REAL English Conversation | FAST English!

40,290 views ・ 2024-07-30

Rachel's English


Veuillez double-cliquer sur les sous-titres anglais ci-dessous pour lire la vidéo. Les sous-titres traduits sont traduits automatiquement.

00:00
I'm the worst right now. Sometimes life does that.
0
120
4230
Je suis le pire en ce moment. Parfois, la vie fait ça.
00:11
Let's study real English conversation on a trip to  
1
11383
3177
Étudions une vraie conversation en anglais lors d'un voyage en
00:14
Spain. As with any trip, not everything went well.
2
14560
3990
Espagne. Comme pour tout voyage, tout ne s’est pas bien passé.
00:18
I throw up, I felt terrible.
3
18550
2924
J'ai vomi, je me sentais très mal.
00:21
But overall,  I had a great time traveling with my husband.
4
21474
3235
Mais dans l’ensemble, j’ai passé de très bons moments à voyager avec mon mari.
00:24
I feel like I have this energy that I need  
5
24709
1971
J'ai l'impression d'avoir cette énergie dont j'ai besoin
00:26
to get out and I don't know how to do  it and it might be like punching you. 
6
26680
4600
pour sortir et je ne sais pas comment le faire et cela pourrait être comme si je te frappais.
00:31
During our trip to Valencia.
7
31280
2325
Lors de notre voyage à Valence. Je
00:38
Just going to go walk up the tower,  
8
38713
2091
vais juste monter dans la tour,
00:40
is that what, Torres? Yes. 
9
40804
2516
c'est quoi, Torres ? Oui.
00:43
Yes. This trip is a good opportunity  
10
43320
3120
Oui. Ce voyage est une bonne opportunité
00:46
for me to practice some Spanish. Got them. 
11
46440
3440
pour moi de pratiquer un peu d'espagnol. Je les ai.
00:49
Them and him sound the same when they're reduced. Got them could mean got him or got them. Notice  
12
49880
9120
Eux et lui sonnent pareil lorsqu'ils sont réduits. Les avoir pourrait signifier l'avoir ou les avoir. Remarquez
00:59
how the words link together with the  flap T, Got ’em. That's very smooth,  
13
59000
4680
comment les mots sont liés entre eux avec le rabat T, je les ai. C'est très fluide,
01:03
very American, got ‘em. And don't worry,  I'm not the only one who does this. 
14
63680
5000
très américain, je les ai compris. Et ne vous inquiétez pas, je ne suis pas le seul à faire cela.
01:08
Rainy day for this lunch and just it was kind  of random that we got him there but yeah,  
15
68680
4640
Jour de pluie pour ce déjeuner et c'est un peu par hasard que nous l'avons amené là-bas, mais oui,
01:13
that's how y’all. That’s how we first met.
16
73320
1898
c'est comme ça. C’est ainsi que nous nous sommes rencontrés pour la première fois.
01:15
But and, and I learned that you could actually  
17
75218
1582
Mais et j'ai appris qu'on pouvait réellement
01:16
negotiate with people. This one person offered  me three cents and I got them up to three and  
18
76800
3160
négocier avec les gens. Cette personne m'a proposé trois centimes et je leur ai obtenu jusqu'à trois et
01:19
a half. I even knew at a seven-year-old age that I  could actually get a fractional percent of a cent. 
19
79960
4920
demi. Je savais même à l'âge de sept ans que je pouvais en réalité toucher une fraction de pour cent d'un centime.
01:24
Climbed into this little tire like on like  a cattle guard grate and was like hiding  
20
84880
4120
J'ai grimpé dans ce petit pneu comme une grille de protection du bétail et c'était comme me cacher
01:29
from the wind. And he was still nursing  when I got him and so when I first got  
21
89000
3800
du vent. Et il allaitait encore quand je l'ai eu et donc quand je l'ai eu pour la première fois,
01:32
him I was like trying to like I was like I  just didn't know what to do and we didn't  
22
92800
2760
j'essayais d'avoir l'impression que je ne savais tout simplement pas quoi faire et que nous n'avions
01:35
obviously have dog food with us or anything.
23
95560
1935
évidemment pas de nourriture pour chien avec nous ou quoi que ce soit.
01:37
Okay, let's test your listening comprehension.  
24
97495
2385
D'accord, testons votre compréhension orale.
01:39
I'm speaking pretty quickly here  what kind of a building is it? 
25
99880
3880
Je parle assez rapidement : de quel genre de bâtiment s'agit-il ?
01:43
So the one with the flags  is a government building? 
26
103760
3720
Donc celui avec les drapeaux est un bâtiment gouvernemental ?
01:47
Yes. I think that's a residence of the  governor of Valencia. Government. Said quickly,  
27
107480
7040
Oui. Je pense que c'est une résidence du gouverneur de Valence. Gouvernement. Dite rapidement,
01:54
the first syllable is stressed. Government.  Notice that the NT at the end, the T isn't  
28
114520
7960
la première syllabe est accentuée. Gouvernement. Notez que le NT à la fin, le T n'est pas
02:02
released. Government. Government building. Didn't know Spain still had a king? 
29
122480
5240
publié. Gouvernement. Bâtiment gouvernemental. Vous ne saviez pas que l'Espagne avait encore un roi ?
02:07
Alright, should we keep going?
30
127720
1357
Très bien, devrions-nous continuer ?
02:10
Wow. Steve can you point to where you guys are? Mas o menos?
31
130944
4537
Ouah. Steve, pouvez-vous indiquer où vous êtes ? Plus ou moins?
02:15
David said ‘mas o menos’. More or less  
32
135481
3319
David a dit « mas o menos ». Plus ou moins
02:18
in English. Steve answered roughly. Roughly in  this case means approximately. Roughly an hour for  
33
138800
7080
en anglais. Steve répondit grossièrement. Dans ce cas, environ signifie environ. Environ une heure par
02:25
example or that's roughly the idea or you could  just describe something to someone and then say,  
34
145880
6360
exemple, ou c'est à peu près l'idée, ou vous pouvez simplement décrire quelque chose à quelqu'un et ensuite dire :
02:32
‘this should give you a rough idea.’ Roughly  an hour, roughly the idea. Maybe not exactly  
35
152240
5640
" cela devrait vous donner une idée approximative. » Environ une heure, à peu près l'idée. Peut-être pas exactement
02:37
the same idea that I had but close to  it.
36
157880
3529
la même idée que moi, mais s'en rapproche .
02:41
This surface is pretty rough. Also,  
37
161409
2671
Cette surface est assez rugueuse. De plus,
02:44
Steve said it's roughly $10 a day to rent a bike. Rough is the opposite of smooth. We already saw  
38
164080
7440
Steve a déclaré qu'il fallait environ 10 $ par jour pour louer un vélo. Le rugueux est le contraire du lisse. Nous avons déjà vu   ce que
02:51
how roughly means approximately. It can  also mean to do something with harshness.  
39
171520
6040
signifie approximativement. Cela peut aussi signifier faire quelque chose avec dureté.
02:57
He roughly threw the dog in his crate. Rough,  roughly. O-u-g-h making UH as in butter plus  
40
177560
9000
Il a brutalement jeté le chien dans sa cage. Grossièrement, grossièrement. O-u-g-h faisant UH comme dans le beurre plus
03:06
F. Rough. It rhymes with the word stuff.
41
186560
4594
F. Rough. Cela rime avec le mot truc.
03:13
The trip started out promising and then. 
42
193838
3642
Le voyage a commencé prometteur et ensuite.
03:17
I spent the last 24 hours in this bed. It all  started yesterday morning. I woke up with a  
43
197480
6720
J'ai passé les dernières 24 heures dans ce lit. Tout a commencé hier matin. Je me suis réveillé avec
03:24
stomach ache. I had told my friend I would go to  the gym with her and I wanted to go. So we went,  
44
204200
4840
mal au ventre. J'avais dit à mon amie que j'irais à la salle de sport avec elle et je voulais y aller. Alors nous y sommes allés,
03:29
we did a 30-minute abs class where I learned  things like plank, in Spanish is ‘plancha’.  
45
209040
7640
nous avons suivi un cours d'abdos de 30 minutes où j'ai appris des choses comme la planche, en espagnol c'est « plancha ».
03:36
The whole time I had a stomach ache but I  didn't feel terrible. Then after the workout,  
46
216680
6400
Tout le temps, j'avais mal au ventre mais je ne me sentais pas mal. Puis après l'entraînement,
03:43
I felt terrible. So my friend at this point was on  a machine doing some cardio. Cardio is short for  
47
223080
7280
je me sentais très mal. À ce moment-là, mon ami était sur une machine en train de faire du cardio. Cardio est l'abréviation de
03:50
cardiovascular exercise like running, biking and  so on. Anything that gets your heart rate up and  
48
230360
6200
exercices cardiovasculaires comme la course à pied, le vélo, etc. Tout ce qui augmente votre fréquence cardiaque et
03:56
isn't about strength training specifically. And I I wasn't sure what to do. I couldn't  
49
236560
5080
ne concerne pas spécifiquement l'entraînement en force. Et je ne savais pas trop quoi faire. Je ne pouvais pas
04:01
tell what direction this was heading.  So I just sat down on the gym floor,  
50
241640
5320
dire dans quelle direction cela allait. Alors je me suis simplement assis sur le sol du gymnase,
04:06
and then it became pretty clear that it was  heading not in a good direction. So the guy  
51
246960
5440
et puis il est devenu assez clair que ça n'allait pas dans la bonne direction. Alors le gars
04:12
who works there was about 20 feet away from me  and I said, ‘Por favor!’ I just yelled at him. 
52
252400
6320
qui travaille là-bas était à environ 20 pieds de moi et j'ai dit : « Por favor ! » Je lui ai juste crié dessus.
04:18
Here I'm reducing him and linking into at with  a flap T. This is just like got’em from the  
53
258720
6920
Ici, je le réduis et je le connecte avec un rabat en T. C'est exactement comme je les avais depuis le
04:25
beginning of the video. At him, at him. Yelled  at him becomes ‘yelled at ‘im’ or ‘yelled at ‘em. 
54
265640
7240
début de la vidéo. Contre lui, contre lui. Hurlé sur lui devient « crié après lui » ou « crié après eux ».
04:32
And uh, he came over to me and I said  in Spanish, I was very proud of myself,  
55
272880
4000
Et euh, il est venu vers moi et j'ai dit en espagnol, j'étais très fier de moi,
04:36
could you please go get my friend Christa, I  think I need to leave. So he went and got Christa,  
56
276880
4440
pourriez-vous s'il vous plaît aller chercher mon amie Christa, je pense que je dois partir. Alors il est allé chercher Christa,
04:41
and Christa said she came up to me, I'm sitting  on the floor and she said I was white as a sheet. 
57
281320
5880
et Christa a dit qu'elle était venue vers moi, j'étais assise par terre et elle a dit que j'étais blanc comme un drap.
04:47
White as a sheet is what we say when someone  looks very pale like from being sick or from  
58
287200
5680
Blanc comme un drap, c'est ce que nous disons quand quelqu'un a l'air très pâle, comme s'il était malade ou s'il
04:52
being shocked or scared about something.  She was like, ‘Oh wow okay we're here.’  
59
292880
4800
était choqué ou effrayé par quelque chose. Elle m'a dit : "Oh wow, d'accord, nous sommes là."
04:57
So they helped me up they get me out of the  gym, I sit down on the sidewalk and within  
60
297680
5720
Alors ils m'ont aidé à me relever, ils m'ont fait sortir de la salle de sport, je me suis assis sur le trottoir et en
05:03
about 5 seconds I puked. I throw up, I vomit. Puke, throw up, vomit, all mean the same thing.  
61
303400
8880
environ 5 secondes, j'ai vomi. Je vomis, je vomis. Vomir, vomir, vomir, tout cela veut dire la même chose.
05:12
Barf would be another way to say this or upchuck. Um, yeah, that was embarrassing. The guy from the  
62
312280
6000
Barf serait une autre façon de dire ça ou de s'en [ __ ]. Euh, ouais, c'était embarrassant. Le gars de la
05:18
gym goes and gets me a coke because he says I need  some sugar. After I'm done throwing up I move to  
63
318280
5520
salle de sport va me chercher un coca parce qu'il dit que j'ai besoin de sucre. Une fois que j'ai fini de vomir, je me dirige vers
05:23
a bench and you know, you know how after you throw  up you start to feel great. I was so relieved that  
64
323800
6160
un banc et vous savez, vous savez qu'après avoir vomi, vous commencez à vous sentir bien. J'étais tellement soulagé que
05:29
that nausea had passed. This word can  be pronounced a couple of different  
65
329960
5640
cette nausée soit passée. Ce mot peut être prononcé de différentes
05:35
ways like nausea, but I prefer two  syllables. nausea, nau-sea, nausea. 
66
335600
7840
manières, comme nausée, mais je préfère deux syllabes. nausée, nausée, nausée.
05:43
So we walk home, I take a shower, I lay down. I'm  thinking maybe I'm past it. Maybe I'm through the  
67
343440
5520
Alors on rentre à pied, je prends une douche, je m'allonge. Je pense que j'ai peut-être dépassé le stade. Peut-être que je traverse le
05:48
worst of it but no. I didn't leave this bed until  noon today. I was not done being sick. I had cold  
68
348960
6760
pire, mais non. Je n'ai quitté ce lit qu'à midi aujourd'hui. Je n’avais pas fini d’être malade. J'avais des
05:55
sweats, hot flashes, I had goosebumps and then  like dripping sweat. At one point, I felt like  
69
355720
7440
sueurs froides, des bouffées de chaleur, j'avais la chair de poule et puis j'avais comme des gouttes de sueur. À un moment donné, j'ai eu l'impression   que
06:03
every muscle and bone in my body was aching.  I felt like I'd been put through a wringer. 
70
363160
5600
tous les muscles et tous les os de mon corps me faisaient mal. J'avais l'impression d'avoir été mis à rude épreuve.
06:08
A wringer is an old tool used in doing laundry to  dry clothes. Very old-fashioned, not used anymore.  
71
368760
6600
Une essoreuse est un vieil outil utilisé lors de la lessive pour sécher les vêtements. Très démodé, plus utilisé.
06:15
But this is what my body felt like. Like it  had been crushed, put through the wringer.  
72
375360
5360
Mais c'est ce que mon corps ressentait. Comme s'il avait été écrasé, passé à l'essoreuse.
06:20
We now use the phrase ‘to put someone through  the wringer’ as an idiom to mean to put someone  
73
380720
5640
Nous utilisons maintenant l'expression « mettre quelqu'un à l'épreuve » comme idiome pour signifier faire vivre à quelqu'un des
06:26
through difficult challenges or experiences. I took Tums, I took Advil, I took Tylenol,  
74
386360
7280
défis ou des expériences difficiles. J'ai pris du Tums, j'ai pris de l'Advil, j'ai pris du Tylenol,
06:33
I took everything I brought, and I woke  up today feeling like a million bucks. 
75
393640
4680
j'ai pris tout ce que j'avais apporté et je me suis réveillé aujourd'hui avec le sentiment d'avoir un million de dollars.
06:38
The phrase ‘to feel like a million bucks’ means to  feel absolutely great. For some reason we always  
76
398320
7520
L’expression « se sentir comme un million de dollars » signifie se sentir absolument bien. Pour une raison ou une autre, nous
06:45
use bucks with this phrase and not dollars. I feel  like a million dollars. What you'll hear is I feel  
77
405840
6000
utilisons toujours "dollars" avec cette expression et non "dollars". J'ai l'impression d'avoir un million de dollars. Ce que vous entendrez, c'est que je me sens
06:51
like a million bucks. You can also compliment  someone by saying they look like a million  
78
411840
5240
comme un million de dollars. Vous pouvez également complimenter quelqu'un en disant qu'il vaut un million   de
06:57
bucks. You look like a million bucks today. Okay, not quite a million but I feel much  
79
417080
5560
dollars. Tu as l'air d'un million de dollars aujourd'hui. D'accord, pas un million, mais je me sens beaucoup
07:02
better. So, I've lost a day of vacation, no big  deal it's sunny here in Valencia, I have no idea  
80
422640
6280
mieux. Du coup, j'ai perdu un jour de vacances, ce n'est pas grave il fait beau ici à Valence, je n'ai aucune idée de
07:08
what we're going to do today but I'm ready for  it. Let me show you the view from the window. 
81
428920
4551
ce qu'on va faire aujourd'hui mais je suis prêt pour ça. Laissez-moi vous montrer la vue depuis la fenêtre.
07:22
Perfect temperature 70 degrees, full sun. It's  going to be a great day. Well, it was an okay day,  
82
442080
7200
Température parfaite 70 degrés, plein soleil. Ça va être une belle journée. Eh bien, c'était une bonne journée,
07:29
but that night wasn't great. The next day I went  on a walk with David to try to improve my mood. 
83
449280
7360
mais cette nuit n'était pas géniale. Le lendemain, je suis allé me promener avec David pour essayer d'améliorer mon humeur.
07:36
How are you enjoying your vacation? It's terrific. 
84
456640
3160
Comment profitez-vous de vos vacances ? C'est génial.
07:39
What day is this, 4? Yeah. Yeah, it's been amazing. 
85
459800
5578
Quel jour sommes-nous, 4 heures ? Ouais. Ouais, ça a été incroyable.
07:47
I've not had a very good vacation. And why is that? 
86
467400
7440
Je n'ai pas passé de très bonnes vacances. Et pourquoi est-ce que?
07:54
I was sick for 36 hours, and then last night,  okay, I should say because I was sick I was  
87
474840
9400
J'ai été malade pendant 36 heures, et puis hier soir, d'accord, je devrais dire que parce que j'étais malade, je
08:04
sleeping a lot and yesterday I slept in  until 11:45 in the morning. I slept late,  
88
484240
7040
dormais beaucoup et hier j'ai dormi jusqu'à 11 h 45 du matin. J'ai dormi tard,
08:11
didn't sleep. Went to bed about 10:00, took  a sleeping pill, 12:30 still wasn't asleep,  
89
491280
8320
je n'ai pas dormi. Je me suis couché vers 10h00, j'ai pris un somnifère, à 12h30 je ne dormais toujours pas,
08:19
I was like, I'll take another one and then  I'll definitely be asleep in like a half hour. 
90
499600
4240
je me disais, je vais en prendre un autre et puis je m'endormirai certainement dans environ une demi-heure.
08:23
Another. I never slept. I never slept. I honestly  
91
503840
4080
Un autre. Je n'ai jamais dormi. Je n'ai jamais dormi. Honnêtement, je
08:27
don't know if there have been any nights in my  life like that where I've slept zero minutes.  
92
507920
5400
ne sais pas s'il y a eu des nuits dans ma vie comme celle-là où je n'ai dormi aucune minute.
08:33
And I'm going to be honest I'm starting to get a  little annoyed with everything. So anyway I'm just  
93
513320
6080
Et je vais être honnête, je commence à être un peu ennuyé par tout. Donc de toute façon, je suis   juste
08:39
annoyed at everything right now. It's true she's annoyed. 
94
519400
4240
ennuyé par tout en ce moment. C'est vrai qu'elle est énervée.
08:43
Okay, what's a good way to get un annoyed? Think  about things that are exciting and that I should  
95
523640
7840
D'accord, quel est le bon moyen de ne pas être ennuyé ? Pensez à des choses qui sont passionnantes et pour lesquelles je devrais
08:51
be lucky for. There's a lot of that I just don't  feel excited or lucky for any of it right now,  
96
531480
7120
avoir de la chance. Il y en a beaucoup, mais je ne me sens pas excité ou chanceux pour tout cela en ce moment,
08:58
even though there's a lot. I feel like my mood is  getting worse by the minute. And I'm not hungry,  
97
538600
9120
même s'il y en a beaucoup. J'ai l'impression que mon humeur se détériore de minute en minute. Et je n'ai pas faim,
09:07
like I just feel not good Because of your stomach. Yeah,  
98
547720
4360
comme si je ne me sentais pas bien à cause de ton estomac. Ouais,
09:12
you were sick in the stomach. Yeah. I feel like I have this  
99
552080
3480
tu avais mal au ventre. Ouais. J'ai l'impression d'avoir cette
09:15
energy that I need to get out and I don't know  how to do it and it might be like punching you. 
100
555560
6640
énergie dont j'ai besoin pour évacuer et je ne sais pas comment le faire et cela pourrait être comme si je te frappais.
09:22
So David and I split up and read for a while,  and usually being alone does help my mood and  
101
562200
5800
Alors David et moi nous sommes séparés et avons lu pendant un moment, et généralement, être seul m'améliore le moral et
09:28
this did some but the rest of the day was kind  of a bust for me. If something's a bust that  
102
568000
5600
cela m'a aidé, mais le reste de la journée a été une sorte de fiasco pour moi. Si quelque chose échoue, cela
09:33
means it didn't go well, didn't turn out as  planned. Luckily, I did get a normal night  
103
573600
5600
signifie que cela ne s'est pas bien passé et ne s'est pas déroulé comme prévu. Heureusement, j'ai eu une nuit
09:39
of sleep that night. The next day, we went to  Central Market to get some groceries for dinner. 
104
579200
14302
de sommeil normale cette nuit-là. Le lendemain, nous sommes allés au marché central pour faire les courses pour le dîner.
09:53
Ahora mi esposo va preparer la cena. Yo bebo un poquito de cava. 
105
593502
1098
Maintenant, mon mari va préparer la scène. Tu es un poquito de cava.
09:54
In English it's more common to  say make dinner than cook dinner. 
106
594600
5120
En anglais, il est plus courant de dire préparer le dîner que préparer le dîner.
09:59
David is making dinner he's making paella, a  vegetarian version and a meaty version. What  
107
599720
6320
David prépare le dîner, il prépare de la paella, une version végétarienne et une version à la viande. Quelle
10:06
meat is going into your meat version? Chicken, chorizo, shrimp, that's it. 
108
606040
5480
viande sera utilisée dans votre version à base de viande ? Poulet, chorizo, crevettes, c'est tout.  D'accord.
10:11
Okay. And here's the red pepper,  they're going to go in the Paella. 
109
611520
4400
Et voici le poivron rouge, ils vont aller dans la Paella.
10:15
Here's the asparagus. David went to  the market this morning and bought  
110
615920
4640
Voici les asperges. David est allé au marché ce matin et a
10:20
everything. All the produce is super fresh.
111
620560
2896
tout acheté. Tous les produits sont super frais.
10:28
Okay, David finished, it looks exceptional. David  
112
628369
2508
Bon, David a fini, ça a l'air exceptionnel. David
10:30
should I put lemon on either of these things, both  of these things, or is it just for the paella? 
113
630910
5749
dois-je mettre du citron sur l'une ou l'autre de ces choses, sur ces deux choses, ou est-ce juste pour la paella ?
10:36
The Paella.
114
636659
1144
La Paëlla.
10:39
The Paella. Okay, looks fantastic  I went for the vegetarian one. 
115
639148
3692
La Paëlla. D'accord, ça a l'air fantastique. J'ai opté pour le végétarien.
10:42
I said I went for the vegetarian paella.  ‘I went for’ is just another way to say  
116
642840
5400
J'ai dit que j'étais allé chercher la paella végétarienne. "J'ai opté pour" n'est qu'une autre façon de dire
10:48
‘I chose’. I chose the vegetarian paella. David you did an excellent job with this meal. 
117
648240
6280
"J'ai choisi". J'ai choisi la paella végétarienne. David, tu as fait un excellent travail avec ce repas.
10:54
At the very end of the trip, we did  maybe my favorite thing which was a  
118
654520
3840
À la toute fin du voyage, nous avons peut-être fait ce que je préférais : une
10:58
bike ride along the . We had  a great time in Spain visiting friends and  
119
658360
5720
balade à vélo le long de la rivière. Nous avons passé un bon moment en Espagne chez des amis et
11:04
I want to thank you so much for watching  this video and learning English with me. 
120
664080
4600
Je tiens à vous remercier beaucoup d'avoir regardé cette vidéo et d'avoir appris l'anglais avec moi.
11:08
Keep your learning going now with this video and  don't forget to subscribe with notifications on,  
121
668680
5400
Continuez votre apprentissage maintenant avec cette vidéo et n'oubliez pas de vous abonner avec les notifications activées,
11:14
I just love being your English teacher that's it  and thanks so much for using Rachel's English.
122
674080
7560
J'adore être votre professeur d'anglais, c'est tout et merci beaucoup d'utiliser l'anglais de Rachel.
À propos de ce site Web

Ce site vous présentera des vidéos YouTube utiles pour apprendre l'anglais. Vous verrez des leçons d'anglais dispensées par des professeurs de premier ordre du monde entier. Double-cliquez sur les sous-titres anglais affichés sur chaque page de vidéo pour lire la vidéo à partir de là. Les sous-titres défilent en synchronisation avec la lecture de la vidéo. Si vous avez des commentaires ou des demandes, veuillez nous contacter en utilisant ce formulaire de contact.

https://forms.gle/WvT1wiN1qDtmnspy7