Increase Speaking Vocabulary: How to Activate Passive Words and Speak Fluently

How many times have you thought, I study English all the time,

いつも英語を勉強しているのに、

so why can't I find the right words when I'm speaking,

なぜ話しているときに適切な単語が見つからないのか、行き詰まってしまうのか、

I just feel stuck, or I know this word, I know this idiom,

この単語、このイディオム、この表現は知っているのに、と何度思ったことでしょう。

this expression, so why can't I use it when I'm speaking?

なぜ 話しているときに使えないのですか？

If either of those is familiar to you,

これらのいずれかに精通している場合は、あなたは

then I can tell you with certainty you're not alone,

一人ではないと確信できます。

and here's how I know I feel exactly the same way,

そして、私が

not only in my second language, but also sometimes in English.

第二言語だけでなく、 時には英語でもまったく同じように感じていることがわかる方法を次に示します。

The truth is there are so many words in the English language. In fact,

実のところ、英語には非常に多くの単語があります 。 実際、

the Oxford English dictionary has over 170,000

オックスフォード英語 辞典には

entries for words currently in use,

現在使用されている単語の項目が 170,000 を超えていますが、

and that doesn't include all current jargon and slang.

これには現在の専門用語や俗語がすべて含まれているわけではありません 。

On top of that, according to Lexicographer and dictionary expert,

さらに、 辞書編集者で辞書の専門家である

Susie Dent,

スージー・デント氏によると、英語を話す成人の

the average active vocabulary of an adult English speaker is

平均的なアクティブ語彙は

around 20,000 words.

約 20,000 語です。

While their passive vocabulary is around 40,000 words,

彼らの受動的語彙は 約 40,000 語ですが、

that means most people understand far more words than they

これは、ほとんどの人が話すときに使用するよりもはるかに多くの単語を理解していることを意味しますが、

use when speaking, and that's okay. It's true for all of us,

それは 問題ありません。 これは私たち全員に当てはまります。

so it's no surprise that although we may have learned thousands of words,

そのため、 何千もの単語を学習しているにもかかわらず、同じ語彙セット

we tend to stick to the same set of vocabulary,

に固執する傾向があり 、最も必要な

making it challenging to remember other words that we might use when we

ときに使用する可能性のある他の単語を覚えるのが困難になるのも不思議ではありません

need them the most.

。

But the good news is there are effective strategies you can use to increase

しかし良いニュースは、積極的に話す語彙を 増やすために使用できる効果的な戦略があるということです

your active speaking vocabulary.

。

This means quickly remembering and using the words you've learned previously.

これは、以前に学んだ単語をすぐに思い出して使用することを意味します 。

And as you might guess, that is the focus of our lesson today.

ご想像のとおり、これが 今日のレッスンの焦点です。

Now, before we go any further, if this is your first time here, welcome.

さて、先に進む前に、 ここに初めて来られる方は、ようこそ。

I'm Annemarie, an English confidence and fluency coach.

私は英語の 自信と流暢さのコーチのアンネマリーです。 私がやって

Everything I do is designed to help you get the confidence you want for your

いるすべてのことは、

life and work in English.

英語での生活や仕事に自信を持てるようサポートすることを目的としています。

If you'd love to discover hundreds of lessons for me just like this one today,

今日のこのレッスンと同じように、私が提供する何百ものレッスンを見つけたい場合は、私の Speak Confident English Web サイト

you can find all of them and more at my Speak Confident English website.

でそのすべてとその他のレッスンを見つけることができます 。

Now, before we really get into the details of this lesson today,

さて、 今日のこのレッスンの詳細に入る前に、

I want to be clear about one thing.

1 つ明確にしておきたいことがあります。

We are focused on increasing your active speaking

私たちは、 あなたのアクティブなスピーキング

vocabulary.

語彙を増やすことに重点を置いています。

That means increasing your ability to use the words you've already

それは、すでに学んだ単語を使用する能力を高めることを意味します

learned.

。

We're not focused on learning new words without a doubt.

私たちは間違いなく新しい単語を学ぶことに集中しているわけではありません 。 フラッシュカードや語彙アプリを使用するなど、新しい語彙を

Traditional methods of learning new vocabulary such as using

学習する従来の方法は

flashcards or vocabulary apps is valuable and encouraged.

価値があり、推奨されます。

These methods help to build a strong foundation. However,

これらの方法は、強力な基盤を構築するのに役立ちます 。 ただし、

knowing how to activate that learned vocabulary is

学習した語彙を活用する方法を知ることは、話す語彙

equally crucial for your speaking vocabulary. In fact,

にとっても同様に重要です 。 実は、

you can think about it like this. Learning is the first step in the process.

このように考えることもできます。 学習はプロセスの最初のステップです。

Then activation is the second step,

次に、アクティベーションが 2 番目のステップで、実際の会話で必要なときにこれらの単語を

ensuring that you can confidently use these words in real life conversations

自信を持って使用できるようにします

when you need them.

。

So today I have six proven strategies to help you increase your speaking

そこで今日は、スピーキングの語彙を増やすのに役立つ実証済みの 6 つの戦略を紹介します

vocabulary. Before we get to strategy number one,

。 戦略 1 に進む前に、自分

you need to know about your passive and active vocabulary.

の 受動的な語彙と能動的な語彙について知る必要があります。

We learned earlier that most English speakers know around 40,000

ほとんどの 英語話者は約 40,000 語を知っています

words, but they actively use around 20,000,

が、積極的に 使用するのは約 20,000 語であることを以前に学びました。

and this really helps us understand the difference between passive and active

これは、 受動的な語彙と能動的な語彙の違いを理解するのに非常に役立ちます

vocabulary.

。

Your passive vocabulary is the vocabulary that you've learned and you understand

あなたの受動的な語彙は あなたが学んだ語彙であり、

it perfectly well when you hear it or read it. However,

聞いたり読んだりすると完全に理解できます。 ただし、

when it comes to speaking,

話すとなると、

this is the vocabulary that's really hard to remember that you may not be

この語彙は覚えるのが非常に 難しく、

able to use as quickly or as easily as you'd like.

思ったほど早く、簡単に使用できない可能性があります。

It's a little bit like knowing the notes or the words to a song,

曲の音符や歌詞を知っているのに似ています

but if you try to sing it or play it on your own,

が、それを 自分で歌ったり演奏したりすると、それほど

it doesn't go so well. Your active vocabulary on the other hand,

うまくいきません。 一方、アクティブな 語彙は、

are the words you use in speaking and in writing.

話したり書いたりするときに使用する単語です。

These are the words that come to you naturally just like sitting down at a piano

ピアノの前に座って、

or picking up a guitar and playing a song without any hesitation.

ギターを手に取り、 何のためらいもなく歌を弾くのと同じように、自然と出てくる言葉です。

With this in mind,

これを念頭に置いて、生徒の間でよく聞かれる

I want to talk about a common myth I hear among my students,

俗説について話したいと思います。

if I just study enough,

十分に勉強すれば、

I'll remember the words and be able to use them when I need them.

単語は覚えていて、 必要なときに使えるようになるということです。

The reality is studying alone isn't enough.

現実には、勉強 だけでは十分ではありません。

While it's important to study, to review your vocabulary,

勉強したり、 語彙を見直したりすることは重要ですが、

the secret to activating it is to use it.

語彙を活性化する秘訣はそれを使うことです。

The more you use a word,

単語を使えば使うほど、

the easier it is to remember it and then use it in those real life

その単語を覚えて 、

conversations when you want to.

必要なときに実際の会話で使用することが容易になります。

So let's get into the first of our six strategies to help you increase your

それでは、スピーキング語彙を増やすための 6 つの戦略のうちの最初の戦略を見ていきましょう

speaking vocabulary strategy. Number one,

。 第一に、

write in different genres.

さまざまなジャンルで書くことです。

Writing is by far one of the best ways to activate your passive

書くことは、 受動的な語彙を活性化するための最良の方法の 1 つです

vocabulary. While it's easy to save a great Instagram post,

。 Instagram の素晴らしい投稿を保存するのは簡単ですが、

repeat a word numerous times or type a note on your phone.

単語を何度も繰り返す か、携帯電話にメモを入力します。 自分でペンを紙に

Nothing compares to putting your own pen to paper.

書くことに匹敵するものはありません 。

Writing activates different parts of your brain,

書くことで脳のさまざまな部分が活性化され 、

making it easier to retain or keep that information and making it easier to

その情報を保持または維持しやすくなり 、

recall it, to remember it when you need it.

必要なときに思い出したり思い出したりしやすくなります。

I want to give you five practical ways to begin writing as a practice

to activate your passive vocabulary.

受動的な語彙を活性化する練習として書き始めるための 5 つの実践的な方法を紹介したいと思います。

The first is to start by carrying around a little notebook wherever you go,

1 つ目は、 どこにでも小さなノートを持ち歩き、

and tracking vocabulary. That doesn't mean just writing down the word.

語彙を追跡することから始めることです。 ただ単に単語を書き出すという意味ではありません。

Instead, I want you to create a chart similar to this,

代わりに、 これに似た表を作成して、学んだ

you can write down the word or phrase that you've learned.

単語やフレーズを書き留めてください 。

Then the definition. Next to that,

次に定義です。 その隣に、この新しい単語を

I want you to write down the original sentence or context in which you heard

聞いた元の​​文または文脈を書き留めてください

this new word. And then finally,

。 そして最後に、

I want you to also create space for you to include your own example sentence.

あなた自身の例文を載せるスペースも設けてほしいと思います 。 ライティングを

A second way to practice with writing is to create a mind map.

練習する 2 つ目の方法は、 マインド マップを作成することです。 これは、

Not only is it an effective way to activate words that you've learned,

学習した単語を活性化する効果的な方法であるだけでなく、同義語や反意語との強い関連付けを

but it also helps you to create strong associations with synonyms and

作成するのにも役立ちます

antonyms. For example,

。 たとえば、

your third writing option is to use a reference and then write about it.

3 番目の書き方オプションは、 参考文献を使用して、それについて書くことです。

So what this means is to select a YouTube video, a TV show,

これは、 YouTube ビデオ、テレビ番組、

or a podcast. For example,

またはポッドキャストを選択することを意味します。 たとえば、特定のリファレンスを

spend some time reading or listening to that particular reference.

読んだり聞いたりすることに時間を費やしてください 。 スピーキングで使用したい

Take note of the words that you want to use in your speaking.

単語をメモしてください 。

Spend a few minutes writing down a few key sentences and then write about what

数分かけて 重要な文章をいくつか書き留め、それから

you watched or what you heard.

見たものや聞いたものについて書きます。

Share your opinion on it and aim to incorporate that important vocabulary.

それについてあなたの意見を共有し、 その重要な語彙を取り入れることを目指してください。

Once you've done that, you can begin to expand to different genres.

それが完了したら、 さまざまなジャンルに拡張し始めることができます。

What this means is if you've become comfortable creating word charts,

これが意味するのは、たとえば、 ワードチャートを作成したり、聞いたり読んだりしたこと

for example,

or writing your opinion about something you've heard or read,

について自分の意見を書くことに慣れてきた場合は、

then you can expand into creative writing,

クリエイティブなライティングに拡張したり、

writing formal versus informal emails or trying to create your own social

公式メールや非公式メールを書いたり、 独自のソーシャルメディアを作成したりできるということです。

media posts in English.

英語でのメディア投稿。

All of these force you to think about that core vocabulary in new ways.

これらすべてにより、 その中心となる語彙について新しい方法で考えることが求められます。

And finally, in your writing practice, you can incorporate spaced retrieval.

そして最後に、文章を書く練習に、 間隔をあけた検索を組み込むことができます。

I know that sounds a bit jargony.

少し専門用語に聞こえるかもしれません。

Basically what it means is that after you spend time learning some new words,

基本的にどういうことかというと、 時間をかけて新しい単語を学び、

creating those word charts and practicing writing,

単語表を作成し 、書く練習をした後は、

you will of course learn new ones. Over time,

当然新しい単語も学ぶことになるということです 。 時間が経つにつれて、

your list of new vocabulary will grow.

新しい語彙のリストが増えていきます。

Spaced retrieval means you go back and you review what you learned maybe two

間隔をあけて取得するということは、 おそらく 2

weeks ago or a month ago or six months ago,

週間前、1 か月 前、または 6 か月前に学んだことを遡って復習し、

so that you're getting that important repetition.

重要な繰り返しを行うことを意味します。

But don't just stop at reviewing.

ただし、レビューだけにとどまらないでください。

This is a great time to perhaps review that word chart with the word

これは、その時点

definition context in your own example sentence at that moment,

で自分の例文の単語の定義のコンテキストを含む単語表を見直し 、

review what you put down on paper at that time,

そのときに紙に書き留めた内容を見直し、

and then maybe add on a new example sentence.

新しい例文を追加するのに最適な時期です。

You probably will have a new way to think about that particular phrase or word,

おそらく、 その特定のフレーズや単語について新しい考え方ができるようになり、その単語を

and you'll begin to expand your library of knowledge in using

使用する際の知識のライブラリーが広がり始めるでしょう

that word.

。 スピーキングの語彙を増やす

The second strategy you can use to increase your speaking vocabulary is to

ために使用できる 2 番目の戦略は、

shadow English speakers. Now, if you're familiar with shadowing,

英語話者をシャドーイングすることです。 さて、 シャドーイングに慣れている方なら、

then you know it involves listening to an English speaker and repeating what you

英語話者の話を聞いて、

hear them say immediately.

聞いたことをすぐに繰り返すことが含まれることをご存知でしょう。

This is most often used for sharpening your pronunciation skills. However,

これは、発音スキルを磨くために最もよく使用されます 。 ただし、

it's also effective for developing fluency and increasing your active

流暢さを伸ばし、アクティブな

vocabulary.

語彙を増やすのにも効果的です。

Shadowing forces you to process or understand and produce

シャドーイングでは、言語を迅速に処理 または理解して生成する必要があります

language rapidly. Now,

。 さて、このシャドーイングテクニックをこれまでにやったことがない人のために、オンラインで練習するための

I know there are many wonderful videos for practicing this shadowing technique

素晴らしいビデオがたくさんあることを私は知っています

online if you've never done it before. Here's a quick three step process. First,

。 ここでは、簡単な 3 ステップのプロセスを説明します。 まず、明瞭な音声が含まれる

choose a short video or audio clip with clear speech. Second,

短いビデオまたはオーディオ クリップを選択します 。 次に、

listen to a sentence, pause and repeat that sentence out loud,

文を聞き、一時停止し、

matching the speaker's speed and intonation. And then number three,

話者の速度とイントネーションに合わせてその文を声に出して繰り返します 。 そして 3 番目は、この練習に慣れてきたら、聴くクリップ

gradually increase the length of the clip that you listen to as you get more

の長さを徐々に長くしていきます

comfortable with this practice.

。

Strategy number three is to teach and explain.

戦略その 3 は、 教えて説明することです。

Teaching new vocabulary to someone else not only reinforces your own

新しい語彙を他の人に教えることは、 自分自身の理解を強化するだけでなく

understanding, it also helps you to activate that passive vocabulary.

、 その受動的な語彙を活性化するのにも役立ちます。

Now, if you're not sure how to do that, here are three suggestions. First,

その方法がわからない場合は、次の 3 つの提案をご覧ください。 まず、

you could try peer teaching.

ピアティーチングを試してみてはいかがでしょうか。

That means highlighting a new word or phrase that you've learned,

つまり、 学習した新しい単語やフレーズを強調表示し、

providing the definition and helping someone else understand how to use it by

その定義を提供し、例文を共有する ことで他の人がその使い方を理解できるようにすることを意味します

sharing an example sentence. A second option is with online forums,

。 2 番目のオプションは、オンライン フォーラムを使用することです。

you could join in, participate,

an online forum where you have the opportunity to explain new

オンライン フォーラムに参加して、 新しい

vocabulary to others in your writing.

語彙を文章の中で他の人に説明する機会があります。

And option three is a study group you could join or create a study group

オプション 3 は、あなたが 参加したり、

where you teach what you know and discuss those new words with others.

自分の知っていることを教えたり、 新しい単語について他の人と話し合ったりするための研究グループです。

This is something I love so much about my Confident Women Community.

これは、私が 自信を持った女性コミュニティでとても気に入っている点です。

Not only is it possible to join real conversations,

実際の会話に参加し、

practice vocabulary and get feedback,

語彙を練習し、フィードバックを得ることができるだけでなく、

but our members are also able to host their own conversations,

メンバーは 自分の会話を主催することもでき、自分が情熱を持っていることや専門知識を持っていることを

allowing them to teach others things on which they are passionate about or have

他の人に教えることもできます

expertise. By doing that,

。 そうすることで、

they are using important vocabulary on those topics and locking that

彼らはそれらのトピックに関する重要な語彙を使用し 、その

vocabulary into their active speaking vocabulary.

語彙を 積極的に話す語彙に固定することができます。

Strategy number four is to use new vocabulary in multiple contexts.

戦略 4 は、 複数の文脈で新しい語彙を使用することです。

What that means is if, for example,

これが意味するのは、たとえば、

you learn a new idiom at work during a business meeting,

職場での ビジネス会議中に新しいイディオムを学んだ場合、これまでに

you can follow the steps we've talked about so far to not just learn it,

説明した手順に従って、 それを学ぶだけでなく、

but add it to your active vocabulary.

アクティブな語彙に追加できるということです。

And then once you feel comfortable with it,

慣れてきたら、

try using it outside of the workplace. Change the setting,

職場以外でも使ってみてください 。 設定を変更して、友人と

use it when you're out to dinner and joking around with friends.

夕食に出かけたり 冗談を言ったりするときに使用してください。

This allows you to expand your ability to use that new expression

これにより、 その新しい表現を使用できる能力が広がり

and make it easier to recall in future conversations. Now,

、 将来の会話で思い出せるようになります。 さて、

if you're thinking, Annemarie,

アンネマリー、

I don't really have very many opportunities to practice speaking English,

私には 英語を話す練習をする機会があまりない、と思っているなら、戦略 4 を実行するのに役立つ

then I've got two suggestions for you to help you implement strategy number

2 つの提案があります

four. First,

。 まず、スピーキング ジャーナルの習慣を使用して、

you can have your own structured speaking practice with a speaking journal

独自の構造化されたスピーキング練習を行うことができます

habit. Now, if you've never heard of this before,

。 これまでこれについて聞いたことがない場合は、

I've got a full lesson on this topic.

このトピックに関する完全なレッスンを用意しています。

I'll leave a link to that lesson down in the notes below.

そのレッスンへのリンクを 下のメモに残しておきます。

But here's what you can do. Create an opportunity to record yourself speaking,

しかし、できることはここにあります。 自分が話していることを録音する機会を作りましょう。

and if for example, you again, learn an idiom at work,

たとえば、 仕事中にまたイディオムを学んだ場合、その日の後で

you can spend a little bit of time later that day talking about your day,

少し時間をとって、その日のことを話し合うことができます。「

what did you do? Who did you see?

何をしたの?」 誰を見ましたか？

Who did you talk to and aim to use that idiom while

誰と話し、その日のことを話す ときにその慣用句を使用することを目的としました

talking about your day.

。

A second option is to join an online conversation community and then join

2 番目のオプションは、オンライン会話コミュニティに参加し、

discussions where you have the opportunity to use new

vocabulary that you're reading about or listening to. Alright,

読ん だり聞いたりしている新しい語彙を使用する機会があるディスカッションに参加することです。 スピーキングの語彙を

strategy number five for how to increase your speaking vocabulary is to engage

増やすための戦略 5 は、

in active reading and listening. Now, two important things here. Number one,

積極的に読んだり聞いたりすることです。 さて、 ここで重要なことが 2 つあります。 第一に、

I know I said that reading and listening leads to increased passive

読んだり 聞いたりすることで受動的な

vocabulary, but we can use those in a way that activates what you're learning.

語彙が増えると言いましたが、学習内容を活性化する方法でそれらを活用することができます 。

The second thing that's important to know is that active reading and listening

2 番目に知っておくべき重要なことは、 積極的に読んだり聞いたりすることは、

is different from reading a book just for fun or

ただ楽しむために本を読むことや、

listening to a podcast just to enjoy it.

ただ楽しむためにポッドキャストを聞くこととは異なるということです。

If you're reading a book for fun,

趣味で本を読んでいる場合、読んだ単語を使う練習をする

you don't want to stop multiple times during one paragraph to

ために 1 つの段落の中で何度も立ち止まりたくありません

practice using words that you've read. You just want to enjoy it and you should.

。 ただ楽しみたいだけですし、そうすべきです。

However,

ただし、アクティブな語彙を増やす

there are also times when you can use reading in a more intentional way to

ために、より意図的な方法で読書を利用できる場合もあります

increase your active vocabulary. To do this,

。 これを行うには、次の

there are three steps you can follow. First, select a text or an audio clip.

3 つの手順を実行できます。 まず、テキストまたはオーディオ クリップを選択します。

Make sure it's on a topic that interests you, whether it's a blog post,

ブログ投稿、

a podcast, or a newspaper article. Then choose a short segment,

ポッドキャスト、新聞記事など、自分が興味のあるトピックであることを確認してください。 次に、新聞記事

so it may be one paragraph of a newspaper article or a short

の 1 段落 や、

segment of an audio clip while you read or listen,

読んだり聞いたりする音声クリップの短いセグメントなどの短いセグメントを選択し、

highlight new vocabulary, and then third,

新しい語彙を強調表示し、3 番目に、

use that new vocabulary immediately. You might, for example,

その新しい語彙をすぐに使用します 。 たとえば、先ほど

write it down in your vocabulary notebook using that chart that we talked about,

説明した表を使用して単語帳に書き留めたり、

or perhaps you will record yourself speaking,

自分の話していることを録音して、

sharing a brief summary of what you read or heard.

読んだり聞いたりした内容の簡単な要約を共有することもできます。

In both cases, the goal is to reuse the vocabulary that you've just learned.

どちらの場合も、目標は、 学んだばかりの語彙を再利用することです。 新しい語彙を

This process of immediately using your new vocabulary helps to transition

すぐに使用するこのプロセスは、語彙を

it from passive to active knowledge. And finally,

受動的な知識から能動的な 知識に移行するのに役立ちます。 そして最後の

strategy number six is to have real conversations in English.

戦略 6 は、 英語で実際の会話をすることです。

The more you repeat your target vocabulary in real conversations,

実際の会話で目標の語彙を繰り返せば繰り返すほど、将来の会話でためらうこと

the easier it's going to be to use them again and again without

なくその語彙を何度も使用することが容易になります

hesitation in your future conversations.

。 これを行うための

Here are three great ways you can do this. First,

3 つの優れた方法を紹介します 。 まず、

start conversations with people around you, whether it's a coworker,

同僚、

a neighbor, or another parent where your child goes to school.

近所の人、子どもが通う学校の別の保護者など、周囲の人々と会話を始めてください 。

If you're not comfortable starting conversations with strangers,

見知らぬ人と会話を始めるのが苦手な場合は、会話の練習に重点を置いた

you could also join an online community that is focused on giving you

オンライン コミュニティに参加することもできます

conversation practice. Second, you could find a dedicated speaking partner.

。 第二に、 熱心な講演パートナーを見つけることができます。

If you go online,

オンラインにアクセスすると、

there are an endless number of forums available where you could reach out to

others to find a conversation partner,

会話の相手を見つけるために他の人に連絡できるフォーラムが無数にあります。

or you could join an online community like My Confident Women Community,

また、 My Confident Women Community のようなオンライン コミュニティに参加して、

where we help find conversation partners. For you,

会話の相手を見つけることもできます。 あなたにとって、

a committed speaking partner contributes toward a consistent conversation

献身的な会話パートナーは、

practice with someone you trust and feel comfortable with,

信頼できて一緒にいて 快適に感じる相手との一貫した会話の練習に貢献し、

making it easier to practice new vocabulary.

新しい語彙の練習を容易にします。

And option number three is to start a speaking journal habit. Now,

そして、オプション 3 は、 スピーキング ジャーナルの習慣を始めることです。 さて、

I already mentioned this briefly and I do have a full lesson on how to begin

これについてはすでに簡単に述べましたが、スピーキングジャーナルの習慣を 始める方法についての完全なレッスンがあります

a speaking journal habit. Again,

。 もう一度、

I'll share a link to that lesson in the notes below. So now,

そのレッスンへのリンクを 以下のメモに共有します。 さて、

now that you know that it's completely normal,

これは完全に普通のことで、自分が

that it's totally okay to understand more words than you use,

使う単語よりも多くの単語を理解するのはまったく問題ないこと、そして

and now that you know it's also possible to increase the words that you

use your speaking vocabulary, now it's up to you.

話す語彙を増やすことも可能であることがわかったので、 あとはあなた次第です。 次は

It's your turn to use one of the strategies we've talked about today to begin

あなたが、 今日お話しした戦略の 1 つを使ってスピーキングの語彙を

increasing your speaking vocabulary so that you reduce those

増やし始め、完璧な単語を見つけようとして

situations when you feel stuck or unsure and frustrated,

行き詰まったり 、自信がなくなったり、イライラしたりする状況を減らします

trying to find that perfect word. Instead,

。 代わりに、

you'll have more and more conversations where those words come to you naturally,

それらの単語が自然に思い浮かぶ会話が増え、

and you can use them confidently to express yourself the way you want in

自信を持ってそれらの単語を使って英語 で自分の考えを表現できるようになります

English. I'd love to know which strategy you're going to try out first.

。 最初にどの戦略を試すか知りたいです。

If you found today's lesson helpful to you,

今日のレッスンが役に立ったと思われましたら 、

I would love to know and you can tell me in two simple ways. Number one,

ぜひお知らせください。2 つの簡単な方法でお知らせいただけます。 まず、YouTube で

you can give this lesson a thumbs up here on YouTube, and while you're at it,

このレッスンに高評価をしてください。 ついでに、私の Confident English レッスンを見逃さないように、

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。 そして 2 番目に、

you can share a comment down below or visit me over at my Speak Confident

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English website. And while you're there,

。 その間、

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。 ご 参加いただき誠にありがとうございました。

and I look forward to seeing you next time.

次回お会いできるのを楽しみにしています。