Learn English FAST: The Essential Podcasts for Learning English

A lot of you are here because you  love learning English on Youtube  

Molti di voi sono qui perché amano imparare l'inglese su Youtube,

but you also know the more ways you  expose yourself to English, the better.

ma sanno anche che più modi si espongono all'inglese, meglio è.

Podcasts are a great resource and today,  I’m going to introduce you to 13 Podcasts  

I podcast sono una grande risorsa e oggi ti presenterò 13 podcast

that I think is absolutely  fantastic for learning English.

che penso siano assolutamente fantastici per imparare l'inglese.

We have two different categories. First, Podcasts  created by English teachers for learners like you,  

Abbiamo due diverse categorie. Innanzitutto, podcast creati da insegnanti di inglese per studenti come te,

non-native speakers. Then, we’ll get  into some Podcasts in American English  

non madrelingua. Quindi, entreremo in alcuni podcast in inglese americano

created for native speakers that  you could also learn a lot from.

creati per madrelingua da cui potresti anche imparare molto.

Let’s head to my computer  to go over these Podcasts.

Andiamo al mio computer per esaminare questi podcast.

The first one I’m going to talk about is  “All Ears Podcast”. I love their tagline,  

Il primo di cui parlerò è "Podcast All Ears". Adoro il loro slogan,

“Connection not Perfection”. Just do it, don’t  worry about mistakes, get yourself out there. It’s  

"Connessione non perfezione". Fallo e basta, non preoccuparti degli errori, mettiti in gioco. È

a daily podcast, all sorts of topics. Vocabulary,  Idioms, Business English and as you can see,  

un podcast quotidiano, tutti i tipi di argomenti. Vocabolario, modi di dire, inglese commerciale e, come puoi vedere,

they’re not too long. Ten, twenty minutes,  you can definitely take that on a daily basis.

non sono troppo lunghi. Dieci, venti minuti, puoi sicuramente prenderlo su base giornaliera.

The next on I want to recommend is “The  In Fluency Podcast”. It’s weekly and again  

Il prossimo che voglio consigliare è "The In Fluency Podcast". È settimanale e ancora

the episodes are pretty short. It’s not a big  commitment, I mean they’re short as three minutes  

gli episodi sono piuttosto brevi. Non è un grande impegno, voglio dire, sono brevi come tre minuti

but there are also some longer episodes too. She  covers topics like pronunciation and grammar.

ma ci sono anche alcuni episodi più lunghi. Tratta argomenti come la pronuncia e la grammatica.

Speaking of podcasts something that I did not  know, you can now get podcasts on Audible, you’ve  

Parlando di podcast qualcosa che non sapevo, ora puoi ottenere podcast su Audible, mi   hai

heard me talk about Audible before, it’s where I  get all my audio books and I think audio books,  

già sentito parlare di Audible, è dove prendo tutti i miei audiolibri e penso che gli audiolibri,

in addition to podcasts, are a great way to learn  English and increase your vocabulary and listening  

oltre ai podcast, siano fantastici modo per imparare l'inglese e aumentare il tuo vocabolario e la

comprehension, so huge thanks to Audible for  sponsoring this video and supporting my channel.  

comprensione  dell'ascolto, quindi un enorme grazie ad Audible per aver sponsorizzato questo video e aver supportato il mio canale.

We’ve just discussed two podcasts you can use for  learning English, and we’ll cover eleven more.  

Abbiamo appena discusso di due podcast che puoi utilizzare per imparare l'inglese e ne tratteremo altri undici.

But first I want to recommend a title that I just  finished and tell you how you can get it through  

Ma prima voglio consigliarti un titolo che ho appena finito e dirti come puoi renderlo

audible. They’re offering a free 30-day trial  to new members, visit Audible.com/rachelsenglish  

udibile. Offrono una prova gratuita di 30 giorni ai nuovi abbonati, visita Audible.com/rachelsenglish

or text rachelsenglish to 500-500. So visit  the site, send the text, because the title  

o invia un messaggio a rachelsenglish al numero 500-500. Quindi visita il sito, invia il testo, perché il titolo lo

I want to recommend, it is one of the most  riveting stories I’ve heard in a long time,  

voglio consigliare, è una delle storie più avvincenti che ho sentito da molto tempo, mi è

it was recommended to me by my colleague Tom, who  listened to the audiobook with his wife, and it’s  

stato consigliato dal mio collega Tom, che ha ascoltato l'audiolibro con sua moglie, ed è

Unbroken by Laura Hillenbrand. It’s a true story  about Louis Zamperini whose bomber, in World War  

Unbroken di Laura Hillenbrand. È una storia vera su Louis Zamperini il cui bombardiere, durante la seconda guerra mondiale,

II crashed into the Pacific Ocean. Sharks are  circling, he survives at sea for weeks. The story  

si schiantò nell'Oceano Pacifico. Gli squali girano in cerchio, sopravvive in mare per settimane. La storia

is just incredible and it’s so well told. Every  night I would sit down with David and be like,  

è semplicemente incredibile ed è raccontata così bene. Ogni notte mi sedevo con David e dicevo,

oh my gosh, this is what happened. So please,  get it, listen to it – Audible.com/rachelsenglish  

oh mio Dio, questo è quello che è successo. Quindi, per favore, prendilo, ascoltalo: Audible.com/rachelsenglish

or text rachelsenglish to 500-500. It’s a  new year, a time to start making new learning  

o manda un messaggio a rachelsenglish al 500-500. È un nuovo anno, un momento per iniziare a stabilire nuovi

goals. I strongly encourage you to add audiobooks  and podcasts to the resources you use to learn  

obiettivi di apprendimento. Ti incoraggio vivamente ad aggiungere audiolibri e podcast alle risorse che utilizzi per imparare

English, and audible has the most extensive  offering that I know of. Find something you’re  

l'inglese e Audible ha l'offerta più ampia che io conosca. Trova qualcosa che   ti piace

really into, like me with ‘Unbroken’, and  you’ll want to listen to it every night.

davvero, come me con "Unbroken", e vorrai ascoltarlo ogni sera.

I also want to mention my podcast. Now, I’m not  making new episodes so it’s discontinued but there  

Voglio anche menzionare il mio podcast. Ora, non sto realizzando nuovi episodi, quindi è interrotto, ma   ci

are twenty-five episodes there worth listening  to if you haven’t already. These episodes are a  

sono venticinque episodi che vale la pena ascoltare se non l'hai già fatto. Questi episodi sono  un

little bit longer usually around a half hour  and we’re discussing pronunciation topics,  

po' più lunghi, di solito circa mezz'ora e stiamo discutendo di argomenti relativi alla pronuncia,  il

my favorite topic but also things like  vocabulary and idioms and some cultural stuff.  

mio argomento preferito, ma anche di cose come vocabolario e espressioni idiomatiche e alcune cose culturali.

Most of these episodes are with my husband  David where we’re just discussing our lives  

La maggior parte di questi episodi sono con mio marito David, in cui stiamo solo discutendo delle nostre vite

so it’s just a good way to get to know me  and us better as well as you learn English.

quindi è solo un buon modo per conoscere meglio me e noi oltre a imparare l'inglese.

Breaking news! If you miss my podcast,  I’m going to start sharing audio lessons  

Ultime notizie! Se ti perdi il mio podcast, ricomincerò a condividere le lezioni audio

again. I’m so excited about this way  of communicating with my students,  

. Sono così entusiasta di questo modo di comunicare con i miei studenti

and I’m launching it next week, Tuesday,  January 18, through the YouTube membership,  

e lo lancerò la prossima settimana, martedì 18 gennaio, tramite l'abbonamento a YouTube,

that’s the join button you’ve seen next  to the subscribe button here on YouTube.  

questo è il pulsante di iscrizione che hai visto accanto al pulsante di iscrizione qui su YouTube.

So look for a video next week, and for  the button on my channel, to sign up.

Quindi cerca un video la prossima settimana e il pulsante sul mio canale per iscriverti.

Next we have “Espresso English”, updated almost  every week and again these are short episodes,  

Successivamente abbiamo "Espresso English", aggiornato quasi ogni settimana e ancora una volta si tratta di brevi episodi,

easy to take in, one tip or trick when  it comes to speaking English at a time.

facili da assimilare, un consiglio o un trucco quando si tratta di parlare inglese alla volta.

The “Real Life English Podcast” is great  because you get exposure to both American  

Il "Real Life English Podcast" è fantastico perché ottieni esposizione sia agli

accents and British accents. Now you can see  that these episodes are a little bit longer,  

accenti  americani sia agli accenti britannici. Ora puoi vedere che questi episodi sono un po' più lunghi,

there are multiple episodes each week  and they focus on all sorts of topics.  

ci sono più episodi ogni settimana e si concentrano su tutti i tipi di argomenti.

Conversation, vocabulary and general tips for  learning a new language. One time,  

Conversazione, vocabolario e suggerimenti generali per imparare una nuova lingua. Una volta,

I sat down with Ethan from this podcast for an  interview, so be sure to check out that episode.

mi sono seduto con Ethan di questo podcast per un'intervista, quindi assicurati di dare un'occhiata a quell'episodio.

I also love “Learning English News Review” from  BBC World Service. They have new episodes once  

Mi piace anche "Learning English News Review" di BBC World Service. Hanno nuovi episodi una

a week and they go deep on one topic. The  podcasts are each around ten minutes long  

alla settimana e approfondiscono un argomento. I podcast durano circa dieci minuti ciascuno

and they have quizzes on their website, you can  really test your listening comprehension here.

e hanno dei quiz sul loro sito web, qui puoi veramente testare la tua comprensione orale.

“Grammar Girl” is for all you language nerds  out there. She goes over some pronunciation and  

"Grammar Girl" è per tutti voi fanatici delle lingue là fuori. Ripassa un po' di pronuncia e

vocabulary but also the “why” of language.  And I find it a really fun way to explore  

vocabolario, ma anche il "perché" del linguaggio. E lo trovo un modo davvero divertente per esplorare

different aspects of English. Now this podcast  isn’t necessarily made for non-native speakers.  

diversi aspetti dell'inglese. Ora, questo podcast non è necessariamente pensato per i non madrelingua.

It’s also made for native speakers who  just enjoy learning more about English.  

È pensato anche per i madrelingua che si divertono a imparare di più sull'inglese.

Each Episode, about fifteen minutes long  and just a place to learn along little  

Ogni episodio, della durata di circa quindici minuti, è solo un luogo in cui apprendere piccole

interesting tidbits and facts about  the English language and grammar.

curiosità e fatti interessanti sulla lingua e la grammatica inglese.

Now, moving on to podcasts that are  in English, not about learning the  

Ora, passando ai podcast in inglese, non sull'apprendimento della

language but about interesting things. My  biggest tip: Follow something you love.  

lingua ma su cose interessanti. Il mio consiglio più importante: segui qualcosa che ami.

Something that already interests you, maybe  something that you already know about.  

Qualcosa che già ti interessa, forse qualcosa che già conosci. La

My friend Stacy, who has been on this channel is  a master knitter. And she has a podcast for people  

mia amica Stacy, che è stata su questo canale, è una maestra della maglia. E ha un podcast per le persone

who love knitting. Or look for podcasts that  are relevant to what’s happening in your life  

che amano lavorare a maglia. Oppure cerca podcast che sono rilevanti per ciò che sta accadendo nella tua vita

now. Really you name it. Gardening, cooking,  wrestling, religion and spirituality, anything. My  

adesso. Davvero lo chiami. Giardinaggio, cucina, wrestling, religione e spiritualità, qualsiasi cosa. Mio

husband listens to a podcast that’s just two guys  talking about the Philadelphia 76ers. He loves the  

marito ascolta un podcast in cui solo due ragazzi parlano dei Philadelphia 76ers. Ama il

team and keeping up on news and people’s opinions.  Whatever you’re passionate about, find a podcast  

team e tenersi aggiornato sulle notizie e sulle opinioni delle persone. Qualunque cosa ti appassioni, trova un podcast

in English on that topic, it’s going to draw you  in you’re going to learn so much more from that.

in inglese su quell'argomento, ti attirerà e imparerai molto di più da questo.

There are a lot of different podcasts that I like  listening to and I’m just going to go over some  

Ci sono molti podcast diversi che mi piace ascoltare e ne esaminerò solo

of them here. First “The Moth”. I love this one  because it’s an episode of many people telling  

alcuni  qui. Prima “La Falena”. Adoro questo perché è un episodio in cui molte persone raccontano

shorter stories maybe around 8 minutes about their  lives, some sort of transformative experience.  

storie più brevi, forse di circa 8 minuti, sulle loro vite, una sorta di esperienza trasformativa.

So they’re really interesting from that  perspective and they’re live. They’re  

Quindi sono davvero interessanti da quella prospettiva e sono dal vivo.

often shot Infront of an audience. So you get  very authentic English here. People can’t edit  

Spesso vengono girati davanti a un pubblico. Quindi ottieni un inglese molto autentico qui. Le persone non possono modificare

something out. And it’s a great way to  study how to tell a story in English.  

qualcosa. Ed è un ottimo modo per studiare come raccontare una storia in inglese.

What are some of the phrases that you could  use to connect one thing to the next? What’s  

Quali sono alcune delle frasi che potresti utilizzare per collegare una cosa all'altra? Qual è

some of the vocabulary that you could use to  talk about an event in your life and so on.

il vocabolario che potresti utilizzare per parlare di un evento della tua vita e così via.

Next, “This American Life”. As you  can tell here from the time stamps,  

Successivamente, "Questa vita americana". Come puoi vedere qui dai timestamp,  ne ho

I’ve been listening to a lot of these  lately. This is probably the podcast  

ascoltati molti ultimamente. Questo è probabilmente il podcast

that I’ve been listening to the longest. New  episodes each week about an hour. Sometimes,  

che ascolto da più tempo. Nuovi episodi ogni settimana circa un'ora. A volte,

it will be someone sharing a personal essay but  more often it’s interviewing and back and forth  

sarà qualcuno che condivide un saggio personale, ma più spesso si tratta di interviste e avanti e indietro

different ideas on different topics. And I just  love the variety of voices that you get here.  

idee diverse su argomenti diversi. E adoro la varietà di voci che ottieni qui.

One of my favorite episodes that I listen to  recently is number 218 and it’s called “Act  

Uno dei miei episodi preferiti che ascolto di recente è il numero 218 e si chiama "Atto

V” and it’s about a theater company that  brings theater to high security prisons  

V" e parla di una compagnia teatrale che porta il teatro nelle carceri di massima sicurezza

and lets the people in the prisons act. It was very powerful, very moving, a great story.

e fa recitare le persone nelle carceri. Era molto potente, molto commovente, una grande storia.

Another one I love is Radiolab. Again, about an  hour, weekly episodes covering a range of topics  

Un altro che amo è Radiolab. Anche in questo caso, episodi settimanali di circa un'ora che coprono una vasta gamma di argomenti,

often focusing on Science. It’s sometimes  challenges me to think about something  

spesso incentrati sulla scienza. A volte mi sfida pensare a qualcosa  in

differently. I like that challenge. For example,  in an episode about killing endangered species,  

modo diverso. Mi piace quella sfida. Ad esempio, in un episodio sull'uccisione di specie in via di estinzione,

the Rhino hunter made it clear that  things aren’t always what they seem.

il cacciatore di rinoceronti ha chiarito che le cose non sono sempre come sembrano.

If you don’t have an hour to devote,  what about ten or fifteen minutes.  

Se non hai un'ora da dedicare, che ne dici di dieci o quindici minuti.

I recommend “NPR Up First”. This  is a daily podcast and they cover  

Raccomando "NPR Up First". Questo è un podcast quotidiano e copre

three of the most important  news stories of the day.

tre delle notizie più importanti della giornata.

If you love news, you also want to follow the New  York Times, “The Daily”. Guess what? It's daily.  

Se ami le notizie, segui anche il New York Times, "The Daily". Indovina un po? È quotidiano.

Each episode is about thirty minutes  and they go deep on one news story.

Ogni episodio dura circa trenta minuti e approfondisce una notizia.

I also like to podcast, “Being Boss”. This  is a great podcast to listen to if you’re  

Mi piace anche podcast, "Being Boss". Questo è un ottimo podcast da ascoltare se sei

interested in business topics and you want to  study some of the vocabulary that people use  

interessato ad argomenti di business e vuoi studiare un po' del vocabolario che le persone usano

when talking about these things. Interesting  interviews, weekly, about an hour.

quando parlano di queste cose. Interviste interessanti, settimanali, circa un'ora.

If you have a favorite podcast in English,  please put it in the comments below.

Se hai un podcast preferito in inglese, inseriscilo nei commenti qui sotto.

Now, we’ll take a little bit one of my Podcast  

Ora prenderemo un po' del mio podcast

and we’ll use it to learn some  English. I’ll study with you.

e lo useremo per imparare un po' di inglese. studierò con te.

Um, so okay, so you’ve been  making New Year’s resolutions.  

Ehm, va bene, quindi hai preso i buoni propositi per l'anno nuovo.

What it will, what are you resolving to do?

Cosa farà, cosa hai intenzione di fare?

The verb resolve is related to resolution. If  you resolve to do something, you make a definite  

Il verbo risolvere è correlato alla risoluzione. Se decidi di fare qualcosa, prendi una

decision to do it, you commit to doing it. It’s  stronger than decided. “I decided to train for  

decisione precisa di farla, ti impegni a farla. È più forte di quanto deciso. "Ho deciso di allenarmi per

a marathon.” versus “I resolved to train for a  marathon.” If I decide, I may change my mind. But  

una maratona". contro "Ho deciso di allenarmi per una maratona". Se decido, potrei cambiare idea. Ma

if I resolve to do it, I’m going to do everything  I can to make that happen. At the beginning of a  

se decido di farlo, farò tutto il possibile per farlo accadere. All'inizio di un

New Year, we make resolutions. That would be  commitments for things to do in the New Year.

nuovo anno, prendiamo buoni propositi. Sarebbero impegni per le cose da fare nel nuovo anno.

Um, so okay, so you’ve been  making New Year’s resolutions.  

Ehm, va bene, quindi hai preso i buoni propositi per l'anno nuovo.

What it will, what are you resolving to do?

Cosa farà, cosa hai intenzione di fare?

I feel like there have been  some common themes for me,  

Sento che ci sono stati alcuni temi comuni per me,

things like exercise on a regular  basis or do daily meditation practice.

cose come l'esercizio fisico su base regolare o la pratica quotidiana della meditazione.

So there are things that you already did  but your goal was for more consistency?

Quindi ci sono cose che hai già fatto ma il tuo obiettivo era una maggiore coerenza?

Yeah, that’s accurate. Mm-hmm.

Sì, è esatto. Mmhmm.

How did you do with meeting those resolutions?

Come hai fatto a soddisfare quelle risoluzioni?

Not well. That’s not strong enough, um, horribly.

Non bene. Non è abbastanza forte, um, orribilmente.

I think it’s interesting we make resolutions  to try to do things better. I wonder,  

Penso che sia interessante prendere decisioni per cercare di fare le cose meglio. Mi chiedo,

do we ever look at why we don’t do things well?  Like why aren’t you consistent in working out?

guardiamo mai al motivo per cui non facciamo le cose bene? Ad esempio, perché non sei coerente nell'allenamento?

If you’re consistent in doing something  that means you do it regularly.  

Se sei costante nel fare qualcosa, significa che lo fai regolarmente.

If you’re not consistent, that  means you only do it sometimes.  

Se non sei coerente, significa che lo fai solo a volte.

A good word for that would be sporadic.  It means every once in a while.

Una buona parola per questo sarebbe sporadica. Significa ogni tanto.

“I don’t practice Spanish consistently.  

“Non pratico lo spagnolo in modo coerente.

I only practice sporadically,  which is why I’m not very good.”

Mi esercito solo sporadicamente, motivo per cui non sono molto bravo".

I think it’s interesting we make resolutions  to try to do thing better. I wonder,  

Penso che sia interessante prendere decisioni per cercare di fare le cose meglio. Mi chiedo,

do we ever look at why we don’t do things well?  Like why aren’t you consistent in working out?

guardiamo mai al motivo per cui non facciamo le cose bene? Ad esempio, perché non sei coerente nell'allenamento?

Well, because it gets really cold out  and you don’t like to run when it’s cold.  

Beh, perché fuori fa molto freddo e non ti piace correre quando fa freddo.

Like I wonder if you came  up with looking at the why  

Come se mi chiedessi se ti è venuto in mente di esaminare il motivo per cui

you haven’t been able to do it yet,  and then came up with strategies.

non sei ancora stato in grado di farlo e poi hai escogitato delle strategie.

Mm-hmm.

Mmhmm.

A strategy is a plan or a method to use  to reach a certain goal. For example,  

Una strategia è un piano o un metodo da utilizzare per raggiungere un determinato obiettivo. Ad esempio,

“What are your strategies  for acing the IELTS exam?”

"Quali sono le tue strategie per superare l'esame IELTS?"

“Well, I’m going to do a vocabulary workbook  every day, I’m going to train in Rachel’s English  

"Bene, eseguirò un esercizio di vocabolario ogni giorno, mi allenerò alla Rachel's English

Academy for 30 minutes a day, I’m going to watch  one news story in English every day.” And so on.

Academy per 30 minuti al giorno, guarderò una notizia in inglese ogni giorno". E così via.

Strategy. Like I wonder if you came up with  

Strategia. Come se mi chiedessi se ti è venuta in mente

looking at the why you haven’t been able to  do it yet, and then came up with strategies.

guardando al motivo per cui non sei stato ancora in grado di farlo, e poi hai escogitato delle strategie.

Mm-hmm.

Mmhmm.

To count too--, to, you know,  attack that doubt or that,  

Per contare anche--, per, sai, attaccare quel dubbio o quello,

“I can’t do it today, because it’s too cold.”

"Non posso farlo oggi, perché fa troppo freddo."

If you had a list of strategies, uh,  planned as part of your resolution,  

Se avessi un elenco di strategie, uh, pianificate come parte della tua risoluzione,

if it would help people keep them more.

se aiuterebbe le persone a mantenerle di più.

I think it probably would.

Penso che probabilmente lo farebbe.

Okay, let’s come up with a strategy right now.

Ok, escogitiamo subito una strategia.

Exercise more in 2018. Would you say that would  be a New Year’s resolution for you this year?

Esercitati di più nel 2018. Diresti che sarebbe un proposito per il nuovo anno per te quest'anno?

Yeah, mm-hmm.

Sì, mm-hmm.

Okay. Why do you think you  don’t exercise consistently now?

Va bene. Perché pensi di non allenarti costantemente adesso?

Well, laziness.

Bene, pigrizia.

Okay.

Va bene.

Inertia.

Inerzia.

Inertia, meaning?

Inerzia, significato?

Like I’m in a pattern of not doing it,  so it’s hard to start a new pattern.

Come se fossi in uno schema di non farlo, quindi è difficile iniziare un nuovo schema.

Yeah, exactly. A good definition of inertia.

Si Esattamente. Una buona definizione di inerzia.

Uh, a body at rest tends to stay at rest 

Uh, un corpo a riposo tende a rimanere a riposo

(laugh) Right.

(ride) Giusto.

if you’re doing a whole lot of resting.

se stai riposando molto.

Any other resolutions you’ve had as an  adult, anything not related to exercise?

Qualche altro proposito che hai avuto da adulto, qualcosa che non riguarda l'esercizio?

No, I’m not thinking of anything. Uh, I probably  need to be more specific or, or not more specific,  

No, non sto pensando a niente. Uh, probabilmente ho bisogno di essere più specifico o, o non più specifico,

branch out into some other areas. I don’t know  exactly what that would be, but that’s about it.

diramarmi in altre aree. Non so esattamente cosa sarebbe, ma questo è tutto.

You know, I, I do think  actually you’re on to something  

Sai, io, io penso in realtà tu stia facendo qualcosa

by saying, “Be more specific.” What  does it mean to be on to something?

dicendo: "Sii più specifico". Cosa significa essere coinvolti in qualcosa?

It’s when someone thinks, “Okay, you’ve started  a good idea. We should take that further.”

È quando qualcuno pensa: "Va bene, hai avviato una buona idea. Dovremmo andare oltre.

Like if you’re brainstorming  how to solve a problem.

Ad esempio, se stai facendo un brainstorming su come risolvere un problema.

Oh, I think you’re on to  something. Let’s explore that.

Oh, penso che tu stia facendo qualcosa. Esploriamolo.

Mm-hmm.

Mmhmm.

I think you’re on to something when talking  about being specific because if your goal  

Penso che tu abbia capito qualcosa quando parli di essere specifici perché se il tuo obiettivo

is to exercise more, that’s very generic. It  could be three times a week for a half hour.

è fare più esercizio fisico, è molto generico. Potrebbe essere tre volte a settimana per mezz'ora.

Specific versus generic. These are opposites. If something is specific, it’s precise, particular.  

Specifico contro generico. Questi sono opposti. Se qualcosa è specifico, è preciso, particolare.

If something is generic,  it’s general, not specific.  

Se qualcosa è generico, è generale, non specifico.

For example, “You can buy any generic chocolate  for this recipe and it’ll taste great.”

Ad esempio, "Puoi acquistare qualsiasi cioccolata generica per questa ricetta e avrà un ottimo sapore".

That’s very different from “You have to buy  the semi-sweet chocolate chunks from Trader  

È molto diverso da "Devi comprare i pezzetti di cioccolato semidolce da Trader

Joe’s for this recipe.” That is specific.  Only that one kind of chocolate will do.

Joe's per questa ricetta". Questo è specifico. Solo quel tipo di cioccolato andrà bene.

I think you’re on to something when talking  about being specific because if your goal  

Penso che tu abbia capito qualcosa quando parli di essere specifici perché se il tuo obiettivo

is to exercise more, that’s very generic. It  could be three times a week for a half hour.

è fare più esercizio fisico, è molto generico. Potrebbe essere tre volte a settimana per mezz'ora.

Right.

You could set something more specific  that might help you keep the goal.

Giusto.

Potresti impostare qualcosa di più specifico che potrebbe aiutarti a mantenere l'obiettivo.

You know, you were talking  about the kind of goal to set.

Sai, stavi parlando del tipo di obiettivo da prefiggerti.

Yeah.

Sì.

And you were talking about a SMART goal, smart  here being an acronym, An acronym. An acronym is  

E stavi parlando di un obiettivo SMART, smart qui è un acronimo, un acronimo. Un acronimo è

when you take the first letter of the several  words and put them together, that is an acronym.

quando prendi la prima lettera di diverse parole e le metti insieme, questo è un acronimo.

And here, the acronym happens to spell  an actual word and that is SMART.

E qui, l'acronimo si scrive per caso una parola vera e cioè SMART.

Yeah.

Sì.

What is a SMART acronym and how did you,  or sorry, a SMART goal? And how did you  

Che cos'è un acronimo SMART e come hai raggiunto, o scusa, un obiettivo SMART? E come sei venuto

learn about these kinds of goals? And how  did you learn about these kinds of goals?

a conoscenza di questo tipo di obiettivi? E come sei venuto a conoscenza di questo tipo di obiettivi?

Right, we were talking about this before  the show. Uh, so one of my friends Bradley  

Esatto, ne stavamo parlando prima dello spettacolo. Uh, quindi uno dei miei amici Bradley   ne ha

brought this up when a group  of us a couple years ago,  

parlato quando un gruppo di noi un paio di anni fa

we were talking about New year’s resolutions  and we decided to go around the circle and  

stavamo parlando dei propositi per il nuovo anno e abbiamo deciso di fare il giro del cerchio e

see if anybody wanted to share what their New  Year’s resolution was. And before we started,  

vedere se qualcuno voleva condividere qual era il loro proposito per il nuovo anno. E prima di iniziare,

he suggested that we all try to do it in SMART  format. And SMART stands for specific, Measurable,  

ha suggerito di provare a farlo tutti in formato SMART. E SMART sta per specifico, misurabile,

achievable, realistic, and what’s the T?

realizzabile, realistico e qual è la T?

Timely.

Tempestivo.

Timely. So, instead of us  all going around and saying,  

Tempestivo. Quindi, invece di andare tutti in giro a dire

“I want to run more,” you know, I was forced  that year at least at the beginning of the year  

"Voglio correre di più", sai, sono stato costretto quell'anno almeno all'inizio dell'anno

to say, you know a little something  about each of those areas.

a dire che sai qualcosa su ciascuna di queste aree.

Mm-hmm, how you could measure it.

Mm-hmm, come puoi misurarlo.

Mm-hmm.

Mmhmm.

Well, you would know by whether or not you ran,  whether or not it was achievable and realistic.

Bene, sapresti se hai corso o meno, se fosse realizzabile e realistico o meno.

Right.

Giusto.

Getting specific with your goal.

Diventa specifico con il tuo obiettivo.

Right. Mm-hmm. So, I remember that being  really helpful both for myself as I was  

Giusto. Mmhmm. Quindi, ricordo di essere stato davvero utile sia per me stesso mentre

thinking about my goal and to hear other people  putting their New Year’s resolutions into that  

pensavo al mio obiettivo sia per ascoltare altre persone che mettevano i loro buoni propositi per il nuovo anno in quel

format. It was just helpful to yeah, to use  that as a sort of tool to get more specific.

formato. Sì, è stato utile usarlo come una sorta di strumento per essere più specifici.

It does force you to be more thoughtful and  detailed about the New Year’s resolution, I think,  

Ti costringe a essere più premuroso e dettagliato sulla risoluzione del nuovo anno, penso,

when you have to say something that is specific,  measurable, achievable, realistic and timely.

quando devi dire qualcosa che è specifico, misurabile, realizzabile, realistico e tempestivo.

Mm-hmm.

Mmhmm.

Speaking of timely, that rings me to what I have  decided to do this year, which is a little bit  

Parlando di tempestività, questo mi fa pensare a quello che ho deciso di fare quest'anno, che è un po'

different. I find that having a goal for a ear is  not great for me. It’s just, it’s too much time.

diverso. Trovo che avere un obiettivo per l'orecchio non sia il massimo per me. È solo che è troppo tempo.

So I decided to flip the idea of a  New Year’s resolution on its head,  

Quindi ho deciso di capovolgere l'idea di un proposito per il nuovo anno,

rather than making a goal to do in 2018.

piuttosto che fissare un obiettivo da raggiungere nel 2018.

I decided towards the end of 2017, I was going  to make a goal to do before the year was out  

Verso la fine del 2017, ho deciso di stabilire un obiettivo da raggiungere prima della fine dell'anno

because that provided me more of a time  crunch, more motivation to make it happen.

perché quel mi ha fornito più di una stretta di tempo, più motivazione per realizzarlo.

Now you said flip on its head.

Ora hai detto capovolgilo.

Yeah, that means do it the  opposite way it’s been done.  

Sì, questo significa farlo nel modo opposto a cui è stato fatto.

Change it around completely. So I flipped the idea  of a New Year’s resolution on its head by deciding  

Cambialo completamente. Quindi ho capovolto l'idea di un proposito per il nuovo anno decidendo  che

I had to do it before New Year rather than do  it before New Year rather than in the New Year.

dovevo farlo prima di Capodanno piuttosto che farlo prima di Capodanno piuttosto che a Capodanno.

Got it.

Fatto.

Okay, so my goal was to before the year is out,  sign up for and take my first piano lesson.

Ok, quindi il mio obiettivo era prima della fine dell'anno iscrivermi e seguire la mia prima lezione di piano.

And it looks like I’m going to be able to  do that. I have the piano getting tuned.

E sembra che sarò in grado di farlo. Ho il pianoforte che viene accordato.

Mm-hmm.

Mmhmm. La

Next week and the week after that,  

prossima settimana e quella successiva,

just in the nick of time. It’s  going to be on the 20th of December.

appena in tempo. Sarà il 20 dicembre.

I’m going to have my first lesson.

Avrò la mia prima lezione.

Have ten days to spare. Um,  just in the nick of time.

Hai dieci giorni di anticipo. Ehm, appena in tempo.

Yup. What does this phrase mean?  This means, down to the wire.

Sì. Cosa significa questa frase? Questo significa, fino al filo.

Oops, another idiom.

Oops, un altro idioma.

These things mean just before  time runs out. Is that another...

Queste cose significano poco prima che scada il tempo. È un altro...

Yeah. Yeah, it is, runs, runs out.

Sì. Sì, lo è, corre, si esaurisce.

Okay. It becomes so hard sometimes to  describe idioms without using other idioms.

Va bene. A volte diventa così difficile descrivere modi di dire senza usare altri modi di dire.

If it’s just in the nick of time,  that means you have done something  

Se è appena in tempo, significa che hai fatto qualcosa

just before the allotted time has ended.

appena prima della fine del tempo assegnato.

Just before the deadline.

Poco prima della scadenza.

Just before the deadline. So, the phrases  we used were just in the nick of time.  

Poco prima della scadenza. Quindi, le frasi che abbiamo usato erano appena in tempo.

You could also say, it’s getting down the  wire. When it’s getting down the wire,  

Potresti anche dire che sta andando giù per il filo. Quando si sta andando avanti,

that means you are really running out  of time on getting something done.

significa che stai davvero esaurendo il tempo per portare a termine qualcosa.

Mm-hmm.

Mmhmm.

What was the other one we  used? Oh, time’s running out.

Qual era l'altro che abbiamo utilizzato? Oh, il tempo sta per scadere.

Mm-hmm.

Almost no time left.

Mmhmm.

Quasi non c'è più tempo.

Right.

Those are fun idioms. So anyway,  yeah I think I’m going to.. I think  

Giusto.

Quelli sono modi di dire divertenti. Quindi, comunque, sì, penso che lo farò... penso che

I’m going to achieve it I’m looking  forward to having that first lesson.

lo raggiungerò, non vedo l' ora di avere quella prima lezione.

We learned resolutions and resolve, consistent  and consistently, along with the opposite,  

Abbiamo imparato risoluzioni e risolutezza, coerenti e coerenti, insieme al contrario,

sporadic. Strategies, inertia, to be on  to something. Specific versus generic,  

sporadiche. Strategie, inerzia, essere coinvolti in qualcosa. Specifico contro generico,

acronym, to flip on its head, in the nick of  time, down to the wire and running out of time.

acronimo, da capovolgere, in un attimo, fino al limite e il tempo sta per scadere.

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There are so many great shows being  produced, I can’t wait to hear what  

Ci sono così tanti fantastici spettacoli in produzione, non vedo l'ora di sentire cosa

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