How to Learn English in 2025!

Is 2025 the year you finally become fluent?

¿Será 2025 el año en que finalmente aprenderás a hablar con fluidez?

This is my year, OK?

Este es mi año, ¿vale?

It absolutely can be, you  just need the right method.

Absolutamente puede ser, sólo necesitas el método correcto.

The best method to finally become fluent is to  learn directly from natives in the real world.

El mejor método para finalmente llegar a hablar con fluidez es aprender directamente de nativos en el mundo real.

This is the best method because you'll improve.

Éste es el mejor método porque mejorarás.

All areas of your English at the same time.

Todas las áreas de tu inglés al mismo tiempo.

And that's what we'll do today.

Y eso es lo que haremos hoy.

Let's do it.

Welcome back to JForrest English.

Vamos a hacerlo.

Bienvenido nuevamente a JForrest English.

Of course, I'm Jennifer.

Por supuesto, soy Jennifer.

Now let's get started.

Ahora comencemos.

First, you'll listen to celebrities in the  real world to test your listening skills,  

Primero, escucharás a celebridades en el mundo real para poner a prueba tus habilidades de escucha,

to learn natural vocabulary,  and to learn advanced grammar.

aprender vocabulario natural y aprender gramática avanzada.

In this lesson, you're going to listen to a  short clip of one of the celebrities talking,  

En esta lección, escucharás un clip corto de una de las celebridades hablando

and you'll listen to that clip three times.

y escucharás ese clip tres veces.

And you need to complete the missing words.

Y tienes que completar las palabras que faltan.

After I'll explain all the vocabulary, grammar,  and pronunciation that you need to know.

Después te explicaré todo el vocabulario, gramática y pronunciación que necesitas saber.

First, we'll listen to Taylor  Swift's commencement speech at NYU.

Primero, escucharemos el discurso de graduación de Taylor Swift en la Universidad de Nueva York.

Here's the first listening exercise.

Aquí está el primer ejercicio de escucha.

You'll hear it three times.

Lo oirás tres veces.

No matter how hard you try to avoid being cringe,  

No importa cuánto intentes evitar sentirte incómodo,

you will look back on your life  and cringe retrospectively.

mirarás atrás en tu vida y te avergonzarás retrospectivamente.

No matter how hard you try to avoid being cringe,  

No importa cuánto intentes evitar sentirte incómodo,

you will look back on your life  and cringe retrospectively.

mirarás atrás en tu vida y te avergonzarás retrospectivamente.

No matter how hard you try to avoid being cringe,  

No importa cuánto intentes evitar sentirte incómodo,

you will look back on your life  and cringe retrospectively.

mirarás atrás en tu vida y te avergonzarás retrospectivamente. ¿

How do you do?

Cómo estás?

She said no matter how hard you try  to avoid being cringe, you will look  

Ella dijo que no importa cuánto intentes evitar sentirte incómodo, mirarás

back on your life and cringe retrospectively.

atrás en tu vida y te avergonzarás retrospectivamente.

Let's talk about the grammar because notice avoid.

Hablemos de la gramática porque nota evitar.

Then you have a gerund verb.

Entonces tienes un verbo gerundio.

Avoid being cringe.

Evite sentirse cobarde.

And of course to avoid is  to stay away from someone  

Y por supuesto evitar es alejarse de alguien

or some because it makes you uncomfortable.

o de algunos porque te hace sentir incómodo.

Perhaps you could say I've been avoiding.

Quizás podría decir que he estado evitando.

Notice that present perfect continuous is  started in the past and continues until now.

Tenga en cuenta que el presente perfecto continuo comenzó en el pasado y continúa hasta ahora.

I've been avoiding speaking English in public  because I'm worried about being cringe.

He estado evitando hablar inglés en público porque me preocupa parecer incómodo.

Also notice here you worry about something, a  noun or doing something, speaking in public,  

Observe también que aquí se preocupa por algo, un sustantivo o hacer algo, hablar en público,

the gerund verb because about is a preposition.

el verbo en gerundio, porque "about" es una preposición.

You could say I'm worried about  the exam or a gerund verb.

Podrías decir Estoy preocupado por el examen o un verbo en gerundio. Me

I'm worried about failing the exam.

preocupa suspender el examen.

Now let's talk about that word we've used a lot.

Ahora hablemos de esa palabra que hemos usado mucho.

Cringe.

Avergonzarse.

This is colloquial, but very commonly used.

Esto es coloquial, pero se usa muy comúnmente.

And it means to behave.

Y significa comportarse.

In a way that causes embarrassment, awkwardness  or discomfort, either to yourself or others.

De una manera que cause vergüenza, incomodidad o incomodidad, ya sea para usted mismo o para los demás.

Oh my God, it was so cringe, wasn't it?

Dios mío, fue tan vergonzoso, ¿no?

OK.

DE ACUERDO.

That is so cringe.

Eso es muy vergonzoso.

That is so, so cringe.

Eso es muy, muy vergonzoso.

You just don't do that.

Eso simplemente no lo hagas

So it makes sense you would  want to avoid being cringe.

Así que tiene sentido que quieras evitar sentirte incómodo.

Let's look at to look back on your life.

Echemos un vistazo a tu vida en retrospectiva.

If you look back on something, it means you  reflect on it and in this case, your life.

Si miras hacia atrás en algo, significa que reflexionas sobre ello y, en este caso, sobre tu vida.

Now let's talk about this and cringe.

Ahora hablemos de esto y estremezcámonos. ¿

Do you notice something different?

Notas algo diferente?

Perhaps it's the same word,  but in this case it's a verb.

Quizás sea la misma palabra, pero en este caso es un verbo.

So the verb is too cringe.

Así que el verbo es demasiado cobarde.

And this is to feel a strong emotional  reaction of embarrassment or awkwardness.

Y esto es sentir una fuerte reacción emocional de vergüenza o incomodidad.

And we generally show this physically or visibly.

Y generalmente lo demostramos física o visiblemente.

What I just did that is cringe.

Lo que acabo de hacer es vergonzoso.

I just cringed.

Simplemente me encogí.

Here is a real example for you.

Aquí tienes un ejemplo real.

I cringe.

Me estremezco.

I cringe when I look back on when I  reflect on my very first YouTube video,  

Me estremezco cuando recuerdo mi primer vídeo de YouTube,

which as you can see, is maybe a little cringe.

que como puedes ver, tal vez me dé un poco de vergüenza.

So she uses colloquial language and advanced  vocabulary retrospectively in the same sentence.

Así que utiliza lenguaje coloquial y vocabulario avanzado retrospectivamente en la misma oración.

So if you do something retrospectively,  it means you think about past events.

Entonces, si haces algo retrospectivamente, significa que piensas en eventos pasados.

You could say retrospectively  thinking about past events.

Se podría decir que se piensa retrospectivamente en acontecimientos pasados.

I wish I had started speaking English much sooner.

Ojalá hubiera empezado a hablar inglés mucho antes.

Another way to say this is  in hindsight or looking back,  

Otra forma de decir esto es en retrospectiva o mirando hacia atrás,

you could also say looking back on it,  it being this situation in the past.

también se podría decir mirando hacia atrás, siendo esta situación en el pasado.

So now you have click wheel  and advanced vocabulary.

Ahora ya tienes la rueda de clic y un vocabulario avanzado.

Our next listening exercise.

Nuestro próximo ejercicio de escucha.

You need to complete the  sentence with the missing words.

Necesitas completar la oración con las palabras que faltan.

You'll hear it three times.

Lo oirás tres veces.

Cringe is unavoidable over a lifetime.

La vergüenza es algo inevitable a lo largo de la vida.

Even the term cringe might  someday be deemed cringe cringe.

Incluso el término cringe algún día podría ser considerado cringe cringe.

It's unavoidable over a lifetime.

Es algo inevitable a lo largo de la vida.

Even the term cringe might  someday be deemed cringe.

Incluso el término cringe algún día podría considerarse cringe.

Cringe is unavoidable over a lifetime.

La vergüenza es algo inevitable a lo largo de la vida.

Even the term cringe might  someday be deemed cringe.

Incluso el término cringe algún día podría considerarse cringe. ¿

How'd you do?

Cómo te fue?

She said cringe is unavoidable over a lifetime.

Ella dijo que la vergüenza es inevitable a lo largo de la vida.

Even the term cringe might  someday be deemed cringe.

Incluso el término cringe algún día podría considerarse cringe.

You've certainly heard the word cringe a lot.

Seguramente has escuchado muchas veces la palabra cringe.

So let's look at To be deemed something, this  is the same as to be regarded as or judged as.

Así que veamos Ser considerado algo, esto es lo mismo que ser considerado o juzgado como.

So notice all three of these use the verb to be.

Así que observe que los tres utilizan el verbo to be.

For example, colloquial language  is deemed slang by some.

Por ejemplo, el lenguaje coloquial es considerado jerga por algunos.

Maybe you but natives use it in  daily speech in all situations  

Quizás tú sí, pero los nativos lo usan en el habla diaria en todas las situaciones,

which is why it's important to learn  the most common colloquial language.

por eso es importante aprender el lenguaje coloquial más común.

Now remember you can use regarded or  judge but you need that preposition  

Ahora recuerda que puedes usar regarded o judge pero necesitas esa preposición

as colloquial language is regarded as judged as  slang by some and the rest is exactly the same.

ya que el lenguaje coloquial es regarded as judged como jerga por algunos y el resto es exactamente igual.

Now notice she used that  modal verb might be deemed.

Ahora note que ella usó ese verbo modal que podría ser considerado.

You need your modal plus base verb,  which is why we have B might be  

Necesitas tu modal más el verbo base, por eso tenemos B podría

deemed if something might happen,  it's saying that it's not certain.

considerarse si algo pudiera suceder, está diciendo que no es seguro.

There's some doubt.

Hay alguna duda.

You could say I might fail base verb.

Podría decirse que podría fallar el verbo base.

I might fail my listening exam.

Podría reprobar mi examen de comprensión auditiva.

That's why these exercises are so important.

Por eso estos ejercicios son tan importantes.

Our next listening exercise Complete  the sentence with the missing words.

Nuestro próximo ejercicio de escucha: Completa la oración con las palabras que faltan.

You can't avoid it, so don't try to.

No puedes evitarlo, así que no lo intentes.

You can't avoid it, so don't try to.

No puedes evitarlo, así que no lo intentes.

You can't avoid it, so don't try to.

No puedes evitarlo, así que no lo intentes. ¿

How'd you do?

Cómo te fue?

She said you can't avoid it, so don't try to.

Ella dijo que no puedes evitarlo, así que no lo intentes.

Now, what does the IT represent in this sentence?

Ahora bien, ¿qué representa la TI en esta oración?

The IT represents being cringe, being cringe  because remember, you need that verb in ING.

El IT representa ser cobarde, ser cobarde porque recuerda, necesitas ese verbo en ING.

You can use a void plus noun, you can't  avoid the exam, or you use that gerund verb.

Puedes usar un sustantivo más un verbo vacío, no puedes evitar el examen o usar ese verbo en gerundio.

You talk about the action.

Hablas de la acción.

You can't avoid taking the exam.

No puedes evitar hacer el examen.

I would summarize Taylor's advice  to you as embrace being cringe.

Resumiría el consejo de Taylor para ti: acepta el sentimiento de vergüenza.

Embrace it.

Abrazalo. ¿

What do you think?

Qué opinas? ¿

Do you agree with that put let's go,  let's go put, let's go in the comments.

Estás de acuerdo con eso de poner vamos, vamos, poner vamos en los comentarios?

Now let's move on and listen to  Donald Trump respond to a very  

Ahora sigamos adelante y escuchemos a Donald Trump responder a una

interesting audience question during  the previous presidential debate.

pregunta muy interesante de la audiencia durante el debate presidencial anterior.

And that audience question was, what's one  thing you admire about Hillary Clinton?

Y la pregunta de la audiencia fue: ¿qué es lo que admiras de Hillary Clinton?

Here are the sentences you need  to complete the missing words.

Aquí están las oraciones que necesitas para completar las palabras que faltan.

You'll hear it three times.

Lo oirás tres veces.

I will say this about Hillary.

Diré esto sobre Hillary.

She doesn't quit, she doesn't give up.

Ella no se rinde, ella no se da por vencida.

I respect that.

Yo respeto eso.

I tell it like it is.

Lo digo como es.

I will say this about Hillary.

Diré esto sobre Hillary.

She doesn't quit, she doesn't give up.

Ella no se rinde, ella no se da por vencida.

I respect that, I tell it like it is.

Yo respeto eso, digo las cosas como son.

I will say this about Hillary.

Diré esto sobre Hillary.

She doesn't quit, she doesn't give up.

Ella no se rinde, ella no se da por vencida.

I respect that.

Yo respeto eso.

I tell it like it is.

Lo digo como es. ¿

How did you do?

Cómo te fue?

He said.

Él dijo.

I will say this about Hillary.

Diré esto sobre Hillary.

She doesn't quit, she doesn't give up.

Ella no se rinde, ella no se da por vencida.

I respect that.

Yo respeto eso.

I tell it like it is.

Lo digo como es.

Notice he said I will.

Fíjate que dijo "lo haré". Los

Native speakers will commonly form  a contraction and say all, all.

hablantes nativos comúnmente forman una contracción y dicen all, all.

Notice how unstressed that is all.

Observe lo relajado que está todo esto.

I'll say this about Hillary.

Diré esto sobre Hillary.

I'll say this, I'll do this, I'll do that.

Diré esto, haré esto, haré aquello.

I'll help you.

Te ayudaré.

Now this expression, I'll say this about Hillary.

Ahora bien, esta expresión, la diré acerca de Hillary.

This is used to introduce a statement or opinion.

Esto se utiliza para introducir una declaración u opinión.

Another way of saying this is here's  what I have to say about Hillary.

Otra forma de decirlo es esto lo que tengo que decir sobre Hillary.

You could say, I'll say this about learning  

Podrías decir, diré esto sobre aprender

English with native speakers and  then you introduce your opinion.

inglés con hablantes nativos y luego presentas tu opinión.

It's a very effective method.

Es un método muy efectivo. ¿

Do you think so?

Crees eso?

If you do put that's right, put  that's right in the comments.

Si es así, ponlo en los comentarios.

Now let's talk about she doesn't  quit, she doesn't give up.

Ahora hablemos de que ella no se rinde, ella no se da por vencida.

So notice here he used the contracted form.

Así que observe que aquí utilizó la forma contraída.

Does not, doesn't repeat  after me, doesn't, doesn't.

No, no repite después de mí, no, no.

Now let's talk about quit and give up  because they can be interchangeable,  

Ahora hablemos de dejar y rendirse porque pueden ser intercambiables,

but they can also have different meanings.

pero también pueden tener diferentes significados.

It depends on context.

Depende del contexto.

Quit means to leave a position such as your job,  

Renunciar significa dejar un puesto, como un trabajo,

or to stop something permanently,  such as learning English.

o dejar algo de forma permanente, como aprender inglés.

So in terms of a position, you may know  that Joe Biden quit the presidential race.

Entonces, en términos de posición, quizás sepan que Joe Biden abandonó la carrera presidencial.

He left it permanently.

Lo dejó definitivamente.

Now, if you've had enough of your boss and  working overtime without pay, you can say I quit.

Ahora, si ya estás harto de tu jefe y de trabajar horas extras sin paga, puedes decir "renuncio".

You're permanently leaving that position now.

Ahora dejarás ese puesto de forma permanente.

Give up means that you surrender.

Renunciar significa que te rindes.

You lose hope, so you stop doing something.

Pierdes la esperanza y dejas de hacer algo.

You quit because you surrender or lose hope.

Renuncias porque te rindes o pierdes la esperanza.

So you could say I've been trying to  improve my listening skills for years.

Así que podría decir que he estado intentando mejorar mis habilidades de escucha durante años.

I give up.

Me rindo.

So in this case it means you're no  longer going to try, you've just  

Así que en este caso significa que ya no vas a intentarlo, simplemente has

lost all hope that is possible for you.

perdido toda esperanza posible para ti.

You could also say I've been trying to  improve my listening skills for years,  

También podría decir que he estado intentando mejorar mis habilidades de escucha durante años,

maybe I should just quit.

tal vez debería dejarlo.

You could continue on and specify the  something I should just quit learning English.

Podrías continuar y especificar algo que debería dejar de aprender inglés.

But if it's implied and obvious,  you don't need to say it.

Pero si está implícito y es obvio, no es necesario decirlo.

Your friend could respond back or I would  respond back and say don't quit, don't give up.

Tu amigo podría responder o yo podría responder y decirle que no renuncies, que no te rindas.

So here, although different  vocabulary, it means the same thing.

Así que aquí, aunque es un vocabulario diferente, significa lo mismo.

Keep going, don't quit, don't give up.

Sigue adelante, no abandones, no te rindas.

You just need to subscribe to J Force English.

Solo necesitas suscribirte a J Force English.

So make sure you subscribe Now let's talk about.

Así que asegúrate de suscribirte. Ahora hablemos de ello.

I respect that.

Yo respeto eso. ¿

What does that represent here?

Qué representa eso aquí?

I respect Hillary's  determination, her persistence.

Respeto la determinación de Hillary , su persistencia.

Those are the adjectives we can use to describe  someone who doesn't quit, who doesn't give up.

Esos son los adjetivos que podemos usar para describir a alguien que no se rinde, que no se da por vencido.

Those are the nouns we can use to describe the  fact that she doesn't quit, she doesn't give up.

Esos son los sustantivos que podemos usar para describir el hecho de que ella no se rinde, ella no se da por vencida. La

Hillary's determination, she is determined.

determinación de Hillary, ella está decidida. La

Hillary's persistence.

persistencia de Hillary.

She is persistent.

Ella es persistente.

You could say she keeps going despite setbacks,  

Se podría decir que ella sigue adelante a pesar de los reveses,

or you could say she keeps  going despite facing challenges.

o se podría decir que ella sigue adelante a pesar de enfrentar desafíos.

Because you can use despite  with a noun or a gerund.

Porque puedes usar a pesar de con un sustantivo o un gerundio.

And setbacks and challenges,  they represent the same thing.

Y los reveses y los desafíos, representan la misma cosa.

Now let's talk about I tell it like it is.

Ahora hablemos de lo que digo como es.

This is a colloquial way of  saying I'm being straightforward,  

Esta es una forma coloquial de decir que estoy siendo sincero, que

I'm being honest, I'm being direct.

estoy siendo honesto, que estoy siendo directo.

This is often used before offering an area of  improvement in a direct, perhaps harsh way.

Esto se utiliza a menudo antes de ofrecer un área de mejora de una manera directa, quizás dura.

So I could say to you, your  accent needs improving.

Entonces podría decirte que tu acento necesita mejorar. Lo

I'm sorry, but I tell it like it is.

siento pero lo digo como es.

I'm being 100% honest, direct, even  if it might hurt your feelings.

Estoy siendo 100% honesto, directo, incluso si puede herir tus sentimientos.

There's another word to describe  this, which is to be blunt.

Hay otra palabra para describir esto: "ser franco".

So when you're blunt, it means you're very honest,  

Entonces, cuando eres franco, significa que eres muy honesto,

even if it might offend someone  or hurt someone's feelings.

incluso si eso puede ofender o herir los sentimientos de alguien.

To be blunt, your accent needs improving.

Para ser sincero, tu acento necesita mejorar.

So you can use to be blunt at the very  beginning, and then you offer critical feedback.

Así que puedes ser franco al principio y luego ofrecer comentarios críticos.

So let's summarize Trump's advice.

Así que vamos a resumir el consejo de Trump.

Don't quit.

No te rindas.

Don't give up.

No te rindas ¿

What do you think about that?

Qué opinas de esto?

If you agree, if you're not  going to quit or give up,  

Si estás de acuerdo, si no vas a renunciar ni a darte por vencido,

then put, let's go, Put, let's  go, Let's go in the comments.

entonces pon, vamos, pon, vamos, Vamos en los comentarios.

Now let's move on and listen to Oprah  Winfrey's commencement speech at Harvard.

Ahora sigamos adelante y escuchemos el discurso de graduación de Oprah Winfrey en Harvard.

Here's the sentence you need  to complete the missing words.

Aquí está la oración que necesitas para completar las palabras que faltan.

You'll hear it three times.

Lo oirás tres veces. El

There is no such thing as failure.

fracaso no existe. El

Failure is just life trying to  move us in another direction.

fracaso es simplemente la vida intentando movernos en otra dirección. El

There is no such thing as failure.

fracaso no existe. El

Failure is just life trying to  move us in another direction.

fracaso es simplemente la vida intentando movernos en otra dirección. El

There is no such thing as failure.

fracaso no existe. El

Failure is just life trying to  move us in another direction.

fracaso es simplemente la vida intentando movernos en otra dirección. ¿

Did you get this one?

Conseguiste este?

She said.

Ella dijo. El

There is no such thing as failure.

fracaso no existe. El

Failure is just life trying to  move us in another direction.

fracaso es simplemente la vida intentando movernos en otra dirección.

We can form a contraction between there is and  say there's, repeat after me, there's there's.

Podemos formar una contracción entre there is y decir there's, repite después de mí, there's there's.

There's no such thing as this Means something  doesn't exist, or something isn't real.

No existe tal cosa Significa que algo no existe, o que algo no es real.

So, said another way, failure doesn't exist.

Así que, dicho de otra manera, el fracaso no existe.

Using that contraction does not.

El uso de esa contracción no. El

Failure doesn't exist.

fracaso no existe. El

Failure isn't is not.

fracaso no es, no es. El

Failure isn't real.

fracaso no es real.

There's no such thing as perfect English.

No existe el inglés perfecto.

This is something I commonly say to my students.

Esto es algo que suelo decirles a mis alumnos.

Said another way, perfect English  doesn't exist so don't worry about  

Dicho de otra manera, el inglés perfecto no existe, así que no te preocupes por

making mistakes, native speakers make them too.

cometer errores, los hablantes nativos también los cometen. El

Next failure is just life trying  to move us in another direction.

próximo fracaso es simplemente la vida tratando de movernos en otra dirección.

So notice here failure is you could  

Así que note que aquí la palabra fracaso se puede

form a contraction especially in  spoken English and say failures.

formar como una contracción, especialmente en inglés hablado, y decir fracasos. El

Failure is just life.

fracaso es simplemente la vida.

Now.

Native speakers commonly link our sounds  together, so you could see this with move us in.

Ahora.

Los hablantes nativos suelen unir nuestros sonidos , por lo que puedes ver esto con move us in.

It may sound like one word Move us in, move us in.

Puede sonar como una sola palabra Move us in, move us in.

Repeat after me.

Repite después de mí.

Move us in.

Muévanos hacia dentro.

Now move us in another direction.

Ahora muévanos en otra dirección.

There's a very common expression  to go in another direction,  

Hay una expresión muy común que significa ir en otra dirección,

and this means to change your approach or plan.

y esto significa cambiar de enfoque o plan.

For example, I was going to enroll in a language  school, but I went in another direction.

Por ejemplo, iba a inscribirme en una escuela de idiomas, pero fui en otra dirección.

I changed my plan.

Cambié mi plan.

I changed my approach, and I  subscribe to J Forest English.

Cambié mi enfoque y me suscribo a J Forest English.

So let's summarize Oprah's advice.

Ahora resumamos el consejo de Oprah. El

Failure doesn't exist.

fracaso no existe. ¿

Are you enjoying this lesson?

Estás disfrutando esta lección?

If you are, then I want to tell you  about the Finally Fluent Academy.

Si es así, entonces quiero contarte sobre la Academia Finally Fluent.

This is my premium training program where  we study native English speakers from TV,  

Este es mi programa de capacitación premium en el que estudiamos hablantes nativos de inglés de la televisión,

movies, YouTube, and the news.

películas, YouTube y las noticias.

So you can improve your listening  skills of fast English, expand your  

Para que puedas mejorar tus habilidades de escucha de inglés rápido, ampliar tu

vocabulary with natural expressions,  and learn advanced grammar easily.

vocabulario con expresiones naturales y aprender gramática avanzada fácilmente.

Plus, you'll have me as your your personal coach.

Además, me tendrás como tu entrenador personal.

You can look in the description for  the link to learn more or you can go  

Puedes buscar en la descripción el enlace para obtener más información o puedes ir

to my website and click on Finally Fluent Academy.

a mi sitio web y hacer clic en Finalmente Fluent Academy.

Now let's continue with our lesson.

Ahora continuemos con nuestra lección.

Now let's keep going and focus  on learning phrasal verbs because  

Ahora sigamos y centrémonos en aprender los verbos frasales porque a los

native speakers love using phrasal  verbs, but they can be confusing.

hablantes nativos les encanta usarlos , pero pueden resultar confusos. ¿

Do you know the difference  between these two sentences?

Sabes la diferencia entre estas dos oraciones?

She called me out in the meeting.

Ella me llamó en la reunión.

She called out to me in the meeting.

Ella me llamó en la reunión.

Both of these sentences use a similar looking  but different phrasal verb To call someone out.

Ambas oraciones usan un verbo frasal de apariencia similar pero diferente: llamar a alguien.

To call out to someone, yes, they  look very similar, almost identical,  

Llamar a alguien, sí, se parecen mucho, casi idénticos,

but they have completely different meanings.

pero tienen significados completamente diferentes.

Today you'll learn these  phrasal verbs and 21 more.

Hoy aprenderás estos verbos frasales y 21 más.

I personally use these 23 phrasal verbs every day,  

Personalmente, uso estos 23 verbos frasales todos los días,

and adding these to your vocabulary will help you  understand natives and sound fluent and natural.

y agregarlos a tu vocabulario te ayudará a comprender a los nativos y a sonar fluido y natural.

First, let's talk about to call someone out.

Primero, hablemos de llamar a alguien.

This means to confront or criticize someone,  often publicly, for their actions or behaviors.

Esto significa confrontar o criticar a alguien, a menudo públicamente, por sus acciones o comportamientos.

She called him out for not keeping his promises.

Ella lo criticó por no cumplir sus promesas.

This means that in public she said you didn't  keep your promise and that was a bad thing.

Esto quiere decir que en público ella dijo que no cumpliste tu promesa y que eso estuvo mal.

She called him out.

Ella lo llamó.

Now my students, maybe even you,  always call me out when I make a typo.

Ahora mis estudiantes, tal vez incluso tú, siempre me llaman la atención cuando cometo un error tipográfico.

They publicly say Jennifer.

Dicen públicamente Jennifer.

You spelled that wrong.

Lo escribiste mal

Jennifer, this isn't correct, but that's okay.

Jennifer, eso no es correcto, pero está bien.

I don't mind Birch calling me out though.

Aunque no me importa que Birch me llame la atención.

Apparently called him out loudly.

Al parecer lo llamó en voz alta.

It's interesting to hear them call us out on that.

Es interesante oírles llamarnos la atención por eso.

Now let's compare this to to call out to someone.

Ahora comparemos esto con llamar a alguien.

This means to shout or raise your  voice to get someone's attention.

Esto significa gritar o levantar la voz para llamar la atención de alguien.

Hey, hey, John.

Oye, oye, John.

Hey, Mary.

Hola, María.

He called out to his friend across the street.

Llamó a su amigo del otro lado de la calle.

He did this to get her or his attention.

Él hizo esto para llamar su atención.

So now let's compare these.

Ahora vamos a compararlos.

He called out his friend.

Llamó a su amigo.

This is grammatically correct.

Esto es gramaticalmente correcto.

It means to publicly criticize.

Significa criticar públicamente.

He called out to his friend.

Él llamó a su amigo.

This is grammatically correct.

Esto es gramaticalmente correcto.

It means he shouted to get his friends attention.

Significa que gritó para llamar la atención de sus amigos.

Hey, John.

Hola, John.

I know this is very confusing,  so you'll want to review it.

Sé que esto es muy confuso, por lo que querrás revisarlo.

Now let's talk about jump in.

Ahora hablemos de saltar.

When you jump in, it means you  enter a conversation or a situation.

Cuando saltas, significa que entras en una conversación o una situación.

So I could say to you, if we  were in a class or a meeting,  

Entonces, podría decirles, si estuviéramos en una clase o una reunión,

a live lesson, feel free  to jump in with any ideas.

una lección en vivo, siéntanse libres de participar con cualquier idea.

I'm inviting you to stop me in the middle  of my presentation to share your ideas.

Te invito a que me detengas en medio de mi presentación para compartir tus ideas.

Or maybe managers are tossed and say it's  nice to see Sarah jumping in at meetings.

O tal vez los gerentes se sienten abrumados y dicen que es agradable ver a Sarah participar en las reuniones.

They're saying it's nice to see  Sarah participating, sharing her  

Dicen que es agradable ver a Sarah participando, compartiendo sus

ideas more actively, maybe because she  feels confident speaking in English.

ideas de manera más activa, tal vez porque se siente segura hablando en inglés.

I'm going to jump in, tell her, make sure I get  this one in and lighten it up just a minute.

Voy a saltar, decirle que se asegure de entender esto y que lo relaje un momento.

Please feel free to jump in at any point.

Siéntete libre de participar en cualquier momento.

Now, just like my examples show, this  is generally used in a positive way.

Ahora bien, tal como muestran mis ejemplos, esto generalmente se usa de manera positiva.

And that's important because  let's compare that to but in.

Y eso es importante porque comparémoslo con "but in". "

But in this means to interrupt or intrude  into a conversation in a negative way.

But in" significa interrumpir o entrometerse en una conversación de manera negativa.

He kept butting in while I was presenting.

Él siguió entrometiéndose mientras yo estaba presentando.

He kept stopping me to say something  and I found this very rude.

Él me detenía constantemente para que dijera algo y eso me pareció muy grosero.

Just butting in here for some side facts.

Sólo quiero intervenir aquí para aportar algunos datos secundarios.

Or you could say you should just **** out.

O podrías decir que simplemente deberías irte a la [ __ ].

**** out.

**** afuera.

It's none of your business.

No es asunto tuyo.

So notice here I change **** in to **** out.

Así que fíjate que aquí cambio **** in por **** out.

This means you should stop intruding  in something that doesn't concern you.

Esto significa que debes dejar de entrometerte en algo que no te concierne. ¡Fuera

**** out Klaus.

Klaus!

So let's review.

Así que vamos a repasarlo.

Jump or **** into a conversation,  discussion, meeting, or situation.

Saltar o meterse en una conversación, discusión, reunión o situación.

Notice you need into as one word.

Ten en cuenta que debes convertirlo en una sola palabra.

If you specify the noun a conversation  

Si especifica el sustantivo una conversación

and but out of a conversation,  discussion, meeting, or situation.

y pero fuera de una conversación, discusión, reunión o situación.

So remember the meaning and that structure.

Así que recuerda el significado y esa estructura.

Next, let's talk about to come  up with this means to think of  

A continuación, hablemos de " llegar a esto" significa pensar

or create something such as  an idea, plan or solution.

o crear algo como una idea, un plan o una solución. Se les

They came up with a new marketing  strategy they thought of.

ocurrió una nueva estrategia de marketing que habían pensado.

They created.

Ellos crearon.

Because Louis Pasteur came up with his  technique for sterilizing milk in 1865.

Porque Louis Pasteur ideó su técnica para esterilizar la leche en 1865.

I spend time every day coming  up with new lessons for you.

Dedico tiempo todos los días a idear nuevas lecciones para ti.

I think about ideas.

Pienso en ideas.

I write them down.

Los escribo. Hago

I brainstorm for you come up with so now let's  change the preposition and talk about to come  

una lluvia de ideas para que se te ocurra algo, así que ahora cambiemos la preposición y hablemos de

out with this means to introduce or release  something new usually a product or service.

salir con esto, lo que significa introducir o lanzar algo nuevo, generalmente un producto o servicio.

The way we communicate changed when  Apple came out with the iPhone.

La forma en que nos comunicamos cambió cuando Apple lanzó el iPhone.

If we were sitting down having this interview  the day that Apple came out with the iPhone,  

Si estuviéramos sentados teniendo esta entrevista el día que Apple lanzó el iPhone,

you'd be asking me, Really, they're  going to compete with Motorola?

me estarían preguntando: ¿De verdad van a competir con Motorola?

Electric typewriters then came out with  self-contained correction ribbons so that  

Luego aparecieron las máquinas de escribir eléctricas con cintas correctoras autónomas para que

you could make corrections right  there on the machine as you typed.

pudieras hacer correcciones allí mismo en la máquina mientras escribías.

Let's compare these together.

Vamos a compararlos juntos.

Engineers at Apple came up with  the idea of a smartphone in 2005.

Los ingenieros de Apple idearon la idea de un teléfono inteligente en 2005.

I don't know if that date is accurate.

No sé si esa fecha es exacta.

This means they thought of the idea.

Esto significa que pensaron en la idea. ¿

What if we had a phone now?

Qué pasaría si tuviéramos un teléfono ahora?

Apple came out with the iPhone in 2007.

Apple lanzó el iPhone en 2007.

That date is correct.

Esa fecha es correcta.

This means they released the  idea to the public as a product.

Esto significa que lanzaron la idea al público como un producto.

The product being the iPhone.

El producto es el iPhone.

You could buy the iPhone.

Podrías comprar el iPhone.

Let's review to back out of something.

Repasemos qué significa dar marcha atrás en algo.

This means to decide not to do  something you had previously agreed to.

Esto significa decidir no hacer algo que previamente habías acordado.

She backed out of the deal at the last minute.

Ella se echó atrás del trato en el último minuto. ¿

Are you backing out or You said you  were going to finish the English course.

Estás echando atrás o dijiste que ibas a terminar el curso de inglés?

Don't back out now.

No te eches atrás ahora.

Don't even think about.

Ni siquiera lo pienses.

Backing out, man.

Echando atrás, hombre.

Let's compare this to back something up.

Comparemos esto para respaldar algo.

This means to make a copy of data to prevent  loss, something you should do for years.

Esto significa hacer una copia de los datos para evitar pérdidas, algo que debes hacer durante años.

My husband told me I should back up  my computer, but I didn't listen.

Mi marido me dijo que debía hacer una copia de seguridad de mi computadora, pero no le hice caso.

Then you back it up in your computer.

Luego haces una copia de seguridad en tu computadora.

But now that I use Google Docs, my  files are automatically backed up.

Pero ahora que uso Google Docs, mis archivos se respaldan automáticamente.

A copy of my files are saved in a secure location.

Se guarda una copia de mis archivos en un lugar seguro.

So always back up your computer and don't back  out of things you said you were going to do.

Así que siempre haga una copia de seguridad de su computadora y no se deshaga de las cosas que dijo que iba a hacer. ¿

How do you backup your data?

Cómo hacer copias de seguridad de tus datos?

To catch on to something.

Captar algo.

This is when you begin to  understand or realize something.

Aquí es cuando empiezas a entender o darte cuenta de algo.

It took him a while, but he  finally caught on to the joke.

Le tomó un tiempo, pero finalmente entendió el chiste.

Now you don't have to include the  something if context is obvious.

Ahora no es necesario incluir algo si el contexto es obvio.

You could say it took him a  while, but he finally caught on.

Se podría decir que le llevó un tiempo, pero finalmente lo entendió.

If you're talking about a joke and the context  is obvious, but she caught on pretty fast.

Si estás hablando de un chiste y el contexto es obvio, pero ella lo entendió bastante rápido.

But either way, people caught on to coffee's  advantages and began making tea from its leaves.

Pero de cualquier manera, la gente se dio cuenta de las ventajas del café y comenzó a hacer té con sus hojas.

So let's talk about catch up to someone.

Así que hablemos de ponernos al día con alguien.

This means to reach the same  level or pace as someone else.

Esto significa alcanzar el mismo nivel o ritmo que otra persona.

She's driving too fast, we'll never catch up.

Ella está conduciendo demasiado rápido, nunca la alcanzaremos.

You can say we'll never  catch up or catch up to her.

Podéis decir que nunca la alcanzaremos ni que la alcanzaremos.

If you specify the someone you need the  preposition to hurry, they're catching up.

Si especificas a alguien que necesitas la preposición "date prisa", significa que se está poniendo al día.

Now let's look at this sentence.

Ahora veamos esta oración.

I need to catch up on my work so  I can catch up to my coworker.

Necesito ponerme al día con mi trabajo para poder alcanzar a mi compañero de trabajo.

When you catch up on something,  

Cuando te pones al día con algo,

it means you do the tasks that you  missed or were not previously completed.

significa que haces las tareas que te perdiste o que no completaste anteriormente. Ahora

With students able to catch up on  work over a coffee in the new cafe,  

que los estudiantes pueden ponerse al día con el trabajo tomando un café en la nueva cafetería,

let's talk about to get across.

hablemos de cómo transmitirlo.

This means to successfully communicate  or convey an idea to others.

Esto significa comunicar o transmitir con éxito una idea a otros.

He tried to get his point across to get  something across his point across in the meeting.

Intentó dejar en claro su punto de vista para conseguir que se entendiera algo en la reunión.

That'll get our point across, right?

Eso dejará en claro nuestro punto, ¿verdad?

Or I'm not sure what you're trying to get across.

O no estoy seguro de lo que estás intentando transmitir.

Maybe you need to say it a different way.

Quizás necesites decirlo de otra manera.

Anyways, the point that I'm trying  to get across is that social media  

De todos modos, el punto que estoy tratando de transmitir es que las redes sociales

has made everything just that much more  accessible #12 I love this one to cheer on.

han hecho que todo sea mucho más accesible. #12 Me encanta animar a esto.

This is when you courage or  support someone, often vocally.

Esto es cuando animas o apoyas a alguien, generalmente de forma vocal.

Let's go.

Woo Hoo, you can do it.

Vamos. ¡

Guau! ¡Puedes hacerlo!

The fans cheered on their your team and  I could say to you if you leave a comment  

Los fanáticos animaron a su equipo y puedo decirles que si dejan un comentario,

that is your way of supporting me vocally  so I could say thank you for cheering me on.

esa es su manera de apoyarme vocalmente, así que puedo decirles gracias por animarme.

I couldn't have done it without your support who  cheered us on and picked us up when we stumbled.

No podría haberlo hecho sin vuestro apoyo, quienes nos animaron y nos levantaron cuando tropezamos.

Someone will be there to cheer  us on and pick us up if we fall.

Alguien estará allí para animarnos y levantarnos si nos caemos.

Let's compare this to cheer up.

Comparemos esto con el ánimo.

This means to help someone feel  happier or to become happier oneself.

Esto significa ayudar a alguien a sentirse más feliz o a ser más feliz uno mismo.

I brought him a coffee to cheer him up.

Le traje un café para animarlo.

Cheer up, they try with  considerable vigor to cheer us up.

Ánimo, intentan con mucho vigor animarnos.

Or let's combine these.

O combinemos estos.

The fact that you came to cheer me on, let's go,  

El hecho de que vinieras a animarme, vamos,

Jennifer, that really cheered me  up, made me happier #14 carry on.

Jennifer, eso realmente me animó, me hizo más feliz #14 sigue adelante.

Most students know this.

La mayoría de los estudiantes saben esto.

This means to continue with an  activity or task despite challenges.

Esto significa continuar con una actividad o tarea a pesar de los desafíos.

She decided to carry on with her  studies despite the difficulties.

Decidió continuar con sus estudios a pesar de las dificultades.

Carry on, Let's compare this to carry out.

Continúe, comparemos esto con llevar a cabo.

This means to complete or  perform an action, plan or task.

Esto significa completar o realizar una acción, plan o tarea.

They carried out the experiment successfully.

Realizaron el experimento con éxito.

And we carried it out as a family.

Y lo hicimos en familia.

Let's combine these.

Vamos a combinarlos.

Let's carry on with the experiments.

Continuemos con los experimentos.

Notice you need with when  you specify the something.

Tenga en cuenta que necesita usar with cuando especifica algo.

Let's carry on with the experiments.

Continuemos con los experimentos. ¿Lo

Have you carried out?

has llevado a cabo? ¿

Have you conducted the first Test?

Has realizado la primera prueba?

So remember, you carry on with something and you  carry something out #16 to look into something.

Así que recuerda, sigues adelante con algo y llevas algo a cabo #16 para investigar algo.

This means to investigate or  examine something in detail.

Esto significa investigar o examinar algo en detalle.

The company is looking into the issue.

La empresa está investigando el asunto.

I'll look into it.

Voy a investigarlo

Let's compare this to look over something.

Comparemos esto con mirar algo.

This means to review or examine  something briefly or casually.

Esto significa revisar o examinar algo brevemente o casualmente.

She looked over the document before signing.

Ella revisó el documento antes de firmar.

Look over this contract.

Revise este contrato.

Let's combine these together.

Vamos a combinarlos juntos.

I looked.

Into.

Yo miré.

En.

I investigated, I looked into the  company and I didn't find any red flags.

Investigé, miré dentro de la empresa y no encontré ninguna señal de alerta. Las

Red flags are potential risks or problems.

banderas rojas son riesgos o problemas potenciales.

I didn't find any red flags.

No encontré ninguna señal de alerta.

I still need to look over review the contract.

Todavía necesito revisar el contrato.

Let's review to check in with someone.

Vamos a repasar para comprobar cómo está alguien.

This means to communicate with someone to see  how they're doing or if they need assistance.

Esto significa comunicarse con alguien para ver cómo está o si necesita ayuda.

He checked in with his supervisor  before leaving for the day.

Se registró con su supervisor antes de salir ese día.

So how could he do this?

Entonces ¿cómo pudo hacer esto?

Well he would go up to his supervisor and  say do you need anything before I leave?

Bueno, él se acercaría a su supervisor y le preguntaría: ¿Necesita algo antes de irme?

Thanks for checking in though.

Gracias por pasar por aquí.

Now let's compare this to to check up on someone.

Ahora comparemos esto con verificar el estado de alguien.

This is when you monitor or  observe someone's progress,  

Esto es cuando usted monitorea u observa el progreso, la

condition, or behavior to ensure all is well.

condición o el comportamiento de alguien para asegurarse de que todo esté bien.

My dad had an accident so I check up on him.

Mi papá tuvo un accidente así que lo cuido.

I observe him and monitor him every day.

Lo observo y lo vigilo todos los días. ¿

Would it kill him to check up on us?

Le costaría mucho cuidarnos?

Sometimes to check up on someone  is seen as a negative because it  

A veces, verificar cómo está alguien se considera algo negativo porque

suggests that you don't trust someone's abilities.

sugiere que no confías en sus habilidades.

So you often hear people complain and say  Oh my boss checks up on me every 5 minutes  

A menudo se oye a la gente quejarse y decir: " Oh, mi jefe me controla cada 5 minutos",

suggesting your boss doesn't trust your  abilities and needs to monitor you closely.

lo que sugiere que su jefe no confía en sus habilidades y necesita supervisarlo de cerca. ¿

Are you checking up on me?

Estas vigilándome?

#20 hang out, you should know this one.

#20 pasa el rato, deberías saber esto.

This means to spend time with  someone socially in a casual way.

Esto significa pasar tiempo con alguien socialmente de manera casual.

We hung out at home all weekend.

Nos quedamos en casa todo el fin de semana.

Or it's very.

Common to say to people let's hang out soon,  

O es muy. Es

común decirle a la gente: "Salgamos pronto,

let's spend time socially soon  cool, let's hang out tonight.

pasemos tiempo socialmente pronto, genial, salgamos esta noche".

Don't confuse this with to hang up,  which means to end a phone call.

No confundas esto con colgar, que significa finalizar una llamada telefónica.

She hung up before they decided where to hang out.

Ella colgó antes de que decidieran dónde pasar el rato.

Don't hang up, don't hang up, don't hang up,  don't hang up 22 to break up with someone.

No cuelgues, no cuelgues, no cuelgues, no cuelgues 22 para romper con alguien. ¿

Do you know what this means?

Sabes qué significa esto?

This means to end a romantic relationship.

Esto significa terminar una relación romántica.

He broke up with his girlfriend last month.

Rompió con su novia el mes pasado. ¿

Are you breaking up with me now?

Estás rompiendo conmigo ahora?

You could also say we broke up.

También podríamos decir que nos separamos.

So in this case, because the subject is doing  the action, you don't have to say with someone  

Entonces, en este caso, debido a que el sujeto está realizando la acción, no tienes que decir con alguien

we broke up, I broke up with him, he broke  up, with me, we broke up, we we broke up.

rompimos, rompí con él, él rompió, conmigo, rompimos, rompimos.

Don't confuse this with to break something up.

No confundas esto con romper algo.

This means to separate  something into smaller parts.

Esto significa separar algo en partes más pequeñas.

The teacher broke up the  assignment into three parts.

El profesor dividió la tarea en tres partes.

From this point, we're going to take the  life of the project and break it up into  

A partir de este punto, tomaremos la vida del proyecto y la dividiremos en

four phases so that we can discuss the  processes that are appropriate to each.

cuatro fases para que podamos discutir los procesos que son apropiados para cada una.

So if you say I broke her up, that sounds weird.

Entonces si dices que fui yo quien rompió con ella, eso suena raro.

That sounds like you divided her into  smaller parts but if you say I broke  

Eso suena como si la hubieras dividido en partes más pequeñas, pero si dices que rompiste

U with her that sounds sad you ended  your romantic relationship with her.

tu relación con ella, suena triste porque terminaste tu relación romántica con ella.

Being fluent means you can express  your ideas on a variety of topics.

Ser fluido significa que puedes expresar tus ideas sobre una variedad de temas.

Reading the news is the best way to do that.

Leer las noticias es la mejor manera de hacerlo.

Let's do that now so you can learn 58  advanced words and phrases on a topic.

Hagámoslo ahora para que puedas aprender 58 palabras y frases avanzadas sobre un tema. A la

People love discussing their  health in the workplace.

gente le encanta hablar de su salud en el lugar de trabajo.

Let's review the headline Why personal health  and Wellness are key to business longevity.

Repasemos el titular Por qué la salud y el bienestar personal son clave para la longevidad empresarial. ¿

Do you know what key means in this context?

Sabes qué significa clave en este contexto?

Key means important, critical, or crucial.

Clave significa importante, crítico o crucial.

Now this functions as an adjective.

Ahora esto funciona como un adjetivo.

Notice you have the verb to be, which is plural.

Ten en cuenta que tienes el verbo to be, que está en plural.

Because there are two things Health, Wellness.

Porque hay dos cosas Salud, Bienestar.

But key doesn't have an S because  it functions as an adjective.

Pero clave no tiene S porque funciona como adjetivo.

It would be the same if you replaced it  with R, important, critical, or crucial.

Sería lo mismo si lo reemplazaras por R, importante, crítico o crucial.

So still you conjugate your verb to be singular  or plural, but your adjective does not take an S.

Así que todavía conjugas tu verbo en singular o plural, pero tu adjetivo no lleva S.

Now let's talk about longevity.

Ahora hablemos de longevidad.

Notice that pronunciation long JJ.

Tenga en cuenta que la pronunciación de JJ es larga.

It has a JA sound, long JA Jevity,  javity, longevity, longevity.

Tiene un sonido JA, JA largo Jevity, javity, longevidad, longevidad.

This means lasting for a long time.

Esto significa durar mucho tiempo.

So it means for the business  to last for a long time.

Esto significa que el negocio perdurará por mucho tiempo.

So to exist now if the word business we're  not there, this could also be correct.

Entonces, si no existiera la palabra negocio , esto también podría ser correcto.

And it would mean your ability to last to  live for a long time because of course,  

Y significaría tu capacidad de vivir por mucho tiempo porque, por supuesto, la

health and Wellness are key to longevity  for us to live for a long time.

salud y el bienestar son clave para la longevidad, para que podamos vivir por mucho tiempo.

So you can attach this to something specific  like a business or a company or even a product.

Así que puedes vincularlo a algo específico, como un negocio, una empresa o incluso un producto.

But without something specific, one would  assume that it's a person's longevity.

Pero sin algo específico, uno asumiría que es la longevidad de una persona.

Here, notice it says key takeaways.

Aquí, observe que dice conclusiones clave.

We know what key means, right?

Sabemos lo que significa clave ¿verdad?

It's important, critical, or crucial key.

Es una clave importante, crítica o crucial. ¿

But what about this word takeaways?

Pero qué pasa con esta palabra para llevar? ¿

Do you know what that means?

Sabes lo que eso significa?

Takeaways means points,  lessons, or just information.

Los aprendizajes pueden ser puntos, lecciones o simplemente información.

This is very commonly used in a business context.

Este término se utiliza con mucha frecuencia en el contexto empresarial.

You might start a presentation  or a call or a meeting by saying  

Podrías comenzar una presentación, una llamada o una reunión diciendo:

here are the key takeaways from the conference.

estas son las conclusiones clave de la conferencia.

And then you would list the most important  points or what you learned instead of key.

Y luego enumerarías los puntos más importantes o lo que aprendiste en lugar de la clave.

It's very common to use main  specifically with takeaways.

Es muy común usar "main" específicamente con comidas para llevar.

Here are the main takeaways from the conference.

A continuación se presentan las principales conclusiones de la conferencia.

Now, if there were only one piece  of information or one lesson,  

Ahora bien, si solo hubiera una pieza de información o una lección,

then you would use take away in the singular.

entonces usarías "take away" en singular.

So it's singular or plural.

Entonces es singular o plural.

You could say my main take  away from the conference is,  

Se podría decir que lo más importante que me llevé de la conferencia es...

and then you would say what you  learned or what you remember.

y luego dirías qué aprendiste o qué recuerdas.

So maybe your main take away what you  remember or what you learned that was  

Entonces, tal vez lo principal que recuerdas o lo que aprendiste que fue lo

the most important is the importance of  health for business longevity, longevity.

más importante es la importancia de la salud para la longevidad de los negocios.

So this article.

Así que este artículo.

Was very long.

Fue muy largo

We'll review the key takeaways,  the most important points,  

Revisaremos los puntos clave, los puntos más importantes,

and notice here you have the actual points  because they're just listing them as points.

y notaremos que aquí tienes los puntos reales porque solo los enumeran como puntos.

So in a meeting, you could verbalize  this as first or the first thing or .1.

Entonces, en una reunión, podrías verbalizar esto como primero o lo primero o .1.

Take away 1.

Conclusión 1. Los

Business leaders who prioritize their  personal health and Wellness are better  

líderes empresariales que priorizan su salud y bienestar personal están mejor

equipped to handle their responsibilities and  inspire their management teams and employees.

equipados para manejar sus responsabilidades e inspirar a sus equipos de gestión y empleados.

Let's review.

Repasemos.

Prioritize.

Priorizar.

This is a verb to prioritize,  prioritize, prioritize.

Este es un verbo para priorizar, priorizar, priorizar.

Now, you may be comfortable  with seeing priority as a noun,  

Ahora, es posible que te sientas cómodo viendo prioridad como sustantivo,

and if you use priority as a  noun, you need make as your verb.

y si usas prioridad como sustantivo, necesitas hacer como tu verbo.

You make something.

Tu haces algo

A priority.

Una prioridad.

So in this case, it would be business leaders who  

En este caso, los líderes empresariales que

make personal health and Wellness  all priority are better equipped.

hacen de la salud y el bienestar personal una prioridad son los que están mejor equipados.

So you would slightly change the  

Entonces cambiarías ligeramente la

sentence structure because you  need make something a priority.

estructura de la oración porque necesitas darle prioridad a algo.

But in this case, you prioritize something.

Pero en este caso, priorizas algo.

So the sentence structure is a little different.

Entonces la estructura de la oración es un poco diferente.

Let's practice this as a verb.

Practiquemos esto como verbo.

As a verb, you conjugate it  according to your time reference.

Como verbo, lo conjugas según tu referencia temporal.

So you could say right now, right  now I'm prioritizing prioritizing.

Así que podría decir ahora mismo, ahora mismo estoy priorizando, priorizando.

It's in progress.

Está en progreso.

So it's the present continuous.

Así que es el presente continuo. ¿

I'm prioritizing learning what?

Qué es lo que estoy priorizando en aprender?

Because remember, you prioritize something.

Porque recuerda, prioriza algo.

I'm prioritizing learning phrasal verbs.

Estoy priorizando el aprendizaje de verbos frasales.

I'm prioritizing improving my  pronunciation or my grammar.

Estoy priorizando mejorar mi pronunciación o mi gramática. ¿

So what about you?

Y tú qué?

Try this.

Prueba esto.

Put this example sentence in the comments  to practice this expression and let us know  

Coloca esta oración de ejemplo en los comentarios para practicar esta expresión y cuéntanos

what you're prioritizing so I can  make a lesson on it in the future.

qué estás priorizando para que pueda hacer una lección sobre ello en el futuro.

Let's review equipped.

Vamos a repasar equipados.

Notice here the sentence  structure IS2B2B equipped.

Observe aquí la estructura de la oración IS2B2B equipado.

You can add a modifier  

Puedes agregar un modificador

like better, but the structure is 2B and  then equipped functions as your adjective.

como mejor, pero la estructura es 2B y luego equipado funciona como tu adjetivo.

Notice that pronunciation that  Ed is a soft T equipped equipped.

Tenga en cuenta que la pronunciación de Ed es una T suave equipada equipada.

Now when you say it in a sentence,  especially here because my next sound is A2.

Ahora, cuando lo dices en una oración, especialmente aquí porque mi próximo sonido es A2.

I won't even really pronounce this  because my next sound is AT so I  

Ni siquiera pronunciaré esto realmente porque mi próximo sonido es AT, así que

would say personal health and Wellness are  better equipped to handle equipped to handle.

diría que la salud y el bienestar personal están mejor equipados para manejar.

So I don't even pronounce it.

Así que ni siquiera lo pronuncio.

So just be cautious of that to make sure  you understand it and understand that Ed.

Así que ten cuidado con eso para asegurarte de que lo entiendes y de que entiendes eso, Ed.

Now synonyms you could say prepared, able,  ready and then you use the infinitive to handle.

Ahora, como sinónimos, puedes decir preparado, capaz, listo y luego usar el infinitivo manejar.

Capable is a very common synonym.

Capaz es un sinónimo muy común.

But notice with capable, the sentence structure is  

Pero ten en cuenta que con capaz la estructura de la oración es

different because you need  of and then your gerund.

diferente porque necesitas de y luego tu gerundio.

So you would use our better capable of handling  their responsibilities and instead of handle,  

Entonces, usarías "más capaces de manejar sus responsabilidades" y en lugar de "manejar",

you could use manage, deal  with or address as synonyms.

podrías usar "gestionar", " tratar" o "abordar" como sinónimos.

Now, remember, if you're using capable,  you need to use the gerund form are better  

Ahora, recuerda, si estás usando capaz, necesitas usar la forma gerundio están mejor

equipped to handle their responsibilities and  inspire their management teams and employees.

equipados para manejar sus responsabilidades e inspirar a sus equipos de gestión y empleados.

Let's review our next key point.

Repasemos nuestro siguiente punto clave.

Our next take away.

Nuestro próximo plato para llevar. El

Over exertion, whether it's physical  or mental, can lead to burnout.

esfuerzo excesivo, ya sea físico o mental, puede provocar agotamiento.

OK, first, let's talk about over exertion.

Bien, primero hablemos del esfuerzo excesivo.

First, let's look at the pronunciation,  because notice you have X.

Primero, veamos la pronunciación, porque nota que tienes X.

But that's not how it's pronounced.

Pero no es así como se pronuncia. Se

It's pronounced as exertion,  exertion, exertion, exertion.

pronuncia como esfuerzo, esfuerzo, esfuerzo, esfuerzo.

And then you just add over in front  of it over exertion, over exertion.

Y luego simplemente le agregas encima, sobreesfuerzo, sobreesfuerzo.

So exertion is the use of  mental or physical effort.

Por lo tanto, el esfuerzo es el uso de esfuerzo mental o físico.

When we add over in front of a  word, a verb, it means too much.

Cuando añadimos over delante de una palabra, un verbo, significa demasiado.

So in this case, it's too much  mental or physical effort.

Así que en este caso, es demasiado esfuerzo mental o físico.

Now this over in front of a  verb is very commonly used.

Ahora bien, este verbo "sobre" delante de un verbo se utiliza con mucha frecuencia.

You could just say I slept until 8:00 AM.

Podría decirse simplemente que dormí hasta las 8:00 AM.

That's just a statement.

Esto es sólo una afirmación.

I don't know if this is good or bad.

No sé si esto es bueno o malo.

If you say I overslept, then it means it was bad.

Si dices que dormí demasiado, significa que fue algo malo.

You slept too much.

Dormiste demasiado.

So that's what it means.

Así que eso es lo que significa.

It means you had too much of the verb.

Significa que usaste demasiado el verbo.

In this case, the verb is sleep.

En este caso el verbo es dormir.

So you can eat or you can overeat, which  is negative overwork, overdo something.

Así que puedes comer o puedes comer en exceso, lo cual es un exceso de trabajo negativo, exagerar en algo.

This is general.

Esto es general.

When you don't want to necessarily specify  the verb and you want to be general,  

Cuando no quieres especificar necesariamente el verbo y quieres ser general,

you can just use overdo, and  then you overdo something.

puedes simplemente usar overdo, y así exageras.

So you might say to me, Jennifer,  I am so excited to learn English.

Entonces podrías decirme, Jennifer, estoy muy emocionada de aprender inglés.

I am going to study for 12 hours A day and I  might reply back and simply say don't overdo it.

Voy a estudiar 12 horas al día y es posible que responda y simplemente diga que no se exceda.

So don't over study, don't overdo it.

Así que no estudies demasiado, no te excedas.

Or if your friend tells you they're  going to go to the gym five days a  

O si tu amigo te dice que va a ir al gimnasio cinco días a la

week for four hours every day, you  might say, whoa, don't overdo it.

semana durante cuatro horas todos los días, podrías decirle: "No, no te excedas".

Don't overwork, don't overdo it.

No trabajes demasiado, no te excedas.

So let's review this again.

Así que repasemos esto nuevamente.

Overexertion, Too much physical or  mental effort in a negative way.

Sobreesfuerzo, Demasiado esfuerzo físico o mental de forma negativa.

Over exertion, whether it's physical or mental.

Sobreesfuerzo, ya sea físico o mental.

So here notice the definition  is mental or physical,  

Así que aquí observe que la definición es mental o física,

so they're including both of them in this term.

por lo que están incluyendo ambas en este término. El

Physical exertion or mental  exertion can lead to burnout.

esfuerzo físico o mental puede provocar agotamiento.

Burnout is a state of extreme exhaustion  where you can no longer function.

El burnout es un estado de agotamiento extremo donde ya no puedes funcionar.

Can lead to burnout that will negatively  

Puede provocar agotamiento que

impact your leadership effectiveness and  the organization's overall performance.

afectará negativamente la eficacia de su liderazgo y el desempeño general de la organización.

Notice here they added negatively  because impact is neutral.

Observe que aquí se agregaron negativamente porque el impacto es neutral.

You can have a positive impact and  a negative impact if it sounds.

Puedes tener un impacto positivo y un impacto negativo si así lo deseas.

Like it's obvious.

Como si fuera obvio.

Generally, native speakers won't  specify the negative or positive,  

Generalmente, los hablantes nativos no especificarán lo negativo o lo positivo,

but if they want to be very  clear, they'll specify it.

pero si quieren ser muy claros, lo especificarán.

Here, Using the opposite positively,  you might say adequate sleep.

Aquí, usando el opuesto positivamente, se podría decir dormir lo suficiente.

In this case, it's the subject  of the sentence adequate sleep.

En este caso, el sujeto de la oración es dormir lo suficiente.

Adequate means enough.

Adecuado significa suficiente. Un

Adequate sleep can positively impact your studies.

sueño adecuado puede tener un impacto positivo en tus estudios.

Let's move on to our next  point, our next take away.

Pasemos al siguiente punto, a nuestra siguiente conclusión. Los

Leaders who model good health and Wellness  

líderes que modelan buenas prácticas de salud y bienestar

practices contribute to a  healthier work environment.

contribuyen a un entorno de trabajo más saludable.

So if the leader models something,  

Entonces, si el líder modela algo,

it means they display it because  they do the activities themself.

significa que lo demuestra porque él mismo realiza las actividades.

So if the leader is drinking a lot of water, other  people might see that and say, oh, I should drink  

Entonces, si el líder bebe mucha agua, otras personas podrían verlo y decir: "Oh, debería beber

more water because of course hydration is  part of your overall health and Wellness.

más agua porque, por supuesto, la hidratación es parte de su salud y bienestar general".

So that could be an example of how you  would model health and Wellness practices.

Este podría ser un ejemplo de cómo modelarías prácticas de salud y bienestar.

Some synonyms for model are  demonstrate, exhibit, exhibit.

Algunos sinónimos de modelo son demostrar, exhibir, exhibir.

Notice that exhibit,  exemplify, exemplify, and show.

Tenga en cuenta que exhibir, ejemplificar, ejemplificar y mostrar.

And remember here, this is your verb contribute.

Y recuerda aquí, este es tu verbo contribuir.

It's being conjugated with  the subject, which is leaders.

Se conjuga con el sujeto, que es líderes.

So when you have additional information like this,  

Entonces, cuando tienes información adicional como esta,

sometimes it can confuse  students, even native speakers.

a veces puede confundir a los estudiantes, incluso a los hablantes nativos.

Here this is also plural.

Aquí también está en plural.

But if this were singular, it does not  matter because the subject is leaders.

Pero si esto fuera singular, no importa porque el tema son los líderes. Con

That is what your verb is being conjugated with.

eso es con lo que se conjuga tu verbo.

Leaders contribute.

Los líderes contribuyen. Los

Leaders who model good  health and Wellness practices  

líderes que modelan buenas prácticas de salud y bienestar

contribute to a healthier work environment.

contribuyen a un entorno de trabajo más saludable.

Boosting.

Impulsando.

This is another word for increasing, boosting,  increasing staff retention and company resilience.

Esta es otra palabra para aumentar, impulsar, aumentar la retención del personal y la resiliencia de la empresa. ¿

Do you know what staff retention means?

Sabes qué significa retención de personal?

Retention is the noun form.

Retención es la forma sustantiva.

The verb form is retain.

La forma verbal es retener.

You may be familiar with this because you want  to retain vocabulary, so you learn it, but then  

Quizás estés familiarizado con esto porque quieres retener vocabulario, así que lo aprendes, pero luego

you have to retain it any information, which  means keep it so you can use it in the future.

tienes que retener cualquier información, lo que significa guardarla para poder usarla en el futuro.

So staff retention staff meaning employees  notice staff is a collective noun.

Entonces, el personal de retención, es decir, el personal de atención de los empleados, es un sustantivo colectivo.

So staff retention is your ability to keep retain  staff, employees, people, so they don't quit,  

Entonces, la retención de personal es su capacidad de retener al personal, a los empleados, a las personas, para que no renuncien,

they don't go to other companies because  they don't like working for your company.

no se vayan a otras empresas porque no les gusta trabajar para su empresa.

So coming back to our previous  vocabulary so you can retain it.

Así que volvamos a nuestro vocabulario anterior para que puedas retenerlo.

The key take away was the  importance of staff retention.

La conclusión clave fue la importancia de la retención del personal.

Maybe the key take away of the conference.

Quizás la conclusión más importante de la conferencia.

The conference was on how to improve  your business performance and one of  

La conferencia trató sobre cómo mejorar el rendimiento de su negocio y uno de

the most important points was staff retention.

los puntos más importantes fue la retención del personal.

Keeping people, employees, staff in your business.

Mantener a las personas, empleados y personal en su negocio.

Now you always have to ask yourself  how is the word being used and what  

Ahora siempre tienes que preguntarte cómo se usa la palabra y cuáles

are the grammatical rules Because here if  you were to replace staff with employee,  

son las reglas gramaticales. Porque aquí si reemplazaras staff por employee,

you would not add an as because  they function as adjectives.

no agregarías un as porque funcionan como adjetivos.

They describe what type of retention,  staff retention, employee retention.

Describen qué tipo de retención, retención de personal, retención de empleados.

But if you were to use them as nouns,  

Pero si los usaras como sustantivos,

so I'll put this in parentheses, nouns  retain is your verb, keep is your verb.

lo pondré entre paréntesis, los sustantivos retienen es tu verbo, mantienen es tu verbo.

You conjugate that.

Tú conjugas eso.

But then staff is always a collective noun.

Pero entonces, personal es siempre un sustantivo colectivo.

But employees is a regular noun,  so it takes a singular plural form.

Pero empleados es un sustantivo regular, por lo que adopta una forma singular y plural.

So you would talk about keeping  or retaining employees because  

Entonces hablarías de mantener o retener a los empleados porque

there's more than one, but staff is a collective.

hay más de uno, pero el personal es un colectivo.

So no S Our next take away, new  data released by Babel in 2024.

Así que no, S. Nuestra siguiente conclusión son los nuevos datos publicados por Babel en 2024.

So now here they're going to explain what  Babel is because it's not common knowledge.

Así que ahora aquí van a explicar qué es Babel porque no es de conocimiento común.

I didn't know what Babel was before this article.

No sabía qué era Babel antes de este artículo.

So Babel, it's a survey of 500  business leaders in the UK.

Babel es una encuesta realizada a 500 líderes empresariales del Reino Unido.

Now, because this information  is between these dashes,  

Ahora, debido a que esta información está entre estos guiones,

you can delete what I have highlighted and  the sentence must be grammatically correct.

puedes eliminar lo que he resaltado y la oración debe ser gramaticalmente correcta.

So often if if you want to include  this additional information either  

Muy a menudo, si quieres incluir esta información adicional

between dashes or between commas,  write it first without and then add  

entre guiones o entre comas, escríbala primero sin ella y luego

it in just to make sure your sentence  is grammatically correct without it.

agréguela solo para asegurarse de que su oración sea gramaticalmente correcta sin ella.

So new data released by Babel in 2024  showed that 76% of business leaders wanted  

Así, los nuevos datos publicados por Babel en 2024 mostraron que el 76% de los líderes empresariales querían

to strengthen their own physical, mental  and ethical fitness in order to succeed.

fortalecer su propia aptitud física, mental y ética para tener éxito.

Instead of using strengthen, you could use  improve to improve to boost because strengthen  

En lugar de utilizar fortalecer, se podría utilizar mejorar para mejorar, porque fortalecer

is the verb form to strengthen their own  physical, mental and ethical fitness.

es la forma verbal para fortalecer la propia aptitud física, mental y ética. La

Ethical fitness would be their ability to  act ethically or make ethical decisions.

aptitud ética sería su capacidad para actuar éticamente o tomar decisiones éticas.

Either one of those.

Cualquiera de esos. ¿

And why are they doing this?

Y por qué hacen esto?

In order to succeed now, native speakers  commonly delete the two words in order.

Para tener éxito ahora, los hablantes nativos comúnmente eliminan las dos palabras en orden.

So you just see.

Así que ya lo verás.

To succeed and you might think  that this is simply the infinitive.

Para tener éxito y podrías pensar que esto es simplemente el infinitivo.

However, depending on the sentence structure, you  have to understand that it isn't the infinitive.

Sin embargo, dependiendo de la estructura de la oración, debes entender que no es el infinitivo. Esta

It's in order to.

en orden.

And I say that because it's very common to begin  a sentence with, to succeed, to do something.

Y lo digo porque es muy común empezar una frase con, lograr, hacer algo.

But this isn't the infinitive  because that's not grammatical.

Pero este no es el infinitivo porque eso no es gramatical.

In English, we don't start  sentences with the infinitive.

En inglés, no comenzamos las oraciones con el infinitivo.

So this means in order to succeed,  but it's very common to just.

Entonces esto significa que para tener éxito, pero es muy común simplemente...

Use.

Usar.

The to succeed and leave out in order.

El tener éxito y dejar fuera en orden.

This is done in both spoken and written  English in a casual and professional context.

Esto se hace tanto en inglés hablado como escrito en un contexto informal y profesional.

To succeed, leaders need to  boost their ethical fitness.

Para tener éxito, los líderes necesitan mejorar su aptitud ética.

So remember, this means the  ability to act ethically.

Así que recuerda, esto significa la capacidad de actuar éticamente.

Again, you need to think about  how this word is being used.

Nuevamente, debes pensar en cómo se usa esta palabra.

In this case, it's an adverb because it  modifies the verb act to act ethically.

En este caso, es un adverbio porque modifica el verbo actuar para actuar éticamente.

In this case, ethical is an adjective and it  describes what type of fitness, ethical fitness.

En este caso, ético es un adjetivo y describe qué tipo de aptitud, aptitud ética.

Let's move on to our next  key point and over exhausted.

Pasemos a nuestro siguiente punto clave y más que agotado.

OK, so now you understand what over  exhausted because we're adding over.

Bien, ahora entiendes qué es sobre agotado porque estamos sumando sobre.

In this case, exhausted is an adjective.

En este caso, agotado es un adjetivo.

Exhausted.

Exhausto.

I'm exhausted.

Estoy agotado.

And we know this is going to be an so we  need a noun, an over exhausted leader.

Y sabemos que esto va a ser así, por eso necesitamos un sustantivo, un líder exhausto.

So it would be ah leader.

Así que sería un líder.

But because this is a vowel sound, you have  to change your article to an instead of ah,  

Pero como se trata de un sonido vocálico, tienes que cambiar tu artículo a an en lugar de ah,

a leader, an over exhausted leader.

un líder, un líder exhausto.

So of course, exhausted  already means extremely tired.

Así que, por supuesto, estar exhausto ya significa estar extremadamente cansado.

So adding over really strengthens that.

Así que agregarle más realmente lo fortalece.

It emphasizes that sleep deprived.

Destaca la falta de sueño.

Deprived means not enough  sleep, but this is prolonged.

Privado significa no dormir lo suficiente , pero esto es prolongado.

For example, you would say I didn't sleep well  last night or I had a terrible sleep last night.

Por ejemplo, dirías que no dormí bien anoche o que dormí fatal anoche.

You can replace this with I had an amazing sleep  last night or I slept amazingly last night.

Puedes reemplazar esto con "dormí increíblemente anoche" o "dormí increíblemente anoche".

So you can turn these positive.

Para que puedas convertirlos en positivos.

Now if this takes place for weeks, I  didn't sleep well last night and you  

Ahora bien, si esto sucede durante semanas ( no dormí bien anoche y tú

say this every night for weeks, then you  could describe yourself as sleep deprived.

dices esto todas las noches durante semanas), entonces podrías describirte como privado del sueño.

I'm sleep deprived.

Tengo falta de sueño.

I'm so sleep deprived.

Tengo tanta falta de sueño.

I need to solve this problem.

Necesito resolver este problema.

An over exhausted sleep deprived leader is also  more likely to be a less effective negotiator.

Un líder demasiado agotado y privado de sueño también tiene más probabilidades de ser un negociador menos eficaz.

So in this case a negotiator.

Así que en este caso un negociador.

This is a person who negotiates.

Esta es una persona que negocia.

The verb is to negotiate less capable of.

El verbo negociar es menos capaz de.

Remember we talked about capable as  a replacement to equipped and when  

Recuerda que hablamos de capaz como reemplazo de equipado y cuando

you use equipped or ready able, you need the  infinitive capable of now capable of something.

usas equipado o listo, necesitas el infinitivo capaz de ahora capaz de algo.

Empathy is a something.

La empatía es un algo.

It's a noun.

Es un sustantivo.

You could also use the gerund verb  capable of expressing empathy.

También podrías utilizar el verbo gerundio capaz de expresar empatía.

That could be a verb that goes with the noun  empathy less capable of empathy and understanding  

Eso podría ser un verbo que va con el sustantivo empatía menos capaz de empatía y comprensión   de

different points, viewpoints and is not able to  drive innovation and change within the company.

diferentes puntos de vista y no es capaz de impulsar la innovación y el cambio dentro de la empresa.

Notice here.

Aviso aquí.

So also able that was a replacement to capable.

Así también capaz que fue un reemplazo de capaz.

Or.

O.

Equipped is not.

Equipado no está.

Equipped is not able to drive.

Equipado no puede conducir.

To drive innovation means to cause it to happen.

Impulsar la innovación significa hacer que ésta suceda.

To drive change means to cause it to happen.

Impulsar el cambio significa hacer que éste ocurra.

So to drive something is  very much a business verb.

Así que conducir algo es en gran medida un verbo comercial. Los

Synonyms are inspire, encourage or facilitate,  

sinónimos son inspirar, alentar o facilitar,

which is very much a professional or academic verb  to facilitate innovation to cause it to happen.

que es un verbo muy profesional o académico para facilitar la innovación y hacer que suceda.

Our next point, a company culture  that focuses on overall health and  

Nuestro siguiente punto, una cultura empresarial que se centra en la salud general y el

Wellness will eventually increase staff retention.

bienestar, eventualmente aumentará la retención del personal.

So increase their ability to keep staff.

De esta manera, aumentan su capacidad para retener al personal.

Because remember, staff retention is the concept,  

Porque recuerda, la retención de personal es el concepto,

the noun form of the verb  to keep, to retain staff.

la forma sustantiva del verbo mantener, retener al personal.

So to increase staff retention, which ultimately  contributes to the longevity, longevity,  

Entonces, para aumentar la retención del personal, lo que en última instancia contribuye a la longevidad, longevidad,

longevity of the business, let's  talk about a company culture.

longevidad del negocio, hablemos de una cultura empresarial.

So this represents the values, beliefs,  

Esto representa los valores, creencias

and practices that shape how employees  interact and work within an organization.

y prácticas que dan forma al modo en que los empleados interactúan y trabajan dentro de una organización.

It's the same concept of a culture  within a community or a family,  

Es el mismo concepto de cultura dentro de una comunidad o una familia,

but in this case, it's within the company.

pero en este caso es dentro de la empresa.

And often it's management that  really shapes the company culture.

Y a menudo es la dirección la que realmente da forma a la cultura de la empresa.

So you could say Apple as a company has,  

Entonces, podríamos decir que Apple como empresa tiene,

we use the verb have for possession  and then, ah, company culture.

usamos el verbo tener para posesión y luego, ah, cultura de empresa.

And then you would use an adjective.

Y luego usarías un adjetivo.

On the negative side, people  use the adjective toxic,  

En el lado negativo, la gente usa el adjetivo tóxico,

toxic company culture to refer  to one that is very bad toxic.

cultura empresarial tóxica, para referirse a una que es muy tóxica.

So it's about the worst you could have.

Así que es lo peor que te podría pasar.

And then for positive adjective,  

Y luego, para el adjetivo positivo,

you could simply use amazing or any  other positive adjective that you know.

puedes usar simplemente increíble o cualquier otro adjetivo positivo que conozcas.

So I'm not sure if this is what the culture  is at Apple because I don't work theirs,  

Así que no estoy seguro de si esta es la cultura en Apple porque no trabajo en la de ellos,

but we have either the negative or the positive.

pero tenemos lo negativo o lo positivo.

Hopefully you would describe the positive for  your company culture, how people interact, how  

Ojalá pudieras describir lo positivo de la cultura de tu empresa, cómo interactúan las personas, cómo

they work, how they behave, their values, their  beliefs, all of that would be the company culture.

trabajan, cómo se comportan, sus valores, sus creencias, todo eso sería la cultura de la empresa.

Now let's move on to our final take away.

Ahora pasemos a nuestra conclusión final.

Our last main point.

Nuestro último punto principal. La

Health truly is wealth.

salud realmente es riqueza. ¿

Have you heard this before?

Habías escuchado esto antes?

This isn't new to this article.

Esto no es nuevo en este artículo.

The concept of saying health is wealth.

El concepto de decir que la salud es riqueza. La

Health is wealth.

salud es riqueza.

This is a very common phrase in English.

Esta es una frase muy común en inglés. La

Health is wealth.

salud es riqueza.

It means that you should prioritize.

Significa que debes priorizar.

Ah, prioritize.

Ah, priorizar.

You should make health a priority  because it is the most important thing.

Debes hacer de la salud una prioridad porque es lo más importante.

It is wealth.

Es riqueza. La

Health truly is.

salud realmente lo es.

Wealth, especially if you want  to be a good business leader.

Riqueza, especialmente si quieres ser un buen líder empresarial.

Let's end this article with a positive statement  

Terminemos este artículo con una declaración positiva

using some of the vocabulary we  learn to retain that vocabulary.

usando parte del vocabulario que aprendemos para retener ese vocabulario.

Health.

Is key.

Salud.

Es clave.

We learned what that means.

Aprendimos lo que eso significa. La

Health is wealth.

salud es riqueza.

We know this is a common saying or proverb.

Sabemos que este es un dicho o proverbio común.

I will prioritize.

Voy a priorizar.

We learned the verb to prioritize  here is in the future simple.

Aprendimos que el verbo priorizar aquí está en futuro simple.

I will prioritize because we use  the future simple for commitments.

Voy a priorizar porque utilizamos el futuro simple para los compromisos.

For commitments, I will prioritize my health.

Para los compromisos priorizaré mi salud.

I am committed or I will make my health a priority  because we learn to make something a priority.

Estoy comprometido o haré de mi salud una prioridad porque aprendemos a hacer de algo una prioridad.

So choose your favorite.

Así que elige tu favorito. Elige

One from these and write it in the comments  so you retain this vocabulary as well.

uno de estos y escríbelo en los comentarios para que también retengas este vocabulario.

And now I'll read the article from  start to finish so you can focus on  

Y ahora leeré el artículo de principio a fin para que puedan concentrarse en

my pronunciation because there were  some advanced words in this article.

mi pronunciación porque había algunas palabras avanzadas en este artículo.

Let's do that now.

Hagámoslo ahora.

Why personal health and Wellness  are key to business longevity.

Por qué la salud y el bienestar personal son clave para la longevidad empresarial.

Key takeaways Business leaders who prioritize  their personal health and Wellness are better  

Conclusiones clave Los líderes empresariales que priorizan su salud y bienestar personal están mejor

equipped to handle the responsibilities and  inspire their management teams and employees.

equipados para manejar las responsabilidades e inspirar a sus equipos de gestión y empleados. El

Over exertion, whether it's physical or mental,  can lead to burnout that will negatively impact  

esfuerzo excesivo, ya sea físico o mental, puede provocar agotamiento que afectará negativamente la

your leadership effectiveness and the  organization's overall performance.

eficacia de su liderazgo y el desempeño general de la organización.

Leaders who model good health  and Wellness practices.

Líderes que modelan buenas prácticas de salud y bienestar.

Contribute to a.

Contribuir a a. Un

Healthier work environment boosting staff  retention and company resilience New data  

entorno de trabajo más saludable aumenta la retención del personal y la resiliencia de la empresa Nuevos datos

released by Babel IN2024A survey of 500 business  leaders in the UK showed that 76% of business  

publicados por Babel IN2024A encuesta a 500 líderes empresariales en el Reino Unido mostró que el 76% de los

leaders wanted to strengthen their own physical,  mental and ethical fitness in order to succeed.

líderes empresariales querían fortalecer su propia aptitud física, mental y ética para tener éxito.

An over exhausted sleep deprived leader is also  more likely to be a less effective negotiator,  

Un líder demasiado agotado y privado de sueño también tiene más probabilidades de ser un negociador menos eficaz,

less capable of empathy and understanding  different viewpoints and is not able to  

menos capaz de sentir empatía y comprender diferentes puntos de vista y no es capaz de

drive innovation and change within the company.

impulsar la innovación y el cambio dentro de la empresa.

A company culture that focuses on overall  health and Wellness will eventually  

Una cultura empresarial que se centra en la salud y el bienestar general eventualmente

increase staff retention, which ultimately  contributes to the longevity of the business.

aumentará la retención del personal, lo que en última instancia contribuye a la longevidad del negocio. La

Health truly is wealth, especially if  you want to be a good business leader.

salud realmente es riqueza, especialmente si quieres ser un buen líder empresarial. ¿

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Y esta lección definitivamente te ayudará a hablar con fluidez el idioma 2025.

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