BOOST YOUR ENGLISH FLUENCY with These C1 Mood Expressions!

Hi there, this is Harry and welcome back to my lessons, my English lessons where I help

Xin chào, đây là Harry và chào mừng bạn quay trở lại với các bài học của tôi, những bài học tiếng Anh của tôi, nơi tôi giúp

you to get a better understanding of the English language.

bạn hiểu rõ hơn về ngôn ngữ tiếng Anh.

So we can help you with your vocabulary.

Vì vậy, chúng tôi có thể giúp bạn với vốn từ vựng của bạn.

We can help you with expressions.

Chúng tôi có thể giúp bạn với các biểu thức.

We can help you with phrasal verbs.

Chúng tôi có thể giúp bạn với cụm động từ.

Anything that you need to improve your conversational skills, or the opportunity to get over those

Bất cứ điều gì bạn cần để cải thiện kỹ năng đàm thoại của mình , hoặc cơ hội để vượt qua

hurdles to get that job interview.

những rào cản đó để có được cuộc phỏng vấn xin việc đó.

So you can listen to me on my podcast, and you can always watch me on my YouTube channel.

Vì vậy, bạn có thể nghe tôi trên podcast của tôi và bạn luôn có thể xem tôi trên kênh YouTube của tôi.

But remember to subscribe to the channel.

Nhưng nhớ đăng ký kênh nhé.

And if you want to contact me, well, you can do so on www.englishlessonviaskype.com.

Và nếu bạn muốn liên hệ với tôi, bạn có thể làm như vậy trên www.englishlessonviaskype.com.

Very happy to hear from you any time.

Rất vui khi được nghe từ bạn bất cứ lúc nào.

So what are we going to talk about today?

Vì vậy, những gì chúng ta sẽ nói về ngày hôm nay?

Well, I thought today we'd talk about moods.

Chà, tôi nghĩ hôm nay chúng ta sẽ nói về tâm trạng.

Yeah.

Vâng.

People can be in good moods.

Mọi người có thể có tâm trạng tốt.

They can be in bad moods.

Họ có thể ở trong tâm trạng xấu.

They can be moody because of the way they are, they're up and down.

Họ có thể ủ rũ vì tính cách của họ , họ đang lên và xuống.

Or they can have certain Monday blues or holiday blues, which are always a sign of somebody

Hoặc họ có thể có một số màu xanh thứ Hai hoặc màu xanh của ngày lễ, những thứ luôn là dấu hiệu cho thấy ai đó

in a mood.

đang có tâm trạng.

So we're going to look at expressions to describe moods, and I have 10 to give you.

Vì vậy, chúng ta sẽ xem xét các biểu thức để mô tả tâm trạng và tôi có 10 biểu thức để cung cấp cho bạn.

Okay, so as always, I'm going to give them to you and then I go through them one by one.

Được rồi, như mọi khi, tôi sẽ đưa chúng cho bạn và sau đó tôi xem qua từng cái một.

And hopefully give you some examples that you will be able to understand them and perhaps

Và hy vọng cung cấp cho bạn một số ví dụ để bạn có thể hiểu chúng và có thể

put them into practice when you use your English next.

áp dụng chúng vào thực tế khi bạn sử dụng tiếng Anh tiếp theo.

Okay, so here we go.

Được rồi, vậy chúng ta đi đây.

A buoyant mood.

Một tâm trạng phấn chấn.

To lift the mood.

Để nâng cao tâm trạng. Tinh

Low spirits.

thần thấp.

To sink into despair.

Để chìm vào tuyệt vọng. Sự

The sinking or a sinking feeling.

chìm hoặc một cảm giác chìm.

To raise or boost morale.

Để nâng cao hoặc thúc đẩy tinh thần.

To weigh on your mind.

Để cân nhắc trong tâm trí của bạn.

Something weighs on your mind.

Một cái gì đó đè nặng lên tâm trí của bạn.

And that's W-E-I-G-H-S.

Và đó là W-E-I-G-H-S.

To keep the spirits up.

Để giữ vững tinh thần.

To get in the mood.

Để có được trong tâm trạng.

And to get something off your chest.

Và để có được một cái gì đó từ ngực của bạn.

So 10 expressions relating to mood.

Vì vậy, 10 biểu thức liên quan đến tâm trạng.

So let's go through them one by one.

Vì vậy, hãy đi qua chúng từng cái một.

Buoyant mood.

Tâm trạng phấn chấn.

So when we're in a buoyant mood, it means we're upbeat.

Vì vậy, khi chúng ta có tâm trạng vui vẻ, điều đó có nghĩa là chúng ta lạc quan.

We're feeling good about ourselves, good about life, good about our job, whatever, it might

Chúng ta cảm thấy hài lòng về bản thân, hài lòng về cuộc sống, hài lòng về công việc của mình, bất cứ điều gì có thể

be.

xảy ra.

Buoyant.

sôi nổi.

So when something is buoyant, it floats in the water.

Vì vậy, khi một cái gì đó nổi, nó nổi trong nước.

Buoyant means it's kept up.

Nổi có nghĩa là nó được duy trì.

So when we are in a buoyant mood, our spirits are kept up.

Vì vậy, khi chúng ta đang ở trong một tâm trạng vui vẻ, tinh thần của chúng ta được giữ vững.

Okay, we feel good.

Được rồi, chúng tôi cảm thấy tốt.

Wow, he's in a buoyant mood today.

Wow, hôm nay anh ấy có tâm trạng vui vẻ.

What happened?

Chuyện gì đã xảy ra thế?

Ah, he got that promotion he was looking for.

À, anh ấy đã được thăng chức mà anh ấy đang tìm kiếm.

He got the salary increase.

Anh được tăng lương.

Or his football team won the cup.

Hoặc đội bóng của anh ấy đã giành cúp.

Or his wife has just had a baby.

Hay vợ anh vừa mới sinh con.

What... or whatever the reason, you know, spirits are high because good things happen.

Cái gì... hay bất cứ lý do gì, bạn biết đấy, tinh thần phấn chấn vì những điều tốt đẹp xảy ra.

And when good things happen, we're in a buoyant mood and upbeat.

Và khi những điều tốt đẹp xảy ra, chúng ta có tâm trạng vui vẻ và lạc quan.

Okay, so to keep yourselves in a buoyant mood.

Được rồi, vì vậy để giữ cho mình trong một tâm trạng vui vẻ.

Yeah, feel good about life, feel good about different things.

Vâng, cảm thấy tốt về cuộc sống, cảm thấy tốt về những điều khác nhau.

So in a buoyant mood.

Vì vậy, trong một tâm trạng phấn chấn.

To lift the mood.

Để nâng cao tâm trạng.

Well, lots of things lift the mood, okay.

Chà, rất nhiều thứ nâng cao tâm trạng, được chứ.

So good music can lift the mood.

Vì vậy, âm nhạc hay có thể nâng cao tâm trạng.

A funny joke or a story can lift the mood.

Một trò đùa vui nhộn hoặc một câu chuyện có thể nâng cao tâm trạng.

Just a simple act of somebody smiling can lift the mood.

Chỉ cần một hành động đơn giản của ai đó mỉm cười có thể nâng cao tâm trạng.

So you know, people are feeling a little bit depressed because of the winter weather, or

Vì vậy, bạn biết đấy, mọi người đang cảm thấy hơi chán nản vì thời tiết mùa đông, hoặc

they're feeling a little bit down because of a poor result in an exam or a bad review

họ cảm thấy hơi thất vọng vì kết quả kém trong một kỳ thi hoặc bị đánh giá không tốt

in the office.

trong văn phòng.

You need something to lift the mood.

Bạn cần một cái gì đó để nâng cao tâm trạng.

Watch a funny movie, listen to your favourite music, go out and have a laugh with some friends.

Xem một bộ phim vui nhộn, nghe bản nhạc yêu thích của bạn , ra ngoài và cười đùa với một vài người bạn.

These are the things you do or you should do to lift the mood.

Đây là những điều bạn làm hoặc bạn nên làm để cải thiện tâm trạng.

Get it raised a little bit.

Làm cho nó lớn lên một chút.

It might only be for a little while.

Nó có thể chỉ trong một thời gian ngắn.

But you know what?

Nhưng bạn biết gì không?

It has a habit of being...

Nó có một thói quen...

becoming a habit.

trở thành một thói quen.

And when it becomes a habit, then you don't let things get you down.

Và khi nó trở thành một thói quen, thì bạn sẽ không để mọi thứ làm bạn thất vọng.

As the song says.

Như bài hát nói.

Don't let life get you down.

Đừng để cuộc sống làm bạn gục ngã.

Don't let it get you down.

Đừng để nó làm bạn thất vọng.

Okay, so don't like let life get you down, lift the mood.

Được rồi, vì vậy đừng để cuộc sống làm bạn thất vọng, hãy nâng cao tâm trạng.

Okay so low spirits.

Được rồi tinh thần thấp.

Well, low spirits are when we are feeling low.

Chà, tinh thần xuống tinh thần là khi chúng ta cảm thấy xuống tinh thần.

Yeah, our spirits are the inner feelings that we have.

Vâng, tinh thần của chúng tôi là những cảm xúc bên trong mà chúng tôi có.

And so when we have low spirits, then we're not feeling so good.

Và vì vậy khi chúng ta có tinh thần xuống dốc, thì chúng ta sẽ cảm thấy không được tốt cho lắm.

Yeah.

Vâng.

How are you today?

Bạn hôm nay thế nào?

Ah, spirits are a little bit low today.

Ah, tinh thần hôm nay hơi thấp.

You've got some bad news about the sick granny or the favourite dog isn't so well.

Bạn có một số tin xấu về bà ngoại bị ốm hoặc chú chó yêu thích không được khỏe.

Or just general Monday blues, holiday blues, little things that can cause a little bit

Hoặc chỉ là những thứ buồn tẻ chung chung vào thứ Hai, những thứ buồn tẻ của ngày lễ, những điều nhỏ nhặt có thể gây ra một chút

of temporary depression and therefore the spirits are low.

trầm cảm tạm thời và do đó tinh thần xuống thấp.

You might not be feeling so well.

Bạn có thể không được cảm thấy rất tốt.

Yeah, you might have got that vaccination.

Vâng, bạn có thể đã tiêm vắc-xin đó.

And for a couple of days, your arm is sore, your body is aching.

Và trong vài ngày, cánh tay của bạn bị đau, cơ thể bạn đau nhức.

So yeah, of course, you've got low spirits or the spirits are low, you need to lift the

Vì vậy, vâng, tất nhiên, bạn đang xuống tinh thần hoặc tinh thần xuống thấp, bạn cần phải nâng cao

mood.

tâm trạng.

To sink into in to despair.

Để chìm vào trong tuyệt vọng.

Well, this is now a step further than just having low spirits and I really feel sorry

Chà, đây là một bước tiến xa hơn là chỉ có tinh thần xuống dốc và tôi thực sự cảm thấy tiếc

for people who think life or they are sinking into despair.

cho những người nghĩ rằng cuộc sống hoặc họ đang chìm trong tuyệt vọng.

Usually despair means when you have no hope.

Thông thường tuyệt vọng có nghĩa là khi bạn không còn hy vọng.

Or you can see no hope, you can see no light at the end of the tunnel.

Hoặc bạn không thể nhìn thấy hy vọng, bạn không thể nhìn thấy ánh sáng ở cuối đường hầm.

This famous tunnel we always talk about when we talk about problems.

Đường hầm nổi tiếng này chúng tôi luôn nhắc đến khi nói về các vấn đề.

They are...

Họ là...

Can you see any light at the end of the tunnel?

Bạn có thấy ánh sáng nào ở cuối đường hầm không?

No, I don't see any opportunity or possibility of getting out of this problem.

Không, tôi không thấy bất kỳ cơ hội hay khả năng nào để thoát khỏi vấn đề này.

I'm really sinking into despair.

Tôi thực sự đang chìm vào tuyệt vọng.

It could be because of romance.

Có thể là do chuyện tình cảm.

It could be because of money problems, and particularly in an environment when inflation

Có thể là do vấn đề tiền bạc, và đặc biệt là trong một môi trường khi lạm phát

might be increasing.

có thể gia tăng.

And there are other issues around the world.

Và có những vấn đề khác trên khắp thế giới.

Yeah, of course, people can sink into despair.

Vâng, tất nhiên, mọi người có thể chìm vào tuyệt vọng.

But you know what, sometimes you just got to pinch yourself, you got to kick yourself

Nhưng bạn biết không, đôi khi bạn chỉ cần tự véo mình, bạn phải tự đá mình xuống

in the bottom, you got to get up there and you got to take on life and, and take it on

vực, bạn phải đứng dậy và bạn phải tiếp nhận cuộc sống, và làm cho nó

full tilt.

nghiêng hoàn toàn.

Okay, and that means just going for it and don't let things get you down.

Được rồi, và điều đó có nghĩa là cứ làm đi và đừng để mọi thứ làm bạn thất vọng.

Okay, so when we sink into despair, yeah, we get that bad feeling like standing in mud

Được rồi, vì vậy khi chúng ta chìm vào tuyệt vọng, vâng, chúng ta có cảm giác tồi tệ như đang đứng trong

room, you're going down, instead of up.

căn phòng bùn, bạn đang đi xuống, thay vì đi lên.

But you know, you got to fight against it, get out there and take on the world.

Nhưng bạn biết đấy, bạn phải chiến đấu chống lại nó, ra khỏi đó và tiếp nhận thế giới.

So to sink into despair, to go down feeling lower and lower.

Vì vậy, để chìm vào tuyệt vọng, để đi xuống cảm giác thấp hơn và thấp hơn.

Okay.

Được rồi.

And again, the sinking feeling it's not a permanent issue, but says, Oh, I've got that

Và một lần nữa, cảm giác chìm đắm không phải là vấn đề vĩnh viễn, nhưng hãy nói, Ồ, tôi có

sinking feeling.

cảm giác chìm đắm đó.

You know, it's one of those weeks, this is another Friday and lots of work to do.

Bạn biết đấy, đó là một trong những tuần đó, đây là một ngày thứ Sáu khác và rất nhiều việc phải làm.

And, you know, we'll get it all done before close of business, I would really would like

Và, bạn biết đấy, chúng ta sẽ hoàn thành mọi việc trước khi kết thúc công việc, tôi thực sự muốn

to go home this evening without this hanging over me.

về nhà tối nay mà không có chuyện này đeo bám mình.

So I got that sinking feeling that it's just going to get worse and worse.

Vì vậy, tôi có cảm giác chìm đắm rằng nó sẽ ngày càng trở nên tồi tệ hơn.

So that puts you into a bad mood.

Vì vậy, điều đó đặt bạn vào một tâm trạng xấu.

So you have to try and battle through it, try and get the work done, or indeed look

Vì vậy, bạn phải cố gắng và chiến đấu với nó, cố gắng hoàn thành công việc hoặc thực sự tìm

for somebody to help you.

kiếm ai đó để giúp bạn.

Or perhaps some of it can be postponed until they're feeling a little better, or work a

Hoặc có lẽ một số công việc có thể bị hoãn lại cho đến khi họ cảm thấy khá hơn một chút, hoặc làm việc

little bit longer on the Friday evening.

lâu hơn một chút vào tối thứ Sáu.

Get yourself free for that weekend.

Nhận cho mình miễn phí cho ngày cuối tuần đó.

So get that sinking feeling.

Vì vậy, có được rằng cảm giác chìm.

Or indeed if you support a bad football team, which I've done for many, many years, every

Hoặc thực sự nếu bạn ủng hộ một đội bóng tồi tệ, điều mà tôi đã làm trong nhiều, rất nhiều năm, vào mỗi

Saturday, when the football results come out I get that sinking feeling just before I read

thứ Bảy, khi kết quả bóng đá được công bố, tôi có cảm giác chìm đắm ngay trước khi đọc

and click on I go, Hmmm...

và nhấp vào. Hmmm...

Not so good, you know.

Không phải rất tốt, bạn biết đấy.

And so you had a bad omen, a bad feeling and yeah, when you look at the score and you see

Và vì vậy bạn có một điềm xấu, một cảm giác tồi tệ và vâng, khi bạn nhìn vào tỷ số và bạn thấy

your team has lost again, you get that sinking feeling.

đội của mình lại thua, bạn sẽ có cảm giác chìm đắm.

Zoom, zoom, zoom, everything is going down.

Zoom, zoom, zoom, mọi thứ đang đi xuống.

Now, the opposite of all of these sinking feelings and these depressing feelings is

Bây giờ, trái ngược với tất cả những cảm giác chìm đắm và những cảm giác chán nản này là

you need something to raise or to boost morale.

bạn cần một thứ gì đó để nâng cao hoặc thúc đẩy tinh thần.

Okay, so the morale, morale is your inner feeling how you feel about life and how you're

Được rồi, tinh thần, tinh thần là cảm giác bên trong của bạn về cách bạn cảm nhận về cuộc sống và cách bạn

going to tackle things.

sẽ giải quyết mọi việc.

So when you raise or boost morale, you get a shot like one of these vaccinations, that

Vì vậy, khi bạn nâng cao hoặc thúc đẩy tinh thần, bạn được tiêm một trong những loại vắc-xin này,

booster, you feel really really good.

liều thuốc tăng cường đó, bạn cảm thấy thực sự rất tốt.

Okay, so to to raise or boost the morale is the best thing.

Được rồi, vì vậy để nâng cao hoặc thúc đẩy tinh thần là điều tốt nhất.

So what can raise or boost morale?

Vì vậy, những gì có thể nâng cao hoặc thúc đẩy tinh thần?

Well, you could go out and have a run.

Chà, bạn có thể ra ngoài và chạy bộ.

You could go to the gym and have a workout.

Bạn có thể đến phòng tập thể dục và tập luyện.

It always works for me.

Nó luôn luôn làm việc cho tôi.

I think when you... you do something physical or some exercise, you get a great feeling.

Tôi nghĩ khi bạn... bạn tập thể dục hoặc vận động gì đó, bạn sẽ có một cảm giác tuyệt vời.

You forget about all the problems.

Bạn quên đi tất cả các vấn đề.

Then you go and have a hot shower, and life looks a little bit better.

Sau đó, bạn đi tắm nước nóng, và cuộc sống có vẻ tốt hơn một chút.

Yeah.

Vâng.

Oh, you get a nice email from somebody saying, You know what, Harry, thanks for that.

Ồ, bạn nhận được một email rất hay từ ai đó nói rằng, Bạn biết gì không, Harry, cảm ơn vì điều đó.

You really did a great job.

Bạn thực sự đã làm một công việc tuyệt vời.

I've really loved the lessons.

Tôi đã thực sự yêu thích các bài học.

That always gives me a little boost.

Điều đó luôn mang lại cho tôi một chút động lực.

Gives my morale a boost.

Mang lại cho tôi một động lực tinh thần.

Gives...

Mang lại...

Raises the spirits when perhaps you're not feeling good at that particular moment.

Nâng cao tinh thần khi có lẽ bạn không cảm thấy tốt vào thời điểm cụ thể đó.

So little things help to boost our morale, a nice letter, a nice email, a cup of coffee

Vì vậy, những điều nhỏ nhặt giúp nâng cao tinh thần của chúng ta, một bức thư hay, một email hay, một tách cà phê

with a friend, a nice piece piece of chocolate cake.

với một người bạn, một miếng bánh sô cô la ngon .

That will often boost my morale, okay.

Điều đó thường sẽ thúc đẩy tinh thần của tôi, được chứ.

So when you boost your morale or raise it, you do something good to get you out of that

Vì vậy, khi bạn thúc đẩy hoặc nâng cao tinh thần của mình, bạn đang làm một điều gì đó tốt đẹp để giúp bạn thoát khỏi

mire of bad or negative feelings.

vũng lầy của những cảm giác tồi tệ hoặc tiêu cực.

Now, to weigh on your mind, so when something weighs on your mind, it's heavy.

Bây giờ, để đè nặng lên tâm trí của bạn, vì vậy khi một cái gì đó đè nặng lên tâm trí của bạn, thì nó nặng nề.

So W-E-I-G-H.

Vì vậy, W-E-I-G-H.

To weigh or something weighs on your mind.

Để cân nhắc hoặc một cái gì đó đè nặng lên tâm trí của bạn.

It's something that's there constantly.

Đó là một cái gì đó luôn luôn ở đó.

You wake up in the morning, the problem is there.

Bạn thức dậy vào buổi sáng, vấn đề là ở đó.

You go to lunch, the problem is still there.

Bạn đi ăn trưa, vấn đề vẫn còn đó.

You come home in the evening, yep, the problem is still there.

Bạn về nhà vào buổi tối, vâng, vấn đề vẫn còn đó.

So it weighs on your mind, and it will continue to weigh on your mind until you do something

Vì vậy, nó đè nặng lên tâm trí bạn, và nó sẽ tiếp tục đè nặng lên tâm trí bạn cho đến khi bạn làm điều gì đó

to deal with it.

để giải quyết nó.

Okay, so to weigh on your mind is something there that's a constant nuisance.

Được rồi, vì vậy để cân nhắc tâm trí của bạn là một cái gì đó gây phiền toái liên tục.

It's a constant nag.

Đó là một cằn nhằn liên tục.

What am I going to do about this?

Tôi sẽ làm gì về điều này?

What am I going to do about that?

Tôi sẽ làm gì về điều đó?

And the only way to get rid of it is to deal with it.

Và cách duy nhất để thoát khỏi nó là đối phó với nó.

Okay, so to weigh, weigh heavy.

Được rồi, vì vậy để cân, cân nặng.

You know, how much do you weigh?

Bạn biết đấy, bạn nặng bao nhiêu?

So you stand on the scales you find out how many kilos you are.

Vì vậy, bạn đứng trên bàn cân, bạn tìm ra bạn bao nhiêu kg.

So when something weighs on your mind, it's pressing down.

Vì vậy, khi một cái gì đó đè nặng lên tâm trí của bạn, nó đang đè nặng xuống.

It's a heavy thing for you to walk around with.

Đó là một điều nặng nề cho bạn để đi bộ xung quanh với.

So you can imagine yourself struggling with big heavy 20 kilos.

Vì vậy, bạn có thể tưởng tượng mình đang vật lộn với 20 kg nặng nề.

Yeah, yeah, if you've got a problem, that's what it feels like to weigh on your mind.

Vâng, vâng, nếu bạn gặp vấn đề, đó là cảm giác đè nặng lên tâm trí bạn.

To keep the spirits up well, okay, when you you keep the spirits up you might be feeling

Để giữ tinh thần phấn chấn, được thôi, khi bạn giữ tinh thần phấn chấn, bạn có thể cảm thấy

a little bit depressed, but you keep the spirits up by trying to smile.

hơi chán nản, nhưng bạn giữ tinh thần phấn chấn bằng cách cố gắng mỉm cười.

Put on your happy face.

Đặt trên khuôn mặt hạnh phúc của bạn.

Yeah, so not let people see that you're feeling a little bit down.

Vâng, vì vậy đừng để mọi người thấy rằng bạn đang cảm thấy hơi thất vọng.

So, you know, people will often use the expression, Oh, don't worry about it, keep your spirits

Vì vậy, bạn biết đấy, mọi người sẽ thường sử dụng cách diễn đạt, Ồ, đừng lo lắng về điều đó, hãy giữ tinh thần của bạn

up, something will happen soon.

lên, điều gì đó sẽ xảy ra sớm thôi.

And they say that because they mean it, they say it also as a sort of a way to let you

Và họ nói vậy bởi vì họ có ý đó, họ nói như vậy cũng là một cách để cho bạn

know that other people are there to support you.

biết rằng những người khác luôn ở đó để hỗ trợ bạn.

And they say it because, yeah, words like that mean a lot.

Và họ nói điều đó bởi vì, vâng, những từ như thế có ý nghĩa rất lớn.

So Ah, don't worry, keep your spirits up, something will happen, something will change.

Nên Ah, đừng lo lắng, hãy giữ vững tinh thần, rồi sẽ có điều gì đó xảy ra, điều gì đó sẽ thay đổi.

And you know, next week, it probably will, okay.

Và bạn biết đấy, tuần tới, nó có thể sẽ như vậy, được chứ.

And then the other are the last two of those particular expressions to get in the mood.

Và sau đó, cái còn lại là hai biểu hiện cuối cùng trong số những biểu hiện cụ thể đó để có được tâm trạng.

So what gets you in the mood?

Vậy điều gì khiến bạn có tâm trạng?

Now, might be a bit of jazz, that will get you in the mood.

Bây giờ, có thể là một chút nhạc jazz, điều đó sẽ giúp bạn có tâm trạng.

Soft lights and candles and a nice steak on the pan that might get you in the mood.

Ánh đèn và nến dịu nhẹ và một miếng bít tết ngon trên chảo có thể khiến bạn có tâm trạng.

If it's me, it's a nice bottle of Barolo from Italy, that will certainly get me in the mood.

Nếu là tôi, đó là một chai Barolo ngon từ Ý, chắc chắn sẽ khiến tôi có tâm trạng.

Good result for the football match.

Kết quả tốt cho trận đấu bóng đá.

And yeah, that's it, life is looking good.

Và vâng, thế là xong, cuộc sống có vẻ tốt đẹp.

So to get you in the mood means to get you ready for something good.

Vì vậy, để giúp bạn có tâm trạng có nghĩa là giúp bạn sẵn sàng cho một điều gì đó tốt đẹp.

It might just be to relax for the weekend.

Nó có thể chỉ là để thư giãn vào cuối tuần.

A good holiday will get you in the mood, you know, a swim might get you in the mood, whatever

Một kỳ nghỉ vui vẻ sẽ giúp bạn có tâm trạng, bạn biết đấy, một chuyến bơi lội có thể giúp bạn có tâm trạng, bất cứ điều gì giúp

it takes to get you out of yourself, whatever it takes to get you feeling better about yourself

bạn thoát khỏi chính mình, bất cứ điều gì cần thiết để khiến bạn cảm thấy tốt hơn về bản thân

or about life in general, will get you in the mood.

hoặc về cuộc sống nói chung, sẽ có được bạn trong tâm trạng.

Okay, so you'll hear it on the radio, their radio disc jockey will say, And here's some

Được rồi, vì vậy bạn sẽ nghe thấy nó trên đài phát thanh, người chơi xóc đĩa trên đài phát thanh của họ sẽ nói, Và đây là một số

music to get you in the mood on the way home on a Friday evening.

bản nhạc giúp bạn có tâm trạng trên đường về nhà vào tối thứ Sáu.

So if you're feeling a bit tired, switch on the radio and you hear your favourite song

Vì vậy, nếu bạn cảm thấy hơi mệt mỏi, hãy bật radio lên và bạn sẽ nghe thấy bài hát yêu thích

that takes you back 10 or 20 years.

đưa bạn trở lại 10 hoặc 20 năm trước.

And yeah, that will certainly get you in the mood.

Và vâng, điều đó chắc chắn sẽ giúp bạn có tâm trạng.

And by the time we get to the next set of traffic lights, you're humming the tune or

Và khi chúng ta đến điểm đèn giao thông tiếp theo, bạn đang ngân nga giai điệu hoặc

you're singing the song or...

bạn đang hát một bài hát hoặc...

The person in the car beside you thinks you're going a little bit crazy.

Người ngồi trong xe bên cạnh bạn nghĩ rằng bạn hơi điên.

Okay to get you in the mood.

Được rồi để giúp bạn có tâm trạng.

And then finally, to get something off your chest.

Và cuối cùng, để có được một cái gì đó từ ngực của bạn .

A great way to keep the spirits up is share the problem, tell somebody about it.

Một cách tuyệt vời để giữ tinh thần phấn chấn là chia sẻ vấn đề, nói với ai đó về nó.

Talk to a friend, they may not be able to solve the problem.

Nói chuyện với một người bạn, họ có thể không giải quyết được vấn đề.

But you know what?

Nhưng bạn biết gì không?

Sharing is caring.

Chia sẻ là quan tâm.

Yeah, and when you talk about it, a problem shared is a problem halved.

Vâng, và khi bạn nói về nó, một vấn đề được chia sẻ là một vấn đề giảm đi một nửa.

It doesn't look so bad when you talk about it.

Nó trông không tệ lắm khi bạn nói về nó.

And somebody might give you a few suggestions and... or they might just sympathise with

Và ai đó có thể cho bạn một vài gợi ý và... hoặc họ có thể chỉ thông cảm với

you, give you some sympathetic words of advice or just the arm around the shoulder.

bạn, cho bạn vài lời khuyên thông cảm hoặc chỉ khoác vai bạn.

And yeah, things look a little better, even if it's for a little time or a short period

Và vâng, mọi thứ có vẻ tốt hơn một chút, ngay cả khi đó là một thời gian ngắn hoặc một khoảng thời gian ngắn

of time.

.

Okay, so let me give them to you again and these expressions to describe moods: buoyant

Được rồi, vậy hãy để tôi đưa chúng cho bạn một lần nữa và những biểu hiện này để mô tả tâm trạng:

mood, lift the mood, low spirits, to sink into despair, a sinking feeling or that sinking

tâm trạng phấn chấn, tâm trạng phấn chấn, tinh thần xuống dốc, chìm vào tuyệt vọng, cảm giác chìm đắm hoặc cảm giác chìm đắm đó

feeling.

.

You know, when you get that sinking feeling that you've forgotten somebody's birthday,

Bạn biết đấy, khi bạn có cảm giác chìm đắm mà bạn đã quên sinh nhật của ai đó,

that's a sinking feeling.

đó là một cảm giác chìm đắm.

To raise or boost morale.

Để nâng cao hoặc thúc đẩy tinh thần.

Something to... that weighs on your mind.

Một cái gì đó để ... mà đè nặng lên tâm trí của bạn.

To keep the spirits up and to keep them high.

Để giữ cho tinh thần lên và để giữ cho họ cao.

To get in the mood and... and finally, to get something off your chest.

Để lấy lại tâm trạng và... và cuối cùng, để lấy thứ gì đó ra khỏi lồng ngực của bạn.

A problem that's been there for a long time.

Một vấn đề đã tồn tại từ rất lâu.

That's a great way to open up my mind and get that weight off my chest and you really

Đó là một cách tuyệt vời để mở mang đầu óc của tôi và trút bỏ gánh nặng đó khỏi lồng ngực và bạn thực sự

really feel good.

cảm thấy dễ chịu.

Okay, so all expressions describing mood so try a few of them see the work, see, do you

Okay, vậy là toàn những câu diễn tả tâm trạng nên bạn hãy thử một vài trong số đó xem tác phẩm, xem, bạn có

understand them?

hiểu chúng không?

If you don't come back to me, I'll give you some more explanations and hopefully, you

Nếu bạn không quay lại với tôi, tôi sẽ giải thích thêm cho bạn và hy vọng bạn

can work through them and we can work through them together.

có thể giải quyết chúng và chúng ta có thể cùng nhau giải quyết.

As always, I really appreciate you joining me here for the lessons and I hope to catch

Như mọi khi, tôi thực sự đánh giá cao việc bạn tham gia cùng tôi ở đây để tham gia các bài học và tôi hy vọng sẽ

up with you soon.

sớm được gặp bạn.