Daily life conversation (Lack of self-confidence) English Conversation Practice

good morning boss Michael told me  you were looking for me what happened

chào buổi sáng sếp Michael nói với tôi rằng bạn đang tìm tôi chuyện gì đã xảy ra

mourning a steward yeah I was looking for  you have you just arrived to the office

để tang một người quản lý vâng tôi đang tìm bạn phải không bạn vừa đến văn phòng ồ

oh no no of course not I arrived on  time as usual but I was in the bathroom

không không tất nhiên là không phải tôi đến đúng giờ như thường lệ nhưng tôi đang ở trong phòng tắm

okay then well I called you because I  have something very important to tell you

được rồi được rồi Tôi gọi cho bạn vì tôi có một điều rất quan trọng muốn nói với bạn

sure if I can be of help it could be  a pleasure to be there for you sir

rằng nếu tôi có thể giúp được gì thì rất vui được ở đó với bạn.

I'm glad to know that because you will be  the one in church of presenting the project

Tôi rất vui khi biết điều đó bởi vì bạn sẽ là người trong nhà thờ trình bày dự án

me am I going to present the project  to all the company partners but

cho tôi. Tôi sẽ trình bày dự án cho tất cả các đối tác của công ty nhưng

obviously everyone is gonna be there so  I want it to be the best presentation

rõ ràng là tất cả mọi người sẽ ở đó vì vậy tôi muốn nó là bài thuyết trình tốt nhất

I have already talked to your supervisor he had  some doubts about it but I'm sure you can do it

Tôi đã nói chuyện với cấp trên của bạn, ông ấy có một số nghi ngờ về nó nhưng tôi chắc rằng bạn có thể làm được

yeah but why me I mean you're  the one who always does it

vâng nhưng tại sao lại là tôi, ý tôi là bạn là người luôn làm điều đó

and you are doing an excellent job sir I  think you should do it they want you to do it

và bạn đang làm rất tốt thưa ngài tôi nghĩ bạn nên làm điều đó họ muốn bạn làm điều đó

I don't get it you were always there helping  me and the team you worked really hard  

tôi không hiểu bạn luôn ở đó giúp đỡ tôi và nhóm bạn đã làm việc rất chăm chỉ

and now that you have the chance to get a  good promotion because that's what it means

và bây giờ bạn có cơ hội được thăng chức vì sử dụng đó là những gì nó có nghĩa là

you know that this project is very important for  the company's objectives you know that don't you

bạn biết rằng dự án này rất quan trọng đối với các mục tiêu của công ty mà bạn biết mà phải không thưa ngài

yes sir I know that I was the one  in church of leading the project  

Tôi biết rằng tôi là người đứng đầu dự án trong nhà thờ

but but nothing you just need to convince  the company partners and then you'll get it

nhưng không có gì bạn chỉ cần thuyết phục các đối tác của công ty và sau đó bạn sẽ nhận được nó,

you could finally be centering command here  you let that project really well steward

cuối cùng bạn có thể trở thành trung tâm chỉ huy ở đây bạn đã để dự án đó thực sự tốt,

congratulations and now all you have  to do is present it it will be perfect

xin chúc mừng người quản lý và bây giờ tất cả những gì bạn phải làm là trình bày nó sẽ rất hoàn hảo,

you've already done a great job at leading that  project this will just be a piece of cake for you

bạn đã hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ lãnh đạo dự án đó. chỉ là một miếng bánh cho bạn.

I'll see you tomorrow for the presentation  I'm looking forward to seeing you there

Tôi sẽ gặp bạn vào ngày mai tại buổi thuyết trình. Tất nhiên là tôi rất mong được gặp bạn ở đó

of course sir oh oh no what am I gonna do now damn

thưa ngài ồ ồ không, tôi phải làm gì bây giờ chết tiệt này

hey Stuart I was calling one  of what happened are you okay

Stuart. Tôi đang gọi một trong những chuyện đã xảy ra phải không? được rồi

hello John no I'm not okay I'm  worried I don't know what to do

xin chào John không Tôi không ổn Tôi lo lắng Tôi không biết phải làm gì

relax what's going on do  you have any problem or what

thư giãn chuyện gì đang xảy ra bạn có vấn đề gì không hay

yeah I do the boss put me in church  of presenting the project John

tôi làm gì ông chủ đưa tôi vào nhà thờ trình bày dự án John

oh seriously that's awesome bro  congratulations I can't believe it

ồ thật tuyệt vời Xin chúc mừng anh bạn, tôi không thể tin được rằng

Mr Belfort never does those kind of things  because obviously this is very important

ông Belfort không bao giờ làm vậy những thứ đó bởi vì rõ ràng điều này rất quan trọng,

yes I know I know this presentation is  one of the most important in the company

vâng, tôi biết tôi biết bài thuyết trình này là một trong những điều quan trọng nhất trong công ty,

well then we need to celebrate  and wait you don't look happy why  

vậy thì chúng ta cần ăn mừng và chờ đợi, bạn có vẻ không vui tại sao

I can't do it John and you perfectly know  why I just can't do it what am I gonna do  

tôi không thể làm được John và bạn hoàn toàn biết lý do tại sao tôi không thể làm điều đó Tôi sẽ làm gì

wait a second Stuart don't tell me this is  because you are afraid of doing the presentation

đợi một chút Stuart đừng nói với tôi điều này là vì bạn sợ thực hiện

well actually yeah I don't know

tốt bài thuyết trình vâng tôi không biết

I can't believe it you're still having  self-confidence issues that's not possible

Tôi không thể tin được bạn ' tôi vẫn có những vấn đề về sự tự tin mà không thể

I understand that could happen when we studied  at the University but we're working now

Tôi hiểu điều đó có thể xảy ra khi chúng tôi học ở trường Đại học nhưng bây giờ chúng tôi đang làm việc

you can't be afraid of talking in front of  people or to do important presentations like this

bạn không thể sợ hãi khi nói chuyện trước mọi người hoặc để thực hiện những bài thuyết trình quan trọng như thế này

you have worked hard for this and nobody  deserves it better than you come on Stewart  

bạn đã làm việc chăm chỉ vì điều này và không ai xứng đáng hơn bạn, cố lên Stewart,

this is what we've always talked about we  said we would work hard and get a promotion  

đây là điều mà chúng ta luôn nói về chúng ta đã nói rằng chúng ta sẽ làm việc chăm chỉ và được thăng chức

I know I know but I can't I want  that promotion but I can make it

Tôi biết tôi biết nhưng tôi không thể. Tôi muốn được thăng chức nhưng tôi có thể làm được

but you let that project you have experience  leading people and that makes you a good leader  

nhưng bạn để dự án đó bạn có kinh nghiệm lãnh đạo mọi người và điều đó khiến bạn trở thành một người giỏi lãnh đạo

it's true I was in charge of that project  but I didn't ask for help I did it on my own  

, đúng là tôi phụ trách dự án đó nhưng tôi không nhờ giúp đỡ. Tôi tự làm.

what oh my God again you used  to do that at University too  

Ôi Chúa ơi, một lần nữa, bạn cũng từng làm điều đó ở trường Đại học

I know but I can't speak to many people  you know I get scared and start to sweat  

, tôi biết nhưng tôi không thể nói chuyện với nhiều người. Tôi sợ hãi và bắt đầu đổ mồ hôi,

all right all right relaxes to it I will  help you okay you know I'm good at this

được rồi, được rồi, thư giãn đi. Tôi sẽ giúp bạn, được rồi, bạn biết tôi giỏi việc này,

yes you are you were the one who presented  all our projects at the University

vâng, bạn là người đã trình bày tất cả các dự án của chúng tôi tại trường Đại học,

yes and that's why I will give you some  tips so you can become more confident okay

vâng và đó là lý do tại sao tôi sẽ cho bạn một số lời khuyên để bạn có thể trở nên tự tin hơn được rồi được

okay I hope you can help me I'm scared John scared

rồi Tôi hy vọng bạn có thể giúp tôi Tôi sợ John sợ

all right the first thing you have to do is  be kind to yourself accept yourself as you are  

điều đầu tiên bạn phải làm là đối xử tốt với chính mình chấp nhận bản thân bạn như thế nào Ý tôi là bạn

I mean there's nothing wrong with you you  just need to improve one skill that's it  

không có vấn đề gì cả. cần cải thiện một kỹ năng đó là

what I mean is that you're really good at doing  other things this is just one of your weaknesses

ý tôi là bạn thực sự giỏi làm những việc khác đây chỉ là một trong những điểm yếu của bạn

yeah I suppose you're right I was the best  student of our generation at the University

vâng tôi cho rằng bạn đúng tôi là sinh viên giỏi nhất trong thế hệ của chúng tôi tại trường đại học

exactly you're good at many things and  you have to admit you have a weakness

chính xác là bạn giỏi nhiều thứ và bạn phải thừa nhận mình có điểm yếu

then the best way to be more confident  is to get outside your comfort zone

thì cách tốt nhất để tự tin hơn Đó là bước ra khỏi vùng an toàn của bạn,

sadly you didn't do it when you had the  chance at the University but we can do it now

thật đáng buồn là bạn đã không làm điều đó khi bạn có cơ hội ở trường Đại học nhưng chúng ta có thể làm điều đó ngay bây giờ

you can give us a shorter presentation  that way you will be practicing

bạn có thể cho chúng tôi một bài thuyết trình ngắn hơn theo cách đó bạn sẽ thực hành

a shorter presentation okay I suppose  I can do that some minutes what else  

một bài thuyết trình ngắn hơn được rồi, tôi cho rằng tôi có thể làm điều đó trong vài phút. Chúng ta còn phải

we have to make a list of your positive  qualities I'm sure you have a lot of them

lập danh sách những phẩm chất tích cực của bạn nữa. Tôi chắc rằng bạn có rất nhiều

positive qualities I suppose I have some  but how could that help me be more confident  

phẩm chất tích cực trong số đó. giả sử tôi có một số nhưng làm thế nào điều đó có thể giúp tôi tự tin hơn

as I told you before you need to understand  you have a lot of strengths that help you a lot  

như tôi đã nói với bạn trước khi bạn cần hiểu bạn có rất nhiều điểm mạnh giúp ích cho bạn rất nhiều

then we need to practice body  language that's something important

thì chúng ta cần thực hành ngôn ngữ cơ thể đó là

body language what do you mean  by body language I don't get it

ngôn ngữ cơ thể quan trọng ý bạn là gì ngôn ngữ cơ thể tôi không hiểu hãy

look at me when I talk to you do  you see me as a person who is shy

nhìn tôi khi tôi nói chuyện với bạn bạn có thấy tôi là người nhút nhát

no because I know you're not  shy you are very outgoing

không vì tôi biết bạn không nhút nhát bạn rất cởi mở

exactly your body says a lot  about you and your personality

chính xác cơ thể bạn nói rất nhiều về bạn và tính cách của bạn

you need to show you are prepared for the  presentation but don't worry we'll work on that

bạn cần thể hiện rằng bạn đã chuẩn bị cho bài thuyết trình nhưng đừng lo lắng, chúng tôi sẽ làm việc với

what else oh you need to  understand you're not alone Stuart

điều đó còn gì nữa ồ bạn cần hiểu rằng bạn không đơn độc Stuart

why do you say that are you going to present  the project with me thank you so much

tại sao bạn lại nói rằng bạn sẽ trình bày dự án với tôi cảm ơn bạn rất nhiều

no no what I mean is you are not the  only one who has self-confidence issues

không không ý tôi là bạn không phải là người duy nhất có vấn đề về sự tự tin

like you there are a lot of people out  there with the same issue you get it

như bạn, ngoài kia có rất nhiều người gặp vấn đề tương tự như bạn, vâng

yeah I suppose I knew a friend who  also had this problem he was terrible

tôi cho rằng tôi biết một người bạn cũng gặp vấn đề này, anh ấy thật tồi tệ,

exactly what else oh we  have to go little by little

chính xác thì còn gì nữa ồ chúng ta phải giải quyết từng chút một

in this case we don't have much time but  we'll do the possible to reach the objective

trường hợp chúng tôi không có nhiều thời gian nhưng chúng tôi sẽ làm hết sức có thể để đạt được mục tiêu ồ

oh also something really important is you  have to start talking to you positively

, một điều thực sự quan trọng là bạn phải bắt đầu nói chuyện với bạn một cách tích cực

positively but I am not prepared to  speak in front of people so stupid

nhưng tôi không chuẩn bị để nói trước mặt mọi người nên thật ngu ngốc

and that's exactly what you don't have to do  don't say you're stupid because you are not

và chính xác là vậy những gì bạn không cần phải làm đừng nói rằng bạn ngu ngốc bởi vì bạn không ngu ngốc

I've already told you you're great at many  things this is just one of your weaknesses

Tôi đã nói với bạn rằng bạn rất giỏi trong nhiều việc, đây chỉ là một trong những điểm yếu của bạn

all right I guess I will have to do those  things in order to give that presentation

thôi, tôi đoán tôi sẽ phải làm những điều đó những thứ để thuyết trình đó

yes and I will help you don't worry  and we'll start now stand firmly  

vâng và tôi sẽ giúp bạn đừng lo lắng và bây giờ chúng ta sẽ bắt đầu đứng vững

exactly that's what I'm talking  about you will do it great I promise

chính xác đó là những gì tôi đang nói về bạn sẽ làm điều đó thật tuyệt Tôi hứa

thank you very much John you helped me a lot  thank you so much let's do it I hope you liked  

cảm ơn bạn rất nhiều John bạn đã giúp tôi rất nhiều cảm ơn bạn rất nhiều, hãy làm điều đó, tôi hy vọng bạn thích

this conversation if you could improve your  English a little more please subscribe to the  

cuộc trò chuyện này nếu bạn có thể cải thiện Tiếng Anh nhiều hơn một chút, vui lòng đăng ký kênh

channel and share this video with a friend  and if you want to support this channel you  

và chia sẻ video này với bạn bè và nếu bạn muốn hỗ trợ kênh này, bạn

can join us or click on the super thanks button  thank you very much for your support take care

có thể tham gia với chúng tôi hoặc nhấp vào nút siêu cảm ơn cảm ơn bạn rất nhiều vì đã quan tâm