QUICK ENGLISH BOOST 🇬🇧 | 10 Phrasal Verbs EVERY English Speaker Uses When They’re Ill

Hi there everybody. Welcome back to Advanced  English Lessons with Harry. This is Harry  

안녕하세요 여러분. Harry와 함께하는 고급 영어 수업에 다시 오신 것을 환영합니다. 저는 다시 해리입니다.

here again where we try to help you to get a  better understanding of the English language,  

우리는 여러분 이 영어에 대해 더 잘 이해할 수 있도록 돕고,

improve your vocabulary, pronunciation, grammar,  

어휘, 발음, 문법을 향상하고,

help you with those proficiency exams,  improve your business English or just  

능력 시험에 도움을 주고, 비즈니스 영어를 향상시키거나

simply conversational English and anything  that you need. You'll get some help here.

단순히 대화하는 영어와 필요한 모든 것을 도와드리고자 노력하고 있습니다. . 여기에서 도움을 받을 수 있습니다.

And in this particular lesson today,  we're going to take a look at phrasal  

그리고 오늘 이 특별한 수업에서는 건강과 관련된 구동사에 대해 살펴보겠습니다

verbs related to health. Advanced  phrasal verbs related to health.

. 건강과 관련된 고급 구동사입니다.

Now remember some of these phrasal verbs. You  could probably use them in other situations,  

이제 이러한 구동사 중 일부를 기억해 보세요. 다른 상황에서도 사용할 수 있지만

but here we're focusing only on the  aspect relating to health. Okay,  

여기서는 건강과 관련된 측면에만 초점을 맞추고 있습니다. 좋습니다.

so if there are other situations well,  well and good we can do them again. Or  

다른 상황이 있다면 다시 할 수 있습니다. 아니면

you can mention them to me. But this  is focusing on the aspects of health.

저에게 언급해 주셔도 됩니다. 하지만 이는 건강 측면에 초점을 맞춘 것입니다.

There's a shortlist of ten. I'll go through  them with you, give you some simple examples,  

10명의 후보가 있습니다. 제가 여러분과 함께 살펴보고 몇 가지 간단한 예를 제시해 드리겠습니다

and hopefully you'll get to understand them. So  hopefully you're all in good health. So sit back  

. 여러분이 이해하시기를 바랍니다. 그럼 모두 건강하시길 바랍니다. 그러니 편안히 앉아

and switch on. And as you know, you've got  you know what's going to happen. I'm going  

전원을 켜세요. 그리고 아시다시피, 앞으로 무슨 일이 일어날지 알고 계십니다. 제가

to give you the list. I'll read through  it and I'll give you some examples okay.

그 목록을 드리겠습니다. 제가 읽어 보고 몇 가지 예를 들어보겠습니다.

So let's go

그럼

To get over something. Well, if you've suffered

뭔가를 극복하러 가자. 글쎄요, 최근에 코로나로 고통받았다면

recently from Covid,

then you will be glad to get over. It means it's  finished and it's over. It can take some time. So  

기꺼이 극복할 수 있을 것입니다. 완료되었으며 끝났음을 의미합니다 . 시간이 좀 걸릴 수 있습니다. 그러니까

you've had a bout of flu, or you've had Covid,  or you've had the measles. Whatever you've had,  

독감에 걸렸거나, 코로나에 걸렸 거나, 홍역에 걸렸던 거죠. 당신이 겪었던 모든 일이

you eventually will get over it, meaning  you will recover and you will begin to  

결국에는 극복될 것입니다. 즉, 회복되고

feel yourself again. So oh, I'm glad  to see that Mary got over that flu.

다시 자신을 느끼기 시작할 것입니다. 아, 메리가 독감을 이겨낸 걸 보니 정말 기뻐요.

It was really bad, but she's feeling a  lot better now. How's your father? Did  

정말 나빴지만 지금은 기분이 훨씬 나아졌습니다. 아버지는 잘 계시나요?

he get over those shingles? Yes. It's very, very  painful. I understand I haven't had it myself,  

그 대상포진은 극복됐나요? 예. 매우, 매우 고통스럽습니다. 나 자신은 그런 증상을 겪지 않았다는 것을 이해합니다.

but I'm glad to hear that he  has got over it. Okay. Get over.

하지만 그가 극복했다는 소식을 들으니 기쁘네요 . 좋아요. 극복하세요.

Number two to come down with  something or to go down with something

두 번째는 뭔가를 가지고 가거나 뭔가를 가지고 가거나

Or I think I've come down with the flu. So I'm  going to have to give the party a miss, okay. Or  

아니면 독감에 걸린 것 같아요. 그래서 나는 파티를 놓치게 될 것입니다. 알겠습니다. 아니면

he's gone down with some illness. He's not going  to be able to play the match tomorrow. Will you be  

그는 어떤 병에 걸렸습니다. 그는 내일 경기에 출전하지 못할 것입니다.

able to find somebody else to play instead of him?  So to come down with or to go down with something.

그 사람 대신 플레이할 다른 사람을 찾을 수 있나요? 그래서 내려오다 또는 어떤 것과 함께 내려가다.

Means to catch an illness, a flu, a virus,  

질병, 독감, 바이러스에 걸리거나

something that means you have to stay  in bed or stay off work or miss school,  

침대에 누워 있어야 하거나 직장을 쉬어야 하거나 학교에 결석해야 한다는 것을 의미합니다

whatever. So to come down with or to  go down with something means to catch,

. 따라서 down with 또는 to go down with someone은

an illness, catch a virus, catch a disease,

질병에 걸리다, 바이러스에 걸리다, 질병에 걸리다,

To get through something. Well,  when we get through an illness  

어떤 것을 이겨낸다는 뜻입니다. 글쎄요, 우리가 질병을 겪게 되면,

we battle our way through. Perhaps  we stay in bed for a few days. We

우리는 투쟁을 통해 극복해 나가게 됩니다. 어쩌면 우리는 며칠 동안 침대에 누워 있을 수도 있습니다. 우리는

cough and sneeze. We sweat a little  bit. We're not able to eat. We have  

기침과 재채기를 합니다. 땀을 조금 흘립니다. 우리는 먹을 수 없습니다. 우리는

to take some medicine or go and visit the  doctor. But finally we get through it. Oh,  

약을 먹거나 의사를 방문해야 합니다. 그러나 마침내 우리는 그것을 극복합니다. 아,

I'll get through it somehow.  Everybody else has. It's not so

어떻게든 이겨낼게요. 다른 사람들도 다 그랬어요. 그다지

important. I'm not the only one who suffered from  it. I'll get through it. Oh, I'm glad to see.

중요하지 않습니다. 나만 그런 일을 겪은 것은 아닙니다 . 나는 그것을 극복할 것이다. 아, 보니 반갑네요.

that you finally got through that illness.  So all examples and ways in which we can  

마침내 그 병을 이겨냈다는 것입니다. 따라서 이를 사용할 수 있는 모든 예와 방법은 다음과 같습니다

use it. But to get through means to  find your way from the beginning and  

. 하지만 통과한다는 것은 처음부터 자신의 길을 찾고,

hopefully to the end satisfactory,  so that you return to full health

끝까지 만족스러워서 완전한 건강 상태로 돌아가

To pick something up. Now again, remember this  is focusing specifically on health. Because we  

무언가를 선택한다는 것을 의미합니다. 이제 다시 한 번 말씀드리지만 이는 특히 건강에 초점을 맞추고 있다는 점을 기억하세요. 왜냐면 우리는

can pick something up at the supermarket and  we can pick something up off the floor. But  

슈퍼마켓에서 물건을 집을 수도 있고 바닥에서 물건을 집을 수도 있기 때문입니다. 하지만

when you pick something up from a health point  of view, you pick up some disease or you pick up  

건강의 관점에서 무언가를 선택하면 질병에 걸리거나 감염에 걸리게 됩니다

some infection. Oh, I'm going to have to  go to the doctor with that foot of mine.

. 아, 그 발은 의사에게 가야 할 것 같아요.

I think I picked something up in the swimming  pool. Means I got a little fungal infection  

수영장에서 뭔가를 주운 것 같아요 . 약간의 곰팡이 감염이 생겼다는 뜻이에요

or something like that. Yeah. So you go  to the doctor and the doctor says, yeah,  

. 응. 그래서 의사에게 가면 의사가 '예,

that looks like a verruca or whatever, and  they give you some treatment for that. So to  

사마귀니 뭐니 그런 것 같은데'라고 말하면 그에 대한 치료를 해 줍니다. 따라서

pick something up means to have caught or got the  infection, depending on where you were in the gym,

무언가를 집어 든다는 것은 체육관에서, 샤워할 때 어디에 있었는지에 따라 감염에 걸렸거나 감염되었다는 의미입니다.

in the shower, this is when you should always  wear flip flops or something like that. But you  

이 때는 항상 플립플랍이나 이와 유사한 것을 착용해야 합니다. 하지만 당신은

pick something up, pick something up on your  travels. you know, I've been travelling a lot  

뭔가를 집어들고, 여행 중에 뭔가를 집어들으세요 . 있잖아, 나

lately here and there. And, you know, with  the way the air circulates in the planes,  

요즘 여기저기 많이 여행을 다녔어. 그리고 아시다시피 비행기의 공기 순환 방식에 따라

you're bound to pick up something.  You're bound to get some infection.

무언가를 얻게 될 것입니다. 당신은 어느 정도 감염될 것입니다.

You're bound to feel unwell, to pick up something.

당신은 기분이 좋지 않을 것이고, 뭔가를 집어들게 될 것입니다.

To cut something out. Well, when we cut  something out, we can cut it out of our

뭔가를 잘라내려면. 음, 뭔가를 빼면 식단에서 그 음식을 빼낼 수 있습니다

diet. Yeah. Okay, so you go to the doctor.  You're a little bit overweight. The blood  

. 응. 좋아요, 그럼 의사에게 가세요. 당신은 약간 과체중입니다.

pressure's a little bit high. Sounds  like me. And the doctor says I think  

혈압이 좀 높네요. 나랑 비슷한 것 같아 . 그리고 의사는

you need to cut something out of your diet.  What do you eat on a regular basis? So you  

식단에서 뭔가를 줄여야 할 것 같다고 하더군요. 정기적으로 무엇을 먹나요? 그래서 당신은

give them the list of it is. And he said,  yeah, well, I think there's your problem.

그들에게 그 목록을 제공합니다. 그러자 그는 ' 예, 음, 문제가 있는 것 같아요.

You need to cut those things out, not  cut them down. Cut them out. Okay. So  

그런 것들은 잘라내는 것이 아니라 잘라내야 합니다. 잘라내세요. 좋아요. 그러니까

cut something out of your diary... Of your ...  sorry, out of your diet means that you don't  

일기에서 뭔가를 잘라내세요... 죄송합니다. 다이어트에서 제외한다는 것은

take it or eat it anymore. And in which  case then: A) you’ll lose weight. B) your

더 이상 섭취하거나 먹지 않는다는 뜻입니다. 그리고 어떤 경우에는 A) 체중이 감소합니다. B)

blood pressure should improve. So  to cut something out of your diet.

혈압이 좋아져야 합니다. 그래서 식단에서 뭔가를 빼려고요.

And as always, if you like this particular lesson,  

그리고 늘 그렇듯이 이 특정 강의가 마음에 드셨다면 채널을

then please like the video on if you can subscribe  to the channel because it really, really helps.

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To cut down on something. Well, here is the,  

뭔가를 줄이려면. 글쎄요, 여기까지는

you know, not so serious or drastic. So when  the doctor tells you to cut something out,  

그렇게 심각하거나 과격하지는 않습니다. 따라서 의사가 무언가를 잘라내라고 하면

he doesn't want you to take it at all. But  he, when he asks you to cut down on something,  

전혀 복용하지 않기를 바라는 것입니다. 하지만 그 사람이 뭔가를 줄이라고 하면

then it's not so serious. So perhaps one  glass of wine instead of three, or perhaps,

그다지 심각하지 않습니다. 따라서 세 잔 대신 와인 한 잔,

meat three times a week, not seven. Or perhaps  potatoes once or twice, not every day. So you cut  

일주일에 일곱 번이 아닌 세 번 고기를 마실 수도 있습니다. 아니면 매일은 아니고 감자를 한두 번 정도 먹을 수도 있습니다. 따라서

down on certain foods so that your intake is lower  and therefore your health will improve. Okay,  

특정 음식 섭취를 줄이면 섭취량이 줄어들고 결과적으로 건강이 좋아질 것입니다. 좋아요,

so cut down on something. You might be cutting  down on smoking. Yeah. Or you might be cutting  

그러니 뭔가를 줄이세요. 흡연을 줄이고 있을 수도 있습니다 . 응. 아니면 음주량을 줄이고 있을 수도 있습니다

down on alcohol consumption. It's something  that is less than what it was previously.

. 이전보다 줄어든 것입니다.

To throw up. Well, I'm fortunate we've  all done this. To throw up means when  

토하다. 글쎄요, 우리 모두가 이 일을 해낸 것은 행운입니다. To throw up은

you're sick and you vomit. Yeah. You don't  feel so good. Yeah. So an upset stomach,

아프고 토하는 것을 의미합니다. 응. 기분이 별로 좋지 않네요. 응. 그래서 배탈이 났어요,

00:06:20:07 - 00:06:29:03 

Unknown viral infection.  

00:06:20:07 - 00:06:29:03

알 수 없는 바이러스 감염입니다.

Some bad food you ate. Something happened  and you don't feel so well. And you end up

당신이 먹은 나쁜 음식. 무슨 일이 일어났는데 기분이 별로 좋지 않습니다. 그리고 당신은 결국

vomiting on a regular basis, and, oh,  he can't go to work today. He's been  

정기적으로 구토를 하게 되고, 아, 그는 오늘 회사에 갈 수 없습니다. 그 사람은

throwing up all night. I mean, it's  terrible listening. And he's he's  

밤새도록 토했어요. 내 말은, 듣기가 정말 형편없다는 거죠. 그리고 그 사람은

really exhausted. He didn't sleep at all. So  I think 24 hours, one of those 24 hour bugs.

정말 지쳤어요. 그는 전혀 잠을 자지 않았습니다. 그래서 저는 24시간이 24시간 버그 중 하나라고 생각합니다.

He’ll be fine tomorrow.

내일은 괜찮을 거예요.

To swell up. Okay. You're walking along  the street and you turn your ankle,  

부풀어 오른다. 좋아요. 길을 걷다가 발목을 돌리거나,

you go over a stone or something happens and  you hear that look. Yeah. So you limp home,  

돌을 넘어가거나 무슨 일이 일어나서 그런 표정을 듣는다. 응. 그래서 집에 와서 절뚝거리고,

and when you take your shoe off, your ankle  goes up like a little football or like a little  

신발을 벗으면 발목이 작은 축구공처럼, 작은 멜론처럼 올라갑니다

melon. So it's twice the size. It should be. So it  will swell up as soon as you take off your shoe.

. 그러니까 크기가 2배가 되는 거죠. 그래야합니다. 그래서 신발을 벗자마자 부풀어오르게 됩니다.

What I would do, I sit, that's what I would  do, is just put some ice and some cold,

내가 할 일은 앉아서 할 일이고, 얼음과 찬물을 넣는 것뿐입니다

things. A bag of peas or something from the  the fridge or the freezer. And then if it  

. 완두콩 한 봉지나 냉장고나 냉동고에 있는 물건. 그런 다음

continues like that, then you might need  to go to the the doctor or the hospital to  

계속 그런 경우에는 의사나 병원에 가서

have it X-rayed. But usually it's some  form of a sprain rather than a break.  

엑스레이 촬영을 받아야 할 수도 있습니다. 하지만 일반적으로 부러짐이 아닌 일종의 염좌입니다.

And when the swelling goes down, you'll be  able to check out what the real damage is.

그리고 붓기가 가라앉으면 실제 손상이 무엇인지 확인할 수 있습니다.

So to swell up means something gets bigger. You  get an infection under your arm or in your leg  

그래서 swell up은 뭔가가 더 커지는 것을 의미합니다. 팔 아래나 다리에 감염이 발생하거나

or a mosquito bite. It will certainly swell up,  and the next day it will be the size of a little,

모기에 물린 경우입니다. 확실히 부풀어 오르고 다음날에는 작은 크기,

golf ball or a marble or something like  that. And as itchy as hands are to swell up

골프공이나 구슬 같은 것이 될 것입니다. 손이 부어오르고 기절할 정도로 가렵습니다

To pass out. Well, when somebody passes out, they  faint or they go unconscious. They fall down.

. 글쎄, 누군가 기절하면 기절하거나 의식을 잃습니다. 그들은 넘어진다.

The swoon is an old fashioned word they  use for that. So he passed out at the  

기절이란 그들이 그런 의미로 사용하는 구식 단어입니다. 그래서 그는

sight of the needle. One of my sons and he's  a pharmacist. But he doesn't like needles,  

바늘을 보고 기절했습니다. 내 아들 중 한 명은 약사예요. 하지만 그는 바늘을 좋아하지 않기

and so he gets a little bit squeamish  when he sees them. So he's not a guy who  

때문에 바늘을 보면 약간 삐걱거립니다 . 그러니까

can go and give blood so easily.  But if you pass out, you faint.

그렇게 쉽게 헌혈하러 갈 수 있는 사람이 아니거든요. 하지만 기절하면 기절합니다.

Somebody has to splash some cold  water on your face or do something  

누군가가 당신의 얼굴에 차가운 물을 뿌리거나

to try and bring you around to, to  regain consciousness or to pass out.

당신을 데려가거나 의식을 되찾거나 기절하게 하기 위해 뭔가를 해야 합니다.

It was really, really hot in the office. I got up,  

사무실 안은 정말 정말 더웠습니다. 나는 일어났지만

but I passed out and fell on the floor and  somebody had to help me to pass out to faint.

기절하여 바닥에 쓰러졌고 누군가가 내가 기절할 수 있도록 도와주어야 했습니다.

And then finally to come round. Well,  this is the action. When you have fainted,  

그리고 마침내 돌아옵니다. 음, 이것이 바로 행동입니다. 기절했을 때,

when somebody splashes that water on your face,  

누군가가 당신 얼굴에 그 물을 뿌렸을 때,

when you're sitting up and feeling better, you  come round. Oh, look, she's finally come around.  

앉아서 기분이 좋아지면 다시 돌아옵니다. 아, 보세요, 드디어 그녀가 돌아왔네요.

Great. I thought it was something serious.  Perhaps it's just the heat. It is really,  

엄청난. 뭔가 심각한 일이라고 생각했어요. 아마도 그것은 단지 더위 때문일 것입니다. 밖은 정말,

really warm outside. So to come round means to  your health improve and you regain consciousness.

정말 따뜻해요. 따라서 '돌아온다'는 것은 건강이 좋아지고 의식을 되찾는 것을 의미합니다.

So it's nothing to do with coming  round for a cup of coffee. Coming  

따라서 커피 한잔 마시러 오는 것과는 아무런 관련이 없습니다 .

round for tea. It's to come round to  regain consciousness, regain your,

차 마시러 오세요. 방금 기절했기 때문에 의식을 되찾고,

your lucid and your talking again  because you just happened to faint.

정신을 차리고 다시 말할 수 있게 되는 것입니다 .

Okay. So those are the particular,

좋아요. 이것이 바로

aspects of these phrasal verbs  related to your health. And I  

귀하의 건강과 관련된 구동사의 특별한 측면입니다. 그리고

said only to your health because they  do in some cases have other meanings.

어떤 경우에는 다른 의미가 있기 때문에 나는 당신의 건강에만 대해서만 말했습니다.

Okay, let's give them to you  again. So I said there's only ten  

좋아요, 다시 드리죠. 그래서 극복하려면 10개만 남았다고 했어요

to get over. Something. To come down  with something. To get through something  

. 무엇. 뭔가를 갖고 내려오다. 어떤 일을 헤쳐 나가

or to get through it. To pick something up an  infection to cut something out, to cut down on,  

거나, 극복하다. 뭔가를 집어내다 감염을 잘라내다, 자르다,

something to throw up, to swell up, get bigger.  To pass out, and then the opposite to come around.

토하다, 부어오르다, 커지다. 기절하고 그 반대가 돌아옵니다.

Well, I hope you understand those. I hope  you get the the meaning. If you don't,  

글쎄, 나는 당신이 그것을 이해하기를 바랍니다. 의미를 이해하시길 바랍니다. 그렇지 않은 경우

then go back over them a second  time. But those ones are reasonably,

두 번째로 다시 살펴보세요 . 하지만 그런 것들은 합리적으로

Good. I mean, they're, they're reasonably easy to,  to use that something that are in general use. And  

좋습니다. 내 말은, 일반적으로 사용되는 것을 사용하기가 합리적으로 쉽다는 것입니다. 그리고

you have I'm sure you've heard of a few of them  from time to time. So they're not so difficult.  

여러분도 가끔 그 중 몇 가지에 대해 들어보셨을 것입니다 . 그래서 그들은 그렇게 어렵지 않습니다.

But if you do have any difficulties, come back  and we'll give you some more clearer examples.

하지만 어려움이 있는 경우 다시 오시면 더 명확한 예를 들어드리겠습니다.

Okay, well, that's that particular lesson.  And this one is over now. And I appreciate  

좋아요, 그게 바로 그 특별한 교훈이에요. 그리고 이것은 이제 끝났습니다. 그리고

you listening and watching. And if I can be of  any further help. Well, you can contact me on  

듣고 시청해 주셔서 감사합니다. 그리고 제가 더 도움이 될 수 있다면 . www.englishlessonviaskype.com으로 저에게 연락하실 수 있습니다

www.englishlessonviaskype.com. How are you saying  goodbye? Until next time, join me again soon.

. 어떻게 작별 인사를 하시나요 ? 다음 시간까지 곧 다시 참여해 주세요.