How to Master English Fluency: Secrets from the Experts

Hello my amazing students.

Hola mis increíbles estudiantes.

I am so excited for you because today  

Estoy muy emocionado por ti porque hoy

you are going to get the best  advice to become fluent fast.

recibirás los mejores consejos para hablar con fluidez rápidamente.

But this advice isn't coming from me.

Pero este consejo no viene de mí.

This advice is coming from expert  polyglots and successful language learners.

Este consejo proviene de expertos políglotas y estudiantes de idiomas exitosos.

And they're going to share with you  their best language learning secrets.

Y compartirán contigo sus mejores secretos para aprender idiomas.

How to become fluent, faster,  and mistakes to avoid.

Cómo adquirir fluidez, rapidez y errores que evitar.

Welcome back to JForrest English.

Bienvenido de nuevo a JForrest English.

Of course.

I'm Jennifer.

Por supuesto.

Soy Jennifer.

Now let's get started.

Ahora comencemos.

First, we'll hear from famous polyglot Steve  Kaufmann, who has learned over 20 languages,  

Primero, escucharemos al famoso políglota Steve Kaufmann, que ha aprendido más de 20 idiomas,

and he's going to share his best advice with you.

y compartirá sus mejores consejos contigo.

So Steve, you're a polyglot  who speaks 20 languages.

Steve, eres un políglota que habla 20 idiomas. ¿

What's your secret to learning languages?

Cuál es tu secreto para aprender idiomas? En

First of all, I have to caution you when I say 20.

primer lugar, debo advertirles cuando digo 20.

I have learned 20 at different  times to varying degrees.

He aprendido 20 en diferentes momentos y en distintos grados.

I can't say that I'm totally  fluent in 20 languages.

No puedo decir que hablo con total fluidez 20 idiomas.

I could easily switch into, say, a dozen  of them and others I would have to refresh.

Podría cambiar fácilmente a, digamos, una docena de ellos y otros tendría que actualizarlos.

Or I'm in the process of learning and the secret  is to enjoy the process, just to simply not worry  

O estoy en el proceso de aprendizaje y el secreto es disfrutar el proceso, simplemente no preocuparme por qué tan

about how well I'm doing, where what mistakes  I make, just expose myself to the language  

bien lo estoy haciendo, qué errores cometo, simplemente exponerme al idioma de

every so often When I'm curious, I might look up  something related to grammar, some explanation.

vez en cuando. Por curiosidad, podría buscar algo relacionado con la gramática, alguna explicación.

But I don't focus on explanations.

Pero no me centro en explicaciones.

I focus on getting the language into me  through a lot of listening and reading.

Me concentro en aprender el idioma escuchando y leyendo mucho.

Well, 12 languages is still extremely impressive.

Bueno, 12 idiomas sigue siendo extremadamente impresionante.

Now, do you think that anyone  can become a polyglot, or are  

Ahora bien, ¿crees que cualquiera puede convertirse en políglota, o simplemente

some people just more naturally gifted  when it comes to learning languages?

algunas personas tienen un don más natural a la hora de aprender idiomas?

I think that potentially  anyone can become a polyglot.

Creo que potencialmente cualquiera puede convertirse en políglota.

The more languages you learn, the easier  it becomes to learn new languages.

Cuantos más idiomas aprendas, más fácil será aprender nuevos idiomas.

So the most difficult language  is your first foreign language  

Entonces, el idioma más difícil es tu primer idioma extranjero

because you've never done it before.

porque nunca lo has practicado antes.

You're you don't know how to go about it.

No sabes cómo hacerlo.

You're not confident.

No estás seguro.

And I think that as you learn more  languages, those parts of your brain  

Y creo que a medida que aprendes más idiomas, esas partes de tu cerebro

that deal with acquiring new languages, they  become more, you know, adept at doing it.

que se ocupan de adquirir nuevos idiomas, se vuelven más, ya sabes, más expertas en hacerlo.

So I think anyone can do it.

Entonces creo que cualquiera puede hacerlo.

They have to be motivated, they have to put in  the time, and they get better and better at it.

Tienen que estar motivados, tienen que dedicar tiempo y cada vez mejoran en eso.

But for most people, I think learning  one or two languages is enough.

Pero para la mayoría de la gente, creo que aprender uno o dos idiomas es suficiente. Da la

It just so happens that I,  for a variety of reasons,  

casualidad de que yo, por diversas razones,

got interested in learning many languages.

me interesé en aprender muchos idiomas.

And you mentioned motivation.

Y mencionaste la motivación.

If you had to boil down the qualities  or personality traits of successful  

Si tuvieras que resumir las cualidades o rasgos de personalidad de los

language learners, what would you say those are?

estudiantes de idiomas exitosos, ¿cuáles dirías que son?

Well, obviously motivation is big.

Bueno, obviamente la motivación es grande.

The motivation, I would say attitude is big.

La motivación, yo diría que la actitud, es grande.

So motivation is one thing.

Entonces la motivación es una cosa.

Confidence, you know, enjoying the  language, enjoying the language,  

La confianza, ya sabes, disfrutar el idioma, disfrutar el idioma, el

learning process, all of those things  are part of that positive attitude.

proceso de aprendizaje, todas esas cosas son parte de esa actitud positiva.

And I also think it's very important not to  

Y también creo que es muy importante no

be a perfectionist, very important to  accept, you know, fuzziness inserted.

ser perfeccionista, muy importante aceptar la confusión insertada.

Jude, you know you don't quite understand.

Jude, sabes que no lo entiendes del todo.

You keep forgetting the same words,  

Sigues olvidando las mismas palabras

and all of that is fine because you're enjoying  the process of discovering another language.

y todo eso está bien porque estás disfrutando el proceso de descubrir otro idioma.

And you mentioned confidence.

Y mencionaste la confianza. Les

I'm going to ask you a follow up because many of  

voy a pedir un seguimiento porque muchos de

my students tell me that they lack  confidence when using their English.

mis alumnos me dicen que les falta confianza al usar su inglés.

So can you speak a little bit more  about the role that confidence has  

Entonces, ¿puedes hablar un poco más sobre el papel que tiene la confianza

when learning and using a foreign language?

al aprender y utilizar un idioma extranjero?

Confidence is huge and and that's why I put a a  great amount of emphasis on listening and reading.

La confianza es enorme y por eso pongo mucho énfasis en escuchar y leer.

And you sometimes hear people say, well  I can read but I have trouble speaking.

Y a veces escuchas a la gente decir, bueno, puedo leer pero tengo problemas para hablar.

But most of those people don't realize  just how much you need to read and listen.

Pero la mayoría de esas personas no se dan cuenta de cuánto es necesario leer y escuchar.

Like you have to read a book,  203 hundred pages, one book,  

Como si tuvieras que leer un libro, 203 cien páginas, un libro,

several books and the brain starts to get used  to the language and reading is so easy to do.

varios libros y el cerebro empieza a acostumbrarse al idioma y leer es muy fácil de hacer.

And when we read, it's almost as if  we're speaking because we are sort  

Y cuando leemos, es casi como si estuviéramos hablando porque, de alguna manera,

of subconsciously as vocalizing  as we read and also listening.

inconscientemente vocalizamos mientras leemos y también escuchamos.

And so if you build up this degree  of confidence with the language,  

Y entonces, si desarrollas este grado de confianza con el idioma,

the brain is used to the language.

el cerebro se acostumbra al idioma.

The brain has formed a model of the language.

El cerebro ha formado un modelo del lenguaje.

When you go to speak, of course  you're going to struggle at first,  

Cuando vas a hablar, por supuesto que al principio te costará,

but you will gradually improve because  you have all these words inside you.

pero poco a poco irás mejorando porque tienes todas estas palabras dentro de ti.

So I think part of it is being better prepared.

Entonces creo que parte de esto es estar mejor preparado.

Most people don't put the time and  effort into reading and listening.

La mayoría de las personas no dedican tiempo ni esfuerzo a leer y escuchar.

They desperately try to  remember some grammar rules,  

Intentan desesperadamente recordar algunas reglas gramaticales

and they try to think of grammar rules  while they're speaking, which is hopeless.

y tratan de pensar en reglas gramaticales mientras hablan, lo cual es inútil.

And then they have to accept  that when they're speaking,  

Y luego tienen que aceptar que cuando hablan, en

they're actually practicing speaking,  and they will gradually get better.

realidad están practicando el habla y que poco a poco mejorarán.

And while they're speaking, if they're speaking to  people that matter to them, they're getting very  

Y mientras hablan, si hablan con personas que les importan, reciben

valuable input, which is also all part of training  the brain to be comfortable in the language.

información muy valiosa, que también forma parte del entrenamiento del cerebro para que se sienta cómodo con el idioma.

So it's all about input and  understanding that all the  

Entonces, se trata de aportes y de comprender que todas las

different things that we're doing when we're  learning a language contribute to that input.

diferentes cosas que hacemos cuando aprendemos un idioma contribuyen a esos aportes.

Well, exactly.

Bueno, exactamente.

Obviously, if you have an opportunity for output,  

Obviamente, si tienes una oportunidad de producir,

for speaking or for writing, you  want to take advantage of it,  

de hablar o de escribir, quieres aprovecharla

and you want to do it without worrying  about mistakes, just trusting your impulses.

y quieres hacerlo sin preocuparte por los errores, simplemente confiando en tus impulsos.

But we don't necessarily, Unless we  live where their language is spoken,  

Pero no necesariamente, a menos que vivamos donde se habla su idioma,

we don't always have a lot of  opportunity to speak with people.

no siempre tenemos muchas oportunidades de hablar con la gente.

We should speak whenever we can, but  we don't always have that opportunity.

Deberíamos hablar siempre que podamos, pero no siempre tenemos esa oportunidad.

But it's very easy to organize  listening, very easy to organize reading.

Pero es muy fácil organizar la escucha y muy fácil organizar la lectura.

And you know, some people say, well, how can I  read if there's so many words that I don't know?

Y ya sabes, algunas personas dicen, bueno, ¿cómo puedo leer si hay tantas palabras que no sé?

Well, that's part of, You know,  we have link as an example,  

Bueno, eso es parte de, ya sabes, tenemos un enlace como ejemplo,

but if you are reading online,  you have online dictionaries.

pero si estás leyendo en línea, tienes diccionarios en línea.

It's so easy nowadays to work  on getting your vocabulary up  

Hoy en día es muy fácil trabajar para mejorar tu vocabulario hasta el punto de que

to where eventually you can read books on paper,  

eventualmente puedas leer libros en papel,

which is the ultimate sort of milestone when  you read your first book from cover to cover.

lo cual es el hito definitivo cuando lees tu primer libro de principio a fin.

And all of that is, is part of getting you  in a place where you're comfortable speaking.

Y todo eso es parte de llevarte a un lugar donde te sientas cómodo hablando.

And coming back to that place of  getting comfortable speaking when  

Y volver a ese lugar en el que me siento cómodo hablando cuando

I'm working with students and I'm sure all my.

trabajo con estudiantes y estoy seguro de que todos mis.

Students.

Estudiantes.

Watching can relate to this question.

Mirar puede relacionarse con esta pregunta.

When I'm working with students,  

Cuando trabajo con estudiantes,

the number one concern that they have is  that they don't feel confident speaking.

la principal preocupación que tienen es que no se sienten seguros al hablar.

They feel like they're being  judged by native speakers.

Sienten que los hablantes nativos los están juzgando.

They're worried about their grammar mistakes.

Están preocupados por sus errores gramaticales.

They're worried that their accents are too thick,  

Les preocupa que su acento sea demasiado marcado

and all of this prevents them  from speaking confidently.

y todo esto les impide hablar con confianza. ¿

So what advice would you give to these students?

Qué consejo les darías a estos estudiantes?

OK, well there's you mentioned  several things there.

Vale, bueno, mencionaste varias cosas allí. En

First of all, thick accent.

primer lugar, un acento marcado.

As long as you are comprehensible,  your accent is fine.

Siempre que seas comprensible, tu acento está bien.

We have to accept that.

Tenemos que aceptar eso.

Obviously, if we can get closer  to sort of native pronunciation,  

Obviamente, si podemos acercarnos a una especie de pronunciación nativa,

we have to want to in a way, we want  to imitate the way the native speak.

tenemos que querer, de alguna manera, imitar la forma en que hablan los nativos.

But we have to realize, and I realize that I will  

Pero tenemos que darnos cuenta, y yo lo sé, de que

never be mistaken for a native speaker  in the languages that I have learned.

nunca me confundirán con un hablante nativo de los idiomas que he aprendido.

So accept the fact that you have an accent.

Así que acepta el hecho de que tienes acento.

Also accept the fact that you're going to forget.

Acepta también el hecho de que lo vas a olvidar. O

I mean we know if if we're if  I'm in some place and somebody  

sea, sabemos si estamos si estoy en algún lugar y

shows up whom I know and but  what's his name or her name.

aparece alguien a quien conozco y pero cómo se llama él o ella.

The more pressure I put on myself to  try to remember that person's name,  

Cuanto más me presiono para intentar recordar el nombre de esa persona,

the more likely I am not to remember.

más probabilidades hay de que no lo recuerde.

And later on when there's no pressure on  me, Oh yeah, that was George or Sally.

Y más tarde, cuando ya no hay presión sobre mí, Oh, sí, eran George o Sally.

So obviously there is a  certain amount of pressure,  

Entonces, obviamente hay cierta presión,

tension when we speak because it's it's always  more comfortable to speak in your own language.

tensión cuando hablamos porque siempre es más cómodo hablar en tu propio idioma. Cuando

So you're speaking in another language,  

hablas en otro idioma,

there's a little more tension and so it's  a little more difficult to remember things.

hay un poco más de tensión y es un poco más difícil recordar las cosas.

We just have to accept that all of that is normal.

Sólo tenemos que aceptar que todo eso es normal.

It's normal not to understand,  it's normal to forget.

Es normal no entender, es normal olvidar.

And if we simply keep going, we will gradually  improve the more pressure we put on ourselves.

Y si simplemente seguimos adelante, mejoraremos gradualmente a medida que nos presionemos más.

Or if we try to avoid speaking because we're  afraid, then we aren't going to improve.

O si intentamos evitar hablar porque tenemos miedo, entonces no vamos a mejorar.

So I mean, it's easy to say, but I have  experienced it in many languages where  

Quiero decir, es fácil de decir, pero lo he experimentado en muchos idiomas en los que

I struggle, and sometimes we think we  did more poorly than we in fact did,  

tengo dificultades y, a veces, pensamos que lo hicimos peor de lo que realmente hicimos,

and we just have to give ourselves credit.

y simplemente tenemos que darnos crédito a nosotros mismos.

Trust the brain.

Confía en el cerebro.

The brain will gradually learn given enough  experience, and you just have to keep going.

El cerebro aprenderá gradualmente con suficiente experiencia y solo hay que seguir adelante. Y,

And of course, you're very  active in the polyglot community.

por supuesto, eres muy activo en la comunidad políglota.

Now I'm curious, what would a  polyglot think about making a  

Ahora tengo curiosidad, ¿qué pensaría un políglota acerca de cometer un

mistake when a polyglot is learning  or using one of their languages?

error cuando un políglota está aprendiendo o usando uno de sus idiomas? ¿

What do they think when they make a mistake?

Qué piensan cuando cometen un error?

I I think the the one common  trait to the polyglots that  

Creo que el único rasgo común de los políglotas que

I've made met is that they aren't concerned.

he conocido es que no están preocupados.

They are not.

Ellos no son.

They accept uncertainty.

Aceptan la incertidumbre.

They accept uncertainty.

Aceptan la incertidumbre.

That's it.

Eso es todo. Así

It it, if you want to be  totally safe and comfortable,  

es, si quieres estar totalmente seguro y cómodo,

you don't learn another foreign language.

no aprendes otro idioma extranjero.

Once you are learning another foreign language,  

Una vez que estás aprendiendo otro idioma extranjero,

you are now into this territory where there  are going to be mistakes and there's going  

estás en este territorio donde habrá errores y

to be things you don't understand and  things that you don't pronounce properly.

habrá cosas que no entenderás y cosas que no pronunciarás correctamente.

And people say, I beg your  pardon, what did you say?

Y la gente dice, perdón, ¿qué dijiste?

And that's all part of the territory.

Y todo eso es parte del territorio.

And polyglots accept this.

Y los políglotas lo aceptan.

Yeah.

I've been to a number of polyglot conferences.

Sí.

He asistido a varias conferencias políglotas.

And by the way, the overwhelming majority  of polyglots grew up in unilingual families.

Y, por cierto, la inmensa mayoría de los políglotas crecieron en familias monolingües.

So the idea that somehow polyglots  are people who grew up with a Spanish  

Entonces, la idea de que de alguna manera los políglotas son personas que crecieron con una

speaking mother and a French speaking  father or whatever, that's not true.

madre que habla español y un padre que habla francés o lo que sea, no es cierta.

The polyglots are people who got interested,  

Los políglotas son personas que se interesaron,

who are confident that they can learn,  and who accept the fact that fuzziness  

que confían en que pueden aprender y que aceptan el hecho de que la confusión

and not understanding and forgetting is  all part of learning another language.

, la falta de comprensión y el olvido son parte del aprendizaje de otro idioma.

And we've.

Already talked about the mistakes that  students make when they're learning a language.

Y lo hemos hecho.

Ya hemos hablado de los errores que cometen los estudiantes cuando aprenden un idioma.

But what would you say are?

Pero ¿cuáles dirías que son?

The biggest mistakes that language learners make.

Los mayores errores que cometen los estudiantes de idiomas.

Well, the biggest.

Bueno, el más grande.

So not specifically with reference to English,  but I I think this this desire to be perfect.

No específicamente con referencia al inglés, pero creo que este deseo de ser perfecto.

You know, I got to sound like a native.

Sabes, tengo que sonar como un nativo. Tengo que

I've got to, you know, get you  know, just the right tense.

conseguir el tiempo justo.

It doesn't matter.

Like tense is, a is a big item  for people learning English.

No importa.

Como es el tiempo verbal, a es un elemento importante para las personas que aprenden inglés.

And honestly, whether you say in many situations  it's optional, you can go I go or I am going,  

Y honestamente, ya sea que digas que en muchas situaciones es opcional, puedes ir, voy o voy,

I went, you know, I was going  very often, it doesn't matter.

fui, ya sabes, iba muy a menudo, no importa.

It may matter on a grammar test,  

Puede que sea importante en un examen de gramática,

but in reality there are a lot of tenses in  English, probably more tenses than we need.

pero en realidad hay muchos tiempos verbales en inglés, probablemente más de los que necesitamos.

And so if you just go with a simple whatever,  

Entonces, si optas por algo simple,

the simple present, the simple past,  in many cases that's going to work.

el presente simple, el pasado simple, en muchos casos funcionará.

Don't try to be perfect.

No intentes ser perfecto.

Don't, when speaking, try to  think through your grammar rules.

Cuando hables, no intentes pensar en tus reglas gramaticales.

That's not going to work.

Eso no va a funcionar.

You have to sort of have an  attitude that you're going to  

Tienes que tener una actitud de que vas a

develop certain habits in the language  and you're going to trust those habits.

desarrollar ciertos hábitos en el idioma y vas a confiar en esos hábitos.

And when you speak, it's going to come out and  you will pick up on what other people are saying.

Y cuando hables, saldrá a la luz y captarás lo que dicen otras personas.

And if there are sort of rough  edges, if you have an open mind,  

Y si hay asperezas, si tienes una mente abierta,

gradually those rough edges will  become, you know, less frequent.

gradualmente esas asperezas se volverán, ya sabes, menos frecuentes.

So I think a big mistake is to expect that  right now I'm as good as I'm ever going to be.

Así que creo que un gran error es esperar que ahora mismo esté tan bien como siempre.

No, right now you're in the process of improving.

No, ahora mismo estás en proceso de mejorar.

So keep going and you'll get better.

Así que sigue adelante y mejorarás.

Sounds like exactly what you  said about attitude being one  

Suena exactamente a lo que dijiste acerca de que la actitud es uno

of the most important personality traits.

de los rasgos de personalidad más importantes.

Absolutely yo attitude two.

Absolutamente tu actitud dos.

There are two things in language  learning, attitude and time.

Hay dos cosas en el aprendizaje de idiomas, la actitud y el tiempo.

So the attitude portion of it is  you know you like the language,  

Entonces, la parte de actitud es que sabes que te gusta el idioma,

you want to learn, you enjoy the learning process.

quieres aprender y disfrutas el proceso de aprendizaje.

That's difficult to do.

Eso es difícil de hacer.

You can't force yourself to like something.

No puedes obligarte a que te guste algo.

However, you can force yourself to get active.

Sin embargo, puedes obligarte a mantenerte activo.

So if your attitude is not that keen on  say English, if it's English and I've  

Entonces, si tu actitud no es tan buena, di inglés, si es inglés y he

looked around for you know, TV programs  or things that I might get interested in  

buscado, ya sabes, programas de televisión o cosas que me puedan interesar,

or cooking shows or thing is try to find  something that interests you and vary it.

programas de cocina o algo así, trata de encontrar algo que te interese y varía. él.

So you're on to something that relates  to business, something that relates to  

Entonces estás en algo que se relaciona con los negocios, algo que se relaciona con la

history, that relates to cooking shows,  gardening, whatever, a variety of content.

historia, que se relaciona con programas de cocina, jardinería, lo que sea, una variedad de contenido.

Try to get interested and  and then put in the time.

Intente interesarse y luego dedique tiempo.

It takes time, it takes time.

Se necesita tiempo, se necesita tiempo.

So I see immigrants to Canada, for example,  

Entonces veo inmigrantes en Canadá, por ejemplo,

who go home at night and they only watch  television programs in their own language.

que regresan a casa por la noche y solo ven programas de televisión en su propio idioma.

OK, that's relaxing maybe, but  that's not going to help you.

Vale, tal vez eso te relaje, pero no te ayudará.

You have to be willing to put in a lot of  time, not only, let's say classroom time,  

Tienes que estar dispuesto a dedicar mucho tiempo, no sólo, digamos, tiempo en clase,

but also if you're, you know, in the evening,  especially if you live in Canada or the United  

sino también si estás, ya sabes, por la noche, especialmente si vives en Canadá o

States, watch local television, put the  time in with the, engage with the language.

Estados Unidos, miras la televisión local, dedica tiempo al, interactúa con el idioma.

So attitude and time.

Entonces actitud y tiempo.

And speaking about putting in the  time when you're learning a language,  

Y hablando de dedicar tiempo a aprender un idioma, ¿

is there ever an end point when you say,  Yep, learn that language and you move on?

hay alguna vez un punto final en el que dices: Sí, aprende ese idioma y sigues adelante? ¿

Or do you feel like learning is more of a process  and you'll always be learning a new language?

O sientes que aprender es más un proceso y que siempre estarás aprendiendo un nuevo idioma?

Yeah, I mean, we're always more  comfortable in our own language.

Sí, quiero decir, siempre nos sentimos más cómodos en nuestro propio idioma.

Although there are people who, let's  say say again, immigrants who spends,  

Aunque hay gente que, digamos de nuevo, inmigrantes que gastan,

who, who genuinely learn the  language, who work in English,  

que aprenden genuinamente el idioma, que trabajan en inglés,

who have friends with whom they speak  English, who always have a bit of an accent.

que tienen amigos con los que hablan inglés, que siempre tienen un poco de acento.

And they've kind of reached the point  where it it's it's more than good enough.

Y han llegado al punto en el que es más que suficiente.

And in many cases even say immigrants  who speak with an accent may in fact  

Y en muchos casos incluso se dice que los inmigrantes que hablan con acento pueden, de hecho,

use the language better than many native speakers.

utilizar el idioma mejor que muchos hablantes nativos.

So they're out of stage where  they're as good as it's going to get.

Así que están fuera del escenario en el que son tan buenos como pueden llegar a ser.

But but by and large it's it's  always an unfinished process.

Pero, en general, siempre es un proceso inacabado.

If I say that I speak 20 languages, even  the languages that I speak very well,  

Si digo que hablo 20 idiomas, incluso los idiomas que hablo muy bien,

like French or Japanese, or I can always get  better, you know, I can always get better.

como francés o japonés, o siempre puedo mejorar, ya sabes, siempre puedo mejorar.

So we're never, you know, it's never completed.

Así que nunca, ya sabes, nunca se completa.

It's an ongoing process.

Es un proceso continuo.

Now, previously you said that  it's normal to forget your words.

Ahora, anteriormente dijiste que es normal olvidar tus palabras.

For example, in our native language, we might  be having a conversation and we forget the name  

Por ejemplo, en nuestro idioma nativo, es posible que estemos teniendo una conversación y olvidemos el nombre

of a restaurant, even though we went to that  restaurant last week, and that's just normal.

de un restaurante, aunque fuimos a ese restaurante la semana pasada, y eso es normal.

But this is a concern that my students have  because they tell me that every time they go  

Pero esta es una preocupación que tienen mis alumnos porque me dicen que cada vez que van

to speak, they forget all their words, even  simple words that they know really well.

a hablar se les olvidan todas las palabras, incluso las palabras simples que conocen muy bien.

When they're speaking, their mind goes  blank and they forget their words.

Cuando hablan, su mente se queda en blanco y olvidan sus palabras. ¿

Do you have a strategy for overcoming  this when you're learning languages?

Tienes alguna estrategia para superar esto cuando estás aprendiendo idiomas?

You have to remember first of all,  very often you hear people talk about,  

Primero que nada, debes recordar que muy a menudo escuchas a la gente hablar de que voy a

you know, I'm going to master the basics.

dominar los conceptos básicos.

We forget even the most basic words.

Olvidamos incluso las palabras más básicas.

We forget the most basic structures.

Nos olvidamos de las estructuras más básicas.

We forget things that we used to be able  to do and now we can't do all of a sudden.

Olvidamos cosas que antes podíamos hacer y ahora, de repente, ya no podemos hacer.

We may be able to do it the next time.

Quizás podamos hacerlo la próxima vez.

So the first thing is to accept that that is  

Entonces lo primero es aceptar que eso es

absolutely normal and it's part  of the process of communicating.

absolutamente normal y es parte del proceso de comunicación.

But gradually, even the process of  forgetting and relearning is solidifying  

Pero gradualmente, incluso el proceso de olvidar y volver a aprender está solidificando

the that capability in your brain that  the, you know, research into the brain.

esa capacidad en el cerebro que , ya sabes, investiga en el cerebro.

We need to see something, notice  something, forget it for a while,  

Necesitamos ver algo, notar algo, olvidarlo por un momento,

go back to it, forget it again, go back to it.

volver a ello, olvidarlo de nuevo, volver a ello.

And slowly.

Y lentamente.

That is how we accumulate words  that we can comfortably use.

Así acumulamos palabras que podemos utilizar cómodamente.

So forgetting is part of the process and  shouldn't make us feel uncomfortable.

Así que olvidar es parte del proceso y no debería hacernos sentir incómodos.

We good.

Estamos bien.

I forgot.

Me olvidé.

Good.

And I relearn it, and maybe I forget it again.

Bien.

Y lo reaprendo, y tal vez lo vuelva a olvidar.

Good.

And then I relearn it and gradually we improve.

Bien.

Y luego lo reaprendo y poco a poco vamos mejorando. Es

That's an amazing attitude to have.

una actitud increíble.

By forgetting you are in fact learning.

Al olvidar, en realidad estás aprendiendo.

Not only is it normal to forget  things, but it's beneficial.

No sólo es normal olvidar cosas, sino que también es beneficioso.

So changing your attitude around it.

Así que cambia tu actitud al respecto.

I hope all my students remember that lesson.

Espero que todos mis alumnos recuerden esa lección. ¡

What a powerful lesson.

Qué lección tan poderosa!

Now, Steve, you've shared so many lessons so  far, but if my students were to only do one  

Steve, has compartido muchas lecciones hasta ahora, pero si mis alumnos solo hicieran una

thing this week to help them improve their  fluency in English, what should they do?

cosa esta semana para ayudarlos a mejorar su fluidez en inglés, ¿qué deberían hacer?

Well, you know it.

Bueno, lo sabes.

It's not one thing I I would say put in the time,  

Yo diría que no es algo que dedique tiempo, lo

which in most cases is going to mean input  activities, because that's easy to organize.

que en la mayoría de los casos significará actividades de aporte, porque es fácil de organizar.

You know, I carry my iPhone with me.

Ya sabes, llevo mi iPhone conmigo. Si

I I use Link, I've got my lessons there.

uso Link, tengo mis lecciones allí.

I can listen to them.

Puedo escucharlos.

I have a playlist.

Tengo una lista de reproducción.

If I'm sitting in the doctor's office,  I can look up words and read something.

Si estoy sentado en el consultorio del médico, puedo buscar palabras y leer algo.

So I'm I'm engaging with  the language in in that way.

Entonces estoy interactuando con el idioma de esa manera.

So wherever you have an opportunity input.

Entonces, dondequiera que tenga una oportunidad, aporte.

However, when you have an opportunity  the output to speak absolutely take  

Sin embargo, cuando tengas la oportunidad de hablar,

advantage of it and don't worry about  how you do and trust your instincts.

aprovéchala y no te preocupes por cómo lo haces y confía en tus instintos.

Come out with whatever you got.

Sal con lo que tengas.

That's what you have.

Eso es lo que tienes.

Let it come out, interact with people.

Déjalo salir, interactúa con la gente.

You'll get some feedback and you just keep going.

Recibirás algunos comentarios y seguirás adelante.

So input activities wherever you  have the opportunity and output  

Por lo tanto, ingrese actividades donde tenga la oportunidad y produzca

activities wherever you have the opportunity.

actividades donde tenga la oportunidad. Un

Amazing advice.

consejo increíble.

Thank you so much for sharing that, Steve.

Muchas gracias por compartir eso, Steve.

I'm sure all my students have  learned a lot already and you  

Estoy seguro de que todos mis alumnos ya han aprendido mucho y tú

share a lot of resources on your YouTube channel.

compartes muchos recursos en tu canal de YouTube.

You have an amazing app that  you've developed called Lync.

Tienes una aplicación increíble que has desarrollado llamada Lync.

So can you quickly tell my  students how they can find you?

Entonces, ¿puedes decirles rápidamente a mis alumnos cómo pueden encontrarte? ¿

How they can learn more about Lync as well?

Cómo pueden aprender más sobre Lync también?

Well, my YouTube channel is called Lingo Steve,  

Bueno, mi canal de YouTube se llama Lingo Steve,

All One Word and I put a video out once a week  on different aspects of language learning.

All One Word y publico un vídeo una vez por semana sobre diferentes aspectos del aprendizaje de idiomas.

I even speak in different languages, Japanese,  French, Chinese, you name it and link.

Incluso hablo en diferentes idiomas, japonés, francés, chino, lo que sea y enlace.

lingq.com is a website that my son and I  developed, which is where I learn languages  

lingq.com es un sitio web que desarrollamos mi hijo y yo , donde aprendo idiomas

and it basically enables people to  use the resources of the Internet.

y básicamente permite a las personas utilizar los recursos de Internet.

You can import YouTube  videos, you can import ebooks,  

Puedes importar videos de YouTube, puedes importar libros electrónicos,

There's stuff in our library with a lot  of repetition for people getting started,  

hay cosas en nuestra biblioteca con muchas repeticiones para que las personas comiencen

and there's a bunch of functionality  there to help you learn words and phrases.

y hay un montón de funciones para ayudarte a aprender palabras y frases.

So certainly that's what I like to use, but  it doesn't matter, you know, people can do  

Ciertamente eso es lo que me gusta usar, pero no importa, ya sabes, la gente puede hacer

whatever they want to do as long as they put  in the time and they have a positive attitude.

lo que quiera siempre y cuando dedique tiempo y tenga una actitud positiva.

Well, you heard that everyone put in  the time have a positive attitude.

Bueno, habrás oído que todos los que dedican tiempo tienen una actitud positiva.

Thank you so much, Steve.

Muchas gracias Steve.

It's truly been a pleasure.

Realmente ha sido un placer.

Thank you very much.

Muchas gracias. Me

I enjoyed it.

gustó mucho. Qué

Such amazing advice.

consejo tan asombroso.

Let's show our appreciation and  put thanks Steve in the comments.

Mostremos nuestro agradecimiento y agradezcamos a Steve en los comentarios.

Put thanks Steve in the comments.

Pon gracias Steve en los comentarios.

Now let's move on and hear  from polyglot Luca Lamparello,  

Ahora sigamos adelante y escuchemos al políglota Luca Lamparello,

who has learned 15 languages and he's  going to reveal his best secrets to you.

que ha aprendido 15 idiomas y te revelará sus mejores secretos.

Hello.

Hola.

Luca, thank you so much for  being here on my channel.

Luca, muchas gracias por estar aquí en mi canal.

Hi, Jennifer.

Hola Jennifer.

Thank you for inviting me.

Gracias por invitarme.

Absolutely.

Absolutamente.

So you're a polyglot.

Entonces eres políglota. ¿

Why don't you tell everyone?

Por qué no se lo cuentas a todo el mundo? ¿

How many languages do you speak?

Cuántos idiomas hablas?

So when people ask me how many  languages I speak, I always reply  

Entonces, cuando la gente me pregunta cuántos idiomas hablo, siempre respondo

that I've been learning 15 languages  and I am functional in 10 or 11.

que he estado aprendiendo 15 idiomas y soy funcional en 10 u 11. Lo que

Meaning that if you ask me at the drop of a  hat to have a conversation with you right now,  

significa que si me pides en un abrir y cerrar de ojos tener una conversación contigo, ahora

I would be able to hold a conversation  and more in 10 to 11 languages.

podría mantener una conversación y más en 10 u 11 idiomas.

But I've been learning 15 in my  language learning career, so to speak.

Pero he estado aprendiendo 15 en mi carrera de aprendizaje de idiomas, por así decirlo.

Well, I know a lot of people on  my channel struggle with learning  

Bueno, sé que mucha gente en mi canal tiene dificultades para aprender

one language, so that's an amazing accomplishment.

un idioma, así que es un logro increíble.

Now, just so everyone knows,  English is not your native language.

Ahora bien, para que todo el mundo lo sepa, el inglés no es tu lengua materna. ¿

Is that correct?

Es eso correcto? Si

Yes, that's correct.

eso es correcto.

My native language is Italian.

Mi lengua materna es el italiano.

I was born and raised in Italy.

Nací y crecí en Italia.

OK, can you quickly summarize your experience  with learning English as a second language?

Bien, ¿puedes resumir rápidamente tu experiencia al aprender inglés como segundo idioma?

Sure.

Seguro.

So first doom and gloom and desperation at school.

Entonces, primero pesimismo y desesperación en la escuela.

I started learning English when  I was 10, in middle school.

Empecé a aprender inglés cuando tenía 10 años, en la escuela secundaria.

And then at the ripe age of 12,  

Y luego, a la edad de 12 años,

my teachers decided to hire a an  American tutor, Susan, from Chicago.

mis profesores decidieron contratar a una tutora estadounidense, Susan, de Chicago.

And that changed everything, because until then  I could not even pronounce the word enough.

Y eso cambió todo, porque hasta entonces ni siquiera podía pronunciar la palabra lo suficiente.

I used to say inalg, because Italians are  notoriously like we we tend to read in Italian.

Solía ​​decir inalg, porque los italianos son notoriamente parecidos a nosotros que tendemos a leer en italiano.

You read, you speak as you as you as you write so,  

Lees, hablas mientras escribes,

but in English, which is a non,  it's not a phonetic language.

pero en inglés, que no es un idioma fonético.

It's completely different.

Es completamente diferente.

And then she changed everything because I moved  from having to do homework for school and with a  

Y luego ella cambió todo porque pasé de tener que hacer tareas para la escuela y con una

relatively, let's say, unpleasant English teacher,  to watching movies, having interesting and  

profesora de inglés relativamente, digamos, desagradable, a ver películas y tener conversaciones interesantes y

meaningful conversations with Susan, who used to  record, you know, movies for me back in the day.

significativas con Susan, quien solía grabar, ya sabes, películas para mí. en mis tiempos.

We didn't have the Internet  And I started having fun.

No teníamos Internet y comencé a divertirme.

I started realizing that I could learn English by  myself and all those limiting beliefs that I had,  

Empecé a darme cuenta de que podía aprender inglés por mi cuenta y todas esas creencias limitantes que tenía,

both self-imposed and imposed by  society then just melted like snow.

tanto autoimpuestas como impuestas por la sociedad, simplemente se derritieron como nieve.

And that's the moment where  everything changed at at 12.

Y ese es el momento en el que todo cambió a los 12.

And then, you know, I started learning more  and more by myself, starting reading books,  

Y luego, ya sabes, comencé a aprender más y más por mi cuenta, comencé a leer libros,

starting watching more and more, you know, movies.

comencé a ver más y más películas.

And then I went abroad to  Ireland for the first time.

Y luego viajé al extranjero, a Irlanda, por primera vez.

And I remember that people call me  the American in the neighborhood.

Y recuerdo que la gente me llama el americano del barrio.

And I was very proud of that  because just three years prior,  

Y estaba muy orgulloso de eso, porque apenas tres años antes,

I could not even string a sentence together.

ni siquiera podía articular una frase.

And then in the course of last, I would say,  

Y luego, en el transcurso de los últimos, diría yo,

or the last 20-30 years, I've been  using English a lot with my friends.

o los últimos 20 o 30 años, he estado usando mucho el inglés con mis amigos.

And you know, I've been living  with the English language.

Y ya sabes, he estado viviendo con el idioma inglés.

I've been, I've been, I've been learning  English and using English a lot,  

He estado, he estado, he estado aprendiendo inglés y usándolo mucho,

so now I think I speak it decently.

así que ahora creo que lo hablo decentemente.

Oh, absolutely.

Oh, absolutamente.

I'm sure all my students would agree.

Estoy seguro de que todos mis alumnos estarían de acuerdo.

And so for you, it seems like the moment  that things change is when you went from  

Y para ti, parece que el momento en que las cosas cambian es cuando pasaste de

a language learning approach that you  didn't enjoy to one that you did enjoy.

un enfoque de aprendizaje de idiomas que no disfrutabas a uno que sí disfrutabas. ¿

Is that how you apply the same approach  to learning your your other languages?

Es así como aplicas el mismo enfoque al aprender tus otros idiomas?

Yeah, let's put it this way, that the the  shift was both a in terms of techniques but  

Sí, digámoslo de esta manera, el cambio fue tanto en términos de técnicas como

mostly in terms of mindset, because I suddenly  realized that I could actually learn English.

principalmente en términos de mentalidad, porque de repente me di cuenta de que realmente podía aprender inglés.

Now, one thing that really happens with  most students who've never learned another  

Ahora bien, algo que realmente les sucede a la mayoría de los estudiantes que nunca han aprendido otro

foreign language successfully is that they  don't actually believe that they can do it.

idioma extranjero con éxito es que en realidad no creen que puedan hacerlo.

And this reminds me of the time when  at the ripe age of seven, I tried to.

Y esto me recuerda el momento en que, a la edad de siete años, lo intenté.

I was a seat of a bike and I tried  to ride the bike for the first time.

Estaba sentado en una bicicleta y traté de andar en bicicleta por primera vez.

And I remember the frustration.

Y recuerdo la frustración.

I ended up in tears that day  and my father telling me,  

Terminé llorando ese día y mi padre me dijo: "

just be patient and you will  learn how to ride the bike.

ten paciencia y aprenderás a andar en bicicleta".

Then when that magically happened, after  a few days of trying, I started believing  

Luego, cuando eso sucedió mágicamente, después de unos días de intentarlo, comencé a creer

that I could actually ride a bike  and then I started riding a bike.

que realmente podía andar en bicicleta y luego comencé a andar en bicicleta.

Same thing happens when we acquire  a skill like learning a language.

Lo mismo sucede cuando adquirimos una habilidad como aprender un idioma.

Until you've reached fluency in a language,  

Hasta que no alcanzas la fluidez en un idioma,

there's always this nagging thought that maybe  you're not good enough, that maybe you don't.

siempre existe el pensamiento persistente de que tal vez no seas lo suficientemente bueno, que tal vez no lo seas.

You're you were not bitten by the polyglot bug or  

No te ha picado el virus políglota ni te han

blessed by the gods or the language  gods that you don't have talent.

bendecido los dioses ni los dioses del lenguaje por no tener talento.

So the reality is that every single person  on this planet can learn a foreign language,  

Entonces, la realidad es que cada persona en este planeta puede aprender un idioma extranjero,

any foreign language for that matter, if they  already speak their own native language fluently.

cualquier idioma extranjero, si ya habla su propio idioma nativo con fluidez.

The problem is that unfortunately,  within the education system,  

El problema es que, lamentablemente, dentro del sistema educativo,

the education system is kind of, we  have it backwards, unfortunately.

el sistema educativo está al revés, lamentablemente.

So people tend to learn in a very  inefficient way, and they tend to  

Entonces las personas tienden a aprender de una manera muy ineficiente y tienden a

conclude they come to the conclusion that it's  their fault, that they're not good enough.

concluir que es su culpa, que no son lo suficientemente buenos. ¿

How many times do we have these limiting beliefs?

Cuántas veces tenemos estas creencias limitantes?

So I think that what really changed for  me was the fact that I started believing,  

Así que creo que lo que realmente cambió para mí fue el hecho de que comencé a creer

like Susan brought about this  revolution in terms of techniques.

que Susan provocó esta revolución en términos de técnicas.

Yes, that was important also to  discover, you know, the joy of learning.

Sí, eso también fue importante para descubrir, ya sabes, el placer de aprender.

But I think the real shift was psychological  more than technical, so to speak.

Pero creo que el verdadero cambio fue psicológico más que técnico, por así decirlo.

And then but but then you know the  combination of the psychological  

Y luego, pero, ya sabes, la combinación del

change and the adopting techniques and  strategies and activities that I really like,  

cambio psicológico y la adopción de técnicas, estrategias y actividades que realmente me gustan,

you know, this combination  was work wonders for me.

ya sabes, esta combinación hizo maravillas para mí.

That's the real difference, you know.

Esa es la verdadera diferencia, ¿sabes? Un punto de

Game changer, as they say.

inflexión, como dicen. Me

I'm happy you mentioned that because  I do receive a lot of comments,  

alegra que hayas mencionado eso porque recibo muchos comentarios y

emails from students and they're just frustrated.

correos electrónicos de estudiantes y simplemente están frustrados.

They say, Jennifer, I've been learning  English for 10 years, 15 years.

Dicen, Jennifer, he estado aprendiendo inglés durante 10 años, 15 años.

I've been living in North America for 25 years  and I'm still struggling with my English.

Llevo 25 años viviendo en Norteamérica y todavía tengo problemas con mi inglés.

And I can tell there's a lot of  frustration in those messages I get.

Y puedo ver que hay mucha frustración en esos mensajes que recibo.

So how can these students change that belief if  they've had it for 1015 years or even longer?

Entonces, ¿cómo pueden estos estudiantes cambiar esa creencia si la han tenido durante 1015 años o incluso más? ¿

Do you have any advice for them?

Tiene algún consejo para ellos?

So first of all, I believe that we all have  

Primero que nada, creo que todos tenemos

limiting beliefs about what  we can do and we cannot do.

creencias limitantes sobre lo que podemos y no podemos hacer.

But the past does not have to define  our future in the sense that yes,  

Pero el pasado no tiene por qué definir nuestro futuro en el sentido de que sí,

it did, it did happen, like you've maybe you  still finding it difficult to speak English  

sucedió, sucedió, como si tal vez todavía te resultara difícil hablar inglés,

even if you live in the United States or  England or any English speaking country.

incluso si vives en los Estados Unidos, Inglaterra o cualquier país de habla inglesa. país. Sin

I do believe though that first of all, it doesn't  matter where you live, it matters how you live.

embargo, creo que, en primer lugar, no importa dónde vivas, importa cómo vives.

If you take for example two students,  

Si toma, por ejemplo, dos estudiantes,

one who lives in the United States and  let's say a Spanish speaking student,  

uno que vive en los Estados Unidos y, digamos, un estudiante que habla español,

One lives in the United States but always hangs  around with other Spanish speaking people.

uno vive en los Estados Unidos pero siempre anda con otras personas de habla hispana.

Or when they try to learn English, they  get into the same old paradigm of I'm not  

O cuando intentan aprender inglés, caen en el mismo viejo paradigma de no estoy

sure I can actually learn, they stumble  upon their words, et cetera, et cetera.

seguro de poder aprenderlo, se topan con sus palabras, etcétera, etcétera.

And then you take another student who does not  

Y luego tomas a otro estudiante que no

live in the United States or any  other English speaking country.

vive en los Estados Unidos ni en ningún otro país de habla inglesa.

But then they spend time listening to podcasts  or like talk, having interesting conversations,  

Pero luego pasan tiempo escuchando podcasts o les gusta conversar, tener conversaciones interesantes,

maybe on Skype or even meeting English speaking,  

tal vez por Skype o incluso reunirse con personas de habla inglesa, ya

you know, natives in a bar around  the corner in a language exchange.

sabes, nativos en un bar a la vuelta de la esquina en un intercambio de idiomas.

So first of all, it's how you live, not  where and if, if, then how you live.

Entonces, antes que nada, lo importante es cómo vives, no dónde y si, entonces, cómo vives.

You know what you do in your everyday life,  and on top of that you also live in country.

Sabes lo que haces en tu vida diaria y además vives en el campo.

So you live in the UK or the US.

Entonces vives en el Reino Unido o en los Estados Unidos.

That's a great combination.

Esa es una gran combinación.

But first of all, you have to learn  how to use your time properly.

Pero antes que nada, debes aprender a utilizar tu tiempo correctamente.

That's the very first thing.

Eso es lo primero.

The second thing I would say is that, again,  the fact that you learned poorly before or  

Lo segundo que diría es que, nuevamente, el hecho de que hayas aprendido mal o

inefficiently before does not mean that you  have to learn poorly for the rest of your life.

de manera ineficiente antes no significa que tengas que aprender mal por el resto de tu vida.

There's always like, what?

Siempre hay como, ¿qué? ¿

When is the best time to learn  better, more efficiently?

Cuándo es el mejor momento para aprender mejor y más eficientemente?

It's now.

Nieva.

Doesn't matter how old you are.

No importa la edad que tengas.

Some people say I'm all 40, I'm 50.

Algunas personas dicen que tengo 40 años, tengo 50.

You have to learn a language, a foreign language,  

Tienes que aprender un idioma, un idioma extranjero,

when you're in your teens if  you want to speak well, it does.

cuando eres adolescente, si quieres hablar bien, lo haces.

It's not true.

No es verdad.

I recently heard a story of someone  who's learned a foreign language in  

Hace poco escuché la historia de alguien que aprendió un idioma extranjero cuando

their 60s and learned a foreign  language well within three years.

tenía 60 años y lo aprendió bien en tres años. Hace

So recently at my language running Academy, an  80 year old girl sent me a message, said Luca.

poco, en mi academia de idiomas, una chica de 80 años me envió un mensaje, dijo Luca.

Until I was 80 I could not speak Spanish and now I  

Hasta los 80 años no podía hablar español y ahora

speak Spanish fluently in a matter  of months, so it's never too old.

hablo español con fluidez en cuestión de meses, así que nunca es demasiado viejo.

The third thing is I believe that the main reason  why a lot of people, including people who live in  

La tercera cosa es que creo que la razón principal por la que muchas personas, incluidas las que viven en

the US or live in in the UK or whatever, they do  not speak well comes from a number of factors.

los EE. UU. o en el Reino Unido o lo que sea, no hablan bien proviene de una serie de factores.

The 1st is the the belief that they're not good at  

La primera es la creencia de que no son buenos

language learning or they're  not good at learning English.

aprendiendo idiomas o no son buenos aprendiendo inglés.

That's the first thing.

Eso es lo primero.

The second thing is that maybe they don't listen  or they don't speak enough, they tend to use  

La segunda cosa es que tal vez no escuchan o no hablan lo suficiente, tienden a usar

the same techniques or they tend to stick to the  same paradigms of of what they used to do before.

las mismas técnicas o tienden a apegarse a los mismos paradigmas de lo que solían hacer antes.

Meaning, maybe they speak a little  bit, but they're a little bit timid,  

Es decir, tal vez hablan un poco, pero son un poco tímidos,

they're a little bit shy and  maybe they don't listen enough,  

son un poco tímidos y tal vez no escuchan lo suficiente,

they don't watch movies, they  don't get immersed in the language.

no ven películas, no se sumergen en el idioma. .

We can talk about this a little bit  more in detail, but there's capital,  

Podemos hablar de esto un poco más en detalle, pero hay cosas capitales y

a very important things that people can have  to change if they want to learn a language.

muy importantes que las personas pueden tener que cambiar si quieren aprender un idioma.

Well, the good news is that nowadays with  the Internet, you can do anything you want.

Bueno, la buena noticia es que hoy en día con Internet puedes hacer lo que quieras.

If you learn how to use the Internet correctly.

Si aprendes a utilizar Internet correctamente.

Instead of getting in, like getting sucked  in the rabbit hole of, you know, spending  

En lugar de entrar, como quedar atrapado en la madriguera del conejo, ya sabes, pasar

time scrolling the whole day, you can do, you can  engage in meaningful activities learning English.

tiempo desplazándose todo el día, puedes participar en actividades significativas aprendiendo inglés.

So these are the three important things that  you have to take into account that explain why  

Entonces, estas son las tres cosas importantes que debes tener en cuenta y que explican por qué

a lot of people do not speak English well, even  if they live in the in, you know, in the US.

mucha gente no habla bien inglés, incluso si viven en, ya sabes, Estados Unidos.

Well, it's very inspiring that you mentioned that  woman who's 80 years old and got amazing results.

Bueno, es muy inspirador que hayas mencionado a esa mujer que tiene 80 años y obtuvo resultados sorprendentes.

Because I know that of course is one of the  

Porque sé que, por supuesto, una de las

limiting beliefs students  have is, oh, I'm too old.

creencias limitantes que tienen los estudiantes es, oh, soy demasiado mayor.

I don't have enough time.

No tengo suficiente tiempo.

You hear these beliefs again and again.

Escuchas estas creencias una y otra vez.

Now Speaking of mindset, one of the mindset  factors I hear from students a lot is just fear.

Ahora, hablando de mentalidad, uno de los factores de mentalidad que escucho mucho de los estudiantes es el miedo.

This fear of making mistakes, this fear  of being judged, and it prevents them  

Este miedo a cometer errores, este miedo a ser juzgados, les impide

from actually going out there and  using their English in the real world.

salir y usar su inglés en el mundo real.

So they spend all their time  studying, acquiring vocabulary,  

Así que pasan todo su tiempo estudiando, adquiriendo vocabulario,

but then they don't have the  confidence to actually use it.

pero luego no tienen la confianza para usarlo. ¿

Have you experienced that with  yourself or your students?

Has experimentado eso contigo mismo o con tus alumnos? ¿

And what advice would you share?

Y qué consejo compartirías?

So let me first tell you that  this is a very human being,  

Así que primero déjame decirte que este es un ser muy humano,

a human thing, to be scared of, you  know, getting out of your comfort zone.

una cosa humana, a la que hay que tener miedo, ya sabes, de salir de tu zona de confort.

When we, when we get out of our  comfort zone, we're always scared.

Cuando nosotros, cuando salimos de nuestra zona de confort, siempre tenemos miedo.

That's the first thing.

Eso es lo primero.

So it's completely, completely normal  to be scared or slightly anxious about  

Así que es completamente normal sentir miedo o un poco de ansiedad por

the mere fact of having to have a  conversation with a native speaker.

el mero hecho de tener una conversación con un hablante nativo.

So that's that's the first  thing to take into account.

Eso es lo primero que hay que tener en cuenta.

The second thing to take into account is  that I, I foresee like these three zones,  

Lo segundo a tener en cuenta es que yo, preveo estas tres zonas,

you have the comfort zone at  the at the beginning, right?

tienes la zona de confort al principio, ¿no?

So that's where you stand where you're like  sitting in the corner, you're learning vocabulary,  

Así que ahí es donde estás, como sentado en un rincón, estás aprendiendo vocabulario,

but you don't want to venture out there  and have you know talk to talk to people.

pero no quieres aventurarte y saber hablar con la gente.

Then you have out like there's another  layer or zone around that zone,  

Luego tienes como si hubiera otra capa o zona alrededor de esa zona, a

which I call like it's called the Goldilocks zone.

la que yo llamo zona Ricitos de Oro.

So it's slightly challenging,  but it's not too challenging.

Así que es un poco desafiante, pero no demasiado.

I'll give you a concrete example in a second.

Te daré un ejemplo concreto en un segundo.

And then you have the panic zone.

Y luego está la zona de pánico.

The panic zone is where you're completely  out of your comfort zone so far that it's  

La zona de pánico es donde estás completamente fuera de tu zona de confort hasta el punto de que entras en

you panic because it's too difficult an example.

pánico porque es un ejemplo demasiado difícil.

So your comfort zone is, let's say, whoever is  listening, if you're, you know, you're you've  

Entonces, su zona de confort es, digamos, quienquiera que esté escuchando, si usted, ya sabe, ha

been learning a language for a little bit and  or for a long time for that matter, English.

estado aprendiendo un idioma durante un tiempo o durante mucho tiempo, inglés.

And you still find it difficult, you know, You  still tremble at the idea of speaking to someone,  

Y todavía te resulta difícil, ya sabes, todavía tiemblas ante la idea de hablar con alguien,

or you're interacting with someone, but you,  you, you get you, you know, you don't express  

o de estar interactuando con alguien, pero tú, tú, te entiendes, ya sabes, no

yourself smoothly because your mind goes blank  and you think, Oh my God, they're judging me.

te expresas con fluidez porque tu La mente se queda en blanco y piensas: Dios mío, me están juzgando.

I'm making mistakes.

Estoy cometiendo errores.

You think about Rammer, all those  things that make it difficult.

Piensas en Rammer, en todas esas cosas que lo hacen difícil.

Then think about this.

Entonces piensa en esto.

Your comfort zone is sitting in front  of a computer and making maybe lists of  

Tu zona de confort es sentarte frente a una computadora y tal vez hacer listas de

words or maybe watching something passively right.

palabras o tal vez mirar algo pasivamente.

So that is an excuse of, oh, I'm engaging with the  language, but I'm not actually talking to people.

Entonces esa es una excusa de, oh, estoy interactuando con el idioma, pero en realidad no estoy hablando con la gente.

Then you have the goal, what  I call the Goldilocks zone.

Luego tienes el objetivo, lo que yo llamo la zona de Ricitos de Oro.

It's a good zone.

Es una buena zona.

It's a good zone to be in.

Es una buena zona para estar.

And you tell yourself, OK,  I'm scared, fine, normal.

Y te dices a ti mismo: Está bien, tengo miedo, está bien, es normal.

But I could have, maybe I could hire a tutor,  

Pero podría haberlo hecho, tal vez podría contratar a un tutor,

a very nice and friendly person with  whom I could have a conversation.

una persona muy amable y amigable con quien podría tener una conversación.

It's a protected environment because  you're paying whether you're paying  

Es un entorno protegido porque estás pagando, ya sea que le pagues a

someone or you find someone, someone  you can have a conversation with.

alguien o encuentres a alguien, alguien con quien puedas tener una conversación.

Maybe on Skype, there is no background noise.

Quizás en Skype no haya ruido de fondo.

That person knows that you're a learner,  and then you can have a conversation.

Esa persona sabe que eres un aprendiz y entonces puedes tener una conversación.

You can prepare beforehand about  a topic you're interested in,  

Puedes prepararte de antemano sobre un tema que te interese

and you can have a meaningful conversation.

y mantener una conversación significativa.

That's a Gray zone that you can get in a  Gray zone, but a good zone to be in so that  

Esa es una zona gris en la que puedes entrar , pero es una buena zona en la que estar para que

you can actually step out of your comfort  zone progressively have a conversation.

puedas salir de tu zona de confort progresivamente y tener una conversación.

You realize that was not a big deal.

Te das cuenta de que eso no fue gran cosa.

The person was nice.

La persona era agradable.

I stumbled and I grumbled a little bit,  but at the end of the day I made it.

Tropecé y refunfuñé un poco, pero al final lo logré.

And then you have the panic zone.

Y luego está la zona del pánico.

The panic zone is where you get out  and say you go and buy something.

La zona de pánico es donde sales y dices que vas a comprar algo.

Let's say, I don't know, maybe a train ticket.

Digamos, no sé, tal vez un billete de tren.

You go to the station and unfortunately  you come across a very grumpy old lady  

Vas a la estación y lamentablemente te encuentras con una anciana muy gruñona

or a guy we're not very happy  because of their own reasons.

o un chico al que no estamos muy contentos por sus propios motivos.

And then they blurt out  something you do not understand.

Y luego dejan escapar algo que no entiendes.

And you find yourself in that situation  where, oh Oh my gosh, what do I do?

Y te encuentras en esa situación en la que, oh Dios mío, ¿qué hago? ¿

Do I reply that I do not understand and like,  look like a fool, or do I nod and I pretend that  

Respondo que no entiendo y me gusta, parezco un tonto, o asiento y finjo que

I understand These are not easy situations because  we think, oh, you just have to buy a ticket.

entiendo? Estas no son situaciones fáciles porque pensamos, oh, solo tienes que comprar un boleto.

But in real life conversations and interactions,  native speakers are not your teachers.

Pero en las conversaciones e interacciones de la vida real, los hablantes nativos no son tus profesores. Se

They go about their own business.

ocupan de sus propios asuntos.

That's the reason why that's a panic zone.

Ésa es la razón por la que es una zona de pánico.

So my simple advice is try  to build your comfort zone.

Así que mi simple consejo es intentar construir tu zona de confort.

If you're scared of speaking, the one  thing that you have to think about  

Si tienes miedo de hablar, lo único en lo que tienes que pensar

is to find a situation where you find  some comfort a person who's friendly.

es en encontrar una situación en la que encuentres algo de consuelo en una persona amigable.

Not necessarily competent, but friendly.

No necesariamente competente, pero sí amigable.

Let me say this again, because  this is very important.

Permítanme decir esto de nuevo, porque es muy importante.

People tend to think that when they have to  prepare, prepare or just interact with someone,  

La gente tiende a pensar que cuando tienen que prepararse, prepararse o simplemente interactuar con alguien,

they have to find a very competent person  who explains the English grammar in detail.

tienen que encontrar una persona muy competente que les explique la gramática inglesa en detalle.

That's not true.

Eso no es cierto.

You need someone to talk to.

Necesitas alguien con quien hablar.

That's the main point.

Ese es el punto principal.

That person will listen to you, will possibly  give you feedback for the mistakes you make,  

Esa persona te escuchará, posiblemente te dará feedback de los errores que cometas,

but they don't have to explain  grammar to you in detail.

pero no tiene por qué explicarte la gramática en detalle.

Nowadays we have.

Hoy en día tenemos.

You can do that if you want to, but the main goal  is to actually speak, to have a conversation.

Puedes hacerlo si quieres, pero el objetivo principal es hablar, tener una conversación.

Fluency is not just a matter  of how many words you know,  

La fluidez no es sólo una cuestión de cuántas palabras sabes,

how many grammar rules you know, or if whether  your pronunciation is good or accurate or not.

cuántas reglas gramaticales sabes o si tu pronunciación es buena o precisa o no.

It's a degree of confidence that you build  with experiences that you have and the first  

Es un grado de confianza que se construye con las experiencias que uno tiene y la primera

experience you can have nowadays we  can, because we have the Internet,  

experiencia que podemos tener hoy en día, porque tenemos Internet,

is to have a conversation with someone that  you find friendly in a protected environment.

es tener una conversación con alguien que usted encuentra amigable en un ambiente protegido.

That's the first thing that I would do.

Eso es lo primero que haría.

The second thing that I would do,  and that's maybe even more important,  

La segunda cosa que haría, y tal vez sea aún más importante,

is this the reason why we tend to stumble, We  tend to think about grammar, Our mind goes blank,  

es que esta es la razón por la que tendemos a tropezar, tendemos a pensar en la gramática, nuestra mente se queda en blanco,

is due to something that, unfortunately,  we were all subjected to think about.

se debe a algo a lo que, desafortunadamente, todos estuvimos sujetos. pensar en.

You're from the United States, I'm from Italy.

Tú eres de Estados Unidos, yo soy de Italia.

But all across the world, the  pattern is always the same.

Pero en todo el mundo el patrón es siempre el mismo.

At school, we tend to think in terms of  performance, not in terms of communication.

En la escuela tendemos a pensar en términos de desempeño, no en términos de comunicación.

Children have a great time using foreign  languages because you learning their own  

Los niños se lo pasan genial usando lenguas extranjeras porque aprenden su propia

native language, because they  communicate, they have fun.

lengua materna, porque se comunican, se divierten.

They just don't think, oh, I'll be judged.

Simplemente no piensan, oh, seré juzgado.

But adults or adults, what  happens is that they go to school,  

Pero adultos o adultos, lo que pasa es que van a la escuela,

they constantly think I'm getting a  mark, am I going to get good mark?

constantemente piensan que estoy sacando nota, ¿voy a sacar buena nota? ¿

Am I going to get bad mark.

Voy a sacar mala nota?

So someone I don't know,  the teacher addresses you.

Entonces alguien que no conozco, el profesor se dirige a ti.

You're not thinking about AI mean.

No estás pensando en la IA.

I want to talk about this because I'm so excited.

Quiero hablar de esto porque estoy muy emocionado.

You're thinking, let me try to survive, you  know, let me try to say whatever I can say.

Estás pensando, déjame intentar sobrevivir, ya sabes, déjame intentar decir todo lo que pueda decir.

But thinking I have to  conjugate the verb correctly,  

Pero pensando que tengo que conjugar el verbo correctamente,

I have to say this the, you  know, that's the problem.

tengo que decir esto, ya sabes, ese es el problema.

And if you start focusing on communication  instead of performance, it changes everything.

Y si empiezas a centrarte en la comunicación en lugar del rendimiento, todo cambia.

So here's my piece of advice.

Así que aquí va mi consejo.

Whenever you have a conversation,  make sure that you prepare something,  

Siempre que tengas una conversación, asegúrate de preparar algo,

a topic that you really like,  and just talk about that.

un tema que realmente te guste, y simplemente habla sobre eso.

Get excited.

Emocionarse.

It doesn't matter if you make mistakes or not.

No importa si cometes errores o no.

The most important thing is  you get your point across.

Lo más importante es que entiendas tu punto de vista.

If I told you for example in English I  tomorrow school you will understand perfectly.

Si te dijera por ejemplo en inglés que mañana cole lo entenderías perfectamente.

I tomorrow to go to school  you will understand perfectly,  

Mañana iré al colegio lo entenderás perfectamente,

even if it's not grammatically accurate.

aunque no sea gramaticalmente exacto.

But it's better to say something and make  a mistake rather than not saying anything.

Pero es mejor decir algo y cometer un error que no decir nada.

But this again you have to you have to understand  and be aware of the fact that the outcome police.

Pero esto también lo tienes que entender y ser consciente del hecho de que el resultado es policial. Es

It's like, oh, you made a mistake, is there.

como, oh, cometiste un error, ¿está ahí?

If you change this, if you have experienced  this mind shift, not performance,  

Si cambias esto, si has experimentado este cambio de mentalidad, no de rendimiento,

but communication, it changes everything.

sino de comunicación, lo cambia todo.

One last thing.

Una última cosa.

I know I'm rambling a little bit,  but I love this, I love this topic.

Sé que estoy divagando un poco, pero me encanta esto, me encanta este tema.

There is a beautiful Ted talk which is called  Teaching English without teaching English.

Hay una hermosa charla de Ted que se llama Enseñar inglés sin enseñar inglés.

I think I I wrote it here somewhere.

Creo que lo escribí aquí en alguna parte. Lo

It's called by Roberto Guzman.

llama Roberto Guzmán.

He's a he's a Mexican guy who's teaching  Mexican kids to learn to to speak English.

Es un chico mexicano que está enseñando a niños mexicanos a aprender a hablar inglés.

Beautiful.

Hermoso.

It talks about all the stuff  in his own his own way.

Habla de todas las cosas a su manera. Ya

You know and and I think some these are universal  principles focus on communication and not outcome.

sabes, y creo que algunos de estos son principios universales que se centran en la comunicación y no en los resultados.

You raised so many points.

Planteaste tantos puntos.

I hope everyone is paying attention because  Luca has given you all such amazing advice  

Espero que todos estén prestando atención porque Luca les ha dado consejos fantásticos

and this is something I've seen with my students.

y esto es algo que he visto con mis alumnos.

They well, they think that when they're  communicating with a native speaker,  

Bueno, piensan que cuando se comunican con un hablante nativo,

it's the same as communicating with their teacher.

es lo mismo que comunicarse con su profesor.

They expect to be assessed, judged, corrected.

Esperan ser evaluados, juzgados y corregidos.

They think it's an appropriate time to think about  grammar, correct their mistakes, ask for feedback.

Piensan que es un momento apropiado para pensar en la gramática, corregir sus errores y pedir comentarios.

When really you're just having a conversation,  it's not the appropriate time to do that.

Cuando en realidad simplemente estás teniendo una conversación, no es el momento apropiado para hacerlo. Me

So I'm so glad that you  raised all their those points.

alegra mucho que hayas planteado todos esos puntos.

And everyone watch that Ted talk as well.

Y todos miran esa charla de Ted también. Lo

I will watch it myself.

veré yo mismo.

I don't believe I have and you to talk  specifically about when students forget their  

No creo que hayamos hablado específicamente de cuando los estudiantes olvidan sus

words or their mind goes blank, it's because  they're entering out of that comfort zone.

palabras o su mente se queda en blanco, es porque están saliendo de esa zona de confort.

So it's just more of a natural thing.

Entonces es algo más natural.

But I wanted to know if you could  expand on that at all or give any  

Pero quería saber si podría ampliar esto o dar algún

more specific advice because this is one  thing that my students ask a lot about.

consejo más específico porque esto es algo sobre lo que mis alumnos preguntan mucho.

I I know the words, I studied this, I know it.

Conozco las palabras, estudié esto, lo sé.

But then when I'm in the situation,  I open my mouth and it it just goes.

Pero luego, cuando estoy en esa situación, abro la boca y simplemente funciona. ¿

Do you have any practical strategies to help  them remember their words when they need them?

Tiene alguna estrategia práctica para ayudarlos a recordar sus palabras cuando las necesiten?

Absolutely.

So this happens to me as well.

Absolutamente.

Entonces a mí también me pasa esto.

And to to go back to your previous question, when  you will ask me, does this happen to you as well?

Y para volver a tu pregunta anterior, cuando me preguntes ¿a ti también te pasa esto? ¿

Did you get scared of speaking?

Te dio miedo hablar?

Yes, every single time and learn a new language.

Sí, cada vez y aprende un nuevo idioma.

I am terrified when the moment comes of  speaking, even after all so many years,  

Me aterroriza cuando llega el momento de hablar, incluso después de tantos años,

because in my subconscious mind, unfortunately the  the, the, you know, the the influence that school  

porque en mi mente subconsciente, desafortunadamente, la, ya sabes, la influencia que la escuela

had on me when I was a little kid is still  there in the subconscious part of my mind.

tuvo en mí cuando era un niño pequeño todavía está ahí en la parte subconsciente de mi mente.

So now to answer your question, we're not  going to talk delve into neuroscience,  

Así que ahora, para responder a tu pregunta, no vamos a hablar de profundizar en la neurociencia,

although I'm really passionate  about how the brain works.

aunque realmente me apasiona cómo funciona el cerebro.

And if you understand how the brain works, it  gives you an incredible insight into why we have  

Y si entiendes cómo funciona el cerebro, obtendrás una visión increíble de por qué tenemos

these problems when speaking a foreign language or  our even our own native language for that matter.

estos problemas al hablar un idioma extranjero o incluso nuestro propio idioma nativo.

But to make it simple, this is the reason  why all this works, all this happens.

Pero para hacerlo simple, esta es la razón por la cual todo esto funciona, todo esto sucede.

Sorry, in our mind we process language learning  when we still do not speak a language well.

Lo sentimos, en nuestra mente procesamos el aprendizaje de idiomas cuando todavía no hablamos bien un idioma.

So we're not talking about our native  language, we're talking about foreign language.

Así que no estamos hablando de nuestra lengua materna, sino de una lengua extranjera.

We use what is called what this part of the  brain which is called prefrontal cortex.

Usamos lo que se llama esta parte del cerebro que se llama corteza prefrontal.

This is our like, this is how we  think consciously, how we plan things,  

Este es nuestro gusto, así es como pensamos conscientemente, cómo planificamos las cosas,

when we try to retrieve words, when we try  to think about grammar, etcetera, etcetera.

cuando intentamos recuperar palabras, cuando intentamos pensar en gramática, etcétera, etcétera.

Then we have another part of the  brain which is called the limbic  

Luego tenemos otra parte del cerebro que se llama

system that has to do with, let's say emotions.

sistema límbico y que tiene que ver con, digamos, las emociones.

This is an an oversimplification of how  this works, but just to to show you a  

Esta es una simplificación excesiva de cómo funciona, pero solo para mostrarles una

metaphor of how, like there you have two  competing, let's say parts of the brain.

metáfora de cómo, como si tuvieran dos partes del cerebro que compiten, digamos.

One is trying to process to think  about words, to arrange them together,  

Uno está tratando de procesar para pensar en las palabras, para ordenarlas juntas,

to think about grammar, and the other part, which  is the emotional part, fights against this part.

para pensar en la gramática, y la otra parte, que es la parte emocional, lucha contra esta parte.

So if you're tense.

Así que si estás tenso.

And subconsciously we walk into a conversation,  whether it's with a tutor or with people outside.

Y subconscientemente entablamos una conversación, ya sea con un tutor o con gente de fuera.

There's a level of tension that unfortunately,  

Hay un nivel de tensión que desafortunadamente,

where the amygdala is involved in not only the  amygdala that keeps this part of the brain,  

donde la amígdala está involucrada no solo en la amígdala que mantiene esta parte del cerebro,

let's say, keeps it from communicating  well with other parts of the brain.

digamos, impide que se comunique bien con otras partes del cerebro.

So imagine that this part of the  brain wants to grab a word somewhere,  

Así que imagina que esta parte del cerebro quiere agarrar una palabra en algún lugar,

fetch a word with a mechanical arm, but the  other part just keeps it from doing that.

buscar una palabra con un brazo mecánico, pero la otra parte simplemente se lo impide.

If you're stressed, if you're anxious,  if you walk into any conversation with  

Si estás estresado, si estás ansioso, si entras en cualquier conversación con

the idea that you're going to be  judged and everything you know,  

la idea de que te van a juzgar y con todo lo que sabes,

all the negative things that you think concerning  a conversation, this is bound to happen.

todas las cosas negativas que piensas sobre una conversación, esto seguramente sucederá. .

This has happened to me a number of times.

Esto me ha pasado varias veces.

Recently.

Just to give you a very concrete example,  I've been learning Serbian for two years.

Recientemente.

Sólo para darte un ejemplo muy concreto, llevo dos años aprendiendo serbio.

I had a conversation with my colleague  who's American, Serbian, American,  

Tuve una conversación con mi colega que es estadounidense, serbio, estadounidense,

and I've been learning the language for two years.

y llevo dos años aprendiendo el idioma.

I understand it pretty well.

Lo entiendo bastante bien.

We recorded a conversation for YouTube.

Grabamos una conversación para YouTube.

I could not say the simplest things  like he asked me, Are you ready?

No podía decir las cosas más simples como él me preguntaba: ¿Estás lista?

I was like, I couldn't even say  yes, I am in Serbian and I realized.

Pensé que ni siquiera podía decir que sí, estoy en serbio y me di cuenta. ¿

How is that?

Possible and because the knowledge  is there but it's blocked.

Como es eso?

Posible y porque el conocimiento está ahí pero está bloqueado.

So it's something that happens all the time.

Entonces es algo que sucede todo el tiempo.

Our mind goes blank because we are anxious and  we are in this mode, in this very negative mode.

Nuestra mente se queda en blanco porque estamos ansiosos y estamos en este modo, en este modo tan negativo.

My suggestion is once again what  I said before is that to establish  

Mi sugerencia es, una vez más, lo que dije antes: para establecer

if you're anxious about having a  conversation with a native speaker,  

si estás ansioso por tener una conversación con un hablante nativo,

find one person, a friendly person, not  necessarily competent, a friendly person.

busca una persona, una persona amigable, no necesariamente competente, una persona amigable.

You are really excited.

Estás realmente emocionado.

You know, you you think, oh,  

Sabes, piensas, oh,

I'm going to talk to Jennifer or Luca  or Mark about whatever excites you.

voy a hablar con Jennifer, Luca o Mark sobre lo que sea que te interese.

And when that happens, when you focus more on the  communication than the performance, your level of  

Y cuando eso sucede, cuando te concentras más en la comunicación que en el desempeño, tu nivel de

stress is going to go down and and then your mind  will go blank because it's this is inevitable.

estrés disminuirá y luego tu mente se quedará en blanco porque es inevitable.

It's a background noise that you're not  going to eliminate, but it's going to,  

Es un ruido de fondo que no vas a eliminar, pero va a

it's going to happen less and less  when you're talking with that person.

suceder cada vez menos cuando hables con esa persona.

If that happens, there's another  simple thing you can do is like,  

Si eso sucede, hay otra cosa sencilla que puedes hacer:

you can just say I I'm trying to say this word.

simplemente decir Estoy intentando decir esta palabra.

If the other person speaks your Spanish, for  example, you can, you know, either say I don't  

Si la otra persona habla tu español, por ejemplo, puedes decir No

remember how to say this word and be very honest  or smile or look it on on on you know, on the fly.

recuerdo cómo decir esta palabra y ser muy honesto o sonreír o mirarlo sobre la marcha.

But just be honest, first with yourself  and then with the other person.

Pero sé honesto, primero contigo mismo y luego con la otra persona.

Once you establish with one person, again a  friendly communication like a collaboration,  

Una vez que establezcas con una persona nuevamente una comunicación amistosa como una colaboración,

then your stress levels will go down and you will  be able to manage this conversation much better.

entonces tus niveles de estrés disminuirán y podrás manejar esta conversación mucho mejor.

And that is going to give you confidence.

Y eso te dará confianza.

With that confidence, you're going to walk into  

Con esa confianza, entrarás en

another conversation and  then another conversation.

otra conversación y luego en otra conversación.

Remember, every time you have another experience  in a foreign language, so every time that you walk  

Recuerde, cada vez que tiene otra experiencia en un idioma extranjero, cada vez que entra a

into a grocery store to ask something or you  buy a train ticket, that's a new experience.

una tienda de comestibles para preguntar algo o compra un boleto de tren, esa es una experiencia nueva.

It's old because you lived it  in your own native language,  

Es viejo porque lo viviste en tu propia lengua materna,

but it's new because you've never  done it in your foreign language.

pero es nuevo porque nunca lo has hecho en tu lengua extranjera.

So a little bit of a level like the the  level of stress is going to be there.

Entonces, habrá un nivel un poco como el nivel de estrés.

You're going to think, Oh my God,  I'm just going to mess this up.

Vas a pensar: Dios mío, voy a estropear esto.

It's going to be a disaster.

Va a ser un desastre.

Once you do it, you realize no big deal.

Una vez que lo haces, te das cuenta de que no es gran cosa.

And then your confidence is  going to grow step by step.

Y luego tu confianza crecerá paso a paso.

Well, you shared a lot there.

Bueno, compartiste mucho allí.

But I think for my students, just  understanding that it's it's how  

Pero creo que para mis alumnos, simplemente entender que así es como

their brain works, it's normal, it's  natural and thank you for sharing that.

funciona su cerebro, es normal, es natural y gracias por compartir eso.

You still have that experience even today.

Todavía tienes esa experiencia incluso hoy.

I'm sure that made all my students  feel more confident and it's  

Estoy seguro de que eso hizo que todos mis estudiantes se sintieran más seguros y es

just building up those successes,  getting those successes in a in an A  

simplemente desarrollar esos éxitos, lograrlos en un

comfortable environment that will allow them  to build their confidence slowly over time.

ambiente cómodo que les permitirá desarrollar su confianza lentamente con el tiempo.

Great advice.

Buen consejo.

Thank you.

Gracias.

And I feel like we could talk  for so long about these topics,  

Y siento que podríamos hablar durante mucho tiempo sobre estos temas,

especially diving into how our brain works.

especialmente profundizando en cómo funciona nuestro cerebro.

That's so interesting.

Eso es muy interesante.

And I know you have more videos  on your YouTube channel, so why  

Y sé que tienes más vídeos en tu canal de YouTube, así que ¿por qué

don't you just share with my students  where they can find you on YouTube?

no los compartes con mis alumnos dónde pueden encontrarte en YouTube? ¿

What's your YouTube channel?

Cuál es tu canal de YouTube?

Sure thing.

Cosa segura.

My YouTube channel is just Luca  Lampariella which is just by name.

Mi canal de YouTube es simplemente Luca Lampariella, que es solo por su nombre.

So if you write Luca Lamparello or Luca  languages on YouTube you will find my channel.

Entonces, si escribes Luca Lamparello o Luca idiomas en YouTube, encontrarás mi canal. Se trata de

It's all about learning how to learn.

aprender a aprender.

I do have some videos where I speak multiple  languages or other languages in just one video,  

Tengo algunos videos en los que hablo varios idiomas u otros idiomas en un solo video,

but it mainly it's about how to learn  how to use your brain to learn more  

pero se trata principalmente de cómo aprender a usar el cerebro para aprender de manera más

efficiently and to show you that that  is possible and then everyone can do it.

eficiente y mostrarles que eso es posible y que luego todos pueden hacerlo. También

I'll put the YouTube channel in the  description as well so everyone can follow you.

pondré el canal de YouTube en la descripción para que todos puedan seguirte.

Get those language learning tips and advice.

Obtenga esos consejos y sugerencias para aprender idiomas. Una

Final question for you before we wrap up.

última pregunta para usted antes de terminar.

If my students were to do only one thing  this week to improve their English,  

Si mis alumnos hicieran solo una cosa esta semana para mejorar su inglés, ¿

what would you recommend that they do?

qué les recomendaría que hicieran?

I would say to focus on the joy of  actually, whatever they're doing,  

Yo diría que nos concentremos en la alegría de, en realidad, cualquier cosa que estén haciendo,

whether they're speaking, whether  we're writing, whether we're reading,  

ya sea que estén hablando, ya sea que estemos escribiendo, ya sea que estemos leyendo,

whether they're listening, whether they're  watching a YouTube video like this one.

ya sea que estén escuchando, ya sea que estén viendo un video de YouTube como Éste.

To have joy to, to think about  the joy of learning instead of  

Para tener alegría, para pensar en la alegría de aprender en lugar de

I have to do this because I have to learn.

tengo que hacer esto porque tengo que aprender.

It's more like I want to do this.

Es más como si quisiera hacer esto.

I think that once again, yes,  techniques and strategies,  

Creo que, una vez más, sí, las técnicas y estrategias

they're important, but this mindset  shift that you need to have in order  

son importantes, pero este cambio de mentalidad que necesitas tener para

to take things for further is the one of  the most powerful things and factors when  

llevar las cosas más lejos es una de las cosas y factores más poderosos cuando se

it comes to success in learning English  or any other language for that matter.

trata de éxito en el aprendizaje. Inglés o cualquier otro idioma.

What an amazing way to end our conversation.

Qué manera tan increíble de terminar nuestra conversación.

Focus on joy.

Concéntrate en la alegría.

You heard it everyone.

Lo escucharon todos.

Focus on joy.

Concéntrate en la alegría.

Thank you so much for being here, Luca,  and sharing these amazing tips and advice.

Muchas gracias por estar aquí, Luca, y compartir estos fantásticos consejos y sugerencias.

My pleasure.

Mi placer.

Bye, bye.

Adiós.

More amazing advice for you.

Más consejos sorprendentes para ti.

Let's put thanks Luca, show our support.

Demos las gracias Luca, mostremos nuestro apoyo.

Let's put thanks Luca in the comments.

Pongamos gracias Luca en los comentarios.

And now I'm excited because you're going  to hear from a fellow English learner.

Y ahora estoy emocionado porque vas a tener noticias de un compañero que está aprendiendo inglés.

You're going to hear from Mustafa,  

Escucharás a Mustafa,

who started learning English as  an adult and he went from zero,  

quien comenzó a aprender inglés cuando era adulto y pasó de cero,

no knowledge of English to fluent communicating  his ideas confidently in a short period of time.

sin ningún conocimiento de inglés, a comunicar sus ideas con fluidez y confianza en un corto período de tiempo.

And he he's going to share the exact study  routine that helped him achieve success.

Y compartirá la rutina de estudio exacta que le ayudó a alcanzar el éxito.

Let's hear from Mustafa now.

Escuchemos ahora a Mustafa.

Welcome Mustafa.

Bienvenido Mustafá.

It's so wonderful having you here.

Es maravilloso tenerte aquí.

Hey, Jennifer, how are you?

Hola Jennifer, ¿cómo estás?

Thank you for inviting me.

Gracias por invitarme.

I'm doing great, absolutely.

Estoy muy bien, absolutamente.

So why don't you tell everyone when  did you start studying English?

Entonces, ¿por qué no le cuentas a todo el mundo cuándo empezaste a estudiar inglés?

OK, it was back in the day in 2020  when the COVID-19 hit The World.

Bien, fue en 2020 cuando el COVID-19 golpeó al mundo.

I Started, you know, learning  English from scratch from zero.

Empecé, ya sabes, a aprender inglés desde cero.

And at the beginning I had a teacher.

Y al principio tuve un maestro.

But after two months I started  studying independently.

Pero después de dos meses comencé a estudiar de forma independiente.

So, yeah, it was in 2020.

Entonces, sí, fue en 2020.

OK, 2020 from 0.

Vale, 2020 desde 0.

And at that time, what motivated  you to Start learning English?

Y en ese momento, ¿qué te motivó a empezar a aprender inglés?

Well, first of all, English  is a dominant language.

Bueno, antes que nada, el inglés es un idioma dominante.

Yeah.

Sí.

Once we started speaking fluently,  

Una vez que comencemos a hablar con fluidez,

we will have an opportunity to connect with  the world and have a wide connection network.

tendremos la oportunidad de conectarnos con el mundo y tener una amplia red de conexión.

That's what really motivated me, talking to  people from culturally diverse backgrounds.

Eso es lo que realmente me motivó: hablar con personas de orígenes culturalmente diversos.

So yeah.

Así que sí.

And in the short period of time 2020,  

Y en el corto período de tiempo de 2020,

when you started from zero today, what  would you say your English level is?

cuando hoy empezaste desde cero, ¿cuál dirías que es tu nivel de inglés? ¿

Or how would you describe your fluency in English?

O cómo describirías tu fluidez en inglés?

In terms of the eyeless exam, which is  quite popular in many, many countries,  

En cuanto al examen sin ojos, que es bastante popular en muchos, muchos países,

I got a bad aid at the beginning of  last year and speaking it was like 8.

recibí una mala ayuda a principios del año pasado y hablando fue como 8.

But I would say I have made  a lot of progress since then.

Pero yo diría que he progresado mucho desde entonces.

So I would say it's it's pretty high.

Entonces yo diría que es bastante alto.

You could even say like I've reached  the proficiency level but it's still,  

Incluso se podría decir que he alcanzado el nivel de competencia, pero aún así,

hey there is there is still  a room for improvement.

todavía hay margen de mejora. Es

It's it's a lifelong learning.

un aprendizaje permanente.

I cannot say I'm professional, it will never  be and it's all about learning continuously.

No puedo decir que sea profesional, nunca lo será y se trata de aprender continuamente.

That's what I think.

Eso es lo que pienso.

That's so true.

And I say that to all my students and  I let them know that even I'm still  

Eso es muy cierto.

Y se lo digo a todos mis alumnos y les hago saber que incluso yo todavía estoy

improving my communication skills  and it is truly a lifelong process.

mejorando mis habilidades de comunicación y que es verdaderamente un proceso que dura toda la vida.

So why don't you tell my students how you achieved  

Entonces, ¿por qué no les cuentas a mis alumnos cómo conseguiste

such a high level of fluency  in a short period of time?

un nivel tan alto de fluidez en tan poco tiempo? ¿

Did you have a secret process you  followed or what was your approach?

Seguiste algún proceso secreto o cuál fue tu enfoque? ¿

What was your methodology to get these results?

Cuál fue su metodología para obtener estos resultados?

Well, first of all, before embarking  on this beautiful journey, I started  

Bueno, antes que nada, antes de embarcarme en este hermoso viaje, comencé a

eliminating all unnecessary distractions  I had, first of all, social media.

eliminar todas las distracciones innecesarias que tenía, en primer lugar, las redes sociales.

I've only started using social  media for educational purposes.

Solo comencé a usar las redes sociales con fines educativos.

You know, like TikTok.

Ya sabes, como TikTok.

Not going to happen.

No va a pasar.

YouTube.

YouTube.

OK, let's use that for educational purposes,  

Bien, usémoslo con fines educativos,

like watching Youtubers, like you're  watching professional teachers and so forth.

como ver Youtubers, como si estuvieras viendo profesores profesionales, etc.

That's what I did.

Eso fue lo que hice.

And also I started eliminating  like my toxic environment.

Y también comencé a eliminar mi entorno tóxico.

At that time.

En ese tiempo.

I used to have a toxic environment.

Solía ​​tener un ambiente tóxico.

I start, I told myself, if  I wanted to improve myself,  

Empiezo, me dije, si quería mejorar, ¿

why not eliminate and eradicate  all unnecessary distractions?

por qué no eliminar y erradicar todas las distracciones innecesarias?

So that's what I did.

Entonces eso es lo que hice.

After that, I also created a study area which  was, like putting over, like like vibrant sticky  

Después de eso, también creé un área de estudio que era, como colocar notas adhesivas vibrantes

notes on my walls and jotting down beautiful  expressions idiomatically in couch phrasal verbs.

en mis paredes y anotar hermosas expresiones idiomáticamente en verbos compuestos del sofá.

I've sent you some photos.

Te he enviado algunas fotos.

You could show them like to students.

Podrías mostrárselos a los estudiantes.

You believe it or not.

Lo creas o no.

It helped me to study for 6 to 12 hours a day.

Me ayudó a estudiar de 6 a 12 horas al día.

I was like I became obsessed with the process.

Estaba como si me obsesionara con el proceso.

I had a study table, I had a study bedroom and I  would like study continuously every single day.

Tenía una mesa de estudio, tenía un dormitorio de estudio y me gustaría estudiar continuamente todos los días. Le

I spiced it up.

puse sabor. No

I did not.

hice.

I I was not in a hurry to improve my language  skills, but instead I enjoyed the process.

No tenía prisa por mejorar mis habilidades lingüísticas, sino que disfruté el proceso.

I would visualize and picture my future.

Visualizaría e imaginaría mi futuro.

I would think about how many opportunities  I would have if I reach this level.

Pensaría en cuántas oportunidades tendría si llego a este nivel.

OK, so let's study.

Bien, entonces estudiemos.

So this is what really helped me to  study not only for many many hours,  

Esto es lo que realmente me ayudó a estudiar no sólo durante muchas horas,

but also to increase the quality  of my language acquisition.

sino también a aumentar la calidad de mi adquisición del idioma.

I would even say.

Incluso diría.

It sounds like you had a very interesting  

Parece que tuviste un enfoque muy interesante

approach and obviously it kept you  motivated for all those years now.

y obviamente te mantuvo motivado durante todos estos años.

You said you had to address  your toxic environment.

Dijiste que tenías que abordar tu entorno tóxico. ¿

Can you explain what do you mean by that?

Puedes explicar qué quieres decir con eso? ¿

What did you consider toxic in your environment?

Qué considerabas tóxico en tu entorno?

Yeah, I can elaborate on that.

Sí, puedo dar más detalles sobre eso.

Like imagine friends like, I I it  would take me to say no to vacations.

Imagínense amigos como, yo, me llevaría decir no a las vacaciones.

It would take me say no to like Hangouts.

Tendría que decir que no para que me guste Hangouts.

It would It would take me to say no, my friends.

Sería necesario que dijera que no, amigos míos.

So I'm, I did have a toxic environment.

Entonces yo tenía un ambiente tóxico.

Like, OK, let's go to parties.

Como, está bien, vayamos a fiestas.

OK, let's go to this And that's And I would have  to say no to all of my friends because I really  

Bien, vayamos a esto. Y eso es. Y tendría que decirles que no a todos mis amigos porque realmente

wanted to have a transformative,  transformative change in my life.

quería tener un cambio transformador, transformador en mi vida.

And then it took me to change my environment.

Y luego me hizo falta cambiar de entorno. ¿

And then you know what happens?

Y luego sabes qué pasa?

I started surrounding me with educated  and very high knowledgeable people,  

Comencé a rodearme de gente educada y con mucho conocimiento,

like the people who would continuously  improve their characters, the people who  

como la gente que continuamente mejoraba su carácter, la gente que

would continuously read books, the people who  would continuously take their health seriously.

leía libros continuamente, la gente que continuamente se tomaba en serio su salud.

And then I I started feeling  better involved myself.

Y luego comencé a sentirme mejor involucrado.

All the elevated complete emotions,  positive emotions started coming to my life.

Todas las emociones elevadas y completas, las emociones positivas comenzaron a llegar a mi vida.

I started feeling better,  but before that I was not.

Empecé a sentirme mejor, pero antes no lo estaba.

So it turns out I was being  in a toxic environment.

Entonces resulta que estaba en un ambiente tóxico.

I mean, going to parties, doing this and that.

Quiero decir, ir a fiestas, hacer esto y aquello.

But right now you have no ideas.

Pero ahora mismo no tienes ideas.

You have no idea about my environment.

No tienes idea de mi entorno.

It's so clean.

Está tan limpio.

So for four years I'd be surrounded  by very highly knowledgeable people.

Así que durante cuatro años estuve rodeado de gente con mucho conocimiento.

And I'm proud of myself, proud of  my decision I made back in 2020.

Y estoy orgulloso de mí mismo, orgulloso de la decisión que tomé en 2020.

Yeah.

Sí.

It's not an easy decision to make for sure  when you want to make those positive changes  

No es una decisión fácil de tomar con seguridad cuando quieres hacer esos cambios positivos

in your life and you realize that you  have to look at all areas of your life.

en tu vida y te das cuenta de que tienes que mirar todas las áreas de tu vida.

So yes, you want to improve your English,  but you had to look at your social life,  

Entonces, sí, quieres mejorar tu inglés, pero tenías que analizar tu vida social,

your other habits in in your daily  life and how that impacted your study.

tus otros hábitos en tu vida diaria y cómo eso afectó tu estudio.

So it's it's great that you were able to do that.

Así que es fantástico que hayas podido hacer eso.

And you also mentioned that you visualized  your future, you visualize the result.

Y también mencionaste que visualizaste tu futuro, visualizas el resultado.

So when you saw yourself  in the future as a fluent,  

Entonces, cuando te veas en el futuro

confident English speaker, do you  mind sharing what were you doing?

hablando inglés con fluidez y confianza, ¿te importaría compartir lo que estabas haciendo? ¿

What were you doing with your English  language skills in this visualization?

Qué estabas haciendo con tus habilidades en el idioma inglés en esta visualización?

Process.

Yes, we all go through ups  and downs, but mostly downs.

Proceso.

Sí, todos pasamos por altibajos, pero sobre todo por altibajos.

Life is not an easy path, especially studying for  

La vida no es un camino fácil, especialmente estudiar de

6 to 12 hour study continuously without  stopping, like without taking days off.

6 a 12 horas seguidas sin parar, como sin tomar días libres.

At that time I would picture myself in the future  because I want to be somebody who could like.

En ese momento me imaginaba en el futuro porque quiero ser alguien a quien le pueda gustar.

I wouldn't say it's motivation, but I  would love to say it like encouragement.

No diría que es motivación, pero me encantaría decirlo como estímulo.

I would love to encourage thousands  of thousands of young people like  

Me encantaría animar a miles de miles de jóvenes como

me because at that time I was isolated and I  did not have somebody to like, encourage me.

yo porque en ese momento estaba aislado y no tenía a quién gustarle, que me animara. Ya

You know what it was all about Internal  encouragement, internal motivation.

sabes de qué se trataba el estímulo interno, la motivación interna. Por

So I want to be somebody that would share  my knowledge with the world and who will be  

eso quiero ser alguien que comparta mis conocimientos con el mundo y que sea

able to encourage thousands of thousands of,  if not millions of millions of young people.

capaz de animar a miles de miles, si no millones, de millones de jóvenes.

Because nowadays many, many of young  people are you losing themselves in  

Porque hoy en día muchos, muchos jóvenes se están perdiendo en

mindless activities like spending  hours and hours on social media.

actividades sin sentido como pasar horas y horas en las redes sociales.

So I would visualize my future and I  would feel a lot of positive emotion  

Entonces visualizaba mi futuro y sentía muchas emociones positivas

and I would study for hours and  hours talking about speaking.

y estudiaba durante horas y horas hablando sobre hablar.

I would sit in front of the mirror  and talk to myself, like for 24/7,  

Me sentaba frente al espejo y hablaba conmigo mismo, como las 24 horas del día, los 7 días de la semana,

which is an exaggeration, but that's what I did.

lo cual es una exageración, pero eso es lo que hice.

Drinking a cup of coffee and  talking to myself is something  

Tomar una taza de café y hablar solo es algo

that really helped me to increase  the quality of my speaking, yeah.

que realmente me ayudó a aumentar la calidad de mi forma de hablar, sí.

That's amazing that you did that.

Es sorprendente que hayas hecho eso.

And I I say that to my students  all the time when they say, oh,  

Y se lo digo a mis alumnos todo el tiempo cuando dicen, oh,

Jennifer, I don't have anyone to speak with.

Jennifer, no tengo a nadie con quien hablar.

I always say you, you don't need another  person, you can open your mouth and just speak.

Siempre te digo que no necesitas a otra persona, puedes abrir la boca y simplemente hablar.

So would you say that was a large part  of improving your speaking skills?

Entonces, ¿diría que eso fue una parte importante para mejorar sus habilidades para hablar? ¿

And what else did you do to  improve your speaking skills?

Y qué más hiciste para mejorar tus habilidades para hablar?

Because this is an area that my students  struggle with the most, their speaking skills.

Porque esta es el área con la que mis alumnos tienen más dificultades: sus habilidades para hablar.

Yeah, for sure.

Si, seguro.

Well, I want to say something.

Bueno, quiero decir algo.

People judge our language skills  based on our our speaking skills.

La gente juzga nuestras habilidades lingüísticas en función de nuestras habilidades para hablar.

Nobody's going to come to  you and check your grammar.

Nadie se acercará a ti y revisará tu gramática.

Nobody's going to come to you.

Nadie vendrá a ti.

Listening, reading, writing.

Escuchar, leer, escribir.

They are extremely important,  

Son sumamente importantes,

but the most important part is speaking  the pronunciation, Talking beautifully,  

pero la parte más importante es hablar la pronunciación, hablar maravillosamente,

having communication skills, being able to  talk with people in a respectful manner.

tener habilidades comunicativas, poder hablar con la gente de manera respetuosa.

That's the case and it really motivated me.

Ese es el caso y realmente me motivó.

Yes, agree on.

Sí, de acuerdo.

I used to talk myself.

Yo mismo solía hablar.

I did not have a partner because as I had  mentioned, I isolated myself from social media,  

No tenía pareja porque, como mencioné, me aislé de las redes sociales,

how I was supposed to have a partner without  being able to active user of like social media.

cómo se suponía que debía tener pareja sin poder ser usuario activo de redes sociales similares.

So I would sit in my bedroom and I used to talk to  myself like a lot because I enjoyed the process.

Así que me sentaba en mi habitación y hablaba mucho conmigo mismo porque disfrutaba el proceso.

I created a study area and I I really liked it.

Creé una zona de estudio y me gustó mucho. El

Language should not be complicated.

lenguaje no debería ser complicado.

It should be interesting.

Debería ser interesante.

It should be something that  people enjoy learning, yes.

Debería ser algo que la gente disfrute aprendiendo, sí.

And Mustafa, you've achieved  such a high level of fluency,  

Y Mustafa, has alcanzado un nivel muy alto de fluidez,

but I do want to ask you about this 6 to 12 hours  a day, because that's a very long time, and I'm  

pero quiero preguntarte sobre esto de 6 a 12 horas al día, porque es mucho tiempo, y

going to assume that my students watching this  don't have 6 to 12 hours a day to study English.

voy a asumir que mis alumnos que ven esto no No tengo de 6 a 12 horas al día para estudiar inglés.

So how would you recommend that students who  

Entonces, ¿cómo recomendarías que los estudiantes que

only have one hour or less a day can  get real results with their English?

sólo tienen una hora o menos al día puedan obtener resultados reales con su inglés?

Well, we all think that we don't have time,  but we have on the way when doing some irony.

Bueno, todos pensamos que no tenemos tiempo, pero sí lo tenemos en el camino a la hora de hacer alguna ironía.

When washing clothes, when washing the dishes,  

Cuando lavamos la ropa, cuando lavamos los platos,

when when we are eating  something, we all have time.

cuando estamos comiendo algo, todos tenemos tiempo.

We could passively listen to something.

Podríamos escuchar algo pasivamente.

That's what I used to do while doing irony.

Eso es lo que solía hacer mientras hacía ironía.

While you know, committing to somewhere.

Mientras ya sabes, comprometerte con alguna parte.

I would listen to podcasts.

Escucharía podcasts.

Well, not specifically podcasts,  but I would watch filaments.

Bueno, no específicamente podcasts, pero sí vería filamentos.

I would watch movies on the way.

Vería películas en el camino.

So by doing this, I would at least spend 2 hours  passively listening to something in English.

Entonces, al hacer esto, pasaría al menos 2 horas escuchando pasivamente algo en inglés.

So we have time.

Entonces tenemos tiempo.

So if somebody has like one hour, I think  that person has to do some analysis.

Entonces, si alguien tiene como una hora, creo que esa persona tiene que hacer un análisis. ¿

Do I have some time on the way?

Tengo algo de tiempo en el camino? ¿

Do I have some time while eating?

Tengo algo de tiempo mientras como?

Because to some extent you have  to be like you have to be a bit  

Porque hasta cierto punto tienes que ser un poco

selfish when educating yourself  instead of like you know what?

egoísta al educarte en lugar de ¿sabes qué?

Instead of eating your instead of having  lunch with your friends and gossiping,  

En lugar de comerte tu almuerzo con tus amigos y chismorrear,

be a little bit selfish.

sé un poco egoísta.

Listen to something in English and have  your dinner or lunch like like studying.

Escucha algo en inglés y cena o almuerza como si estuvieras estudiando.

Because look, once we become educated,  

Porque mire, una vez que nos eduquemos,

once we become highly knowledgeable and  then we will start educating others.

una vez que tengamos un gran conocimiento, entonces comenzaremos a educar a otros.

So it's OK to be selfish to some extent, yeah.

Así que está bien ser egoísta hasta cierto punto, sí.

That's a very good point.

Ese es un muy buen punto.

And for myself personally, it takes me about half  an hour to do my hair and makeup in the morning,  

Y a mí, personalmente, me lleva alrededor de media hora peinarme y maquillarme por la mañana,

and it takes me about half an hour to prepare  my lunch, eat and clean up after my lunch.

y me lleva alrededor de media hora preparar mi almuerzo, comer y limpiarme después del almuerzo.

And I always make sure I do something educational,  listening to a podcast or training on a specific  

Y siempre me aseguro de hacer algo educativo, escuchar un podcast o capacitarme sobre un

topic during that time, so I'm able to learn  and develop for one hour every single day.

tema específico durante ese tiempo, para poder aprender y desarrollarme durante una hora todos los días.

Say, that would have just been wasted time because  I'm just doing my hair and makeup or eating.

Digamos que habría sido una pérdida de tiempo porque solo estoy peinándome, maquillándome o comiendo.

So it's a really smart strategy to find  wasted time and turn it into productive time.

Por lo tanto, es una estrategia realmente inteligente encontrar el tiempo perdido y convertirlo en tiempo productivo. ¿

And why don't you share a little  bit about your your sleep schedule?

Y por qué no compartes un poco sobre tu horario de sueño? ¿

Did you have to wake up  earlier or go to bed later?

Tenías que levantarte más temprano o acostarte más tarde? ¿

Or how did you incorporate your your sleep  schedule with your learning schedule?

O cómo incorporaste tu horario de sueño con tu horario de aprendizaje?

Oh, I had a very healthy, sleepy schedule.

Oh, tenía un horario muy saludable y con sueño. Me

I would go to bed at 8:30 PM around that time  and wake up at 4:00 or 4:00 AM or 4:30 AM.

acostaba a las 8:30 p. m. aproximadamente a esa hora y me despertaba a las 4:00 o 4:00 a. m. o 4:30 a. m.

So I had a very healthy sleeping schedule.

Así que tenía un horario de sueño muy saludable.

And then after waking up, I would  immediately take a cold shower  

Y luego, después de despertarme, inmediatamente me daba una ducha fría

or go for running because that really  helped me to feel fresh before studying.

o salía a correr porque eso realmente me ayudaba a sentirme fresco antes de estudiar.

And I would absolutely drink a cup of coffee.

Y absolutamente bebería una taza de café.

That's what I would do because it was quiet.

Eso es lo que haría porque estaba tranquilo.

I would study in silence.

Estudiaría en silencio.

Everybody was sleeping, but  I was developing myself.

Todos dormían, pero yo me estaba desarrollando.

This was also one element.

Éste también fue un elemento.

Which helped me, you know, get  motivated and study continuously,  

Lo que me ayudó, ya sabes, a motivarme y estudiar continuamente,

waking up earlier than everybody else and  drinking coffee and starting my studies.

despertarme más temprano que los demás, tomar café y comenzar mis estudios.

Yep.

Sí.

Well, it sounds like you found many different ways  

Bueno, parece que encontraste muchas formas diferentes

to add learning English to your  daily routine, so that's great.

de agregar el aprendizaje de inglés a tu rutina diaria, así que es genial.

Now, one thing I hear from my students a lot is  that they've been learning for years and years,  

Ahora, una cosa que escucho mucho de mis alumnos es que han estado aprendiendo durante años y años

and they feel like they've gained a lot  of vocabulary, gained a lot of grammar.

y sienten que han adquirido mucho vocabulario y gramática.

But when they go to use it in a conversation,  

Pero cuando van a usarlo en una conversación,

like we're having a conversation  right now, their mind goes blank.

como si estuviéramos teniendo una conversación ahora mismo, su mente se queda en blanco. Se les

They forget all their words, they're shy, they're  nervous and they're not able to communicate.

olvidan todas las palabras, son tímidos, están nerviosos y no pueden comunicarse.

Whereas right now you are  communicating very successfully.

Mientras que ahora te estás comunicando con mucho éxito.

So did you struggle with that?

Entonces, ¿luchaste con eso? ¿

How did you overcome that?

Cómo superaste eso? ¿

And how would you recommend that my students who  

Y cómo recomendaría que mis alumnos que

are experiencing that issue  can overcome that as well?

están experimentando ese problema puedan superarlo también?

Well, there there are two ways.

Bueno, hay dos maneras.

Like there's a passive vocabulary  and there's an active vocabulary.

Como si hubiera un vocabulario pasivo y un vocabulario activo.

Well, in terms of active vocabulary, I learned  vocab, as I had mentioned, by jotting down a  

Bueno, en términos de vocabulario activo, aprendí vocabulario, como mencioné, anotando

lot of beautiful expressions and putting on  my wall and deliberately practicing them.

muchas expresiones hermosas, colocándolas en mi pared y practicándolas deliberadamente.

What I mean by that, I would sit in front  of the mirror and I would take expression.

Lo que quiero decir con eso es que me sentaría frente al espejo y me expresaría.

Let's say people have  different likes and dislikes.

Digamos que las personas tienen diferentes gustos y aversiones.

That's one.

Ese es uno.

The the expression.

La expresión.

Yeah, I would flexibly use it like people  

Sí, lo usaría de manera flexible, ya que las personas

have different likes and dislikes  when it comes to reading books.

tienen diferentes gustos y disgustos cuando se trata de leer libros.

Yeah, some people like different types of genres  while others like different types of genres.

Sí, a algunas personas les gustan diferentes tipos de géneros, mientras que a otras les gustan diferentes tipos de géneros.

So by using great language chunks  and deliberately practicing them  

Entonces, al usar excelentes fragmentos de lenguaje y practicarlos deliberadamente

in front of the mirror, I was  able to actively use my vocab.

frente al espejo, pude usar mi vocabulario activamente.

And it's OK.

It's OK to forget vocab.

Y esta bien.

Está bien olvidarse del vocabulario.

It's OK.

Está bien. Se

It's all about the process.

trata del proceso.

And it also comes down to confidence.

Y también todo se reduce a la confianza.

Look, people should not be like people,  should not be very shy in front of people,  

Mira, la gente no debería ser como la gente, no debería ser muy tímida delante de la gente,

because everybody's going through something,  everybody's learning this language.

porque todo el mundo está pasando por algo, todo el mundo está aprendiendo este idioma. ¿

How can you be shy when learning language?

Cómo puedes ser tímido al aprender un idioma?

It it's very bad.

Es muy malo.

So you have to first of all tell yourself,  hey, everybody's going through it's OK.

Entonces, primero que nada, debes decirte a ti mismo: " Oye, todos están pasando por lo que está bien".

It's OK to make mistakes.

Está bien cometer errores. Está

It's OK to make, it's OK to forget vodka, and  it's OK to feel embarrassed from time to time.

bien prepararlo, está bien olvidarse del vodka y está bien sentirse avergonzado de vez en cuando.

And in this way you build confidence.

Y de esta manera generas confianza.

That's what I used to do.

Eso es lo que solía hacer.

I went through a lot.

Pasé por mucho.

It's not OK.

No está bien.

It's it's not easy to wake up at the  same time, go to bed at the same time.

No es fácil despertarse a la misma hora, acostarse a la misma hora.

It was not easy to study for 6 to 12 hours.

No fue fácil estudiar de 6 a 12 horas.

It was not easy to feel embarrassed.

No era fácil sentirse avergonzado.

When I was giving lectures, it was not  easy but by learning from my mistakes,  

Cuando estaba dando conferencias, no fue fácil, pero al aprender de mis errores,

I learned and that and I am still learning.

aprendí y eso y todavía estoy aprendiendo. A

I sometimes cannot use vodka, but that's OK.

veces no puedo usar vodka, pero está bien.

It's as I had mentioned it's a lifelong learning.

Es como mencioné, es un aprendizaje permanente.

So again.

Entonces otra vez.

So you embrace the fact that mistakes  are normal, you expect mistakes,  

Así que aceptas el hecho de que los errores son normales, esperas cometerlos,

and you actively practice, and through that  practice you're able to gain confidence.

practicas activamente y, a través de esa práctica, puedes ganar confianza.

Now imagine if a student watching this could  

Ahora imagina si un estudiante que mira esto

only do one thing this week to  improve their English fluency.

solo pudiera hacer una cosa esta semana para mejorar su fluidez en inglés.

If they could only do one thing,  what would you recommend they do?

Si solo pudieran hacer una cosa, ¿ qué les recomendarías que hicieran?

Listening and speaking are connected.

Escuchar y hablar están conectados.

They are both connected.

Ambos están conectados.

The more you listen to something,  the better you get at speaking.

Cuanto más escuchas algo, mejor hablas.

But it doesn't mean the fact  that you shouldn't speak.

Pero eso no significa que no debas hablar.

You have to speak, and I'm 100% sure  that student has time on the way.

Tienes que hablar y estoy 100% seguro de que el estudiante tiene tiempo de camino.

You could talk to yourself.

Podrías hablar contigo mismo.

If you are feeling embarrassed, just  put on your earphones and start talking  

Si te sientes avergonzado, simplemente ponte los auriculares y empieza a hablar

so that people know you're talking with somebody.

para que la gente sepa que estás hablando con alguien.

Yes, before going to bed, talk to yourself.

Sí, antes de acostarte, habla contigo mismo.

But what I mostly recommend  is listening to something  

Pero lo que más recomiendo es escuchar algo

that you actually you are actually interested in.

que realmente te interese.

As I had mentioned, listening,  speaking are connected.

Como mencioné, escuchar y hablar están conectados.

I used to watch movies.

Solía ​​ver películas.

I used to watch TV series like friends.

Solía ​​​​ver series de televisión como amigos.

Yeah, like 10 seasons.

Sí, como 10 temporadas.

I used to watch friends like for hours and hours.

Solía ​​​​mirar a mis amigos durante horas y horas.

And I, I, I, I was even like, I even  forgot the time was flying, you know,  

Y yo, yo, yo, incluso pensé que incluso me olvidé de que el tiempo pasaba volando, ya sabes,

So I watched things based on my curiosity.

así que miraba las cosas basándose en mi curiosidad.

So once again, listening and speaking  are connected with each other.

Una vez más, escuchar y hablar están conectados entre sí.

They are not so academic.

No son tan académicos.

You don't have to study a lot of grammar.

No es necesario estudiar mucha gramática.

You don't have to sit down and do a lot of tests.

No es necesario sentarse y hacer muchas pruebas.

The the more you listen to something,  the better you get that speaking.

Cuanto más escuches algo, mejor hablarás.

But also talk to yourself.

Pero también habla contigo mismo.

Very great advice.

Muy buen consejo.

Thank you so much for sharing  your story with everyone.

Muchas gracias por compartir tu historia con todos.

And why don't we end by you can tell everyone  what are you doing now with your English fluency.

Y ¿por qué no terminamos diciendo que puedes contarles a todos qué estás haciendo ahora con tu fluidez en inglés?

So now that you have achieved  these results, what are you doing?

Entonces, ahora que has logrado estos resultados, ¿qué estás haciendo? ¿

How are you using your English  skills on a regular basis?

Cómo utilizas tus habilidades en inglés de forma regular?

And also please share how my  students can connect with you.

Y también comparta cómo mis alumnos pueden conectarse con usted.

All right, so right now I'm  doing a lot of teaching online.

Muy bien, ahora mismo estoy enseñando mucho en línea.

I'm about to start my own YouTube channel,  which is going to happen this year,  

Estoy a punto de comenzar mi propio canal de YouTube, lo cual sucederá este año,

but right now I'm doing a lot  of teaching online on Telegram.

pero ahora mismo estoy enseñando mucho en línea en Telegram.

If you search islands with Mustafa,  Double F in Mustafa, you can find me.

Si buscas islas con Mustafa, Doble F en Mustafa, puedes encontrarme.

Apart from that we have started very gigantic  project teaching over 500 students in Uzbekistan.

Aparte de eso, hemos iniciado un proyecto muy gigantesco que enseña a más de 500 estudiantes en Uzbekistán.

It's both offline and online.

Está tanto fuera de línea como en línea.

That's what we are doing and  recently I made a visit to  

Eso es lo que estamos haciendo y recientemente hice una visita a

to to Arabic countries like Abu Dhabi and Dubai.

países árabes como Abu Dhabi y Dubai.

Believe it or not, my language  skills, Oh my God, helped massively.

Lo creas o no, mis habilidades lingüísticas, Dios mío, me ayudaron enormemente.

I was able to have a wide connection, network  talking to local lot ups, talking to millionaires.

Pude tener una conexión amplia, una red hablando con grupos locales, hablando con millonarios.

I'm going to tell one story.

Voy a contar una historia.

There.

There was a guy, there was  a man sitting in a hospital.

Allá.

Había un tipo, había un hombre sentado en un hospital.

So I stroke up a conversation with him.

Así que entablé una conversación con él. ¿

Hey, how are you?

Hola, qué tal? ¿

Can I have a can I have a talk?

Puedo tener una charla?

I'm from Uzbekistan, so by showing my emotions,  

Soy de Uzbekistán, así que al mostrar mis emociones y

my intonation, I was able to  talk with him and get his number.

mi entonación, pude hablar con él y obtener su número.

It turned out he was the CEO of the company  which manufacturers robots and motorcycles.

Resultó que era el director ejecutivo de la empresa que fabrica robots y motocicletas.

What I mean by that, the better you  speak, the more connections you will have.

Lo que quiero decir con eso es que cuanto mejor hables, más conexiones tendrás.

So right now I am working on  myself in every possible way,  

Así que ahora mismo estoy trabajando en mí mismo en todas las formas posibles,

doing a lot of teaching,  preparing for my uni and so yeah.

enseñando mucho, preparándome para mi universidad, etc.

Well, that's so inspiring.

Bueno, eso es muy inspirador.

And I love to hear how you're not just an  English learner, you're an English speaker.

Y me encanta saber que no eres sólo un estudiante de inglés, sino que eres un hablante de inglés.

You're out there, you're talking to strangers.

Estás ahí afuera, estás hablando con extraños.

You approached me to have  this interview on my channel.

Te acercaste a mí para tener esta entrevista en mi canal.

You're using your English.

Estás usando tu inglés. Lo

You're using it to gain connections,  to interact with people, to learn.

estás usando para establecer conexiones, interactuar con personas y aprender.

So thank you so much for sharing your story.

Así que muchas gracias por compartir tu historia.

I know it will motivate and inspire  all my students to keep going,  

Sé que motivará e inspirará a todos mis alumnos a seguir adelante y

keep pushing to improve their English skills.

seguir esforzándose para mejorar sus habilidades en inglés.

So thank you again Mustafa.

Así que gracias de nuevo Mustafa.

Jennifer, thank you for having me.

Jennifer, gracias por invitarme.

And I am 100% sure that it's going to pay off.

Y estoy 100% seguro de que valdrá la pena.

If students work on themselves,  it's going to pay off.

Si los estudiantes trabajan en sí mismos, valdrá la pena.

It's really going to be successful.

Realmente va a ser un éxito.

After 50-60 years, they are  going to look back and smile.

Después de 50 o 60 años, mirarán hacia atrás y sonreirán.

So thank you.

Así que gracias.

Thank you so much.

Muchas gracias.

So much advice for you to  put into practice, let's say.

Hay muchos consejos para poner en práctica, digamos.

Thanks Mustafa, thanks Mustafa  in the comments below and make  

Gracias Mustafa, gracias Mustafa en los comentarios a continuación y

sure you put all of this advice into practice.

asegúrate de poner todos estos consejos en práctica.

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And I have.

Y yo tengo.

Another interview with more advice for you.

Otra entrevista con más consejos para ti.

You can watch it right here.

Puedes verlo aquí mismo.