4 tips to improve your learning process as an adult

Hello, guys.

Ciao ragazzi.

I know, sometimes learning

Lo so, a volte imparare

a language as an adult can seem difficult.

una lingua da adulto può sembrare difficile.

Mostly, right now,

Per lo più, in questo momento,

schools are closed and you may be juggling

le scuole sono chiuse e potresti destreggiarti tra

the demands of parenting and having to be teachers,

le esigenze dei genitori e dover essere insegnanti,

moving to online classes, self-study.

passare a lezioni online, studiare da solo.

Anyway, today I want to share with you four tips

Ad ogni modo, oggi voglio condividere con te quattro suggerimenti

on some practical suggestions

su alcuni suggerimenti pratici

that will help your learning process.

che aiuteranno il tuo processo di apprendimento.

One, create a support network.

Uno, crea una rete di supporto.

A good exercise to do as well is to create a support network.

Un buon esercizio da fare è creare una rete di supporto.

That is to set an agreement with a group of people

Cioè stabilire un accordo con un gruppo di persone

that are close to you to make them aware of your new goals

che ti sono vicine per renderle consapevoli dei tuoi nuovi obiettivi

and how they can help you.

e di come possono aiutarti.

For example, agreeing

Ad esempio, concordare

with your partner to look after the kids

con il tuo partner di prendersi cura dei bambini

while you’re studying,

mentre studi,

or even agree with a friend to support you with technology

o persino concordare con un amico di supportarti con la tecnologia

when you have problems with it.

quando hai problemi con essa.

Get a study buddy.

Trova un compagno di studio.

This person can be a colleague in the workplace,

Questa persona può essere un collega sul posto di lavoro,

as studying can be built into the working day,

poiché lo studio può essere integrato nella giornata lavorativa,

or a family member.

o un membro della famiglia.

You can do some general speaking practise together just

Puoi fare un po' di pratica di conversazione generale insieme semplicemente

by having the conversations you would normally have,

facendo le conversazioni che avresti normalmente,

but in English.

ma in inglese.

It doesn’t take up any extra time.

Non richiede tempo extra. Anche i

Study buddies can test each other in preparation

compagni di studio possono testarsi a vicenda in preparazione

for assessments, too.

per le valutazioni.

Turning your cell phone off

Spegnere

or putting it away, choosing a specific studying space,

o riporre il cellulare, scegliere uno spazio specifico per lo studio

and even closing the doors,

e persino chiudere le porte,

so everyone at home understands you’re busy

in modo che tutti a casa capiscano che sei occupato,

will help minimise distractions and prevent interruptions.

contribuirà a ridurre al minimo le distrazioni e a prevenire le interruzioni.

Two, create a study routine.

Due, creare una routine di studio.

Sometimes, having so

A volte, avere così

many responsibilities and duties may seem overwhelming.

tante responsabilità e doveri può sembrare opprimente.

When it comes to the learning process,

Quando si tratta del processo di apprendimento, è

it’s important to organise your schedule and set a time

importante organizzare il proprio programma e impostare un orario

of the day or the week for attending classes,

del giorno o della settimana per frequentare le lezioni,

studying, reviewing, preparing for your classes,

studiare, rivedere, prepararsi per le lezioni

and completing assignments.

e completare i compiti.

When you’re organising your schedule,

Quando organizzi il tuo programma,

a nice idea is to set some self-study time.

una buona idea è quella di impostare un po' di tempo per lo studio autonomo.

And a good option is the In Use series

E una buona opzione è la serie In Use

because they’re easy to use and they cover grammar,

perché sono facili da usare e coprono grammatica,

vocabulary, and pronunciation,

vocabolario e pronuncia,

and they’re designed specifically to help

e sono progettate specificamente per aiutarti a

you identify the areas you need support with and to study

identificare le aree in cui hai bisogno di supporto e per studiare

when it’s convenient for you.

quando è conveniente per te .

Focusing on learning is important,

Concentrarsi sull'apprendimento è importante,

but it is helpful to take one day at a time, too.

ma è utile anche prendersi un giorno alla volta.

Take assignments day by day and week by week.

Prendi incarichi giorno per giorno e settimana per settimana.

There is no point in stressing about things

Non ha senso sottolineare cose

that don’t need to be delivered immediately.

che non devono essere consegnate immediatamente. Dai la

Prioritise the different tasks of the week or modules

priorità alle diverse attività della settimana o dei moduli

and split the work into little bite-sized chunks.

e suddividi il lavoro in piccoli blocchi.

Three, expand your focus.

Tre, espandi la tua concentrazione.

Look for hidden time in your busy day

Cerca momenti nascosti nella tua giornata impegnativa

when you can practise English while doing something else.

in cui puoi praticare l'inglese mentre fai qualcos'altro.

Listen to podcasts or your coursework

Ascolta i podcast o l'

workbook audio while you’re doing household chores

audio della cartella di lavoro del corso mentre svolgi le faccende domestiche

or listen to music in English when you go for a run.

o ascolta musica in inglese quando vai a correre.

Use a learning app or watch speaking exam videos

Usa un'app di apprendimento o guarda i video degli esami di conversazione

while commuting to work.

mentre ti rechi al lavoro.

Explore topics you’re already interested in,

Esplora gli argomenti che ti interessano già,

for example,

ad esempio,

if you like to travel,

se ti piace viaggiare,

watch travel videos in English instead of ones

guarda i video di viaggio in inglese invece che

in your language.

nella tua lingua.

Or join English language web forums on topics

Oppure unisciti ai forum web in lingua inglese su argomenti

that interest you.

che ti interessano.

Four, reward yourself and others.

Quattro, ricompensa te stesso e gli altri.

Learning another language isn’t easy.

Imparare un'altra lingua non è facile.

Keep yourself motivated and your attitude positive

Mantieniti motivato e il tuo atteggiamento positivo

by acknowledging your hard work and sacrifice.

riconoscendo il tuo duro lavoro e il tuo sacrificio.

Think of something

Pensa a qualcosa di

special you like for yourself and commit to having it

speciale che ti piace per te stesso e impegnati ad averlo

once you’ve reached your goal.

una volta raggiunto il tuo obiettivo.

It could be in the form of small rewards daily or weekly,

Potrebbe essere sotto forma di piccole ricompense giornaliere o settimanali,

or a larger reward for larger milestones

o una ricompensa più grande per traguardi più grandi

like completing a whole semester of class.

come il completamento di un intero semestre di lezione.

Put a picture of your reward

Metti una foto della tua ricompensa

in your study space as a reminder and motivator.

nel tuo spazio di studio come promemoria e motivatore.

When you have met your goal,

Quando hai raggiunto il tuo obiettivo,

you can congratulate yourself guilt-free

puoi congratularti con te stesso senza sensi di colpa

because your reward was part of the plan all along.

perché la tua ricompensa faceva sempre parte del piano.

Sharing rewards can also help you build your support network.

La condivisione dei premi può anche aiutarti a costruire la tua rete di supporto.

For example, if you have children,

Ad esempio, se hai figli,

you could agree with them

potresti concordare con loro

that on certain days of the week and at a specific time,

che in determinati giorni della settimana e in un determinato momento

they cannot interrupt you,

non possono interromperti,

unless it is an emergency.

a meno che non si tratti di un'emergenza.

Agree with your family not to use the streaming services

Concorda con la tua famiglia di non utilizzare i servizi di streaming

and free up bandwidth

e di liberare larghezza di banda

when you’re in an online session.

durante una sessione online.

They’ll be more interested in your success,

Saranno più interessati al tuo successo,

if they benefit too.

se anche loro ne trarranno beneficio.

For small children,

Per i bambini piccoli,

make a chart together with boxes for each chunk

crea un grafico con delle scatole per ogni parte

of your learning time.

del tuo tempo di apprendimento.

if you’re not disturbed,

se non sei disturbato,

the box gets a tick and they get a treat.

la casella riceve un segno di spunta e loro ricevono un premio.

It’s always good to bear in mind the reason why

È sempre bene tenere a mente il motivo per cui

you decided to study in the first place.

hai deciso di studiare in primo luogo.

By learning another language,

Imparando un'altra lingua,

you’re opening up lots of new opportunities for yourself.

ti stai aprendo molte nuove opportunità.

Travelling, making new friends, working in another country,

Viaggiare, fare nuove amicizie, lavorare in un altro paese

and much more.

e molto altro.

You can find more videos

Puoi trovare altri video

that support your learning process on the channel.

che supportano il tuo processo di apprendimento sul canale.

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