QUICK ENGLISH BOOST 🇬🇧 | 10 Phrasal Verbs EVERY English Speaker Uses When They’re Ill

Hi there everybody. Welcome back to Advanced  English Lessons with Harry. This is Harry  

Hola a todos. Bienvenido de nuevo a las lecciones de inglés avanzado con Harry. Soy Harry,

here again where we try to help you to get a  better understanding of the English language,  

aquí nuevamente, donde tratamos de ayudarte a obtener una mejor comprensión del idioma inglés,

improve your vocabulary, pronunciation, grammar,  

mejorar tu vocabulario, pronunciación, gramática,

help you with those proficiency exams,  improve your business English or just  

ayudarte con esos exámenes de competencia, mejorar tu inglés comercial o

simply conversational English and anything  that you need. You'll get some help here.

simplemente inglés conversacional y cualquier cosa que necesites. . Recibirás ayuda aquí.

And in this particular lesson today,  we're going to take a look at phrasal  

Y en esta lección en particular de hoy, veremos los

verbs related to health. Advanced  phrasal verbs related to health.

verbos compuestos relacionados con la salud. Verbos compuestos avanzados relacionados con la salud.

Now remember some of these phrasal verbs. You  could probably use them in other situations,  

Ahora recuerda algunos de estos verbos compuestos. Probablemente podrías utilizarlos en otras situaciones,

but here we're focusing only on the  aspect relating to health. Okay,  

pero aquí nos centramos sólo en el aspecto relacionado con la salud. Bien,

so if there are other situations well,  well and good we can do them again. Or  

entonces si hay otras situaciones, bueno, muy bien, podemos volver a hacerlas. O

you can mention them to me. But this  is focusing on the aspects of health.

puedes mencionármelos. Pero esto se centra en los aspectos de la salud.

There's a shortlist of ten. I'll go through  them with you, give you some simple examples,  

Hay una lista corta de diez. Los repasaré contigo, te daré algunos ejemplos sencillos

and hopefully you'll get to understand them. So  hopefully you're all in good health. So sit back  

y espero que puedas entenderlos. Así que espero que todos os encontréis bien de salud. Así que siéntate

and switch on. And as you know, you've got  you know what's going to happen. I'm going  

y enciende. Y como sabes, sabes lo que va a pasar. Voy

to give you the list. I'll read through  it and I'll give you some examples okay.

a darte la lista. Lo leeré y te daré algunos ejemplos, ¿vale?

So let's go

Así que vamos

To get over something. Well, if you've suffered

a superar algo. Bueno, si has sufrido

recently from Covid,

recientemente de Covid,

then you will be glad to get over. It means it's  finished and it's over. It can take some time. So  

estarás feliz de superarlo. Significa que está terminado y se acabó. Puede llevar algún tiempo. Entonces,

you've had a bout of flu, or you've had Covid,  or you've had the measles. Whatever you've had,  

has tenido un ataque de gripe, o has tenido Covid, o has tenido sarampión. Cualquier cosa que hayas tenido,

you eventually will get over it, meaning  you will recover and you will begin to  

eventualmente lo superarás, lo que significa que te recuperarás y comenzarás a

feel yourself again. So oh, I'm glad  to see that Mary got over that flu.

sentirte a ti mismo nuevamente. Entonces, me alegra ver que Mary superó esa gripe.

It was really bad, but she's feeling a  lot better now. How's your father? Did  

Fue realmente malo, pero ahora se siente mucho mejor. ¿Cómo está tu padre? ¿

he get over those shingles? Yes. It's very, very  painful. I understand I haven't had it myself,  

Superó ese herpes zóster? Sí. Es muy, muy doloroso. Entiendo que yo no lo he tenido,

but I'm glad to hear that he  has got over it. Okay. Get over.

pero me alegra saber que él lo ha superado. Bueno. Superalo.

Number two to come down with  something or to go down with something

Número dos: enfermarme con algo o enfermarme con algo

Or I think I've come down with the flu. So I'm  going to have to give the party a miss, okay. Or  

o creo que he contraído gripe. Así que tendré que saltarme la fiesta, ¿vale? O   ha

he's gone down with some illness. He's not going  to be able to play the match tomorrow. Will you be  

padecido alguna enfermedad. Mañana no podrá jugar el partido. ¿

able to find somebody else to play instead of him?  So to come down with or to go down with something.

Podrás encontrar a alguien más para jugar en su lugar? Entonces, caer o caer con algo.

Means to catch an illness, a flu, a virus,  

Significa contraer una enfermedad, una gripe, un virus,

something that means you have to stay  in bed or stay off work or miss school,  

algo que significa que tienes que quedarte en cama o no trabajar o faltar a la escuela,

whatever. So to come down with or to  go down with something means to catch,

lo que sea. Así que sufrir o sufrir algo significa contraer

an illness, catch a virus, catch a disease,

una enfermedad, contraer un virus, contraer una enfermedad,

To get through something. Well,  when we get through an illness  

superar algo. Bueno, cuando superamos una enfermedad,

we battle our way through. Perhaps  we stay in bed for a few days. We

luchamos para salir adelante. Quizás nos quedemos en cama unos días.

cough and sneeze. We sweat a little  bit. We're not able to eat. We have  

Tosemos y estornudamos. Sudamos un poco. No podemos comer. Tenemos

to take some medicine or go and visit the  doctor. But finally we get through it. Oh,  

que tomar algún medicamento o ir a visitar al médico. Pero finalmente lo superamos. Oh,

I'll get through it somehow.  Everybody else has. It's not so

lo superaré de alguna manera. Todos los demás lo han hecho. No es tan

important. I'm not the only one who suffered from  it. I'll get through it. Oh, I'm glad to see.

importante. No soy el único que lo sufrió. Lo superaré. Oh, me alegro de verlo.

that you finally got through that illness.  So all examples and ways in which we can  

que finalmente superaste esa enfermedad. Todos los ejemplos y formas en que podemos

use it. But to get through means to  find your way from the beginning and  

usarlo. Pero pasar significa encontrar el camino desde el principio y,

hopefully to the end satisfactory,  so that you return to full health

con suerte, hasta el final, de forma satisfactoria, para volver a tener plena salud

To pick something up. Now again, remember this  is focusing specifically on health. Because we  

y recoger algo. Ahora bien, recuerde que esto se centra específicamente en la salud. Porque

can pick something up at the supermarket and  we can pick something up off the floor. But  

podemos recoger algo en el supermercado y podemos recoger algo del suelo. Pero

when you pick something up from a health point  of view, you pick up some disease or you pick up  

cuando contraes algo desde el punto de vista de la salud, contraes alguna enfermedad o contraes

some infection. Oh, I'm going to have to  go to the doctor with that foot of mine.

alguna infección. Oh, voy a tener que ir al médico con ese pie mío.

I think I picked something up in the swimming  pool. Means I got a little fungal infection  

Creo que recogí algo en la piscina. Significa que tengo una pequeña infección por hongos

or something like that. Yeah. So you go  to the doctor and the doctor says, yeah,  

o algo así. Sí. Entonces vas al médico y el médico te dice, sí,

that looks like a verruca or whatever, and  they give you some treatment for that. So to  

eso parece una verruga o lo que sea, y te dan algún tratamiento para eso. Entonces,

pick something up means to have caught or got the  infection, depending on where you were in the gym,

contraer algo significa haber contraído o contraído la infección, dependiendo de dónde estuviste en el gimnasio,

in the shower, this is when you should always  wear flip flops or something like that. But you  

en la ducha, ahí es cuando siempre debes usar chanclas o algo así. Pero

pick something up, pick something up on your  travels. you know, I've been travelling a lot  

aprendes algo, aprendes algo en tus viajes. Sabes, he estado viajando mucho

lately here and there. And, you know, with  the way the air circulates in the planes,  

últimamente aquí y allá. Y, ya sabes, por la forma en que circula el aire en los aviones, es

you're bound to pick up something.  You're bound to get some infection.

probable que captes algo. Seguramente contraerás alguna infección.

You're bound to feel unwell, to pick up something.

Seguramente te sentirás mal y sentirás algo.

To cut something out. Well, when we cut  something out, we can cut it out of our

Cortar algo. Bueno, cuando eliminamos algo, podemos eliminarlo de nuestra

diet. Yeah. Okay, so you go to the doctor.  You're a little bit overweight. The blood  

dieta. Sí. Bien, entonces ve al médico. Tienes un poco de sobrepeso. La

pressure's a little bit high. Sounds  like me. And the doctor says I think  

presión arterial está un poco alta. Suena como yo. Y el médico dice que creo que

you need to cut something out of your diet.  What do you eat on a regular basis? So you  

debes eliminar algo de tu dieta.  ¿ Qué comes habitualmente? Así que

give them the list of it is. And he said,  yeah, well, I think there's your problem.

les das la lista. Y él dijo, sí, bueno, creo que ese es tu problema.

You need to cut those things out, not  cut them down. Cut them out. Okay. So  

Necesitas eliminar esas cosas, no reducirlas. Córtelos. Bueno. Así que

cut something out of your diary... Of your ...  sorry, out of your diet means that you don't  

elimina algo de tu diario... De tu... lo siento, fuera de tu dieta significa que ya no

take it or eat it anymore. And in which  case then: A) you’ll lose weight. B) your

lo tomas ni lo comes. Y en cuyo caso entonces: A) perderás peso. B) su

blood pressure should improve. So  to cut something out of your diet.

presión arterial debería mejorar. Así que elimina algo de tu dieta.

And as always, if you like this particular lesson,  

Y como siempre, si te gusta esta lección en particular,

then please like the video on if you can subscribe  to the channel because it really, really helps.

dale Me gusta al vídeo si puedes suscribirte al canal porque realmente ayuda.

To cut down on something. Well, here is the,  

Reducir algo. Bueno, aquí está el, ya

you know, not so serious or drastic. So when  the doctor tells you to cut something out,  

sabes, no tan serio ni tan drástico. Entonces, cuando el médico te dice que elimines algo,

he doesn't want you to take it at all. But  he, when he asks you to cut down on something,  

no quiere que lo tomes en absoluto. Pero él, cuando te pide que reduzcas algo,

then it's not so serious. So perhaps one  glass of wine instead of three, or perhaps,

entonces no es tan grave. Entonces, quizás una copa de vino en lugar de tres, o quizás

meat three times a week, not seven. Or perhaps  potatoes once or twice, not every day. So you cut  

carne tres veces por semana, no siete. O quizás patatas una o dos veces, no todos los días. Así que

down on certain foods so that your intake is lower  and therefore your health will improve. Okay,  

reduce el consumo de ciertos alimentos para que su ingesta sea menor y por tanto tu salud mejore. Vale,

so cut down on something. You might be cutting  down on smoking. Yeah. Or you might be cutting  

entonces reduce algo. Es posible que esté reduciendo su consumo de tabaco. Sí. O quizás estés

down on alcohol consumption. It's something  that is less than what it was previously.

reduciendo el consumo de alcohol. Es algo que es menos de lo que era antes.

To throw up. Well, I'm fortunate we've  all done this. To throw up means when  

Vomitar. Bueno, tengo suerte de que todos hayamos hecho esto. Vomitar significa cuando

you're sick and you vomit. Yeah. You don't  feel so good. Yeah. So an upset stomach,

estás enfermo y vomitas. Sí. No te sientes tan bien. Sí. Entonces, malestar estomacal,

00:06:20:07 - 00:06:29:03 

Unknown viral infection.  

00:06:20:07 - 00:06:29:03

Infección viral desconocida.

Some bad food you ate. Something happened  and you don't feel so well. And you end up

Alguna mala comida que comiste. Algo pasó y no te sientes muy bien. Y terminas

vomiting on a regular basis, and, oh,  he can't go to work today. He's been  

vomitando con regularidad y, oh, él no puede ir a trabajar hoy. Ha estado

throwing up all night. I mean, it's  terrible listening. And he's he's  

vomitando toda la noche. Quiero decir, es terrible escuchar. Y está

really exhausted. He didn't sleep at all. So  I think 24 hours, one of those 24 hour bugs.

realmente agotado. No durmió nada. Entonces creo que 24 horas, uno de esos errores de 24 horas.

He’ll be fine tomorrow.

Estará bien mañana.

To swell up. Okay. You're walking along  the street and you turn your ankle,  

Para hincharse. Bueno. Vas caminando por la calle y te tuerces el tobillo,

you go over a stone or something happens and  you hear that look. Yeah. So you limp home,  

pasas por encima de una piedra o pasa algo y escuchas esa mirada. Sí. Entonces cojeas hasta casa,

and when you take your shoe off, your ankle  goes up like a little football or like a little  

y cuando te quitas el zapato, tu tobillo se levanta como una pequeña pelota de fútbol o como un pequeño

melon. So it's twice the size. It should be. So it  will swell up as soon as you take off your shoe.

melón. Entonces es el doble de grande. Debería serlo. Por lo tanto, se hinchará tan pronto como te quites el zapato.

What I would do, I sit, that's what I would  do, is just put some ice and some cold,

Lo que haría, me sentaría, eso es lo que haría, simplemente pondría un poco de hielo y algo de frío

things. A bag of peas or something from the  the fridge or the freezer. And then if it  

. Una bolsa de guisantes o algo de la nevera o del congelador. Y luego, si

continues like that, then you might need  to go to the the doctor or the hospital to  

continúa así, es posible que tengas que ir al médico o al hospital para que

have it X-rayed. But usually it's some  form of a sprain rather than a break.  

te hagan una radiografía. Pero normalmente se trata de algún tipo de esguince y no de una fractura.

And when the swelling goes down, you'll be  able to check out what the real damage is.

Y cuando la hinchazón baje, podrás comprobar cuál es el daño real.

So to swell up means something gets bigger. You  get an infection under your arm or in your leg  

Entonces hincharse significa que algo se hace más grande. Tienes una infección debajo del brazo o en la pierna

or a mosquito bite. It will certainly swell up,  and the next day it will be the size of a little,

o te pica un mosquito. Seguramente se hinchará y al día siguiente será del tamaño de una

golf ball or a marble or something like  that. And as itchy as hands are to swell up

pelota de golf o una canica o algo así. Y por más que piquen como si las manos se hincharan

To pass out. Well, when somebody passes out, they  faint or they go unconscious. They fall down.

hasta desmayarse. Bueno, cuando alguien se desmaya, se desmaya o queda inconsciente. Se caen.

The swoon is an old fashioned word they  use for that. So he passed out at the  

El desmayo es una palabra pasada de moda que usan para eso. Entonces se desmayó al

sight of the needle. One of my sons and he's  a pharmacist. But he doesn't like needles,  

ver la aguja. Uno de mis hijos y es farmacéutico. Pero no le gustan las agujas,

and so he gets a little bit squeamish  when he sees them. So he's not a guy who  

por lo que se pone un poco aprensivo cuando las ve. Así que no es una persona que

can go and give blood so easily.  But if you pass out, you faint.

pueda ir a donar sangre tan fácilmente. Pero si te desmayas, te desmayas.

Somebody has to splash some cold  water on your face or do something  

Alguien tiene que salpicarte un poco de agua fría en la cara o hacer algo

to try and bring you around to, to  regain consciousness or to pass out.

para intentar que recuperes el conocimiento o te desmayes.

It was really, really hot in the office. I got up,  

Hacía muchísimo calor en la oficina. Me levanté,

but I passed out and fell on the floor and  somebody had to help me to pass out to faint.

pero me desmayé y caí al suelo y alguien tuvo que ayudarme a desmayarme.

And then finally to come round. Well,  this is the action. When you have fainted,  

Y luego, finalmente, recuperar la conciencia. Bueno, esta es la acción. Cuando te has desmayado,

when somebody splashes that water on your face,  

cuando alguien te salpica agua en la cara,

when you're sitting up and feeling better, you  come round. Oh, look, she's finally come around.  

cuando estás sentado y te sientes mejor, te recuperas. Oh, mira, ella finalmente se recuperó.

Great. I thought it was something serious.  Perhaps it's just the heat. It is really,  

Excelente. Pensé que era algo serio. Quizás sea sólo el calor. Hace mucho,

really warm outside. So to come round means to  your health improve and you regain consciousness.

mucho calor afuera. Así que recuperarse significa mejorar tu salud y recuperar la conciencia.

So it's nothing to do with coming  round for a cup of coffee. Coming  

Así que no tiene nada que ver con venir a tomar una taza de café. Venir a

round for tea. It's to come round to  regain consciousness, regain your,

tomar el té. Es volver en sí para recuperar la consciencia, recuperar

your lucid and your talking again  because you just happened to faint.

tu lucidez y tu habla nuevamente porque te acabas de desmayar.

Okay. So those are the particular,

Bueno. Esos son los

aspects of these phrasal verbs  related to your health. And I  

aspectos particulares de estos phrasal verbs relacionados con tu salud. Y

said only to your health because they  do in some cases have other meanings.

dije sólo a tu salud porque en algunos casos tienen otros significados.

Okay, let's give them to you  again. So I said there's only ten  

Bien, te los daremos de nuevo. Entonces dije que sólo faltan diez

to get over. Something. To come down  with something. To get through something  

para superar. Algo. Bajar con algo. Superar algo

or to get through it. To pick something up an  infection to cut something out, to cut down on,  

o superarlo. Contraer algo, una infección, cortar algo, reducirlo,

something to throw up, to swell up, get bigger.  To pass out, and then the opposite to come around.

algo que vomitar, hincharse, hacerse más grande. Desmayarse y luego lo contrario volver en sí.

Well, I hope you understand those. I hope  you get the the meaning. If you don't,  

Bueno, espero que los entiendas. Espero que entiendas el significado. Si no lo hace,

then go back over them a second  time. But those ones are reasonably,

revíselos por segunda vez. Pero esos son razonablemente

Good. I mean, they're, they're reasonably easy to,  to use that something that are in general use. And  

buenos. Quiero decir, son razonablemente fáciles de usar, algo que es de uso general. Y

you have I'm sure you've heard of a few of them  from time to time. So they're not so difficult.  

estoy seguro de que has oído hablar de algunos de ellos de vez en cuando. Entonces no son tan difíciles.

But if you do have any difficulties, come back  and we'll give you some more clearer examples.

Pero si tienes alguna dificultad, vuelve y te daremos algunos ejemplos más claros.

Okay, well, that's that particular lesson.  And this one is over now. And I appreciate  

Bien, bueno, esa es esa lección en particular. Y este ya se acabó. Y agradezco que

you listening and watching. And if I can be of  any further help. Well, you can contact me on  

me escuches y mires. Y si puedo ser de alguna ayuda más. Bueno, puedes contactarme en

www.englishlessonviaskype.com. How are you saying  goodbye? Until next time, join me again soon.

www.englishlessonviaskype.com. ¿Cómo te despides? Hasta la próxima, únete a mí pronto.