4 tips to improve your learning process as an adult

11,800 views ・ 2020-08-12

Learn English with Cambridge


下の英語字幕をダブルクリックすると動画を再生できます。 翻訳された字幕は機械翻訳です。

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Hello, guys.
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こんにちは、皆さん。
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I know, sometimes learning
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a language as an adult can seem difficult.
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大人になってから言語を学ぶの は難しいと感じることがあります。
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Mostly, right now,
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ほとんどの場合、現在、
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schools are closed and you may be juggling
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2535
学校は閉鎖されて おり
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the demands of parenting and having to be teachers,
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、子育てと教師になる必要を両立さ
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moving to online classes, self-study.
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せたり、オンライン クラスに移行したり、自習したりしている可能性があります。
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Anyway, today I want to share with you four tips
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とにかく、今日は、学習プロセスに役立つ実用的な提案に関する 4 つのヒントを紹介したいと思い
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on some practical suggestions
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that will help your learning process.
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ます。
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One, create a support network.
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1 つ目は、サポート ネットワークを作成することです。
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A good exercise to do as well is to create a support network.
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同様に行うべき良い練習 は、サポート ネットワークを作成することです。
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That is to set an agreement with a group of people
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それは
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that are close to you to make them aware of your new goals
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、あなたの新しい目標
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and how they can help you.
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と彼らがあなたをどのように助けることができるかを彼らに知らせるために、あなたの近くにいる人々のグループと合意を結ぶことです.
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For example, agreeing
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たとえば、あなたが勉強している間
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with your partner to look after the kids
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、子供たちの世話をすることをパートナーに
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while you’re studying,
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or even agree with a friend to support you with technology
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同意する、または テクノロジー
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when you have problems with it.
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に問題がある場合は友人にサポートしてもらうことに同意する.
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Get a study buddy.
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勉強仲間を作りましょう。
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This person can be a colleague in the workplace,
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この人は 、仕事の日
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as studying can be built into the working day,
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に勉強を組み込むことができるので、職場の同僚 、
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or a family member.
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または家族の一員である可能性があります。 普段の会話を英語で
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You can do some general speaking practise together just
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行うだけで、一般的な スピーキングの練習を一緒に行うことができます
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by having the conversations you would normally have,
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but in English.
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It doesn’t take up any extra time.
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余分な時間はかかりません。
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Study buddies can test each other in preparation
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学習仲間は
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for assessments, too.
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、評価の準備としてお互いにテストすることもできます。
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Turning your cell phone off
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携帯電話の電源を切っ
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or putting it away, choosing a specific studying space,
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たり片付けたり 、特定の学習スペースを選択
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and even closing the doors,
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したり、ドアを閉めたりして、家に
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so everyone at home understands you’re busy
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いる誰も があなたが忙しい
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will help minimise distractions and prevent interruptions.
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ことを理解できるようにすることで、気を散らすものを最小限に抑え 、中断を防ぐことができます.
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Two, create a study routine.
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2、勉強のルーティーンを作る。
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Sometimes, having so
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時には、非常に
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many responsibilities and duties may seem overwhelming.
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多くの責任と義務 があることに圧倒されるかもしれません。
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When it comes to the learning process,
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学習プロセスに関して
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it’s important to organise your schedule and set a time
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言えば、スケジュールを整理し 、
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of the day or the week for attending classes,
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授業への出席、
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studying, reviewing, preparing for your classes,
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勉強、復習、 授業の準備、
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and completing assignments.
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課題の完了のために、1 日または 1 週間の時間を設定することが重要です。
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When you’re organising your schedule,
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スケジュール
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a nice idea is to set some self-study time.
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を立てる ときは、自習の時間を設けるとよいでしょう。
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And a good option is the In Use series
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また、
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because they’re easy to use and they cover grammar,
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使いやすく 、文法、語彙、発音をカバーし、サポート
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vocabulary, and pronunciation,
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and they’re designed specifically to help
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you identify the areas you need support with and to study
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が必要な分野を特定し、
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when it’s convenient for you.
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都合の良いときに学習できるように特別に設計されているため、使用中のシリーズをお勧めします。 .
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Focusing on learning is important,
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集中して学習すること も重要ですが、
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but it is helpful to take one day at a time, too.
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1 日 1 日ずつ行うことも効果的です。
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Take assignments day by day and week by week.
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日ごと、週ごとに課題をこなしてください 。 すぐに届ける必要のない
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There is no point in stressing about things
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ものについて強調しても
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that don’t need to be delivered immediately.
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意味がありません 。 1 週間またはモジュール
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Prioritise the different tasks of the week or modules
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のさまざまなタスクに優先順位を付け、
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and split the work into little bite-sized chunks.
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4750
作業 を小さな一口サイズのチャンクに分割します。
03:15
Three, expand your focus.
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第三に、あなたの焦点を拡大します。
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Look for hidden time in your busy day
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忙しい毎日の
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when you can practise English while doing something else.
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中で、何か他のことをしながら英語を練習できる隠れた時間を見つけてください。 家事
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Listen to podcasts or your coursework
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2792
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workbook audio while you’re doing household chores
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をしながらポッドキャストやコースワークブックのオーディオを
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or listen to music in English when you go for a run.
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3490
聴いたり、ランニング中に英語で音楽を聴いたりしてください 。 通勤中に
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Use a learning app or watch speaking exam videos
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3670
学習アプリを使用し たり、スピーキング試験のビデオを見たり
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while commuting to work.
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1800
します。
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Explore topics you’re already interested in,
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2910
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for example,
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たとえば、
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if you like to travel,
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1693
旅行が好きなら
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watch travel videos in English instead of ones
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in your language.
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、自分の言語ではなく英語で旅行のビデオを見ます。
03:53
Or join English language web forums on topics
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または、興味のあるトピックに関する英語の Web フォーラムに参加して
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that interest you.
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1384
ください。
04:00
Four, reward yourself and others.
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3220
四、自分 にも他人にもご褒美を。
04:04
Learning another language isn’t easy.
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別の 言語を学ぶのは簡単ではありません。 努力と犠牲を認める
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Keep yourself motivated and your attitude positive
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ことで、モチベーション を保ち、前向きな姿勢を保ちましょう
04:10
by acknowledging your hard work and sacrifice.
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3240
。 自分にとって特別
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Think of something
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な何かを考え
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special you like for yourself and commit to having it
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4025
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once you’ve reached your goal.
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2103
、目標を達成したらそれを手に入れることに専念してください。
04:22
It could be in the form of small rewards daily or weekly,
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4337
それは 、毎日または毎週の小さな報酬の形である場合もあれば、クラスの学期全体を完了するなどの
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or a larger reward for larger milestones
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2915
大きなマイルストーンに対するより大きな報酬の場合もあり
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like completing a whole semester of class.
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3175
ます。 リマインダーと動機付けとして、学習スペースに
04:33
Put a picture of your reward
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2049
報酬の写真を置きます
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in your study space as a reminder and motivator.
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275909
3491
04:40
When you have met your goal,
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1863
目標を達成したら、
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you can congratulate yourself guilt-free
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罪悪感なく自分を祝福でき
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because your reward was part of the plan all along.
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284730
4290
ます。なぜなら、報酬は ずっと計画の一部だったからです。
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Sharing rewards can also help you build your support network.
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報酬を共有 することで、サポート ネットワークを構築することもできます。
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For example, if you have children,
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2910
たとえば、 子供がいる場合、緊急でない限り
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you could agree with them
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297380
1923
04:59
that on certain days of the week and at a specific time,
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4660
、特定の曜日と特定の時間に子供が
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they cannot interrupt you,
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303963
2000
あなたの邪魔をすることはできないことに同意することができます
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unless it is an emergency.
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305963
2076
.
05:08
Agree with your family not to use the streaming services
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308646
4231
ストリーミング サービスを使用しないこと、
05:12
and free up bandwidth
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312877
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およびオンライン セッション中は帯域幅を解放することを家族に同意
05:14
when you’re in an online session.
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314494
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してください 。
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They’ll be more interested in your success,
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3030
05:20
if they benefit too.
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320230
1538
彼らも利益を得られるのであれば、彼らはあなたの成功にもっと関心を持つでしょう。
05:22
For small children,
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1740
小さな子供の場合は、学習時間の
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make a chart together with boxes for each chunk
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3539
各チャンクごとにボックスと一緒にグラフを作成し
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of your learning time.
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1943
ます。
05:29
if you’re not disturbed,
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329763
1847
あなたが邪魔されていなければ
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the box gets a tick and they get a treat.
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331610
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、ボックスにチェックマーク が付き、おやつがもらえます。
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It’s always good to bear in mind the reason why
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そもそもなぜ勉強しようと思ったのかを常に心に留めておくことは良いこと
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you decided to study in the first place.
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2485
です。
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By learning another language,
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1850
別の言語を学ぶ
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you’re opening up lots of new opportunities for yourself.
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ことで、自分自身に多くの新しい機会が開かれます。
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Travelling, making new friends, working in another country,
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4462
旅行、新しい友達作り 、他国で
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and much more.
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350710
1130
の仕事など。 チャンネルで学習プロセスをサポートする
05:52
You can find more videos
110
352100
1486
その他のビデオを見つけることができます
05:53
that support your learning process on the channel.
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353586
3034
05:56
Don’t forget to subscribe and see you next time.
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356620
3000
購読を忘れずに 、次回お会いしましょう。
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