4 tips to improve your learning process as an adult
11,780 views ・ 2020-08-12
下の英語字幕をダブルクリックすると動画を再生できます。 翻訳された字幕は機械翻訳です。
00:10
Hello, guys.
0
10000
1460
こんにちは、皆さん。
00:12
I know, sometimes learning
1
12150
2146
00:14
a language as an adult
can seem difficult.
2
14296
3154
大人になってから言語を学ぶの
は難しいと感じることがあります。
00:17
Mostly, right now,
3
17450
1095
ほとんどの場合、現在、
00:18
schools are closed
and you may be juggling
4
18545
2535
学校は閉鎖されて
おり
00:21
the demands of parenting
and having to be teachers,
5
21080
3110
、子育てと教師になる必要を両立さ
00:24
moving to online
classes, self-study.
6
24290
3270
せたり、オンライン
クラスに移行したり、自習したりしている可能性があります。
00:29
Anyway, today I want to share
with you four tips
7
29970
3810
とにかく、今日は、学習プロセスに役立つ実用的な提案に関する
4 つのヒントを紹介したいと思い
00:33
on some practical suggestions
8
33780
1994
00:35
that will help
your learning process.
9
35774
2476
ます。
00:39
One, create a support network.
10
39310
3040
1 つ目は、サポート ネットワークを作成することです。
00:44
A good exercise to do as well
is to create a support network.
11
44350
4400
同様に行うべき良い練習
は、サポート ネットワークを作成することです。
00:48
That is to set an agreement
with a group of people
12
48900
3850
それは
00:52
that are close to you to make
them aware of your new goals
13
52750
4440
、あなたの新しい目標
00:57
and how they can help you.
14
57455
2000
と彼らがあなたをどのように助けることができるかを彼らに知らせるために、あなたの近くにいる人々のグループと合意を結ぶことです.
01:00
For example, agreeing
15
60620
1700
たとえば、あなたが勉強している間
01:02
with your partner
to look after the kids
16
62320
2320
、子供たちの世話をすることをパートナーに
01:04
while you’re studying,
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64640
1317
01:05
or even agree with a friend
to support you with technology
18
65957
3473
同意する、または
テクノロジー
01:09
when you have problems with it.
19
69430
1418
に問題がある場合は友人にサポートしてもらうことに同意する.
01:11
Get a study buddy.
20
71848
1385
勉強仲間を作りましょう。
01:13
This person can be a colleague
in the workplace,
21
73389
3631
この人は
、仕事の日
01:17
as studying can be built
into the working day,
22
77020
3420
に勉強を組み込むことができるので、職場の同僚
、
01:20
or a family member.
23
80480
1820
または家族の一員である可能性があります。 普段の会話を英語で
01:22
You can do some general
speaking practise together just
24
82750
3775
行うだけで、一般的な
スピーキングの練習を一緒に行うことができます
01:26
by having the conversations
you would normally have,
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86525
3720
01:30
but in English.
26
90245
1095
。
01:31
It doesn’t take
up any extra time.
27
91340
2538
余分な時間はかかりません。
01:34
Study buddies can test
each other in preparation
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94160
3540
学習仲間は
01:37
for assessments, too.
29
97700
1620
、評価の準備としてお互いにテストすることもできます。
01:39
Turning your cell phone off
30
99790
2076
携帯電話の電源を切っ
01:41
or putting it away, choosing
a specific studying space,
31
101866
4169
たり片付けたり
、特定の学習スペースを選択
01:46
and even closing the doors,
32
106100
2076
したり、ドアを閉めたりして、家に
01:48
so everyone at home
understands you’re busy
33
108176
3299
いる誰も
があなたが忙しい
01:51
will help minimise distractions
and prevent interruptions.
34
111750
4970
ことを理解できるようにすることで、気を散らすものを最小限に抑え
、中断を防ぐことができます.
01:56
Two, create a study routine.
35
116720
2670
2、勉強のルーティーンを作る。
02:01
Sometimes, having so
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121050
1625
時には、非常に
02:02
many responsibilities and duties
may seem overwhelming.
37
122675
4284
多くの責任と義務
があることに圧倒されるかもしれません。
02:07
When it comes
to the learning process,
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127040
2620
学習プロセスに関して
02:09
it’s important to organise
your schedule and set a time
39
129660
3960
言えば、スケジュールを整理し
、
02:13
of the day or the week
for attending classes,
40
133620
3790
授業への出席、
02:17
studying, reviewing,
preparing for your classes,
41
137900
4290
勉強、復習、
授業の準備、
02:22
and completing assignments.
42
142690
2470
課題の完了のために、1 日または 1 週間の時間を設定することが重要です。
02:25
When you’re organising
your schedule,
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145560
2270
スケジュール
02:27
a nice idea is to set
some self-study time.
44
147860
3550
を立てる
ときは、自習の時間を設けるとよいでしょう。
02:31
And a good option
is the In Use series
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151731
2847
また、
02:34
because they’re easy to use
and they cover grammar,
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154710
3238
使いやすく
、文法、語彙、発音をカバーし、サポート
02:37
vocabulary, and pronunciation,
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1839
02:39
and they’re designed
specifically to help
48
159787
2568
02:42
you identify the areas you
need support with and to study
49
162355
3442
が必要な分野を特定し、
02:45
when it’s convenient for you.
50
165797
1783
都合の良いときに学習できるように特別に設計されているため、使用中のシリーズをお勧めします。 .
02:48
Focusing on learning
is important,
51
168078
2661
集中して学習すること
も重要ですが、
02:50
but it is helpful to take
one day at a time, too.
52
170739
3693
1 日 1 日ずつ行うことも効果的です。
02:55
Take assignments day
by day and week by week.
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175137
3385
日ごと、週ごとに課題をこなしてください
。 すぐに届ける必要のない
02:58
There is no point
in stressing about things
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178740
3330
ものについて強調しても
03:02
that don’t need to
be delivered immediately.
55
182070
2990
意味がありません
。 1 週間またはモジュール
03:05
Prioritise the different tasks
of the week or modules
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185450
3930
のさまざまなタスクに優先順位を付け、
03:09
and split the work
into little bite-sized chunks.
57
189560
4750
作業
を小さな一口サイズのチャンクに分割します。
03:15
Three, expand your focus.
58
195250
3270
第三に、あなたの焦点を拡大します。
03:19
Look for hidden time
in your busy day
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199580
2770
忙しい毎日の
03:22
when you can practise English
while doing something else.
60
202350
3570
中で、何か他のことをしながら英語を練習できる隠れた時間を見つけてください。 家事
03:25
Listen to podcasts
or your coursework
61
205990
2792
03:28
workbook audio while you’re
doing household chores
62
208782
3698
をしながらポッドキャストやコースワークブックのオーディオを
03:32
or listen to music in English
when you go for a run.
63
212480
3490
聴いたり、ランニング中に英語で音楽を聴いたりしてください
。 通勤中に
03:36
Use a learning app
or watch speaking exam videos
64
216850
3670
学習アプリを使用し
たり、スピーキング試験のビデオを見たり
03:40
while commuting to work.
65
220520
1800
します。
03:42
Explore topics you’re
already interested in,
66
222320
2910
03:45
for example,
67
225230
939
たとえば、
03:46
if you like to travel,
68
226169
1693
旅行が好きなら
03:48
watch travel videos
in English instead of ones
69
228301
3462
03:51
in your language.
70
231763
1307
、自分の言語ではなく英語で旅行のビデオを見ます。
03:53
Or join English language
web forums on topics
71
233420
4825
または、興味のあるトピックに関する英語の Web フォーラムに参加して
03:58
that interest you.
72
238245
1384
ください。
04:00
Four, reward yourself
and others.
73
240100
3220
四、自分
にも他人にもご褒美を。
04:04
Learning another
language isn’t easy.
74
244500
2650
別の
言語を学ぶのは簡単ではありません。 努力と犠牲を認める
04:07
Keep yourself motivated
and your attitude positive
75
247380
3390
ことで、モチベーション
を保ち、前向きな姿勢を保ちましょう
04:10
by acknowledging your hard
work and sacrifice.
76
250770
3240
。 自分にとって特別
04:14
Think of something
77
254450
1262
な何かを考え
04:15
special you like for yourself
and commit to having it
78
255712
4025
04:19
once you’ve reached your goal.
79
259737
2103
、目標を達成したらそれを手に入れることに専念してください。
04:22
It could be in the form of
small rewards daily or weekly,
80
262671
4337
それは
、毎日または毎週の小さな報酬の形である場合もあれば、クラスの学期全体を完了するなどの
04:27
or a larger reward
for larger milestones
81
267250
2915
大きなマイルストーンに対するより大きな報酬の場合もあり
04:30
like completing a whole
semester of class.
82
270165
3175
ます。 リマインダーと動機付けとして、学習スペースに
04:33
Put a picture of your reward
83
273860
2049
報酬の写真を置きます
04:35
in your study space as
a reminder and motivator.
84
275909
3491
。
04:40
When you have met your goal,
85
280270
1863
目標を達成したら、
04:42
you can congratulate
yourself guilt-free
86
282133
2597
罪悪感なく自分を祝福でき
04:44
because your reward was part
of the plan all along.
87
284730
4290
ます。なぜなら、報酬は
ずっと計画の一部だったからです。
04:49
Sharing rewards can also help
you build your support network.
88
289050
5420
報酬を共有
することで、サポート ネットワークを構築することもできます。
04:54
For example,
if you have children,
89
294470
2910
たとえば、
子供がいる場合、緊急でない限り
04:57
you could agree with them
90
297380
1923
04:59
that on certain days of the week
and at a specific time,
91
299303
4660
、特定の曜日と特定の時間に子供が
05:03
they cannot interrupt you,
92
303963
2000
あなたの邪魔をすることはできないことに同意することができます
05:05
unless it is an emergency.
93
305963
2076
.
05:08
Agree with your family not to
use the streaming services
94
308646
4231
ストリーミング サービスを使用しないこと、
05:12
and free up bandwidth
95
312877
1617
およびオンライン セッション中は帯域幅を解放することを家族に同意
05:14
when you’re in
an online session.
96
314494
2616
してください
。
05:17
They’ll be more interested
in your success,
97
317200
3030
05:20
if they benefit too.
98
320230
1538
彼らも利益を得られるのであれば、彼らはあなたの成功にもっと関心を持つでしょう。
05:22
For small children,
99
322260
1740
小さな子供の場合は、学習時間の
05:24
make a chart together
with boxes for each chunk
100
324281
3539
各チャンクごとにボックスと一緒にグラフを作成し
05:27
of your learning time.
101
327820
1943
ます。
05:29
if you’re not disturbed,
102
329763
1847
あなたが邪魔されていなければ
05:31
the box gets a tick
and they get a treat.
103
331610
3310
、ボックスにチェックマーク
が付き、おやつがもらえます。
05:35
It’s always good to bear
in mind the reason why
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335420
2885
そもそもなぜ勉強しようと思ったのかを常に心に留めておくことは良いこと
05:38
you decided to study
in the first place.
105
338305
2485
です。
05:40
By learning another language,
106
340790
1850
別の言語を学ぶ
05:42
you’re opening up lots of new
opportunities for yourself.
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342640
3580
ことで、自分自身に多くの新しい機会が開かれます。
05:46
Travelling, making new friends,
working in another country,
108
346248
4462
旅行、新しい友達作り
、他国で
05:50
and much more.
109
350710
1130
の仕事など。 チャンネルで学習プロセスをサポートする
05:52
You can find more videos
110
352100
1486
その他のビデオを見つけることができます
05:53
that support your learning
process on the channel.
111
353586
3034
。
05:56
Don’t forget to subscribe
and see you next time.
112
356620
3000
購読を忘れずに
、次回お会いしましょう。
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