7 Simple (and EASY!) Habits for Better English Speaking

I’ve been teaching English as a  Second Language since 1999. Guys,  

私は 1999 年から第二言語として英語を教えています。皆さん、

that was last century. I see students who  succeed, and students who don’t ever reach  

それは前世紀のことです。 成功する生徒もあれば、目標を達成できない生徒もいます

their goals. In my online courses at  Rachel’s English Academy, of course,  

。 Rachel’s English Academy での私のオンライン コースでは 、もちろん、

we want all our students to succeed, so  we often, as a team, get together and  

すべての生徒が成功することを望んでいます。そのため、 チームとして頻繁に集まり、

talk about what makes a student successful  and how can we make all students successful.

何が生徒を成功させるのか 、どのようにすればすべての生徒を成功させることができるのかについて話し合います。

I’m Rachel, and I would love  to give you my free course,  

私はレイチェルです。

the top 3 ways to master the American Accent.  Please visit Rachelsenglish.com/free to enroll.

アメリカン アクセントをマスターするための 3 つの方法を無料でご紹介したいと思います。 Rachelsenglish.com/free にアクセスして登録してください。

Today I’m going to introduce you to  the Seven Habits of Highly Successful  

今日は、 非常に成功した学生の 7 つの習慣を紹介します

students. This is what I’ve noticed  from my own thousands of students:  

。 これは、私が何 千人もの生徒たちから気づいたことです。

people who want to improve their spoken English,  their American accent, their listening skills.

彼らは、英語の話し言葉、 アメリカなまり、リスニングスキルを向上させたいと考えています。

One: First, a practice schedule.

１：まずは練習スケジュール。

This one seems obvious but too often we make a  goal, we want to reach it, but we don’t plan how  

これは明白なことのように思えますが、私たちは 目標を立て、それを達成したいと思っていますが、どのように達成するかを計画していないことがよくあります

we will. I actually get emails from my Academy  students almost every day asking, how can I stay  

。 実際、私はアカデミーの 生徒たちからほぼ毎日、どうすれば

motivated and do this? My most successful students  are the ones who make practice a part of their  

モチベーションを維持してこれを達成できるかという質問をメールで受け取ります。 私の最も成功した生徒たちは、毎日のスケジュール の一部に練習を取り入れている生徒たちです

daily schedule. They prioritize it. It’s not an  afterthought, something they will squeeze in if  

。 彼らはそれを優先します。 それは 後付けの考えではなく、可能であれば絞り込むものです

they can. For a lot of them, they practice at the  same time everyday. Planning it in consistently  

。 彼らの多くは、毎日同じ時間に練習します 。 一貫して計画を立てることで、毎日そのため

removes the stress of needing to find time for  it every day. I talk about my student Chao a lot,  

の時間を確保する必要があるというストレスがなくなります 。 私は生徒のチャオについてよく話します。

because she is just a great example of what  you can get when you do a little every day.

なぜなら、彼女は 毎日少しずつ努力することで得られるものの良い例に過ぎないからです。

I’ve been recommending to a lot of friends,  

私はたくさんの友達に勧めてきましたが、

they’ve been noticing that oh,  I think you’re speaking better,  

彼らは、あなたの方が上手に話していると 思う、

more natural and stuff like that so I introduce  every time I will tell, that’s Rachel’s English!

もっと自然に、などということに気づいたので、毎回紹介します、 これがレイチェルの英語です！

That’s awesome!

すごいですね！

Can I ask you a question? How much time on average  would you say you’ve spent working on your accent?

質問してもいいですか？ 平均してどのくらいの時間を アクセントの練習に費やしたと思いますか?

I think every day, 10 minutes.

毎日10分くらい考えます。

That is not much guys. That is not  much. I was thinking you might say  

それは多くの人ではありません。 それは 大したことではありません。 30 分か 1 時間くらいと言うかもしれないと思っていました

like a half hour or an hour. But it’s  the consistency of doing it every day.

。 しかし、それは 毎日継続的に行うことです。

Yeah. Well, Chao I think you’re an inspiration to  

うん。 そうですね、チャオ、あなたは多くの生徒たちにインスピレーションを与えてくれると思います

a lot of students. You just  sound absolutely fantastic.

。 あなたは 本当に素晴らしいように聞こえます。

I appreciate that. I always think that you  as an inspiration for us. Thank you so much.

感謝しています。 あなたは 私たちにとってインスピレーションの源だといつも思っています。 どうもありがとう。

And I always think you guys are because you’re  actually out there doing the work so you just  

そして、私はいつもあなたたちがそうだと思っていますが、あなたたちは 実際に現場で仕事をしているので、

sound just amazing. I see Jambo here in commenting  “10 minutes a day!” He can’t believe it.

ただ素晴らしく聞こえるだけです。 ここでジャンボが 「1 日 10 分！」とコメントしているのがわかります。 彼には信じられない。

When she first joined the Academy, her  speech was a little choppy and she was a  

彼女が初めてアカデミーに参加したとき、彼女の スピーチは少し途切れ途切れで、

little hard to understand. Not now. Now  her English is so natural and easy to  

理解するのが少し難しかったです。 今じゃない。 今では 彼女の英語はとても自然で、

understand. Make a schedule right now,  think of a 10-minute chunk of your day  

理解しやすいです。 今すぐスケジュールを立てて、1 日のうち 10 分間を確保して

that you can set aside. Just try it for a  month. Once you’re in the habit, it’s easy.

おくことを考えてください。 1 か月間試してみてください 。 一度習慣になれば、それは簡単です。

Number 2, the method. Now, if you make  time to study 10, 20, 30 minutes a day,  

２番、方法です。 さて、1 日 10 分、20 分、30 分勉強する時間を作っても、

but you’re not using the right method, you won’t  get too far. And the method for changing your  

正しい方法を使用していなければ、 それほど成果を上げることはできません。 また、アクセントを変える方法には

accent involves a lot of repetition. After  all, it’s not a CONCEPT you’re learning,  

多くの繰り返しが必要です。 結局のところ、それはあなたが学んでいる概念ではないので、

that’s easy. But speaking, that is a physical  habit. A physical skill you’re building. That  

それは簡単です。 しかし、言ってみれば、それは身体的な 習慣です。 あなたが構築している身体的スキル。 それには

takes time. Think of a classical pianist learning  a new piece, or an athlete practicing a move.  

時間がかかります。 クラシックのピアニストが 新しい曲を習ったり、アスリートが動きを練習したりすることを考えてください。 何

Over and over. This is how my  student Adrian described it.

度も。 私の 生徒であるエイドリアンはこのように説明しました。

When you’re doing like a session, like  let’s say you’re working on a soundboard,  

セッションのようなことをしているとき、たとえば サウンドボードで作業しているとします。同じオーディオ ファイルを

how many times in a row will  you do the same audio file.

連続して何回行うことになるでしょうか 。

I try to repeat like maybe a million times.

おそらく100万回くらい繰り返してみます。

Do you spend a month on one  sentence? One soundboard?

1 つの文に 1 か月かかりますか ? 響板一枚？

Yeah, one soundboard usually  because that would be boring.

そうですね、通常はサウンドボードが 1 枚です 。それは退屈だからです。

Yeah.

うん。

It might be boring but it works.

退屈かもしれませんが、うまくいきます。

I know! I know, that’s what I always try to tell  people. I’m like there’s nothing boring about  

知っている！ わかっています、それが私がいつも人々に伝えようとしていることです 。 上達することは退屈なことではないと思っています

getting better. And yes it’s repetition and we  kind of, we’re not used to having learn that way  

。 そして、はい、それは繰り返しで あり、私たちはそのように学ぶことに慣れていないのです

you know. As adults, we learn something and we  know it but when it comes to your body and your  

。 大人として、私たちは何かを学び、 それを知っていますが、身体やアクセントに関して言えば

accent, it is repetition. But yeah, you sound  awesome and like I said, people in the class,  

、それは繰り返しです。 でも、そうですね、あなたは 素晴らしいですね。私が言ったように、クラスのみんな、

they’re hearing it and they’re loving it  so thank you for sharing how you work.

それを聞いていて気に入っています。 あなたの仕事のやり方を共有してくれてありがとう。

Repetition gets the sound that you want into your  body. It’s how you learned your first language,  

繰り返すことで、必要な音を体に取り入れます 。 これは母国語を学ぶ方法であり、

and even though it’s not how we’re used  to working on things as we get older,  

私たちが 年齢を重ねるにつれて物事に取り組む方法ではなくなりますが、

it’s very effective. So my most successful  students are the ones that just repeat.  

非常に効果的です。 したがって、私の最も成功した 生徒たちは、ただ繰り返す生徒たちです。

Dedicate and repeat. Adrian mentioned working  on a soundboard. In my Academy I have hundreds,  

捧げて繰り返します。 エイドリアンはサウンドボードの作業について言及しました 。 私のアカデミーにはこれらのサウンドボードが数百枚、

actually maybe over a thousand at this point,  of these soundboards, so you can play a phrase,  

実際には現時点でおそらく 1,000 枚以上あるので、 フレーズを再生して、

say it, play it, say it, play it, say  it. My students may do the same word or  

言って、かけて、言って、かけて、言って、言う ことができます。 生徒が同じ単語やフレーズを 20 回続けて言う場合があります

phrase 20 times in a row. You go through the  whole soundboard, you do the same soundboard  

。 サウンドボード全体を調べて、同じサウンドボードを

for a month. That is the method. You put in this  time, and it accumulates into sounding like this.

1 か月間繰り返します。 それがその方法です。 この 時間を費やすと、それが蓄積されてこのようなサウンドになります。

I signed up to sound better and more natural,  that was my first goal uh, right now I live in  

より良く、より自然に聞こえるようにするために登録しました。 それが私の最初の目標でした。えー、今私はマイアミに住んでいます。

Miami so, and I use English every day so I just  want to sound more natural, that’s the main goal.

毎日英語を使っているので、 より自然に聞こえるようにしたいだけです。それが主な目標です。

Really good, smooth, easy to understand English.  By the way soundboards are also a part of the free  

本当に上手で、スムーズで、わかりやすい英語です。 ちなみに、サウンドボードは

course that you can at RachelsEnglish.com/free,  yet another reason to try it out.

RachelsEnglish.com/free で利用できる無料コースの一部でもあり、これを 試してみるもう 1 つの理由です。

The third habit of my most successful students  is: developing the right mindset. This is one  

私の最も成功した生徒たちの 3 番目の習慣は 、正しい考え方を身につけることです。 これは

that gets ignored way too often. But as  I’ve worked with students I’ve realized,  

無視されることが非常に多いものです。 しかし、 私が生徒たちと仕事をする中で、

they have a mindset. Whether or not they think  about it. And often, it’s a negative one that  

彼らには考え方があることに気づきました。 彼らがそれについて考えるかどうか 。 そして、多くの場合、それは

makes their progress much slower. I remember a  conversation I had with Tom, the head teacher here  

進歩を大幅に遅らせるマイナスの影響を及ぼします。 一部の生徒が他の生徒よりも上達が遅い理由を

at Rachel’s English, when we were trying to figure  out why some students progress so much slower than  

解明しようとしていたときに、ここレイチェルズ イングリッシュの校長であるトムと交わした会話を思い出します。

others. And we decided a lot of it has to do with  mindset. Some people are more open to real change  

そして私たちは、その多くは考え方に関係していると判断しました 。 他の人よりも実際の変化に対してよりオープンな人もいます

than others. Changing your accent means changing  your voice, and that can be scary for some people.

。 アクセントを変えるということは声を変えることを意味し 、それを怖がる人もいるかもしれません。

So we let our students know, to  sound natural in American English,  

そこで私たちは生徒たちに、 アメリカ英語で自然に聞こえるようにするには、

they’re probably going to have to change something  fundamental about their voice. One student said,  

おそらく 声の根本的な部分を変える必要があるだろうと伝えています。 ある生徒は、「

I have my Spanish voice, and I have my American  voice, and I thought that was brilliant. You  

私にはスペイン人の声があり、私にはアメリカ人の 声がある。それは素晴らしいことだと思いました」と言いました。 あなたは、

allow yourself to develop something totally  different, and you approach it positively.

まったく異なるものを開発することを自分自身に許可し、 それに前向きに取り組みます。

Others really do want to change but  in their mind they’re saying, “Oh,  

本気で変わりたいと思っている人もいますが、 心の中では「ああ、

I can’t have this kind of conversation”, “I  have a big problem with this kind of sound,”  

私にはこのような会話はできない」、「 この種の音には大きな問題がある」

and so on. And they say this to themselves even  as they practice, and the practice doesn’t work  

などと思っています。 そして、彼らは練習中にこれを自分自身に言い聞かせますが、 その練習は

as well. Try saying this to yourself instead: “I  have a wonderful American R sound. I can think  

うまくいきません。 代わりにこう自分に言ってみてください。「私は 素晴らしいアメリカン R サウンドを持っています。

quickly and express myself the way I want to.”  Successful students change their image and their  

素早く考えて、自分の思いどおりに表現できます。」 成功した生徒は自分のイメージと

mindset about themselves and the improvement  is great. So you have to have your method,  

自分自身に対する考え方を変え、その改善は 素晴らしいものです。 したがって、自分のメソッドを持っている必要があります

but you have to address your mindset as well, and  this what some of my most successful students do.

が、同時に自分の考え方にも対処する必要があり、 これは私の最も成功した生徒の一部が行っていることです。

I have a course that helps students with  their mindset and approach in my Academy,  

私のアカデミーには生徒の考え方やアプローチを支援するコースがあります

but I also have one of those lessons free here on  

が、そのレッスンの 1 つを YouTube でも無料で提供しています

YouTube. I’ll put a link to that  video in the video description.

。 動画の説明にその動画へのリンクを記載します 。

Fourth Okay. Now the next habit gets you so much  bang for your buck. Record yourself. There are  

4番目 わかりました。 次の習慣は、非常に大きな利益をもたらします 。 自分自身を記録してください。 これには

actually two different great exercises  for this, and I’ll describe both for you

実際には 2 つの異なる優れた演習があり 、両方について説明します。1

One: Free talk. Record yourself talking  about your day. Not long, just a minute,  

つはフリー トークです。 一日について話している自分を録音します 。 それほど長くはなく、ほんの 1 分、

maybe even less. Then you go back and listen to  it. You’ll notice the words that were difficult  

あるいはそれより短いかもしれません。 それから戻ってそれを聞きます 。 あなたにとって難しかった単語に気づくでしょう

for you. The more you study the American accent,  the more you’ll notice things like sounds that  

。 アメリカのアクセントを研究すればするほど、

are unclear, or flow that’s choppy. You’ll  actually be able to become a pretty good coach  

不明瞭な音や途切れ途切れな流れなどに気づくようになります。 この練習を行うことで、 実際に自分自身にとってかなり優れたコーチになれるでしょう

to yourself with this practice. As you notice  words or phrases or connections that need work,  

。 作業が必要な単語、フレーズ、接続に気づいたら、

do them slowly. Maybe find examples of that  online. You can go to Youglish, type in your  

ゆっくりと作業してください。 おそらくその例をオンラインで見つけることができます 。 Youglish に移動して、単語を入力します

word. Let’s say it’s “interesting” and you  can hear lots of examples of native speakers  

。 これが「面白い」とすると、 ネイティブ スピーカーが

saying this word. Maybe you start to notice that  it’s not as complicated as you thought. It’s not  

この単語を言っている例がたくさん聞こえるでしょう。 もしかしたら、思ったほど複雑ではないことに気づき始めるかもしれません 。

interesting but INCH-ruh-sting. Interesting,  interesting. You start to collect so much  

面白くはありませんが、ちょっと痛いです。 興味深い、 興味深い。

knowledge about American English then you practice  it over and over. Interesting, interesting – then,  

アメリカ英語に関する知識をたくさん集め始め、 それを何度も練習します。 興味深い、興味深い – すると、

before you know it, the words that were the  hardest for you to pronounce are now easy.

気づけば、 発音するのが最も難しかった単語が簡単に発音できるようになります。

The second recording method is to record yourself  repeating with a native speaker. This allows you  

2 番目の録音方法は、 ネイティブ スピーカーと繰り返している自分を録音することです。 これにより、その瞬間

to hear things that might not have heard in  the moment, and that’s going to get your sound  

には聞こえなかった音が聞こえるようになり 、サウンドが

closer to natural. One of the students in the  Academy posted a video of her practice session

自然に近づくことになります。 アカデミーの生徒の 1 人が、

with the soundboard to our community for other students to see.

他の生徒が見られるよう、響板を使った練習セッションのビデオをコミュニティに投稿しました。

Along

Also

また、

Recording yourself and listening to it  will make you an expert in your own accent,  

自分自身を録音して聞くことで、 自分のアクセント

and the tweaks you can make to sound more natural.

や、より自然に聞こえるように調整することのエキスパートになれます。

The fifth habit of highly effective students is  taking notes and tailoring studies to their own  

非常に有能な生徒の 5 番目の習慣は、 メモをとり、自分の状況に合わせて学習を調整することです

situations. This ties back to recording yourself.  If you record yourself talking about your day,  

。 これは自分自身を記録することにつながります。 その日のこと、

or talking about your favorite book,  or what you think about current events,  

好きな本について話していること、 または最近の出来事について考えていることを録音すると、自分に関連する

you’re going to be finding words and phrases  that are relevant to YOU. Maybe you can even  

単語やフレーズが見つかることになります 。 もしかしたら、

record yourself in conversations:  a conversation with a colleague,  

会話中の自分自身を録音することもできるかもしれません。 同僚、

or someone at dinner, or at a grocery  store, record a voice memo. Delete it  

または誰かとの夕食時、または食料品 店での会話をボイスメモに録音してください。

when you’re done with your lesson on it so  it’s not weird that you recorded someone.

レッスンが終わったら削除してください。そうすれば、 誰かを録音したとしてもおかしくありません。

But you can use this. Listen back later and  find the phrases where you struggled to express  

しかし、これは使えます。 後で聞き返して、自分自身を 表現するのに苦労したフレーズを見つけてください

yourself. Now, you don’t have the pressure  of the conversation. You can stop and think,  

。 これで、 会話のプレッシャーはなくなりました。 立ち止まって、

how could you have said that better? Maybe  there’s a particular English word that you  

どうすればもっとうまく言えたでしょうか、と考えてみてください。 もしかしたら、 あなたが知らなかった特定の英語の単語があるかもしれません

didn’t know. Look it up, learn it. Or maybe  there was a phrase that didn’t seem quite right  

。 調べて、学んでください。 あるいは、文法的に 正しくないと思われるフレーズがあった可能性もあります

grammatically. See if you can work it out,  do a search on the phrase or key words from  

。 解決できるかどうかを確認し、 フレーズまたはフレーズのキーワードを検索して、

the phrase and see if you can find examples  that make the grammatical structure clearer,  

文法構造をより明確にする例が見つかるかどうか、

or show you a different word choice that might be  better. Memorize this phrase. Keep a list of your  

またはより適切な別の単語の選択を示すことができるかどうかを確認してください 。 このフレーズを覚えておいてください。

words and your phrases that you’re discovering  you need to know because of your own conversation.

自分の会話の中で知っておく必要があるとわかった単語やフレーズのリストを作成します。

Six. The sixth habit is simply speaking,  speaking with others. Trying. Don’t wait for  

六。 6 番目の習慣は、単純に話すこと、 他の人と話すことです。 試しています。 完璧を待つ必要はありません

perfection. It’s through speaking and making  mistakes that we’ll make the most progress,  

。 話したり間違えたりすることで、 私たちは最も進歩し、

the fastest progress. For some people, it’s  just not in their personalities to speak up,  

最も早く進歩することができます。 人によっては、 自分の性格上、声をあげたり、

or to try something out before it’s perfect.  But those students who aren’t afraid to try, who  

完璧になる前に何かを試したりすることが苦手な場合があります。 しかし、挑戦することを恐れず、

aren’t waiting for perfection, are the students  who make the most progress. So please, challenge  

完璧を待たない生徒こそが、最も進歩する生徒なのです 。 ぜひ挑戦してください

yourself. You can even track this as part of your  practice plan. “Today I tried speaking with John  

。 これを練習計画の一部として追跡することもできます 。 「今日、私は廊下ですれ違ったときにジョンと話そうとしましたが、

when I passed him in the hall even though I wasn’t  feeling totally comfortable or confident.” And  

完全に快適で自信があったわけではありませんでした。」 そして

every time you find yourself writing that down,  dang. Take a moment and congratulate yourself.  

それを書き留めていることに気づくたびに、 しまった。 少し時間をとって自分自身を祝福しましょう。

That’s not easy to do. Challenging yourself out of  your comfort zone speaking English. You did that.

それは簡単なことではありません。 英語を話すというコンフォートゾーンから自分自身に挑戦してみましょう 。 それはあなたがやったのです。

Seven. The last thing my most successful  students do is find a practice partner to  

セブン。 私の最も成功した 生徒たちが最後にやることは、定期的に話す練習パートナーを見つけることです

speak with on a regular basis. Just  last month I was teaching a student  

。 つい 先月、私は

from the Academy in our live class and she  told me, even though she lives in the US,  

アカデミーの生徒にライブクラスで教えていましたが、彼女は、 米国に住んでいるにもかかわらず、

she mostly just speaks her own native language  of Thai. But she found some practice partners  

ほとんど母国語であるタイ語を話すだけだと言いました 。 しかし、彼女はアカデミーのコミュニティを通じて練習パートナーを何人か見つけ

through the Academy’s community,  and that practice has really helped

、 その練習がコミュニティの講演パートナーの部分で非常に役立ちました

Well, on the speaking partner  part on the community.

。

Yeah, where do those two speaking partners live?

はい、あの二人の話し相手はどこに住んでいますか?

Uh, one of them lives in Texas and I asked him to join to watch me in this live video.

ええと、そのうちの 1 人はテキサスに住んでいて、このライブ ビデオに参加してくれるようにお願いしました。

Oh good, that’s awesome! I love that.

いやあ、すごいですね！ 私はそれが好きです。

Yeah.

うん。

Uhm, who, where’s the other one?

うーん、誰、もう一人はどこ？

The other one is in Canada.

もう一つはカナダにあります。

Okay. That’s so great, I’m so glad you’ve  connected with people and it’s just so good  

わかった。 とても素晴らしいです。 人々とつながりができてとてもうれしいです。

to practice thinking and speaking and  like all at once, all at the same time

考えることや話すことを練習するのはとても良いことです。 同時に、

I also reached out to a student who’s actually not  in the Academy anymore. He used to be, and he went  

実際にはもうアカデミーにいない生徒にも連絡を取りました。 。 彼はかつてそうでした、そして

through all the practice materials, and he really  transformed his sound into something smooth and  

すべての練習教材を徹底的に検討し、 自分のサウンドをスムーズで自然なものに本当に変えました

natural. But I remembered that he coordinated  conversation meet ups and really worked hard  

。 しかし、私は彼が会話の交流 会をコーディネートし、他の生徒たちと本当に熱心に取り組んでいたのを思い出したので、

with other students, so I asked him to share  how he did that and what he got out of it.

彼がどのようにそれを行ったのか、そしてそこから何が得られたのかを共有するように頼みました。

Hi, this is Shikhar and this is a brief  account of how I found my speaking partners,  

こんにちは、Shikhar です。これは、 私がどのようにして講演パートナーを見つけたか、

how we trained and what I gained from this effort.  It was really about three things. Motivation,  

どのようにトレーニングしたか、そしてこの取り組みから得たものについての簡単な説明です。 それは本当に3つのことについてでした。 モチベーション、説明

accountability and feedback. Initially, I  trained by myself going through the modules  

責任、フィードバック。 最初は、私 自身でモジュールを受講し

and working on the feedback I got from the  instructors. But eventually, it dawned on  

、インストラクターから得たフィードバックに基づいてトレーニングしました 。 しかし最終的には、

me that I don’t have to do this alone. I could  accelerate my progress if I trained with other  

これを一人で行う必要はないことに気づきました。 私と同じくらい真剣な 他のメンバーと一緒にトレーニングできれば、上達を加速できるでしょう

members who were just as serious as I was. So  I reached out to some members who were quite  

。 そこで 私は、コミュニティで非常に積極的に活動している何人かのメンバーに連絡を取りました

active in the community. I engaged with their  posts, offered some feedback and built some  

。 私は彼らの投稿に取り組み 、フィードバックを提供し、

rapport with them. And soon, we connected on  messenger but I was careful about one thing.  

彼らとの信頼関係を築きました。 そしてすぐにメッセンジャーでつながりました が、注意したことが 1 つありました。

Whenever I reached out to anyone, I made sure I  knew them and approached them with a clear plan.  

誰かに連絡を取るときは常に、 その人のことをよく知っていることを確認し、明確な計画を持ってアプローチしました。

Explaining to them what, why and how we could  practice. Now, the ones who like the idea of  

何を、なぜ、どのように実践できるかを彼らに説明します 。 今では、一緒に練習するという考えを気に入った人たちが

practicing together happily joined in. There were  also those who approached me in a similar way. We  

喜んで参加してくれました。 同様の方法で私にアプローチしてくれた人もいました。 私たちは、

planned our practice routine in a way where we  were training alone by ourselves on the weekdays  

平日は一人でトレーニングし

and meeting up sometime on the weekend sharing our  learning insights and progress. We mostly had our  

、週末には集まって 学習の洞察や進捗状況を共有するという方法で練習ルーチンを計画しました。 私たちは主に

meetings on Saturdays. I used to send reminders  in advance so that everyone showed up on time.  

土曜日に会議を開きました。 全員が時間通りに到着できるように、事前にリマインダーを送信していました。

We recorded our meetings which we reviewed later  to figure out what mistakes we were repeating.

私たちは会議を記録し、後でどのような 間違いを繰り返していたかを確認するために見直しました。

There were times when no one showed up and I still  went ahead with the meeting recording myself,  

誰も来ないときもありましたが、私はそれでも 会議を自分で録画して進め、

practicing alone, completing what was planned and  posting it in our private group. Our key strategy  

一人で練習し、計画された内容を完了して 非公開グループに投稿しました。 私たちの主な戦略は、

was to automatize the general speech patterns.  Speaking is a motor skill and we were building  

一般的な音声パターンを自動化することでした。 話すことは運動能力であり、私たちは

new speech habits. We first started with phonetics  focusing on the difficult vowels and consonants,  

新しい話す習慣を構築していました。 私たちはまず、 難しい母音と子音に焦点を当てた音声学から始め、

reading out lists of challenging words and  phrases, paying careful attention to the  

難しい単語やフレーズのリストを読み上げ、

stress and intonation pattern and then shifted  our focus practicing conversation scripts and free  

強勢とイントネーションのパターンに細心の注意を払い、その後、 会話のスクリプトとフリー

talking. We rewatched our recordings from time  to time to figure out what needed more work. I  

トーキングの練習に焦点を移しました。 私たちは録画を時々見直して、 さらに作業が必要なものを見つけました。

even documented what we covered in our practice.  We focused on one topic per week but sometimes  

実践で扱った内容も文書化しました。 私たちは週に 1 つのトピックに焦点を当てましたが、場合によっては

it took longer. I gained a lot from practicing  groups, my speaking partners were able to spot  

それよりも時間がかかることもありました。 グループの練習から私は多くのことを得ることができ、 スピーキングパートナーは私が

the errors that I missed, we also reflected on  the feedback from our instructors but the biggest  

見逃していた間違いを見つけることができ、インストラクターからのフィードバックも反映しました が、最大の

benefit was that we kept each other accountable  to our goals, checking up on each other from  

利点は、お互いに目標に対して責任を持ち 、お互いをチェックし合えることでした。

time to time making sure we completed our tasks  that we committed to. It was truly worthwhile.

時々、約束したタスクを完了したことを確認します 。 本当に価値がありました。

So that sums up my story, hope that helps.

以上が私の話を要約しました。お役に立てば幸いです。

Shikhar, thank you so much for sharing  your experience here. Congratulations  

Shikhar さん、ご経験をここで共有していただき、誠にありがとうございます 。

on the dedication you made to  yourself, you sound just amazing.

あなた自身に対する献身的な努力をおめでとうございます。 あなたは本当に素晴らしいですね。

And thank you for watching this video. Can  you pick up all 7 of these habits of my  

そして、このビデオをご覧いただきありがとうございます。 私の

most successful students? It takes some work and  dedication, but to reach our goals, it’s worth it!  

最も成功した生徒たちの習慣 7 つをすべて覚えられますか? ある程度の労力と献身が必要です が、目標を達成するにはそれだけの価値があります。

Keep your learning going now with this video and  don’t forget to subscribe with notifications on, I  

この動画で学習を続けてください。 通知をオンにして登録することを忘れないでください。私は

absolutely love being your English teacher. That’s  it and thanks so much for using Rachel’s English.

あなたの英語の先生であることが本当に大好きです。 以上 です。Rachel の英語をご利用いただき、誠にありがとうございます。