4 tips to improve your learning process as an adult

Hello, guys.

Olá, pessoal.

I know, sometimes learning

Eu sei, às vezes aprender

a language as an adult can seem difficult.

um idioma como adulto pode parecer difícil.

Mostly, right now,

Principalmente, agora, as

schools are closed and you may be juggling

escolas estão fechadas e você pode estar fazendo malabarismos com

the demands of parenting and having to be teachers,

as demandas dos pais e ter que ser professores,

moving to online classes, self-study.

mudando para aulas online, auto-estudo.

Anyway, today I want to share with you four tips

De qualquer forma, hoje quero compartilhar com vocês quatro dicas

on some practical suggestions

de algumas sugestões práticas

that will help your learning process.

que vão ajudar no seu processo de aprendizado.

One, create a support network.

Primeiro, crie uma rede de apoio.

A good exercise to do as well is to create a support network.

Um bom exercício para fazer também é criar uma rede de apoio.

That is to set an agreement with a group of people

Isso é estabelecer um acordo com um grupo de pessoas

that are close to you to make them aware of your new goals

próximas a você para torná- las cientes de seus novos objetivos

and how they can help you.

e como elas podem ajudá-lo.

For example, agreeing

Por exemplo, combinar

with your partner to look after the kids

com seu parceiro para cuidar das crianças

while you’re studying,

enquanto você estuda,

or even agree with a friend to support you with technology

ou até mesmo combinar com um amigo para apoiá-lo com a tecnologia

when you have problems with it.

quando você tiver problemas com ela.

Get a study buddy.

Arrume um amigo de estudo.

This person can be a colleague in the workplace,

Essa pessoa pode ser um colega de trabalho,

as studying can be built into the working day,

já que o estudo pode estar embutido na jornada de trabalho,

or a family member.

ou um familiar.

You can do some general speaking practise together just

Vocês podem praticar conversação geral juntos apenas

by having the conversations you would normally have,

tendo as conversas que normalmente teriam,

but in English.

mas em inglês.

It doesn’t take up any extra time.

Não requer tempo extra. Os

Study buddies can test each other in preparation

colegas de estudo também podem testar uns aos outros em preparação

for assessments, too.

para as avaliações.

Turning your cell phone off

Desligar

or putting it away, choosing a specific studying space,

ou guardar o celular, escolher um local específico para estudar

and even closing the doors,

e até mesmo fechar as portas

so everyone at home understands you’re busy

para que todos em casa percebam que você está ocupado

will help minimise distractions and prevent interruptions.

ajuda a minimizar as distrações e evitar interrupções.

Two, create a study routine.

Dois, crie uma rotina de estudos.

Sometimes, having so

Às vezes, ter

many responsibilities and duties may seem overwhelming.

tantas responsabilidades e deveres pode parecer esmagador.

When it comes to the learning process,

No que diz respeito ao processo de aprendizagem, é

it’s important to organise your schedule and set a time

importante organizar sua agenda e definir um horário

of the day or the week for attending classes,

do dia ou da semana para assistir às aulas,

studying, reviewing, preparing for your classes,

estudar, revisar, preparar as aulas

and completing assignments.

e fazer as tarefas.

When you’re organising your schedule,

Quando você está organizando sua agenda,

a nice idea is to set some self-study time.

uma boa ideia é definir um tempo de auto-estudo.

And a good option is the In Use series

E uma boa opção é a série Em uso

because they’re easy to use and they cover grammar,

porque são fáceis de usar e abrangem gramática,

vocabulary, and pronunciation,

vocabulário e pronúncia,

and they’re designed specifically to help

e são projetadas especificamente para ajudá-

you identify the areas you need support with and to study

lo a identificar as áreas nas quais você precisa de suporte e estudar

when it’s convenient for you.

quando for conveniente para você .

Focusing on learning is important,

Concentrar-se no aprendizado é importante,

but it is helpful to take one day at a time, too.

mas também é útil viver um dia de cada vez.

Take assignments day by day and week by week.

Assuma as tarefas dia após dia e semana após semana.

There is no point in stressing about things

Não adianta se estressar com coisas

that don’t need to be delivered immediately.

que não precisam ser entregues imediatamente.

Prioritise the different tasks of the week or modules

Priorize as diferentes tarefas da semana ou módulos

and split the work into little bite-sized chunks.

e divida o trabalho em pequenos pedaços.

Three, expand your focus.

Três, expanda seu foco.

Look for hidden time in your busy day

Procure um tempo escondido em seu dia agitado,

when you can practise English while doing something else.

quando você pode praticar inglês enquanto faz outra coisa.

Listen to podcasts or your coursework

Ouça podcasts ou o

workbook audio while you’re doing household chores

áudio do livro de exercícios do seu curso enquanto faz tarefas domésticas

or listen to music in English when you go for a run.

ou ouça música em inglês quando sai para correr.

Use a learning app or watch speaking exam videos

Use um aplicativo de aprendizado ou assista a vídeos de exames de fala

while commuting to work.

enquanto se desloca para o trabalho.

Explore topics you’re already interested in,

Explore tópicos nos quais você já está interessado,

for example,

por exemplo,

if you like to travel,

se você gosta de viajar,

watch travel videos in English instead of ones

assista a vídeos de viagens em inglês em vez de vídeos

in your language.

em seu idioma.

Or join English language web forums on topics

Ou participe de fóruns da Web em inglês sobre tópicos de

that interest you.

seu interesse.

Four, reward yourself and others.

Quatro, recompense a si mesmo e aos outros.

Learning another language isn’t easy.

Aprender outro idioma não é fácil.

Keep yourself motivated and your attitude positive

Mantenha-se motivado e com uma atitude positiva,

by acknowledging your hard work and sacrifice.

reconhecendo seu trabalho árduo e sacrifício.

Think of something

Pense em algo

special you like for yourself and commit to having it

especial que você goste para si mesmo e comprometa-se a tê-lo

once you’ve reached your goal.

assim que atingir seu objetivo.

It could be in the form of small rewards daily or weekly,

Pode ser na forma de pequenas recompensas diárias ou semanais,

or a larger reward for larger milestones

ou uma recompensa maior para marcos maiores,

like completing a whole semester of class.

como completar um semestre inteiro de aula.

Put a picture of your reward

Coloque uma foto de sua recompensa

in your study space as a reminder and motivator.

em seu espaço de estudo como um lembrete e motivador.

When you have met your goal,

Quando você atingir seu objetivo,

you can congratulate yourself guilt-free

poderá se parabenizar sem culpa,

because your reward was part of the plan all along.

porque sua recompensa fazia parte do plano o tempo todo.

Sharing rewards can also help you build your support network.

Compartilhar recompensas também pode ajudá- lo a construir sua rede de suporte.

For example, if you have children,

Por exemplo, se você tem filhos,

you could agree with them

pode combinar com eles

that on certain days of the week and at a specific time,

que em determinados dias da semana e em um horário específico,

they cannot interrupt you,

eles não podem interrompê-lo,

unless it is an emergency.

a menos que seja uma emergência.

Agree with your family not to use the streaming services

Combine com sua família para não usar os serviços de streaming

and free up bandwidth

e libere largura de banda

when you’re in an online session.

quando estiver em uma sessão online.

They’ll be more interested in your success,

Eles estarão mais interessados no seu sucesso,

if they benefit too.

se eles também se beneficiarem.

For small children,

Para crianças pequenas,

make a chart together with boxes for each chunk

faça um gráfico junto com caixas para cada parte

of your learning time.

do seu tempo de aprendizado.

if you’re not disturbed,

se você não for incomodado,

the box gets a tick and they get a treat.

a caixa fica marcada e eles recebem uma guloseima.

It’s always good to bear in mind the reason why

É sempre bom ter em mente o motivo pelo qual

you decided to study in the first place.

você decidiu estudar em primeiro lugar.

By learning another language,

Ao aprender outro idioma,

you’re opening up lots of new opportunities for yourself.

você abre muitas novas oportunidades para si mesmo.

Travelling, making new friends, working in another country,

Viajar, fazer novos amigos, trabalhar em outro país

and much more.

e muito mais.

You can find more videos

Você pode encontrar mais vídeos

that support your learning process on the channel.

que auxiliam seu processo de aprendizado no canal.

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