表現があります。

What that means is to be selective about which problems or arguments you become

それが意味することは、 どの問題や議論に

involved in.

巻き込まれるかについて選択的で

And there may be interruptions that happen and it's just not worth fighting

あることです。そして、中断が 起こるかもしれません

about or dealing with. So you let it go.

。 だからあなたはそれを手放します。

That is always up to you. And again,

それは常にあなた次第です。 繰り返します

you get to decide when you want to respond using one of the next four

が、次の 4 つのオプションのいずれかを使用していつ応答するか、その

options, or just let it go. Option number two,

ままにしておくか を決定できます。 選択肢その 2 は

when someone interrupts you,

、誰かがあなたの話を遮ったとき、

particularly if they're jumping into a conversation and cutting you off,

特にその人が 会話に飛び込んであなたの話を遮ろうとしている場合、

you can simply keep talking. And when you do that,

あなたはそのまま話し続けることができます。 そして、それを行う

you can use a simple hand gesture or some kind of body language to indicate

ときは、簡単な手のジェスチャーや ある種のボディーランゲージを使用

that you're not finished and they need to wait.

して、まだ終わっ ていないので待つ必要があることを示すことができます.

You could also address the interruption by saying something like one moment I'm

一時的に

not finished, or just a moment. Let me finish. Hold on.

終わっていない、またはほんの少しの 時間などと言って、中断に対処することもできます。 終わらせてください。 持続する。

I'm just about finished or let me finish my thought.

私はちょうど終わりに近づいているか 、考えを終わらせさせてください。

But what you're doing is making the decision to keep talking.

しかし、あなたがしているのは 、話し続けるという決断を下すことです。

Option number three,

3番目のオプション

when you're interrupted is to clarify and continue. Of course,

は、中断された場合、 明確にして続行することです. もちろん、

this one is specific for those situations when someone is interrupting you

これは説明が必要なため に誰かがあなたの邪魔をして

because they need clarification.

いるような状況に特化したものです。

You don't want to lose your listeners.

リスナーを失いたくありません。

You want them to follow what you're saying.

あなたは彼らにあなたの言うことに従ってもらいたいの です。

And there may be times when you need to explain or rephrase

また、何か を説明したり言い換えたりする必要がある場合もあります

something. So when that happens,

。 その場合は、

you might pause what you're saying, rephrase it,

自分の言っていることを一時停止したり 、言い換え

or give an example and then confirm that it was clarified.

たり、例を挙げたりして、 それが明確になったことを確認します。

We usually ask something like, did I answer your question?

私たちは通常、 あなたの質問に答えましたか？

Does that make sense? And if so,

それは理にかなっていますか？ もしそうなら、私が言ったように、素晴らしい、などと言っ

then you can continue or go back to your point by saying something like, great,

て、続けるか、ポイントに戻ることができます

so as I was saying. Or perfect,

。 または完璧です、

let's go back to what I was saying. Now, if you forgot what you were saying,

私が言っていたことに戻りましょう。 さて、もしあなたが何を言ったか忘れてしまったり

if that interruption distracted you and you lost your train of thought,

、その中断が気を 散らしたり、思考の流れを失ったりした場合、

we usually say something like, so what was I saying again?

私たちはたいてい次のような ことを言います。

And hopefully someone else can remind you option. Number four,

そして、うまくいけば、他の誰かが あなたにオプションを思い出させることができます. 第 4 に

when someone interrupts you in English is to acknowledge the value of what

、誰かが英語であなたに割り込んでき た場合は、

someone is saying or their value of their ideas,

誰かが言っていることの 価値やアイデアの価値を認めて、

and return back to your topic.

自分の話題に戻ることです。

There are times when someone interrupts with a great idea,

誰か が素晴らしいアイデア、

suggestion or story, a gracious,

提案、またはストーリーで中断する場合があります。それに対する優雅で

polite response to that is to acknowledge that what someone else has to say is

丁寧な対応は、 他の誰かが言わなければならないことは価値があることを認めることですが

valuable, but you would like to finish your thoughts.

、あなたは 自分の考えを終わらせたいと思っています.

And here are three ways you can do that. Oh, that's a great point.

そして、これを行うための 3 つの方法を次に示し ます。 ああ、それは素晴らしい点です。

Let's come back to that in a moment, but I want to finish my thought.

すぐに戻りましょう が、私の考えを終わらせたいと思います。

Number two, I'd like to hear more about that,

第二に、それについてもっと聞きたいの

but give me just a moment to finish what I was saying. And number three,

ですが、私の言ったことを終わらせるためにちょっと待って ください。 3 つ目

that's an interesting thought.

は、興味深い考えです。

Will you hold onto it just for a moment before I lose my train of thought,

ちょっと待っててくれませんか 、思考回路が途切れる前に、

I want to finish what I'm saying, but I definitely want to hear about that.

言いたいことは終わりにしたいのですが、 どうしても聞きたいのです。

When you ask someone to hold on to something for a moment,

誰かに何かをしばらく保持するように頼むときは 、

you're asking them not to forget it,

それを忘れないように、

to repeat that question or statement again, after you finished speaking.

話し終わった後にその質問や発言をもう一度繰り返すように頼んでいます。

And finally, option five. When someone interrupts you is to address it,

最後に、オプション 5 です。 誰かが あなたに割り込むときは、それに対処

head on what that means is be direct or assertive.

することです。それが意味すること は、率直または断定的であることです。

This isn't always comfortable, but it's sometimes necessary.

これは必ずしも快適ではありませんが、 必要な場合もあります。

Particularly when someone just rudely or thoughtlessly

特に、誰か が無礼に、または思慮なく

interrupts you, here are five ways you can do that.

あなたの邪魔をした場合、 それを行う 5 つの方法を次に示します。

And you'll notice that several of them include the person's name.

そして、 それらのいくつかに人の名前が含まれていることに気付くでしょう。

You're being very direct in your response. John,

あなたはあなたの反応で非常に直接的 です。 ジョン、

I'm not quite finished yet. Give me just a moment. John, I was speaking.

私はまだ完全に終わっていません。 少々お待ちください。 ジョン、私は話していました。

Hold on just a moment. I wasn't finished. One moment.

ちょっと待って。 私 は終わっていませんでした。 一瞬。

Let me finish. And finally, number five,

終わらせてください。 最後に、5 番目に

I value your comments, John, but could you let me finish my thoughts first?

、ジョン、あなたのコメントを大切にしていますが、 最初に私の考えを終わらせてもらえますか?

And then we can have an open conversation about it. Again,

そして、それについてオープンな会話をすることができます 。 繰り返しますが、

these are all very direct, assertive comments, but they are still polite.

これらはすべて非常に率直で断定的な コメントですが、それでも丁寧です。 考え

You're not being rude by telling someone you want to finish your

を終わらせたいと誰かに言うのは失礼ではありません

thoughts. And did you notice that? I never said I'm sorry.

。 そして、あなたはそれに気づきまし たか？ ごめんねなんて言ったことない。

I never said, Sorry, can I please finish what I'm saying?

私は一度も言いませんでした、すみません、 私が言っていることを終わらせてもらえますか?

If someone interrupts you,

誰かがあなたの話を遮った場合、

there is no reason for you to apologize or ask

あなたが謝罪したり

permission to keep speaking. Now,

、話を続ける許可を求めたりする理由はありません。 さて、邪魔されない

before we move on to how you can avoid being interrupted,

ようにする方法に移る前に 、

I want to talk about one more thing. If you have a coworker,

もう 1 つお話ししたいと 思います。 同僚

a supervisor,

、上司、

or even a friend who chronically interrupts you and it

または友人が あなたの

bothers you, you can definitely address it in a private conversation.

邪魔をし、それがあなたを悩ませている 場合は、プライベートな会話で間違いなく対処できます。

I talk about how to do that in my lesson, on how to be assertive in English.

私のレッスンでは、英語で自己主張する方法について話しています 。

I'll leave a link to that lesson just below this video in the notes.

このビデオのすぐ下のノートに、そのレッスンへのリンクを残します。

And you can review that so you know exactly how to handle that situation and

そして、それを見直して、 その状況に対処し、丁寧に話す方法を正確に

talk about it politely.

知ることができます.

And now let's move on to the best part of the lesson today,

それでは、今日のレッスンの最も重要な部分に移りましょう。

which is what can you do to avoid getting interrupted in the first place.

これは、そもそも中断を避けるためにできることです 。

Whether you're giving a presentation to a large audience,

大勢の聴衆に向けてプレゼンテーションを行う場合でも、

speaking to a group online or sharing an idea in a business meeting,

オンラインでグループと話す場合 でも、ビジネス ミーティングでアイデアを共有する

there are two strategies you can use to avoid getting interrupted.

場合でも、中断を避けるために使用できる 2 つの戦略があります 。

Number one, set expectations in advance.

第一に、事前に期待を設定します。

What that means is before you begin to share your ideas or your key

つまり 、自分の考えや重要なポイントを共有し始める前に

points,

tell your listeners or your coworkers that you want to share all of your

、聞き手や同僚に、質問やコメントの前に 、自分の考えをすべて共有したいと伝えてください

thoughts first, before any questions or comments.

。

And here are three ways you can do that.

そして、これを行うための 3 つの方法を次に示します。

I definitely like to hear your thoughts on this today,

今日はこの件について皆さんのご意見をぜひ

but before you ask any questions or share your ideas,

お聞きしたいのですが、 質問をしたりアイデアを共有したりする前に、

I'd like to lay everything out first.

まずすべてを説明したいと思います。 最初

That expression to lay everything out first means to get all your

にすべてをレイアウトするという表現は、 最初にすべての

ideas, all your thoughts out first,

アイデアとすべての考えを引き出すことを意味し

and then there's opportunity for questions and comments.

、その後 、質問とコメントの機会があります。

Number two, I'm still organizing all my thoughts on this.

第二に、私はまだ これに関するすべての考えを整理しています。

So it may take a couple of minutes for me to explain what I'm trying to say.

そのため、 私が言おうとしていることを説明するには数分かかる場合があります。

And number three,

3 つ目は、最初に

I think our discussion today will be much more productive if I can get all my

自分の考えをすべて発表し、その後で質問やコメントを受け入れることができれば、今日の議論はより生産的なものになると

thoughts out there first, and then we can open up for questions and comments.

思い ます。

All three of these statements are a signal to your listener that you may

これら 3 つのステートメントはすべて

have some longer pauses while you're speaking,

、話している間に少し間が長くなる可能性があること、

or you may need some extra time to really what you want to say.

または 本当に言いたいことを話すために余分な時間が必要になる可能性があることを聞き手に知らせる合図です。

And it lets them know that you're asking them to simply be patient while you

また、話している間は辛抱強く待つように求めていることを相手に知らせ、

speak, and you will give them the opportunity to respond when you're finished.

話し終わったら応答 する機会を与え ます。

The second thing you can do to avoid getting interrupted is to learn,

邪魔されないようにするためにできる 2 つ目のこと は、力強く自信に満ちた

to control your voice so it sounds strong and confident.

声になるように自分の声をコントロールすることを学ぶこと です。

When someone sounds prepared, calm and confident,

誰かが 準備ができていて、落ち着いて自信を持っ

it's less likely that they'll be interrupted.

ている ように見える場合、邪魔される可能性は低くなります。

Controlling your voice is something we help our students do inside our Fluency

声をコントロールすることは 、Fluency

School course and our Powerful Public Speaking course,

School コースと強力な パブリック スピーキング コースで学生

for some examples of how to do this,

ができるようにすることです。これを行う方法の例については、簡単にコミュニケーションをとる方法

I recommend reviewing my lesson on how to communicate easily - three

に関するレッスンを復習することをお勧めし ます -

strategies for shy speakers. Again,

シャイなスピーカーのための 3 つの戦略.

I'll leave a link to that lesson in the notes below the video.

繰り返しますが、ビデオの下のメモにそのレッスンへのリンクを残します 。

Before we finish today,

今日が終わる前に、

I would love to hear from you share with me one new phrase or statement

あなたが今日学んだ 新しいフレーズまたは文を 1 つ教えてください

that you learned today that will be helpful for you

the next time someone interrupts you in English. And as always,

。次回誰か が英語であなたの話を遮ったときに役に立ちます。 いつものように、

if you found this lesson useful to you, you can let me know in three ways.

このレッスンが役に立った 場合は、3 つの方法でお知らせください。

Number one,

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で友人や同僚と共有できること です。

And number three,

3 つ目は、英語での割り込み

if you know someone who really would love some help with how to handle

に対処する方法について本当に助けてほしいと思っている人を知っている場合は

interruptions in English, you can email this lesson directly.

、 このレッスンを直接メールで送信できます。

Thank you so much for joining me and I'll see you next time for your Confident

ご参加いただきありがとうございます。 次回は自信のある英語レッスンでお会いしましょう

English lesson.

。