ADVANCED ENGLISH: ONE HOUR of ADVANCED ENGLISH WORDS to GET FLUENT!

Welcome to this One hour English class.

Bienvenue dans ce cours d'anglais d'une heure.

To help you boost your fluency in this lesson,  we're going to focus on all areas of your English.

Pour vous aider à améliorer votre maîtrise de cette leçon, nous allons nous concentrer sur tous les domaines de votre anglais.

I know you'll love it.

Je sais que tu vas adorer.

Welcome back to JForrest English.

Bienvenue à nouveau chez JForrest English.

Of course.

Bien sûr.

I'm Jennifer.

Now let's get started.

Je m'appelle Jennifer.

Maintenant, commençons.

First, let's focus on your listening skills.

Tout d’abord, concentrons-nous sur vos capacités d’écoute.

And you're going to study fast English so you can  

Et vous allez étudier l'anglais rapidement afin de pouvoir

improve your listening skills and add  advanced expressions to your speech.

améliorer vos compétences d'écoute et ajouter des expressions avancées à votre discours.

Let's do that.

Faisons cela.

Now here's how this lesson will work.

Voici maintenant comment cette leçon va fonctionner.

I'm going to say a sentence three times,  

Je vais prononcer une phrase trois fois,

and you need to write down exactly  what you hear in the comments.

et vous devez écrire exactement ce que vous entendez dans les commentaires.

After, I'll explain what I said and I'll  explain the pronunciation changes that take  

Ensuite, j'expliquerai ce que j'ai dit et j'expliquerai les changements de prononciation qui ont

place in fast English, and I'll explain  the advanced vocabulary that I used.

lieu en anglais rapide, et j'expliquerai le vocabulaire avancé que j'ai utilisé.

Are you ready to get started?

Es-tu prêt à commencer?

Remember, I'll say each sentence three times.

N'oubliez pas que je dirai chaque phrase trois fois.

That's out of our budget.

C'est hors de notre budget.

That's out of our budget.

C'est hors de notre budget.

That's out of our budget.

C'est hors de notre budget.

Did you get this one?

Avez-vous eu celui-ci ?

I said that's out of our budget.

J'ai dit que c'était hors de notre budget.

Let's talk about the pronunciation changes.

Parlons des changements de prononciation.

Notice that's this is a contraction  of that is that's now we have out of.

Remarquez que c'est une contraction de c'est que c'est maintenant que nous en sommes sortis.

We can combine these two sounds together and  

Nous pouvons combiner ces deux sons ensemble et

it will sound like ODA outta  that's outta our budget RR.

cela ressemblera à une APD hors de notre budget RR.

Notice the word is our because it's a  possessive our budget, the budget belongs to us.

Remarquez que le mot est notre car c'est un possédant notre budget, le budget nous appartient.

But I pronounce it just as a very  unstressed RR, our budget our budget.

Mais je le prononce comme un RR très détendu, notre budget, notre budget.

But based on the context, it's  obvious that it's not the verb to be.

Mais compte tenu du contexte, il est évident que ce n'est pas le verbe être.

R And it is in fact our the  possessive that's out of our budget.

R Et c'est en fait notre possessif qui est hors de notre budget.

Do you know what this means?

Savez-vous ce que cela signifie?

The expression to be the verb to be,  that is, to be out of one's budget.

L'expression être le verbe être, c'est-à-dire être hors de son budget.

So we need a possessive here.

Nous avons donc besoin d'un possessif ici.

One's budget.

Son budget.

That's another way of simply saying  that something is too expensive.

C'est une autre façon de dire simplement que quelque chose est trop cher.

The cost exceeds what you're either  willing to pay or what you're able to pay.

Le coût dépasse ce que vous êtes prêt à payer ou ce que vous êtes en mesure de payer.

Now of course, you have a budget for your  household and you can often use the expression,  

Bien sûr, vous disposez d'un budget pour votre foyer et vous pouvez souvent utiliser l'expression

oh sorry, that's out of our budget to say that  you're not willing or able to pay for that item.

oh désolé, cela ne fait pas partie de notre budget pour dire que vous n'êtes pas disposé ou capable de payer pour cet article.

But there's a budget in the  workplace, for example, as well.

Mais il y a aussi un budget sur le lieu de travail, par exemple.

So let's say you wanted a standing desk.

Disons que vous vouliez un bureau debout.

So a standing desk is a desk that  you're able to raise so you can  

Un bureau debout est donc un bureau que vous pouvez surélever pour pouvoir

work at it standing up because  it's more comfortable and it's.

y travailler debout car il est plus confortable et c'est le cas.

Better for you.

Mieux pour toi.

So you ask your boss, can  you buy me a standing desk?

Alors vous demandez à votre patron : pouvez- vous m'acheter un bureau debout ?

But your boss says no, and he might  say, oh sorry, that's out of our budget.

Mais votre patron dit non, et il pourrait dire : oh désolé, cela ne fait pas partie de notre budget.

So this doesn't necessarily mean the company  doesn't have the money to buy you a standing desk.

Cela ne signifie donc pas nécessairement que l'entreprise n'a pas l'argent nécessaire pour vous acheter un bureau debout.

But they're unwilling to buy you a standing desk.

Mais ils ne veulent pas vous acheter un bureau debout.

They don't want to spend the money.

Ils ne veulent pas dépenser d'argent.

So remember, it can be unable because  you don't have the money or unwilling  

N'oubliez donc pas que cela peut être impossible parce que vous n'avez pas d'argent ou que vous ne voulez pas   que

you have the money but you don't want  to spend it on that specific item.

vous avez de l'argent mais que vous ne voulez pas le dépenser pour cet article spécifique.

Sorry, that's out of our budget.

Désolé, c'est hors de notre budget.

I found one for sale, but it's out of my budget.

J'en ai trouvé un à vendre, mais c'est hors de mon budget.

Do you see a budget?

Voyez-vous un budget ?

I don't see a budget.

Je ne vois pas de budget.

Let's try this again with  another listening exercise.

Essayons à nouveau avec un autre exercice d'écoute.

I'll say it three times.

Je le dirai trois fois.

Money's no object.

L'argent n'est pas un problème.

Money's no object.

L'argent n'est pas un problème.

Money's no object.

L'argent n'est pas un problème.

This one was easy, right?

Celui-ci était facile, non ?

I said money is no object.

J'ai dit que l'argent n'était pas un problème.

Notice at the beginning here.

Remarquez au début ici.

Money's money is.

L'argent est l'argent.

This is a contraction.

C'est une contraction. L'

Money's money's no object.

argent n'est pas un problème.

Now, it's important that  you hear these contractions  

Maintenant, il est important que vous entendiez ces contractions

because they're necessary for grammar.

car elles sont nécessaires à la grammaire.

Because the expression is to be no object.

Parce que l'expression ne doit être aucun objet.

Money is no object.

L'argent n'est pas un objet.

If you don't hear that contraction,  then the sentence won't make sense.

Si vous n'entendez pas cette contraction, la phrase n'aura aucun sens.

Grammatically, this is an expression that  means the opposite of what we just learned.

Grammaticalement, c'est une expression qui signifie le contraire de ce que nous venons d'apprendre.

If you say money is no object,  

Si vous dites que l'argent n'est pas un problème,

it means that the cost of something  is not a concern or a limitation.

cela signifie que le coût de quelque chose n'est ni une préoccupation ni une limitation.

So basically you're saying I'm willing  to pay any price for this specific item.

En gros, vous dites que je suis prêt à payer n'importe quel prix pour cet article spécifique.

It's common to use this in specific situations.

Il est courant de l'utiliser dans des situations spécifiques.

Maybe it's your husband or  your wife, your best friend,  

C'est peut-être votre mari ou votre femme, votre meilleur ami,

your mother's birthday and  it's a very special birthday.

l'anniversaire de votre mère et c'est un anniversaire très spécial.

O on this specific occasion for planning that  special someones birthday, money is no object.

O à cette occasion spécifique pour planifier l' anniversaire de quelqu'un de spécial, l'argent n'est pas un problème.

So you might say, can you recommend  somewhere special for my husbands birthday?

Alors vous pourriez vous demander : pouvez-vous me recommander un endroit spécial pour l'anniversaire de mon mari ?

Now, when someone recommends something, of  course they're going to think about the price,  

Maintenant, quand quelqu'un recommande quelque chose, bien sûr, il va réfléchir au prix,

so you can tell the person, and money is no  object, so they know that they can recommend  

donc vous pouvez le dire à la personne, et l'argent n'est pas un problème, donc il sait qu'il peut recommander

the most expensive restaurant, and you're  comfortable with that in this specific situation.

le restaurant le plus cher, et vous êtes  à l'aise avec que dans cette situation spécifique.

Or maybe in our last example, you asked your  boss to buy you a standing desk and he said,  

Ou peut-être que dans notre dernier exemple, vous avez demandé à votre patron de vous acheter un bureau debout et il a dit :

OK, sure, we'll buy you a standing desk so you can  

OK, bien sûr, nous allons vous acheter un bureau debout pour que vous puissiez

go into the store and you can say  my boss is paying for this desk.

entrer dans le magasin et que vous puissiez dire  que mon patron paie pour cela. bureau.

So money's no object.

L'argent n'est donc pas un problème.

Money is no object, as you probably know.

L’argent n’est pas un problème, comme vous le savez probablement.

Sure, money is no object.

Bien sûr, l’argent n’est pas un problème.

OK, I told you, money is no object.

OK, je vous l'ai dit, l'argent n'est pas un problème.

Let's try this again with  another listening exercise.

Essayons à nouveau avec un autre exercice d'écoute.

I'll say it three times.

Je le dirai trois fois.

I'm beyond livid.

Je suis plus que furieux.

I'm beyond livid.

Je suis plus que furieux.

I'm beyond livid.

Je suis plus que furieux.

I said I'm beyond livid for pronunciation.

J'ai dit que j'étais plus que furieux à cause de la prononciation.

Just notice that contraction.

Remarquez simplement cette contraction.

I am.

Je suis.

I'm.

Je suis.

I'm beyond livid.

Je suis plus que furieux.

What does livid mean?

Que signifie livide ?

Well, it's an adjective  that means extremely angry.

Eh bien, c'est un adjectif qui signifie extrêmement en colère.

I'm livid.

Je suis furieux.

Now when we add beyond, this is an intensifier.

Maintenant, lorsque nous ajoutons au-delà, cela devient un intensificateur.

So extremely angry.

Donc extrêmement en colère.

Livid is already very intense.

Livid est déjà très intense.

But if you add beyond livid,  it makes it 10 times stronger.

Mais si vous ajoutez plus que livide, cela le rend 10 fois plus fort.

I'm extremely extremely angry.

Je suis extrêmement extrêmement en colère.

I'm beyond livid.

Je suis plus que furieux.

Just remember to conjugate that verb to be.

N'oubliez pas de conjuguer ce verbe pour être.

So if you're speaking about a past emotion,  

Donc, si vous parlez d'une émotion passée,

you could say I was beyond livid when  my boss denied my desk reimbursement.

vous pourriez dire que j'étais plus que furieux lorsque mon patron a refusé le remboursement de mon bureau.

So here a desk reimbursement is when  you pay for something and if you're  

Donc, ici, un remboursement de bureau, c'est lorsque vous payez quelque chose et si vous êtes

reimbursed it means someone gives you  that money after usually your company.

remboursé, cela signifie que quelqu'un vous donne cet argent après généralement votre entreprise.

But in this case your boss denied your  desk reimbursement even though in the  

Mais dans ce cas, votre patron a refusé le remboursement de votre bureau même si dans le

last example you bought the most expensive desk.

dernier exemple, vous avez acheté le bureau le plus cher.

Because remember, money was no object, but now  you have to pay for that very expensive desk.

Parce que rappelez-vous, l'argent n'était pas un problème, mais maintenant vous devez payer pour ce bureau très cher.

So that's why you were beyond livid.

C'est pour ça que tu étais plus que furieux.

You can use beyond to intensify  any emotion, any adjective.

Vous pouvez utiliser au-delà pour intensifier n'importe quelle émotion ou n'importe quel adjectif.

She was beyond happy when she passed.

Elle était plus qu'heureuse lorsqu'elle est décédée.

I else I'm beyond awful.

Sinon, je suis au-delà de l'horreur.

I'm beyond scared.

J'ai plus que peur.

That is beyond exciting.

C’est plus qu’excitant.

Let's try this one more time.

Essayons encore une fois.

I'll say it three times.

Je le dirai trois fois.

Her comments been gnawing at me.

Ses commentaires me rongeaient.

Her comments been gnawing at me.

Ses commentaires me rongeaient.

Her comments been gnawing at me, I said.

Ses commentaires me rongeaient, dis-je.

Her comment has been gnawing at me.

Son commentaire m'a rongé.

In spoken English, it's very  common to take that auxiliary.

En anglais parlé, il est très courant de prendre cet auxiliaire. Le

Verb has and form a contraction with the subject.

verbe a et forme une contraction avec le sujet.

This is more informal, but it happens most of  the time by native speakers in spoken English.

C'est plus informel, mais cela se produit la plupart du temps par des locuteurs natifs parlant anglais.

Her comments been, her  comments been gnawing at me.

Ses commentaires m'ont rongé.

So you have to hear that  auxiliary verb in the contraction.

Il faut donc entendre ce verbe auxiliaire dans la contraction.

But the sentence structure tells you that the  

Mais la structure de la phrase vous indique que la

contraction is there because  grammatically it's required.

contraction est là parce que grammaticalement elle est requise.

Now, in written English,  

Maintenant, en anglais écrit,

it would be more common and proper to  say her comment has been gnawing at me.

il serait plus courant et plus approprié de dire que son commentaire m'a rongé.

But even if I were to see that in written  form, if I were to read it out loud,  

Mais même si je voyais cela sous forme écrite, si je le lisais à voix haute,

I would just automatically form  that contraction in spoken English.

je formerais automatiquement cette contraction en anglais parlé.

Notice that pronunciation for gnawing  that G is silent, gnawing, gnawing.

Notez que la prononciation de ronger que G est silencieuse, rongeant, rongeant.

Her comments been gnawing at me.

Ses commentaires me rongeaient.

What does this mean?

Qu'est-ce que cela signifie?

The expression is to gnaw at someone.

L'expression est de ronger quelqu'un.

When something gnaws at someone, it means that  something really irritates or bothers that person.

Lorsque quelque chose ronge quelqu'un, cela signifie que quelque chose l'irrite ou la dérange vraiment.

That something really preoccupies your thoughts,  which means you keep thinking about it.

Ce quelque chose préoccupe vraiment vos pensées, ce qui signifie que vous continuez à y penser.

You can't get it out of your head.

Vous ne pouvez pas le sortir de votre tête.

So maybe you were telling your coworker how you  

Alors peut-être que vous racontiez à votre collègue comment vous aviez

bought the most expensive desk because  money was no object, or so you thought.

acheté le bureau le plus cher parce que l'argent n'était pas un problème, du moins c'est ce que vous pensiez.

But then your boss denied your desk  reimbursement and you were beyond livid.

Mais ensuite, votre patron a refusé le remboursement de votre bureau et vous étiez plus que furieux.

You were telling this whole story to  your Co worker and instead of sympathy.

Vous racontiez toute cette histoire à votre collègue et au lieu de faire preuve de sympathie.

Your Co worker said I told you not to buy  the most expensive desk and that comment.

Votre collègue a dit que je vous avais dit de ne pas acheter le bureau le plus cher et ce commentaire.

What your Co worker said has been gnawing at  you, which means you keep thinking about it.

Ce que votre collègue a dit vous ronge, ce qui signifie que vous continuez à y penser.

It keeps bothering you and irritating you.

Cela ne cesse de vous déranger et de vous irriter.

You can't get it out of your mind.

Vous ne pouvez pas le sortir de votre esprit.

Even though it happened hours ago, days  ago or weeks ago, it's been gnawing at you.

Même si cela s'est produit il y a des heures, des jours ou des semaines, cela vous ronge.

Something was still gnawing at me.

Quelque chose me rongeait encore.

Now it's secretly gnawing away at you.

Maintenant, cela vous ronge secrètement.

No, no.

Non non.

Why?

Why didn't he?

Pourquoi?

Pourquoi ne l'a-t-il pas fait ?

Now let's do an imitation exercise so you can  

Faisons maintenant un exercice d'imitation afin que vous puissiez

practice your pronunciation and imitate how  a native speaker would say each sentence.

pratiquer votre prononciation et imiter la façon dont un locuteur natif prononcerait chaque phrase.

I'll say each sentence again three times,  

Je vais répéter chaque phrase trois fois,

and I want you to repeat that sentence  out loud to practice your pronunciation.

et je souhaite que vous répétiez cette phrase à voix haute pour pratiquer votre prononciation.

That's out of our budget.

C'est hors de notre budget.

That's out of our budget.

C'est hors de notre budget.

That's out of our budget.

C'est hors de notre budget.

Money is no object.

L'argent n'est pas un objet.

Money is no object.

L'argent n'est pas un objet.

Money is no object.

L'argent n'est pas un objet.

I'm beyond livid.

Je suis plus que furieux.

I'm beyond livid.

Je suis plus que furieux.

I'm beyond livid.

Je suis plus que furieux.

Her comments been gnawing at me.

Ses commentaires me rongeaient.

Her comments?

Ses commentaires ?

Been gnawing at me?

Vous m'avez rongé ?

Her comments been gnawing at me?

Ses commentaires me rongent ? Un

Amazing job.

travail incroyable.

Now let's keep going and let's  review a news article together.

Continuons maintenant et examinons ensemble un article d'actualité.

In this article, you're going to  learn a lot of advanced expressions,  

Dans cet article, vous allez apprendre de nombreuses expressions avancées,

improve your vocabulary, improve your  grammar and even your pronunciation.

améliorer votre vocabulaire, améliorer votre grammaire et même votre prononciation.

So let's review the article now.

Alors passons en revue l'article maintenant.

So read the headline.

Alors lisez le titre. La

Japanese firm unveils a vertical  pod that lets you nap upright.

société japonaise dévoile un module vertical qui vous permet de faire une sieste debout.

So in this picture here you  can see the vertical pod.

Ainsi, sur cette image, vous pouvez voir le module vertical.

So POD is the name for this unit, and then  vertical is the fact that it's upright,  

POD est donc le nom de cette unité, puis vertical signifie le fait qu'elle est verticale,

so vertical, and then horizontal is across.

donc verticale, puis horizontale signifie transversalement.

So it's not a horizontal pod  like your bed is horizontal.

Il ne s'agit donc pas d'un module horizontal, comme si votre lit était horizontal.

This is a.

C'est un.

Vertical pod and it lets you nap upright.

Pod vertical et il vous permet de faire une sieste debout.

So just like I said, horizontal you.

Donc, comme je l'ai dit, vous êtes horizontal. Tu

Would be sleeping in your bed, you would  not be upright, you would be lying down.

dormirais dans ton lit, tu ne serais pas debout, tu serais allongé.

So in this case, for napping for sleeping,  

Donc, dans ce cas, pour faire une sieste pour dormir,

the opposite of upright would be lying  down, because that's how we normally sleep.

le contraire de se tenir debout serait de s'allonger, car c'est ainsi que nous dormons normalement.

Except if you were in Japan  using one of these vertical pods,  

Sauf que si vous étiez au Japon en utilisant l'un de ces modules verticaux,

you'll be napping upright just  like this woman in the photo.

vous ferez la sieste debout, tout comme cette femme sur la photo.

So what do you think?

Alors qu'est-ce que tu en penses?

Before we even read this article?

Avant même de lire cet article ?

Do you think you could nap in this pod upright?

Pensez-vous que vous pourriez faire une sieste dans cette capsule debout ?

Share your thoughts, yes or no?

Partagez vos réflexions, oui ou non ?

Put that in the comments.

Mettez cela dans les commentaires.

Certainly an interesting concept.

Certainement un concept intéressant.

I wrote that information for you, and  I also wrote the definition of nap.

J'ai écrit ces informations pour vous et j'ai également écrit la définition de la sieste.

I think it should be well known, but a nap is  of course a short sleep, usually during the day.

Je pense que cela devrait être bien connu, mais une sieste est bien sûr un court sommeil, généralement pendant la journée.

Now in this.

Maintenant dans ça.

Example.

Nap is a verb which of course you  can do to nap, just like to sleep.

Exemple.

Nap est un verbe que vous pouvez bien sûr utiliser pour faire une sieste, tout comme pour dormir.

So I could ask you, oh, do you nap?

Alors je pourrais te demander, oh, tu fais une sieste ?

Do you nap?

Est-ce que tu fais une sieste ?

I'm asking you, do you sleep for a  short period of time during the day?

Je vous demande : dormez-vous pendant une courte période pendant la journée ?

Do you nap?

Est-ce que tu fais une sieste ?

Now, it's very common to use nap as a noun.

Maintenant, il est très courant d'utiliser sieste comme nom.

If you use nap as a noun, you have two choices of  verbs and it does not matter which one you use.

Si vous utilisez sieste comme nom, vous avez deux choix de verbes, peu importe celui que vous utilisez.

Both are very common and natural.

Les deux sont très courants et naturels.

Do you take naps?

Faites-vous des siestes ?

Do you have naps?

Est-ce que vous faites des siestes ?

So you can use either one equally.

Vous pouvez donc utiliser l’un ou l’autre de la même manière.

So what about you?

Alors et toi?

Do you nap?

Est-ce que tu fais une sieste ?

Do you take naps?

Faites-vous des siestes ?

Do you have naps?

Est-ce que vous faites des siestes ?

Share that in the comments as well.

Partagez-le également dans les commentaires.

Now maybe you'll start taking more  nabs if you had this vertical pod.

Maintenant, peut-être que vous commencerez à prendre plus de photos si vous aviez ce module vertical.

Now don't worry about writing all these notes  because I summarize everything in a free  

Maintenant, ne vous inquiétez pas d'écrire toutes ces notes, car je résume tout dans une

lesson pedia, so you can look for the link in the  description before we continue with the article.

pédia de cours gratuite, vous pouvez donc rechercher le lien dans la description avant de continuer avec l'article.

I also wrote the definition for unveil.

J'ai également écrit la définition de dévoilement.

This is a verb to unveil.

C'est un verbe dévoiler.

When you unveil something, you show it for the  first time or you introduce it for the first time.

Lorsque vous dévoilez quelque chose, vous le montrez pour la première fois ou vous le présentez pour la première fois.

So when this vertical pod was  unveiled, it means the public.

Ainsi, lorsque ce module vertical a été dévoilé, il s'agissait du public.

You and I were able to see it for the first time.

Vous et moi avons pu le voir pour la première fois.

So the Japanese firm Firm  is another word for company.

La société japonaise Firm est donc un autre mot pour entreprise. La

Japanese firm Japanese Company unveils a  vertical pod that lets you nap upright.

société japonaise Japanese Company dévoile un module vertical qui vous permet de faire une sieste debout.

All right, let's find out more about this.

Très bien, découvrons-en plus à ce sujet.

It's interesting that it's also in a public place.

C'est intéressant que ce soit aussi dans un lieu public.

I don't know.

Je ne sais pas.

If I could nap in a public place  with people just walking around.

Si je pouvais faire une sieste dans un lieu public avec des gens qui se promènent.

Interesting concept, though.

Concept intéressant cependant.

Let's find out.

Découvrons-le. Les

Experts have long argued that  having a power nap at work.

experts soutiennent depuis longtemps que faire une sieste au travail.

OK, let's look at this because you could  

OK, regardons cela, car on pourrait

say experts have argued that  having a power nap at work.

dire que les experts ont soutenu que faire une sieste au travail.

And then whatever it is,  we'll get to that in a second.

Et quoi qu'il en soit, nous y reviendrons dans une seconde.

But notice how they added have long argued this is  

Mais remarquez comment ils ont ajouté qu'ils soutiennent depuis longtemps que c'est une

another way of saying experts  have argued for a long time.

autre façon de dire que les experts argumentent depuis longtemps.

So instead of saying for a long  time, experts have argued for  

Ainsi, au lieu de dire longtemps, les experts ont soutenu que

a long time you can simply take the  word long and use it before the verb.

vous pouvez simplement prendre le mot long et l'utiliser avant le verbe.

Experts have long argued, so maybe you could say  

Les experts débattent depuis longtemps, alors peut-être pourriez-vous dire

I have long said that improving your  English is important for your career.

Je dis depuis longtemps qu'améliorer votre anglais est important pour votre carrière.

So I've said for a long time, so I haven't  just said this once or twice, I've long said.

Donc je le dis depuis longtemps, donc je ne l'ai pas dit une ou deux fois, je le dis depuis longtemps.

Experts have long argued that having a power nap.

Les experts soutiennent depuis longtemps que faire une sieste est une bonne chose.

Let's take a look at power nap.

Jetons un coup d'œil à la sieste.

A power nap is a nap.

Une sieste est une sieste.

But when I hear a power nap, I.

Mais quand j’entends une sieste, j’imagine

Picture a nap that is for a short period of time.

une sieste de courte durée.

So you're really this just?

Alors tu es vraiment juste ?

There to have a very short  nap for the sole purpose of  

Là pour faire une très courte sieste dans le seul but de

waking up and being able to perform better.

se réveiller et pouvoir mieux performer.

Whereas you could have a nap  on a Sunday afternoon just  

Alors que vous pourriez faire une sieste un dimanche après-midi simplement

for the purpose of relaxing and pure enjoyment.

dans le but de vous détendre et de pur plaisir.

But a power nap.

Mais une sieste.

You just want to have a very short nap  so you can wake up and be more energized,  

Vous voulez juste faire une très courte sieste pour pouvoir vous réveiller et être plus énergique,

more productive, work better, work smarter.

plus productif, mieux travailler, travailler plus intelligemment.

Have you ever had a power nap?

Avez-vous déjà fait une sieste ?

Do you think the idea of power  naps is a good idea or a bad idea?

Pensez-vous que l'idée des siestes énergisantes est une bonne ou une mauvaise idée ?

Share that in the comments as well.

Partagez-le également dans les commentaires.

OK, have long argued that having a  power nap can at work, so not on a  

OK, j'ai longtemps soutenu qu'une sieste pouvait être effectuée au travail, donc pas un

Sunday afternoon at home, on the couch at  work can increase alertness, Alertness.

dimanche après-midi à la maison, sur le canapé au travail, cela pouvait augmenter la vigilance.

This is your adjective, an adjective  to just say that you are very awake.

C'est votre adjectif, un adjectif pour simplement dire que vous êtes très éveillé.

Your alertness is you're very you're very awake.

Votre vigilance est que vous êtes très éveillé.

So you should never drive if you're not alert.

Vous ne devriez donc jamais conduire si vous n’êtes pas alerte.

Because if you're not very awake  that can be very dangerous.

Parce que si vous n'êtes pas très éveillé, cela peut être très dangereux.

So your your amount of mentally being very awake.

Vous êtes donc mentalement très éveillé. L'

Alertness boost, productivity boost is a  very common way of saying increase increase.

augmentation de la vigilance et l'augmentation de la productivité sont une manière très courante de dire augmentation.

We use this a lot.

Nous l'utilisons beaucoup.

Especially in a business context, for example,  

Surtout dans un contexte commercial, par exemple,

we need to boost our sales,  we need to increase our sales.

nous devons augmenter nos ventes, nous devons augmenter nos ventes.

I wrote that example here for you.

J'ai écrit cet exemple ici pour vous.

Now of course, boost is a verb,  so you have to conjugate it.

Bien sûr, boost est un verbe, vous devez donc le conjuguer.

In this example that nap.

Dans cet exemple, cette sieste.

That should say nap not help.

Cela devrait dire que la sieste n’aide pas.

That nap really boosted my alertness.

Cette sieste a vraiment renforcé ma vigilance.

OK, so here boost is in the past Simple  because it's a completed past action.

OK, donc ici, le boost est dans le passé. Simple car il s'agit d'une action passée terminée.

That nap really boosted my alertness.

Cette sieste a vraiment renforcé ma vigilance.

Now previously I think I said  alertness is an adjective.

Plus tôt, je pense avoir dit que la vigilance est un adjectif.

If I said that it is not, that's incorrect.

Si je dis que ce n'est pas le cas, c'est inexact. La

Alertness is the noun form is  speaking about alert being alert,  

vigilance est la forme nominale qui parle d'alerte étant alerte,   l'

alert is the adjective and  alertness is the noun form.

alerte est l'adjectif et la vigilance est la forme nominale.

So it's just speaking about it as a thing.

Il s’agit donc simplement d’en parler comme d’une chose.

As a concept, so my alertness.

En tant que concept, donc ma vigilance.

Because we often have articles or possessives  before nouns, so alertness is a noun.

Parce que nous avons souvent des articles ou des possessifs avant les noms, la vigilance est donc un nom.

I put it here for you.

Je l'ai mis ici pour vous.

And alert is an adjective.

Et alerte est un adjectif.

I'm sorry if previously I said the wrong thing.

Je suis désolé si j'ai déjà dit la mauvaise chose.

Now again, your alertness is  your feeling of being awake,  

Encore une fois, votre vigilance est votre sentiment d'être éveillé,

and we often talk about it with mentally awake.

et nous en parlons souvent avec mentalement éveillé.

So you could also say that nap  helped me become more alert.

On pourrait donc aussi dire que la sieste m'a aidé à devenir plus alerte.

So in this case, alert is our adjective.

Donc dans ce cas, alerte est notre adjectif.

I am alert.

Je suis alerte.

I feel alert.

Je me sens alerte.

I've become more alert.

Je suis devenu plus alerte.

That nap helped me become more alert.

Cette sieste m'a aidé à devenir plus alerte.

So this is what the article or the  company who created this vertical  

C'est donc ce que suggère l'article ou l' entreprise qui a créé ce

pod for upright napping is suggesting as the.

module vertical pour la sieste verticale.

Importance of having naps.

Importance de faire des siestes.

Let's continue, boost productivity  and even make you more creative.

Continuons, augmentons la productivité et vous rendons même plus créatif.

Are you enjoying this lesson?

Est-ce que vous appréciez cette leçon ?

If you are, then I want to tell you  about the finely fluent Academy.

Si tel est le cas, je souhaite vous parler de l'Académie, qui parle parfaitement couramment.

This is my premium training program where  we study native English speakers from TV,  

Il s'agit de mon programme de formation premium dans lequel nous étudions les anglophones natifs de la télévision,

the movies, YouTube and the news so you  can improve your listening skills of fast  

des films, de YouTube et des actualités afin que vous puissiez améliorer vos compétences d'écoute de

English, expand your vocabulary with natural  expressions, and learn advanced grammar easily.

l'anglais rapide, enrichir votre vocabulaire avec des expressions naturelles et apprendre facilement la grammaire avancée.

Plus, you'll have me as your personal coach.

De plus, vous m'aurez comme coach personnel.

You can look in the description  for the link to learn more,  

Vous pouvez rechercher dans la description le lien pour en savoir plus,

or you can go to my website and  click on Finally Fluent Academy.

ou vous pouvez accéder à mon site Web et cliquer sur Enfin Fluent Academy.

Now let's continue with our lesson.

Continuons maintenant notre leçon.

Now a Japanese firm remember  firm company has revealed before.

Maintenant, une entreprise japonaise se souvient que l' entreprise l'a déjà révélé.

Do you remember the verb that  they used in the headline?

Vous souvenez-vous du verbe qu'ils ont utilisé dans le titre ?

It was unveiled, unveiled.

Il a été dévoilé, dévoilé.

When you reveal something, you also introduce  it or make it known, show it for the first time.

Lorsque vous révélez quelque chose, vous le présentez également ou le faites connaître, vous le montrez pour la première fois.

So in this context, is exactly the same.

Donc dans ce contexte, c'est exactement la même chose. A

Has unveiled has revealed.

dévoilé a révélé.

Now they've revealed A bizarre pod.

Maintenant, ils ont révélé un module bizarre.

By using the adjective bizarre, they're saying  it's strange, strange, bizarre, unusual.

En utilisant l'adjectif bizarre, ils disent que c'est étrange, étrange, bizarre, inhabituel.

And it is right.

Et c'est vrai.

The fact that it's an upright and you  nap upright instead of lying down,  

Le fait qu'il s'agisse d'une position verticale et que vous faites une sieste debout au lieu de vous allonger,

so you're in a vertical position rather  than a horizontal position, That is bizarre.

donc vous êtes en position verticale plutôt qu'en position horizontale, c'est bizarre.

Most people don't sleep like that.

La plupart des gens ne dorment pas comme ça.

At least in North America we don't.

Du moins, en Amérique du Nord, ce n'est pas le cas.

If you're in Japan, you can let us know.

Si vous êtes au Japon, vous pouvez nous le faire savoir.

Is this a common practice in Japan?

Est-ce une pratique courante au Japon ?

Have you ever seen this pod in Japan?

Avez-vous déjà vu ce pod au Japon ?

So if you're watching from Japan or you've been to  Japan, please share your thoughts on this as well.

Donc, si vous regardez depuis le Japon ou si vous êtes allé au Japon, n'hésitez pas à partager également votre opinion à ce sujet.

So that's what they mean  by bizarre as an adjective.

C'est donc ce qu'ils entendent par bizarre comme adjectif.

So we can say strange or unusual strange, unusual,  

Nous pouvons donc dire qu'il est étrange ou inhabituel d'étrange, d'inhabituel et

bizarre pod that makes it easier than ever  before for workers to grab some shut eye.

de bizarre, ce qui permet aux travailleurs de fermer les yeux plus facilement que jamais.

So to grab some shut eye, well,  right now I'm closing my eyes.

Alors pour fermer les yeux, eh bien, en ce moment, je ferme les yeux.

But you can also say I'm shutting my eyes  is not very common to say shut your eyes,  

Mais vous pouvez aussi dire que je ferme les yeux ; ce n'est pas très courant de dire ferme les yeux,

but you can say that is more common to  say close your eyes, close your eyes.

mais vous pouvez dire qu'il est plus courant de dire  fermez les yeux, fermez les yeux.

But this is where the expression  shut eye comes from, shut eye.

Mais c'est de là que vient l'expression fermer les yeux, fermer les yeux.

So if you want to grab some, shut eye is  another way of saying grab some sleep.

Donc, si vous voulez en profiter, fermer les yeux est une autre façon de dire "dors un peu".

Sleep OK?

Bien dormir ?

And remember, a nap is just a short  sleep, usually during the day.

Et n'oubliez pas qu'une sieste n'est qu'un court sommeil, généralement pendant la journée.

And American English speakers, we  commonly replace the verb get with grab.

Pour les anglophones américains, nous remplaçons généralement le verbe get par grab.

It's very common for us to do this.

C'est très courant que nous fassions cela.

It's more informal, it's more casual,  but it's very frequently done.

C'est plus informel, plus décontracté, mais c'est très fréquent.

It would be very common for  an American to text a friend,  

Il serait très courant qu'un Américain envoie un SMS à un ami,

or call a friend, or just say to  a friend, a Co worker, anyone.

ou appelle un ami, ou simplement en parle à un ami, un collègue, n'importe qui.

Hey, do you want to grab a coffee?

Hé, tu veux prendre un café ?

Do you want to grab a coffee after work?

Envie de prendre un café après le travail ?

Extremely common.

Extrêmement courant.

I use it all the time myself  and it's just a replacement to.

Je l'utilise moi-même tout le temps et ce n'est qu'un remplacement.

Do you want to get a coffee, which  I guess is also a replacement to  

Voulez-vous prendre un café, ce qui , je suppose, remplace également

do you want to have a coffee after  work, but very common to use grab.

voulez-vous prendre un café après  le travail, mais il est très courant d'utiliser un café à emporter.

You don't have to use it if  you're not comfortable with it,  

Vous n'êtes pas obligé de l'utiliser si vous n'êtes pas à l'aise,

because it does depend on the specific  context if it's appropriate or not,  

car cela dépend du contexte spécifique si cela est approprié ou non,

but it is important that you understand  what it means in the context.

mais il est important que vous compreniez ce que cela signifie dans le contexte.

Even if you choose not to use it,  you don't want to use it yourself.

Même si vous choisissez de ne pas l'utiliser, vous ne souhaitez pas l'utiliser vous-même.

That's fine, you can just use get or have.

C'est très bien, vous pouvez simplement utiliser get ou have.

But again, important to understand this is  how native speakers speak in the real world.

Mais encore une fois, il est important de comprendre comment les locuteurs natifs parlent dans le monde réel.

So for it makes it easier than ever before for  

Il est donc plus facile que jamais pour les

workers to grab some shut eye,  get some sleep, Giraffe nap.

travailleurs de fermer les yeux, de dormir et de faire une sieste de girafe.

So this is the name of the pod, giraffe nap.

C'est donc le nom du groupe, sieste de girafe.

Giraffe nap is a vertical pod that  lets office employees sleep upright.

Giraffe nap est un module vertical qui permet aux employés de bureau de dormir debout.

Upright.

Droit.

So again, very interesting.

Encore une fois, très intéressant.

Of course they're not targeting this for your  home, because why would you get this in your home?

Bien sûr, ils ne ciblent pas cela pour votre maison, car pourquoi auriez-vous cela chez vous ?

You have your couch, you have your bed.

Vous avez votre canapé, vous avez votre lit.

That's where you would have a nap, right?

C'est là que tu ferais une sieste, n'est-ce pas ?

But this is for the office, so  they're targeting office employees.

Mais c'est pour le bureau, donc ils ciblent les employés de bureau.

So it lets office employees sleep  upright, much like the long necked mammal.

Il permet ainsi aux employés de bureau de dormir debout, un peu comme le mammifère au long cou.

The long necked mammal, Of course,  they're talking about a giraffe,  

Le mammifère au long cou. Bien sûr, ils parlent d'une girafe,

and that's where the name came from.

et c'est de là que vient son nom.

Because a giraffe sleeps upright,  many animals sleep upright.

Parce qu'une girafe dort debout, de nombreux animaux dorment debout. Ce

Not really a trait of humans,  but many animals sleep upright,  

n'est pas vraiment une caractéristique des humains, mais de nombreux animaux dorment debout,

about the size as a small public phone booth.

à peu près de la taille d'une petite cabine téléphonique publique.

It contains a series of platforms.

Il contient une série de plates-formes.

So notice here the sentence structure,  because we're not starting with a subject,  

Notez donc ici la structure de la phrase, car nous ne commençons pas par un sujet,

this is just additional information about the pod.

il s'agit simplement d'informations supplémentaires sur le module.

But the sentence really starts  here 'cause this is our subject it.

Mais la phrase commence vraiment ici parce que c'est notre sujet.

Otherwise you would say it is about  the size as a small public phone booth.

Sinon, vous diriez qu'il a à peu près la taille d'une petite cabine téléphonique publique.

It contains and then you can continue on.

Il contient et vous pouvez ensuite continuer.

It contains a series of platforms.

Il contient une série de plates-formes.

This would be a separate sentence.

Ce serait une phrase distincte.

This alone cannot be a separate  sentence because there is no subject.

Cela seul ne peut pas constituer une phrase distincte, car il n'y a pas de sujet.

But you can turn it into a separate sentence  by having your subject and then if you have a  

Mais vous pouvez en faire une phrase distincte en ayant votre sujet, puis si vous avez un

subject, you of course need a verb, and then the  rest of the sentence which describes the subject.

sujet, vous avez bien sûr besoin d'un verbe, puis du reste de la phrase qui décrit le sujet.

It is about the size as a small  public phone booth it contains,  

Il a à peu près la taille d'une petite cabine téléphonique publique qu'il contient,

but here this is just additional  information about the size.

mais il ne s'agit ici que d' informations supplémentaires sur la taille.

So this is a more casual way of  saying approximately about I slept  

C'est donc une manière plus informelle de dire approximativement que j'ai dormi

for about 20 minutes, approximately 20 minutes.

pendant environ 20 minutes, environ 20 minutes.

You could also say around 20 minutes.

On pourrait aussi dire environ 20 minutes.

All three of those are very commonly used.

Ces trois éléments sont très couramment utilisés.

Approximately is the most formal and then around  about our more casual ways of saying it, It  

Approximativement est la façon la plus formelle de le dire, puis celle de notre manière la plus décontractée de le dire. Il

contains a series of platforms that support body  weight while blocking out noise from the outside.

contient une série de plates-formes qui supportent le poids du corps tout en bloquant le bruit de l'extérieur.

OK, if you block something  out, you're blocking out noise.

OK, si vous bloquez quelque chose , vous bloquez le bruit.

It means you're preventing it from from entering.

Cela signifie que vous l'empêchez d'entrer.

We specifically use the phrasal verb  to block out with light and noise.

Nous utilisons spécifiquement le verbe à particule pour bloquer la lumière et le bruit.

So in this case it's noise.

Donc dans ce cas c'est du bruit.

So if you're in this public place, you don't  

Ainsi, si vous êtes dans ce lieu public, vous n'avez pas

have to worry about wearing earplugs  because the pod itself is soundproof.

à vous soucier de porter des bouchons d'oreilles car le module lui-même est insonorisé.

It blocks out the noise.

Cela bloque le bruit.

But I wonder if it blocks out the light, because  the room is very light and when you're napping  

Mais je me demande si cela bloque la lumière, car la pièce est très lumineuse et lorsque vous faites la sieste

it's probably easier if it's dark, but it looks  like it does have a cover, and maybe when you  

c'est probablement plus facile s'il fait sombre, mais on dirait qu'elle a un couvercle, et peut-être que lorsque vous

close the cover it becomes completely dark as  well, so it could also block out the light.

fermez le couvercle, il devient complètement sombre ainsi, cela pourrait également bloquer la lumière.

Otherwise, you might want to wear  an eye mask to block out the light,  

Sinon, vous souhaiterez peut-être porter un masque pour les yeux pour bloquer la lumière,

and I wrote that example here.

et j'ai écrit cet exemple ici.

This eye mask really blocks out the light.

Ce masque pour les yeux bloque vraiment la lumière.

Let's continue.

Nous allons continuer.

However, at just 8.4 feet high and four feet wide,  

Cependant, avec seulement 8,4 pieds de haut et 4 pieds de large, les

claustrophobes might want  to opt for the office sofa.

claustrophobes voudront peut-être opter pour le canapé de bureau.

OK, claustrophobes.

OK, les claustrophobes.

The more common expression is claustrophobics.

L’expression la plus courante est celle de claustrophobe.

Listen to the pronunciation claustrophobic,  claustrophobic, and then you add an S to it to  

Écoutez la prononciation claustrophobe, claustrophobe, puis ajoutez-y un S pour

mean all claustrophobic people, claustrophobics,  claustrophobics, people who are claustrophobic.

désigner toutes les personnes claustrophobes, claustrophobes, claustrophobes, les personnes claustrophobes.

And then if you just say claustrophobics,  it means people who are claustrophobic.

Et puis, si vous dites simplement claustrophobes, cela signifie les personnes claustrophobes. Les

So claustrophobics don't like small  spaces, it makes them very uncomfortable.

claustrophobes n'aiment pas les petits espaces, cela les rend très inconfortables.

So maybe even being in an elevator would be  uncomfortable because it's a small enclosed space.

Alors peut-être que même être dans un ascenseur serait inconfortable car il s'agit d'un petit espace clos.

And of course our vertical  pod is a small enclosed space.

Et bien sûr, notre module vertical est un petit espace clos.

Especially if you put the cover over it to block  out the light, it would feel even more enclosed.

Surtout si vous placez le couvercle dessus pour bloquer la lumière, vous aurez l'impression qu'il est encore plus enfermé.

So if you're claustrophobic, you  wouldn't like this claustrophobes.

Donc, si vous êtes claustrophobe, vous n'aimeriez pas ces claustrophobes. Les

Claustrophobics wouldn't like this.

claustrophobes n’apprécieraient pas ça. Les

Claustrophobes might want  to opt for the office sofa.

claustrophobes voudront peut-être opter pour le canapé de bureau.

If you opt for something, it means  you choose that as an option.

Si vous optez pour quelque chose, cela signifie que vous le choisissez comme option.

So let's say you're going mattress shopping and  

Supposons que vous alliez acheter un matelas et qu'il

there are so many different types  of mattresses to choose from.

existe de nombreux types de matelas différents parmi lesquels choisir.

You could say we opted for a firm mattress  to mean that you chose a firm mattress,  

On pourrait dire que nous avons opté pour un matelas ferme pour signifier que vous avez choisi un matelas ferme,

and there were many, many other options.

et il existait de très nombreuses autres options.

Now, to use this expression,  there could just be two options,  

Maintenant, pour utiliser cette expression,  il ne pouvait y avoir que deux options :

firm and soft, and you opted  for the firm mattress you.

ferme et moelleux, et vous optiez pour le matelas ferme qui vous convient.

We use the preposition for  if it's followed by a noun.

Nous utilisons la préposition pour si elle est suivie d'un nom.

If it's a verb, then you just use the infinitive.

Si c'est un verbe, utilisez simplement l'infinitif.

We opted to buy a firm mattress and opt is a verb,  

Nous avons choisi d'acheter un matelas ferme et opt ​​est un verbe,

so you need to conjugate it and  that's why it's in the past simple.

vous devez donc le conjuguer et c'est pourquoi il est au passé simple.

With the Ed, we opted to buy a firm mattress,  

Avec l'Ed, nous avons choisi d'acheter un matelas ferme,

which is just another way of saying  we chose to buy a firm mattress.

ce qui n'est qu'une autre façon de dire  que nous avons choisi d'acheter un matelas ferme. Les

So claustrophobes might want  to opt for the office sofa,  

claustrophobes voudront peut-être opter pour le canapé de bureau,

so they have the vertical pod, which  might make them feel claustrophobic.

ils auront donc le module vertical, ce qui pourrait les rendre claustrophobes.

Or they have the office  sofa, so if they opt for it,  

Ou bien, ils ont le canapé de bureau , donc s'ils l'optent,

they choose the office sofa and  they don't choose the vertical pod.

ils choisissent le canapé de bureau et ils ne choisissent pas le module vertical. Et

What about you?

toi? Pour

Which one would you opt for?

lequel opteriez-vous ?

Would you opt for the pod or the sofa?

Optez-vous pour le pod ou le canapé ?

I think I would personally give the pod a try.

Je pense que j'essaierais personnellement le pod.

I'm not claustrophobic so that wouldn't  bother me at all and it looks interesting.

Je ne suis pas claustrophobe donc ça ne me dérangerait pas du tout et ça a l'air intéressant.

I would definitely like to  try a power nap in the pod.

J'aimerais vraiment essayer une sieste dans le pod.

The giraffe pod.

La girafe.

OK, let's continue.

OK, continuons.

The firm said it's working towards a society  where everyone can easily take a nap.

L'entreprise a déclaré qu'elle œuvrait pour une société où tout le monde peut facilement faire une sieste.

So remember here we have our verb take a  nap, but you can also use which verb have.

Alors rappelez-vous qu'ici nous avons notre verbe faire une sieste, mais vous pouvez également utiliser quel verbe avoir.

You can also use have a nap or you could also.

Vous pouvez également faire une sieste ou vous pouvez également le faire.

Just say where everyone can easily nap  and you can just use nap as a verb.

Dites simplement où tout le monde peut facilement faire une sieste et vous pouvez simplement utiliser sieste comme verbe.

So instead of take a nap, have a  nap, You can just say easily nap.

Donc, au lieu de faire une sieste, faites une sieste. Vous pouvez simplement dire sieste.

So I'll put this one under here.

Je vais donc mettre celui-ci ici.

Can easily nap.

Peut facilement faire une sieste.

Can easily have a nap.

Peut facilement faire une sieste.

Can easily take a nap and ultimately  improve business and healthcare.

Peut facilement faire une sieste et, en fin de compte, améliorer son activité et ses soins de santé.

So the company believes in naps.

L’entreprise croit donc aux siestes.

They they think that they're very beneficial,  

Ils pensent qu'ils sont très bénéfiques et veulent

so they want everyone in  society to regularly have naps.

donc que tout le monde dans la société fasse régulièrement des siestes.

Do you think that would be a good idea?

Pensez-vous que ce serait une bonne idée ?

Feel free to share.

N'hésitez pas à partager.

There are probably many people who have been  unable to get rid of their physical fatigue.

Il y a probablement beaucoup de gens qui n'ont pas réussi à se débarrasser de leur fatigue physique.

Fatigue is another way of saying tiredness,  sleepiness, that feeling of being tired.

La fatigue est une autre façon de dire la fatigue, la somnolence, cette sensation de fatigue.

But fatigue, it sounds stronger.

Mais la fatigue, ça sonne plus fort.

It affects your whole health.

Cela affecte toute votre santé.

Fatigue.

Fatigue.

So I wrote Extreme tiredness  for fatigue and to get Rid.

J'ai donc écrit Fatigue extrême pour la fatigue et pour m'en débarrasser.

Of this is another way of saying to eliminate, to  permanently remove, to get rid of, to get rid of  

C'est une autre façon de dire éliminer, supprimer définitivement, se débarrasser, se débarrasser de

their physical fatigue and stress and have endured  sleepiness and continued to work, The firm says  

leur fatigue physique et leur stress et avoir enduré la somnolence et continué à travailler. L'entreprise dit   que

the verb endure simply means to experience, but  we only use it for difficult, negative things.

le verbe endurer signifie simplement expérimenter, mais nous utilisez-le uniquement pour des choses difficiles et négatives.

So I wouldn't say, oh I endured  a beautiful day at the park it  

Donc je ne dirais pas, oh, j'ai enduré une belle journée au parc,

because a beautiful day at the  park is not a difficult thing.

parce qu'une belle journée au parc n'est pas une chose difficile.

I endured a night of terrible  sleep, so I experienced it,  

J'ai enduré une nuit de sommeil terrible, donc je l'ai vécu,

but I experienced it in a very negative way.

mais je l'ai vécu de manière très négative.

I endured a night of difficult,  restless sleep, so now I'm fatigued.

J'ai enduré une nuit de sommeil difficile et agité, alors maintenant je suis fatigué.

I'm extremely tired, so have endured  sleepiness and continue to work, the firm says.

Je suis extrêmement fatigué, j'ai donc enduré la somnolence et je continue à travailler, indique l'entreprise.

Now we are approaching an era where  we're breaking down such stereotypes.

Nous approchons désormais d'une ère où nous brisons ces stéréotypes.

So if you break down a stereotype,  it means you try to eliminate it.

Donc, si vous brisez un stéréotype, cela signifie que vous essayez de l'éliminer.

So you could use the get rid of.

Vous pouvez donc utiliser le débarras.

We're trying to get rid of, eliminate such  stereotypes, eliminate and I'll write down,  

Nous essayons de nous débarrasser, d'éliminer de tels stéréotypes, d'éliminer et je vais écrire,   de nous

get rid of and the stereotype, although  they don't specifically say it here,  

débarrasser du stéréotype, bien qu'ils ne le disent pas spécifiquement ici,

I guess the stereotype would be that it's  normal to be fatigued and continue to work.

Je suppose que le stéréotype serait qu'il est normal d'être fatigué et continuer à travailler.

So it's normal to to just go through your 8  hours even though you're very tired, rather than  

Il est donc normal de passer simplement vos 8 heures même si vous êtes très fatigué, plutôt que de

have a nap, a power nap, and try to boost your  alertness, your productivity, your creativity.

faire une sieste, une sieste, et d'essayer d'augmenter votre vigilance, votre productivité, votre créativité.

I think that's the stereotype because I don't know  about in your country or your part of the world,  

Je pense que c'est le stéréotype parce que je ne sais pas dans votre pays ou dans votre région du monde,

but in North America, I would say naps  aren't really something that most adults do.

mais en Amérique du Nord, je dirais que les siestes ne sont pas vraiment quelque chose que la plupart des adultes font.

And I guess it's probably viewed more  as as like why do you need a nap?

Et je suppose que cela est probablement davantage perçu comme : pourquoi avez-vous besoin d'une sieste ?

You shouldn't take a nap, you  should just work through it.

Vous ne devriez pas faire de sieste, vous devriez simplement y travailler.

You need to work through the day.

Vous devez travailler toute la journée.

That's more the attitude, I would say in North  America, naps are generally for children and the  

C'est plutôt l'attitude, je dirais qu'en Amérique du Nord, les siestes sont généralement réservées aux enfants et aux

elderly, but not really adults and certainly  not in the middle of the day at work.

personnes âgées, mais pas vraiment aux adultes et certainement pas au milieu de la journée au travail.

It it's it's not a common practice.

Ce n'est pas une pratique courante.

It's certainly not viewed as a positive thing.

Ce n’est certainement pas considéré comme une chose positive.

So that's probably the stereotype.

C'est probablement le stéréotype.

What about in in your country,  in your part of the world?

Qu'en est-il dans votre pays, dans votre région du monde ?

Is our naps viewed more  positively as being productive?

Nos siestes sont-elles perçues de manière plus positive comme étant productives ?

Is it appropriate for an adult to have  a nap in the middle of the day at work?

Est-il approprié qu'un adulte fasse une sieste au milieu de la journée au travail ?

So share that because I would be really  interested to know because in North  

Alors partagez-le parce que je serais vraiment intéressé de le savoir, car en

America I would say currently I it isn't a common  practice, It wouldn't be viewed very positively.

Amérique du Nord, je dirais qu'actuellement, ce n'est pas une pratique courante et que cela ne serait pas perçu de manière très positive.

And I think that's the stereotype they're  trying to break down, eliminate, get rid of.

Et je pense que c'est le stéréotype qu'ils essaient de briser, d'éliminer, de se débarrasser.

Let's continue.

Nous allons continuer.

The company recommends a nap time of 20 minutes.

L'entreprise recommande une sieste de 20 minutes.

So a nap time of 20 minutes.

Donc une sieste de 20 minutes.

That's the total length of the nap.

C'est la durée totale de la sieste.

I'm laughing a little because when you say, oh,  it's nap time, this is what we say to children.

Je ris un peu parce que quand on dit, oh, c'est l'heure de la sieste, c'est ce qu'on dit aux enfants.

And remember I said, oh, in North America,  it's not common for adults to have a nap.

Et rappelez-vous que j'ai dit : oh, en Amérique du Nord, il n'est pas courant que les adultes fassent une sieste.

I have only ever heard of nap  time in the context of a child.

Je n'ai jamais entendu parler de l'heure de la sieste que dans le contexte d'un enfant.

Oh, it's nap time.

Oh, c'est l'heure de la sieste.

Oh, it's my kids nap time.

Oh, c'est l'heure de la sieste de mes enfants.

Sorry, I can't.

Désolé, je ne peux pas.

I can't grab a coffee.

Je ne peux pas prendre un café.

It's my kids nap time.

C'est l'heure de la sieste de mes enfants.

But in this context, that's  not how they're using it.

Mais dans ce contexte, ce n'est pas ainsi qu'ils l'utilisent.

They're just saying a nap duration of 20 minutes  is just funny seeing nap time because as I said,  

Ils disent simplement qu'une sieste d'une durée de 20 minutes est tout simplement amusante, car comme je l'ai dit,

that's what parents use with their children.

c'est ce que les parents utilisent avec leurs enfants.

So a nap duration of 20 minutes as anything longer  than 30 minutes can affect your sleep at night.

Ainsi, une sieste d'une durée de 20 minutes, tout comme toute sieste de plus de 30 minutes, peut affecter votre sommeil nocturne.

So again, that's the concept of a power nap.

Encore une fois, c’est le concept d’une sieste.

A power nap.

Une sieste. L'

There's really that emphasis  on the nap not being very long,  

accent est vraiment mis sur le fait que la sieste ne doit pas être très longue,

and the sole purpose of it is so you can wake  up more alert, more productive, more creative.

et le seul but est de vous permettre de vous réveiller plus alerte, plus productif et plus créatif.

Not because you want to have this relaxing,  

Non pas parce que vous souhaitez bénéficier d'un sommeil relaxant,

enjoyable, lazy sleep on the  couch on a Sunday afternoon.

agréable et paresseux sur le canapé un dimanche après-midi.

That's not the purpose.

Ce n'est pas le but.

So a power nap.

Donc une sieste.

And that's the end of our article.

Et c'est la fin de notre article.

So I'm interested to hear your thoughts about  naps and how your culture, your society,  

J'aimerais donc connaître votre avis sur les siestes et la façon dont votre culture, votre société et

your country views naps in general, 'cause I  shared at least how it's viewed in North America.

votre pays perçoivent les siestes en général, car j'ai partagé au moins la façon dont elles sont perçues en Amérique du Nord.

And now what I'll do is I'll read  the article from start to finish  

Et maintenant, je vais lire l'article du début à la fin

and this time you can focus on my pronunciation.

et cette fois, vous pourrez vous concentrer sur ma prononciation. La

Japanese firm unveils a vertical  pod that lets you nap upright.

société japonaise dévoile un module vertical qui vous permet de faire une sieste debout.

Experts have long argued that having a  power nap at work can increase alertness,  

Les experts soutiennent depuis longtemps qu'une sieste au travail peut augmenter la vigilance,

boost productivity, and  even make you more creative.

augmenter la productivité et même vous rendre plus créatif.

Now a Japanese firm has revealed A bizarre pod  

Aujourd'hui, une entreprise japonaise a révélé un module bizarre

that makes it easier than ever  before for workers to grab some.

qui permet aux travailleurs d'en récupérer plus facilement que jamais.

Giraffe Nap is a vertical pod that  lets office employees sleep upright,  

Giraffe Nap est un module vertical qui permet aux employés de bureau de dormir debout,

much like the long necked mammal.

un peu comme le mammifère au long cou.

About the size as a small public  phone booth, it contains a series  

De la taille d'une petite cabine téléphonique publique, il contient une série

of platforms that support body weight  while blocking out noise from the outside.

de plates-formes qui supportent le poids du corps tout en bloquant le bruit de l'extérieur.

However, at just 8.4 feet high and four feet wide,  

Cependant, avec seulement 8,4 pieds de haut et 4 pieds de large, les

claustrophobes might want  to opt for the office sofa.

claustrophobes voudront peut-être opter pour le canapé de bureau.

The firm said it is working towards a society  

L'entreprise a déclaré qu'elle œuvre pour une société

where everyone can easily take an app and  ultimately improve business and healthcare.

où tout le monde peut facilement utiliser une application et , à terme, améliorer les affaires et les soins de santé. Il

There are probably many people who have been  unable to get rid of their physical fatigue  

y a probablement de nombreuses personnes qui n'ont pas réussi à se débarrasser de leur fatigue physique

and stress and have endured sleepiness  and continue to work, the firm says.

et de leur stress et qui ont enduré la somnolence et continuent à travailler, selon l'entreprise.

Now we are approaching an era where  we're breaking down such stereotypes.

Nous approchons désormais d'une ère où nous brisons ces stéréotypes.

The company recommends a nap time of 20 minutes,  

L'entreprise recommande une sieste de 20 minutes,

as anything longer than 30 minutes  can affect your sleep at night.

car toute durée supérieure à 30 minutes peut affecter votre sommeil nocturne.

You are doing amazing.

Vous faites des merveilles.

Let's keep going.

Continuons.

And now let's focus on phrasal verbs,  

Et maintenant, concentrons-nous sur les verbes à particule,

because they're such an important  part of a native speaker's vocabulary.

car ils constituent une partie très importante du vocabulaire d'un locuteur natif.

So now we'll learn some very common phrasal verbs.

Alors maintenant, nous allons apprendre quelques verbes à particule très courants.

Now, first in the lesson, I'm going to quiz you  to see how well you know these phrasal verbs.

Maintenant, dans la première partie de la leçon, je vais vous interroger pour voir si vous connaissez bien ces verbes à particule.

And then after the quiz, I'll  explain each phrasal verb in detail.

Et puis, après le quiz, j'expliquerai chaque verbe à particule en détail.

And then you'll do the quiz again so you can  

Ensuite, vous refaireez le quiz pour

see how much you've improved in  just the short period of time.

voir à quel point vous vous êtes amélioré en peu de temps.

So let's start your quiz now.

Alors commençons votre quiz maintenant.

Question one, I really appreciate how  much time you spend the annual report.

Première question : j'apprécie vraiment le temps que vous consacrez au rapport annuel.

Now I'm only going to give you 3 seconds  to answer, which isn't very much time,  

Maintenant, je ne vais vous donner que 3 secondes pour répondre, ce qui n'est pas beaucoup de temps,

so feel free to hit pause,  take as much time as you need,  

alors n'hésitez pas à appuyer sur pause, prenez autant de temps que nécessaire,

and when you're ready to see the answer,  hit play, grinding away at question two.

et lorsque vous êtes prêt à voir la réponse, appuyez sur Lecture. , s'attaquant à la deuxième question.

I know the fire alarm was scary, but  you need to pull yourself together.

Je sais que l'alarme incendie était effrayante, mais vous devez vous ressaisir.

Question 3.

Question 3.

My coworker is so annoying he always Justin  Bieber songs in the office belts out.

Mon collègue est tellement ennuyeux qu'il chante toujours les chansons de Justin Bieber au bureau.

Question four.

Quatrième question.

I couldn't think of the word for bridge  in my presentation, so I acted it out.

Je n'arrivais pas à trouver le mot pour bridge dans ma présentation, alors je l'ai joué.

Question 5 We need to be honest with the team.

Question 5 Nous devons être honnêtes avec l'équipe.

We shouldn't the auditor's  recommendations talk down.

Nous ne devrions pas critiquer les recommandations de l'auditeur .

Question 6.

Question 6.

The fact that my husband forgot my  birthday has been all week gnawing at me.

Le fait que mon mari ait oublié mon anniversaire m'a rongé toute la semaine.

Question 7.

Question 7.

The team Numerous penalties during the  competition racked up question eight.

L'équipe De nombreuses pénalités lors de la compétition ont accumulé la huitième question.

I think the comedian's humor I've been  telling jokes since the show rugged off on me.

Je pense que l'humour du comédien avec lequel je raconte des blagues depuis la série m'a frappé.

Question 9 No need to apologize.

Question 9 Pas besoin de vous excuser.

Everyone from time to time slips up.

Tout le monde fait une erreur de temps en temps.

And finally, question 10.

Et enfin, question 10.

I'll be in your city next week for a conference.

Je serai dans votre ville la semaine prochaine pour une conférence.

I hope you have time to to catch up.

J'espère que vous aurez le temps de vous rattraper.

So how'd you do with the quiz now?

Alors, comment ça s'est passé avec le quiz maintenant ?

Don't worry if it was difficult.

Ne vous inquiétez pas si c'était difficile.

Don't worry if you got zero questions right,  

Ne vous inquiétez pas si vous n'avez pas répondu correctement à aucune question,

because now I'm going to explain  each phrasal verb in detail.

car je vais maintenant expliquer chaque verbe à particule en détail.

And I promise, after the next  quiz you'll do a lot better.

Et je vous promets qu'après le prochain quiz, vous ferez beaucoup mieux.

So let's review each phrasal verb.

Passons donc en revue chaque verbe à particule.

Now #1 to act out.

Maintenant n°1 pour jouer.

This is when you perform or explain  something using actions and gestures.

C'est lorsque vous effectuez ou expliquez quelque chose à l'aide d'actions et de gestes.

For example, right now I'm acting out.

Par exemple, en ce moment, je passe à l'acte.

It's raining.

Il pleut.

Using my actions and my gestures, I'm teaching  you this one because when you don't speak a  

À l'aide de mes actions et de mes gestes, je vous apprends celui-ci car lorsque vous ne parlez pas

language fluently, often we act out what we  mean to help the other person understand.

couramment une langue, nous mettons souvent en scène ce que nous voulons dire pour aider l'autre à comprendre.

For example, I couldn't think of the  word for sunrise, so I acted it out.

Par exemple, je n'arrivais pas à trouver le mot pour désigner le lever du soleil, alors je l'ai joué.

How you're going to act out sunrise?

Comment vas-tu mimer le lever du soleil ?

I'm not sure.

Je ne suis pas sûr.

You can try though.

Vous pouvez cependant essayer. Un

Another example.

autre exemple.

I'm not sure what you mean.

Je ne suis pas sûr de ce que tu veux dire.

Could you try acting it out?

Pourriez-vous essayer de le jouer ?

This could be a smart way for you to understand  what someone else is saying #2 to belt out.

Cela pourrait être un moyen intelligent pour vous de comprendre ce que quelqu'un d'autre dit : #2 pour le dire.

I love this one because it means to sing loudly.

J'aime celui-ci parce que cela signifie chanter fort.

For example, the crowd belted out  the national anthem before the game.

Par exemple, la foule a chanté l'hymne national avant le match.

So the crowd sang the national anthem loudly.

Alors la foule a chanté à haute voix l’hymne national.

They belted it out.

Ils l'ont ceinturé.

And here's another example that is true for me.

Et voici un autre exemple qui est vrai pour moi.

I love driving alone because I  can belt out my favorite songs.

J'adore conduire seul parce que je peux écouter mes chansons préférées.

I can sing those songs very loudly  #3 to catch up with someone.

Je peux chanter ces chansons très fort #3 pour rattraper quelqu'un.

This is a must know phrasal verb.

C'est un verbe à particule incontournable.

This is when you meet someone after a period  of time to find out what they've been doing.

C'est lorsque vous rencontrez quelqu'un après un certain temps pour découvrir ce qu'il a fait.

So let's say you and your friend  haven't seen each other for one month.

Supposons que vous et votre ami ne vous soyez pas vus depuis un mois.

Well, you don't know what your friend  has been doing for that one month.

Eh bien, vous ne savez pas ce que votre ami a fait pendant ce mois.

So you could text your friend  and say we need to catch up.

Vous pouvez donc envoyer un SMS à votre ami et lui dire que nous devons nous rattraper.

Are you free tomorrow?

Es tu libre demain?

This is a very common way that two native  speakers will arrange a social gathering.

Il s'agit d'une manière très courante pour deux locuteurs natifs d'organiser une réunion sociale.

You could also simply say let's catch up  soon, and this means let's meet soon so I  

Vous pouvez aussi simplement dire qu'on se retrouve bientôt, ce qui signifie qu'on se retrouve bientôt pour que je

can find out what you've been doing  and you can find out what I've been  

puisse découvrir ce que vous avez fait et que vous puissiez découvrir ce que j'ai

doing since the last time we saw each  other #4 to grind away at something.

fait depuis la dernière fois que nous nous sommes vus #4 pour travailler loin de quelque chose.

This is when you work on some something  for a long time or with a lot of effort.

C'est lorsque vous travaillez sur quelque chose pendant longtemps ou avec beaucoup d'efforts.

For example, I had to grind  away at my taxes all weekend.

Par exemple, j'ai dû payer mes impôts tout le week-end.

So this means I worked on my taxes,  but because I said grind away at,  

Cela signifie donc que j'ai travaillé sur mes impôts, mais parce que j'ai dit travailler dur,

you know, it took me a long  time and a lot of effort,  

vous savez, cela m'a pris beaucoup de temps et beaucoup d'efforts,

You could also say I've been grinding away at  this report all week, but it's still not done.

Vous pourriez aussi dire que j'ai travaillé dur sur ce rapport toute la semaine, mais c'est toujours pas fait.

So you've spent a lot of time on this report.

Vous avez donc consacré beaucoup de temps à ce rapport.

You've put in a lot of effort,  but it's still not done.

Vous avez déployé beaucoup d'efforts, mais ce n'est toujours pas fait.

You've been grinding away at it.

Vous avez travaillé dur.

#5 to not at.

#5 à ne pas y aller.

This means to trouble, worry, or annoy someone.

Cela signifie déranger, inquiéter ou ennuyer quelqu'un.

First of all, notice that silent G gnaw  gnaw it starts with a an N sound not to not.

Tout d'abord, notez que le G silencieux ronge ronge il commence par un son N pas à pas.

For example, his text message  has been gnawing at me all day,  

Par exemple, son message texte m'a rongé toute la journée,

so his text message has been troubling  me, worrying me, or annoying me.

donc son message texte m'a troublé , m'a inquiété ou m'a ennuyé.

You don't exactly know which one it is, but  based on context and based on my emotion,  

Vous ne savez pas exactement de quoi il s'agit, mais d'après le contexte et d'après mon émotion,

my facial emotion, you would know his text  message has been gnawing at me all day.

mon émotion faciale, vous sauriez que son message texte m'a rongé toute la journée.

Or let's say you were in a meeting and  your coworker said something negative  

Ou disons que vous étiez en réunion et que votre collègue a dit quelque chose de négatif à

about you in front of everyone  and it's been bothering you.

votre sujet devant tout le monde et que cela vous dérange.

Well your friend could say don't  let his comment gnaw at you,  

Eh bien, votre ami pourrait vous dire : ne laissez pas son commentaire vous ronger,

don't let his comment bother you or annoy you.

ne laissez pas son commentaire vous déranger ou vous ennuyer.

Number six to pull oneself together.

Numéro six pour se ressaisir.

This means to become calm or to  regain control of your emotions.

Cela signifie devenir calme ou reprendre le contrôle de vos émotions.

Calm down, calm down, calm down.

Calme-toi, calme-toi, calme-toi.

So let's say your Co worker made that  angry or rude or mean comment towards  

Supposons donc que votre collègue ait fait ce commentaire colérique, grossier ou méchant à

you in front of everyone else  and you became very emotional.

votre égard devant tout le monde et que vous soyez devenu très émotif.

You became very upset or  very agitated or very angry.

Vous êtes devenu très bouleversé, très agité ou très en colère.

Even your friend could say pull  yourself together to let you know  

Même votre ami pourrait vous dire de ressaisir pour vous faire savoir que

you need to regain control of your emotions  because you're being too upset, too angry.

vous devez reprendre le contrôle de vos émotions parce que vous êtes trop bouleversé, trop en colère.

We also commonly use this in the  imperative pull yourself together.

Nous l'utilisons également couramment dans l' impératif de se ressaisir.

So notice with the imperative you start  with the base verb pull yourself together.

Alors remarquez qu'à l'impératif, vous commencez par le verbe de base, ressaisissez-vous.

You need to pull yourself together.

Vous devez vous ressaisir.

Both of those are very common.

Ces deux éléments sont très courants.

And then an hour later, your friend could  say, hey, I was calling you, where were you?

Et puis, une heure plus tard, votre ami pouvait dire : Hé, je t'appelais, où étais-tu ?

And you could say, oh, I went for a  walk alone, to pull myself together,  

Et on pourrait dire, oh, je suis allé me promener seul, pour me ressaisir,

to regain control of my emotions and  simply to become calm, #7 to rack up  

pour reprendre le contrôle de mes émotions et simplement me calmer, #7 accumuler

this means to acquire a lot of something,  and that something is generally negative.

cela signifie acquérir beaucoup de quelque chose, et que quelque chose est généralement négatif.

For example, I racked up a lot of  parking tickets while I was on vacation.

Par exemple, j'ai accumulé beaucoup de contraventions de stationnement pendant mes vacances.

So maybe you're in a new city and you're not  familiar with the parking rules and regulations,  

Alors peut-être que vous êtes dans une nouvelle ville et que vous n'êtes pas familier avec les règles et réglementations en matière de stationnement,

so you racked up a lot of parking tickets.

vous avez donc accumulé beaucoup de contraventions de stationnement. Les

Parking tickets are, of course, negative.

contraventions de stationnement sont bien entendu négatives.

Or you could say when I was a student,  I racked up a lot of student debt.

Ou on pourrait dire que lorsque j'étais étudiant, j'ai accumulé beaucoup de dettes étudiantes.

Again, student debt is of course  a negative and you racked it up.

Encore une fois, l'endettement étudiant est bien sûr un élément négatif et vous l'avez accumulé.

You acquired it.

Vous l'avez acquis.

#8 To rub off on this is when a quality  or a characteristic is passed from one  

#8 Déteindre sur cela, c'est lorsqu'une qualité ou une caractéristique est transmise d'une

person to another person, for example, her  passion and enthusiasm rubbed off on me.

personne à une autre personne, par exemple, sa passion et son enthousiasme ont déteint sur moi.

So this means my friend was being very  passionate and enthusiastic and because of  

Cela signifie donc que mon amie était très passionnée et enthousiaste et à cause de

that I became very passionate and enthusiastic,  so her passion and enthusiasm rubbed off on me.

cela, je suis devenue très passionnée et enthousiaste, donc sa passion et son enthousiasme ont déteint sur moi.

But we also use this with negative  qualities and characteristics.

Mais nous l'utilisons également avec des qualités et caractéristiques négatives.

For example, don't let Frank's  anxiety rub off on you.

Par exemple, ne laissez pas l'anxiété de Frank déteindre sur vous.

So Frank is always anxious, and he's sharing  his anxieties in public with his team.

Frank est donc toujours anxieux et il partage ses angoisses en public avec son équipe.

If you're not careful, his anxieties could rub  off on you, which means you will become anxious  

Si vous ne faites pas attention, ses anxiétés pourraient déteindre sur vous, ce qui signifie que vous deviendrez anxieux

simply because Frank is anxious and you're  in the same room as Frank #9 to slip up.

simplement parce que Frank est anxieux et que vous êtes dans la même pièce que Frank n°9 pour faire une erreur.

This means to make a careless error or mistake.

Cela signifie commettre une erreur ou une faute d’inattention.

For example, I can't believe I slipped  up and told her about her surprise party.

Par exemple, je n'arrive pas à croire que j'ai fait une erreur et que je lui ai parlé de sa fête surprise.

So there was a surprise party  being planned for this person,  

Une fête surprise était donc prévue pour cette personne,

and because it's a surprise, you're  not supposed to let the person know.

et comme c'est une surprise, vous n'êtes  pas censé le prévenir.

But I slipped up and I told her about the party.

Mais j'ai fait une erreur et je lui ai parlé de la fête.

I made a mistake and it was a careless mistake.

J'ai fait une erreur et c'était une erreur d'inattention.

I should have known better.

J'aurais du être mieux informé.

Another example, you purchased  1000 units instead of 100 units.

Autre exemple : vous avez acheté 1 000 unités au lieu de 100 unités.

That was a real slip up.

C'était une véritable erreur.

What do you notice here?

Que remarquez-vous ici ?

A slip up here is being used as the  noun form to simply mean a mistake,  

Une erreur ici est utilisée comme forme nominale pour signifier simplement une erreur,

a careless mistake, and finally #10 to talk down.

une erreur d'inattention, et enfin #10 pour dénigrer.

This is when you try to make  something sound less important,  

C'est à ce moment-là que vous essayez de faire en sorte que quelque chose paraisse moins important,

less important than it really is in reality.

moins important qu'il ne l'est réellement en réalité.

For example, the CEO tried to  talk down the recent layoffs.

Par exemple, le PDG a tenté de dénigrer les récents licenciements.

Layoffs is when you fire people from a company  because there is no longer work for them.

Les licenciements surviennent lorsque vous licenciez des personnes d'une entreprise parce qu'il n'y a plus de travail pour elles.

So that sounds like the  company could be in trouble.

Il semble donc que l' entreprise pourrait être en difficulté.

But if you try to talk down the recent layoffs,  

Mais si vous essayez de dénigrer les récents licenciements,

it means you try to make them sound less  severe, less important than they really are.

cela signifie que vous essayez de les rendre moins graves, moins importants qu'ils ne le sont en réalité.

Or remember when I accidentally ordered  1000 units instead of 100 units?

Ou vous souvenez-vous de la fois où j'ai accidentellement commandé 1 000 unités au lieu de 100 unités ?

Well, I could say I try to talk down my slip up.

Eh bien, je pourrais dire que j'essaie de minimiser mes erreurs.

Remember here slip up is being used as the  noun form of the phrasal verb to slip up.

N'oubliez pas qu'ici, slip up est utilisé comme forme nominale du verbe à particule to slip up.

And it means a careless mistake.

Et cela signifie une erreur d'inattention.

I tried to talk down my slip  up, my careless mistake.

J'ai essayé de minimiser mon erreur, mon erreur d'inattention.

So I tried to make my mistake the fact I  ordered 10 times as many units as needed.

J'ai donc essayé de commettre une erreur en commandant 10 fois plus d'unités que nécessaire.

I tried to make that sound like  not a big deal, not a big mistake.

J'ai essayé de faire en sorte que ce ne soit pas grave, ni une grosse erreur.

I tried to talk down my slip up.

J'ai essayé de minimiser ma erreur.

Now that you're more comfortable with  these phrasal verbs, let's do that same  

Maintenant que vous êtes plus à l'aise avec ces verbes à particule, refaisons ce même

quiz again so you can see how much you've  improved since the beginning of this lesson.

quiz afin que vous puissiez voir à quel point vous avez amélioré depuis le début de cette leçon.

Here are the questions.

Voici les questions.

Hit pause.

Take as much time as you need, and when  you're ready, hit play to see the answers.

Appuyez sur pause.

Prenez tout le temps dont vous avez besoin et lorsque vous êtes prêt, appuyez sur Lecture pour voir les réponses.

Here are the answers.

Voici les réponses.

Hit pause and take as much time  as you need to review them.

Faites une pause et prenez autant de temps que nécessaire pour les examiner. Un

Amazing job.

travail incroyable.

Now share your scores from those quizzes in the  comments from the first quiz and the second quiz,  

Partagez maintenant vos scores de ces quiz dans les commentaires du premier et du deuxième quiz,

so everyone can see how much you've improved  and that will inspire and motivate them.

afin que tout le monde puisse voir à quel point vous vous êtes amélioré et cela les inspirera et les motivera.

Now, you're not done yet because we have one more  

Maintenant, vous n'avez pas encore terminé car nous avons une

section in this master class and we're  going to focus on medical vocabulary.

section supplémentaire dans cette master class et nous allons nous concentrer sur le vocabulaire médical.

And you're going to learn over 50 very commonly  used medical expressions because students asked  

Et vous allez apprendre plus de 50 expressions médicales très couramment utilisées, car les étudiants m'ont demandé

me to teach them medical expressions  they can use in their daily lives.

de leur apprendre des expressions médicales qu'ils peuvent utiliser dans leur vie quotidienne.

So that's what we'll do.

C'est donc ce que nous allons faire.

Now let's talk about a patient.

Parlons maintenant d'un patient.

A patient is a person receiving medical care.

Un patient est une personne qui reçoit des soins médicaux.

We will all be patients at some point in our  life, and I'm sure all of us have already been  

Nous serons tous des patients à un moment de notre vie, et je suis sûr que nous l'avons tous déjà été

patients on numerous occasions Now, right now,  I'm not a patient even though I have a doctor.

à de nombreuses reprises. Maintenant, pour le moment, je ne suis pas un patient même si j'ai un médecin.

I'm not a patient because currently  I'm not receiving medical care.

Je ne suis pas un patient car actuellement je ne reçois pas de soins médicaux.

This only applies when you're in the  process of receiving medical care.

Cela ne s'applique que lorsque vous êtes en train de recevoir des soins médicaux.

There are two types of patients.

Il existe deux types de patients.

You can be an inpatient, which means you're  admitted to the hospital to receive care.

Vous pouvez être hospitalisé, ce qui signifie que vous êtes admis à l'hôpital pour recevoir des soins.

If you are an inpatient, you're going to be at  the hospital for a night, a week or even longer.

Si vous êtes hospitalisé, vous resterez à l'hôpital pendant une nuit, une semaine ou même plus.

You have a hospital room and a hospital bed.

Vous disposez d'une chambre d'hôpital et d'un lit d'hôpital.

Many inpatients are in an area  of the hospital called the ICU.

De nombreux patients hospitalisés se trouvent dans une zone de l'hôpital appelée USI.

This stands for the intensive care unit, the ICU,  

Cela signifie l'unité de soins intensifs, l'USI,

and this is where inpatients go  to receive a high level of care.

et c'est là que les patients hospitalisés se rendent pour recevoir un niveau de soins de haut niveau.

You can also be an outpatient  patient, which most of us usually are,  

Vous pouvez également être un patient ambulatoire , ce qui est généralement le cas de la plupart d'entre nous,

which means you receive care without  being admitted to the hospital.

ce qui signifie que vous recevez des soins sans être admis à l'hôpital.

You're an outpatient when you go to  the ER, which is the emergency room,  

Vous êtes un patient ambulatoire lorsque vous vous rendez aux urgences, qui sont les urgences,

you're there to receive care for  a specific treatment or illness.

vous y êtes pour recevoir des soins pour un traitement ou une maladie spécifique.

They treat you and then you leave.

Ils vous soignent et puis vous partez.

You don't stay overnight at the hospital.

Vous ne passez pas la nuit à l'hôpital.

Now let's talk about common medical  professionals you need to know.

Parlons maintenant des professionnels de la santé courants que vous devez connaître.

Of course, you already know  doctor, also known as a physician.

Bien sûr, vous connaissez déjà le docteur, également appelé médecin.

In North America, it's more common to simply  say doctor, but it means the same thing.

En Amérique du Nord, il est plus courant de simplement dire médecin, mais cela signifie la même chose. La

Most of us have a GP which stands  for a General practitioner.

plupart d'entre nous ont un médecin généraliste, ce qui signifie médecin généraliste.

This is a Doctor Who treats  a wide range of issues.

Il s'agit d'un Doctor Who qui traite un large éventail de problèmes.

So you can go to your GP because  you have a pain in your back,  

Vous pouvez donc consulter votre médecin généraliste parce que vous avez mal au dos,

or because you have a cold or a  throat infection or an eye issue.

ou parce que vous avez un rhume, une infection de la gorge ou un problème oculaire.

A wide range of issues you can go to your GP.

Un large éventail de problèmes que vous pouvez adresser à votre médecin généraliste.

A surgeon is of course a  Doctor Who performs surgery.

Un chirurgien est bien sûr un Doctor Who qui opère. Il

There are also many specialists, and this is a  Doctor Who focuses on one specific medical area.

existe également de nombreux spécialistes, et il s'agit d'un Doctor Who qui se concentre sur un domaine médical spécifique.

A cardiologist focuses on your heart,  a dermatologist focuses on your skin.

Un cardiologue se concentre sur votre cœur, un dermatologue se concentre sur votre peau.

A pediatrician focuses on children.

Un pédiatre se concentre sur les enfants.

And in North America, whenever you go to a  pediatrician at the end they always give you a  

Et en Amérique du Nord, chaque fois que vous allez chez un pédiatre à la fin, ils vous en veulent toujours

sucker because kids are always scared of going to  the pediatrician which is a doctor for children.

parce que les enfants ont toujours peur d'aller chez le pédiatre qui est un médecin pour enfants.

So they treat you with a sucker or a small  street after an optometrist focuses on your eyes.

Alors ils vous traitent avec un con ou une petite rue après qu'un optométriste se soit concentré sur vos yeux.

If you wear glasses, you  frequently go to your optometrist.

Si vous portez des lunettes, vous consultez fréquemment votre optométriste.

A dentist, of course, focuses on oral  health and your teeth and OB GYN.

Un dentiste, bien sûr, se concentre sur la santé bucco-dentaire, vos dents et l'OB GYN.

I have no idea what this stands for.

Je n'ai aucune idée de ce que cela signifie.

I know it's a very long word,  but everyone just says OB GYN.

Je sais que c'est un mot très long, mais tout le monde dit simplement OB GYN.

An OBGYN is a doctor specifically for women when  you're pregnant or to discuss reproductive issues.

Un OBGYN est un médecin spécifiquement destiné aux femmes lorsque vous êtes enceinte ou pour discuter de problèmes de reproduction.

An anesthesiologist.

Un anesthésiste.

Don't let this spelling confuse you.

Ne laissez pas cette orthographe vous dérouter. Les

Native speakers have difficult with the  pronunciation of this anesthesiologist.

locuteurs natifs ont du mal avec la prononciation de cet anesthésiste.

Anesthesiologist An anesthesiologist administers  

Anesthésiste Un anesthésiste administre

anesthesia, which is what makes  you go unconscious before surgery.

une anesthésie, ce qui vous fait perdre connaissance avant la chirurgie.

They also monitor you during surgery.

Ils vous surveillent également pendant la chirurgie.

A radiologist does the X-rays, CT scans, and Mris.

Un radiologue effectue les radiographies, les tomodensitogrammes et l'IRM.

A psychiatrist focuses on your  mind and mental disorders.

Un psychiatre se concentre sur votre esprit et vos troubles mentaux.

Fun fact, both of my neighbors are doctors.

Fait amusant, mes deux voisins sont médecins. L’

One is a GP and the other is a psychiatrist.

un est médecin généraliste et l’autre psychiatre.

So if I.

Donc si j'ai

Need any help both physically and mentally.

besoin d'aide à la fois physiquement et mentalement.

I'm covered and an ENT stands  for ear, nose and throat.

Je suis couvert et un ORL signifie oreille, nez et gorge.

So that doctor and ENT focuses on those  three things, ear, nose and throat.

Le médecin et l'ORL se concentrent donc sur ces trois éléments : les oreilles, le nez et la gorge.

There are more specialists,  but these are the most common.

Il existe davantage de spécialistes, mais ceux-ci sont les plus courants.

Of course nurses are just as important as doctors.

Bien entendu, les infirmières sont tout aussi importantes que les médecins.

You can be a registered nurse an RN.

Vous pouvez être une infirmière autorisée ou une infirmière autorisée.

This means you have a nursing degree and you have  

Cela signifie que vous avez un diplôme d'infirmière et que vous avez

a license in the specific  area where you or a nurse.

une licence dans le domaine spécifique dans lequel vous ou une infirmière.

You can also be a nurse practitioner, an  NP, which means you have more advanced  

Vous pouvez également être infirmière praticienne, IP, ce qui signifie que vous avez une formation   plus avancée

training and you can diagnose and  treat specific medical conditions.

et que vous pouvez diagnostiquer et traiter des conditions médicales spécifiques.

Let's talk about a routine checkup.

Parlons d'un examen de routine.

This is something that all of us do,  hopefully every six months or one year.

C'est quelque chose que nous faisons tous, si possible tous les six mois ou un an.

And this is when you see your  GP, your General practitioner,  

Et c'est à ce moment-là que vous voyez votre médecin généraliste,

just to review your overall health so  you don't have a specific medical issue.

juste pour examiner votre état de santé général afin  que vous n'ayez pas de problème médical spécifique.

It's just a routine appointment.

C'est juste un rendez-vous de routine.

We call that a checkup.

Nous appelons cela un contrôle.

A routine checkup.

Un contrôle de routine.

During that routine checkup, your VP General  practitioner is going to examine your vital signs.

Lors de cet examen de routine, votre médecin généraliste VP examinera vos signes vitaux.

Your vital signs include your temperature,  your heart rate, and your blood pressure.

Vos signes vitaux incluent votre température, votre fréquence cardiaque et votre tension artérielle.

Now you can also discuss any  specific medical issues that  

Vous pouvez désormais également discuter de tout problème médical spécifique que

you're having with your GP  during the routine checkup.

vous rencontrez avec votre médecin généraliste lors de l'examen de routine.

Of course you can schedule an appointment.

Bien sûr, vous pouvez prendre rendez-vous.

At a separate time for a specific medical issue.

À un moment différent pour un problème médical spécifique.

If you are discussing a specific  medical concern or issue with your GP,  

Si vous discutez d'un problème ou d'un problème médical spécifique avec votre médecin généraliste,

it's possible that they'll  refer you to a specialist.

il est possible qu'il vous oriente vers un spécialiste.

For example, your GP could say  I'm going to refer you to an ENT.

Par exemple, votre médecin généraliste pourrait dire : Je vais vous orienter vers un ORL.

Remember, that's ear, nose and throat.

N'oubliez pas que c'est l'oreille, le nez et la gorge.

That's what the doctor specializes in.

C'est dans cela que le médecin est spécialisé.

When you see the specialist, or  even when you're with your GP,  

Lorsque vous consultez le spécialiste, ou même lorsque vous êtes avec votre médecin généraliste,

you're going to talk about your symptoms.

vous allez parler de vos symptômes.

A symptom is any feeling of illness  that you're currently having or that  

Un symptôme est toute sensation de maladie que vous ressentez actuellement ou que

you've had in the past that you want to  discuss with your GP or the specialist.

vous avez eue dans le passé et dont vous souhaitez discuter avec votre médecin généraliste ou le spécialiste.

And when you're talking to the  doctor, one of the very first  

Et lorsque vous parlez au médecin, l'une des toutes premières

things they'll say is what are your  symptoms, what are your symptoms?

choses qu'il vous dira est : quels sont vos symptômes, quels sont vos symptômes ?

And then you simply tell the doctor what's  wrong, what you're feeling that isn't right.

Et ensuite, vous dites simplement au médecin ce qui ne va pas, ce qui, selon vous, n'est pas bien.

For example, I have a lot of back pain.

Par exemple, j'ai beaucoup de mal de dos.

My left arm is sore.

Mon bras gauche est douloureux.

My feet are numb, which means  you can't feel your feet.

Mes pieds sont engourdis, ce qui signifie que vous ne sentez pas vos pieds.

If they're numb, you can't feel them.

S'ils sont engourdis, vous ne pouvez pas les sentir.

My vision is blurry, which  means you can't see very well.

Ma vision est floue, ce qui signifie que vous ne voyez pas très bien.

Or you could say I feel nauseous.

Ou on pourrait dire que j'ai la nausée.

Nauseous.

Nauséeux.

That's the feeling you get when  you're on a roller coaster.

C'est le sentiment que vous ressentez lorsque vous êtes sur des montagnes russes.

I feel nauseous.

Je me sens nauséeux.

Those are just some symptoms  you may be experiencing.

Ce ne sont là que quelques symptômes que vous pourriez ressentir.

You can experience or have a symptom.

Vous pouvez ressentir ou avoir un symptôme.

There are of course many, many other symptoms that  

Il existe bien sûr de très nombreux autres symptômes que

you could have and that you would  discuss with your GP or specialist.

vous pourriez présenter et dont vous souhaiteriez discuter avec votre médecin généraliste ou votre spécialiste.

After listening to your symptoms, the doctor  might want to do some diagnostic tests.

Après avoir écouté vos symptômes, le médecin souhaitera peut-être effectuer des tests de diagnostic. Il

These are tests or an exam to  determine the existence or the  

s'agit de tests ou d'un examen visant à déterminer l'existence ou l'

absence of a specific medical  condition, disease or illness.

absence d'un problème médical, d'une maladie ou d'une affection spécifique. Des

Common examples of diagnostic tests  are an MRI, an X-ray, or a CT scan.

exemples courants de tests de diagnostic sont une IRM, une radiographie ou un scanner.

After these diagnostic tests,  the doctor will have a diagnosis,  

Après ces tests de diagnostic, le médecin établira un diagnostic,

which is a judge about what the  illness or medical problem is.

qui permettra de juger de la maladie ou du problème médical.

Then you can discuss the treatment options.

Vous pourrez ensuite discuter des options de traitement.

These are the different courses  of action that you can take to  

Il s'agit des différentes mesures que vous pouvez prendre pour

address the medical issue or the  different treatments available.

résoudre le problème médical ou les différents traitements disponibles.

If the treatment option includes medication, well  then the doctor will write you a prescription.

Si l'option de traitement comprend des médicaments, le médecin vous rédigera une ordonnance.

A prescription is a written  order, or in our modern world,  

Une ordonnance est une ordonnance écrite ou, dans notre monde moderne,

most likely an electronic order for a specific  medical treatment like a drug or a specific pill.

très probablement une ordonnance électronique pour un traitement médical spécifique comme un médicament ou une pilule spécifique.

You can take your prescription to a  pharmacy because at the pharmacy of  

Vous pouvez apporter votre ordonnance dans une pharmacie, car à la pharmacie, bien

course, they'll be a pharmacist and  a pharmacist fills the prescription,  

sûr, ce sera un pharmacien et un pharmacien remplira l'ordonnance,

which just means they provide you with  the medical treatment on the prescription.

ce qui signifie simplement qu'il vous fournira le traitement médical indiqué sur l'ordonnance.

It will tell you what the dosage is and  this is information the pharmacist needs.

Il vous indiquera le dosage et c'est une information dont le pharmacien a besoin.

The dosage is the amount or quantity of the  medical treatment, like a specific drug.

La posologie correspond à la quantité ou à la quantité du traitement médical, comme un médicament spécifique.

So how much of that drug are you  getting and what is the quantity  

Alors, quelle quantité de ce médicament recevez-vous et quelle est la quantité

of the active drug in each pill that you get?

de médicament actif dans chaque pilule que vous recevez ?

That's the dosage.

C'est le dosage.

The pharmacist will also  talk about any side effects,  

Le pharmacien discutera également des éventuels effets secondaires,

so the side effects of a  specific medical treatment.

donc des effets secondaires d'un traitement médical spécifique.

Those are the unintended consequences.

Ce sont les conséquences involontaires.

So if you take a pill, it might cause headaches,  

Donc, si vous prenez une pilule, elle peut provoquer des maux de tête,

but it's trying to treat your sore  arm, but then it causes a headache.

mais elle essaie de traiter votre bras douloureux, mais elle provoque ensuite un mal de tête.

So that's the side effect of the pill.

Voilà donc l'effet secondaire de la pilule.

Any unintended consequences or adverse  reactions, those are the side effects.

Toutes les conséquences involontaires ou les réactions indésirables, ce sont les effets secondaires.

And then later you can schedule a follow up  appointment with your GP or specialist to discuss  

Et puis plus tard, vous pourrez planifier un rendez-vous de suivi avec votre médecin généraliste ou votre spécialiste pour discuter

if your symptoms have been relieved at all, if  the course of action the treatment is working,  

si vos symptômes ont été soulagés, si le plan d'action du traitement fonctionne,

if there needs to be any changes to  the dosage, a different prescription.

s'il doit y avoir des changements dans la posologie, une prescription différente. .

You can discuss all of that with your GP  or specialist at a follow up appointment.

Vous pouvez discuter de tout cela avec votre médecin généraliste ou votre spécialiste lors d'un rendez-vous de suivi.

Congratulations on completing  the one hour master class.

Félicitations, vous avez terminé le cours de maître d'une heure.

You did such an amazing job.

Vous avez fait un travail tellement incroyable.

Now if you enjoyed this class and you want  

Maintenant, si vous avez apprécié ce cours et que vous souhaitez  que

me to make more lessons just  like this, then put one hour.

je fasse plus de leçons comme celle-ci, alors mettez-y une heure.

Put one hour in the comments.

Mettez une heure dans les commentaires.

One hour in the comments and I'll keep  making these master classes for you.

Une heure dans les commentaires et je continuerai à créer ces master classes pour vous.

And of course make sure you like this video,  

Et bien sûr, assurez-vous d'aimer cette vidéo,

share it with your friends and subscribe so  you're notified every time I post a new lesson.

partagez-la avec vos amis et abonnez- vous pour être averti chaque fois que je publie une nouvelle leçon.

And you can get this free speaking guide where I  

Et vous pouvez obtenir ce guide gratuit dans lequel je

share 6 tips on how do you speak  English fluently and confidently.

partage 6 conseils sur la façon de parler anglais couramment et avec assurance.

You can click here to download it or  look in the description for the link.

Vous pouvez cliquer ici pour le télécharger ou rechercher le lien dans la description.

And you can keep improving your  English with this lesson right now.

Et vous pouvez continuer à améliorer votre anglais avec cette leçon dès maintenant.