How to Talk About Emotions in English - Spoken English Lesson

Hi, I’m Liam.

Hola, soy Liam.

Welcome to Oxford Online English!

¡Bienvenido a Oxford Online English!

In this lesson, you can learn to talk about different emotions in English.

En esta lección, puedes aprender a hablar sobre diferentes emociones en inglés.

You’ll see how to talk about positive and negative feelings, about strong emotions and

Verás cómo hablar sobre sentimientos positivos y negativos, sobre emociones fuertes y emociones de

low-level emotions in different ways.

bajo nivel de diferentes maneras.

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with your English speaking, writing, IELTS preparation, or whatever else you need.

con su inglés hablado, escrito , preparación para el IELTS o cualquier otra cosa que necesite.

This lesson has four parts.

Esta lección tiene cuatro partes.

In each part, you’ll learn five to six words related to two different main emotions, like

En cada parte, aprenderá de cinco a seis palabras relacionadas con dos emociones principales diferentes, como la

anger, fear or happiness.

ira, el miedo o la felicidad.

Ready?

¿Listo?

Let’s start!

¡Empecemos!

You look pleased!

¡Pareces complacido!

What’s going on?

¿Que esta pasando?

I finally passed my driving test!

¡Finalmente pasé mi examen de conducir!

I’m so happy!

¡Estoy tan feliz!

Wow!

¡Guau!

Congratulations!

¡Felicidades!

Thanks…

Gracias…

It was my sixth attempt!

¡Era mi sexto intento!

Sixth?

¿Sexto?

Yeah.

Sí.

I was really stressed beforehand.

Estaba muy estresado de antemano.

I’ve been feeling nervous for days, and I haven’t been sleeping well, but in the

Me he estado sintiendo nerviosa durante días y no he estado durmiendo bien, pero al

end it went well.

final salió bien.

That sounds stressful.

Eso suena estresante.

What made you so scared?

¿Qué te asustó tanto?

I mean, it’s not the end of the world to fail your driving test.

Quiero decir, no es el fin del mundo reprobar el examen de manejo.

I don’t know.

No sé.

I just built it up in my head, and it became this huge thing.

Simplemente lo construí en mi cabeza, y se convirtió en algo enorme.

I honestly can’t remember feeling so worried about anything in my life before.

Honestamente, no recuerdo haberme sentido tan preocupado por nada en mi vida antes.

You must be relieved to get it over with.

Debes estar aliviado de terminar con esto.

For sure.

Con seguridad.

If I’d failed again, I think I’d have just given up.

Si hubiera fallado de nuevo, creo que me habría rendido.

Well, no need to think about that now!

Bueno, ¡no hay necesidad de pensar en eso ahora!

Look at six words to describe feelings which you heard in the dialogue.

Mire seis palabras para describir los sentimientos que escuchó en el diálogo.

First, a question: three of these words relate to feeling *fear*.

Primero, una pregunta: tres de estas palabras se relacionan con sentir *miedo*.

Which three?

¿Cuáles tres?

‘Nervous’, ‘worried’ and ‘scared’ are all feelings of fear.

'Nervioso', 'preocupado' y 'asustado' son todos sentimientos de miedo.

Do you know how they’re different?

¿Sabes en qué se diferencian?

‘Nervous’ and ‘worried’ are both low-level fear.

'Nervioso' y 'preocupado' son miedos de bajo nivel.

‘Scared’ describes a more intense feeling.

'Miedo' describe un sentimiento más intenso.

To describe extreme levels of fear, for example if you’re in a life-threatening situation,

Para describir niveles extremos de miedo, por ejemplo, si se encuentra en una situación que pone en peligro su vida

you could use adjectives like ‘terrified’ or ‘petrified’.

, puede usar adjetivos como "aterrorizado" o "petrificado".

What about the other three adjectives – ‘pleased’, ‘stressed’ and ‘relieved’?

¿Qué pasa con los otros tres adjetivos: "complacido", "estresado" y "aliviado"?

One is different from the other two – which one?

Uno es diferente de los otros dos, ¿ cuál?

‘Stressed’ is different, because it’s an unpleasant emotion.

'Estresado' es diferente, porque es una emoción desagradable.

‘Pleased’ is similar to ‘happy’, but ‘pleased’ is a reaction to a situation.

'Complacido' es similar a 'feliz', pero 'complacido' es una reacción a una situación.

What does this mean?

¿Qué significa esto?

In English, there are many pairs of words with a similar meaning, but one is used to

En inglés, hay muchos pares de palabras con un significado similar, pero uno se usa para

describe a general state, while the other is used to describe a reaction to a specific

describir un estado general, mientras que el otro se usa para describir una reacción a una

situation.

situación específica.

‘Happy’ and ‘pleased’ are an example of this.

'Feliz' y 'complacido' son un ejemplo de esto.

So, you can be ‘happy’ generally, or for long periods of time.

Por lo tanto, puede ser "feliz" en general o durante largos períodos de tiempo.

You could say: ‘She was happy throughout her retirement.’

Podría decir: "Ella estuvo feliz durante su jubilación".

However, ‘pleased’ can’t be used like this.

Sin embargo, "complacido" no se puede usar así.

You feel pleased at one specific time.

Te sientes complacido en un momento específico.

For example: ‘I was pleased with how my painting turned out.’

Por ejemplo: "Estoy satisfecho con el resultado de mi pintura".

Here, you could also use ‘happy’.

Aquí, también podría usar "feliz".

‘Happy’ can replace ‘pleased’, but not the other way round.

'Feliz' puede reemplazar a 'complacido', pero no al revés.

There are other pairs like this; for example: ‘sad - upset’ or ‘angry - cross’.

Hay otros pares como este; por ejemplo: 'triste - molesto' o 'enojado - enojado'.

The first word has a general meaning, and the second describes your reaction to something

La primera palabra tiene un significado general y la segunda describe tu reacción a algo

specific.

específico.

Finally, what about ‘relieved’?

Finalmente, ¿qué pasa con 'aliviado'?

What does that mean?

¿Que significa eso?

You feel relieved when you’re free from pressure or stress.

Te sientes aliviado cuando estás libre de presión o estrés.

If you have a problem, and the problem is solved, you might feel relieved.

Si tiene un problema y se resuelve, es posible que se sienta aliviado.

Or, if you have an exam, and you think you might fail, you’ll feel relieved when you

O, si tiene un examen y cree que podría reprobar, se sentirá aliviado cuando lo

pass.

apruebe.

Let’s look at our next section.

Veamos nuestra próxima sección.

In this section, we have a challenge for you.

En esta sección tenemos un reto para ti.

You’ll hear a dialogue, as usual.

Oirás un diálogo, como de costumbre.

There are six words relating to emotions in the dialogue.

Hay seis palabras relacionadas con las emociones en el diálogo.

Listen and try to write them down.

Escucha y trata de escribirlos.

How’s work going?

¿Cómo va el trabajo?

Urgh…

Urgh...

Don’t ask.

No preguntes.

Going well, then?

¿Va bien, entonces?

Don’t even joke about it.

Ni siquiera bromees al respecto.

I feel miserable.

Me siento miserable.

I dread going in every morning, and every day feels like an eternity.

Me da miedo entrar todas las mañanas, y cada día se siente como una eternidad.

Yeah, you seem a bit down.

Sí, pareces un poco deprimido.

But, a couple of months ago you said things were going OK?

Pero, ¿hace un par de meses dijiste que las cosas iban bien?

They were.

Ellos eran.

Or, I thought they were.

O pensé que lo eran.

That’s the problem – I’m so mixed up!

Ese es el problema, ¡estoy tan confundido!

Working in the fashion industry was always my dream, and I worked so hard to get an opportunity.

Trabajar en la industria de la moda siempre fue mi sueño y trabajé muy duro para tener una oportunidad.

But then, reality started to bite.

Pero entonces, la realidad comenzó a morder.

What do you think went wrong?

¿Qué crees que salió mal?

I’m supposed to be an event manager, but they don’t actually let me make any decisions.

Se supone que debo ser un administrador de eventos, pero en realidad no me dejan tomar ninguna decisión.

I spend all day doing menial work.

Me paso todo el día haciendo trabajos de baja categoría.

We had a team meeting last week, and they asked me to go out and get coffee!

¡Tuvimos una reunión de equipo la semana pasada y me pidieron que saliera a tomar un café!

I felt so humiliated.

Me sentí tan humillado.

So, what are you going to do?

¿Entonces qué vas a hacer?

You can’t stay there, surely…

No puedes quedarte allí, seguramente…

I don’t know.

No lo sé.

I’m torn.

Estoy desgarrado.

On the one hand, you’re right – I can’t stay there.

Por un lado, tienes razón, no puedo quedarme ahí.

But on the other hand, what am I going to do?

Pero por otro lado, ¿qué voy a hacer?

I was out of work for three months, and I need the money right now.

Estuve sin trabajo durante tres meses y necesito el dinero ahora mismo.

It’s a tricky situation.

Es una situación complicada.

The worst thing is that it’s affecting everything else in my life, too.

Lo peor es que también está afectando todo lo demás en mi vida.

I don’t go out or do anything after work or at weekends.

No salgo ni hago nada después del trabajo ni los fines de semana.

I just feel kind of apathetic; I don’t have the energy to go anywhere.

Me siento un poco apático; No tengo la energía para ir a ningún lado.

Well, I don’t know, but it doesn’t sound like you can go on like this.

Bueno, no lo sé, pero no parece que puedas seguir así.

Did you get the six words?

¿Conseguiste las seis palabras?

If you want, you can go back and listen again.

Si quieres, puedes volver y escuchar de nuevo.

Here are the six words you heard.

Aquí están las seis palabras que escuchaste.

These words relate to feelings of sadness, shame and confusion.

Estas palabras se relacionan con sentimientos de tristeza, vergüenza y confusión.

Can you put the words into three groups?

¿Puedes poner las palabras en tres grupos?

‘Miserable’ and ‘down’ are both feelings of sadness.

'Miserable' y 'down' son sentimientos de tristeza.

‘Miserable’ is a strong word, which describes a deep unhappiness.

Miserable es una palabra fuerte que describe una profunda infelicidad.

‘Down’ is often used when you’re going through a difficult time in your life, and

'Down' se usa a menudo cuando estás pasando por un momento difícil en tu vida y

you feel unhappy generally.

te sientes infeliz en general.

‘Apathetic’ is also a feeling of sadness, although it’s a little different.

'Apathetic' también es un sentimiento de tristeza, aunque es un poco diferente.

If you feel apathetic, you don’t care about anything or have any interest in things.

Si te sientes apático, no te importa nada ni te interesan las cosas.

Feeling apathetic means you don’t have much energy, and it’s difficult to motivate yourself

Sentirse apático significa que no tiene mucha energía y es difícil motivarse

to do anything.

para hacer cualquier cosa.

Be careful not to mix up ‘apathetic’ and ‘pathetic’ – they sound similar, but

Tenga cuidado de no mezclar 'apático' y 'patético': suenan similares, pero

the meanings are not related.

los significados no están relacionados.

Next, ‘mixed up’ and ‘torn’ are both feelings of confusion.

Luego, 'mezclado' y 'desgarrado' son ambos sentimientos de confusión.

They both mean that you’re caught between different possibilities, and you don’t know

Ambos significan que estás atrapado entre diferentes posibilidades y no sabes

what to do.

qué hacer.

To remember the word ‘torn’, think about the verb ‘tear’.

Para recordar la palabra 'torn', piensa en el verbo 'tear'.

If you tear a piece of paper, you rip it into pieces.

Si rompes un trozo de papel, lo rompes en pedazos.

If you feel ‘torn’, it’s as if you’re being pulled in two different directions.

Si te sientes "desgarrado", es como si te estuvieran tirando en dos direcciones diferentes.

‘Humiliated’ is a strong form of ‘embarrassed’, meaning a deep feeling of shame.

'Humillado' es una forma fuerte de 'avergonzado', lo que significa un profundo sentimiento de vergüenza.

It has a strong meaning, so you wouldn’t use it often.

Tiene un significado fuerte, por lo que no lo usaría a menudo.

Any plans for this weekend?

¿Algún plan para este fin de semana?

No, not really.

No en realidad no.

I had something, but it didn’t work out.

Tenía algo, pero no funcionó.

‘Something?’

'¿Algo?'

Well…

Bueno...

I’m a little embarrassed to say…

me da un poco de vergüenza decirlo...

OK, fine, I had a blind date arranged.

OK, está bien, tenía una cita a ciegas arreglada.

Nothing wrong with that!

¡Nada de malo con eso!

But now it’s not happening?

¿Pero ahora no está sucediendo?

No, I cancelled it.

No, lo cancelé.

I was feeling quite anxious.

Me sentía bastante ansioso.

I’ve never been on a blind date, and I imagine it would be really awkward, so I called it

Nunca he tenido una cita a ciegas, e imagino que sería muy incómodo, así que lo

off.

cancelé.

Sure, I guess it could be, but it could be fun, too.

Claro, supongo que podría serlo, pero también podría ser divertido.

I think you should go!

¡Creo que deberías irte!

It’s normal to feel apprehensive before you go on a first date.

Es normal sentir aprensión antes de ir a una primera cita.

You shouldn’t let it stop you.

No deberías dejar que te detenga.

Hmm…

Hmm…

Too late now, though.

Demasiado tarde ahora, sin embargo.

I already cancelled it.

Ya lo cancelé.

Now I'm kind of regretting it.

Ahora me estoy arrepintiendo un poco.

Well, maybe you can still make it happen.

Bueno, tal vez todavía puedas hacer que suceda.

Why not make a call?

¿Por qué no hacer una llamada?

Ehh…

Ehh…

I can’t.

no puedo.

I feel guilty for cancelling.

Me siento culpable por cancelar.

You can’t win, it seems!

¡Parece que no puedes ganar!

You heard five words related to feelings.

Escuchaste cinco palabras relacionadas con los sentimientos.

Can you remember them?

¿Puedes recordarlos?

Try to complete the words!

¡Intenta completar las palabras!

Pause the video if you want more time.

Pausa el video si quieres más tiempo.

Remember that you can also go back and review the dialogue if you want to.

Recuerda que también puedes volver atrás y revisar el diálogo si quieres.

Ready?

Let’s see the answers.

¿Listo?

Veamos las respuestas.

These words relate to shame and nervousness.

Estas palabras se relacionan con la vergüenza y el nerviosismo.

Can you put them into two groups?

¿Puedes ponerlos en dos grupos?

‘Anxious’ and ‘apprehensive’ describe fear.

'Ansioso' y 'aprensivo' describen el miedo.

Like the words ‘nervous’ and ‘worried’, which you saw earlier, they express a low-level

Al igual que las palabras "nervioso" y "preocupado", que viste antes, expresan un

fear, like you might feel before a first date or an important exam.

miedo de bajo nivel, como el que podrías sentir antes de una primera cita o un examen importante.

‘Awkward’, ‘embarrassed’ and ‘guilty’ relate to shame, but they don’t have the

'Incómodo', 'avergonzado' y 'culpable' se relacionan con la vergüenza, pero no tienen el

same meaning.

mismo significado.

Could you explain the difference between them?

¿Podría explicar la diferencia entre ellos?

‘Awkward’ means you feel socially uncomfortable.

"Incómodo" significa que te sientes socialmente incómodo.

For example, if you’re trying to start a conversation with someone, but you don’t

Por ejemplo, si está tratando de iniciar una conversación con alguien, pero no

know what to say, you might feel awkward.

sabe qué decir, es posible que se sienta incómodo.

‘Embarrassed’ is the feeling when you blush – your face turns red.

"Avergonzado" es el sentimiento cuando te sonrojas: tu cara se pone roja.

You feel ‘guilty’ when you think you’ve done something bad.

Te sientes 'culpable' cuando crees que has hecho algo malo.

For example, imagine that your friend asks you for some help, and you say: “Sorry,

Por ejemplo, imagina que tu amigo te pide ayuda y le dices: “Lo siento,

I can’t, I’m too busy.”

no puedo, estoy muy ocupado”.

Later, you learn that your friend really needed help; you might feel guilty for not helping.

Más tarde, se entera de que su amigo realmente necesitaba ayuda; puede sentirse culpable por no ayudar.

Let’s look at the last section.

Veamos la última sección.

Whoa, where are you going?

Vaya, ¿adónde vas?

I’m going to walk into his office and tell him exactly what I think of him.

Voy a entrar en su oficina y decirle exactamente lo que pienso de él.

That’s not a good idea.

Esa no es una buena idea.

I know you’re annoyed…

Sé que estás enfadado...

Annoyed?

¿Enfadado?

I’m seething!

¡Estoy hirviendo!

I’m fed up with this place.

Estoy harto de este lugar.

Let him sack me if he wants.

Que me despida si quiere.

Let’s just take a minute.

Tomemos un minuto.

Why don’t you tell me what happened?

¿Por qué no me dices lo que pasó?

What happened?

¿Qué sucedió?

This isn’t something new.

Esto no es algo nuevo.

I’ve been overwhelmed for weeks.

He estado abrumado durante semanas.

I ask for help, and he doesn’t even answer my emails or my messages.

Pido ayuda, y ni siquiera responde mis correos electrónicos o mis mensajes.

He’s supposed to be in charge of this department, and he’s not even doing his job.

Se supone que debe estar a cargo de este departamento, y ni siquiera está haciendo su trabajo.

Sure, I can understand that you’re frustrated, but…

Claro, puedo entender que estés frustrado, pero…

It’s more than that.

Es más que eso.

He still hasn’t bought the design software we need.

Todavía no ha comprado el software de diseño que necesitamos.

The deadline is next week.

La fecha límite es la próxima semana.

I’ve never seen such incompetence.

Nunca he visto tal incompetencia.

Look, I would be upset too, in your position, but getting into a shouting match with him

Mira, yo también estaría molesto, en tu posición, pero pelearte a gritos con

is not going to solve anything.

él no va a resolver nada.

How about this: we go and have a cup of tea for ten minutes, and then you decide what

¿Qué tal esto: vamos a tomar una taza de té durante diez minutos, y luego decides

to do?

qué hacer?

If you still want to march into his office and scream at him, I won’t stop you, but

Si todavía quieres entrar en su oficina y gritarle, no te detendré,

just take ten minutes with me first.

pero primero tómate diez minutos conmigo.

OK, fine.

Está bien.

Here, you heard six words related to anger, frustration or sadness.

Aquí, escuchaste seis palabras relacionadas con la ira, la frustración o la tristeza.

Here’s a question: what does ‘frustration’ mean?

Aquí hay una pregunta: ¿qué significa 'frustración '?

Frustration is a kind of anger, but it relates to situations where you can’t get what you

La frustración es un tipo de ira, pero se relaciona con situaciones en las que no puedes obtener lo que

want.

quieres.

For example, imagine you have to catch a train, and you’re late.

Por ejemplo, imagina que tienes que tomar un tren y llegas tarde.

You’re driving to the station, and someone in front of you is driving *really* slowly.

Estás conduciendo hacia la estación y alguien delante de ti conduce *muy* despacio.

You can’t overtake, so you’re stuck driving behind them.

No puede adelantar, por lo que está atrapado conduciendo detrás de ellos.

You might feel frustrated in this situation.

Es posible que te sientas frustrado en esta situación.

Apart from ‘frustrated’, you heard these words in the dialogue.

Aparte de 'frustrado', escuchaste estas palabras en el diálogo.

Do you know which emotions these words express?

¿Sabes qué emociones expresan estas palabras?

And, could you explain their meanings in detail?

Y, ¿podría explicar sus significados en detalle?

Think about it, and pause the video if you need some help!

¡Piénsalo y pausa el video si necesitas ayuda!

‘Annoyed’ and ‘seething’ both express anger, but at different levels.

'Molesto' y 'hirviendo' expresan ira, pero en diferentes niveles.

‘Annoyed’ is a low-level anger.

'Annoyed' es una ira de bajo nivel.

For example, if you have some mosquito bites, and they’re itchy, you might feel a little

Por ejemplo, si tiene algunas picaduras de mosquitos y le pican, es posible que se sienta un poco

annoyed, but you wouldn’t – probably – be fully angry.

molesto, pero probablemente no estará completamente enojado.

You could also say ‘irritated’, which has the same meaning.

También podrías decir 'irritado', que tiene el mismo significado.

‘Seething’ means extremely angry.

'hirviendo' significa extremadamente enojado.

You could also say ‘furious’, which is similar.

También podrías decir 'furioso', que es similar.

‘Fed up’ expresses frustration.

'Fed up' expresa frustración.

If you’re fed up with something, a bad situation has gone on for a long time, and you can’t

Si estás harto de algo, una mala situación ha durado mucho tiempo y no puedes

take it any more.

soportarlo más.

For example, if your neighbour plays loud music one evening, you might be annoyed, but

Por ejemplo, si su vecino pone música alta una noche, es posible que se moleste, pero

maybe it wouldn’t be a big problem.

tal vez no sea un gran problema.

However, if your neighbour plays loud music *every* evening, you’ll feel angry and frustrated,

Sin embargo, si tu vecino pone música alta *todas* las noches, te sentirás enojado y frustrado,

and after a few days you’ll probably feel fed up; you’ve had enough of the situation

y después de unos días probablemente te sentirás harto; ya has tenido suficiente de la situación

and you cannot take any more.

y no puedes soportar más.

‘Overwhelmed’ is hard to classify.

'Abrumado' es difícil de clasificar.

Overwhelmed means something like ‘defeated’ or ‘buried’.

Abrumado significa algo así como 'derrotado' o 'enterrado'.

If you’re overwhelmed, you have so many problems and negative feelings that you can’t

Si estás abrumado, tienes tantos problemas y sentimientos negativos que ya no puedes

cope any more.

hacer frente.

In the dialogue, we were talking about work, but you can be overwhelmed with other emotions

En el diálogo, hablábamos sobre el trabajo, pero también puedes sentirte abrumado por otras emociones

and situations, too.

y situaciones.

For example, you can be overwhelmed with anger, overwhelmed with sadness, overwhelmed with

Por ejemplo, puede sentirse abrumado por la ira, abrumado por la tristeza, abrumado por el

stress, and so on.

estrés, etc.

It can even, sometimes, be positive; for example you can be overwhelmed with happiness.

Incluso puede, a veces, ser positivo; por ejemplo, puede sentirse abrumado por la felicidad.

In this case, it means that you’re so happy that you don’t know what to do with yourself.

En este caso, significa que estás tan feliz que no sabes qué hacer contigo mismo.

Finally, ‘upset’ is a feeling of sadness in response to a specific situation.

Finalmente, 'malestar' es un sentimiento de tristeza en respuesta a una situación específica.

If something bad happens to you, or someone says something unpleasant to you, you might

Si te pasa algo malo o alguien te dice algo desagradable, es posible que te

feel upset.

sientas molesto.

We’ve mentioned many different words to describe feelings in this video, but there

Hemos mencionado muchas palabras diferentes para describir los sentimientos en este video, pero

are also many that we didn’t talk about.

también hay muchas de las que no hablamos.

Can you think of any?

¿Puedes pensar en alguno?

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¡Comparte tus ideas en los comentarios!

Thanks for watching!

¡Gracias por ver!

See you next time!

¡Hasta la próxima!