Vocabulary to talk about your feelings in English: anger, fear, and confusion

Hi. I'm Gill from engVid

Cześć. Jestem Gill z engVid

and today in this lesson we're going to be looking at some moods,

i dzisiaj podczas tej lekcji przyjrzymy się niektórym nastrojom,

emotions, feelings, and state of mind which means what your... What state your head is

emocjom, uczuciom i stanom umysłu, co oznacza, w jakim... W jakim stanie jest twoja głowa

in. Okay? Whether it's good or bad. But in this lesson it's all the not so good examples.

. Okej? Czy to dobrze, czy źle. Ale w tej lekcji są to wszystkie niezbyt dobre przykłady.

In fact, we're looking at three areas of feelings: Anger, fear, and confusion. So it's a little

W rzeczywistości przyglądamy się trzem obszarom uczuć: gniewowi, strachowi i dezorientacji. Więc jest trochę

heavy. We call that heavy.

ciężki. Nazywamy to ciężkim.

Heavy, but it's important to know this vocabulary. And you

Ciężkie, ale ważne jest, aby znać to słownictwo. I

probably already know the basic words: "angry", "afraid" or "scared", "confused". But again,

pewnie znasz już podstawowe słowa: „zły”, „boi się” czy „przestraszony”, „zmieszany”. Ale znowu,

it's useful to have a wider vocabulary for use in everyday life talking to people, to

przydatne jest posiadanie szerszego słownictwa do wykorzystania w życiu codziennym, rozmawiając z ludźmi,

friends, to other people. If you're taking exams, whether it's written or spoken, again,

przyjaciółmi, innymi ludźmi. Jeśli zdajesz egzaminy, czy to pisemne, czy ustne,

it's good to have a good range of different words that mean the same things or similar

dobrze jest mieć duży wybór różnych słów, które oznaczają te same lub podobne

things. Okay, so...

rzeczy. Dobra, więc...

And it's important. I mean, these are difficult subjects. Like, I say heavy. When we say "heavy"

I to jest ważne. Chodzi mi o to, że to trudne tematy. Jak, mówię ciężki. Kiedy mówimy „ciężki”,

it means it's a difficult subject to talk about, but it's important to talk about feelings

oznacza to, że jest to trudny temat do rozmowy, ale ważne jest, aby rozmawiać o

like this because say you're talking to a friend about it, it's helping you to understand

takich uczuciach, ponieważ powiedzenie, że rozmawiasz o tym z przyjacielem, pomaga ci zrozumieć

yourself and if you have a good friend who is a good listener, they will help you by

siebie, a jeśli masz dobrego przyjaciela który jest dobrym słuchaczem, pomogą ci

listening and understanding. So it's really good to be able to explain your feelings in

słuchając i rozumiejąc. Więc naprawdę dobrze jest móc wyjaśnić swoje uczucia w

a very precise way, not just saying:

bardzo precyzyjny sposób, a nie tylko powiedzieć:

"Ah, I felt angry. I felt scared. I was confused."

„Ach, poczułem złość. Czułem się przestraszony. Byłem zdezorientowany”.

But to be able to say more... More than that. Okay. In English. So, anyway, let's start

Ale żeby móc powiedzieć więcej... Więcej niż to. Dobra. Po angielsku. W każdym razie zacznijmy

with the angry words.

od gniewnych słów.

So, anger: "angry". Okay? You probably know that word already. "Mad", that's a more colloquial,

A więc złość: „zły”. Dobra? Pewnie znasz już to słowo. „Szalony”, to bardziej potoczne,

informal sort of word but means angry. "Mad" can also mean someone who's, you know, they're

nieformalne słowo, ale oznacza zły. „Szalony” może również oznaczać kogoś, kto, no wiesz,

not very... Oh dear.

nie jest zbyt… O rany.

They have a problem in their mind. They're... They're not thinking

Mają problem w głowie. Oni... Oni nie myślą

rationally. But in this meaning, this casual meaning, "mad" can mean angry.

racjonalnie. Ale w tym znaczeniu, tym przypadkowym znaczeniu, „szalony” może oznaczać zły.

"Oh, I was so mad with that woman. She was so rude to me. She makes me so mad."

„Och, byłem taki wściekły na tę kobietę. Była dla mnie taka niegrzeczna. Tak bardzo mnie wkurzyła”.

It means the same as angry.

Oznacza to samo, co gniew.

"Irritable". Now, if you're irritable it's just everything annoys you. Irritation.

"Drażliwy". Teraz, jeśli jesteś poirytowany, to po prostu wszystko cię denerwuje. Podrażnienie.

Okay, sometimes it can be just irritation can mean something on your skin that you have

Okej, czasami może to być po prostu podrażnienie, może oznaczać coś na skórze, co trzeba

to scratch, that's a kind of an irritation. There's also people can irritate you by the

podrapać, to rodzaj podrażnienia. Są też ludzie, którzy mogą cię irytować tym, co

things they do, the things they say. And if you're feeling more irritated than usual,

robią, co mówią. A jeśli czujesz się bardziej poirytowany niż zwykle,

then that's maybe because you're tired or something else has upset you earlier, or whatever.

to może dlatego, że jesteś zmęczony lub coś innego wcześniej cię zdenerwowało, lub cokolwiek innego.

So, "irritable" is just everything, everything makes you angry. Okay.

Więc „drażliwy” to po prostu wszystko, wszystko cię złości. Dobra.

"Prickly" is a bit similar.

„Prickly” jest trochę podobny.

"Prickly", it means... Oh dear. There's an animal called a hedgehog. I don't know

"Kłujący", to znaczy... O rany. Jest takie zwierzę, które nazywa się jeż. Nie wiem,

if you know this animal, but I'm going to attempt to draw it.

czy znasz to zwierzę, ale spróbuję je narysować.

People love hedgehogs.

Ludzie kochają jeże.

They're so cute. They have a lovely, little face. But they also have very sharp, like,

Są takie słodkie. Mają uroczą, małą twarz. Ale mają też bardzo ostre, wystające

needles sticking out to protect them. So, they have all these points sticking out, and

igły, które je chronią. Więc mają wszystkie te wystające punkty, a

if you touch them it's probably: "Ouch", like touching the end of a needle or a pin. They're

jeśli ich dotkniesz, to prawdopodobnie: „Auch”, jak dotknięcie końca igły lub szpilki. Są

very sharp. But they're called prickles.

bardzo ostre. Ale nazywają się kolce.

These sharp things are called prickles. So if someone's

Te ostre rzeczy nazywane są kolcami. Więc jeśli ktoś jest

prickly, it's as if they got these sharp things all over them and if you say... You can say

kłujący, to tak, jakby miał na sobie te ostre rzeczy i jeśli powiesz... Możesz powiedzieć mu

anything to them and they will react in a bad way as if you've said something rude when

wszystko, a on zareaguje źle, jakbyś powiedział coś niegrzecznego, chociaż

you had no intention to be rude. They just react badly. That person is prickly. So it

nie miałeś zamiaru być nieuprzejmym. Po prostu źle reagują. Ta osoba jest kłująca.

helps to be able to say:

Pomaga więc móc powiedzieć:

"That woman I work with, she is so prickly. I can't say anything to her.

„Ta kobieta, z którą pracuję, jest taka kłująca. Nie mogę jej nic powiedzieć.

I've stopped talking to her because it's impossible."

Przestałem z nią rozmawiać, bo to niemożliwe”.

"Prickly", okay.

"Kłujący", ok.

"Touchy" is similar. You touch... To touch. "Touchy" means like "prickly", you just say one thing

„Drażliwy” jest podobny. Dotykasz... Dotykasz. „Drażliwy” oznacza „kłujący”, wystarczy powiedzieć komuś jedną rzecz,

to someone and they react badly as if you've touched them and it hurt or something. Okay?

a on źle zareaguje, jakbyś go dotknął i zabolało czy coś. Dobra?

Okay, we're back to something a bit more normal now. "Upset". If you're upset you're probably

Dobra, wracamy teraz do czegoś bardziej normalnego . "Zdenerwowany". Jeśli jesteś zdenerwowany, prawdopodobnie zaraz się

about to cry. You're going to be crying any minute with tears if you're upset. Okay. "Upset".

rozpłaczesz. Za chwilę będziesz płakać łzami, jeśli będziesz zdenerwowany. Dobra. "Zdenerwowany".

"Furious" is a more extreme word for "angry". We have the word "fury".

„Wściekły” to bardziej ekstremalne słowo oznaczające „zły”. Mamy słowo „wściekłość”.

"Fury", it's extreme

"Fury", to skrajny

anger, so very, very angry. "Furious". I was furious when that woman said that to me. Okay.

gniew, bardzo, bardzo zły. "Wściekły". Byłem wściekły, kiedy ta kobieta mi to powiedziała. Dobra.

And similar, now we're getting into some idioms. Here's an idiom. "Blowing your top". If you

I podobnie, teraz przechodzimy do niektórych idiomów. Oto idiom. „Dmuchanie w górę”. Jeśli

blow your top... This is your top, your head, and if you blow your top you just shout very

dmuchniesz w szczyt... To jest twój szczyt, twoja głowa, a jeśli dmuchniesz w szczyt, po prostu krzyczysz

loudly at somebody and lose your temper. Ah, there's another one: "lose your temper".

na kogoś bardzo głośno i tracisz panowanie nad sobą. Ach, jest jeszcze jedno: „stracić panowanie nad sobą”.

If you lose your temper you stop being a nice, calm person, and you get angry and you shout,

Jeśli stracisz panowanie nad sobą, przestajesz być miłą, spokojną osobą, a wpadasz w złość, krzyczysz

and all of that. So, "blowing your top" it's like if you think of a pressure cooker, something

i tak dalej. Tak więc „dmuchanie w górę” to tak, jakbyś myślał o szybkowarze, czymś, w czym

that you cook things in and the stream comes out at the top when it gets hot or it explodes.

gotujesz rzeczy, a strumień wypływa z góry, gdy robi się gorący lub eksploduje.

If something explodes, that's blowing your top. It's like an explosion.

Jeśli coś eksploduje, to wysadzi ci górę. To jest jak eksplozja.

Just exploding everywhere. Okay? "Blowing your top".

Po prostu eksploduje wszędzie. Dobra? „Dmuchanie w górę”.

And this is a bit similar and I think this is

To jest trochę podobne i wydaje mi się, że jest to

a more recent term: "going off on one" just means getting annoyed about something and

nowszy termin: "wychodzenie na jedną" oznacza po prostu denerwowanie się czymś,

just talking, and being angry, and saying things, and it continues for quite a long

mówienie, złość i mówienie różnych rzeczy, i trwa to dość

time. You just keep saying how angry you are.

długo. Ciągle mówisz, jak bardzo jesteś zły.

"Going off on one". I don't know what one

„Idąc na jeden”. Nie wiem, co to

is, but it's sort of just you just start and you don't finish because you're so angry,

jest, ale po prostu zaczynasz i nie kończysz, bo jesteś taki zły i

you just keep complaining. Okay, so those are a few terms for anger. Right.

ciągle narzekasz. Dobra, to kilka terminów określających gniew. Prawidłowy.

So, let's move on then to fear. "Afraid" you probably know. "Scared". "Scared" is a bit

Przejdźmy zatem do strachu. "Boi się" pewnie znasz. "Przestraszony". „Przestraszony” jest nieco

more colloquial, more informal, more casual. So, in conversation you'd say you were scared

bardziej potoczny, bardziej nieformalny, bardziej swobodny. Więc w rozmowie powiedziałbyś, że

about something, about an exam or something. "Frightened", you probably know that one.

czegoś się boisz, egzaminu czy czegoś takiego. „Przestraszony”, prawdopodobnie go znasz.

These two: "timid" and "timorous", that's usually somebody who is always like that.

Ci dwaj: "nieśmiały" i "bojaźliwy", to zwykle ktoś, kto zawsze taki jest.

A timid person, someone who is always quiet and shy, and they're not very brave so they don't...

Osoba nieśmiała, zawsze cicha i nieśmiała, a do tego niezbyt odważna, więc nie...

They don't complain to people in shops if they've been given a bad product

Nie narzekają ludziom w sklepach, że dostali zły produkt

or anything. They're too timid. They're a bit like a mouse. People say:

czy coś. Są zbyt nieśmiali. Są trochę jak mysz. Ludzie mówią:

"As timid as a mouse." So if you think of a mouse, and the way it runs away and hides, that's timid.

„Nieśmiały jak mysz”. Więc jeśli myślisz o myszy i sposobie, w jaki ucieka i chowa się, to jest nieśmiałe.

And "timorous" is the adjective. Okay? Oh, more extreme again:

A „trochę” to przymiotnik. Dobra? Och, znowu bardziej ekstremalnie:

"terrified". If you're really, really frightened, absolutely terrified.

„przerażony”. Jeśli jesteś naprawdę, naprawdę przestraszony, absolutnie przerażony.

This comes from the word "terror", "terror"

Pochodzi od słów „terror”, „terror”

and "terrified". That is the more extreme version of fear. And if you're "spooked",

i „przerażony”. To jest bardziej ekstremalna wersja strachu. A jeśli jesteś „przerażony”,

you may have seen a ghost or something, or something's frightened you and you don't know

być może widziałeś ducha lub coś takiego, albo coś cię przestraszyło i nie wiesz, co to

what it is, but just totally spooked and you can't get back to normal for a while. So,

jest, ale po prostu całkowicie się wystraszyłeś i przez jakiś czas nie możesz wrócić do normalności. A więc,

because "a spook" is another word for a ghost.

ponieważ „strach” to inne określenie ducha.

If you've ever seen a ghost, perhaps you were

Jeśli kiedykolwiek widziałeś ducha, być może byłeś

spooked. I've never seen a ghost and I don't really want to. Okay, so that's fear.

wystraszony. Nigdy nie widziałem ducha i naprawdę nie chcę. Ok, więc to jest strach.

So then finally, looking at "confusion", and this is your state of mind, how things are

Więc wreszcie, patrząc na „zamieszanie” i to jest twój stan umysłu, jak rzeczy są

inside your head. Okay? "Confused", maybe sometimes the English language you find...

w twojej głowie. Dobra? „Pomieszany”, może czasami język angielski, który znajdziesz…

You feel confused to do with grammar and all of that. And "puzzled". Puzzle.

Czujesz się zdezorientowany gramatyką i tym wszystkim. I „zdziwiony”. Puzzle.

You also get in newspapers and magazines there's often a puzzle or a quiz that you do. Like we have

W gazetach i czasopismach często pojawiają się łamigłówki lub quizy, które robisz. Na przykład mamy

the quiz on engVid, but a puzzle is usually something difficult that you have to work

quiz na engVid, ale łamigłówka to zazwyczaj coś trudnego, co trzeba

out. So if you're puzzled, your mind is not understanding something. Okay.

rozpracować. Więc jeśli jesteś zakłopotany, twój umysł czegoś nie rozumie. Dobra.

"Muddled", and again, the noun is "muddle".

„Zagmatwany” i znowu rzeczownik to „zamęt”.

That is when things are sort of mixed... Just mixed up.

Wtedy rzeczy są jakby pomieszane... Po prostu pomieszane.

Did we put "mixed up"? No. So that's another one.

Czy postawiliśmy „pomieszane”? Nie. Więc to kolejny.

"Mixed up". Okay? If things are all mixed

"Pomieszane". Dobra? Jeśli wszystko jest

up and you can't think clearly in one straight line, it's all mixed up in your head. Okay?

pomieszane i nie możesz jasno myśleć w jednej prostej linii, wszystko jest pomieszane w twojej głowie. Dobra?

"In a muddle", "muddled", "in a muddle", it's all confused inside your head. You can't think

„W zamęcie”, „w zamęcie”, „w zamęcie”, wszystko jest pomieszane w twojej głowie. Nie możesz

straight. "Mixed up", oh, it's there. Okay. Sorry. Now I'm "feeling stupid" because I

trzeźwo myśleć. „Pomieszane”, och, jest tam. Dobra. Przepraszam. Teraz „czuję się głupio”, ponieważ

didn't see that there and I've written it again here. Feeling stupid. Ah, I feel so

nie widziałem tego tam i napisałem to ponownie tutaj. Czuję się głupio. Ach, czuję się tak

stupid and I did it on camera, too. That's terrible. Okay. If you say:

głupio i też zrobiłem to przed kamerą. To straszne. Dobra. Jeśli powiesz:

"Aw, I'm feeling so stupid"

„Aw, czuję się tak głupio”,

because there's something you can't understand, your head is so confused. Okay.

ponieważ jest coś, czego nie możesz zrozumieć, masz mętlik w głowie. Dobra.

"Out of my depth", that's a useful idiom. Idiom. It's a little bit like if you're in

„Z mojej głębi”, to przydatny idiom. Idiom. To trochę tak, jakbyś był w

a swimming pool and you maybe... You go in at the shallow end where you can get your

basenie i może... Wchodzisz na płytki koniec, gdzie możesz postawić

feet on the ground and your head above the water, but if you start going towards the

stopy na ziemi i głowę nad wodą, ale jeśli zaczniesz iść w kierunku

deep end of the pool your feet come off the floor and you're sort of floating, and you're

głębi koniec basenu twoje stopy odrywają się od podłogi i jakby unosisz się, i

trying to keep your head above the water but you can't put your feet down anymore. And

próbujesz utrzymać głowę nad wodą, ale nie możesz już opuścić stóp. A

that means, you know, you're not tall enough to touch the floor of the swimming pool anymore.

to oznacza, wiesz, że nie jesteś już wystarczająco wysoki, by dotknąć dna basenu.

That means you're out of your depth, the depth of the water. Okay? So if it's a new subject

Oznacza to, że jesteś poza swoją głębią, głębią wody. Dobra? Więc jeśli jest to nowy przedmiot,

that you... Or a subject that you don't understand very well... I mean, for me, it would be science.

który... Lub temat, którego nie rozumiesz zbyt dobrze... To znaczy, dla mnie byłaby to nauka.

I don't understand a lot about science, so with quantum physics I would be out of my depth.

Nie rozumiem zbyt wiele o nauce, więc w przypadku fizyki kwantowej byłbym poza zasięgiem.

Okay. So, right. You can say: "I'm lost" or "I feel lost". It doesn't mean you're

Dobra. Więc dobrze. Możesz powiedzieć: „Zgubiłem się” lub „Czuję się zagubiony”. To nie znaczy, że jesteś

just out in the street and you don't know where you are. You're lost inside your head.

po prostu na ulicy i nie wiesz, gdzie jesteś. Jesteś zagubiony w swojej głowie.

Okay? And: "My head is all over the place."

Dobra? I: „Moja głowa jest wszędzie”.

Oh, my head is all over the place. It's as

Och, moja głowa jest wszędzie. To tak,

if all your thoughts are in different places, and you can't bring things together properly,

jakby wszystkie twoje myśli były w różnych miejscach i nie możesz ich właściwie zebrać,

you can't think clearly. "My head is all over the place." "I don't know where I am." Again,

nie możesz jasno myśleć. „Moja głowa jest wszędzie”. „Nie wiem, gdzie jestem”. Ponownie,

it's not in the street where you're lost and you can't find where to go. It can mean inside

to nie ulica, na której się zgubiłeś i nie możesz znaleźć drogi. Może to oznaczać, że w

your head you don't know where you are with a subject. You could say:

twojej głowie nie wiesz, gdzie jesteś z tematem. Możesz powiedzieć:

"I don't know where I am with the English language at the moment. It's all very confusing."

„Nie wiem, gdzie jestem w tej chwili z językiem angielskim. To wszystko jest bardzo zagmatwane”.

But I promise you:

Ale obiecuję ci:

If you keep coming to engVid and watching all our lessons, it will get less confusing.

jeśli będziesz nadal odwiedzać engVid i oglądać wszystkie nasze lekcje, będzie mniej zamieszania.

Okay?

Dobra? Jest to

So, that's a range of vocabulary then on anger, fear, and confusion. I hope that's been useful.

więc zakres słownictwa dotyczącego gniewu, strachu i dezorientacji. Mam nadzieję, że to było przydatne.

There's a quiz on the website: www.engvid.com. Please go and give it a try.

Na stronie internetowej znajduje się quiz: www.engvid.com. Proszę, idź i spróbuj.

And see you next time. Bye.

I do zobaczenia następnym razem. Do widzenia.