How to Describe The Signs of Aging in English! 👩‍🦳👨‍🦳👩‍🦲

So a funny thing happens when I wear this

このグレーのスウェットシャツを着ていると面白いことが起こり

gray sweatshirt and when the sky is gray, the

、空が灰色のとき、

color of my hair matches my sweatshirt, and the

髪の色がスウェットシャツと一致し、

color of my hair sometimes matches the sky.

髪の色が空と一致することもあります。

And that's just one of the signs of aging.

そしてそれは老化の兆候のひとつにすぎません。

In this English lesson, I'm going to

この英語のレッスンでは

talk about the signs of aging.

老化の兆候について話します。

And yes, the first one is gray hair.

そう、まずは白髪です。

Now, I have gray hair in my beard and

今、私のひげには白髪があり、

I have gray hair on my head.

頭にも白髪があります。

I'm trying to remember when I got my first gray hair.

初めて白髪になったときのことを思い出そうとしています。

That's usually when people start to get a

人はたいてい、

little bit worried that they're getting old.

自分が年をとったのではないかと少し心配し始めるのがこのときです。

I think I got my first gray hair ten or 15 years ago.

私が初めて白髪になったのは10年か15年前だったと思います。

I'm not sure.

よくわからない。

But anyways, welcome to this English

とにかく、

lesson about the signs of aging.

老化の兆候に関するこの英語のレッスンへようこそ。

The first sign of aging I could think

老化の最初の兆候として私が思いついたのは、スウェットシャツ

of gray hair, the same color as my

と同じ色

sweatshirt, the same color as the sky.

、空と同じ色の白髪でした。

So my grandfather on my mom's side of the family

ですから、母方の祖父は

had a full head of hair when he was old.

年老いたとき、髪の毛が完全に生えていました。

My grandfather on my dad's side of the family was bald.

父方の祖父はハゲていました。

And I'm not sure which future is in store for me.

そして、どのような未来が私に待っているのかもわかりません。 私も父方の祖父のように

I'm not sure whether I'm going to go bald

禿げてしまうのか

like my grandfather from my dad's side of the

family or if I'm going to keep this full

、それとも本当に年をとるまでこの頭髪を維持し続けるつもりなのか、わかりません

head of hair until I'm really, really old.

。

We'll have to see.

見てみる必要があります。

But that's another sign of aging, hair loss.

しかし、これも老化の兆候、つまり脱毛です。

Men sometimes go bald as they get older.

男性は年齢を重ねるとハゲる場合があります。

Actually, some men go bald in their thirties, but for me,

実際、30代でハゲる男性もいますが、私の場合は、50代前半

I'm just thankful so far that as I am in my

になってもまだ髪の毛がしっかり残っていることに、今のところ感謝しかありません

early fifties, I still have a full head of hair.

。

I do think, though, that I'm balding slightly.

ただ、少しハゲてきたような気がします。

I think there's a little piece right here

ここに少し

where the hair is starting to get thin.

毛が薄くなり始めている部分があると思います。

Sometimes your hair thins out, and then sometimes

髪の毛が薄くなる場合もあれば、

eventually, you go bald, another sign of aging.

最終的にはハゲる場合もありますが、これも老化の兆候です。

So if you look really closely at my forehead and

私の額と目の周りをよく見てみると

around my eyes, I have a few lines and wrinkles.

、線やしわがいくつかあります。

As you get older, you start to get lines and wrinkles.

年齢を重ねると、ほうれい線やシワが増えてきます。

They usually start on your

通常、

forehead and around your eyes.

額や目の周りから始まります。

When I was young, my skin was

若い頃は肌が

smooth and it looked really, really nice.

ツルツルしていて本当に綺麗でした。

But as I get older, I'm starting to

しかし、年齢を重ねるにつれて、

get lines and wrinkles, another sign of aging.

老化のもう1つの兆候であるシワやシワが増え始めています。

I even have a few lines and wrinkles on my hands.

手にも線やしわが少しあります。

When I look at my hands, they aren't the hands

自分の手を見てみると、

I remember that I had when I was 25.

25歳のころの記憶にある手ではなく、

They look a little bit older,

少し老けて見えますが

and I'm not really that old.

、実際はそんなに老けてません。

But anyways, another sign of aging.

しかし、いずれにせよ、また老化の兆候が現れました。

You start to get lines and wrinkles on your skin.

肌に線やしわができ始めます。

So it's quite bright out here.

だから、ここはとても明るいんです。

And when I came outside, I had my

そして、外に出たとき、サングラスを持っていましたが

sunglasses and I must have dropped them somewhere

、見つからないので、どこかに落としたに違いありません

or something because I can't find them.

。

So I guess I'll just have to

したがって、

squint as I talk about this part.

この部分について話すときは目を細める必要があると思います。

Oh, here they are.

ああ、ここにあります。

They were just on my forehead.

それらはちょうど私の額にありました。

Forgetfulness, that is another sign of aging.

物忘れ、それも老化のサインです。

As people get older, they tend to forget things a

人は年齢を重ねるにつれて、

little bit more often than normal regular aged people do.

通常の普通の高齢者よりも少しだけ物忘れが多くなる傾向があります。

Again, I'm not that old, but I tend

繰り返しになりますが、私はそれほど年ではありませんが、

to forget things every once in a while.

時々物事を忘れる傾向があります。

Sometimes I go to work and I forget to take my phone.

仕事に行くときに携帯電話を忘れることもあります。

The other day I went to town to make

先日、動画を撮るために街に行ったのです

a video and I forgot to take my wallet.

が、財布を忘れてしまいました。

So, forgetfulness, starting to forget things.

つまり、物忘れ、物事を忘れ始めることです。

Definitely another sign of aging.

間違いなく老化のもう一つの兆候です。

This is one that, yeah, I'm

これは、ええ、

not really looking forward to.

あまり楽しみにしていないものです。

I don't mind wrinkles, I don't mind going bald,

私はシワもハゲも気にしませんが、

but I really like the ability to remember things.

物事を記憶する能力がとても好きです。

So hopefully as I get older, I can keep

ですから、年を重ねても、

my mind really sharp and I can avoid forgetfulness.

頭を鋭く保ち、物忘れを避けることができるといいのですが。

So just a minute.

それでは、ちょっと待ってください。

I have a text message coming in.

テキスト メッセージが届いています。

I need to read this, but yeah, I'm going to need

これを読まなければなりませんが、

to put on my reading glasses in order to do that.

そのためには老眼鏡をかける必要があります。

Ah, okay, no problem.

ああ、大丈夫、問題ありません。

Jen wants me to get some

ジェンは今日食料品店から牛乳を買ってきてほしいと言っています

milk from the grocery store today.

。

I'll have to remember to do that.

それを忘れずにやらなければなりません。

Having to wear reading glasses,

老眼鏡をかけないといけない、

poor eyesight, bad eyesight.

視力が悪い、視力が悪い。

This is another thing that is a sign of aging.

これも老化の兆候です。

As we get older, our eyesight gets weaker.

年齢を重ねるにつれて、私たちの視力は低下していきます。

Sometimes you need to wear reading glasses.

老眼鏡を着用する必要がある場合もあります。

Sometimes you need glasses to see things far away.

遠くのものを見るために眼鏡が必要な場合があります。

And then sometimes you get contacts so

そして、時々、あなたが

that or contact lenses so people don't

know that you're wearing glasses.

メガネをかけていることを人々に気づかれないようにするためにコンタクトをしたり、コンタクトレンズを手に入れたりすることがあります。

For me, though, a few years ago,

しかし私の場合、数年前から

I had to start wearing reading glasses.

老眼鏡をかけ始めなければなりませんでした。

I don't have horrible eyesight.

私はひどい視力を持っていません。

My eyesight is really good for

私の視力は遠くのものを見るのにとても優れています

seeing things in the distance.

。

But when I read a book or when I look at

しかし、本を読むときや携帯電話を見るときは

my phone, I have to put on my reading glasses.

、老眼鏡をかけなければなりません。

Another sign of aging.

もう一つの老化の兆候。

When I was young, I went to a lot

若い頃、たくさんのコンサートに行きましたが

of concerts and they were really, really loud.

、本当に大音量でした。

I also worked in the construction industry in the

私も大学時代の夏は建設業で働いていましたが

summers when I was in university, and we used

、

a lot of equipment and tools that were loud.

騒音の出る設備や工具をたくさん使いました。

And I didn't always wear hearing protection.

そして、私は常に聴覚保護具を着用していたわけではありませんでした。

So I hope I don't suffer from

だから、年を重ねても難聴に悩まされないことを願っています

hearing loss as I get older.

。

If Jen was to yell to me from the

もし今、ジェンが家から私に叫んできたとしたら

house right now, I'd probably say something like what?

、私はおそらく次のように言うでしょう。

I can't hear you.

聞こえません。

I don't have hearing loss, but

私は難聴ではないのですが、

it is something that worries me.

少し心配です。

It could happen to me.

それは私にも起こるかもしれません。

I also drove a lot of tractors when I was

私も子供の頃はトラクターをたくさん運転し

a kid and operated large pieces of farm equipment.

、大型の農機具を操作していました。

Yes, I did say when I was a kid, I started

はい、子供の頃、

driving a tractor when I was eight or nine years old.

8歳か9歳のときにトラクターを運転し始めたと言いました。

So right now my hearing is really good.

だから今、私の聴力はとても良くなっているんです。

But I am worried that as I get

しかし、

older, one of the signs of aging will

年を重ねるにつれて、老化の兆候の1つとして

be that I'll start to experience hearing loss.

難聴が始まるのではないかと心配しています。

And we use another term as well.

また、別の用語も使用します。

You can say hard of hearing.

難聴と言ってもいいでしょう。

I hope I don't become hard of hearing.

難聴にならないことを祈ります。

I hope that I keep my eyesight at

視力を

least at the level it's at, and I

少なくとも現状のレベルに保ち、

hope that my hearing doesn't get any worse.

聴力がこれ以上悪化しないことを願っています。

Oh.

おお。

Oh, no.

なんてこった。

That's gonna hurt.

それは傷つきますよ。 老化の

One of the things that is a sure sign

確かな兆候の 1 つは、

of aging is that you injure yourself easier.

怪我をしやすくなることです。

You have more aches and pains.

もっと痛みがあります。

If tomorrow my back is sore, I'll know

もし明日背中が痛くなったら、それは

it's from lifting that really big board.

本当に大きなボードを持ち上げたせいだとわかるでしょう。

But actually, sometimes at my age, I'm sore and I

でも実際、この年齢になると、時々、目が

don't even know why I'll wake up and my knee

覚めたら膝が

is sore or my elbow is sore and I won't

痛かったり、肘が痛かったり、

know why I'm having aches and pains.

なぜ痛みがあるのか​​さえ分からないことがあります。

So when you're young, you feel like you're,

だから、若いときは、

like you're Superman and you can do anything.

自分はスーパーマンで、何でもできるような気がします。

As you get older, one of the

年齢を重ねると、

signs of aging is aches and pains.

老化の兆候の1つは痛みです。

And sometimes they're mysterious and you're not even

そして時々、それらは謎に満ちていて、なぜその部分が痛むのかさえわからないこともあります

sure why you're feeling sore in that area.

。

When I was a kid, my dad would

私が子供の頃、父は

take a nap after lunch every day.

毎日昼食後に昼寝をしていました。

When I was a kid, when I visited my grandparents,

私が子供の頃、祖父母の家に行くと、

they would take a nap after lunch every day.

祖父母は毎日昼食後に昼寝をしていました。

And I always thought this was kind of strange.

そして、私はいつもこれはなんだか奇妙だと思っていました。

But now, as I get older, especially

しかし、年齢を重ねた今では、特に

on the weekends, I love taking naps.

週末に昼寝をするのが大好きです。

Naps are awesome.

昼寝ってすごいですね。

One of the signs of aging is that you

老化の兆候の 1 つは、

are tired more often, you experience more fatigue, and

疲れを感じることが多くなり、疲労を感じることが多くなり、

so you tend to sleep a little bit more.

睡眠時間が短くなる傾向があることです。

Maybe you sleep longer at night, maybe nine

もしかしたら、夜の睡眠時間が長くなり、

or 10 hours instead of seven or eight.

7 時間や 8 時間ではなく、9 時間や 10 時間になるかもしれません。

And during the day, if you have

そして日中、

a moment, sometimes you take a nap.

時間があれば昼寝をすることもあります。

Hey, if this is your first time here,

ここに初めてお越しの場合は、

thank you, first of all, for watching this

まず、

English lesson about the signs of aging.

老化の兆候に関するこの英語のレッスンをご覧いただきありがとうございます。

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