Vocabulary to talk about your feelings in English: anger, fear, and confusion

Hi. I'm Gill from engVid

CIAO. Sono Gill di engVid

and today in this lesson we're going to be looking at some moods,

e oggi in questa lezione esamineremo alcuni stati d'animo,

emotions, feelings, and state of mind which means what your... What state your head is

emozioni, sentimenti e stati d'animo che significano qual è il tuo... In che stato si trova la tua testa

in. Okay? Whether it's good or bad. But in this lesson it's all the not so good examples.

. Che sia buono o cattivo. Ma in questa lezione ci sono tutti gli esempi non così buoni.

In fact, we're looking at three areas of feelings: Anger, fear, and confusion. So it's a little

In effetti, stiamo osservando tre aree di sentimenti: rabbia, paura e confusione. Quindi è un po'

heavy. We call that heavy.

pesante. Lo chiamiamo pesante.

Heavy, but it's important to know this vocabulary. And you

Pesante, ma è importante conoscere questo vocabolario. E

probably already know the basic words: "angry", "afraid" or "scared", "confused". But again,

probabilmente conosci già le parole di base: "arrabbiato", "impaurito" o "spaventato", "confuso". Ma ancora una volta,

it's useful to have a wider vocabulary for use in everyday life talking to people, to

è utile avere un vocabolario più ampio da usare nella vita di tutti i giorni parlando con le persone, con gli

friends, to other people. If you're taking exams, whether it's written or spoken, again,

amici, con altre persone. Se stai sostenendo esami, sia scritti che orali, ancora una volta,

it's good to have a good range of different words that mean the same things or similar

è bene avere una buona gamma di parole diverse che significano le stesse cose o

things. Okay, so...

cose simili. Ok, allora...

And it's important. I mean, these are difficult subjects. Like, I say heavy. When we say "heavy"

Ed è importante. Voglio dire, questi sono argomenti difficili. Tipo, dico pesante. Quando diciamo "pesante"

it means it's a difficult subject to talk about, but it's important to talk about feelings

significa che è un argomento difficile di cui parlare, ma è importante parlare di sentimenti

like this because say you're talking to a friend about it, it's helping you to understand

come questo perché diciamo che ne stai parlando con un amico, ti aiuta a capire

yourself and if you have a good friend who is a good listener, they will help you by

te stesso e se hai un buon amico chi è un buon ascoltatore, ti aiuterà

listening and understanding. So it's really good to be able to explain your feelings in

ascoltando e comprendendo. Quindi è davvero bello poter spiegare i propri sentimenti in

a very precise way, not just saying:

modo molto preciso, non solo dicendo:

"Ah, I felt angry. I felt scared. I was confused."

"Ah, ero arrabbiato. Ero spaventato. Ero confuso".

But to be able to say more... More than that. Okay. In English. So, anyway, let's start

Ma poter dire di più... Di più. Va bene. In inglese. Quindi, comunque, iniziamo

with the angry words.

con le parole arrabbiate.

So, anger: "angry". Okay? You probably know that word already. "Mad", that's a more colloquial,

Quindi, rabbia: "arrabbiato". Va bene? Probabilmente conosci già quella parola. "Mad", è un

informal sort of word but means angry. "Mad" can also mean someone who's, you know, they're

tipo di parola più colloquiale e informale, ma significa arrabbiato. "Pazzo" può anche significare qualcuno che, sai,

not very... Oh dear.

non è molto... Oddio.

They have a problem in their mind. They're... They're not thinking

Hanno un problema nella loro mente. Loro... non stanno pensando

rationally. But in this meaning, this casual meaning, "mad" can mean angry.

razionalmente. Ma in questo significato, questo significato casuale, "pazzo" può significare arrabbiato.

"Oh, I was so mad with that woman. She was so rude to me. She makes me so mad."

"Oh, ero così arrabbiato con quella donna. È stata così scortese con me. Mi fa arrabbiare così tanto."

It means the same as angry.

Significa lo stesso di arrabbiato.

"Irritable". Now, if you're irritable it's just everything annoys you. Irritation.

"Irritabile". Ora, se sei irritabile è solo che tutto ti infastidisce. Irritazione.

Okay, sometimes it can be just irritation can mean something on your skin that you have

Ok, a volte può essere solo irritazione può significare qualcosa sulla tua pelle che devi

to scratch, that's a kind of an irritation. There's also people can irritate you by the

grattare, è una specie di irritazione. Ci sono anche persone che possono irritarti per le

things they do, the things they say. And if you're feeling more irritated than usual,

cose che fanno, le cose che dicono. E se ti senti più irritato del solito,

then that's maybe because you're tired or something else has upset you earlier, or whatever.

forse è perché sei stanco o qualcos'altro ti ha turbato prima, o altro.

So, "irritable" is just everything, everything makes you angry. Okay.

Quindi, "irritabile" è proprio tutto, tutto ti fa arrabbiare. Va bene.

"Prickly" is a bit similar.

"Prickly" è un po' simile.

"Prickly", it means... Oh dear. There's an animal called a hedgehog. I don't know

"Spinoso", significa... Oddio. C'è un animale chiamato riccio. Non so

if you know this animal, but I'm going to attempt to draw it.

se conosci questo animale, ma cercherò di disegnarlo.

People love hedgehogs.

La gente ama i ricci.

They're so cute. They have a lovely, little face. But they also have very sharp, like,

Sono così carini. Hanno un bel visino. Ma hanno anche degli aghi molto affilati che

needles sticking out to protect them. So, they have all these points sticking out, and

sporgono per proteggerli. Quindi, hanno tutti questi punti che sporgono, e

if you touch them it's probably: "Ouch", like touching the end of a needle or a pin. They're

se li tocchi è probabilmente: "Ahi", come toccare la punta di un ago o uno spillo. Sono

very sharp. But they're called prickles.

molto taglienti. Ma si chiamano spine.

These sharp things are called prickles. So if someone's

Queste cose appuntite sono chiamate spine. Quindi, se qualcuno è

prickly, it's as if they got these sharp things all over them and if you say... You can say

permaloso, è come se avesse queste cose taglienti dappertutto e se dici... Puoi dirgli

anything to them and they will react in a bad way as if you've said something rude when

qualsiasi cosa e loro reagiranno male come se avessi detto qualcosa di maleducato quando

you had no intention to be rude. They just react badly. That person is prickly. So it

non ne avevi intenzione essere scortese. Reagiscono solo male. Quella persona è permalosa. Quindi

helps to be able to say:

aiuta poter dire:

"That woman I work with, she is so prickly. I can't say anything to her.

"Quella donna con cui lavoro, è così permalosa. Non posso dirle niente.

I've stopped talking to her because it's impossible."

Ho smesso di parlarle perché è impossibile".

"Prickly", okay.

"Pungente", va bene.

"Touchy" is similar. You touch... To touch. "Touchy" means like "prickly", you just say one thing

"Permaloso" è simile. Tu tocchi... Tocchi. "Permaloso" significa "spinoso", dici solo una cosa

to someone and they react badly as if you've touched them and it hurt or something. Okay?

a qualcuno e loro reagiscono male come se li avessi toccati e facessero male o qualcosa del genere. Va bene?

Okay, we're back to something a bit more normal now. "Upset". If you're upset you're probably

Ok, ora siamo tornati a qualcosa di un po' più normale . "Rovesciato". Se sei arrabbiato, probabilmente stai per

about to cry. You're going to be crying any minute with tears if you're upset. Okay. "Upset".

piangere. Piangerai da un momento all'altro con le lacrime se sei arrabbiato. Va bene. "Rovesciato".

"Furious" is a more extreme word for "angry". We have the word "fury".

"Furious" è una parola più estrema per "arrabbiato". Abbiamo la parola "furia".

"Fury", it's extreme

"Fury", è

anger, so very, very angry. "Furious". I was furious when that woman said that to me. Okay.

rabbia estrema, molto, molto arrabbiata. "Furioso". Ero furioso quando quella donna me l'ha detto. Va bene.

And similar, now we're getting into some idioms. Here's an idiom. "Blowing your top". If you

E simili, ora stiamo entrando in alcuni idiomi. Ecco un modo di dire. "Soffiare la tua parte superiore". Se fai

blow your top... This is your top, your head, and if you blow your top you just shout very

saltare la tua parte superiore... Questa è la tua parte superiore, la tua testa, e se fai saltare la tua parte superiore, gridi molto

loudly at somebody and lose your temper. Ah, there's another one: "lose your temper".

forte a qualcuno e perdi la calma. Ah, ce n'è un'altra: "perdi la calma".

If you lose your temper you stop being a nice, calm person, and you get angry and you shout,

Se perdi la calma smetti di essere una persona gentile e calma, ti arrabbi e gridi

and all of that. So, "blowing your top" it's like if you think of a pressure cooker, something

e tutto il resto. Quindi, "blowing your top" è come se pensassi a una pentola a pressione, qualcosa in

that you cook things in and the stream comes out at the top when it gets hot or it explodes.

cui cuoci le cose e il flusso esce in alto quando si surriscalda o esplode.

If something explodes, that's blowing your top. It's like an explosion.

Se qualcosa esplode, ti fa saltare la testa. È come un'esplosione.

Just exploding everywhere. Okay? "Blowing your top".

Esplodono ovunque. Va bene? "Soffiare la tua parte superiore".

And this is a bit similar and I think this is

E questo è un po' simile e penso che questo sia

a more recent term: "going off on one" just means getting annoyed about something and

un termine più recente: "prendersela con uno" significa solo arrabbiarsi per qualcosa e

just talking, and being angry, and saying things, and it continues for quite a long

solo parlare, ed essere arrabbiati, e dire cose, e continua per un bel po' di

time. You just keep saying how angry you are.

tempo. Continui a dire quanto sei arrabbiato.

"Going off on one". I don't know what one

"Scendendo su uno". Non so quale

is, but it's sort of just you just start and you don't finish because you're so angry,

sia, ma è solo che inizi e non finisci perché sei così arrabbiato che

you just keep complaining. Okay, so those are a few terms for anger. Right.

continui a lamentarti. Ok, quindi questi sono alcuni termini per la rabbia. Giusto.

So, let's move on then to fear. "Afraid" you probably know. "Scared". "Scared" is a bit

Allora, passiamo alla paura. "Paura" probabilmente lo sai. "Impaurito". "Scared" è un po'

more colloquial, more informal, more casual. So, in conversation you'd say you were scared

più colloquiale, più informale, più casual. Quindi, durante una conversazione diresti che avevi paura

about something, about an exam or something. "Frightened", you probably know that one.

di qualcosa, di un esame o qualcosa del genere. "Spaventato", probabilmente lo conosci.

These two: "timid" and "timorous", that's usually somebody who is always like that.

Questi due: "timido" e "timoroso", di solito è qualcuno che è sempre così.

A timid person, someone who is always quiet and shy, and they're not very brave so they don't...

Una persona timida, qualcuno che è sempre tranquillo e timido, e non è molto coraggioso quindi non...

They don't complain to people in shops if they've been given a bad product

Non si lamentano con le persone nei negozi se hanno ricevuto un prodotto scadente

or anything. They're too timid. They're a bit like a mouse. People say:

o altro. Sono troppo timidi. Sono un po' come un topo. La gente dice:

"As timid as a mouse." So if you think of a mouse, and the way it runs away and hides, that's timid.

"Timido come un topo". Quindi se pensi a un topo, e al modo in cui scappa e si nasconde, è timido.

And "timorous" is the adjective. Okay? Oh, more extreme again:

E "timoroso" è l'aggettivo. Va bene? Oh, ancora più estremo:

"terrified". If you're really, really frightened, absolutely terrified.

"terrorizzato". Se sei davvero, davvero spaventato, assolutamente terrorizzato.

This comes from the word "terror", "terror"

Questo deriva dalla parola "terrore", "terrore"

and "terrified". That is the more extreme version of fear. And if you're "spooked",

e "terrorizzato". Questa è la versione più estrema della paura. E se sei "spaventato",

you may have seen a ghost or something, or something's frightened you and you don't know

potresti aver visto un fantasma o qualcosa del genere, o qualcosa ti ha spaventato e non sai

what it is, but just totally spooked and you can't get back to normal for a while. So,

cosa sia, ma sei totalmente spaventato e non puoi tornare alla normalità per un po'. Quindi,

because "a spook" is another word for a ghost.

perché "uno spettro" è un'altra parola per un fantasma.

If you've ever seen a ghost, perhaps you were

Se hai mai visto un fantasma, forse eri

spooked. I've never seen a ghost and I don't really want to. Okay, so that's fear.

spaventato. Non ho mai visto un fantasma e non lo voglio davvero. Ok, quindi questa è paura.

So then finally, looking at "confusion", and this is your state of mind, how things are

Quindi, finalmente, guardando la "confusione", e questo è il tuo stato d'animo, come sono le cose

inside your head. Okay? "Confused", maybe sometimes the English language you find...

nella tua testa. Va bene? "Confuso", forse a volte la lingua inglese che trovi...

You feel confused to do with grammar and all of that. And "puzzled". Puzzle.

Ti senti confuso a che fare con la grammatica e tutto il resto. E "perplesso". Puzzle.

You also get in newspapers and magazines there's often a puzzle or a quiz that you do. Like we have

Trovi anche su giornali e riviste che spesso c'è un puzzle o un quiz che fai. Ad esempio, abbiamo

the quiz on engVid, but a puzzle is usually something difficult that you have to work

il quiz su engVid, ma un puzzle di solito è qualcosa di difficile che devi

out. So if you're puzzled, your mind is not understanding something. Okay.

risolvere. Quindi, se sei perplesso, la tua mente non sta capendo qualcosa. Va bene.

"Muddled", and again, the noun is "muddle".

"Confuso", e ancora, il sostantivo è "confuso".

That is when things are sort of mixed... Just mixed up.

Questo è il momento in cui le cose sono un po' confuse... Solo confuse.

Did we put "mixed up"? No. So that's another one.

Abbiamo messo "confuso"? No. Quindi questo è un altro.

"Mixed up". Okay? If things are all mixed

"Mischiato". Va bene? Se le cose sono tutte

up and you can't think clearly in one straight line, it's all mixed up in your head. Okay?

confuse e non riesci a pensare chiaramente in linea retta, è tutto confuso nella tua testa. Va bene?

"In a muddle", "muddled", "in a muddle", it's all confused inside your head. You can't think

"In un pasticcio", "confuso", "in un pasticcio", è tutto confuso nella tua testa. Non riesci a pensare

straight. "Mixed up", oh, it's there. Okay. Sorry. Now I'm "feeling stupid" because I

lucidamente. "Confuso", oh, è lì. Va bene. Scusa. Ora mi "sento stupido" perché

didn't see that there and I've written it again here. Feeling stupid. Ah, I feel so

non l'ho visto lì e l'ho scritto di nuovo qui. Sentirsi stupidi. Ah, mi sento così

stupid and I did it on camera, too. That's terrible. Okay. If you say:

stupido e l'ho fatto anche davanti alla telecamera. È terribile. Va bene. Se dici:

"Aw, I'm feeling so stupid"

"Aw, mi sento così stupido"

because there's something you can't understand, your head is so confused. Okay.

perché c'è qualcosa che non riesci a capire, la tua testa è così confusa. Va bene.

"Out of my depth", that's a useful idiom. Idiom. It's a little bit like if you're in

"Fuori dalla mia profondità", è un modo di dire utile. Idioma. È un po' come se fossi in

a swimming pool and you maybe... You go in at the shallow end where you can get your

una piscina e forse... Entri nella parte bassa dove puoi mettere i

feet on the ground and your head above the water, but if you start going towards the

piedi per terra e la testa sopra l' acqua, ma se inizi ad andare verso il

deep end of the pool your feet come off the floor and you're sort of floating, and you're

profondo Alla fine della piscina i tuoi piedi si staccano dal pavimento e stai come galleggiando, e stai

trying to keep your head above the water but you can't put your feet down anymore. And

cercando di tenere la testa fuori dall'acqua ma non riesci più a posare i piedi. E

that means, you know, you're not tall enough to touch the floor of the swimming pool anymore.

questo significa che non sei più abbastanza alto da toccare il pavimento della piscina.

That means you're out of your depth, the depth of the water. Okay? So if it's a new subject

Ciò significa che sei fuori dalla tua profondità, la profondità dell'acqua. Va bene? Quindi se è una nuova materia

that you... Or a subject that you don't understand very well... I mean, for me, it would be science.

che tu... o una materia che non capisci molto bene... Voglio dire, per me sarebbe la scienza.

I don't understand a lot about science, so with quantum physics I would be out of my depth.

Non capisco molto di scienza, quindi con la fisica quantistica sarei fuori dalla mia portata.

Okay. So, right. You can say: "I'm lost" or "I feel lost". It doesn't mean you're

Va bene. Così giusto. Puoi dire: "mi sono perso" o "mi sento perso". Non significa che sei

just out in the street and you don't know where you are. You're lost inside your head.

solo per strada e non sai dove sei. Sei perso nella tua testa

Okay? And: "My head is all over the place."

Va bene? E: "La mia testa è dappertutto".

Oh, my head is all over the place. It's as

Oh, la mia testa è dappertutto. È come

if all your thoughts are in different places, and you can't bring things together properly,

se tutti i tuoi pensieri fossero in luoghi diversi e non riesci a mettere insieme le cose correttamente,

you can't think clearly. "My head is all over the place." "I don't know where I am." Again,

non riesci a pensare con chiarezza. "La mia testa è dappertutto." "Non so dove sono." Ancora una volta,

it's not in the street where you're lost and you can't find where to go. It can mean inside

non è nella strada che ti perdi e non riesci a trovare dove andare. Può significare dentro la

your head you don't know where you are with a subject. You could say:

tua testa che non sai a che punto sei con un argomento. Potresti dire:

"I don't know where I am with the English language at the moment. It's all very confusing."

"Non so a che punto sono con la lingua inglese al momento. È tutto molto confuso".

But I promise you:

Ma te lo prometto:

If you keep coming to engVid and watching all our lessons, it will get less confusing.

se continui a venire su engVid ea guardare tutte le nostre lezioni, la confusione sarà minore.

Okay?

Va bene?

So, that's a range of vocabulary then on anger, fear, and confusion. I hope that's been useful.

Quindi, questa è una gamma di vocaboli quindi su rabbia, paura e confusione. Spero che sia stato utile.

There's a quiz on the website: www.engvid.com. Please go and give it a try.

C'è un quiz sul sito web: www.engvid.com. Per favore, vai e provalo.

And see you next time. Bye.

E alla prossima. Ciao.