How to Learn English in 2025!

Is 2025 the year you finally become fluent?

Năm 2025 có phải là năm bạn thực sự thành thạo ngôn ngữ này không?

This is my year, OK?

Đây là năm của tôi, được chứ?

It absolutely can be, you  just need the right method.

Hoàn toàn có thể, bạn chỉ cần có phương pháp phù hợp.

The best method to finally become fluent is to  learn directly from natives in the real world.

Phương pháp tốt nhất để trở nên thành thạo là học trực tiếp từ người bản xứ trong thế giới thực.

This is the best method because you'll improve.

Đây là phương pháp tốt nhất vì bạn sẽ tiến bộ.

All areas of your English at the same time.

Tất cả các kỹ năng tiếng Anh của bạn cùng một lúc.

And that's what we'll do today.

Và đó chính là những gì chúng ta sẽ làm hôm nay.

Let's do it.

Welcome back to JForrest English.

Hãy cùng làm nhé.

Chào mừng bạn trở lại JForrest English.

Of course, I'm Jennifer.

Tất nhiên, tôi là Jennifer.

Now let's get started.

Bây giờ chúng ta hãy bắt đầu nhé.

First, you'll listen to celebrities in the  real world to test your listening skills,  

Đầu tiên, bạn sẽ được nghe những người nổi tiếng trong thế giới thực nói chuyện để kiểm tra kỹ năng nghe,

to learn natural vocabulary,  and to learn advanced grammar.

học vốn từ vựng tự nhiên và học ngữ pháp nâng cao.

In this lesson, you're going to listen to a  short clip of one of the celebrities talking,  

Trong bài học này, bạn sẽ nghe một đoạn clip ngắn về cuộc nói chuyện của một trong những người nổi tiếng

and you'll listen to that clip three times.

và bạn sẽ nghe đoạn clip đó ba lần.

And you need to complete the missing words.

Và bạn cần phải hoàn thành các từ còn thiếu.

After I'll explain all the vocabulary, grammar,  and pronunciation that you need to know.

Sau đó tôi sẽ giải thích toàn bộ từ vựng, ngữ pháp và cách phát âm mà bạn cần biết.

First, we'll listen to Taylor  Swift's commencement speech at NYU.

Đầu tiên, chúng ta sẽ lắng nghe bài phát biểu khai giảng của Taylor Swift tại NYU.

Here's the first listening exercise.

Đây là bài tập nghe đầu tiên.

You'll hear it three times.

Bạn sẽ nghe thấy điều đó ba lần.

No matter how hard you try to avoid being cringe,  

Dù bạn có cố gắng tránh cảm thấy xấu hổ đến đâu thì khi

you will look back on your life  and cringe retrospectively.

nhìn lại cuộc đời mình, bạn vẫn sẽ cảm thấy xấu hổ.

No matter how hard you try to avoid being cringe,  

Dù bạn có cố gắng tránh cảm thấy xấu hổ đến đâu thì khi

you will look back on your life  and cringe retrospectively.

nhìn lại cuộc đời mình, bạn vẫn sẽ cảm thấy xấu hổ.

No matter how hard you try to avoid being cringe,  

Dù bạn có cố gắng tránh cảm thấy xấu hổ đến đâu thì khi

you will look back on your life  and cringe retrospectively.

nhìn lại cuộc đời mình, bạn vẫn sẽ cảm thấy xấu hổ. Xin

How do you do?

chào?

She said no matter how hard you try  to avoid being cringe, you will look  

Bà nói rằng dù bạn có cố gắng thế nào để tránh cảm thấy xấu hổ, bạn vẫn sẽ nhìn

back on your life and cringe retrospectively.

lại cuộc đời mình và cảm thấy xấu hổ.

Let's talk about the grammar because notice avoid.

Chúng ta hãy nói về ngữ pháp vì chú ý tránh.

Then you have a gerund verb.

Khi đó bạn có một động từ danh động từ.

Avoid being cringe.

Tránh tỏ ra ngại ngùng.

And of course to avoid is  to stay away from someone  

Và tất nhiên phải tránh xa một ai đó

or some because it makes you uncomfortable.

hoặc một số người vì điều đó khiến bạn cảm thấy không thoải mái.

Perhaps you could say I've been avoiding.

Có lẽ bạn có thể nói là tôi đang tránh né.

Notice that present perfect continuous is  started in the past and continues until now.

Lưu ý rằng thì hiện tại hoàn thành tiếp diễn bắt đầu từ quá khứ và tiếp tục cho đến hiện tại.

I've been avoiding speaking English in public  because I'm worried about being cringe.

Tôi tránh nói tiếng Anh ở nơi công cộng vì tôi lo rằng mình sẽ bị ngượng.

Also notice here you worry about something, a  noun or doing something, speaking in public,  

Ngoài ra, hãy lưu ý ở đây khi bạn lo lắng về điều gì đó, một danh từ hoặc việc làm gì đó, nói trước công chúng,

the gerund verb because about is a preposition.

động từ danh động từ vì about là giới từ.

You could say I'm worried about  the exam or a gerund verb.

Bạn có thể nói tôi lo lắng về kỳ thi hoặc một động từ danh động từ.

I'm worried about failing the exam.

Tôi lo lắng rằng mình sẽ trượt kỳ thi.

Now let's talk about that word we've used a lot.

Bây giờ chúng ta hãy nói về từ mà chúng ta sử dụng nhiều.

Cringe.

Rùng mình.

This is colloquial, but very commonly used.

Đây là cách nói thông tục nhưng được sử dụng rất phổ biến.

And it means to behave.

Và nó có nghĩa là phải cư xử.

In a way that causes embarrassment, awkwardness  or discomfort, either to yourself or others.

Theo cách gây ra sự bối rối, ngượng ngùng hoặc khó chịu cho bản thân hoặc người khác.

Oh my God, it was so cringe, wasn't it?

Ôi trời ơi, thật là ngượng ngùng phải không?

OK.

ĐƯỢC RỒI.

That is so cringe.

Thật là xấu hổ.

That is so, so cringe.

Điều đó thật là đáng xấu hổ.

You just don't do that.

Bạn đừng làm thế.

So it makes sense you would  want to avoid being cringe.

Vì vậy, cũng dễ hiểu khi bạn muốn tránh cảm giác xấu hổ.

Let's look at to look back on your life.

Hãy cùng nhìn lại cuộc sống của bạn.

If you look back on something, it means you  reflect on it and in this case, your life.

Khi bạn nhìn lại một điều gì đó, điều đó có nghĩa là bạn đang suy ngẫm về điều đó và trong trường hợp này là cuộc sống của bạn.

Now let's talk about this and cringe.

Bây giờ chúng ta hãy nói về điều này và rùng mình.

Do you notice something different?

Bạn có nhận thấy điều gì khác lạ không?

Perhaps it's the same word,  but in this case it's a verb.

Có lẽ là cùng một từ, nhưng trong trường hợp này là một động từ.

So the verb is too cringe.

Vậy thì động từ này quá ngượng ngùng.

And this is to feel a strong emotional  reaction of embarrassment or awkwardness.

Và đây là cảm giác phản ứng cảm xúc mạnh mẽ như xấu hổ hoặc ngượng ngùng.

And we generally show this physically or visibly.

Và chúng ta thường thể hiện điều này bằng hành động hoặc hình ảnh.

What I just did that is cringe.

Việc tôi vừa làm thật đáng xấu hổ.

I just cringed.

Tôi chỉ rùng mình.

Here is a real example for you.

Đây là một ví dụ thực tế dành cho bạn.

I cringe.

Tôi rùng mình.

I cringe when I look back on when I  reflect on my very first YouTube video,  

Tôi rùng mình khi nhìn lại lúc nghĩ về video YouTube đầu tiên của mình,

which as you can see, is maybe a little cringe.

mà như bạn thấy, có lẽ hơi rùng mình một chút.

So she uses colloquial language and advanced  vocabulary retrospectively in the same sentence.

Vì vậy, cô ấy sử dụng ngôn ngữ thông tục và từ vựng nâng cao một cách hồi tố trong cùng một câu.

So if you do something retrospectively,  it means you think about past events.

Vì vậy, nếu bạn làm điều gì đó một cách hồi tưởng, điều đó có nghĩa là bạn nghĩ về những sự kiện trong quá khứ.

You could say retrospectively  thinking about past events.

Bạn có thể nói là suy nghĩ hồi tưởng về những sự kiện trong quá khứ.

I wish I had started speaking English much sooner.

Tôi ước gì mình bắt đầu nói tiếng Anh sớm hơn.

Another way to say this is  in hindsight or looking back,  

Một cách khác để nói điều này là nhìn lại hoặc nhìn lại,

you could also say looking back on it,  it being this situation in the past.

bạn cũng có thể nói là nhìn lại, đó là tình huống này trong quá khứ.

So now you have click wheel  and advanced vocabulary.

Bây giờ bạn đã có bánh xe nhấp chuột và vốn từ vựng nâng cao.

Our next listening exercise.

Bài tập nghe tiếp theo của chúng ta.

You need to complete the  sentence with the missing words.

Bạn cần hoàn thành câu bằng những từ còn thiếu.

You'll hear it three times.

Bạn sẽ nghe thấy điều đó ba lần.

Cringe is unavoidable over a lifetime.

Sự rùng mình là điều không thể tránh khỏi trong suốt cuộc đời.

Even the term cringe might  someday be deemed cringe cringe.

Ngay cả thuật ngữ "cringe" một ngày nào đó cũng có thể được coi là "cringe cringe".

It's unavoidable over a lifetime.

Đây là điều không thể tránh khỏi trong suốt cuộc đời.

Even the term cringe might  someday be deemed cringe.

Ngay cả thuật ngữ rùng mình một ngày nào đó cũng có thể được coi là rùng mình.

Cringe is unavoidable over a lifetime.

Sự rùng mình là điều không thể tránh khỏi trong suốt cuộc đời.

Even the term cringe might  someday be deemed cringe.

Ngay cả thuật ngữ rùng mình một ngày nào đó cũng có thể được coi là rùng mình.

How'd you do?

Bạn làm thế nào?

She said cringe is unavoidable over a lifetime.

Bà cho biết sự rùng mình là điều không thể tránh khỏi trong suốt cuộc đời.

Even the term cringe might  someday be deemed cringe.

Ngay cả thuật ngữ rùng mình một ngày nào đó cũng có thể được coi là rùng mình.

You've certainly heard the word cringe a lot.

Chắc hẳn bạn đã nghe từ "rùng mình" rất nhiều lần.

So let's look at To be deemed something, this  is the same as to be regarded as or judged as.

Vậy chúng ta hãy xem xét Được coi là cái gì đó, điều này cũng giống như được coi là hoặc được đánh giá là.

So notice all three of these use the verb to be.

Vì vậy hãy chú ý cả ba câu trên đều sử dụng động từ to be.

For example, colloquial language  is deemed slang by some.

Ví dụ, ngôn ngữ thông tục được một số người coi là tiếng lóng.

Maybe you but natives use it in  daily speech in all situations  

Có thể bạn nhưng người bản xứ sử dụng nó trong lời nói hàng ngày ở mọi tình huống,

which is why it's important to learn  the most common colloquial language.

đó là lý do tại sao việc học ngôn ngữ giao tiếp thông dụng nhất lại quan trọng.

Now remember you can use regarded or  judge but you need that preposition  

Bây giờ hãy nhớ rằng bạn có thể sử dụng reviewed hoặc judge nhưng bạn cần giới từ đó

as colloquial language is regarded as judged as  slang by some and the rest is exactly the same.

vì ngôn ngữ thông tục được một số người coi là reviewed như tiếng lóng và phần còn lại thì hoàn toàn giống nhau.

Now notice she used that  modal verb might be deemed.

Bây giờ hãy chú ý cô ấy đã sử dụng động từ khiếm khuyết đó có thể được coi là.

You need your modal plus base verb,  which is why we have B might be  

Bạn cần động từ khiếm khuyết cộng với động từ nguyên thể, đó là lý do tại sao chúng ta có B có thể được

deemed if something might happen,  it's saying that it's not certain.

coi là nếu điều gì đó có thể xảy ra, nó có nghĩa là điều đó không chắc chắn.

There's some doubt.

Có một số nghi ngờ.

You could say I might fail base verb.

Bạn có thể nói rằng tôi có thể trượt động từ cơ sở.

I might fail my listening exam.

Tôi có thể trượt kỳ thi nghe.

That's why these exercises are so important.

Đó là lý do tại sao những bài tập này lại quan trọng đến vậy.

Our next listening exercise Complete  the sentence with the missing words.

Bài tập nghe tiếp theo của chúng ta Hoàn thành câu với các từ còn thiếu.

You can't avoid it, so don't try to.

Bạn không thể tránh được điều đó, vì thế đừng cố làm vậy.

You can't avoid it, so don't try to.

Bạn không thể tránh được điều đó, vì thế đừng cố làm vậy.

You can't avoid it, so don't try to.

Bạn không thể tránh được điều đó, vì thế đừng cố làm vậy.

How'd you do?

Bạn làm thế nào?

She said you can't avoid it, so don't try to.

Cô ấy nói bạn không thể tránh được điều đó, vì vậy đừng cố làm vậy.

Now, what does the IT represent in this sentence?

Vậy thì, CNTT tượng trưng cho điều gì trong câu này?

The IT represents being cringe, being cringe  because remember, you need that verb in ING.

IT biểu thị cho sự ngượng ngùng, sự ngượng ngùng vì hãy nhớ rằng, bạn cần động từ đó trong ING.

You can use a void plus noun, you can't  avoid the exam, or you use that gerund verb.

Bạn có thể sử dụng danh từ trống, bạn không thể tránh kỳ thi hoặc bạn có thể sử dụng động từ danh động từ đó.

You talk about the action.

Bạn nói về hành động.

You can't avoid taking the exam.

Bạn không thể tránh khỏi việc phải thi.

I would summarize Taylor's advice  to you as embrace being cringe.

Tôi sẽ tóm tắt lời khuyên của Taylor dành cho bạn là "chấp nhận là điều đáng xấu hổ".

Embrace it.

Hãy chấp nhận nó.

What do you think?

Bạn nghĩ sao?

Do you agree with that put let's go,  let's go put, let's go in the comments.

Bạn có đồng ý với điều đó không, hãy cùng đi, cùng đi, cùng đi vào phần bình luận.

Now let's move on and listen to  Donald Trump respond to a very  

Bây giờ chúng ta hãy tiếp tục và lắng nghe Donald Trump trả lời một

interesting audience question during  the previous presidential debate.

câu hỏi rất thú vị của khán giả trong cuộc tranh luận tổng thống trước đó.

And that audience question was, what's one  thing you admire about Hillary Clinton?

Và câu hỏi của khán giả là: Bạn ngưỡng mộ điều gì ở Hillary Clinton?

Here are the sentences you need  to complete the missing words.

Sau đây là những câu bạn cần để hoàn thành các từ còn thiếu.

You'll hear it three times.

Bạn sẽ nghe thấy điều đó ba lần.

I will say this about Hillary.

Tôi sẽ nói điều này về Hillary.

She doesn't quit, she doesn't give up.

Cô ấy không bỏ cuộc, cô ấy không từ bỏ.

I respect that.

Tôi tôn trọng điều đó.

I tell it like it is.

Tôi nói sự thật theo đúng bản chất của nó.

I will say this about Hillary.

Tôi sẽ nói điều này về Hillary.

She doesn't quit, she doesn't give up.

Cô ấy không bỏ cuộc, cô ấy không từ bỏ.

I respect that, I tell it like it is.

Tôi tôn trọng điều đó, tôi nói sự thật như nó là.

I will say this about Hillary.

Tôi sẽ nói điều này về Hillary.

She doesn't quit, she doesn't give up.

Cô ấy không bỏ cuộc, cô ấy không từ bỏ.

I respect that.

Tôi tôn trọng điều đó.

I tell it like it is.

Tôi nói sự thật theo đúng bản chất của nó.

How did you do?

Bạn làm bài thế nào?

He said.

Anh ấy nói.

I will say this about Hillary.

Tôi sẽ nói điều này về Hillary.

She doesn't quit, she doesn't give up.

Cô ấy không bỏ cuộc, cô ấy không từ bỏ.

I respect that.

Tôi tôn trọng điều đó.

I tell it like it is.

Tôi nói sự thật theo đúng bản chất của nó.

Notice he said I will.

Lưu ý anh ấy đã nói tôi sẽ làm.

Native speakers will commonly form  a contraction and say all, all.

Người bản ngữ thường sẽ hình thành dạng rút gọn và nói all, all.

Notice how unstressed that is all.

Lưu ý rằng tất cả những điều đó đều không được nhấn mạnh.

I'll say this about Hillary.

Tôi sẽ nói điều này về Hillary.

I'll say this, I'll do this, I'll do that.

Tôi sẽ nói thế này, tôi sẽ làm thế này, tôi sẽ làm thế kia.

I'll help you.

Tôi sẽ giúp bạn.

Now this expression, I'll say this about Hillary.

Bây giờ tôi sẽ nói thế này về Hillary.

This is used to introduce a statement or opinion.

Câu này được dùng để giới thiệu một câu nói hoặc ý kiến.

Another way of saying this is here's  what I have to say about Hillary.

Một cách khác để nói điều này là đây là những gì tôi phải nói về Hillary.

You could say, I'll say this about learning  

Bạn có thể nói, tôi sẽ nói thế này về việc học

English with native speakers and  then you introduce your opinion.

tiếng Anh với người bản ngữ và sau đó bạn đưa ra ý kiến ​​của mình.

It's a very effective method.

Đây là một phương pháp rất hiệu quả.

Do you think so?

Bạn nghĩ vậy sao?

If you do put that's right, put  that's right in the comments.

Nếu bạn nói đúng, hãy viết đúng vào phần bình luận.

Now let's talk about she doesn't  quit, she doesn't give up.

Bây giờ chúng ta hãy nói về việc cô ấy không bỏ cuộc, cô ấy không từ bỏ.

So notice here he used the contracted form.

Vì vậy hãy lưu ý ở đây ông đã sử dụng dạng rút gọn.

Does not, doesn't repeat  after me, doesn't, doesn't.

Không, không lặp lại theo tôi, không, không.

Now let's talk about quit and give up  because they can be interchangeable,  

Bây giờ chúng ta hãy nói về từ quit và give up vì chúng có thể thay thế cho nhau,

but they can also have different meanings.

nhưng chúng cũng có thể có ý nghĩa khác nhau.

It depends on context.

Tùy thuộc vào ngữ cảnh.

Quit means to leave a position such as your job,  

Quit có nghĩa là rời khỏi một vị trí như công việc của bạn,

or to stop something permanently,  such as learning English.

hoặc dừng hẳn một việc gì đó, chẳng hạn như việc học tiếng Anh.

So in terms of a position, you may know  that Joe Biden quit the presidential race.

Vì vậy, xét về vị trí, bạn có thể biết rằng Joe Biden đã bỏ cuộc đua tranh cử tổng thống.

He left it permanently.

Anh ấy đã rời khỏi đó vĩnh viễn.

Now, if you've had enough of your boss and  working overtime without pay, you can say I quit.

Bây giờ, nếu bạn đã quá chán ngán với ông chủ và việc làm thêm giờ mà không được trả lương, bạn có thể nói rằng tôi nghỉ việc.

You're permanently leaving that position now.

Bây giờ bạn sẽ rời khỏi vị trí đó vĩnh viễn.

Give up means that you surrender.

Từ bỏ có nghĩa là bạn đầu hàng.

You lose hope, so you stop doing something.

Bạn mất hy vọng nên ngừng làm việc gì đó.

You quit because you surrender or lose hope.

Bạn bỏ cuộc vì bạn đầu hàng hoặc mất hy vọng.

So you could say I've been trying to  improve my listening skills for years.

Vì vậy, bạn có thể nói rằng tôi đã cố gắng cải thiện kỹ năng nghe của mình trong nhiều năm.

I give up.

Tôi bỏ cuộc.

So in this case it means you're no  longer going to try, you've just  

Vì vậy, trong trường hợp này, điều đó có nghĩa là bạn sẽ không còn cố gắng nữa, bạn chỉ

lost all hope that is possible for you.

mất hết mọi hy vọng có thể có mà thôi.

You could also say I've been trying to  improve my listening skills for years,  

Bạn cũng có thể nói rằng tôi đã cố gắng cải thiện kỹ năng nghe của mình trong nhiều năm,

maybe I should just quit.

có lẽ tôi nên bỏ cuộc.

You could continue on and specify the  something I should just quit learning English.

Bạn có thể tiếp tục và chỉ rõ điều gì đó mà tôi nên dừng học tiếng Anh.

But if it's implied and obvious,  you don't need to say it.

Nhưng nếu điều đó ngụ ý và hiển nhiên thì bạn không cần phải nói ra.

Your friend could respond back or I would  respond back and say don't quit, don't give up.

Bạn của bạn có thể trả lời lại hoặc tôi sẽ trả lời lại và nói đừng bỏ cuộc, đừng bỏ cuộc.

So here, although different  vocabulary, it means the same thing.

Vì vậy, ở đây, mặc dù từ vựng khác nhau, nhưng nghĩa của chúng vẫn giống nhau.

Keep going, don't quit, don't give up.

Hãy tiếp tục, đừng bỏ cuộc, đừng bỏ cuộc.

You just need to subscribe to J Force English.

Bạn chỉ cần đăng ký J Force English.

So make sure you subscribe Now let's talk about.

Vậy hãy đăng ký ngay nhé. Bây giờ chúng ta hãy nói về điều này.

I respect that.

Tôi tôn trọng điều đó.

What does that represent here?

Điều đó biểu thị điều gì ở đây?

I respect Hillary's  determination, her persistence.

Tôi tôn trọng quyết tâm và sự kiên trì của Hillary.

Those are the adjectives we can use to describe  someone who doesn't quit, who doesn't give up.

Đó là những tính từ chúng ta có thể dùng để mô tả một người không bỏ cuộc, không từ bỏ.

Those are the nouns we can use to describe the  fact that she doesn't quit, she doesn't give up.

Đó là những danh từ chúng ta có thể sử dụng để mô tả sự thật rằng cô ấy không bỏ cuộc, cô ấy không từ bỏ.

Hillary's determination, she is determined.

Sự quyết tâm của Hillary, bà ấy rất quyết tâm.

Hillary's persistence.

Sự kiên trì của Hillary.

She is persistent.

Cô ấy rất kiên trì.

You could say she keeps going despite setbacks,  

Bạn có thể nói cô ấy vẫn tiếp tục tiến lên mặc dù gặp phải thất bại,

or you could say she keeps  going despite facing challenges.

hoặc bạn có thể nói cô ấy vẫn tiếp tục tiến lên mặc dù phải đối mặt với nhiều thử thách.

Because you can use despite  with a noun or a gerund.

Bởi vì bạn có thể sử dụng despite với danh từ hoặc danh động từ.

And setbacks and challenges,  they represent the same thing.

Và những thất bại và thách thức, chúng đều đại diện cho cùng một điều.

Now let's talk about I tell it like it is.

Bây giờ chúng ta hãy nói về việc tôi kể sự việc như nó là.

This is a colloquial way of  saying I'm being straightforward,  

Đây là cách nói thông tục để nói rằng tôi thẳng thắn,

I'm being honest, I'm being direct.

tôi trung thực, tôi trực tiếp.

This is often used before offering an area of  improvement in a direct, perhaps harsh way.

Điều này thường được sử dụng trước khi đưa ra một lĩnh vực cần cải thiện theo cách trực tiếp, có thể là khắc nghiệt.

So I could say to you, your  accent needs improving.

Vì vậy, tôi có thể nói với bạn rằng giọng của bạn cần được cải thiện.

I'm sorry, but I tell it like it is.

Xin lỗi nhưng tôi nói sự thật thôi.

I'm being 100% honest, direct, even  if it might hurt your feelings.

Tôi đang nói 100% trung thực, thẳng thắn, ngay cả khi điều đó có thể làm tổn thương cảm xúc của bạn.

There's another word to describe  this, which is to be blunt.

Có một từ khác để mô tả điều này, đó là nói thẳng.

So when you're blunt, it means you're very honest,  

Vì vậy, khi bạn thẳng thắn, điều đó có nghĩa là bạn rất trung thực,

even if it might offend someone  or hurt someone's feelings.

ngay cả khi điều đó có thể xúc phạm hoặc làm tổn thương cảm xúc của ai đó.

To be blunt, your accent needs improving.

Nói thẳng ra thì giọng của bạn cần phải được cải thiện.

So you can use to be blunt at the very  beginning, and then you offer critical feedback.

Vì vậy, bạn có thể thẳng thắn ngay từ đầu, sau đó đưa ra phản hồi mang tính phê bình.

So let's summarize Trump's advice.

Vậy chúng ta hãy tóm tắt lại lời khuyên của Trump.

Don't quit.

Đừng bỏ cuộc.

Don't give up.

Đừng bỏ cuộc.

What do you think about that?

Bạn nghĩ sao về điều đó?

If you agree, if you're not  going to quit or give up,  

Nếu bạn đồng ý, nếu bạn không định bỏ cuộc hay từ bỏ,

then put, let's go, Put, let's  go, Let's go in the comments.

thì hãy thêm, đi thôi, Thêm, đi thôi, Đi thôi vào phần bình luận.

Now let's move on and listen to Oprah  Winfrey's commencement speech at Harvard.

Bây giờ chúng ta hãy chuyển sang lắng nghe bài phát biểu của Oprah Winfrey tại lễ tốt nghiệp của trường Harvard.

Here's the sentence you need  to complete the missing words.

Đây là câu bạn cần để hoàn thành các từ còn thiếu.

You'll hear it three times.

Bạn sẽ nghe thấy điều đó ba lần.

There is no such thing as failure.

Không có sự thất bại.

Failure is just life trying to  move us in another direction.

Thất bại chỉ là cuộc sống đang cố gắng đưa chúng ta đi theo một hướng khác.

There is no such thing as failure.

Không có sự thất bại.

Failure is just life trying to  move us in another direction.

Thất bại chỉ là cuộc sống đang cố gắng đưa chúng ta đi theo một hướng khác.

There is no such thing as failure.

Không có sự thất bại.

Failure is just life trying to  move us in another direction.

Thất bại chỉ là cuộc sống đang cố gắng đưa chúng ta đi theo một hướng khác.

Did you get this one?

Bạn có nhận được cái này không?

She said.

Cô ấy nói.

There is no such thing as failure.

Không có sự thất bại.

Failure is just life trying to  move us in another direction.

Thất bại chỉ là cuộc sống đang cố gắng đưa chúng ta đi theo một hướng khác.

We can form a contraction between there is and  say there's, repeat after me, there's there's.

Chúng ta có thể tạo dạng rút gọn giữa there is và there’s, lặp lại theo tôi, there’s there’s.

There's no such thing as this Means something  doesn't exist, or something isn't real.

Không có thứ gì như thế này Có nghĩa là thứ gì đó không tồn tại hoặc thứ gì đó không có thật.

So, said another way, failure doesn't exist.

Nói cách khác, thất bại không tồn tại.

Using that contraction does not.

Sử dụng cách viết tắt đó không có tác dụng.

Failure doesn't exist.

Thất bại không tồn tại.

Failure isn't is not.

Thất bại không phải là không.

Failure isn't real.

Thất bại không phải là điều có thật.

There's no such thing as perfect English.

Không có thứ tiếng Anh nào là hoàn hảo.

This is something I commonly say to my students.

Đây là điều tôi thường nói với học sinh của mình.

Said another way, perfect English  doesn't exist so don't worry about  

Nói cách khác, không có tiếng Anh hoàn hảo nào tồn tại nên đừng lo lắng về

making mistakes, native speakers make them too.

việc mắc lỗi, người bản ngữ cũng mắc lỗi.

Next failure is just life trying  to move us in another direction.

Thất bại tiếp theo chỉ là cuộc sống đang cố gắng đưa chúng ta đi theo một hướng khác.

So notice here failure is you could  

Vì vậy, hãy lưu ý ở đây rằng thất bại là bạn có thể

form a contraction especially in  spoken English and say failures.

hình thành dạng rút gọn, đặc biệt là trong tiếng Anh nói và nói là failure.

Failure is just life.

Thất bại chính là cuộc sống.

Now.

Native speakers commonly link our sounds  together, so you could see this with move us in.

Hiện nay.

Người bản ngữ thường liên kết các âm thanh của chúng ta với nhau, vì vậy bạn có thể thấy điều này với move us in.

It may sound like one word Move us in, move us in.

Nó có thể nghe giống như một từ Move us in, move us in.

Repeat after me.

Lặp lại theo tôi.

Move us in.

Hãy đưa chúng tôi vào trong.

Now move us in another direction.

Bây giờ hãy đưa chúng tôi theo hướng khác.

There's a very common expression  to go in another direction,  

Có một cách diễn đạt rất phổ biến là đi theo một hướng khác,

and this means to change your approach or plan.

nghĩa là thay đổi cách tiếp cận hoặc kế hoạch của bạn.

For example, I was going to enroll in a language  school, but I went in another direction.

Ví dụ, tôi định đăng ký vào một trường ngôn ngữ , nhưng tôi lại đi theo hướng khác.

I changed my plan.

Tôi đã thay đổi kế hoạch.

I changed my approach, and I  subscribe to J Forest English.

Tôi đã thay đổi cách tiếp cận của mình và đăng ký học tại J Forest English.

So let's summarize Oprah's advice.

Vậy chúng ta hãy tóm tắt lại lời khuyên của Oprah.

Failure doesn't exist.

Thất bại không tồn tại.

Are you enjoying this lesson?

Bạn có thích bài học này không?

If you are, then I want to tell you  about the Finally Fluent Academy.

Nếu vậy thì tôi muốn giới thiệu cho bạn về Finally Fluent Academy.

This is my premium training program where  we study native English speakers from TV,  

Đây là chương trình đào tạo cao cấp của tôi, nơi chúng ta học tiếng Anh bản ngữ từ TV,

movies, YouTube, and the news.

phim ảnh, YouTube và tin tức.

So you can improve your listening  skills of fast English, expand your  

Nhờ đó, bạn có thể cải thiện kỹ năng nghe tiếng Anh nhanh, mở rộng

vocabulary with natural expressions,  and learn advanced grammar easily.

vốn từ vựng bằng cách diễn đạt tự nhiên và học ngữ pháp nâng cao một cách dễ dàng.

Plus, you'll have me as your your personal coach.

Thêm vào đó, bạn sẽ có tôi làm huấn luyện viên cá nhân.

You can look in the description for  the link to learn more or you can go  

Bạn có thể xem liên kết trong phần mô tả để tìm hiểu thêm hoặc bạn có thể

to my website and click on Finally Fluent Academy.

vào trang web của tôi và nhấp vào Finally Fluent Academy.

Now let's continue with our lesson.

Bây giờ chúng ta hãy tiếp tục bài học.

Now let's keep going and focus  on learning phrasal verbs because  

Bây giờ chúng ta hãy tiếp tục và tập trung vào việc học cụm động từ vì

native speakers love using phrasal  verbs, but they can be confusing.

người bản ngữ thích sử dụng cụm động từ , nhưng chúng có thể gây nhầm lẫn.

Do you know the difference  between these two sentences?

Bạn có biết sự khác biệt giữa hai câu này không?

She called me out in the meeting.

Cô ấy gọi tôi ra trong cuộc họp.

She called out to me in the meeting.

Cô ấy gọi tôi trong cuộc họp.

Both of these sentences use a similar looking  but different phrasal verb To call someone out.

Cả hai câu này đều sử dụng cụm động từ trông giống nhau nhưng khác nhau để gọi ai đó ra.

To call out to someone, yes, they  look very similar, almost identical,  

Để gọi ai đó, vâng, chúng trông rất giống nhau, gần như giống hệt nhau,

but they have completely different meanings.

nhưng chúng có ý nghĩa hoàn toàn khác nhau.

Today you'll learn these  phrasal verbs and 21 more.

Hôm nay bạn sẽ học những cụm động từ này và 21 cụm động từ khác.

I personally use these 23 phrasal verbs every day,  

Cá nhân tôi sử dụng 23 cụm động từ này hàng ngày

and adding these to your vocabulary will help you  understand natives and sound fluent and natural.

và việc thêm chúng vào vốn từ vựng của bạn sẽ giúp bạn hiểu người bản xứ và nói trôi chảy, tự nhiên hơn.

First, let's talk about to call someone out.

Đầu tiên, chúng ta hãy nói về việc gọi tên ai đó.

This means to confront or criticize someone,  often publicly, for their actions or behaviors.

Điều này có nghĩa là đối đầu hoặc chỉ trích ai đó, thường là công khai, về hành động hoặc cách cư xử của họ.

She called him out for not keeping his promises.

Cô ấy chỉ trích anh vì không giữ lời hứa.

This means that in public she said you didn't  keep your promise and that was a bad thing.

Điều này có nghĩa là trước công chúng cô ấy nói rằng bạn không giữ lời hứa và đó là điều tồi tệ.

She called him out.

Cô gọi anh ra.

Now my students, maybe even you,  always call me out when I make a typo.

Bây giờ học sinh của tôi, thậm chí có thể là cả bạn, luôn nhắc nhở tôi khi tôi mắc lỗi đánh máy.

They publicly say Jennifer.

Họ công khai nhắc đến Jennifer.

You spelled that wrong.

Bạn viết sai chính tả rồi.

Jennifer, this isn't correct, but that's okay.

Jennifer, điều này không đúng nhưng không sao cả.

I don't mind Birch calling me out though.

Tuy nhiên, tôi không bận tâm khi Birch gọi tôi ra.

Apparently called him out loudly.

Có vẻ như đã gọi anh ta rất to.

It's interesting to hear them call us out on that.

Thật thú vị khi nghe họ nhắc đến điều đó.

Now let's compare this to to call out to someone.

Bây giờ chúng ta hãy so sánh điều này với việc gọi ai đó.

This means to shout or raise your  voice to get someone's attention.

Điều này có nghĩa là hét lên hoặc lên giọng để thu hút sự chú ý của ai đó.

Hey, hey, John.

Này, này, John.

Hey, Mary.

Này, Mary.

He called out to his friend across the street.

Anh ấy gọi người bạn của mình ở phía bên kia đường.

He did this to get her or his attention.

Anh ấy làm như vậy để thu hút sự chú ý của cô ấy.

So now let's compare these.

Bây giờ chúng ta hãy so sánh những điều này.

He called out his friend.

Anh ấy gọi bạn mình.

This is grammatically correct.

Câu này đúng về mặt ngữ pháp.

It means to publicly criticize.

Nghĩa là chỉ trích công khai.

He called out to his friend.

Anh ấy gọi bạn mình.

This is grammatically correct.

Câu này đúng về mặt ngữ pháp.

It means he shouted to get his friends attention.

Điều đó có nghĩa là anh ấy hét lên để thu hút sự chú ý của bạn bè.

Hey, John.

Này, John.

I know this is very confusing,  so you'll want to review it.

Tôi biết điều này rất khó hiểu nên bạn sẽ muốn xem lại.

Now let's talk about jump in.

Bây giờ chúng ta hãy nói về jump in.

When you jump in, it means you  enter a conversation or a situation.

Khi bạn jump in, điều đó có nghĩa là bạn tham gia vào một cuộc trò chuyện hoặc một tình huống.

So I could say to you, if we  were in a class or a meeting,  

Vì vậy, tôi có thể nói với bạn rằng, nếu chúng ta đang ở trong một lớp học hoặc một cuộc họp,

a live lesson, feel free  to jump in with any ideas.

một bài học trực tiếp, hãy thoải mái đưa ra bất kỳ ý tưởng nào.

I'm inviting you to stop me in the middle  of my presentation to share your ideas.

Tôi mời bạn dừng tôi lại giữa chừng khi tôi đang thuyết trình để chia sẻ ý tưởng của bạn.

Or maybe managers are tossed and say it's  nice to see Sarah jumping in at meetings.

Hoặc có thể các nhà quản lý sẽ ngạc nhiên và nói rằng thật tuyệt khi thấy Sarah tham gia vào các cuộc họp.

They're saying it's nice to see  Sarah participating, sharing her  

Họ nói rằng thật tuyệt khi thấy Sarah tham gia, chia sẻ

ideas more actively, maybe because she  feels confident speaking in English.

ý tưởng của mình một cách tích cực hơn, có thể là vì cô ấy cảm thấy tự tin khi nói tiếng Anh.

I'm going to jump in, tell her, make sure I get  this one in and lighten it up just a minute.

Tôi sẽ nhảy vào, nói với cô ấy, đảm bảo là tôi sẽ nói hết câu này và làm cho câu chuyện nhẹ nhàng hơn một chút.

Please feel free to jump in at any point.

Bạn có thể thoải mái tham gia bất cứ lúc nào.

Now, just like my examples show, this  is generally used in a positive way.

Giống như ví dụ của tôi cho thấy, điều này thường được sử dụng theo nghĩa tích cực.

And that's important because  let's compare that to but in.

Và điều đó quan trọng vì chúng ta hãy so sánh nó với nhưng trong.

But in this means to interrupt or intrude  into a conversation in a negative way.

Nhưng trong điều này có nghĩa là ngắt lời hoặc xen vào cuộc trò chuyện theo cách tiêu cực.

He kept butting in while I was presenting.

Anh ta liên tục xen vào khi tôi đang trình bày.

He kept stopping me to say something  and I found this very rude.

Anh ta liên tục ngắt lời tôi để nói điều gì đó và tôi thấy điều này rất thô lỗ.

Just butting in here for some side facts.

Chỉ muốn xen vào đây để biết thêm một số thông tin bên lề thôi.

Or you could say you should just **** out.

Hoặc bạn có thể nói rằng bạn nên **** đi.

**** out.

**** ngoài.

It's none of your business.

Không phải việc của anh.

So notice here I change **** in to **** out.

Vì vậy, hãy chú ý ở đây tôi đổi **** thành ****.

This means you should stop intruding  in something that doesn't concern you.

Điều này có nghĩa là bạn nên ngừng can thiệp vào những việc không liên quan đến mình.

**** out Klaus.

**** ra khỏi Klaus.

So let's review.

Vậy chúng ta hãy cùng xem lại nhé.

Jump or **** into a conversation,  discussion, meeting, or situation.

Nhảy vào hoặc **** một cuộc trò chuyện, thảo luận, cuộc họp hoặc tình huống nào đó.

Notice you need into as one word.

Lưu ý bạn cần phải dùng into làm một từ.

If you specify the noun a conversation  

Nếu bạn chỉ định danh từ là một cuộc trò chuyện

and but out of a conversation,  discussion, meeting, or situation.

nhưng không phải là một cuộc trò chuyện, thảo luận, cuộc họp hoặc tình huống.

So remember the meaning and that structure.

Vì vậy hãy nhớ ý nghĩa và cấu trúc đó.

Next, let's talk about to come  up with this means to think of  

Tiếp theo, chúng ta hãy nói về việc đưa ra ý tưởng có nghĩa là nghĩ ra

or create something such as  an idea, plan or solution.

hoặc tạo ra điều gì đó như một ý tưởng, kế hoạch hoặc giải pháp.

They came up with a new marketing  strategy they thought of.

Họ đã đưa ra một chiến lược tiếp thị mới mà họ nghĩ ra.

They created.

Họ đã tạo ra.

Because Louis Pasteur came up with his  technique for sterilizing milk in 1865.

Bởi vì Louis Pasteur đã nghĩ ra kỹ thuật tiệt trùng sữa vào năm 1865.

I spend time every day coming  up with new lessons for you.

Tôi dành thời gian mỗi ngày để nghĩ ra những bài học mới cho bạn.

I think about ideas.

Tôi nghĩ về những ý tưởng.

I write them down.

Tôi viết chúng ra.

I brainstorm for you come up with so now let's  change the preposition and talk about to come  

Tôi muốn bạn đưa ra ý tưởng, vậy bây giờ chúng ta hãy thay đổi giới từ và nói về việc đưa

out with this means to introduce or release  something new usually a product or service.

ra ý tưởng này có nghĩa là giới thiệu hoặc phát hành thứ gì đó mới, thường là sản phẩm hoặc dịch vụ.

The way we communicate changed when  Apple came out with the iPhone.

Cách chúng ta giao tiếp đã thay đổi khi Apple cho ra mắt iPhone.

If we were sitting down having this interview  the day that Apple came out with the iPhone,  

Nếu chúng ta ngồi xuống để thực hiện cuộc phỏng vấn này vào ngày Apple ra mắt iPhone,

you'd be asking me, Really, they're  going to compete with Motorola?

bạn sẽ hỏi tôi, Thực sự, họ sẽ cạnh tranh với Motorola sao?

Electric typewriters then came out with  self-contained correction ribbons so that  

Máy đánh chữ điện sau đó được trang bị dải sửa lỗi riêng để

you could make corrections right  there on the machine as you typed.

bạn có thể sửa lỗi ngay trên máy khi đang gõ.

Let's compare these together.

Chúng ta hãy so sánh chúng với nhau.

Engineers at Apple came up with  the idea of a smartphone in 2005.

Các kỹ sư tại Apple đã đưa ra ý tưởng về điện thoại thông minh vào năm 2005.

I don't know if that date is accurate.

Tôi không biết ngày đó có chính xác không.

This means they thought of the idea.

Điều này có nghĩa là họ đã nghĩ ra ý tưởng đó.

What if we had a phone now?

Sẽ thế nào nếu bây giờ chúng ta có điện thoại?

Apple came out with the iPhone in 2007.

Apple cho ra mắt iPhone vào năm 2007.

That date is correct.

Ngày đó là chính xác.

This means they released the  idea to the public as a product.

Điều này có nghĩa là họ đã công bố ý tưởng này tới công chúng dưới dạng sản phẩm.

The product being the iPhone.

Sản phẩm là iPhone.

You could buy the iPhone.

Bạn có thể mua iPhone.

Let's review to back out of something.

Chúng ta hãy xem xét lại để rút lui khỏi một việc gì đó.

This means to decide not to do  something you had previously agreed to.

Điều này có nghĩa là quyết định không làm điều gì đó mà trước đó bạn đã đồng ý.

She backed out of the deal at the last minute.

Cô ấy đã hủy bỏ thỏa thuận vào phút cuối.

Are you backing out or You said you  were going to finish the English course.

Bạn đang bỏ cuộc hay Bạn đã nói rằng bạn sẽ hoàn thành khóa học tiếng Anh?

Don't back out now.

Đừng bỏ cuộc lúc này.

Don't even think about.

Đừng nghĩ tới nữa.

Backing out, man.

Thôi bỏ đi, anh bạn.

Let's compare this to back something up.

Chúng ta hãy so sánh điều này để sao lưu một cái gì đó.

This means to make a copy of data to prevent  loss, something you should do for years.

Điều này có nghĩa là tạo một bản sao dữ liệu để tránh mất mát, việc bạn nên làm trong nhiều năm.

My husband told me I should back up  my computer, but I didn't listen.

Chồng tôi bảo tôi nên sao lưu máy tính nhưng tôi không nghe.

Then you back it up in your computer.

Sau đó, bạn sao lưu nó vào máy tính.

But now that I use Google Docs, my  files are automatically backed up.

Nhưng bây giờ tôi sử dụng Google Docs, các tệp của tôi được sao lưu tự động.

A copy of my files are saved in a secure location.

Một bản sao các tập tin của tôi được lưu ở một vị trí an toàn.

So always back up your computer and don't back  out of things you said you were going to do.

Vì vậy, hãy luôn sao lưu máy tính của bạn và đừng hủy bỏ những việc bạn đã nói mình sẽ làm.

How do you backup your data?

Bạn sao lưu dữ liệu của mình như thế nào?

To catch on to something.

Để nắm bắt được điều gì đó.

This is when you begin to  understand or realize something.

Đây là lúc bạn bắt đầu hiểu hoặc nhận ra điều gì đó.

It took him a while, but he  finally caught on to the joke.

Phải mất một lúc, nhưng cuối cùng anh ấy cũng hiểu được trò đùa.

Now you don't have to include the  something if context is obvious.

Bây giờ bạn không cần phải thêm từ gì đó vào nếu ngữ cảnh đã rõ ràng.

You could say it took him a  while, but he finally caught on.

Bạn có thể nói rằng anh ấy mất một thời gian, nhưng cuối cùng anh ấy cũng hiểu ra.

If you're talking about a joke and the context  is obvious, but she caught on pretty fast.

Nếu bạn đang nói về một trò đùa và bối cảnh thì rõ ràng, nhưng cô ấy hiểu khá nhanh.

But either way, people caught on to coffee's  advantages and began making tea from its leaves.

Nhưng dù thế nào đi nữa, mọi người đều nhận ra lợi ích của cà phê và bắt đầu pha trà từ lá cà phê.

So let's talk about catch up to someone.

Vậy chúng ta hãy nói về việc bắt kịp ai đó.

This means to reach the same  level or pace as someone else.

Điều này có nghĩa là đạt đến cùng trình độ hoặc tốc độ như người khác.

She's driving too fast, we'll never catch up.

Cô ấy lái xe quá nhanh, chúng ta sẽ không bao giờ đuổi kịp.

You can say we'll never  catch up or catch up to her.

Bạn có thể nói rằng chúng ta sẽ không bao giờ đuổi kịp hoặc đuổi kịp cô ấy.

If you specify the someone you need the  preposition to hurry, they're catching up.

Nếu bạn chỉ định ai đó mà bạn cần giới từ để giục họ phải nhanh lên, họ sẽ đuổi kịp.

Now let's look at this sentence.

Bây giờ chúng ta hãy xem câu này.

I need to catch up on my work so  I can catch up to my coworker.

Tôi cần phải hoàn thành công việc để có thể theo kịp đồng nghiệp của mình.

When you catch up on something,  

Khi bạn bắt kịp việc gì đó,

it means you do the tasks that you  missed or were not previously completed.

điều đó có nghĩa là bạn đã hoàn thành những nhiệm vụ mà bạn đã bỏ lỡ hoặc chưa hoàn thành trước đó.

With students able to catch up on  work over a coffee in the new cafe,  

Với việc sinh viên có thể theo kịp bài tập trong khi uống cà phê tại quán cà phê mới,

let's talk about to get across.

chúng ta hãy nói chuyện để hiểu nhau hơn.

This means to successfully communicate  or convey an idea to others.

Điều này có nghĩa là giao tiếp hoặc truyền đạt thành công một ý tưởng đến người khác.

He tried to get his point across to get  something across his point across in the meeting.

Ông đã cố gắng trình bày quan điểm của mình để truyền đạt điều gì đó trong cuộc họp.

That'll get our point across, right?

Như thế là chúng ta đã hiểu được quan điểm của mình rồi, phải không?

Or I'm not sure what you're trying to get across.

Hoặc tôi không chắc bạn đang cố truyền đạt điều gì.

Maybe you need to say it a different way.

Có lẽ bạn cần phải diễn đạt theo cách khác.

Anyways, the point that I'm trying  to get across is that social media  

Dù sao thì, quan điểm mà tôi muốn nhấn mạnh là mạng xã hội

has made everything just that much more  accessible #12 I love this one to cheer on.

đã giúp mọi thứ dễ tiếp cận hơn rất nhiều #12 Tôi thích điều này để cổ vũ.

This is when you courage or  support someone, often vocally.

Đây là lúc bạn khích lệ hoặc ủng hộ ai đó, thường là bằng lời nói.

Let's go.

Woo Hoo, you can do it.

Chúng ta đi thôi.

Woo Hoo, bạn có thể làm được.

The fans cheered on their your team and  I could say to you if you leave a comment  

Người hâm mộ đã cổ vũ cho đội của bạn và tôi có thể nói với bạn rằng nếu bạn để lại bình luận thì

that is your way of supporting me vocally  so I could say thank you for cheering me on.

đó là cách bạn ủng hộ tôi bằng lời nói để tôi có thể nói lời cảm ơn vì đã cổ vũ tôi.

I couldn't have done it without your support who  cheered us on and picked us up when we stumbled.

Tôi không thể làm được điều đó nếu không có sự ủng hộ của các bạn, những người đã cổ vũ và nâng đỡ chúng tôi khi chúng tôi vấp ngã.

Someone will be there to cheer  us on and pick us up if we fall.

Sẽ có người ở đó cổ vũ và đỡ chúng ta dậy nếu chúng ta vấp ngã.

Let's compare this to cheer up.

Chúng ta hãy so sánh điều này để vui lên nhé.

This means to help someone feel  happier or to become happier oneself.

Điều này có nghĩa là giúp ai đó cảm thấy hạnh phúc hơn hoặc giúp chính mình trở nên hạnh phúc hơn.

I brought him a coffee to cheer him up.

Tôi mang cho anh ấy một cốc cà phê để giúp anh ấy vui lên.

Cheer up, they try with  considerable vigor to cheer us up.

Hãy vui lên, họ cố gắng hết sức để làm chúng ta vui lên.

Or let's combine these.

Hoặc chúng ta hãy kết hợp những điều này.

The fact that you came to cheer me on, let's go,  

Việc em đến cổ vũ anh, đi nào,

Jennifer, that really cheered me  up, made me happier #14 carry on.

Jennifer, điều đó thực sự làm anh phấn chấn hơn, khiến anh vui hơn #14 tiếp tục.

Most students know this.

Hầu hết học sinh đều biết điều này.

This means to continue with an  activity or task despite challenges.

Điều này có nghĩa là tiếp tục một hoạt động hoặc nhiệm vụ bất chấp những thách thức.

She decided to carry on with her  studies despite the difficulties.

Cô quyết định tiếp tục việc học của mình bất chấp mọi khó khăn.

Carry on, Let's compare this to carry out.

Tiếp tục, chúng ta hãy so sánh để thực hiện.

This means to complete or  perform an action, plan or task.

Điều này có nghĩa là hoàn thành hoặc thực hiện một hành động, kế hoạch hoặc nhiệm vụ.

They carried out the experiment successfully.

Họ đã thực hiện thí nghiệm thành công.

And we carried it out as a family.

Và chúng tôi thực hiện điều đó như một gia đình.

Let's combine these.

Chúng ta hãy kết hợp những điều này lại.

Let's carry on with the experiments.

Chúng ta hãy tiếp tục thử nghiệm.

Notice you need with when  you specify the something.

Lưu ý bạn cần có khi chỉ định cái gì đó.

Let's carry on with the experiments.

Chúng ta hãy tiếp tục thử nghiệm.

Have you carried out?

Bạn đã thực hiện chưa?

Have you conducted the first Test?

Bạn đã thực hiện Bài kiểm tra đầu tiên chưa?

So remember, you carry on with something and you  carry something out #16 to look into something.

Vì vậy, hãy nhớ rằng, bạn tiếp tục làm một việc gì đó và mang một thứ gì đó ra ngoài #16 để xem xét một điều gì đó.

This means to investigate or  examine something in detail.

Điều này có nghĩa là điều tra hoặc xem xét một cái gì đó một cách chi tiết.

The company is looking into the issue.

Công ty đang xem xét vấn đề này.

I'll look into it.

Tôi sẽ xem xét vấn đề này.

Let's compare this to look over something.

Chúng ta hãy so sánh điều này để xem xét một cái gì đó.

This means to review or examine  something briefly or casually.

Điều này có nghĩa là xem xét hoặc kiểm tra một cái gì đó một cách ngắn gọn hoặc thông thường.

She looked over the document before signing.

Cô ấy xem xét tài liệu trước khi ký.

Look over this contract.

Hãy xem xét hợp đồng này.

Let's combine these together.

Chúng ta hãy kết hợp những điều này lại với nhau.

I looked.

Into.

Tôi đã nhìn.

Vào trong.

I investigated, I looked into the  company and I didn't find any red flags.

Tôi đã điều tra, xem xét công ty và không thấy có dấu hiệu đáng ngờ nào.

Red flags are potential risks or problems.

Cờ đỏ là những rủi ro hoặc vấn đề tiềm ẩn.

I didn't find any red flags.

Tôi không tìm thấy bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào.

I still need to look over review the contract.

Tôi vẫn cần phải xem xét lại hợp đồng.

Let's review to check in with someone.

Chúng ta hãy cùng xem lại để kiểm tra với ai đó.

This means to communicate with someone to see  how they're doing or if they need assistance.

Điều này có nghĩa là giao tiếp với ai đó để xem họ thế nào hoặc liệu họ có cần hỗ trợ không.

He checked in with his supervisor  before leaving for the day.

Anh ấy đã trao đổi với người giám sát của mình trước khi rời đi vào cuối ngày.

So how could he do this?

Vậy thì làm sao anh ta có thể làm được điều này?

Well he would go up to his supervisor and  say do you need anything before I leave?

Vâng, anh ấy sẽ đến gặp người quản lý của mình và hỏi liệu anh có cần gì trước khi tôi rời đi không?

Thanks for checking in though.

Cảm ơn bạn đã ghé thăm.

Now let's compare this to to check up on someone.

Bây giờ chúng ta hãy so sánh điều này với việc kiểm tra ai đó.

This is when you monitor or  observe someone's progress,  

Đây là lúc bạn theo dõi hoặc quan sát tiến trình,

condition, or behavior to ensure all is well.

tình trạng hoặc hành vi của ai đó để đảm bảo mọi việc đều ổn.

My dad had an accident so I check up on him.

Bố tôi bị tai nạn nên tôi đến thăm bố.

I observe him and monitor him every day.

Tôi quan sát và theo dõi anh ấy mỗi ngày.

Would it kill him to check up on us?

Liệu anh ấy có giết chúng ta không nếu kiểm tra chúng ta?

Sometimes to check up on someone  is seen as a negative because it  

Đôi khi việc kiểm tra ai đó bị coi là tiêu cực vì nó

suggests that you don't trust someone's abilities.

gợi ý rằng bạn không tin tưởng vào khả năng của người đó.

So you often hear people complain and say  Oh my boss checks up on me every 5 minutes  

Vì vậy, bạn thường nghe mọi người phàn nàn và nói rằng Ồ, sếp tôi cứ kiểm tra tôi 5 phút một lần,

suggesting your boss doesn't trust your  abilities and needs to monitor you closely.

ám chỉ rằng sếp không tin tưởng vào khả năng của bạn và cần phải giám sát bạn chặt chẽ.

Are you checking up on me?

Bạn đang kiểm tra tôi à?

#20 hang out, you should know this one.

#20 Hãy tụ tập, bạn nên biết điều này.

This means to spend time with  someone socially in a casual way.

Điều này có nghĩa là dành thời gian giao lưu với ai đó một cách thoải mái.

We hung out at home all weekend.

Chúng tôi ở nhà suốt cả tuần.

Or it's very.

Common to say to people let's hang out soon,  

Hoặc là rất. Người ta

thường nói với mọi người rằng hãy sớm đi chơi,

let's spend time socially soon  cool, let's hang out tonight.

hãy sớm dành thời gian giao lưu, tuyệt, hãy tối nay đi chơi.

Don't confuse this with to hang up,  which means to end a phone call.

Đừng nhầm lẫn điều này với từ "gác máy", có nghĩa là kết thúc cuộc gọi điện thoại.

She hung up before they decided where to hang out.

Cô ấy cúp máy trước khi họ quyết định sẽ đi chơi ở đâu.

Don't hang up, don't hang up, don't hang up,  don't hang up 22 to break up with someone.

Đừng cúp máy, đừng cúp máy, đừng cúp máy, đừng cúp máy 22 để chia tay ai đó.

Do you know what this means?

Bạn có biết điều này có nghĩa là gì không?

This means to end a romantic relationship.

Điều này có nghĩa là kết thúc một mối quan hệ lãng mạn.

He broke up with his girlfriend last month.

Anh ấy đã chia tay bạn gái vào tháng trước.

Are you breaking up with me now?

Anh định chia tay với em ngay bây giờ sao?

You could also say we broke up.

Bạn cũng có thể nói chúng tôi đã chia tay.

So in this case, because the subject is doing  the action, you don't have to say with someone  

Vì vậy, trong trường hợp này, vì chủ ngữ đang thực hiện hành động, bạn không cần phải nói với ai đó là

we broke up, I broke up with him, he broke  up, with me, we broke up, we we broke up.

chúng ta đã chia tay, tôi đã chia tay anh ấy, anh ấy đã chia tay, với tôi, chúng ta đã chia tay, chúng ta đã chia tay.

Don't confuse this with to break something up.

Đừng nhầm lẫn điều này với việc phá vỡ thứ gì đó.

This means to separate  something into smaller parts.

Điều này có nghĩa là tách một thứ gì đó thành những phần nhỏ hơn.

The teacher broke up the  assignment into three parts.

Giáo viên chia bài tập thành ba phần.

From this point, we're going to take the  life of the project and break it up into  

Từ thời điểm này, chúng ta sẽ lấy vòng đời của dự án và chia thành

four phases so that we can discuss the  processes that are appropriate to each.

bốn giai đoạn để có thể thảo luận về các quy trình phù hợp với từng giai đoạn.

So if you say I broke her up, that sounds weird.

Vậy nên nếu bạn nói tôi là người chia tay cô ấy thì nghe có vẻ lạ.

That sounds like you divided her into  smaller parts but if you say I broke  

Nghe có vẻ như bạn đã chia cô ấy thành nhiều phần nhỏ hơn nhưng nếu bạn nói tôi đã chia cắt

U with her that sounds sad you ended  your romantic relationship with her.

bạn với cô ấy thì nghe có vẻ buồn vì bạn đã kết thúc mối quan hệ lãng mạn với cô ấy.

Being fluent means you can express  your ideas on a variety of topics.

Nói trôi chảy có nghĩa là bạn có thể diễn đạt ý tưởng của mình về nhiều chủ đề khác nhau.

Reading the news is the best way to do that.

Đọc tin tức là cách tốt nhất để làm điều đó.

Let's do that now so you can learn 58  advanced words and phrases on a topic.

Chúng ta hãy thực hiện ngay bây giờ để bạn có thể học 58 từ và cụm từ nâng cao về một chủ đề.

People love discussing their  health in the workplace.

Mọi người thích thảo luận về sức khỏe của họ tại nơi làm việc.

Let's review the headline Why personal health  and Wellness are key to business longevity.

Hãy cùng xem lại tiêu đề Tại sao sức khỏe cá nhân và Sức khỏe tốt là chìa khóa cho sự trường tồn của doanh nghiệp.

Do you know what key means in this context?

Bạn có biết chìa khóa có nghĩa là gì trong ngữ cảnh này không?

Key means important, critical, or crucial.

Chìa khóa có nghĩa là quan trọng, then chốt hoặc then chốt.

Now this functions as an adjective.

Bây giờ nó có chức năng như một tính từ.

Notice you have the verb to be, which is plural.

Lưu ý rằng động từ to be ở dạng số nhiều.

Because there are two things Health, Wellness.

Bởi vì có hai thứ: Sức khỏe và Sự khỏe mạnh.

But key doesn't have an S because  it functions as an adjective.

Nhưng key không có chữ S vì nó có chức năng như một tính từ.

It would be the same if you replaced it  with R, important, critical, or crucial.

Sẽ tương tự nếu bạn thay thế nó bằng R, important, critical hoặc critical.

So still you conjugate your verb to be singular  or plural, but your adjective does not take an S.

Vì vậy, bạn vẫn chia động từ ở dạng số ít hoặc số nhiều, nhưng tính từ của bạn không có chữ S.

Now let's talk about longevity.

Bây giờ chúng ta hãy nói về tuổi thọ.

Notice that pronunciation long JJ.

Lưu ý cách phát âm dài là JJ.

It has a JA sound, long JA Jevity,  javity, longevity, longevity.

Nó có âm thanh JA, JA Jevity dài, javity, tuổi thọ, tuổi thọ.

This means lasting for a long time.

Nghĩa là kéo dài trong thời gian dài.

So it means for the business  to last for a long time.

Vì vậy, điều đó có nghĩa là doanh nghiệp sẽ tồn tại lâu dài.

So to exist now if the word business we're  not there, this could also be correct.

Vì vậy, nếu hiện tại từ kinh doanh chưa xuất hiện, thì điều này cũng có thể đúng.

And it would mean your ability to last to  live for a long time because of course,  

Và điều đó có nghĩa là khả năng sống lâu của bạn vì tất nhiên,

health and Wellness are key to longevity  for us to live for a long time.

sức khỏe và sự khỏe mạnh là chìa khóa cho tuổi thọ để chúng ta sống lâu.

So you can attach this to something specific  like a business or a company or even a product.

Vì vậy, bạn có thể gắn nó vào một thứ cụ thể như một doanh nghiệp, một công ty hoặc thậm chí là một sản phẩm.

But without something specific, one would  assume that it's a person's longevity.

Nhưng nếu không có điều gì cụ thể, người ta sẽ cho rằng đó là tuổi thọ của một người.

Here, notice it says key takeaways.

Ở đây, hãy chú ý đến những điểm chính cần ghi nhớ.

We know what key means, right?

Chúng ta biết chìa khóa có nghĩa là gì, phải không?

It's important, critical, or crucial key.

Đó là chìa khóa quan trọng, then chốt hoặc then chốt.

But what about this word takeaways?

Nhưng còn từ takeaway thì sao?

Do you know what that means?

Bạn có biết điều đó có nghĩa là gì không?

Takeaways means points,  lessons, or just information.

Takeaways có nghĩa là điểm, bài học hoặc chỉ là thông tin.

This is very commonly used in a business context.

Điều này thường được sử dụng trong bối cảnh kinh doanh.

You might start a presentation  or a call or a meeting by saying  

Bạn có thể bắt đầu một bài thuyết trình hoặc một cuộc gọi hoặc một cuộc họp bằng cách nói

here are the key takeaways from the conference.

đây là những nội dung chính rút ra từ hội nghị.

And then you would list the most important  points or what you learned instead of key.

Và sau đó bạn sẽ liệt kê những điểm quan trọng nhất hoặc những gì bạn đã học được thay vì những điểm chính.

It's very common to use main  specifically with takeaways.

Rất phổ biến khi sử dụng từ main đặc biệt với đồ ăn mang về.

Here are the main takeaways from the conference.

Sau đây là những nội dung chính rút ra từ hội nghị.

Now, if there were only one piece  of information or one lesson,  

Bây giờ, nếu chỉ có một thông tin hoặc một bài học,

then you would use take away in the singular.

thì bạn sẽ sử dụng take away ở dạng số ít.

So it's singular or plural.

Vậy nó là số ít hay số nhiều.

You could say my main take  away from the conference is,  

Bạn có thể nói rằng điều chính tôi rút ra được từ hội nghị này là,

and then you would say what you  learned or what you remember.

sau đó bạn sẽ nói về những gì bạn đã học được hoặc những gì bạn nhớ.

So maybe your main take away what you  remember or what you learned that was  

Vì vậy, có lẽ điều chính bạn nhớ hoặc học được là

the most important is the importance of  health for business longevity, longevity.

quan trọng nhất chính là tầm quan trọng của sức khỏe đối với sự trường tồn của doanh nghiệp.

So this article.

Vậy nên bài viết này.

Was very long.

Rất dài.

We'll review the key takeaways,  the most important points,  

Chúng ta sẽ xem xét những nội dung chính, những điểm quan trọng nhất

and notice here you have the actual points  because they're just listing them as points.

và lưu ý rằng ở đây bạn có các điểm thực tế vì họ chỉ liệt kê chúng dưới dạng điểm.

So in a meeting, you could verbalize  this as first or the first thing or .1.

Vì vậy, trong một cuộc họp, bạn có thể diễn đạt điều này bằng cách nói đầu tiên hoặc điều đầu tiên hoặc .1. Bài

Take away 1.

học rút ra 1.

Business leaders who prioritize their  personal health and Wellness are better  

Các nhà lãnh đạo doanh nghiệp coi trọng sức khỏe cá nhân và Sức khỏe của mình sẽ

equipped to handle their responsibilities and  inspire their management teams and employees.

có đủ khả năng để xử lý trách nhiệm và truyền cảm hứng cho đội ngũ quản lý và nhân viên của mình tốt hơn.

Let's review.

Chúng ta hãy cùng xem lại.

Prioritize.

Xếp thứ tự ưu tiên.

This is a verb to prioritize,  prioritize, prioritize.

Đây là động từ ưu tiên, ưu tiên, ưu tiên.

Now, you may be comfortable  with seeing priority as a noun,  

Bây giờ, bạn có thể thoải mái khi coi priority là danh từ

and if you use priority as a  noun, you need make as your verb.

và nếu bạn sử dụng priority là danh từ, bạn cần make là động từ.

You make something.

Bạn làm ra một cái gì đó.

A priority.

Một ưu tiên.

So in this case, it would be business leaders who  

Vì vậy, trong trường hợp này, những nhà lãnh đạo doanh nghiệp sẽ là những người

make personal health and Wellness  all priority are better equipped.

ưu tiên sức khỏe cá nhân và có trang bị tốt hơn.

So you would slightly change the  

Vì vậy, bạn sẽ thay đổi một chút

sentence structure because you  need make something a priority.

cấu trúc câu vì bạn cần ưu tiên điều gì đó.

But in this case, you prioritize something.

Nhưng trong trường hợp này, bạn phải ưu tiên một điều gì đó.

So the sentence structure is a little different.

Vì vậy, cấu trúc câu có hơi khác một chút.

Let's practice this as a verb.

Chúng ta hãy thực hành điều này như một động từ.

As a verb, you conjugate it  according to your time reference.

Với tư cách là động từ, bạn chia nó theo mốc thời gian của mình.

So you could say right now, right  now I'm prioritizing prioritizing.

Vì vậy, bạn có thể nói ngay bây giờ, ngay bây giờ tôi đang ưu tiên việc ưu tiên.

It's in progress.

Đang trong quá trình tiến hành.

So it's the present continuous.

Vậy thì hiện tại tiếp diễn.

I'm prioritizing learning what?

Tôi đang ưu tiên học cái gì?

Because remember, you prioritize something.

Bởi vì hãy nhớ rằng bạn phải ưu tiên một điều gì đó.

I'm prioritizing learning phrasal verbs.

Tôi đang ưu tiên việc học cụm động từ.

I'm prioritizing improving my  pronunciation or my grammar.

Tôi đang ưu tiên cải thiện cách phát âm hoặc ngữ pháp của mình.

So what about you?

Vậy còn bạn thì sao?

Try this.

Hãy thử cách này.

Put this example sentence in the comments  to practice this expression and let us know  

Hãy đưa câu ví dụ này vào phần bình luận để thực hành cách diễn đạt này và cho chúng tôi biết

what you're prioritizing so I can  make a lesson on it in the future.

bạn đang ưu tiên điều gì để tôi có thể viết bài học về chủ đề này trong tương lai.

Let's review equipped.

Chúng ta hãy cùng xem lại những trang bị.

Notice here the sentence  structure IS2B2B equipped.

Lưu ý ở đây cấu trúc câu IS2B2B được trang bị.

You can add a modifier  

Bạn có thể thêm một từ bổ nghĩa

like better, but the structure is 2B and  then equipped functions as your adjective.

như better, nhưng cấu trúc là 2B và sau đó các chức năng được trang bị đóng vai trò là tính từ của bạn.

Notice that pronunciation that  Ed is a soft T equipped equipped.

Lưu ý rằng cách phát âm của Ed là chữ T mềm được trang bị.

Now when you say it in a sentence,  especially here because my next sound is A2.

Bây giờ khi bạn nói nó trong một câu, đặc biệt là ở đây vì âm tiếp theo của tôi là A2.

I won't even really pronounce this  because my next sound is AT so I  

Tôi thậm chí sẽ không phát âm điều này vì âm tiếp theo của tôi là AT nên tôi

would say personal health and Wellness are  better equipped to handle equipped to handle.

cho rằng sức khỏe cá nhân và Sức khỏe tốt sẽ được trang bị tốt hơn để xử lý.

So I don't even pronounce it.

Cho nên tôi thậm chí không phát âm nó. Vì

So just be cautious of that to make sure  you understand it and understand that Ed.

vậy, hãy cẩn thận để đảm bảo bạn hiểu nó và hiểu rằng Ed.

Now synonyms you could say prepared, able,  ready and then you use the infinitive to handle.

Bây giờ các từ đồng nghĩa bạn có thể nói prepared, able, ready và sau đó bạn sử dụng động từ nguyên thể để handle.

Capable is a very common synonym.

Có khả năng là một từ đồng nghĩa rất phổ biến.

But notice with capable, the sentence structure is  

Nhưng lưu ý với abled, cấu trúc câu sẽ

different because you need  of and then your gerund.

khác vì bạn cần of và sau đó là danh động từ của bạn.

So you would use our better capable of handling  their responsibilities and instead of handle,  

Vì vậy, bạn sẽ sử dụng khả năng xử lý trách nhiệm tốt hơn của mình và thay vì xử lý,

you could use manage, deal  with or address as synonyms.

bạn có thể sử dụng quản lý, giải quyết hoặc địa chỉ như những từ đồng nghĩa.

Now, remember, if you're using capable,  you need to use the gerund form are better  

Bây giờ, hãy nhớ rằng, nếu bạn sử dụng abled, bạn cần sử dụng dạng động danh để có đủ

equipped to handle their responsibilities and  inspire their management teams and employees.

khả năng xử lý trách nhiệm của mình và truyền cảm hứng cho nhóm quản lý và nhân viên của mình.

Let's review our next key point.

Chúng ta hãy cùng xem lại điểm quan trọng tiếp theo.

Our next take away.

Lời khuyên tiếp theo của chúng tôi.

Over exertion, whether it's physical  or mental, can lead to burnout.

Quá sức, dù là về thể chất hay tinh thần, đều có thể dẫn đến kiệt sức.

OK, first, let's talk about over exertion.

Được rồi, trước tiên, chúng ta hãy nói về việc gắng sức quá mức.

First, let's look at the pronunciation,  because notice you have X.

Đầu tiên, chúng ta hãy xem cách phát âm, vì bạn để ý thấy chữ X.

But that's not how it's pronounced.

Nhưng đó không phải là cách phát âm.

It's pronounced as exertion,  exertion, exertion, exertion.

Nó được phát âm là nỗ lực, nỗ lực, nỗ lực, nỗ lực.

And then you just add over in front  of it over exertion, over exertion.

Và sau đó bạn chỉ cần thêm vào phía trước nó là gắng sức, là gắng sức.

So exertion is the use of  mental or physical effort.

Vì vậy, nỗ lực là việc sử dụng nỗ lực về tinh thần hoặc thể chất.

When we add over in front of a  word, a verb, it means too much.

Khi chúng ta thêm over vào trước một từ, một động từ, nó có nghĩa là quá nhiều.

So in this case, it's too much  mental or physical effort.

Vậy trong trường hợp này, đó là quá nhiều nỗ lực về mặt tinh thần hoặc thể chất.

Now this over in front of a  verb is very commonly used.

Bây giờ, việc đứng trước động từ được sử dụng rất phổ biến.

You could just say I slept until 8:00 AM.

Bạn có thể nói rằng tôi ngủ tới tận 8 giờ sáng.

That's just a statement.

Đó chỉ là một tuyên bố.

I don't know if this is good or bad.

Tôi không biết điều này là tốt hay xấu.

If you say I overslept, then it means it was bad.

Nếu bạn nói tôi ngủ quên thì có nghĩa là ngủ quên là chuyện không hay.

You slept too much.

Bạn ngủ quá nhiều.

So that's what it means.

Thì ra đó là ý nghĩa của nó.

It means you had too much of the verb.

Điều này có nghĩa là bạn đã sử dụng quá nhiều động từ.

In this case, the verb is sleep.

Trong trường hợp này, động từ là sleep.

So you can eat or you can overeat, which  is negative overwork, overdo something.

Vì vậy, bạn có thể ăn hoặc có thể ăn quá nhiều, điều này có nghĩa là làm việc quá sức, làm quá sức một việc gì đó.

This is general.

Đây là câu nói chung chung.

When you don't want to necessarily specify  the verb and you want to be general,  

Khi bạn không nhất thiết muốn chỉ rõ động từ và muốn nói chung chung,

you can just use overdo, and  then you overdo something.

bạn có thể sử dụng overdo, và sau đó bạn làm quá mức một cái gì đó.

So you might say to me, Jennifer,  I am so excited to learn English.

Vì vậy, bạn có thể nói với tôi, Jennifer, tôi rất háo hức được học tiếng Anh.

I am going to study for 12 hours A day and I  might reply back and simply say don't overdo it.

Tôi sẽ học 12 tiếng một ngày và tôi có thể trả lời lại rằng đừng học quá sức.

So don't over study, don't overdo it.

Vì vậy, đừng học quá nhiều, đừng làm quá sức.

Or if your friend tells you they're  going to go to the gym five days a  

Hoặc nếu bạn của bạn nói rằng họ sẽ đến phòng tập thể dục năm ngày một

week for four hours every day, you  might say, whoa, don't overdo it.

tuần, mỗi ngày bốn giờ, bạn có thể nói, thôi, đừng tập quá sức.

Don't overwork, don't overdo it.

Đừng làm việc quá sức, đừng làm quá sức.

So let's review this again.

Vậy chúng ta hãy cùng xem lại vấn đề này một lần nữa.

Overexertion, Too much physical or  mental effort in a negative way.

Quá sức, quá nhiều nỗ lực về thể chất hoặc tinh thần theo hướng tiêu cực.

Over exertion, whether it's physical or mental.

Quá sức, dù là về thể chất hay tinh thần.

So here notice the definition  is mental or physical,  

Vì vậy, hãy lưu ý định nghĩa ở đây là về tinh thần hoặc thể chất,

so they're including both of them in this term.

vì vậy họ bao gồm cả hai trong thuật ngữ này.

Physical exertion or mental  exertion can lead to burnout.

Việc gắng sức về thể chất hoặc tinh thần đều có thể dẫn đến kiệt sức.

Burnout is a state of extreme exhaustion  where you can no longer function.

Hội chứng kiệt sức là trạng thái kiệt sức cực độ đến mức bạn không còn khả năng hoạt động nữa.

Can lead to burnout that will negatively  

Có thể dẫn đến kiệt sức,

impact your leadership effectiveness and  the organization's overall performance.

ảnh hưởng tiêu cực đến hiệu quả lãnh đạo của bạn và hiệu suất chung của tổ chức.

Notice here they added negatively  because impact is neutral.

Lưu ý ở đây họ thêm vào yếu tố tiêu cực vì tác động là trung tính.

You can have a positive impact and  a negative impact if it sounds.

Bạn có thể tạo ra tác động tích cực và tác động tiêu cực tùy theo ý muốn.

Like it's obvious.

Giống như thể đó là điều hiển nhiên vậy.

Generally, native speakers won't  specify the negative or positive,  

Nhìn chung, người bản ngữ sẽ không nêu rõ nghĩa tích cực hay tiêu cực,

but if they want to be very  clear, they'll specify it.

nhưng nếu họ muốn nói rõ hơn, họ sẽ nêu rõ.

Here, Using the opposite positively,  you might say adequate sleep.

Ở đây, sử dụng nghĩa tích cực ngược lại, bạn có thể nói là ngủ đủ giấc.

In this case, it's the subject  of the sentence adequate sleep.

Trong trường hợp này, chủ ngữ của câu là "sufficient sleep".

Adequate means enough.

Đủ nghĩa là đủ.

Adequate sleep can positively impact your studies.

Ngủ đủ giấc có thể tác động tích cực đến việc học của bạn.

Let's move on to our next  point, our next take away.

Chúng ta hãy chuyển sang điểm tiếp theo , thông tin tiếp theo cần rút ra.

Leaders who model good health and Wellness  

Những nhà lãnh đạo làm gương về các hoạt động chăm sóc sức khỏe và thể chất tốt

practices contribute to a  healthier work environment.

sẽ góp phần tạo nên môi trường làm việc lành mạnh hơn.

So if the leader models something,  

Vì vậy, nếu người lãnh đạo làm gương về điều gì đó,

it means they display it because  they do the activities themself.

điều đó có nghĩa là họ thể hiện điều đó vì chính họ là người thực hiện các hoạt động đó.

So if the leader is drinking a lot of water, other  people might see that and say, oh, I should drink  

Vì vậy, nếu người lãnh đạo uống nhiều nước, những người khác có thể thấy điều đó và nói, ồ, tôi nên uống

more water because of course hydration is  part of your overall health and Wellness.

nhiều nước hơn vì tất nhiên, sự đủ nước là một phần của sức khỏe tổng thể và Thể chất của bạn.

So that could be an example of how you  would model health and Wellness practices.

Vì vậy, đó có thể là một ví dụ về cách bạn sẽ mô hình hóa các hoạt động chăm sóc sức khỏe và thể chất.

Some synonyms for model are  demonstrate, exhibit, exhibit.

Một số từ đồng nghĩa với mô hình là trình bày, triển lãm, trưng bày.

Notice that exhibit,  exemplify, exemplify, and show.

Lưu ý rằng trình bày, minh họa, làm ví dụ và trình bày.

And remember here, this is your verb contribute.

Và hãy nhớ đây là động từ góp phần của bạn.

It's being conjugated with  the subject, which is leaders.

Nó được liên hợp với chủ ngữ là các nhà lãnh đạo.

So when you have additional information like this,  

Vì vậy, khi bạn có thêm thông tin như thế này,

sometimes it can confuse  students, even native speakers.

đôi khi nó có thể gây nhầm lẫn cho học sinh, ngay cả người bản ngữ.

Here this is also plural.

Ở đây, this cũng là số nhiều.

But if this were singular, it does not  matter because the subject is leaders.

Nhưng nếu đây là số ít thì không quan trọng vì chủ ngữ là các nhà lãnh đạo.

That is what your verb is being conjugated with.

Đó chính là cách chia động từ của bạn.

Leaders contribute.

Các nhà lãnh đạo đóng góp.

Leaders who model good  health and Wellness practices  

Những nhà lãnh đạo làm gương về các hoạt động chăm sóc sức khỏe và thể chất tốt

contribute to a healthier work environment.

sẽ góp phần tạo nên môi trường làm việc lành mạnh hơn.

Boosting.

Tăng cường.

This is another word for increasing, boosting,  increasing staff retention and company resilience.

Đây là một từ khác để chỉ việc tăng cường, thúc đẩy, nâng cao khả năng giữ chân nhân viên và khả năng phục hồi của công ty.

Do you know what staff retention means?

Bạn có biết giữ chân nhân viên có nghĩa là gì không?

Retention is the noun form.

Retention là dạng danh từ.

The verb form is retain.

Dạng động từ là giữ lại.

You may be familiar with this because you want  to retain vocabulary, so you learn it, but then  

Bạn có thể quen thuộc với điều này vì bạn muốn ghi nhớ từ vựng, vì vậy bạn học nó, nhưng sau đó

you have to retain it any information, which  means keep it so you can use it in the future.

bạn phải ghi nhớ mọi thông tin, nghĩa là giữ lại để bạn có thể sử dụng trong tương lai.

So staff retention staff meaning employees  notice staff is a collective noun.

Vì vậy, giữ chân nhân viên có nghĩa là nhân viên lưu ý nhân viên là một danh từ tập hợp.

So staff retention is your ability to keep retain  staff, employees, people, so they don't quit,  

Vì vậy, giữ chân nhân viên là khả năng giữ chân nhân viên, người lao động, để họ không nghỉ việc,

they don't go to other companies because  they don't like working for your company.

không chuyển sang công ty khác vì họ không thích làm việc cho công ty bạn.

So coming back to our previous  vocabulary so you can retain it.

Quay trở lại với vốn từ vựng trước đó để bạn có thể ghi nhớ.

The key take away was the  importance of staff retention.

Điểm mấu chốt ở đây là tầm quan trọng của việc giữ chân nhân viên.

Maybe the key take away of the conference.

Có lẽ đây là thông tin quan trọng nhất rút ra được từ hội nghị.

The conference was on how to improve  your business performance and one of  

Hội nghị tập trung vào cách cải thiện hiệu suất kinh doanh và một trong

the most important points was staff retention.

những điểm quan trọng nhất là giữ chân nhân viên.

Keeping people, employees, staff in your business.

Giữ chân mọi người, nhân viên trong doanh nghiệp của bạn.

Now you always have to ask yourself  how is the word being used and what  

Bây giờ bạn luôn phải tự hỏi từ này đang được sử dụng như thế nào và

are the grammatical rules Because here if  you were to replace staff with employee,  

các quy tắc ngữ pháp là gì. Bởi vì ở đây nếu bạn thay staff bằng employee,

you would not add an as because  they function as adjectives.

bạn sẽ không thêm as vì chúng hoạt động như tính từ.

They describe what type of retention,  staff retention, employee retention.

Họ mô tả loại hình giữ chân nào, giữ chân nhân viên, giữ chân nhân viên.

But if you were to use them as nouns,  

Nhưng nếu bạn sử dụng chúng như danh từ,

so I'll put this in parentheses, nouns  retain is your verb, keep is your verb.

thì tôi sẽ đặt trong dấu ngoặc đơn, danh từ retain là động từ của bạn, keep là động từ của bạn.

You conjugate that.

Bạn chia động từ đó.

But then staff is always a collective noun.

Nhưng nhân viên luôn là danh từ tập hợp.

But employees is a regular noun,  so it takes a singular plural form.

Nhưng employees là danh từ thông thường, nên nó có dạng số ít số nhiều.

So you would talk about keeping  or retaining employees because  

Vì vậy, bạn sẽ nói về việc giữ chân hoặc duy trì nhân viên vì

there's more than one, but staff is a collective.

có nhiều hơn một người, nhưng nhân viên là một tập thể.

So no S Our next take away, new  data released by Babel in 2024.

Vậy nên không có S. Điểm tiếp theo chúng ta cần lưu ý là dữ liệu mới được Babel công bố vào năm 2024.

So now here they're going to explain what  Babel is because it's not common knowledge.

Vậy nên bây giờ họ sẽ giải thích Babel là gì vì đây không phải là kiến ​​thức phổ biến.

I didn't know what Babel was before this article.

Tôi không biết Babel là gì trước khi đọc bài viết này.

So Babel, it's a survey of 500  business leaders in the UK.

Vậy Babel, đây là cuộc khảo sát 500 nhà lãnh đạo doanh nghiệp tại Vương quốc Anh.

Now, because this information  is between these dashes,  

Bây giờ, vì thông tin này nằm giữa các dấu gạch ngang này,

you can delete what I have highlighted and  the sentence must be grammatically correct.

bạn có thể xóa phần tôi đã đánh dấu và câu phải đúng ngữ pháp.

So often if if you want to include  this additional information either  

Thông thường, nếu bạn muốn đưa thông tin bổ sung này vào

between dashes or between commas,  write it first without and then add  

giữa dấu gạch ngang hoặc dấu phẩy, trước tiên hãy viết thông tin đó mà không có rồi sau đó thêm

it in just to make sure your sentence  is grammatically correct without it.

thông tin đó vào chỉ để đảm bảo câu của bạn đúng ngữ pháp khi không có thông tin đó.

So new data released by Babel in 2024  showed that 76% of business leaders wanted  

Dữ liệu mới do Babel công bố năm 2024 cho thấy 76% nhà lãnh đạo doanh nghiệp muốn

to strengthen their own physical, mental  and ethical fitness in order to succeed.

tăng cường thể chất, tinh thần và đạo đức của bản thân để thành công.

Instead of using strengthen, you could use  improve to improve to boost because strengthen  

Thay vì sử dụng Strengthen, bạn có thể sử dụng improve để improve to boost vì Strengthen

is the verb form to strengthen their own  physical, mental and ethical fitness.

là dạng động từ dùng để tăng cường thể chất, tinh thần và đạo đức của chính họ.

Ethical fitness would be their ability to  act ethically or make ethical decisions.

Sức khỏe đạo đức là khả năng hành động có đạo đức hoặc đưa ra quyết định có đạo đức.

Either one of those.

Một trong hai cái đó.

And why are they doing this?

Và tại sao họ lại làm như vậy?

In order to succeed now, native speakers  commonly delete the two words in order.

Để thành công hiện nay, người bản ngữ thường xóa hai từ theo thứ tự.

So you just see.

Vậy nên bạn chỉ cần nhìn thôi.

To succeed and you might think  that this is simply the infinitive.

Để thành công, bạn có thể nghĩ rằng đây chỉ là động từ nguyên thể.

However, depending on the sentence structure, you  have to understand that it isn't the infinitive.

Tuy nhiên, tùy thuộc vào cấu trúc câu, bạn phải hiểu rằng đây không phải là động từ nguyên thể.

It's in order to.

Nó theo thứ tự.

And I say that because it's very common to begin  a sentence with, to succeed, to do something.

Và tôi nói vậy bởi vì rất phổ biến khi bắt đầu một câu bằng thành công, làm gì đó.

But this isn't the infinitive  because that's not grammatical.

Nhưng đây không phải là động từ nguyên thể vì nó không đúng ngữ pháp.

In English, we don't start  sentences with the infinitive.

Trong tiếng Anh, chúng ta không bắt đầu câu bằng động từ nguyên thể.

So this means in order to succeed,  but it's very common to just.

Vậy điều này có nghĩa là để thành công, nhưng rất phổ biến là chỉ cần.

Use.

Sử dụng.

The to succeed and leave out in order.

Để thành công và bỏ cuộc theo thứ tự.

This is done in both spoken and written  English in a casual and professional context.

Việc này được thực hiện bằng cả tiếng Anh nói và tiếng Anh viết trong bối cảnh thông thường và chuyên nghiệp.

To succeed, leaders need to  boost their ethical fitness.

Để thành công, các nhà lãnh đạo cần nâng cao phẩm chất đạo đức của mình.

So remember, this means the  ability to act ethically.

Vì vậy hãy nhớ rằng, điều này có nghĩa là khả năng hành động có đạo đức.

Again, you need to think about  how this word is being used.

Một lần nữa, bạn cần phải suy nghĩ về cách sử dụng từ này.

In this case, it's an adverb because it  modifies the verb act to act ethically.

Trong trường hợp này, nó là một trạng từ vì nó bổ nghĩa cho động từ act thành act có đạo đức.

In this case, ethical is an adjective and it  describes what type of fitness, ethical fitness.

Trong trường hợp này, đạo đức là một tính từ và nó mô tả loại thể lực nào, thể lực đạo đức.

Let's move on to our next  key point and over exhausted.

Chúng ta hãy chuyển sang điểm chính tiếp theo và đã quá mệt mỏi.

OK, so now you understand what over  exhausted because we're adding over.

Được rồi, bây giờ bạn đã hiểu thế nào là quá cạn kiệt vì chúng ta đang thêm vào.

In this case, exhausted is an adjective.

Trong trường hợp này, "kiệt sức" là một tính từ.

Exhausted.

Kiệt sức.

I'm exhausted.

Tôi kiệt sức rồi.

And we know this is going to be an so we  need a noun, an over exhausted leader.

Và chúng ta biết rằng điều này sẽ xảy ra nên chúng ta cần một danh từ, một nhà lãnh đạo kiệt sức.

So it would be ah leader.

Vậy thì đó sẽ là một nhà lãnh đạo.

But because this is a vowel sound, you have  to change your article to an instead of ah,  

Nhưng vì đây là một nguyên âm, bạn phải đổi mạo từ thành an thay vì ah,

a leader, an over exhausted leader.

a leader, một nhà lãnh đạo kiệt sức.

So of course, exhausted  already means extremely tired.

Vì vậy, tất nhiên, kiệt sức có nghĩa là cực kỳ mệt mỏi.

So adding over really strengthens that.

Vì vậy, việc thêm vào thực sự củng cố điều đó.

It emphasizes that sleep deprived.

Nó nhấn mạnh rằng thiếu ngủ.

Deprived means not enough  sleep, but this is prolonged.

Thiếu ngủ có nghĩa là không ngủ đủ giấc, nhưng tình trạng này kéo dài.

For example, you would say I didn't sleep well  last night or I had a terrible sleep last night.

Ví dụ, bạn có thể nói rằng tôi đã không ngủ ngon đêm qua hoặc tôi đã ngủ rất tệ đêm qua.

You can replace this with I had an amazing sleep  last night or I slept amazingly last night.

Bạn có thể thay thế bằng Tôi đã có một giấc ngủ tuyệt vời đêm qua hoặc Tôi đã ngủ một giấc thật tuyệt vời đêm qua.

So you can turn these positive.

Vì vậy, bạn có thể biến chúng thành tích cực.

Now if this takes place for weeks, I  didn't sleep well last night and you  

Bây giờ nếu điều này diễn ra trong nhiều tuần, tôi đã không ngủ ngon đêm qua và bạn

say this every night for weeks, then you  could describe yourself as sleep deprived.

nói điều này mỗi đêm trong nhiều tuần, thì bạn có thể mô tả mình là người thiếu ngủ.

I'm sleep deprived.

Tôi bị thiếu ngủ.

I'm so sleep deprived.

Tôi thiếu ngủ quá.

I need to solve this problem.

Tôi cần giải quyết vấn đề này.

An over exhausted sleep deprived leader is also  more likely to be a less effective negotiator.

Một nhà lãnh đạo kiệt sức và thiếu ngủ cũng có nhiều khả năng trở thành một nhà đàm phán kém hiệu quả hơn.

So in this case a negotiator.

Vậy trong trường hợp này là một người đàm phán.

This is a person who negotiates.

Đây là người biết đàm phán.

The verb is to negotiate less capable of.

Động từ là đàm phán ít có khả năng.

Remember we talked about capable as  a replacement to equipped and when  

Hãy nhớ rằng chúng ta đã nói về abled như một sự thay thế cho equipped và khi

you use equipped or ready able, you need the  infinitive capable of now capable of something.

bạn sử dụng equipped hoặc ready abled, bạn cần động từ nguyên thể able of hiện tại có khả năng làm điều gì đó.

Empathy is a something.

Sự đồng cảm là một điều gì đó.

It's a noun.

Đó là một danh từ.

You could also use the gerund verb  capable of expressing empathy.

Bạn cũng có thể sử dụng động từ danh động từ có khả năng diễn tả sự đồng cảm.

That could be a verb that goes with the noun  empathy less capable of empathy and understanding  

Đó có thể là một động từ đi kèm với danh từ sự đồng cảm, ít có khả năng đồng cảm và hiểu được

different points, viewpoints and is not able to  drive innovation and change within the company.

các quan điểm, góc nhìn khác nhau và không có khả năng thúc đẩy sự đổi mới và thay đổi trong công ty.

Notice here.

Lưu ý ở đây.

So also able that was a replacement to capable.

Vậy cũng có thể thay thế cho có khả năng.

Or.

Hoặc.

Equipped is not.

Không được trang bị.

Equipped is not able to drive.

Được trang bị nhưng không thể lái xe.

To drive innovation means to cause it to happen.

Thúc đẩy đổi mới có nghĩa là khiến cho đổi mới xảy ra.

To drive change means to cause it to happen.

Thúc đẩy sự thay đổi có nghĩa là khiến cho sự thay đổi đó xảy ra.

So to drive something is  very much a business verb.

Vì vậy, lái một cái gì đó thực chất là một động từ kinh doanh.

Synonyms are inspire, encourage or facilitate,  

Từ đồng nghĩa là truyền cảm hứng, khuyến khích hoặc tạo điều kiện,

which is very much a professional or academic verb  to facilitate innovation to cause it to happen.

đây là động từ chuyên môn hoặc học thuật nhằm tạo điều kiện cho sự đổi mới xảy ra.

Our next point, a company culture  that focuses on overall health and  

Điểm tiếp theo của chúng tôi là văn hóa công ty tập trung vào sức khỏe tổng thể và

Wellness will eventually increase staff retention.

Thể chất cuối cùng sẽ tăng khả năng giữ chân nhân viên.

So increase their ability to keep staff.

Vì vậy hãy tăng khả năng giữ chân nhân viên.

Because remember, staff retention is the concept,  

Bởi vì hãy nhớ rằng, giữ chân nhân viên là một khái niệm,

the noun form of the verb  to keep, to retain staff.

dạng danh từ của động từ giữ, giữ chân nhân viên.

So to increase staff retention, which ultimately  contributes to the longevity, longevity,  

Vì vậy, để tăng khả năng giữ chân nhân viên, góp phần vào sự trường

longevity of the business, let's  talk about a company culture.

tồn của doanh nghiệp, chúng ta hãy nói về văn hóa công ty.

So this represents the values, beliefs,  

Vì vậy, điều này thể hiện các giá trị, niềm tin

and practices that shape how employees  interact and work within an organization.

và thực hành định hình cách nhân viên tương tác và làm việc trong một tổ chức.

It's the same concept of a culture  within a community or a family,  

Đây là khái niệm tương tự về văn hóa trong một cộng đồng hoặc một gia đình,

but in this case, it's within the company.

nhưng trong trường hợp này, nó diễn ra trong phạm vi công ty.

And often it's management that  really shapes the company culture.

Và thường thì chính ban quản lý mới là người thực sự định hình nên văn hóa công ty.

So you could say Apple as a company has,  

Vì vậy, bạn có thể nói Apple là một công ty có,

we use the verb have for possession  and then, ah, company culture.

chúng tôi sử dụng động từ have để chỉ sự sở hữu và sau đó, à, văn hóa công ty.

And then you would use an adjective.

Và sau đó bạn sẽ sử dụng một tính từ.

On the negative side, people  use the adjective toxic,  

Về mặt tiêu cực, mọi người sử dụng tính từ độc hại,

toxic company culture to refer  to one that is very bad toxic.

văn hóa công ty độc hại để ám chỉ một công ty cực kỳ độc hại.

So it's about the worst you could have.

Vậy thì đây là điều tệ nhất bạn có thể gặp phải.

And then for positive adjective,  

Và sau đó đối với tính từ tích cực,

you could simply use amazing or any  other positive adjective that you know.

bạn có thể chỉ cần sử dụng amazing hoặc bất kỳ tính từ tích cực nào khác mà bạn biết.

So I'm not sure if this is what the culture  is at Apple because I don't work theirs,  

Vì vậy, tôi không chắc đây có phải là văn hóa tại Apple hay không vì tôi không làm việc ở đó,

but we have either the negative or the positive.

nhưng chúng tôi có cả tiêu cực và tích cực.

Hopefully you would describe the positive for  your company culture, how people interact, how  

Hy vọng bạn sẽ mô tả những điểm tích cực về văn hóa công ty, cách mọi người tương tác, cách

they work, how they behave, their values, their  beliefs, all of that would be the company culture.

họ làm việc, cách họ ứng xử, giá trị của họ, niềm tin của họ, tất cả những điều đó sẽ tạo nên văn hóa công ty.

Now let's move on to our final take away.

Bây giờ chúng ta hãy chuyển sang thông tin cuối cùng.

Our last main point.

Điểm chính cuối cùng của chúng tôi.

Health truly is wealth.

Sức khỏe thực sự là của cải.

Have you heard this before?

Bạn đã nghe điều này trước đây chưa?

This isn't new to this article.

Đây không phải là nội dung mới trong bài viết này.

The concept of saying health is wealth.

Quan niệm cho rằng sức khỏe là của cải.

Health is wealth.

Sức khỏe là của cải.

This is a very common phrase in English.

Đây là một cụm từ rất phổ biến trong tiếng Anh.

Health is wealth.

Sức khỏe là của cải.

It means that you should prioritize.

Điều này có nghĩa là bạn nên ưu tiên.

Ah, prioritize.

À, ưu tiên nhé.

You should make health a priority  because it is the most important thing.

Bạn nên ưu tiên sức khỏe vì đó là điều quan trọng nhất.

It is wealth.

Đó là sự giàu có.

Health truly is.

Sức khỏe thực sự là như vậy.

Wealth, especially if you want  to be a good business leader.

Sự giàu có, đặc biệt nếu bạn muốn trở thành một nhà lãnh đạo doanh nghiệp giỏi.

Let's end this article with a positive statement  

Hãy kết thúc bài viết này bằng một tuyên bố tích cực

using some of the vocabulary we  learn to retain that vocabulary.

bằng cách sử dụng một số từ vựng mà chúng ta đã học để ghi nhớ vốn từ vựng đó.

Health.

Is key.

Sức khỏe. Là

chìa khóa.

We learned what that means.

Chúng ta đã biết điều đó có nghĩa là gì.

Health is wealth.

Sức khỏe là của cải.

We know this is a common saying or proverb.

Chúng tôi biết đây là một câu nói hoặc tục ngữ phổ biến.

I will prioritize.

Tôi sẽ ưu tiên.

We learned the verb to prioritize  here is in the future simple.

Chúng ta đã học động từ "priority" ở đây là ở thì tương lai đơn.

I will prioritize because we use  the future simple for commitments.

Tôi sẽ ưu tiên vì chúng ta sử dụng thì tương lai đơn cho các cam kết.

For commitments, I will prioritize my health.

Đối với các cam kết, tôi sẽ ưu tiên sức khỏe của mình.

I am committed or I will make my health a priority  because we learn to make something a priority.

Tôi cam kết hoặc tôi sẽ ưu tiên sức khỏe của mình vì chúng ta học cách ưu tiên một việc gì đó.

So choose your favorite.

Vậy hãy chọn mục bạn yêu thích.

One from these and write it in the comments  so you retain this vocabulary as well.

Hãy viết một trong số những từ này vào phần bình luận để bạn cũng có thể ghi nhớ được vốn từ vựng này.

And now I'll read the article from  start to finish so you can focus on  

Và bây giờ tôi sẽ đọc bài viết từ đầu đến cuối để bạn có thể tập trung vào

my pronunciation because there were  some advanced words in this article.

cách phát âm của tôi vì có một số từ nâng cao trong bài viết này.

Let's do that now.

Chúng ta hãy làm điều đó ngay bây giờ.

Why personal health and Wellness  are key to business longevity.

Tại sao sức khỏe cá nhân và Thể chất là chìa khóa cho sự trường tồn của doanh nghiệp.

Key takeaways Business leaders who prioritize  their personal health and Wellness are better  

Những điểm chính Các nhà lãnh đạo doanh nghiệp coi trọng sức khỏe cá nhân và Sức khỏe của mình sẽ có đủ

equipped to handle the responsibilities and  inspire their management teams and employees.

khả năng để xử lý trách nhiệm và truyền cảm hứng cho đội ngũ quản lý và nhân viên của mình.

Over exertion, whether it's physical or mental,  can lead to burnout that will negatively impact  

Việc gắng sức quá mức, dù là về thể chất hay tinh thần, đều có thể dẫn đến kiệt sức, ảnh hưởng tiêu cực đến

your leadership effectiveness and the  organization's overall performance.

hiệu quả lãnh đạo của bạn và hiệu suất chung của tổ chức.

Leaders who model good health  and Wellness practices.

Những nhà lãnh đạo làm gương về các hoạt động chăm sóc sức khỏe và thể chất tốt.

Contribute to a.

Đóng góp cho a.

Healthier work environment boosting staff  retention and company resilience New data  

Môi trường làm việc lành mạnh hơn thúc đẩy khả năng giữ chân nhân viên và khả năng phục hồi của công ty Dữ liệu mới

released by Babel IN2024A survey of 500 business  leaders in the UK showed that 76% of business  

do Babel công bố vào năm 2024 Một cuộc khảo sát 500 nhà lãnh đạo doanh nghiệp tại Vương quốc Anh cho thấy 76%

leaders wanted to strengthen their own physical,  mental and ethical fitness in order to succeed.

nhà lãnh đạo doanh nghiệp muốn tăng cường thể chất, tinh thần và đạo đức của bản thân để thành công.

An over exhausted sleep deprived leader is also  more likely to be a less effective negotiator,  

Một nhà lãnh đạo kiệt sức và thiếu ngủ cũng có nhiều khả năng trở thành một nhà đàm phán kém hiệu quả,

less capable of empathy and understanding  different viewpoints and is not able to  

ít có khả năng đồng cảm và hiểu được các quan điểm khác nhau và không có khả năng

drive innovation and change within the company.

thúc đẩy sự đổi mới và thay đổi trong công ty.

A company culture that focuses on overall  health and Wellness will eventually  

Một nền văn hóa công ty tập trung vào sức khỏe tổng thể và Thể chất cuối cùng sẽ

increase staff retention, which ultimately  contributes to the longevity of the business.

tăng tỷ lệ giữ chân nhân viên, từ đó góp phần vào sự trường tồn của doanh nghiệp.

Health truly is wealth, especially if  you want to be a good business leader.

Sức khỏe thực sự là của cải, đặc biệt nếu bạn muốn trở thành một nhà lãnh đạo doanh nghiệp giỏi.

Do you want me to make  another lesson just like this?

Bạn có muốn tôi làm một bài học khác giống như thế này không?

If you do put let's go, let's  go put let's go in the comments.

Nếu bạn viết let's go, let's go put let's go trong phần bình luận.

And of course, make sure you like this lesson,  share it with your friends and subscribe.

Và tất nhiên, hãy chắc chắn rằng bạn thích bài học này, chia sẻ nó với bạn bè và đăng ký.

So you're notified every time I post a new lesson.

Vì vậy, bạn sẽ được thông báo mỗi khi tôi đăng bài học mới.

And you can get this free speaking  guide where I share 6 tips on how  

Và bạn có thể nhận được hướng dẫn nói miễn phí này, trong đó tôi chia sẻ 6 mẹo về

to speak English fluently and confidently.

cách nói tiếng Anh lưu loát và tự tin.

You can click here to download it or  look for the link in the description.

Bạn có thể nhấp vào đây để tải xuống hoặc tìm liên kết trong phần mô tả.

And this lesson will definitely  help you get fluent in 20 25.

Và bài học này chắc chắn sẽ giúp bạn thành thạo tiếng Anh năm 2025.

Watch it now.

Hãy xem ngay nhé.