TONGUE RELAXATION EXERCISES (3 of 6) -- Vocal Exercises -- American English Pronunciation

In this American English Pronunciation video, we're going to go over tongue relaxation exercises.

이 미국식 영어 발음 비디오에서는 혀 이완 운동을 살펴보겠습니다.

From the L to the R to the T,

L에서 R, T까지

the tongue is very important when it comes to articulation of all kinds of sounds.

모든 종류의 소리를 조음할 때 혀는 매우 중요합니다.

So having a relaxed tongue that can move quickly and efficiently is a very good thing.

따라서 빠르고 효율적으로 움직일 수 있는 편안한 혀를 갖는 것은 매우 좋은 일입니다.

Let's learn how to relax this very strong muscle.

이 매우 강한 근육을 이완하는 방법을 알아봅시다.

Just how strong is the tongue? Very!

혀는 얼마나 강합니까? 매우!

It's considered the strongest muscle in the body in relation to it's size.

그것은 크기와 관련하여 신체에서 가장 강한 근육으로 간주됩니다.

One way to see how strong it is is to put your pinky finger to the roof of your mouth,

그것이 얼마나 강한지 확인하는 한 가지 방법은 새끼손가락을 입천장에 대고

and then pin the pinky finger to the roof of the mouth with the tongue.

새끼손가락을 혀로 입천장에 고정하는 것입니다.

Like that. Now, have a tongue vs. pinky war.

그렇게. 이제 혀 대 새끼손가락 전쟁을 벌이세요.

If you're like me, your tongue wins every time, and your pinky hurts.

당신이 나와 같다면 매번 혀가 이기고 새끼 손가락이 아프다.

So let's relax this mega-muscle.

그러니 이 거대한 근육을 이완시키자.

First, stick out your tongue (make sure you have clean hands for this), and massage your tongue.

먼저 혀를 내밀고( 깨끗한 손인지 확인) 혀를 마사지합니다.

Now this may feel weird, but it's a good way to get to know this muscle that works so hard for us.

이제 이것이 이상하게 느껴질 수 있지만 우리에게 열심히 작용하는 이 근육을 알 수 있는 좋은 방법입니다.

>> I've never done that before.

>> 전에는 그런 적이 없습니다.

>> It's strange. It's a strange feeling. But actually, kind of feels good.

>> 이상합니다. 이상한 느낌입니다. 하지만 실제로는 기분이 좋습니다.

Now, stick your tongue out again, and this time, see if you can go from relaxed,

이제 혀를 다시 내밀고 이번에는 얼굴의 나머지 부분에 긴장을 주지 않고 편안하게,

to pointed, to relaxed, and back and forth, without tensing the rest of the face. So.

뾰족하게, 편안하게, 앞뒤로 갈 수 있는지 확인하세요 . 그래서.

>> Oh, ok.

>> 아, 알겠습니다.

>> It's hard to do it without tensing your lips. >> Yeah.

>> 입술을 긴장시키지 않고는 하기 어렵습니다 . >> 네.

>> You can get there eventually. But just to start, just begin exploring that ability.

>> 결국 거기에 도달할 수 있습니다. 그러나 시작하려면 그 능력을 탐구하기 시작하십시오.

>> Maybe give them a side-angle of that. >> Sure.

>> 어쩌면 그들에게 그것의 측면 각도를 줄 수도 있습니다. >> 물론입니다.

Alright. At first, you may feel like you need to tense the lips and jaw to tense the tongue,

괜찮은. 처음에는 혀를 긴장시키기 위해 입술과 턱을 긴장시켜야 한다고 느낄 수도

but eventually, you'll be able to isolate the tension to the tongue alone.

있지만, 결국에는 긴장을 혀로만 분리할 수 있게 될 것입니다.

Then, keeping the tip of the tongue behind the front teeth, where it stays for almost all vowel sounds,

그런 다음 거의 모든 모음 소리에 대해 혀 끝을 앞니 뒤에 유지하고

do some tongue push ups, or push outs, to be more accurate.

좀 더 정확하게 하기 위해 약간의 혀 푸쉬 업 또는 푸쉬 아웃을 수행합니다.

>> Oh. I've never seen that before either.

>> 오. 나도 전에 그것을 본 적이 없다.

>> So you'll stick out the middle of the tongue, giving the tongue a good stretch.

>> 그래서 당신은 혀의 가운데를 내밀어 혀를 잘 늘립니다.

>> Wow, you're really good at that. Did you learn this in acting school?

>> 와, 정말 잘하시네요. 이거 연기학원에서 배웠어?

>> I did. >> Ok.

>> 했습니다. >> 알았어.

>> I spent a lot of time doing these exercises in school. >> Let me try. It's hard if you're not used to it.

>> 저는 학교에서 이러한 연습을 하면서 많은 시간을 보냈습니다. >> 시도해 보겠습니다. 익숙하지 않으면 어렵습니다.

>> Yeah. It's a little bit of a strange movement.

>> 네. 조금은 이상한 움직임입니다.

But again, doing this will help you have a great relationship with all of what's happening in your mouth,

하지만 다시 말하지만, 이렇게 하면 입안에서 일어나는 모든 일과 좋은 관계를 맺는 데 도움이 될 것입니다.

so that when you're working with a teacher, or when you're working with yourself,

그래서 선생님과 함께 일할 때나 자신과 함께 일할 때

and you learn about where the tongue is supposed to be, it may become easier to do that new movement,

혀가 어디에 있어야 하는지 배울 수 있습니다. 즉, 이러한 운동을 할 수 있었기 때문에 혀로 새로운 동작이나 동작을 수행하는 것이 더 쉬워질 수 있습니다

or action with your tongue, because you've been able to have these exercises.

.

>> Yeah.

>> 네.

Now, one way to help yourself is to put your hand in front of your tongue and reach towards your hand.

이제 자신을 돕는 한 가지 방법은 혀 앞에 손을 대고 손을 향해 손을 뻗는 것입니다.

Give yourself a bit of a challenge.

스스로에게 약간 의 도전을 주세요.

>> Oh wow.

>> 오 와우.

>> Now, I'll never reach my hand, but it's something to reach for.

>> 이제 절대 손이 닿지 않겠지만 손이 닿는 물건입니다.

Now, my least favorite exercise, but a great one for the tongue.

자, 제가 가장 좋아하는 운동은 아니지만 혀에 좋은 운동입니다.

We're going to circle the tongue around the mouth in both directions.

양쪽 방향으로 입 주위에 혀를 돌릴 것입니다.

Now, imagine that you've got peanut butter stuck on your gums,

이제 잇몸에 땅콩 버터가 붙어 있고

and you're going to circle the tongue around trying to get the peanut butter out.

땅콩 버터를 빼내려고 혀를 빙글빙글 돌고 있다고 상상해 보십시오.

>> I kind of like that one. >> Yeah?

>> 나는 그런 것을 좋아합니다. >> 그래?

>> Yeah. Why is that your least favorite?

>> 네. 그게 왜 당신이 가장 싫어하는 것입니까?

>> Because when you do it 10 times one way and 10 times the other way,

>> 한 방향으로 10번, 반대 방향으로 10번 하면

you, your tongue starts to really get sore. So work up to ten times one way,

혀가 정말 아프기 시작하기 때문입니다. 따라서 한 방향으로 최대 10번 작업한

and then switch to ten times the other way. But you can start with 5.

다음 다른 방향으로 10번 전환하십시오. 하지만 5부터 시작할 수 있습니다.

Now, drop your head, relax the tongue out of the mouth, and shake.

이제 머리를 떨어뜨리고 입에서 혀를 떼고 흔듭니다.

>> Oh boy. Do I have to try that? >> Give it a shot.

>> 이런. 시도해야합니까? >> 한 번 해보세요.

>> Ok. I better hold my hair. >> Perfect. Such relaxation.

>> 알았어. 나는 머리를 더 잘 잡는다. >> 완벽합니다. 그런 휴식.

Now, you should feel the tongue release all the way in the back of the mouth.

이제 혀가 입 뒤쪽에서 완전히 풀리는 것을 느껴야 합니다.

And as you do this, some saliva may fly around. And if so, congratulations. You're doing it perfectly.

이렇게 하면 약간의 침이 날아다닐 수 있습니다. 그렇다면 축하합니다. 당신은 그것을 완벽하게하고 있습니다.

Now, let's practice some articulation with this newly relaxed tongue.

이제 이 새롭게 이완된 혀로 발음을 연습해 봅시다.

So, that's using the unvoiced T sound. Now let's try the voiced D sound.

무성음 T 소리를 사용하는 것입니다. 이제 유성음 D 사운드를 시도해 봅시다.

And you can just feel the very tip of your tongue on the gum ridge there for that nice, light touch.

그리고 그 멋지고 가벼운 터치를 위해 잇몸 능선에서 혀 끝을 느낄 수 있습니다.

Efficient T and D. Let's try.

효율적인 T와 D. 시도해 봅시다.

And then, some fun practice. Trumpet players call this "double tonguing".

그런 다음 재미있는 연습을 합니다. 트럼펫 연주자는 이것을 "더블 텅잉"이라고 부릅니다.

It's to articulate the tongue in the front, with the tip of the tongue for the T,

혀를 앞쪽으로 발음하고 혀 끝으로 T를 발음한

and then a K sound with the back.

다음 K 소리를 뒤에서 발음하는 것입니다.

>> Oh wow. When you do that you just feel your tongue going back and forth.

>> 오 와우. 그렇게 할 때 혀가 앞뒤로 움직이는 것을 느낄 수 있습니다.

>> Yeah, it's really fun. >> That's kind of cool.

>> 네, 정말 재미있어요. >> 멋지네요.

Alright, nice job.

좋아, 잘했어.

Remember, this is a great way to get to know your tongue,

기억하세요, 이것은 당신의 혀를 알 수 있는 좋은 방법이며, 스트라이크, 복수, 십이와 같은 단어에서 혀를 포함하는 복잡한 자음군을 다룰

and may be really helpful when it comes to dealing with complicated consonant clusters

때 정말 도움이 될 수 있습니다

that involve the tongue in words like: strike, plurals, and twelfth. Those are tough ones.

. 그것들은 힘든 것들입니다.

Some of my students have a hard time moving their tongue without moving their jaw.

제 학생들 중 일부는 턱을 움직이지 않고 혀를 움직이는 데 어려움을 겪습니다.

So, as you do some of these exercises, make sure you do some holding the jaw firm,

따라서 이러한 연습 중 일부를 수행할 때 턱을 단단히 고정하여

so that the tongue is moving independently, like this.

이와 같이 혀가 독립적으로 움직일 수 있도록 해야 합니다.

You should be able to do it without moving the jaw at all.

턱을 전혀 움직이지 않고 할 수 있어야 합니다.

If you're having a hard time, try holding on to the jaw lightly to really focus your effort on the tongue.

힘든 시간을 보내고 있다면 턱을 가볍게 잡고 혀에 힘을 집중하십시오.

This video is part of a series on relaxation and placement.

이 비디오는 휴식과 배치에 관한 시리즈의 일부입니다.

If you liked this video, check out the previous one on jaw relaxation, or the next one on lip relaxation.

이 비디오가 마음에 드셨다면 턱 이완에 대한 이전 비디오나 입술 이완에 대한 다음 비디오를 확인하십시오.

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That's it, and thanks so much for using Rachel's English.

이상입니다. Rachel의 영어를 사용해 주셔서 감사합니다.