Let's Learn English! Topic: Spare Time Activities! 👩‍🏫🗳️🎉 (Lesson Only)

Well, hello and welcome to this

Bueno, hola y bienvenido a esta

English lesson about spare time activities.

lección de inglés sobre actividades de tiempo libre. Las

Spare time activities are the things we

actividades de tiempo libre son las cosas que

do when we have extra time.

hacemos cuando tenemos tiempo extra.

The things we do when we're not working or

Las cosas que hacemos cuando no estamos trabajando,

sleeping or doing chores or running errands or eating.

durmiendo, haciendo tareas domésticas, haciendo recados o comiendo.

Um, I think I said sleeping already.

Um, creo que dije que ya estaba durmiendo.

The time when you can just do

El momento en el que puedes hacer

something that you want to do.

algo que quieres hacer.

So I'll give you a lot of examples.

Así que te daré muchos ejemplos.

Um, by the way, I'm doing this lesson because Jen

Por cierto, estoy haciendo esta lección porque Jen

and I have more spare time in the winter.

y yo tenemos más tiempo libre en el invierno.

So I was thinking of the things we

Estaba pensando en las cosas que

might do in January and February, and I

podríamos hacer en enero y febrero y

put together an English lesson for you.

preparé una lección de inglés para ustedes.

So, once again, welcome to this English lesson about activities

Entonces, una vez más, bienvenido a esta lección de inglés sobre actividades

and things you can do in your spare time.

y cosas que puedes hacer en tu tiempo libre.

Volunteer.

Voluntario.

If you have spare time, you can volunteer.

Si tienes tiempo libre, puedes ser voluntario.

I know people like my mom who

Conozco personas como mi mamá que

are retired, they sometimes decide to volunteer.

están jubiladas y a veces deciden ser voluntarias.

You volunteer, it means you work,

Eres voluntario, significa que trabajas,

but you don't get paid.

pero no te pagan.

And you usually work on something that

Y normalmente trabajas en algo que

benefits your town or other people or

beneficia a tu ciudad o a otras personas o a

an organization in your community.

una organización de tu comunidad.

These people, it looks like they've decided

Parece que estas personas han decidido ofrecerse

to volunteer to clean up this area.

como voluntarios para limpiar esta zona.

It looks like people have thrown their

Parece que la gente ha tirado su

garbage and trash on the ground.

basura y basura al suelo.

And so these people have decided their spare time

Y por eso estas personas han decidido dedicar su tiempo libre

to volunteer to help clean up this area.

a ofrecerse como voluntarios para ayudar a limpiar esta zona.

So one of the things you can do if

Entonces, una de las cosas que puedes hacer si

you have spare time is you can volunteer.

tienes tiempo libre es ser voluntario.

You can give of your time.

Puedes dar de tu tiempo.

That's another way we say it in English.

Esa es otra forma en que lo decimos en inglés.

And there are many places where you can volunteer.

Y hay muchos lugares donde puedes ser voluntario.

You can volunteer at a thrift store.

Puedes ser voluntario en una tienda de segunda mano.

You can volunteer to help clean things up.

Puedes ser voluntario para ayudar a limpiar las cosas.

You can volunteer to help organize a

Puedes ser voluntario para ayudar a organizar una

bake sale to raise money for something.

venta de pasteles y recaudar dinero para algo.

That are many things you can do to help your

Hay muchas cosas que puedes hacer para ayudar a tu

town or an organization or people in your town.

ciudad, a una organización o a la gente de tu ciudad.

You could run for office.

Podrías postularte para un cargo.

This is not one that I'm going to do this winter.

Este no es uno que voy a hacer este invierno.

I have no plans to run for office.

No tengo planes de postularme para un cargo.

But sometimes people who have spare time, they

Pero a veces las personas que tienen tiempo libre

think, oh, maybe I should run for office.

piensan, oh, tal vez debería postularme para un cargo.

Maybe I will be a counselor in my local town.

Tal vez sea consejero en mi ciudad local.

Maybe I'll run for mayor.

Tal vez me postule para alcalde.

So this is the phrase we use, run for office.

Entonces esta es la frase que usamos: postularse para un cargo.

I'm not sure how your country works, but

No estoy seguro de cómo funciona tu país, pero

here you can be mayor, you can be

aquí puedes ser alcalde, puedes ser

city councillor, you can be a regional counselor.

concejal, puedes ser consejero regional.

There's all different levels of government.

Hay todos los diferentes niveles de gobierno.

And if you want to, you can decide

Y si quieres, puedes decidir

to run for office and you can hopefully

postularte para un cargo y, con suerte,

get enough votes so people put you in.

conseguir suficientes votos para que la gente te incluya.

By the way, it does say, vote Bob for mayor.

Por cierto, sí dice, vota a Bob para alcalde.

I'm not planning to run for mayor.

No planeo postularme para alcalde.

You could join a club.

Podrías unirte a un club.

So you might have thought this lesson was going

Quizás hayas pensado que esta lección

to be about all of the different hobbies and

trataría sobre los diferentes pasatiempos y

things you can do in your spare Time.

cosas que puedes hacer en tu tiempo libre.

It's a little more general than that.

Es un poco más general que eso.

So you can definitely join a club.

Entonces definitivamente puedes unirte a un club.

There are many types of clubs in the world.

Hay muchos tipos de clubes en el mundo.

You could join an English learning

Podrías unirte a un club de aprendizaje de inglés

club, if you could find one.

, si pudieras encontrar uno.

You could join a book club like these people.

Podrías unirte a un club de lectura como estas personas. Es

You might be able to join. Uh, let me see.

posible que puedas unirte. Eh, déjame ver.

I'm trying to think.

I've recently started doing archery.

Estoy tratando de pensar.

Recientemente comencé a practicar tiro con arco.

So that's like with a bow and arrow.

Eso es como con un arco y una flecha.

I could maybe this winter join an archery

Quizás este invierno podría unirme a un club de tiro con arco

club and then I would be with other

y luego estaría con otras

people who like the same thing as me.

personas a las que les guste lo mismo que a mí.

But if you have lots of spare

Pero si tienes mucho

time, you could join a club.

tiempo libre, puedes unirte a un club.

You could take up a hobby.

Podrías dedicarte a un pasatiempo.

You could decide to go and buy a

Podrías decidir ir a comprar una

kite and learn to fly a kite.

cometa y aprender a volarla.

There are many hobbies in the world.

Hay muchas aficiones en el mundo.

You could learn how to play new games. You could.

Podrías aprender a jugar juegos nuevos. Tú podrías.

Let me see what you could learn to do a little bit of.

Déjame ver qué podrías aprender a hacer un poco.

Maybe you want to learn how to do crafting.

Tal vez quieras aprender a hacer manualidades.

Like you want to be able to

Como si quisieras poder

make things out of paper and glue.

hacer cosas con papel y pegamento.

Um, there are many things.

Eh, hay muchas cosas.

You could start collecting stamps.

Podrías empezar a coleccionar sellos.

That would be a hobby.

Eso sería un hobby.

But once again, if you have spare time, if

Pero una vez más, si tienes tiempo libre, si

you have a lot of free time, um, I'm

tienes mucho tiempo libre,

not sure who has this much time, um, cause

no estoy seguro de quién tiene tanto tiempo, porque

I certainly don't have a lot of spare time.

yo ciertamente no tengo mucho tiempo libre.

But you could take up a hobby.

Pero podrías dedicarte a un pasatiempo.

And that's the phrase we use.

Y esa es la frase que usamos.

You take up a hobby.

Te dedicas a un hobby.

You could join a gym.

Podrías apuntarte a un gimnasio.

This is very common in January

Esto es muy común en enero

in Canada and in North America.

en Canadá y América del Norte.

And I'm sure in most parts of the world, many people

Y estoy seguro de que en la mayor parte del mundo, muchas personas

on New Year's Eve will decide to make a New Year's

en la víspera de Año Nuevo decidirán hacer

resolution to work out and to get in shape.

ejercicio y ponerse en forma.

And in order to do that, they might join a gym. We have.

Y para ello, podrían inscribirse en un gimnasio. Tenemos.

Excuse me, we have a local gym in our

Disculpe, tenemos un gimnasio local en nuestra

town and I'm sure memberships go up in the

ciudad y estoy seguro de que las membresías aumentan en el

month of January, and then probably people slowly stop

mes de enero, y luego probablemente la gente poco a poco deja de

going to the gym in March or April.

ir al gimnasio en marzo o abril.

But if you have spare time, you might join a

Pero si tienes tiempo libre, puedes inscribirte en un

gym in order to build some muscle, maybe to run

gimnasio para desarrollar algo de músculo, tal vez para correr

and improve your cardiovascular health, your heart health.

y mejorar tu salud cardiovascular y tu salud cardíaca.

Um, and you might.

Um, y podrías hacerlo.

Maybe you'll stick it out.

Tal vez aguantes.

Maybe you'll go for a whole year.

Tal vez vayas por un año entero.

You might take a night class.

Podrías tomar una clase nocturna.

Now, some of you might actually be in this situation.

Ahora bien, es posible que algunos de ustedes se encuentren en esta situación.

Maybe you work all day, maybe you're in

Tal vez trabajas todo el día, tal vez estás en la

school all day, but you still take a

escuela todo el día, pero aún así tomas una

night class, a class that happens at night.

clase nocturna, una clase que ocurre por la noche.

Around here, night classes usually start around 7

Por aquí, las clases nocturnas generalmente comienzan alrededor de las 7

or 7:30pm Maybe as late as 8pm and

o 7:30 p. m., tal vez hasta las 8 p. m. y

they're about an hour to three hours long.

duran entre una y tres horas.

You might be taking an English night class,

Puede que estés tomando una clase nocturna de inglés,

but there are all types of night classes.

pero hay todo tipo de clases nocturnas.

I know People used to take computer night

Sé que la gente solía tomar clases nocturnas de informática

classes 10 or 15 years ago, when computers

hace 10 o 15 años, cuando las computadoras

were still new for older people.

todavía eran nuevas para las personas mayores.

So you might, at that time, you would take a

Entonces, en ese momento, podrías tomar una

night class in order to learn more about it.

clase nocturna para aprender más sobre esto.

Here in my part of Canada, there are

Aquí en mi parte de Canadá, a

often there's a mailing that comes from the

menudo hay un correo que proviene de la

local college, a list of adult night classes

universidad local, una lista de clases nocturnas para adultos

that you can take where you can improve.

que puedes tomar y donde puedes mejorar.

Maybe you want to learn Italian, maybe

Tal vez quieras aprender italiano, tal vez

you want to improve your English.

quieras mejorar tu inglés.

Maybe you want to learn a new skill.

Quizás quieras aprender una nueva habilidad.

You can take a night class in order to do that.

Puedes tomar una clase nocturna para hacer eso.

Maybe you just need to catch up on things.

Tal vez sólo necesites ponerte al día con las cosas.

Maybe you've been really busy for a period of

Tal vez has estado muy ocupado durante un período de

time and you're behind on laundry, you're behind on

tiempo y estás atrasado con la lavandería, estás atrasado con

paying the bills, you're behind on getting the house

el pago de las cuentas, estás atrasado con la preparación de la casa

ready for winter if you're in Canada, and you

para el invierno si estás en Canadá, y

just need to catch up on things.

simplemente Necesito ponerme al día con las cosas.

This happens to Jen and I sometimes

Esto nos pasa a Jen y a mí a veces

in the fall, from September until the

en otoño, desde septiembre hasta

end of October, we're both really busy.

finales de octubre, ambas estamos muy ocupadas.

Jen is really busy on the farm,

Jen está muy ocupada en la granja

and I'm really busy at school.

y yo estoy muy ocupada en la escuela.

So in November, we start to catch up on things.

Entonces, en noviembre empezamos a ponernos al día con las cosas.

Maybe we're behind on the laundry.

Quizás estemos atrasados ​​con la lavandería.

Um, and there's other little things.

Um, y hay otras pequeñas cosas.

I'm sure that you have a similar situation

Estoy seguro de que a veces tienes una situación similar

sometimes where you're just a little bit behind.

en la que estás un poco atrasado.

You might deep clean something.

Podrías limpiar algo profundamente.

So we keep our house relatively clean.

Así mantenemos nuestra casa relativamente limpia.

We vacuum, we do the dishes, we do laundry.

Aspiramos, lavamos los platos, lavamos la ropa.

We keep the rooms in our house as tidy as possible.

Mantenemos las habitaciones de nuestra casa lo más ordenadas posible.

But sometimes we just want to do a deep clean.

Pero a veces simplemente queremos hacer una limpieza profunda.

This means you really clean the room.

Esto significa que realmente limpias la habitación.

Like you move all the furniture when you

Por ejemplo, mueves todos los muebles cuando pasas

vacuum, you wash the windows, you dust all

la aspiradora, lavas las ventanas, quitas el polvo de todas

of the areas where maybe you didn't dust

las áreas donde tal vez no lo hiciste

before, like on top of the picture frames.

antes, como encima de los marcos de los cuadros. Es

You might, when you do a

posible que, cuando hagas una

deep clean, you might dust there.

limpieza profunda, te quedes polvo allí.

But you can see this lady is ready to do a deep clean.

Pero puedes ver que esta señora está lista para hacer una limpieza profunda.

She has a garbage bag.

Tiene una bolsa de basura.

She is just cleaning things up.

Ella sólo está limpiando las cosas.

She's wearing her cleaning gloves and an apron.

Lleva guantes de limpieza y un delantal. Está

She's ready to do a deep clean.

lista para hacer una limpieza profunda.

So again, this is a little more

Nuevamente, esto es un poco más

than just your regular weekly cleaning.

que su limpieza semanal habitual.

This is where you spend a couple hours in

Aquí es donde pasas un par de horas en

one room, making it as clean as possible.

una habitación, haciéndola lo más limpia posible.

You might decide to reconnect.

Quizás decidas volver a conectarte.

You know, as you get older, it gets

Sabes, a medida que envejeces, se vuelve

a little bit harder to talk with your

un poco más difícil hablar con tus

friends, especially friends from a long time ago.

amigos, especialmente con los amigos de hace mucho tiempo.

So sometimes when you have some spare

Entonces, a veces, cuando tienes algo de

time, you decide to reconnect with friends.

tiempo libre, decides volver a conectarte con amigos.

You might give them a phone call, you might

Podrías llamarles por teléfono,

send them an email, you might get together.

enviarles un correo electrónico o reuniros.

Okay, did you hear all those?

Bien, ¿escuchaste todo eso?

You could give them a phone call, you could send

Podrías llamarles por teléfono, enviarles

them an email, you could get together in person.

un correo electrónico o reuniros en persona.

Uh, and just to enjoy each other's company.

Uh, y sólo para disfrutar de la compañía del otro.

So you might reconnect people who you

Así podrás volver a conectar con personas con las que

haven't talked to for a while.

no has hablado durante un tiempo.

Um, this is something generally older people do.

Um, esto es algo que generalmente hacen las personas mayores.

But I do know that if you.

Pero sí sé que si tú.

You're in your mid-20s or, you know,

Tienes veintitantos años o, ya sabes,

when you're in school, eventually school ends

cuando estás en la escuela, eventualmente la escuela termina

and people go their separate ways.

y las personas toman caminos separados.

That's how we say it in English.

Así lo decimos en inglés.

People go their separate ways.

La gente sigue caminos separados.

And sometimes it's nice to reconnect with people

Y a veces es agradable volver a conectar con la gente

and you might just hang out with friends.

y simplemente salir con amigos.

I know for someone my age, when I was

Sé que para alguien de mi edad, cuando era

younger and when I wasn't married and didn't have

más joven y no estaba casado ni tenía

kids, I saw my friends a lot.

hijos, veía mucho a mis amigos.

Nowadays, it's a little more challenging.

Hoy en día, es un poco más desafiante.

I have a job.

Tengo un trabajo.

I have to provide for my family.

Tengo que mantener a mi familia.

I'm quite busy.

Estoy bastante ocupado.

It's hard for me to find time

Es difícil para mí encontrar tiempo

to hang out with my friends.

para pasar el rato con mis amigos.

In fact, we used to go see a movie once or

De hecho, solíamos ir a ver una película una o

twice a year, and we haven't even done that lately.

dos veces al año y últimamente ni siquiera lo hemos hecho.

So this is maybe something I should do this winter.

Así que quizás esto sea algo que debería hacer este invierno.

I should maybe go see a movie with

Quizás debería ir a ver una película con

my friends because there's a couple of them.

mis amigos porque hay un par de ellos.

There's one friend I see quite often.

Hay un amigo al que veo con bastante frecuencia.

There's a couple I haven't seen for a while.

Hay una pareja que hace tiempo que no veo.

So that would be fun.

Entonces eso sería divertido.

Learn a skill.

Aprende una habilidad.

So this is similar to take up

Esto es similar a dedicarse a

a hobby, but hobbies can be relaxing.

un pasatiempo, pero los pasatiempos pueden ser relajantes.

Hobbies can be where you learn a skill,

Los pasatiempos pueden ser el medio donde aprendes una habilidad,

but the actual learn a skill or learn

pero aprender una habilidad o aprender

a new skill means you're learning something useful.

una nueva habilidad significa que estás aprendiendo algo útil.

This person is maybe learning how to do woodworking.

Esta persona tal vez esté aprendiendo a trabajar la madera.

Maybe they're making a shelf or a

Tal vez estén haciendo un estante o una

chair or something out of wood.

silla o algo así de madera.

You could learn how to.

Podrías aprender a hacerlo.

You could do pottery.

Podrías hacer cerámica.

You could learn how to make things out of clay on

Podrías aprender a hacer cosas con arcilla en

the thing that spins when you make stuff out of clay.

el objeto que gira cuando haces cosas con arcilla. Huso

Spindle.

.

Not sure what it's called. And you might.

No estoy seguro de cómo se llama. Y podrías hacerlo.

And then fire it in an oven.

Y luego cocerlo en un horno.

So you could learn. Fix things.

Para que puedas aprender. Arreglar las cosas.

You could learn to make things.

Podrías aprender a hacer cosas.

You could learn a skill,

Podrías aprender una habilidad,

something that's helpful in life.

algo que sea útil en la vida.

Uh, learning English would fall

Eh, aprender inglés

under this category as well.

también entraría en esta categoría.

We consider speaking English as a second

Consideramos que hablar inglés como segundo

language as a good skill to have.

idioma es una buena habilidad.

Um, so you might decide you're going to learn a skill.

Um, entonces podrías decidir que vas a aprender una habilidad.

And just so you know, there

Y para que lo sepas,

are some hobbies that aren't skills.

hay algunos pasatiempos que no son habilidades.

Like flying a kite isn't really considered a skill.

Como si volar una cometa no se considerara realmente una habilidad.

Reading a book for pleasure, like for enjoyment, or being

Leer un libro por placer, como por diversión, o

watching movies as a hobby isn't really a skill.

mirar películas como pasatiempo no es realmente una habilidad.

But sometimes you're actually learning how to use tools

Pero a veces en realidad estás aprendiendo cómo usar herramientas

or how to make something or fix something.

o cómo hacer algo o arreglar algo.

You could join a league.

Podrías unirte a una liga.

So this is a little different as

Así que esto también es un poco diferente

well than taking up a Hobby.

a dedicarse a un pasatiempo.

So I could start bowling.

Para poder empezar a jugar a los bolos.

This is the game of bowling as a hobby.

Este es el juego de bolos como hobby.

Maybe I go with friends once a month and I go bowling.

Quizás voy con amigos una vez al mes y voy a jugar a los bolos.

But if I join a league, it

Pero si me uno a una liga,

means I'm probably going once a week.

significa que probablemente iré una vez por semana.

It means I'm competing against other people

Significa que estoy compitiendo contra otras personas

and I'm trying to win the season.

y estoy intentando ganar la temporada.

There's probably a season.

Probablemente haya una temporada.

So you could join a tennis league,

Entonces podrías unirte a una liga de tenis,

you could join a football league.

podrías unirte a una liga de fútbol.

You could join a bowling league.

Podrías unirte a una liga de bolos.

Generally, this means you're.

Generalmente, esto significa que eres.

Jen played in a volleyball league a few years ago.

Jen jugó en una liga de voleibol hace unos años.

Generally, this means you're playing some kind of

Generalmente, esto significa que estás practicando algún tipo de

sport or some kind of competitive activity.

deporte o algún tipo de actividad competitiva.

Like you can join a darts league

Por ejemplo, puedes unirte a una liga de dardos

where you throw darts as well.

donde también lanzas dardos.

Um, but yeah, I have not been in

Um, pero sí,

a league for a very long time.

hace mucho tiempo que no estoy en una liga.

I was in a soccer league, like an

Estuve en una liga de fútbol, ​​como una

amateur soccer league, many, many years ago.

liga de fútbol amateur, hace muchos, muchos años.

Like, 25 years ago, when I could still run fast.

Como hace 25 años, cuando todavía podía correr rápido.

Um, but you might decide, hey, really like

Um, pero podrías decidir, oye, me gusta mucho

bowling, or I really like throwing darts.

jugar a los bolos, o me gusta mucho lanzar dardos.

I'm going to join a league, and every Tuesday night

Me uniré a una liga y todos los martes por la noche

I'm going to go and compete against other people.

iré a competir contra otras personas.

You might decide to renovate.

Quizás decidas renovar.

So this is something Jen and I have done in the past.

Esto es algo que Jen y yo hemos hecho en el pasado.

We're not planning to do it this winter.

No planeamos hacerlo este invierno.

We've spent most of our renovation budget on

Hemos gastado la mayor parte de nuestro presupuesto de renovación en

new windows for parts of our house.

ventanas nuevas para partes de nuestra casa.

But you might decide that one room in

Pero es posible que decidas que en una habitación de

your house, you want to change things.

tu casa quieras cambiar las cosas.

Maybe the walls are getting old and have holes in them.

Quizás las paredes estén envejeciendo y tengan agujeros.

Maybe it just needs a coat of paint.

Quizás sólo necesite una mano de pintura.

Maybe you need to replace the windows and

Tal vez necesites reemplazar las ventanas y

the wood that goes around the windows.

la madera que las rodea.

Maybe you just want it to look a little nicer.

Tal vez sólo quieras que se vea un poco mejor.

So you decide.

Entonces tú decides.

So you decide to renovate.

Entonces decides renovar.

Um, renovations tend to cost a bit of money.

Um, las renovaciones tienden a costar un poco de dinero.

They usually cost more money than what

Suelen costar más dinero de lo que

you were expecting, but it usually makes

esperabas, pero normalmente hacen que

that room in your house much nicer.

esa habitación de tu casa sea mucho más bonita.

Maybe you want to put new cupboards in your kitchen.

Quizás quieras poner armarios nuevos en tu cocina.

Maybe you want to put a new sink in your bathroom.

Quizás quieras poner un lavabo nuevo en tu baño.

All of that would be considered small renovations.

Todo eso se consideraría pequeñas renovaciones.

So you are changing how your house looks.

Entonces estás cambiando el aspecto de tu casa.

You might just want to rearrange.

Quizás quieras reorganizarlo.

So this is much simpler and much cheaper.

Entonces esto es mucho más simple y mucho más barato.

But you might have a room in your house.

Pero es posible que tengas una habitación en tu casa.

Let's say when you go to your living room, um, maybe

Digamos que cuando vas a tu sala de estar, tal vez

the couch and some tables and plants and maybe a TV

el sofá, algunas mesas, plantas y tal vez un televisor

have all been in the same spot for many, many years.

hayan estado en el mismo lugar durante muchos, muchos años.

You might decide to rearrange.

Quizás decidas reorganizar.

Jen and I do this quite often in the winter.

Jen y yo hacemos esto con bastante frecuencia en invierno.

In January, we're like, hey, we're kind of

En enero, pensamos, oye, estamos un poco

bored with how this room is arranged.

aburridos de cómo está organizada esta sala.

Let's move the couch to this side.

Movamos el sofá a este lado.

Let's put the plants closer to the window.

Acerquemos las plantas a la ventana.

Not Have a TV in this room.

No tener TV en esta habitación.

Let's make this room a room

Hagamos de esta sala un espacio

for quiet reading or for conversation.

para leer tranquilamente o para conversar.

So you might decide to rearrange a

Por eso, podrías decidir reorganizar una

room so that it looks different.

habitación para que luzca diferente.

Um, and then you might even do a little bit of.

Um, y luego podrías incluso hacer un poco de.

Not sure I would call it a renovation,

No estoy seguro de si lo llamaría renovación,

but some touch ups, like a coat of

pero algunos retoques, como una capa de

paint is probably a very, very minor renovation.

pintura, probablemente sean una renovación muy, muy pequeña.

I'm not sure I would even call it that.

No estoy seguro de si siquiera lo llamaría así.

Um, although I think I did in the last slide.

Um, aunque creo que lo hice en la última diapositiva.

But you might just decide rearrange a room.

Pero quizás decidas reorganizar una habitación.

And then we also have a phrase to spruce up.

Y luego también tenemos una frase para arreglar.

You might decide to spruce up a room or

Podrías decidir arreglar una habitación o

you might spruce up your kitchen table and chairs.

arreglar la mesa y las sillas de tu cocina.

This might mean you paint them, maybe you sand

Esto podría significar que los pintes, tal vez

them, maybe you just clean them really well.

los lijes, tal vez simplemente los limpies muy bien.

Maybe you have a wobbly chair that you fix.

Tal vez tengas una silla que se tambalea y la arreglas.

You're just sprucing things up a bit

Simplemente estás arreglando un poco las cosas

so that they are more usable.

para que sean más utilizables.

Um, I'm trying to think of

Um, estoy tratando de pensar en

something else I might spruce up.

algo más que pueda arreglar.

Um, it's kind of a funny phrase, isn't it?

Um, es una frase un poco divertida, ¿no?

It means it's more than just cleaning.

Significa que es más que solo limpiar.

Like if I was to sell a car, I

Por ejemplo, si tuviera que vender un coche,

might spruce up the car before I sell it.

podría arreglarlo antes de venderlo.

That means I'm going to clean it really well.

Eso significa que lo voy a limpiar muy bien.

I'm going to maybe fix the window.

Tal vez voy a arreglar la ventana.

That doesn't work.

Eso no funciona.

Um, I'm going to try and make the car as

Um, voy a intentar hacer que el auto sea lo más

new as possible or as new looking as possible.

nuevo posible o que luzca lo más nuevo posible.

You, you might just rest.

Tú, quizás descanses. Lo

I know for some people, especially people

sé para algunas personas, especialmente aquellas

who have very, very physically demanding jobs,

que tienen trabajos muy, muy exigentes físicamente,

like my son mows lawns.

como mi hijo corta el césped.

He has a lawn mowing business.

Tiene un negocio de corte de césped.

It's a very physical job.

Es un trabajo muy físico.

So he has to have muscles and he

Entonces tiene que tener músculos y

walks a lot, 25, 30,000 steps a day.

camina mucho, 25, 30.000 pasos por día.

Um, so usually when he has a

Um, normalmente cuando tiene un

bit of spare time, he will rest.

poco de tiempo libre, descansa.

So one thing is he doesn't mow lawns in the winter.

Una cosa es que no corta el césped en invierno.

So he usually takes a couple weeks to just rest

Por lo general, se toma un par de semanas para descansar

because I think it's a very physically demanding job.

porque creo que es un trabajo muy exigente físicamente.

So that's a new phrase maybe for some of you.

Entonces esa es una frase nueva tal vez para algunos de ustedes.

I do not have a physically demanding job as a teacher.

No tengo un trabajo físicamente exigente como profesor.

I do not lift things very often.

No levanto cosas muy a menudo.

I don't carry things, I don't push things.

No cargo cosas, no empujo cosas.

Um, I like, I am not going to

Um, me gusta, no voy a

become Arnold Schwarzenegger by, by teaching high school.

convertirme en Arnold Schwarzenegger enseñando en la escuela secundaria.

Maybe I carry my laptop to class.

Quizás llevo mi computadora portátil a clase.

But if you work in the construction industry, if you

Pero si trabajas en la industria de la construcción, si

have a job in a factory where you are always

tienes un trabajo en una fábrica donde siempre estás

lifting things, we say it's a physically demanding job.

levantando cosas, decimos que es un trabajo físicamente exigente.

So this is a relatively new one.

Entonces este es relativamente nuevo.

You might do some meal prep.

Podrías preparar algo de comida.

So this is something that I hadn't heard

Esto es algo de lo que no había oído

about till about three or four years ago.

hablar hasta hace unos tres o cuatro años. La

Meal prep is when you prepare meals in advance for

preparación de comidas es cuando preparas comidas con anticipación para

a time in your life when you might be busy.

un momento de tu vida en el que podrías estar ocupado.

So this person is making meals

Entonces esta persona estará preparando comidas

probably for the next five days.

probablemente para los próximos cinco días.

It's a little bit boring, but it's also very efficient.

Es un poco aburrido, pero también es muy eficiente.

And usually when you do meal prep, you're preparing meals

Y, por lo general, cuando preparas comidas, preparas comidas

that you can freeze and then heat up later.

que puedes congelar y luego calentar.

So I know one of my

Sé que uno de mis

colleagues at school makes breakfast burritos.

colegas en la escuela prepara burritos para el desayuno.

Um, he's very busy in the morning.

Está muy ocupado por la mañana.

His wife and him both have jobs and they're on

Su esposa y él tienen trabajos y están a punto de

their way out the door, so they made breakfast burritos.

salir, así que prepararon burritos para el desayuno.

So they got like a tortilla and it has egg

Entonces obtuvieron como una tortilla que tiene huevo,

and sausage and cheese and other things in it.

salchicha, queso y otras cosas.

And they make these all in advance for a

Y los preparan todos con anticipación durante un

whole month and then they freeze them and then

mes entero y luego los congelan y luego

they can grab one and microwave it every morning.

pueden tomar uno y calentarlo en el microondas todas las mañanas.

So you might do some meal prep.

Entonces podrías preparar algo de comida.

Jen and I do this a little bit in

Jen y yo hacemos esto un poco en

the sense that sometimes on the weekend when we're

el sentido de que a veces, el fin de semana, cuando estamos

really busy, we might prepare a lot of different

muy ocupados, podemos preparar muchos

kinds of meat like hamburger and chicken and freeze

tipos diferentes de carne, como hamburguesa y pollo, y congelarlos

it to use in meals for the coming week.

para usarlos en las comidas de la próxima semana.

But if you have spare time and you know you're

Pero si tienes tiempo libre y sabes que

going to be busy, you might do some meal prep

vas a estar ocupado, puedes preparar algo de comida

in order to get ready for that busy time.

para estar listo para ese momento tan ocupado.

Self improvement.

Superación personal.

So self improvement refers to any activity that

Entonces, la superación personal se refiere a cualquier actividad que

you do to make yourself a better person.

realices para convertirte en una mejor persona.

So self improvement might be working

Entonces, la superación personal podría

out so that you're stronger.

funcionar para que seas más fuerte. La

Self improvement might be reading one book every month.

superación personal podría ser leer un libro cada mes. La

Self improvement might be reading a self help book

superación personal podría consistir en leer un libro de autoayuda que

to help you with something you're not good at.

te ayude con algo en lo que no eres bueno. La

Self improvement might be thinking about something you don't

superación personal podría consistir en pensar en algo que no

do well and learning how to do it better.

haces bien y aprender a hacerlo mejor.

Let's say I wasn't very good at communicating.

Digamos que no era muy bueno comunicándome.

Say I was a boss at a workplace.

Digamos que yo era jefe en un lugar de trabajo.

I'm self improvement for me might be learning how

Para mí, la superación personal podría ser aprender

to manage my employees better by communicating better.

a gestionar mejor a mis empleados comunicándome mejor.

So anytime you make yourself a better

Entonces, cada vez que te conviertes en una mejor

person, we call it self improvement.

persona, lo llamamos superación personal.

It usually means you're going to read a book

Por lo general, significa que vas a leer un libro

to become better at something or take a class,

para mejorar en algo o tomar una clase,

but you are going to improve yourself.

pero vas a mejorar.

You can also reinvent yourself.

Tú también puedes reinventarte.

Now this is a little more extreme.

Ahora esto es un poco más extremo.

Let's say I decided to reinvent myself.

Digamos que decidí reinventarme.

That might mean that I buy all new clothes, I stop

Eso podría significar que compro ropa nueva, dejo de

wearing blue button up shirts with short sleeves, I grow my

usar camisas azules con botones y mangas cortas, me dejo crecer la

beard really long and I grow my hair out.

barba y me dejo crecer el cabello.

That would be me reinventing myself.

Ese sería yo reinventándome.

Maybe I sell my minivan and I buy a sports car.

Quizás vendo mi minivan y me compro un auto deportivo.

So basically I'm becoming small

Básicamente, me estoy convirtiendo poco a poco en

way a slightly different person.

una persona ligeramente diferente.

Um, but some people reinvent themselves in a good way.

Um, pero algunas personas se reinventan en el buen sentido.

Let's say you didn't Go to college and

Digamos que no fuiste a la universidad y

you decide you're going to reinvent yourself.

decides que te vas a reinventar.

Maybe you have long hair, a beard, you can't.

Quizás tengas el pelo largo, barba, no puedes.

You, whenever you have a job, you, you quit.

Tú, siempre que tienes un trabajo, lo renuncias.

After a while you decide, I'm going to reinvent myself.

Después de un tiempo tú decides, yo me voy a reinventar.

I'm going to become a mechanic.

Voy a ser mecánico.

I'm going to go to school for two years.

Voy a ir a la escuela por dos años.

I'm going to shave my hair nice and short.

Voy a afeitarme el pelo bonito y corto.

I'm going to shave my beard, I'm going

Me voy a afeitar la barba, me voy

to cut my hair short and shave my

a cortar el pelo y me voy a afeitar la

beard and I'm going to reinvent myself.

barba y me voy a reinventar. De

So again, definitely more

nuevo, definitivamente es más

extreme than self improvement.

extremo que la superación personal.

But if you reinvent yourself, you try, you change

Pero si te reinventas, lo intentas, cambias

drastically what you look like and what you do.

drásticamente tu apariencia y lo que haces.

You might just.

Podrías simplemente.

This should say sort through your clothes.

Esto debería decir ordena tu ropa.

But you can say sort your clothes.

Pero puedes decir que ordena tu ropa.

There's a slightly different connotation when

Hay una connotación ligeramente diferente cuando

you sort through your clothes.

clasificas tu ropa.

Might mean that you're putting the clothes you want to keep

Podría significar que estás poniendo la ropa que quieres conservar

on one side and putting the clothes that you don't wear

a un lado y poniendo la ropa que ya no usas

anymore and want to get rid of in a box.

y de la que quieres deshacerte en una caja.

Usually once every two years I sort through my clothes.

Normalmente una vez cada dos años reviso mi ropa.

I find the clothes that I don't wear anymore

Encuentro la ropa que ya no uso

and I usually donate them to a thrift store.

y suelo donarla a una tienda de segunda mano.

Um, but definitely this is something that I enjoy.

Um, pero definitivamente esto es algo que disfruto.

Enjoy this when I'm done doing it.

Disfruta esto cuando termine de hacerlo.

I don't enjoy doing it all the time, but

No disfruto hacerlo todo el tiempo, pero da

it results in more closet space and more room

como resultado más espacio en el armario y más espacio

in your drawer if you sort through your clothes.

en el cajón si clasificas tu ropa.

Um, I need to do this this winter.

Um, necesito hacer esto este invierno.

I have a few shirts that you've probably noticed.

Tengo algunas camisetas que probablemente hayas notado.

I haven't worn any recently because

No he usado ninguno recientemente porque

they're starting to get small holes.

están empezando a tener pequeños agujeros.

The fabric is so thin.

La tela es muy fina.

Um, but yeah, you might travel.

Um, pero sí, podrías viajar.

This is one that you might have guessed.

Este es uno que quizás hayas adivinado.

It's hard to travel when you're busy.

Es difícil viajar cuando estás ocupado.

You are a full time student if you have a full

Eres un estudiante de tiempo completo si tienes un

time job and if you don't have a lot of spare

trabajo de tiempo completo y no tienes mucho

time, it can be hard to find time to travel.

tiempo libre, puede ser difícil encontrar tiempo para viajar.

So many people, when they have spare time, will

Mucha gente, cuando tiene tiempo libre,

travel and see different parts of the world.

viaja y ve diferentes partes del mundo.

You might make plans.

Podrías hacer planes.

So this is kind of a funny one.

Así que esto es algo divertido.

It sounds very generic, but we often in English

Suena muy genérico, pero muchas veces en inglés

say, are you making plans for the weekend?

decimos: ¿estás haciendo planes para el fin de semana? ¿

Do you have plans for the weekend?

Tienes planes para el fin de semana?

Oh, I'm going to make plans for Christmas

Oh, voy a hacer planes para las

break because I have two weeks off.

vacaciones de Navidad porque tengo dos semanas libres.

Um, what are you going to do in your spare time?

Um, ¿qué vas a hacer en tu tiempo libre?

Oh, we made plans to visit a lot of people.

Oh, hicimos planes para visitar a mucha gente.

So it simply refers to thinking about something you're going to

Entonces simplemente se refiere a pensar en algo que vas a

do in the future and putting it on a calendar.

hacer en el futuro y anotarlo en un calendario.

Uh, Jen and I made plans for this coming weekend.

Uh, Jen y yo hicimos planes para el próximo fin de semana.

Uh, we're going to Toronto Um, and

Uh, vamos a Toronto Um, y

we're not seeing the Taylor Swift concert.

no vamos a ver el concierto de Taylor Swift.

That's not why we're going to Toronto.

No es por eso que vamos a Toronto.

I don't have tickets.

No tengo boletos.

Uh, but we are going to Toronto.

Uh, pero nos vamos a Toronto.

So we made plans to do that in our spare time.

Así que hicimos planes para hacerlo en nuestro tiempo libre.

I would never do this, but you might try something new.

Yo nunca haría esto, pero podrías probar algo nuevo.

And again, this is similar to, you know, learning a

Y nuevamente, esto es similar a, ya sabes, aprender una

new skill, taking up a hobby, et cetera, et cetera.

nueva habilidad, dedicarse a un pasatiempo, etcétera, etcétera.

Um, but you might just try something new.

Um, pero podrías probar algo nuevo.

When Brent, from American English with Brent, visited

Cuando Brent, de inglés americano con Brent,

me over a year and a half ago,

me visitó hace más de un año y medio

um, we tried something new for me. Ziplining. Brand new.

, intentamos algo nuevo para mí. Tirolesa. Para estrenar.

I'm pretty sure it was new for Brent.

Estoy bastante seguro de que era nuevo para Brent.

Um, but sometimes when you have spare time, you're

Um, pero a veces, cuando tienes tiempo libre,

like, oh, I've never tried hang gliding before.

piensas, oh, nunca antes había probado el ala delta.

I've never gone scuba diving before.

Nunca antes había practicado buceo.

I should try something new.

Debería probar algo nuevo.

And then you might host something.

Y luego podrías organizar algo.

So this is an interesting word.

Entonces esta es una palabra interesante.

You might go to a party.

Podrías ir a una fiesta.

You might go to someone's house to play games.

Podrías ir a la casa de alguien a jugar.

You might go to someone's house

Podrías ir a la casa de alguien

because you're in a book club.

porque estás en un club de lectura.

The person who is hosting is the person

La persona que acoge es la persona

who is inviting people to their house.

que invita a la gente a su casa.

I have a party.

Tengo una fiesta. Les

I would say to my colleagues, oh, I'm

diría a mis colegas: "

going to host a party this weekend.

Voy a organizar una fiesta este fin de semana".

Do you want to come?

¿Quieres venir?

If I was in charge of a book club, I might

Si estuviera a cargo de un club de lectura, podría

say, oh, I host a book club once a week at

decir, oh, organizo un club de lectura una vez por semana en

my house, and people come and they talk about books.

mi casa y la gente viene y habla sobre libros.

This person, I'm going to guess, maybe this

Esta persona, voy a adivinar, tal vez

is like a wine and cheese club.

sea como un club de vino y queso.

And I think the girl in the middle is the host.

Y creo que la chica del medio es la anfitriona.

So maybe once a month, her friends come over, they

Entonces, tal vez una vez al mes, sus amigas vienen,

try some really nice wine or have some cheese.

prueban un buen vino o comen algo de queso.

So when you host something, you plan it,

Entonces, cuando organizas algo, lo planificas

and it usually happens at your house. Okay.

y, por lo general, sucede en tu casa. Bueno.

It's usually something that's happening where you

Por lo general, es algo que sucede en el lugar donde

live at your house or apartment.

vives, en tu casa o apartamento.

Uh, you might just get some fresh air.

Uh, quizás puedas tomar un poco de aire fresco.

This is one of my favorite things to do.

Esta es una de mis cosas favoritas para hacer.

Um, just be outside.

Um, solo quédate afuera.

Um, when you're in a house, in

Um, cuando estás en una casa, en

an apartment, you're not breathing fresh air.

un apartamento, no respiras aire fresco.

But when you're outside in a park or out

Pero cuando estás en un parque o

in nature, you can breathe some fresh air.

en la naturaleza, puedes respirar un poco de aire fresco.

So when you get some fresh air,

Entonces, cuando tomas un poco de aire fresco,

it usually makes you a lot happier.

normalmente te hace mucho más feliz.

Uh, you might knock something off your to do list.

Uh, podrías eliminar algo de tu lista de cosas por hacer.

I'm sure all of you have a to do list.

Estoy seguro de que todos ustedes tienen una lista de cosas por hacer.

It's a list of all of the chores and

Es una lista de todas las tareas y

errands that you need to do that day or

diligencias que debes hacer ese día,

that week or that month that year.

esa semana o ese mes de ese año.

And so when you have some spare time, it's nice to look

Entonces, cuando tienes algo de tiempo libre, es bueno mirar

at the to do list and knock something off the list.

la lista de tareas pendientes y eliminar algo de la lista.

To do something from your to do list.

Para hacer algo de tu lista de tareas pendientes. La

Last week, my to do list said, unhook the irrigation pump

semana pasada, mi lista de cosas por hacer decía: desenganchar la bomba de riego

and put it in the house so it doesn't freeze.

y ponerla en la casa para que no se congele.

So I got that done.

Así que lo hice.

Uh, also on my to do list was to have

Uh, también en mi lista de cosas por hacer estaba

the snow tires put on each of the vans.

poner neumáticos para nieve en cada una de las camionetas.

So we had that done as well.

Así que lo hicimos también.

And then lastly, you might break a bad habit.

Y, por último, podrías romper con un mal hábito.

I'm not sure if any of you do

No estoy seguro de si alguno de ustedes tiene

this bad habit, but sometimes when you're really

este mal hábito, pero a veces, cuando están muy

busy, it's hard to break a bad habit.

ocupados, es difícil dejar un mal hábito.

So there's a tiny little spider right here.

Entonces hay una pequeña araña aquí mismo.

Um, sometimes if you are someone who.

Um, a veces si eres alguien que.

For me, I eat badly when I'm really busy.

Yo como mal cuando estoy muy ocupado.

And so when summer comes and I have more spare

Y así, cuando llega el verano y tengo más

time, it's easy for me to break that bad habit.

tiempo libre, me resulta fácil dejar ese mal hábito.

A lot easier for me to eat healthy in the summer.

Para mí es mucho más fácil comer sano en verano.

But this is how humans work, right?

Pero así es como trabajamos los humanos, ¿verdad?

When you are working full time, when you are

Cuando trabajas a tiempo completo, cuando estás

in school full time, it can be stressful.

en la escuela a tiempo completo, puede ser estresante.

And then you might have bad habits like

Y entonces es posible que tengas malos hábitos como

this one that are hard to break.

este que son difíciles de romper.

But sometimes when you have some spare time, you can

Pero a veces, cuando tienes algo de tiempo libre, puedes

figure out a way to break that bad habit.

encontrar una manera de romper con ese mal hábito.