How to Master English Fluency: Secrets from the Experts

Hello my amazing students.

Ciao miei fantastici studenti.

I am so excited for you because today  

Sono così entusiasta per te perché oggi

you are going to get the best  advice to become fluent fast.

riceverai i migliori consigli per diventare fluente in fretta.

But this advice isn't coming from me.

Ma questo consiglio non viene da me.

This advice is coming from expert  polyglots and successful language learners.

Questo consiglio proviene da esperti poliglotti e studenti di lingue di successo.

And they're going to share with you  their best language learning secrets.

E condivideranno con te i loro migliori segreti per l'apprendimento delle lingue.

How to become fluent, faster,  and mistakes to avoid.

Come diventare fluente, più veloce ed errori da evitare.

Welcome back to JForrest English.

Bentornati a JForrest English.

Of course.

I'm Jennifer.

Ovviamente.

Sono Jennifer.

Now let's get started.

Ora cominciamo.

First, we'll hear from famous polyglot Steve  Kaufmann, who has learned over 20 languages,  

Innanzitutto, ascolteremo il famoso poliglotta Steve Kaufmann, che ha imparato più di 20 lingue,

and he's going to share his best advice with you.

e condividerà con te i suoi migliori consigli.

So Steve, you're a polyglot  who speaks 20 languages.

Allora, Steve, sei un poliglotta che parla 20 lingue.

What's your secret to learning languages?

Qual è il tuo segreto per imparare le lingue?

First of all, I have to caution you when I say 20.

Prima di tutto, devo metterti in guardia quando dico 20. Ne

I have learned 20 at different  times to varying degrees.

ho imparati 20 in momenti diversi a vari livelli.

I can't say that I'm totally  fluent in 20 languages.

Non posso dire di parlare perfettamente 20 lingue.

I could easily switch into, say, a dozen  of them and others I would have to refresh.

Potrei facilmente passare a, diciamo, a una dozzina di essi e ad altri che dovrei aggiornare.

Or I'm in the process of learning and the secret  is to enjoy the process, just to simply not worry  

Oppure sono in procinto di imparare e il segreto è godersi il processo, semplicemente non preoccuparsi

about how well I'm doing, where what mistakes  I make, just expose myself to the language  

di quanto sto andando bene, di quali errori commetto, semplicemente esporsi alla lingua

every so often When I'm curious, I might look up  something related to grammar, some explanation.

ogni tanto quando sono curioso, potrei cercare qualcosa relativo alla grammatica, qualche spiegazione.

But I don't focus on explanations.

Ma non mi concentro sulle spiegazioni.

I focus on getting the language into me  through a lot of listening and reading.

Mi concentro sull'imparare la lingua attraverso molto ascolto e lettura.

Well, 12 languages is still extremely impressive.

Bene, 12 lingue sono ancora estremamente impressionanti.

Now, do you think that anyone  can become a polyglot, or are  

Ora, pensi che chiunque possa diventare poliglotta o che

some people just more naturally gifted  when it comes to learning languages?

alcune persone siano semplicemente più dotate per natura quando si tratta di imparare le lingue?

I think that potentially  anyone can become a polyglot.

Penso che potenzialmente chiunque possa diventare un poliglotta.

The more languages you learn, the easier  it becomes to learn new languages.

Più lingue impari, più facile diventa impararne di nuove.

So the most difficult language  is your first foreign language  

Quindi la lingua più difficile è la tua prima lingua straniera

because you've never done it before.

perché non l'hai mai fatta prima.

You're you don't know how to go about it.

Non sai come procedere.

You're not confident.

Non sei sicuro.

And I think that as you learn more  languages, those parts of your brain  

E penso che man mano che impari più lingue, quelle parti del tuo cervello

that deal with acquiring new languages, they  become more, you know, adept at doing it.

che si occupano dell'acquisizione di nuove lingue, diventano più abili nel farlo.

So I think anyone can do it.

Quindi penso che chiunque possa farlo.

They have to be motivated, they have to put in  the time, and they get better and better at it.

Devono essere motivati, devono dedicare tempo e migliorano sempre di più.

But for most people, I think learning  one or two languages is enough.

Ma per la maggior parte delle persone penso che imparare una o due lingue sia sufficiente. Si

It just so happens that I,  for a variety of reasons,  

dà il caso che io, per una serie di motivi, mi sia

got interested in learning many languages.

interessato a imparare molte lingue.

And you mentioned motivation.

E hai menzionato la motivazione.

If you had to boil down the qualities  or personality traits of successful  

Se dovessi riassumere le qualità o i tratti della personalità degli

language learners, what would you say those are?

studenti di lingue di successo, cosa diresti che sono?

Well, obviously motivation is big.

Beh, ovviamente la motivazione è grande.

The motivation, I would say attitude is big.

La motivazione, direi l’atteggiamento, è grande.

So motivation is one thing.

Quindi la motivazione è una cosa.

Confidence, you know, enjoying the  language, enjoying the language,  

La fiducia in se stessi, il piacere della lingua, il piacere della lingua, il

learning process, all of those things  are part of that positive attitude.

processo di apprendimento, tutte queste cose fanno parte di quell'atteggiamento positivo.

And I also think it's very important not to  

E penso anche che sia molto importante non

be a perfectionist, very important to  accept, you know, fuzziness inserted.

essere un perfezionista, molto importante accettare la confusione inserita.

Jude, you know you don't quite understand.

Jude, lo sai che non capisci del tutto.

You keep forgetting the same words,  

Continui a dimenticare le stesse parole,

and all of that is fine because you're enjoying  the process of discovering another language.

e tutto va bene perché ti piace il processo di scoperta di un'altra lingua.

And you mentioned confidence.

E hai menzionato la fiducia.

I'm going to ask you a follow up because many of  

Ti chiederò un follow-up perché molti dei

my students tell me that they lack  confidence when using their English.

miei studenti mi dicono che mancano di sicurezza quando usano il loro inglese.

So can you speak a little bit more  about the role that confidence has  

Quindi puoi parlare un po' di più sul ruolo che ha la fiducia in se stessi

when learning and using a foreign language?

quando si apprende e si utilizza una lingua straniera?

Confidence is huge and and that's why I put a a  great amount of emphasis on listening and reading.

La fiducia è enorme ed è per questo che dò molta enfasi all'ascolto e alla lettura.

And you sometimes hear people say, well  I can read but I have trouble speaking.

E a volte senti la gente dire: beh, so leggere ma ho difficoltà a parlare.

But most of those people don't realize  just how much you need to read and listen.

Ma la maggior parte di queste persone non si rende conto di quanto sia necessario leggere e ascoltare. È

Like you have to read a book,  203 hundred pages, one book,  

come se dovessi leggere un libro, 203 centinaia di pagine, un libro,

several books and the brain starts to get used  to the language and reading is so easy to do.

diversi libri e il cervello inizia ad abituarsi alla lingua e leggere è così facile da fare.

And when we read, it's almost as if  we're speaking because we are sort  

E quando leggiamo, è quasi come se stessimo parlando perché in un certo senso

of subconsciously as vocalizing  as we read and also listening.

inconsciamente vocalizziamo mentre leggiamo e anche ascoltiamo.

And so if you build up this degree  of confidence with the language,  

Pertanto, se si acquisisce questo grado di confidenza con la lingua,

the brain is used to the language.

il cervello si abitua alla lingua.

The brain has formed a model of the language.

Il cervello ha formato un modello del linguaggio.

When you go to speak, of course  you're going to struggle at first,  

Quando inizierai a parlare, ovviamente all'inizio faticherai,

but you will gradually improve because  you have all these words inside you.

ma migliorerai gradualmente perché hai tutte queste parole dentro di te.

So I think part of it is being better prepared.

Quindi penso che in parte sia meglio prepararsi. La

Most people don't put the time and  effort into reading and listening.

maggior parte delle persone non dedica tempo e sforzi alla lettura e all'ascolto.

They desperately try to  remember some grammar rules,  

Cercano disperatamente di ricordare alcune regole grammaticali

and they try to think of grammar rules  while they're speaking, which is hopeless.

e cercano di pensare alle regole grammaticali mentre parlano, il che è inutile.

And then they have to accept  that when they're speaking,  

E poi devono accettare che quando parlano,  si stanno

they're actually practicing speaking,  and they will gradually get better.

effettivamente esercitando a parlare, e gradualmente miglioreranno.

And while they're speaking, if they're speaking to  people that matter to them, they're getting very  

E mentre parlano, se si rivolgono a persone che contano per loro, ricevono

valuable input, which is also all part of training  the brain to be comfortable in the language.

input molto preziosi, che fanno anche parte dell'allenamento del cervello affinché si senta a proprio agio nella lingua.

So it's all about input and  understanding that all the  

Quindi è tutta una questione di input e di comprendere che tutte le

different things that we're doing when we're  learning a language contribute to that input.

diverse cose che facciamo quando impariamo una lingua contribuiscono a quell'input.

Well, exactly.

Beh, esattamente.

Obviously, if you have an opportunity for output,  

Ovviamente, se hai un'opportunità di produrre risultati,

for speaking or for writing, you  want to take advantage of it,  

di parlare o di scrivere, vuoi  approfittarne,

and you want to do it without worrying  about mistakes, just trusting your impulses.

e vuoi farlo senza preoccuparti degli errori, fidandoti solo dei tuoi impulsi.

But we don't necessarily, Unless we  live where their language is spoken,  

Ma non necessariamente, a meno che non viviamo dove si parla la loro lingua,

we don't always have a lot of  opportunity to speak with people.

non abbiamo sempre molte opportunità di parlare con le persone.

We should speak whenever we can, but  we don't always have that opportunity.

Dovremmo parlare ogni volta che possiamo, ma non sempre abbiamo questa opportunità.

But it's very easy to organize  listening, very easy to organize reading.

Ma è molto facile organizzare l'ascolto, molto facile organizzare la lettura.

And you know, some people say, well, how can I  read if there's so many words that I don't know?

E sai, alcune persone dicono, beh, come posso leggere se ci sono così tante parole che non conosco?

Well, that's part of, You know,  we have link as an example,  

Bene, questo fa parte di, sai, abbiamo il link come esempio,

but if you are reading online,  you have online dictionaries.

ma se stai leggendo online, hai dizionari online.

It's so easy nowadays to work  on getting your vocabulary up  

Al giorno d'oggi è così facile lavorare per migliorare il tuo vocabolario   fino al

to where eventually you can read books on paper,  

punto in cui potrai leggere libri su carta,

which is the ultimate sort of milestone when  you read your first book from cover to cover.

che è il traguardo più importante quando leggi il tuo primo libro da cima a fondo.

And all of that is, is part of getting you  in a place where you're comfortable speaking.

E tutto ciò fa parte del modo in cui ti trovi in ​​un luogo in cui ti senti a tuo agio a parlare.

And coming back to that place of  getting comfortable speaking when  

E tornare a quel luogo in cui mi sento a mio agio nel parlare quando

I'm working with students and I'm sure all my.

lavoro con gli studenti e sono sicuro che tutto il mio.

Students.

Studenti.

Watching can relate to this question.

Guardare può riguardare questa domanda.

When I'm working with students,  

Quando lavoro con gli studenti,

the number one concern that they have is  that they don't feel confident speaking.

la preoccupazione numero uno che hanno è che non si sentano sicuri nel parlare.

They feel like they're being  judged by native speakers.

Si sentono come se fossero giudicati da madrelingua.

They're worried about their grammar mistakes.

Sono preoccupati per i loro errori grammaticali.

They're worried that their accents are too thick,  

Temono che il loro accento sia troppo forte,

and all of this prevents them  from speaking confidently.

e tutto ciò impedisce loro di parlare con sicurezza.

So what advice would you give to these students?

Allora che consiglio daresti a questi studenti?

OK, well there's you mentioned  several things there.

OK, beh, hai menzionato diverse cose lì.

First of all, thick accent.

Prima di tutto, un forte accento.

As long as you are comprehensible,  your accent is fine.

Finché sei comprensibile, il tuo accento va bene.

We have to accept that.

Dobbiamo accettarlo.

Obviously, if we can get closer  to sort of native pronunciation,  

Ovviamente, se possiamo avvicinarci a una sorta di pronuncia nativa,

we have to want to in a way, we want  to imitate the way the native speak.

dobbiamo in un certo senso volerlo, vogliamo imitare il modo in cui parlano i nativi.

But we have to realize, and I realize that I will  

Ma dobbiamo rendercene conto, e mi rendo conto che non potrò

never be mistaken for a native speaker  in the languages that I have learned.

mai essere scambiato per un madrelingua nelle lingue che ho imparato.

So accept the fact that you have an accent.

Quindi accetta il fatto di avere un accento.

Also accept the fact that you're going to forget.

Accetta anche il fatto che dimenticherai.

I mean we know if if we're if  I'm in some place and somebody  

Voglio dire, sappiamo se siamo se mi trovo da qualche parte e si

shows up whom I know and but  what's his name or her name.

presenta qualcuno che conosco e come si chiama lui o lei.

The more pressure I put on myself to  try to remember that person's name,  

Maggiore è la pressione che metto su me stesso per cercare di ricordare il nome di quella persona,

the more likely I am not to remember.

più è probabile che non lo ricordi.

And later on when there's no pressure on  me, Oh yeah, that was George or Sally.

E più tardi, quando non c'è più alcuna pressione su di me, oh sì, quello era George o Sally.

So obviously there is a  certain amount of pressure,  

Quindi ovviamente c'è una certa pressione,

tension when we speak because it's it's always  more comfortable to speak in your own language.

tensione quando parliamo perché è sempre più comodo parlare nella tua lingua.

So you're speaking in another language,  

Quindi parli in un'altra lingua,

there's a little more tension and so it's  a little more difficult to remember things.

c'è un po' più di tensione e quindi è un po' più difficile ricordare le cose.

We just have to accept that all of that is normal.

Dobbiamo solo accettare che tutto ciò è normale.

It's normal not to understand,  it's normal to forget.

È normale non capire, è normale dimenticare.

And if we simply keep going, we will gradually  improve the more pressure we put on ourselves.

E se continuiamo semplicemente ad andare avanti, miglioreremo gradualmente man mano che eserciteremo maggiore pressione su noi stessi.

Or if we try to avoid speaking because we're  afraid, then we aren't going to improve.

Oppure, se cerchiamo di evitare di parlare perché abbiamo paura, non miglioreremo.

So I mean, it's easy to say, but I have  experienced it in many languages where  

Quindi voglio dire, è facile a dirsi, ma l'ho sperimentato in molte lingue in cui

I struggle, and sometimes we think we  did more poorly than we in fact did,  

ho difficoltà e a volte pensiamo di aver fatto peggio di quanto in realtà abbiamo fatto

and we just have to give ourselves credit.

e dobbiamo solo darcene credito.

Trust the brain.

Fidati del cervello.

The brain will gradually learn given enough  experience, and you just have to keep going.

Il cervello imparerà gradualmente con sufficiente esperienza e tu devi solo andare avanti.

And of course, you're very  active in the polyglot community.

E, naturalmente, sei molto attivo nella comunità poliglotta.

Now I'm curious, what would a  polyglot think about making a  

Ora sono curioso: cosa penserebbe un poliglotta se commettesse un

mistake when a polyglot is learning  or using one of their languages?

errore mentre sta imparando o usando una delle sue lingue?

What do they think when they make a mistake?

Cosa pensano quando commettono un errore?

I I think the the one common  trait to the polyglots that  

Penso che l'unica caratteristica comune ai poliglotti che

I've made met is that they aren't concerned.

ho incontrato sia che non sono preoccupati.

They are not.

Non sono.

They accept uncertainty.

Accettano l'incertezza.

They accept uncertainty.

Accettano l'incertezza.

That's it.

Questo è tutto.

It it, if you want to be  totally safe and comfortable,  

Se vuoi essere totalmente sicuro e a tuo agio,

you don't learn another foreign language.

non devi imparare un'altra lingua straniera.

Once you are learning another foreign language,  

Una volta che impari un'altra lingua straniera,

you are now into this territory where there  are going to be mistakes and there's going  

ti trovi in ​​un territorio in cui ci saranno errori e

to be things you don't understand and  things that you don't pronounce properly.

cose che non capirai e che non pronuncerai correttamente.

And people say, I beg your  pardon, what did you say?

E la gente dice: scusa, cosa hai detto?

And that's all part of the territory.

E fa tutto parte del territorio.

And polyglots accept this.

E i poliglotti lo accettano.

Yeah.

I've been to a number of polyglot conferences.

Sì. Ho

partecipato a numerose conferenze di poliglotti.

And by the way, the overwhelming majority  of polyglots grew up in unilingual families.

E, a proposito, la stragrande maggioranza dei poliglotti è cresciuta in famiglie monolingue.

So the idea that somehow polyglots  are people who grew up with a Spanish  

Quindi l'idea che in qualche modo i poliglotti siano persone cresciute con una

speaking mother and a French speaking  father or whatever, that's not true.

madre che parla spagnolo e un padre che parla francese o qualsiasi altra cosa, non è vera.

The polyglots are people who got interested,  

I poliglotti sono persone che si interessano,

who are confident that they can learn,  and who accept the fact that fuzziness  

che sono fiduciose di poter imparare, e che accettano il fatto che la confusione

and not understanding and forgetting is  all part of learning another language.

e il non comprendere e dimenticare fanno parte dell'apprendimento di un'altra lingua.

And we've.

Already talked about the mistakes that  students make when they're learning a language.

E lo abbiamo fatto. Ho

già parlato degli errori che gli studenti commettono quando imparano una lingua.

But what would you say are?

Ma cosa diresti che siano?

The biggest mistakes that language learners make.

Gli errori più grandi commessi dagli studenti di lingue.

Well, the biggest.

Beh, il più grande.

So not specifically with reference to English,  but I I think this this desire to be perfect.

Quindi non specificamente con riferimento all'inglese, ma penso che questo sia il desiderio di essere perfetto.

You know, I got to sound like a native.

Sai, devo sembrare un nativo.

I've got to, you know, get you  know, just the right tense.

Devo, sai, farti sapere, proprio il tempo giusto.

It doesn't matter.

Like tense is, a is a big item  for people learning English.

Non importa.

Come il tempo verbale, a è un elemento importante per le persone che imparano l'inglese.

And honestly, whether you say in many situations  it's optional, you can go I go or I am going,  

E onestamente, che tu dica che in molte situazioni è facoltativo, puoi andare, vado o sto andando,  sono

I went, you know, I was going  very often, it doesn't matter.

andato, sai, andavo molto spesso, non importa.

It may matter on a grammar test,  

Potrebbe avere importanza in un test di grammatica,

but in reality there are a lot of tenses in  English, probably more tenses than we need.

ma in realtà ci sono molti tempi verbali in inglese, probabilmente più tempi di quelli di cui abbiamo bisogno.

And so if you just go with a simple whatever,  

E quindi se scegli semplicemente una cosa semplice,

the simple present, the simple past,  in many cases that's going to work.

il semplice presente, il semplice passato, in molti casi funzionerà.

Don't try to be perfect.

Non cercare di essere perfetto.

Don't, when speaking, try to  think through your grammar rules.

Quando parli, non cercare di pensare alle tue regole grammaticali.

That's not going to work.

Non funzionerà.

You have to sort of have an  attitude that you're going to  

Devi avere l' atteggiamento che

develop certain habits in the language  and you're going to trust those habits.

svilupperai determinate abitudini nella lingua e di cui avrai fiducia in quelle abitudini.

And when you speak, it's going to come out and  you will pick up on what other people are saying.

E quando parli, verrà fuori e capirai ciò che dicono gli altri.

And if there are sort of rough  edges, if you have an open mind,  

E se ci sono delle irregolarità, se hai una mente aperta,

gradually those rough edges will  become, you know, less frequent.

gradualmente quelle irregolarità diventeranno meno frequenti.

So I think a big mistake is to expect that  right now I'm as good as I'm ever going to be.

Quindi penso che un grosso errore sia aspettarsi che in questo momento sarò bravo come non sarò mai.

No, right now you're in the process of improving.

No, in questo momento sei in fase di miglioramento.

So keep going and you'll get better.

Quindi continua così e migliorerai.

Sounds like exactly what you  said about attitude being one  

Sembra esattamente quello che hai detto riguardo all'atteggiamento come uno dei

of the most important personality traits.

tratti più importanti della personalità.

Absolutely yo attitude two.

Assolutamente il tuo atteggiamento due.

There are two things in language  learning, attitude and time.

Ci sono due cose nell'apprendimento delle lingue : l'atteggiamento e il tempo.

So the attitude portion of it is  you know you like the language,  

Quindi la parte relativa all'atteggiamento è che sai che ti piace la lingua, che

you want to learn, you enjoy the learning process.

vuoi imparare e che ti piace il processo di apprendimento.

That's difficult to do.

È difficile da fare.

You can't force yourself to like something.

Non puoi costringerti ad apprezzare qualcosa.

However, you can force yourself to get active.

Tuttavia, puoi costringerti a diventare attivo.

So if your attitude is not that keen on  say English, if it's English and I've  

Quindi, se il tuo atteggiamento non è particolarmente appassionato, dì inglese, se è inglese e mi sono

looked around for you know, TV programs  or things that I might get interested in  

guardato intorno, sai, programmi TV o cose che potrebbero interessarmi,

or cooking shows or thing is try to find  something that interests you and vary it.

programmi di cucina o altro, prova a trovare qualcosa che ti interessi e varia Esso.

So you're on to something that relates  to business, something that relates to  

Quindi sei su qualcosa che riguarda gli affari, qualcosa che riguarda la

history, that relates to cooking shows,  gardening, whatever, a variety of content.

storia, i programmi di cucina, il giardinaggio, qualunque cosa, una varietà di contenuti.

Try to get interested and  and then put in the time.

Cerca di interessarti e poi dedica del tempo. Ci

It takes time, it takes time.

vuole tempo, ci vuole tempo.

So I see immigrants to Canada, for example,  

Vedo quindi immigrati in Canada, ad esempio,

who go home at night and they only watch  television programs in their own language.

che tornano a casa la sera e guardano  solo programmi televisivi nella loro lingua.

OK, that's relaxing maybe, but  that's not going to help you.

OK, forse è rilassante, ma non ti aiuterà.

You have to be willing to put in a lot of  time, not only, let's say classroom time,  

Devi essere disposto a dedicare molto tempo, non solo, diciamo, in classe,

but also if you're, you know, in the evening,  especially if you live in Canada or the United  

ma anche se, sai, la sera, soprattutto se vivi in ​​Canada o negli

States, watch local television, put the  time in with the, engage with the language.

Stati Uniti, guardi la televisione locale, dedica il tempo, interagisci con la lingua.

So attitude and time.

Quindi atteggiamento e tempo.

And speaking about putting in the  time when you're learning a language,  

E parlando di dedicare tempo all'apprendimento di una lingua,

is there ever an end point when you say,  Yep, learn that language and you move on?

c'è mai un punto finale in cui dici: Sì, impara quella lingua e vai avanti?

Or do you feel like learning is more of a process  and you'll always be learning a new language?

Oppure ritieni che l'apprendimento sia più un processo e che imparerai sempre una nuova lingua?

Yeah, I mean, we're always more  comfortable in our own language.

Sì, voglio dire, ci sentiamo sempre più a nostro agio nella nostra lingua.

Although there are people who, let's  say say again, immigrants who spends,  

Anche se ci sono persone che, diciamolo ancora una volta, sono immigrati che spendono,

who, who genuinely learn the  language, who work in English,  

che imparano davvero la lingua, che lavorano in inglese,

who have friends with whom they speak  English, who always have a bit of an accent.

che hanno amici con cui parlano inglese, che hanno sempre un po' di accento.

And they've kind of reached the point  where it it's it's more than good enough.

E hanno raggiunto il punto in cui è più che abbastanza buono.

And in many cases even say immigrants  who speak with an accent may in fact  

E in molti casi si sostiene addirittura che gli immigrati che parlano con un accento potrebbero in effetti

use the language better than many native speakers.

utilizzare la lingua meglio di molti madrelingua.

So they're out of stage where  they're as good as it's going to get.

Quindi sono fuori dal palco dove danno il meglio di sé.

But but by and large it's it's  always an unfinished process.

Ma nel complesso è sempre un processo incompiuto.

If I say that I speak 20 languages, even  the languages that I speak very well,  

Se dico che parlo 20 lingue, anche quelle che parlo molto bene,

like French or Japanese, or I can always get  better, you know, I can always get better.

come il francese o il giapponese, oppure posso sempre migliorare, sai, posso sempre migliorare.

So we're never, you know, it's never completed.

Quindi non saremo mai, sai, non sarà mai completato.

It's an ongoing process.

È un processo continuo.

Now, previously you said that  it's normal to forget your words.

Ora, prima hai detto che è normale dimenticare le tue parole.

For example, in our native language, we might  be having a conversation and we forget the name  

Ad esempio, nella nostra lingua madre, potremmo stiamo conversando e dimentichiamo il nome

of a restaurant, even though we went to that  restaurant last week, and that's just normal.

di un ristorante, anche se siamo stati in quel ristorante la settimana scorsa, e questo è normale.

But this is a concern that my students have  because they tell me that every time they go  

Ma questa è una preoccupazione dei miei studenti perché mi dicono che ogni volta che vanno

to speak, they forget all their words, even  simple words that they know really well.

a parlare dimenticano tutte le parole, anche quelle semplici che conoscono molto bene.

When they're speaking, their mind goes  blank and they forget their words.

Quando parlano, la loro mente si svuota e dimenticano le parole.

Do you have a strategy for overcoming  this when you're learning languages?

Hai una strategia per superare questo problema quando impari le lingue?

You have to remember first of all,  very often you hear people talk about,  

Devi ricordare prima di tutto, molto spesso senti la gente parlare,

you know, I'm going to master the basics.

sai, padroneggerò le nozioni di base.

We forget even the most basic words.

Dimentichiamo anche le parole più elementari.

We forget the most basic structures.

Dimentichiamo le strutture più elementari.

We forget things that we used to be able  to do and now we can't do all of a sudden.

Dimentichiamo le cose che prima eravamo in grado di fare e che ora all'improvviso non possiamo più fare.

We may be able to do it the next time.

Potremmo riuscire a farlo la prossima volta.

So the first thing is to accept that that is  

Quindi la prima cosa è accettare che ciò è

absolutely normal and it's part  of the process of communicating.

assolutamente normale e fa parte del processo di comunicazione.

But gradually, even the process of  forgetting and relearning is solidifying  

Ma gradualmente, anche il processo di dimenticare e riapprendere sta consolidando

the that capability in your brain that  the, you know, research into the brain.

quella capacità nel tuo cervello che, sai, la ricerca nel cervello.

We need to see something, notice  something, forget it for a while,  

Abbiamo bisogno di vedere qualcosa, notare qualcosa, dimenticarlo per un po',

go back to it, forget it again, go back to it.

tornare ad esso, dimenticarlo di nuovo, tornare ad esso.

And slowly.

E lentamente.

That is how we accumulate words  that we can comfortably use.

È così che accumuliamo parole che possiamo usare comodamente.

So forgetting is part of the process and  shouldn't make us feel uncomfortable.

Quindi dimenticare fa parte del processo e non dovrebbe farci sentire a disagio.

We good.

Noi stiamo bene.

I forgot.

Ho dimenticato.

Good.

And I relearn it, and maybe I forget it again.

Bene.

E lo imparo di nuovo, e forse lo dimentico di nuovo.

Good.

And then I relearn it and gradually we improve.

Bene.

E poi lo imparo di nuovo e gradualmente miglioriamo.

That's an amazing attitude to have.

È un atteggiamento straordinario da avere.

By forgetting you are in fact learning.

Dimenticando, in realtà stai imparando.

Not only is it normal to forget  things, but it's beneficial.

Non solo è normale dimenticare le cose, ma è vantaggioso.

So changing your attitude around it.

Quindi cambia il tuo atteggiamento al riguardo.

I hope all my students remember that lesson.

Spero che tutti i miei studenti ricordino quella lezione.

What a powerful lesson.

Che lezione potente.

Now, Steve, you've shared so many lessons so  far, but if my students were to only do one  

Ora, Steve, hai condiviso così tante lezioni finora, ma se i miei studenti dovessero fare solo una

thing this week to help them improve their  fluency in English, what should they do?

cosa questa settimana per aiutarli a migliorare la loro fluidità in inglese, cosa dovrebbero fare?

Well, you know it.

Beh, lo sai.

It's not one thing I I would say put in the time,  

Non è una cosa che direi di dedicare del tempo,

which in most cases is going to mean input  activities, because that's easy to organize.

che nella maggior parte dei casi significherà attività di input, perché è facile da organizzare.

You know, I carry my iPhone with me.

Sai, porto con me il mio iPhone.

I I use Link, I've got my lessons there.

Io uso Link, ho le mie lezioni lì.

I can listen to them.

Posso ascoltarli.

I have a playlist.

Ho una playlist.

If I'm sitting in the doctor's office,  I can look up words and read something.

Se sono seduto nello studio del medico, posso cercare le parole e leggere qualcosa.

So I'm I'm engaging with  the language in in that way.

Quindi mi sto impegnando con la lingua in questo modo.

So wherever you have an opportunity input.

Quindi, ovunque tu abbia un'opportunità, input.

However, when you have an opportunity  the output to speak absolutely take  

Tuttavia, quando hai l'opportunità di parlare, approfittane assolutamente

advantage of it and don't worry about  how you do and trust your instincts.

e non preoccuparti di come fai e fidati del tuo istinto.

Come out with whatever you got.

Vieni fuori con quello che hai.

That's what you have.

Questo è quello che hai.

Let it come out, interact with people.

Lascialo uscire, interagisci con le persone.

You'll get some feedback and you just keep going.

Riceverai qualche feedback e andrai avanti.

So input activities wherever you  have the opportunity and output  

Quindi inserisci attività ovunque ne hai l'opportunità e produci

activities wherever you have the opportunity.

attività ovunque ne hai l'opportunità.

Amazing advice.

Consiglio straordinario.

Thank you so much for sharing that, Steve.

Grazie mille per averlo condiviso, Steve.

I'm sure all my students have  learned a lot already and you  

Sono sicuro che tutti i miei studenti hanno già imparato molto e tu

share a lot of resources on your YouTube channel.

condividi molte risorse sul tuo canale YouTube.

You have an amazing app that  you've developed called Lync.

Hai un'app straordinaria che hai sviluppato chiamata Lync.

So can you quickly tell my  students how they can find you?

Quindi puoi dire rapidamente ai miei studenti come possono trovarti?

How they can learn more about Lync as well?

Come possono ottenere ulteriori informazioni anche su Lync?

Well, my YouTube channel is called Lingo Steve,  

Bene, il mio canale YouTube si chiama Lingo Steve,

All One Word and I put a video out once a week  on different aspects of language learning.

All One Word e una volta alla settimana pubblico un video su diversi aspetti dell'apprendimento delle lingue.

I even speak in different languages, Japanese,  French, Chinese, you name it and link.

Parlo anche in diverse lingue, giapponese, francese, cinese, scegli tu il nome e il collegamento.

lingq.com is a website that my son and I  developed, which is where I learn languages  

lingq.com è un sito web che io e mio figlio abbiamo sviluppato, dove imparo le lingue

and it basically enables people to  use the resources of the Internet.

e fondamentalmente consente alle persone di utilizzare le risorse di Internet.

You can import YouTube  videos, you can import ebooks,  

Puoi importare video di YouTube, puoi importare ebook,

There's stuff in our library with a lot  of repetition for people getting started,  

nella nostra libreria ci sono contenuti con molte ripetizioni per chi inizia,

and there's a bunch of functionality  there to help you learn words and phrases.

e ci sono un sacco di funzionalità per aiutarti a imparare parole e frasi.

So certainly that's what I like to use, but  it doesn't matter, you know, people can do  

Quindi certamente è quello che mi piace usare, ma non importa, sai, le persone possono fare

whatever they want to do as long as they put  in the time and they have a positive attitude.

quello che vogliono fintanto che dedicano tempo e hanno un atteggiamento positivo.

Well, you heard that everyone put in  the time have a positive attitude.

Bene, hai sentito che tutti coloro che dedicano il loro tempo hanno un atteggiamento positivo.

Thank you so much, Steve.

Grazie mille, Steve.

It's truly been a pleasure.

È stato davvero un piacere.

Thank you very much.

Grazie mille.

I enjoyed it.

Mi è piaciuto. Un

Such amazing advice.

consiglio così straordinario.

Let's show our appreciation and  put thanks Steve in the comments.

Mostriamo il nostro apprezzamento e ringraziamo Steve nei commenti.

Put thanks Steve in the comments.

Ringrazia Steve nei commenti.

Now let's move on and hear  from polyglot Luca Lamparello,  

Adesso andiamo avanti e ascoltiamo il poliglotta Luca Lamparello,

who has learned 15 languages and he's  going to reveal his best secrets to you.

che ha imparato 15 lingue e vi svelerà i suoi migliori segreti.

Hello.

Ciao.

Luca, thank you so much for  being here on my channel.

Luca, grazie mille per essere qui sul mio canale.

Hi, Jennifer.

Ciao, Jennifer.

Thank you for inviting me.

Grazie per avermi invitato.

Absolutely.

Assolutamente.

So you're a polyglot.

Quindi sei un poliglotta.

Why don't you tell everyone?

Perché non lo dici a tutti?

How many languages do you speak?

Quante lingue parli?

So when people ask me how many  languages I speak, I always reply  

Quindi, quando le persone mi chiedono quante lingue parlo, rispondo sempre

that I've been learning 15 languages  and I am functional in 10 or 11.

che ho imparato 15 lingue e che sono funzionale in 10 o 11.

Meaning that if you ask me at the drop of a  hat to have a conversation with you right now,  

Ciò significa che se mi chiedi in un batter d' occhio di avere una conversazione con te, è giusto che ora,

I would be able to hold a conversation  and more in 10 to 11 languages.

sarei in grado di sostenere una conversazione e altro ancora in 10-11 lingue.

But I've been learning 15 in my  language learning career, so to speak.

Ma ne ho imparate 15 nella mia carriera di studio delle lingue, per così dire.

Well, I know a lot of people on  my channel struggle with learning  

Beh, so che molte persone sul mio canale hanno difficoltà a imparare

one language, so that's an amazing accomplishment.

una lingua, quindi è un risultato straordinario.

Now, just so everyone knows,  English is not your native language.

Ora, giusto perché tutti lo sappiano, l' inglese non è la tua lingua madre.

Is that correct?

È corretto?

Yes, that's correct.

Sì, è corretto. La

My native language is Italian.

mia lingua madre è l'italiano.

I was born and raised in Italy.

Sono nato e cresciuto in Italia.

OK, can you quickly summarize your experience  with learning English as a second language?

OK, puoi riassumere rapidamente la tua esperienza con l'apprendimento dell'inglese come seconda lingua?

Sure.

Sicuro.

So first doom and gloom and desperation at school.

Quindi prima rovina, tristezza e disperazione a scuola.

I started learning English when  I was 10, in middle school.

Ho iniziato a imparare l'inglese quando avevo 10 anni, alle medie.

And then at the ripe age of 12,  

E poi, all'età di 12 anni,

my teachers decided to hire a an  American tutor, Susan, from Chicago.

i miei insegnanti decisero di assumere una tutor americana, Susan, di Chicago.

And that changed everything, because until then  I could not even pronounce the word enough.

E questo ha cambiato tutto, perché fino ad allora non riuscivo nemmeno a pronunciare abbastanza la parola.

I used to say inalg, because Italians are  notoriously like we we tend to read in Italian.

Dicevo inalg, perché gli italiani sono notoriamente come noi che tendiamo a leggere in italiano.

You read, you speak as you as you as you write so,  

Leggi, parli come scrivi,

but in English, which is a non,  it's not a phonetic language.

ma in inglese, che è una lingua non, non è una lingua fonetica.

It's completely different.

È completamente diverso.

And then she changed everything because I moved  from having to do homework for school and with a  

E poi ha cambiato tutto perché sono passato dal dover fare i compiti per la scuola e con un

relatively, let's say, unpleasant English teacher,  to watching movies, having interesting and  

insegnante di inglese relativamente, diciamo, sgradevole, al guardare film, ad avere conversazioni interessanti e

meaningful conversations with Susan, who used to  record, you know, movies for me back in the day.

significative con Susan, che era solita registrare film per me ai tempi.

We didn't have the Internet  And I started having fun.

Non avevamo Internet e ho iniziato a divertirmi.

I started realizing that I could learn English by  myself and all those limiting beliefs that I had,  

Ho iniziato a rendermi conto che avrei potuto imparare l'inglese da solo e che tutte quelle convinzioni limitanti che avevo,

both self-imposed and imposed by  society then just melted like snow.

sia autoimposte che imposte dalla società, si sono poi sciolte come neve.

And that's the moment where  everything changed at at 12.

Ed è stato allora che tutto è cambiato, a 12 anni.

And then, you know, I started learning more  and more by myself, starting reading books,  

E poi, sai, ho iniziato a imparare sempre di più da solo, a leggere libri, a

starting watching more and more, you know, movies.

guardare sempre di più film.

And then I went abroad to  Ireland for the first time.

E poi sono andato all'estero, in Irlanda, per la prima volta.

And I remember that people call me  the American in the neighborhood.

E ricordo che la gente del quartiere mi chiama l'americano.

And I was very proud of that  because just three years prior,  

E ne ero molto orgoglioso perché solo tre anni prima,

I could not even string a sentence together.

non riuscivo nemmeno a mettere insieme una frase.

And then in the course of last, I would say,  

E poi nel corso degli ultimi, direi,

or the last 20-30 years, I've been  using English a lot with my friends.

ovvero degli ultimi 20-30 anni, ho usato molto l'inglese con i miei amici.

And you know, I've been living  with the English language.

E sai, convivo con la lingua inglese. Ho

I've been, I've been, I've been learning  English and using English a lot,  

imparato l' inglese e l'ho usato molto,

so now I think I speak it decently.

quindi ora penso di parlarlo decentemente.

Oh, absolutely.

Oh, assolutamente.

I'm sure all my students would agree.

Sono sicuro che tutti i miei studenti sarebbero d'accordo.

And so for you, it seems like the moment  that things change is when you went from  

E quindi per te, sembra che il momento che le cose cambino è quando sei passato da

a language learning approach that you  didn't enjoy to one that you did enjoy.

un approccio all'apprendimento delle lingue che non ti è piaciuto a uno che ti è piaciuto.

Is that how you apply the same approach  to learning your your other languages?

È così che applichi lo stesso approccio all'apprendimento delle altre lingue?

Yeah, let's put it this way, that the the  shift was both a in terms of techniques but  

Sì, diciamo così, il cambiamento è stato sia in termini di tecniche ma

mostly in terms of mindset, because I suddenly  realized that I could actually learn English.

soprattutto in termini di mentalità, perché all'improvviso mi sono reso conto che avrei potuto davvero imparare l'inglese.

Now, one thing that really happens with  most students who've never learned another  

Ora, una cosa che accade realmente alla maggior parte degli studenti che non hanno mai imparato un'altra

foreign language successfully is that they  don't actually believe that they can do it.

lingua straniera con successo è che non credono realmente di potercela fare.

And this reminds me of the time when  at the ripe age of seven, I tried to.

E questo mi ricorda il momento in cui, all'età di sette anni, ci ho provato.

I was a seat of a bike and I tried  to ride the bike for the first time.

Ero seduto su una bicicletta e ho provato a guidarla per la prima volta.

And I remember the frustration.

E ricordo la frustrazione.

I ended up in tears that day  and my father telling me,  

Quel giorno sono finito in lacrime e mio padre mi ha detto:

just be patient and you will  learn how to ride the bike.

sii paziente e imparerai ad andare in bicicletta.

Then when that magically happened, after  a few days of trying, I started believing  

Poi, quando magicamente ciò è accaduto, dopo alcuni giorni di tentativi, ho iniziato a credere

that I could actually ride a bike  and then I started riding a bike.

che avrei potuto davvero andare in bicicletta e poi ho iniziato ad andare in bicicletta. La

Same thing happens when we acquire  a skill like learning a language.

stessa cosa accade quando acquisiamo un'abilità come imparare una lingua.

Until you've reached fluency in a language,  

Finché non raggiungi la padronanza di una lingua,

there's always this nagging thought that maybe  you're not good enough, that maybe you don't.

c'è sempre questo pensiero fastidioso che forse non sei abbastanza bravo, che forse non è così.

You're you were not bitten by the polyglot bug or  

Non sei stato morso dal virus della poliglotta o

blessed by the gods or the language  gods that you don't have talent.

benedetto dagli dei o dagli dei del linguaggio per cui non hai talento.

So the reality is that every single person  on this planet can learn a foreign language,  

Quindi la realtà è che ogni singola persona su questo pianeta può imparare una lingua straniera,

any foreign language for that matter, if they  already speak their own native language fluently.

qualsiasi lingua straniera se parla già fluentemente la propria lingua madre.

The problem is that unfortunately,  within the education system,  

Il problema è che sfortunatamente, all'interno del sistema educativo,

the education system is kind of, we  have it backwards, unfortunately.

il sistema educativo è in un certo senso, sfortunatamente, abbiamo una situazione al contrario.

So people tend to learn in a very  inefficient way, and they tend to  

Quindi le persone tendono ad apprendere in modo molto inefficiente e tendono a

conclude they come to the conclusion that it's  their fault, that they're not good enough.

concludere che è colpa loro, che non sono abbastanza bravi.

How many times do we have these limiting beliefs?

Quante volte abbiamo queste convinzioni limitanti?

So I think that what really changed for  me was the fact that I started believing,  

Quindi penso che ciò che è veramente cambiato per me sia stato il fatto che ho iniziato a credere

like Susan brought about this  revolution in terms of techniques.

che Susan avesse portato questa rivoluzione in termini di tecniche.

Yes, that was important also to  discover, you know, the joy of learning.

Sì, è stato importante anche per scoprire la gioia di imparare.

But I think the real shift was psychological  more than technical, so to speak.

Ma penso che il vero cambiamento sia stato psicologico più che tecnico, per così dire.

And then but but then you know the  combination of the psychological  

E poi ma ma poi conosci la combinazione del

change and the adopting techniques and  strategies and activities that I really like,  

cambiamento psicologico e l'adozione di tecniche, strategie e attività che mi piacciono davvero,

you know, this combination  was work wonders for me.

sai, questa combinazione ha fatto miracoli per me.

That's the real difference, you know.

Questa è la vera differenza, lo sai. Punto di

Game changer, as they say.

svolta, come si suol dire.

I'm happy you mentioned that because  I do receive a lot of comments,  

Sono felice che tu ne abbia parlato perché ricevo molti commenti,

emails from students and they're just frustrated.

email da parte degli studenti e loro sono semplicemente frustrati.

They say, Jennifer, I've been learning  English for 10 years, 15 years.

Dicono, Jennifer, sto imparando l'inglese da 10, 15 anni.

I've been living in North America for 25 years  and I'm still struggling with my English.

Vivo in Nord America da 25 anni e ho ancora difficoltà con il mio inglese.

And I can tell there's a lot of  frustration in those messages I get.

E posso dire che c'è molta frustrazione nei messaggi che ricevo.

So how can these students change that belief if  they've had it for 1015 years or even longer?

Quindi, come possono questi studenti cambiare questa convinzione se ce l'hanno da 1015 anni o anche di più?

Do you have any advice for them?

Hai qualche consiglio per loro?

So first of all, I believe that we all have  

Quindi, prima di tutto, credo che tutti noi abbiamo

limiting beliefs about what  we can do and we cannot do.

convinzioni limitanti su  ciò che possiamo e non possiamo fare.

But the past does not have to define  our future in the sense that yes,  

Ma il passato non deve definire il nostro futuro nel senso che sì,

it did, it did happen, like you've maybe you  still finding it difficult to speak English  

è successo, è successo, come forse hai ancora difficoltà a parlare inglese

even if you live in the United States or  England or any English speaking country.

anche se vivi negli Stati Uniti o in Inghilterra o in qualsiasi paese che parli inglese Paese.

I do believe though that first of all, it doesn't  matter where you live, it matters how you live.

Credo però che, prima di tutto, non sia importante dove vivi, importa come vivi.

If you take for example two students,  

Se prendi ad esempio due studenti,

one who lives in the United States and  let's say a Spanish speaking student,  

uno che vive negli Stati Uniti e diciamo uno studente di lingua spagnola,

One lives in the United States but always hangs  around with other Spanish speaking people.

Uno vive negli Stati Uniti ma frequenta sempre altre persone di lingua spagnola.

Or when they try to learn English, they  get into the same old paradigm of I'm not  

Oppure, quando cercano di imparare l'inglese, entrano nello stesso vecchio paradigma del non sono

sure I can actually learn, they stumble  upon their words, et cetera, et cetera.

sicuro di poter davvero imparare, si imbattono nelle loro parole, eccetera, eccetera.

And then you take another student who does not  

E poi prendi un altro studente che non

live in the United States or any  other English speaking country.

vive negli Stati Uniti o in qualsiasi altro paese di lingua inglese.

But then they spend time listening to podcasts  or like talk, having interesting conversations,  

Ma poi trascorrono il tempo ascoltando podcast o amano parlare, intrattenendo conversazioni interessanti,

maybe on Skype or even meeting English speaking,  

magari su Skype o addirittura incontrando madrelingua inglesi,

you know, natives in a bar around  the corner in a language exchange.

sai, madrelingua in un bar dietro l' angolo in uno scambio linguistico.

So first of all, it's how you live, not  where and if, if, then how you live.

Quindi, prima di tutto, conta come vivi, non dove e se, se, quindi come vivi.

You know what you do in your everyday life,  and on top of that you also live in country.

Sai cosa fai nella vita di tutti i giorni e, per di più, vivi anche in campagna.

So you live in the UK or the US.

Quindi vivi nel Regno Unito o negli Stati Uniti.

That's a great combination.

È un'ottima combinazione.

But first of all, you have to learn  how to use your time properly.

Ma prima di tutto devi imparare a utilizzare correttamente il tuo tempo.

That's the very first thing.

Questa è la primissima cosa.

The second thing I would say is that, again,  the fact that you learned poorly before or  

La seconda cosa che vorrei dire è che, ancora una volta, il fatto che tu abbia imparato male prima o  in

inefficiently before does not mean that you  have to learn poorly for the rest of your life.

modo inefficiente prima non significa che dovrai imparare male per il resto della tua vita.

There's always like, what?

C'è sempre, cosa?

When is the best time to learn  better, more efficiently?

Qual è il momento migliore per imparare meglio e in modo più efficiente? Nevica

It's now.

.

Doesn't matter how old you are.

Non importa quanti anni hai.

Some people say I'm all 40, I'm 50.

Alcuni dicono che ho 40 anni, io 50.

You have to learn a language, a foreign language,  

Devi imparare una lingua, una lingua straniera,

when you're in your teens if  you want to speak well, it does.

quando sei adolescente, se vuoi parlare bene, è così.

It's not true.

Non è vero.

I recently heard a story of someone  who's learned a foreign language in  

Recentemente ho sentito la storia di qualcuno che ha imparato una lingua straniera quando

their 60s and learned a foreign  language well within three years.

aveva 60 anni e ha imparato bene una lingua straniera entro tre anni.

So recently at my language running Academy, an  80 year old girl sent me a message, said Luca.

Recentemente alla mia Language Running Academy, una ragazza di 80 anni mi ha inviato un messaggio, ha detto Luca.

Until I was 80 I could not speak Spanish and now I  

Fino all'età di 80 anni non potevo parlare spagnolo e ora lo

speak Spanish fluently in a matter  of months, so it's never too old.

parlo fluentemente nel giro di pochi mesi, quindi non è mai troppo vecchio.

The third thing is I believe that the main reason  why a lot of people, including people who live in  

La terza cosa è che credo che il motivo principale per cui molte persone, comprese le persone che vivono negli

the US or live in in the UK or whatever, they do  not speak well comes from a number of factors.

Stati Uniti o nel Regno Unito o altro, non parlano bene derivi da una serie di fattori.

The 1st is the the belief that they're not good at  

Il primo è la convinzione di non essere bravi

language learning or they're  not good at learning English.

nell'apprendimento delle lingue o di non essere bravi nell'imparare l'inglese.

That's the first thing.

Questa è la prima cosa.

The second thing is that maybe they don't listen  or they don't speak enough, they tend to use  

La seconda cosa è che forse non ascoltano o non parlano abbastanza, tendono a utilizzare

the same techniques or they tend to stick to the  same paradigms of of what they used to do before.

le stesse tecniche o tendono ad attenersi agli stessi paradigmi di ciò che facevano prima.

Meaning, maybe they speak a little  bit, but they're a little bit timid,  

Cioè, forse parlano un po' , ma sono un po' timidi,

they're a little bit shy and  maybe they don't listen enough,  

sono un po' timidi e forse non ascoltano abbastanza,

they don't watch movies, they  don't get immersed in the language.

non guardano film, non si immergono nella lingua .

We can talk about this a little bit  more in detail, but there's capital,  

Possiamo parlarne un po' più in dettaglio, ma c'è del capitale,

a very important things that people can have  to change if they want to learn a language.

una cosa molto importante che le persone possono dover cambiare se vogliono imparare una lingua.

Well, the good news is that nowadays with  the Internet, you can do anything you want.

Bene, la buona notizia è che oggigiorno con Internet puoi fare tutto quello che vuoi.

If you learn how to use the Internet correctly.

Se impari a usare correttamente Internet.

Instead of getting in, like getting sucked  in the rabbit hole of, you know, spending  

Invece di entrare, come se fossi risucchiato nella tana del coniglio, passando il

time scrolling the whole day, you can do, you can  engage in meaningful activities learning English.

tempo a scorrere tutto il giorno, puoi fare, puoi impegnarti in attività significative per imparare l'inglese.

So these are the three important things that  you have to take into account that explain why  

Quindi queste sono le tre cose importanti che devi tenere in considerazione e che spiegano perché

a lot of people do not speak English well, even  if they live in the in, you know, in the US.

molte persone non parlano bene l'inglese, anche se vivono negli Stati Uniti.

Well, it's very inspiring that you mentioned that  woman who's 80 years old and got amazing results.

Beh, è ​​molto stimolante che tu abbia menzionato quella donna che ha 80 anni e ha ottenuto risultati sorprendenti.

Because I know that of course is one of the  

Perché so che, ovviamente, una delle

limiting beliefs students  have is, oh, I'm too old.

convinzioni limitanti degli studenti è che sono troppo vecchio.

I don't have enough time.

Non ho abbastanza tempo

You hear these beliefs again and again.

Senti queste convinzioni ancora e ancora.

Now Speaking of mindset, one of the mindset  factors I hear from students a lot is just fear.

Ora, parlando di mentalità, uno dei fattori di mentalità che sento spesso dagli studenti è proprio la paura.

This fear of making mistakes, this fear  of being judged, and it prevents them  

Questa paura di commettere errori, questa paura di essere giudicati, impedisce loro

from actually going out there and  using their English in the real world.

di uscire e usare il loro inglese nel mondo reale.

So they spend all their time  studying, acquiring vocabulary,  

Quindi passano tutto il loro tempo a studiare, ad acquisire il vocabolario,

but then they don't have the  confidence to actually use it.

ma poi non hanno la sicurezza necessaria per usarlo effettivamente. Lo

Have you experienced that with  yourself or your students?

hai sperimentato con te stesso o con i tuoi studenti?

And what advice would you share?

E quale consiglio daresti?

So let me first tell you that  this is a very human being,  

Quindi lasciami prima dirti che è molto umano,

a human thing, to be scared of, you  know, getting out of your comfort zone.

una cosa umana, avere paura di uscire dalla propria zona di comfort.

When we, when we get out of our  comfort zone, we're always scared.

Quando noi, quando usciamo dalla nostra zona di comfort, abbiamo sempre paura.

That's the first thing.

Questa è la prima cosa.

So it's completely, completely normal  to be scared or slightly anxious about  

Quindi è del tutto, del tutto normale essere spaventati o leggermente ansiosi per

the mere fact of having to have a  conversation with a native speaker.

il solo fatto di dover avere una conversazione con un madrelingua.

So that's that's the first  thing to take into account.

Questa è la prima cosa da prendere in considerazione.

The second thing to take into account is  that I, I foresee like these three zones,  

La seconda cosa da tenere in considerazione è che io, prevedo queste tre zone,

you have the comfort zone at  the at the beginning, right?

tu hai la zona di comfort all'inizio, giusto?

So that's where you stand where you're like  sitting in the corner, you're learning vocabulary,  

Quindi è lì che ti trovi, come se fossi seduto in un angolo, stai imparando il vocabolario,

but you don't want to venture out there  and have you know talk to talk to people.

ma non vuoi avventurarti là fuori e sapere parlare per parlare con le persone.

Then you have out like there's another  layer or zone around that zone,  

Quindi esci come se ci fosse un altro strato o zona attorno a quella zona,

which I call like it's called the Goldilocks zone.

che io chiamo la zona Riccioli d'oro.

So it's slightly challenging,  but it's not too challenging.

Quindi è leggermente impegnativo, ma non troppo impegnativo.

I'll give you a concrete example in a second.

Ti farò un esempio concreto tra un secondo.

And then you have the panic zone.

E poi c'è la zona del panico.

The panic zone is where you're completely  out of your comfort zone so far that it's  

La zona di panico è dove sei completamente fuori dalla tua zona di comfort al punto che

you panic because it's too difficult an example.

ti viene il panico perché è un esempio troppo difficile.

So your comfort zone is, let's say, whoever is  listening, if you're, you know, you're you've  

Quindi la tua zona di comfort è, diciamo, chiunque ti ascolti, se, sai, stai

been learning a language for a little bit and  or for a long time for that matter, English.

imparando una lingua per un po' e o per molto tempo, l'inglese.

And you still find it difficult, you know, You  still tremble at the idea of speaking to someone,  

E lo trovi ancora difficile, sai, tremi ancora all'idea di parlare con qualcuno,

or you're interacting with someone, but you,  you, you get you, you know, you don't express  

o di interagire con qualcuno, ma tu, tu, ti capisci, sai, non

yourself smoothly because your mind goes blank  and you think, Oh my God, they're judging me.

ti esprimi fluidamente perché il tuo la tua mente si svuota e pensi: Oh mio Dio, mi stanno giudicando. Sto

I'm making mistakes.

facendo degli errori.

You think about Rammer, all those  things that make it difficult.

Pensi a Rammer e a tutte quelle cose che lo rendono difficile.

Then think about this.

Allora pensa a questo.

Your comfort zone is sitting in front  of a computer and making maybe lists of  

La tua zona di comfort è sederti davanti a un computer e magari creare elenchi di

words or maybe watching something passively right.

parole o magari guardare passivamente qualcosa nel modo giusto.

So that is an excuse of, oh, I'm engaging with the  language, but I'm not actually talking to people.

Quindi questa è una scusa per dire, oh, mi sto impegnando con la lingua, ma in realtà non sto parlando con le persone.

Then you have the goal, what  I call the Goldilocks zone.

Quindi hai l'obiettivo, quella che io chiamo la zona Riccioli d'oro.

It's a good zone.

È una buona zona.

It's a good zone to be in.

È una bella zona in cui trovarsi.

And you tell yourself, OK,  I'm scared, fine, normal.

E dici a te stesso: OK, ho paura, va bene, normale.

But I could have, maybe I could hire a tutor,  

Ma avrei potuto, forse avrei potuto assumere un tutor,

a very nice and friendly person with  whom I could have a conversation.

una persona molto gentile e amichevole  con la quale avrei potuto avere una conversazione.

It's a protected environment because  you're paying whether you're paying  

È un ambiente protetto perché paghi sia che paghi

someone or you find someone, someone  you can have a conversation with.

qualcuno sia che trovi qualcuno, qualcuno con cui puoi conversare.

Maybe on Skype, there is no background noise.

Forse su Skype non c'è rumore di fondo.

That person knows that you're a learner,  and then you can have a conversation.

Quella persona sa che stai imparando e quindi puoi avere una conversazione.

You can prepare beforehand about  a topic you're interested in,  

Puoi prepararti in anticipo su un argomento che ti interessa

and you can have a meaningful conversation.

e puoi avere una conversazione significativa.

That's a Gray zone that you can get in a  Gray zone, but a good zone to be in so that  

Questa è una zona grigia in cui puoi entrare , ma è una buona zona in cui trovarsi in modo che

you can actually step out of your comfort  zone progressively have a conversation.

tu possa effettivamente uscire progressivamente dalla tua zona di comfort e avere una conversazione.

You realize that was not a big deal.

Ti rendi conto che non è stato un grosso problema.

The person was nice.

La persona era gentile.

I stumbled and I grumbled a little bit,  but at the end of the day I made it.

Ho inciampato e brontolato un po', ma alla fine ce l'ho fatta.

And then you have the panic zone.

E poi c'è la zona del panico.

The panic zone is where you get out  and say you go and buy something.

La zona di panico è dove esci e dici che vai a comprare qualcosa.

Let's say, I don't know, maybe a train ticket.

Diciamo che non lo so, forse un biglietto del treno.

You go to the station and unfortunately  you come across a very grumpy old lady  

Vai alla stazione e purtroppo ti imbatti in una vecchia signora molto scontrosa

or a guy we're not very happy  because of their own reasons.

o in un ragazzo che non siamo molto contenti per i loro motivi.

And then they blurt out  something you do not understand.

E poi dicono qualcosa che non capisci.

And you find yourself in that situation  where, oh Oh my gosh, what do I do?

E ti ritrovi in ​​quella situazione in cui, oh mio Dio, cosa faccio?

Do I reply that I do not understand and like,  look like a fool, or do I nod and I pretend that  

Rispondo che non capisco e mi piace, faccio la figura dello stupido, oppure annuisco e faccio finta di

I understand These are not easy situations because  we think, oh, you just have to buy a ticket.

capire. Queste non sono situazioni facili perché pensiamo, oh, devi solo comprare un biglietto.

But in real life conversations and interactions,  native speakers are not your teachers.

Ma nelle conversazioni e interazioni della vita reale, i madrelingua non sono i tuoi insegnanti.

They go about their own business.

Fanno i fatti loro.

That's the reason why that's a panic zone.

Questo è il motivo per cui quella è una zona di panico.

So my simple advice is try  to build your comfort zone.

Quindi il mio semplice consiglio è di provare a costruire la tua zona di comfort.

If you're scared of speaking, the one  thing that you have to think about  

Se hai paura di parlare, l'unica cosa a cui devi pensare

is to find a situation where you find  some comfort a person who's friendly.

è trovare una situazione in cui trovi conforto in una persona amichevole.

Not necessarily competent, but friendly.

Non necessariamente competente, ma amichevole.

Let me say this again, because  this is very important.

Lasciatemelo dire ancora una volta, perché è molto importante.

People tend to think that when they have to  prepare, prepare or just interact with someone,  

Le persone tendono a pensare che quando devono prepararsi, prepararsi o semplicemente interagire con qualcuno,

they have to find a very competent person  who explains the English grammar in detail.

devono trovare una persona molto competente che spieghi la grammatica inglese in dettaglio.

That's not true.

Non è vero.

You need someone to talk to.

Hai bisogno di qualcuno con cui parlare.

That's the main point.

Questo è il punto principale.

That person will listen to you, will possibly  give you feedback for the mistakes you make,  

Quella persona ti ascolterà, eventualmente ti darà un feedback sugli errori che commetti,

but they don't have to explain  grammar to you in detail.

ma non dovrà spiegarti la grammatica in dettaglio.

Nowadays we have.

Al giorno d'oggi abbiamo.

You can do that if you want to, but the main goal  is to actually speak, to have a conversation.

Puoi farlo se vuoi, ma l'obiettivo principale è parlare effettivamente, avere una conversazione.

Fluency is not just a matter  of how many words you know,  

La fluidità non è solo una questione di quante parole conosci,

how many grammar rules you know, or if whether  your pronunciation is good or accurate or not.

quante regole grammaticali conosci o se la tua pronuncia è buona, accurata o meno.

It's a degree of confidence that you build  with experiences that you have and the first  

È un grado di fiducia che costruisci con le esperienze che hai e la prima

experience you can have nowadays we  can, because we have the Internet,  

esperienza che puoi avere oggigiorno, grazie a Internet,

is to have a conversation with someone that  you find friendly in a protected environment.

è avere una conversazione con qualcuno che trovi amichevole in un ambiente protetto.

That's the first thing that I would do.

Questa è la prima cosa che farei.

The second thing that I would do,  and that's maybe even more important,  

La seconda cosa che farei, e forse ancora più importante,

is this the reason why we tend to stumble, We  tend to think about grammar, Our mind goes blank,  

è che questo è il motivo per cui tendiamo a inciampare, tendiamo a pensare alla grammatica, la nostra mente si svuota,

is due to something that, unfortunately,  we were all subjected to think about.

è dovuto a qualcosa a cui, sfortunatamente, siamo stati tutti sottoposti Pensa a.

You're from the United States, I'm from Italy.

Tu sei degli Stati Uniti, io sono italiano.

But all across the world, the  pattern is always the same.

Ma in tutto il mondo, il modello è sempre lo stesso.

At school, we tend to think in terms of  performance, not in terms of communication.

A scuola tendiamo a pensare in termini di rendimento, non in termini di comunicazione. I

Children have a great time using foreign  languages because you learning their own  

bambini si divertono molto utilizzando le lingue straniere perché imparano la loro

native language, because they  communicate, they have fun.

lingua madre, perché comunicano e si divertono.

They just don't think, oh, I'll be judged.

Semplicemente non pensano, oh, sarò giudicato.

But adults or adults, what  happens is that they go to school,  

Ma adulti o adulti, quello che succede è che vanno a scuola, pensano

they constantly think I'm getting a  mark, am I going to get good mark?

costantemente che sto prendendo un voto, prenderò un buon voto?

Am I going to get bad mark.

Prenderò un brutto voto?

So someone I don't know,  the teacher addresses you.

Quindi l'insegnante si rivolge a qualcuno che non conosco.

You're not thinking about AI mean.

Non stai pensando all'intelligenza artificiale.

I want to talk about this because I'm so excited.

Voglio parlarne perché sono così emozionato.

You're thinking, let me try to survive, you  know, let me try to say whatever I can say.

Stai pensando, lasciami provare a sopravvivere, sai, lasciami provare a dire tutto quello che posso dire.

But thinking I have to  conjugate the verb correctly,  

Ma pensando di dover coniugare correttamente il verbo,

I have to say this the, you  know, that's the problem.

devo dire che, sai, è questo il problema.

And if you start focusing on communication  instead of performance, it changes everything.

E se inizi a concentrarti sulla comunicazione invece che sulle prestazioni, tutto cambia.

So here's my piece of advice.

Quindi ecco il mio consiglio.

Whenever you have a conversation,  make sure that you prepare something,  

Ogni volta che hai una conversazione, assicurati di preparare qualcosa,

a topic that you really like,  and just talk about that.

un argomento che ti piace davvero, e parlane e basta.

Get excited.

Emozionarsi.

It doesn't matter if you make mistakes or not.

Non importa se commetti errori oppure no.

The most important thing is  you get your point across.

La cosa più importante è che riesci a far capire il tuo punto di vista.

If I told you for example in English I  tomorrow school you will understand perfectly.

Se ti dicessi ad esempio in inglese che domani scuola capirai perfettamente.

I tomorrow to go to school  you will understand perfectly,  

Domani andrò a scuola capirai perfettamente,

even if it's not grammatically accurate.

anche se non è grammaticalmente esatto.

But it's better to say something and make  a mistake rather than not saying anything.

Ma è meglio dire qualcosa e commettere un errore piuttosto che non dire nulla.

But this again you have to you have to understand  and be aware of the fact that the outcome police.

Ma anche questo devi capire ed essere consapevole del fatto che il risultato è di polizia.

It's like, oh, you made a mistake, is there.

È come, oh, hai fatto un errore, vero?

If you change this, if you have experienced  this mind shift, not performance,  

Se cambi questo, se hai sperimentato questo cambiamento di mentalità, non la performance,

but communication, it changes everything.

ma la comunicazione, cambia tutto.

One last thing.

Un'ultima cosa.

I know I'm rambling a little bit,  but I love this, I love this topic.

So che sto divagando un po', ma adoro questo argomento, adoro questo argomento.

There is a beautiful Ted talk which is called  Teaching English without teaching English.

C'è un bellissimo discorso di Ted che si intitola Insegnare l'inglese senza insegnare l'inglese.

I think I I wrote it here somewhere.

Penso di averlo scritto qui da qualche parte. Si

It's called by Roberto Guzman.

chiama Roberto Guzman.

He's a he's a Mexican guy who's teaching  Mexican kids to learn to to speak English.

È un ragazzo messicano che insegna ai bambini messicani a imparare a parlare inglese.

Beautiful.

Bellissimo.

It talks about all the stuff  in his own his own way.

Parla di tutte le cose a modo suo. Lo

You know and and I think some these are universal  principles focus on communication and not outcome.

sai e penso che alcuni di questi siano principi universali incentrati sulla comunicazione e non sui risultati.

You raised so many points.

Hai sollevato così tanti punti.

I hope everyone is paying attention because  Luca has given you all such amazing advice  

Spero che tutti prestino attenzione perché Luca vi ha dato dei consigli straordinari

and this is something I've seen with my students.

e questo è qualcosa che ho visto con i miei studenti.

They well, they think that when they're  communicating with a native speaker,  

Beh, pensano che quando comunicano con un madrelingua

it's the same as communicating with their teacher.

sia come comunicare con il loro insegnante. Si

They expect to be assessed, judged, corrected.

aspettano di essere valutati, giudicati, corretti.

They think it's an appropriate time to think about  grammar, correct their mistakes, ask for feedback.

Pensano che sia il momento opportuno per riflettere sulla grammatica, correggere i propri errori e chiedere feedback.

When really you're just having a conversation,  it's not the appropriate time to do that.

Quando in realtà stai solo conversando, non è il momento appropriato per farlo.

So I'm so glad that you  raised all their those points.

Quindi sono così felice che tu abbia sollevato tutti questi punti.

And everyone watch that Ted talk as well.

E tutti guardano anche quel discorso di Ted. Lo

I will watch it myself.

guarderò io stesso.

I don't believe I have and you to talk  specifically about when students forget their  

Non credo di dover parlare specificatamente di quando gli studenti dimenticano le

words or their mind goes blank, it's because  they're entering out of that comfort zone.

parole o la loro mente si svuota, è perché stanno uscendo da quella zona di comfort.

So it's just more of a natural thing.

Quindi è semplicemente una cosa più naturale.

But I wanted to know if you could  expand on that at all or give any  

Ma volevo sapere se potevi approfondire l'argomento o dare qualche

more specific advice because this is one  thing that my students ask a lot about.

consiglio più specifico perché questa è una cosa su cui i miei studenti chiedono molto.

I I know the words, I studied this, I know it.

Conosco le parole, l'ho studiato, lo so.

But then when I'm in the situation,  I open my mouth and it it just goes.

Ma poi, quando mi trovo in quella situazione, apro la bocca e basta.

Do you have any practical strategies to help  them remember their words when they need them?

Hai qualche strategia pratica per aiutarli a ricordare le parole quando ne hanno bisogno?

Absolutely.

So this happens to me as well.

Assolutamente.

Quindi questo succede anche a me.

And to to go back to your previous question, when  you will ask me, does this happen to you as well?

E per tornare alla tua domanda precedente, quando mi chiederai, succede anche a te?

Did you get scared of speaking?

Hai avuto paura di parlare?

Yes, every single time and learn a new language.

Sì, ogni volta e impara una nuova lingua.

I am terrified when the moment comes of  speaking, even after all so many years,  

Sono terrorizzato quando arriva il momento di parlare, anche dopo tutti questi anni,

because in my subconscious mind, unfortunately the  the, the, you know, the the influence that school  

perché nel mio subconscio, sfortunatamente, l'influenza che la scuola

had on me when I was a little kid is still  there in the subconscious part of my mind.

ha avuto su di me quando ero ragazzino è ancora lì dentro. la parte subconscia della mia mente.

So now to answer your question, we're not  going to talk delve into neuroscience,  

Quindi ora, per rispondere alla tua domanda, non parleremo approfonditamente delle neuroscienze,

although I'm really passionate  about how the brain works.

anche se sono davvero appassionato di come funziona il cervello.

And if you understand how the brain works, it  gives you an incredible insight into why we have  

E se capisci come funziona il cervello, ti dà una visione incredibile del motivo per cui abbiamo

these problems when speaking a foreign language or  our even our own native language for that matter.

questi problemi quando parliamo una lingua straniera o anche la nostra lingua madre.

But to make it simple, this is the reason  why all this works, all this happens.

Ma per farla semplice, questo è il motivo per cui tutto questo funziona, tutto questo accade. Siamo

Sorry, in our mind we process language learning  when we still do not speak a language well.

spiacenti, nella nostra mente elaboriamo l'apprendimento della lingua quando ancora non parliamo bene una lingua.

So we're not talking about our native  language, we're talking about foreign language.

Quindi non stiamo parlando della nostra lingua madre, stiamo parlando della lingua straniera.

We use what is called what this part of the  brain which is called prefrontal cortex.

Usiamo quella che viene chiamata questa parte del cervello chiamata corteccia prefrontale.

This is our like, this is how we  think consciously, how we plan things,  

Questo è il nostro modo di pensare, questo è il modo in cui pensiamo consapevolmente, come pianifichiamo le cose,

when we try to retrieve words, when we try  to think about grammar, etcetera, etcetera.

quando proviamo a recuperare le parole, quando proviamo a pensare alla grammatica, eccetera, eccetera.

Then we have another part of the  brain which is called the limbic  

Poi abbiamo un'altra parte del cervello chiamata

system that has to do with, let's say emotions.

sistema limbico che ha a che fare, diciamo, con le emozioni.

This is an an oversimplification of how  this works, but just to to show you a  

Questa è una semplificazione eccessiva di come funziona, ma solo per mostrarti una

metaphor of how, like there you have two  competing, let's say parts of the brain.

metafora di come, ad esempio, ci sono due parti del cervello in competizione, diciamo.

One is trying to process to think  about words, to arrange them together,  

Uno sta cercando di elaborare pensando alle parole, mettendole insieme,

to think about grammar, and the other part, which  is the emotional part, fights against this part.

pensando alla grammatica, e l'altra parte, che è la parte emotiva, combatte contro questa parte.

So if you're tense.

Quindi se sei teso.

And subconsciously we walk into a conversation,  whether it's with a tutor or with people outside.

E inconsciamente entriamo in una conversazione, che sia con un tutor o con persone esterne.

There's a level of tension that unfortunately,  

C'è un livello di tensione che sfortunatamente,

where the amygdala is involved in not only the  amygdala that keeps this part of the brain,  

laddove l'amigdala è coinvolta, non solo  l' amigdala che mantiene questa parte del cervello,

let's say, keeps it from communicating  well with other parts of the brain.

diciamo, le impedisce di comunicare bene con le altre parti del cervello.

So imagine that this part of the  brain wants to grab a word somewhere,  

Quindi immagina che questa parte del cervello voglia afferrare una parola da qualche parte,

fetch a word with a mechanical arm, but the  other part just keeps it from doing that.

prendere una parola con un braccio meccanico, ma l' altra parte gli impedisce di farlo.

If you're stressed, if you're anxious,  if you walk into any conversation with  

Se sei stressato, se sei ansioso, se entri in una conversazione con

the idea that you're going to be  judged and everything you know,  

l'idea che sarai giudicato e tutto ciò che sai,

all the negative things that you think concerning  a conversation, this is bound to happen.

tutte le cose negative che pensi riguardo a una conversazione, questo è destinato ad accadere .

This has happened to me a number of times.

Questo mi è successo diverse volte.

Recently.

Just to give you a very concrete example,  I've been learning Serbian for two years.

Recentemente.

Giusto per farti un esempio molto concreto, sto imparando il serbo da due anni.

I had a conversation with my colleague  who's American, Serbian, American,  

Ho avuto una conversazione con il mio collega che è americano, serbo, americano,

and I've been learning the language for two years.

e sto imparando la lingua da due anni.

I understand it pretty well.

Lo capisco abbastanza bene.

We recorded a conversation for YouTube.

Abbiamo registrato una conversazione per YouTube.

I could not say the simplest things  like he asked me, Are you ready?

Non potevo dire le cose più semplici, come se mi chiedesse: sei pronto?

I was like, I couldn't even say  yes, I am in Serbian and I realized.

Ho pensato che non potevo nemmeno dire sì, sono in serbo e me ne sono reso conto.

How is that?

Possible and because the knowledge  is there but it's blocked.

Com'è?

Possibile e perché la conoscenza c'è ma è bloccata.

So it's something that happens all the time.

Quindi è qualcosa che accade continuamente.

Our mind goes blank because we are anxious and  we are in this mode, in this very negative mode.

La nostra mente si svuota perché siamo ansiosi e siamo in questa modalità, in questa modalità molto negativa. Il

My suggestion is once again what  I said before is that to establish  

mio suggerimento è ancora una volta quello che ho detto prima: per stabilire

if you're anxious about having a  conversation with a native speaker,  

se sei ansioso di avere una conversazione con un madrelingua,

find one person, a friendly person, not  necessarily competent, a friendly person.

trova una persona, una persona amichevole, non necessariamente competente, una persona amichevole.

You are really excited.

Sei davvero emozionato.

You know, you you think, oh,  

Sai, pensi, oh,

I'm going to talk to Jennifer or Luca  or Mark about whatever excites you.

parlerò con Jennifer, Luca o Mark di qualunque cosa ti ecciti.

And when that happens, when you focus more on the  communication than the performance, your level of  

E quando ciò accade, quando ti concentri più sulla comunicazione che sulla performance, il tuo livello di

stress is going to go down and and then your mind  will go blank because it's this is inevitable.

stress diminuirà e la tua mente si svuoterà perché è inevitabile.

It's a background noise that you're not  going to eliminate, but it's going to,  

È un rumore di fondo che non eliminerai, ma

it's going to happen less and less  when you're talking with that person.

succederà sempre meno quando parli con quella persona.

If that happens, there's another  simple thing you can do is like,  

Se ciò accade, c'è un'altra cosa semplice che puoi fare:

you can just say I I'm trying to say this word.

puoi semplicemente dire "Sto cercando di dire questa parola".

If the other person speaks your Spanish, for  example, you can, you know, either say I don't  

Se l'altra persona parla il tuo spagnolo, ad esempio, puoi dire Non

remember how to say this word and be very honest  or smile or look it on on on you know, on the fly.

ricordo come si dice questa parola ed essere molto onesto oppure sorridere o guardarla al volo.

But just be honest, first with yourself  and then with the other person.

Ma sii onesto, prima con te stesso e poi con l'altra persona.

Once you establish with one person, again a  friendly communication like a collaboration,  

Una volta stabilita con una persona, ancora una volta, una comunicazione amichevole come una collaborazione, i

then your stress levels will go down and you will  be able to manage this conversation much better.

tuoi livelli di stress diminuiranno e sarai in grado di gestire questa conversazione molto meglio.

And that is going to give you confidence.

E questo ti darà fiducia.

With that confidence, you're going to walk into  

Con questa sicurezza, entrerai in

another conversation and  then another conversation.

un'altra conversazione e poi in un'altra conversazione.

Remember, every time you have another experience  in a foreign language, so every time that you walk  

Ricorda, ogni volta che hai un'altra esperienza in una lingua straniera, quindi ogni volta che entri

into a grocery store to ask something or you  buy a train ticket, that's a new experience.

in un negozio di alimentari per chiedere qualcosa o acquisti un biglietto del treno, è una nuova esperienza.

It's old because you lived it  in your own native language,  

È vecchio perché l'hai vissuto nella tua lingua madre,

but it's new because you've never  done it in your foreign language.

ma è nuovo perché non l'hai mai fatto nella tua lingua straniera.

So a little bit of a level like the the  level of stress is going to be there.

Quindi ci sarà un livello un po' come il livello di stress.

You're going to think, Oh my God,  I'm just going to mess this up.

Penserai: Oh mio Dio, rovinerò tutto.

It's going to be a disaster.

Sarà un disastro.

Once you do it, you realize no big deal.

Una volta che lo fai, non ti rendi conto di un grosso problema.

And then your confidence is  going to grow step by step.

E poi la tua fiducia aumenterà passo dopo passo.

Well, you shared a lot there.

Beh, hai condiviso molto lì.

But I think for my students, just  understanding that it's it's how  

Ma penso che per i miei studenti, solo capire che è così che

their brain works, it's normal, it's  natural and thank you for sharing that.

funziona il loro cervello, è normale, è naturale e grazie per averlo condiviso.

You still have that experience even today.

Hai ancora quell'esperienza anche oggi.

I'm sure that made all my students  feel more confident and it's  

Sono sicuro che questo abbia fatto sì che tutti i miei studenti si sentissero più sicuri e si tratta

just building up those successes,  getting those successes in a in an A  

semplicemente di accumulare quei successi, ottenendo quei successi in un

comfortable environment that will allow them  to build their confidence slowly over time.

ambiente confortevole che consentirà loro di sviluppare la loro fiducia lentamente nel tempo.

Great advice.

Ottimo consiglio.

Thank you.

Grazie.

And I feel like we could talk  for so long about these topics,  

E sento che potremmo parlare a lungo di questi argomenti,

especially diving into how our brain works.

in particolare approfondendo il funzionamento del nostro cervello.

That's so interesting.

È così interessante.

And I know you have more videos  on your YouTube channel, so why  

E so che hai più video sul tuo canale YouTube, quindi perché

don't you just share with my students  where they can find you on YouTube?

non condividi con i miei studenti dove possono trovarti su YouTube?

What's your YouTube channel?

Qual è il tuo canale YouTube?

Sure thing.

Cosa certa. Il

My YouTube channel is just Luca  Lampariella which is just by name.

mio canale YouTube è solo Luca Lampariella, solo per nome.

So if you write Luca Lamparello or Luca  languages on YouTube you will find my channel.

Quindi se scrivi Luca Lamparello o Luca Lingue su YouTube troverai il mio canale. Si tratta

It's all about learning how to learn.

di imparare come imparare.

I do have some videos where I speak multiple  languages or other languages in just one video,  

Ho alcuni video in cui parlo più lingue o altre lingue in un solo video,

but it mainly it's about how to learn  how to use your brain to learn more  

ma si tratta principalmente di come imparare a usare il cervello per apprendere in modo più

efficiently and to show you that that  is possible and then everyone can do it.

efficiente e per mostrarti che ciò è possibile e che poi tutti possono farlo.

I'll put the YouTube channel in the  description as well so everyone can follow you.

Inserirò anche il canale YouTube nella descrizione in modo che tutti possano seguirti.

Get those language learning tips and advice.

Ottieni suggerimenti e consigli per l'apprendimento della lingua.

Final question for you before we wrap up.

Ultima domanda per te prima di concludere.

If my students were to do only one thing  this week to improve their English,  

Se i miei studenti dovessero fare solo una cosa questa settimana per migliorare il loro inglese,

what would you recommend that they do?

cosa consiglieresti loro di fare?

I would say to focus on the joy of  actually, whatever they're doing,  

Direi di concentrarci sulla gioia di effettivamente, qualunque cosa stiano facendo,

whether they're speaking, whether  we're writing, whether we're reading,  

sia che stiano parlando, sia che stiamo scrivendo, sia che stiamo leggendo, sia che

whether they're listening, whether they're  watching a YouTube video like this one.

stiano ascoltando, sia che stiano guardando un video di YouTube come Questo.

To have joy to, to think about  the joy of learning instead of  

Provare gioia, pensare alla gioia di imparare invece di

I have to do this because I have to learn.

farlo perché devo imparare.

It's more like I want to do this.

È più come se volessi farlo.

I think that once again, yes,  techniques and strategies,  

Penso che ancora una volta, sì, le tecniche e le strategie

they're important, but this mindset  shift that you need to have in order  

siano importanti, ma questo cambiamento di mentalità che devi avere per

to take things for further is the one of  the most powerful things and factors when  

portare avanti le cose è una delle cose e dei fattori più potenti quando si

it comes to success in learning English  or any other language for that matter.

tratta di successo nell'apprendimento Inglese o qualsiasi altra lingua.

What an amazing way to end our conversation.

Che modo fantastico di concludere la nostra conversazione.

Focus on joy.

Concentrati sulla gioia.

You heard it everyone.

L'avete sentito tutti.

Focus on joy.

Concentrati sulla gioia.

Thank you so much for being here, Luca,  and sharing these amazing tips and advice.

Grazie mille per essere qui, Luca, e per aver condiviso questi suggerimenti e consigli straordinari.

My pleasure.

Piacere mio.

Bye, bye.

Ciao ciao.

More amazing advice for you.

Altri consigli sorprendenti per te.

Let's put thanks Luca, show our support.

Ringraziamo Luca, mostriamo il nostro sostegno.

Let's put thanks Luca in the comments.

Mettiamo grazie Luca nei commenti.

And now I'm excited because you're going  to hear from a fellow English learner.

E ora sono emozionato perché ascolterai il parere di un altro studente di inglese.

You're going to hear from Mustafa,  

Ascolterai Mustafa,

who started learning English as  an adult and he went from zero,  

che ha iniziato a imparare l'inglese da adulto ed è passato da zero,

no knowledge of English to fluent communicating  his ideas confidently in a short period of time.

nessuna conoscenza dell'inglese, a comunicare fluentemente  le sue idee con sicurezza in un breve periodo di tempo.

And he he's going to share the exact study  routine that helped him achieve success.

E condividerà l'esatta routine di studio che lo ha aiutato a raggiungere il successo.

Let's hear from Mustafa now.

Sentiamo ora Mustafa.

Welcome Mustafa.

Benvenuto Mustafà.

It's so wonderful having you here.

È così meraviglioso averti qui.

Hey, Jennifer, how are you?

Ehi, Jennifer, come stai?

Thank you for inviting me.

Grazie per avermi invitato.

I'm doing great, absolutely.

Sto benissimo, assolutamente.

So why don't you tell everyone when  did you start studying English?

Allora perché non dici a tutti quando hai iniziato a studiare inglese?

OK, it was back in the day in 2020  when the COVID-19 hit The World.

OK, era il 2020 quando il COVID-19 colpì il mondo.

I Started, you know, learning  English from scratch from zero.

Ho iniziato, sai, imparando l' inglese da zero.

And at the beginning I had a teacher.

E all'inizio avevo un insegnante.

But after two months I started  studying independently.

Ma dopo due mesi ho iniziato a studiare in modo indipendente.

So, yeah, it was in 2020.

Quindi sì, era nel 2020.

OK, 2020 from 0.

OK, 2020 da 0.

And at that time, what motivated  you to Start learning English?

E in quel momento, cosa ti ha motivato a iniziare a imparare l'inglese?

Well, first of all, English  is a dominant language.

Bene, prima di tutto, l'inglese è una lingua dominante.

Yeah.

Sì.

Once we started speaking fluently,  

Una volta che avremo iniziato a parlare fluentemente,

we will have an opportunity to connect with  the world and have a wide connection network.

avremo l'opportunità di connetterci con il mondo e disporre di un'ampia rete di connessioni.

That's what really motivated me, talking to  people from culturally diverse backgrounds.

Questo è ciò che mi ha davvero motivato, parlare con persone provenienti da contesti culturali diversi.

So yeah.

Quindi sì.

And in the short period of time 2020,  

E nel breve periodo di tempo del 2020,

when you started from zero today, what  would you say your English level is?

quando oggi inizierai da zero, quale diresti che sia il tuo livello di inglese?

Or how would you describe your fluency in English?

Oppure come descriveresti la tua fluidità in inglese?

In terms of the eyeless exam, which is  quite popular in many, many countries,  

Per quanto riguarda l'esame senza vista, che è piuttosto popolare in molti, molti paesi,

I got a bad aid at the beginning of  last year and speaking it was like 8.

all'inizio dello scorso anno ho ricevuto un pessimo aiuto e parlando era come 8.

But I would say I have made  a lot of progress since then.

Ma direi che da allora ho fatto molti progressi.

So I would say it's it's pretty high.

Quindi direi che è piuttosto alto.

You could even say like I've reached  the proficiency level but it's still,  

Potresti anche dire che ho raggiunto il livello di competenza, ma è comunque,

hey there is there is still  a room for improvement.

ehi, c'è ancora un margine di miglioramento.

It's it's a lifelong learning.

È un apprendimento permanente.

I cannot say I'm professional, it will never  be and it's all about learning continuously.

Non posso dire di essere professionale, non lo sarà mai ed è tutta una questione di apprendimento continuo.

That's what I think.

Questo è quello che penso.

That's so true.

And I say that to all my students and  I let them know that even I'm still  

È così vero.

E lo dico a tutti i miei studenti e faccio loro sapere che anche io sto ancora

improving my communication skills  and it is truly a lifelong process.

migliorando le mie capacità comunicative ed è davvero un processo che dura tutta la vita.

So why don't you tell my students how you achieved  

Allora perché non racconti ai miei studenti come sei riuscito a raggiungere

such a high level of fluency  in a short period of time?

un livello così elevato di fluidità in un breve periodo di tempo? Hai seguito

Did you have a secret process you  followed or what was your approach?

un processo segreto o qual è stato il tuo approccio?

What was your methodology to get these results?

Qual è stata la tua metodologia per ottenere questi risultati?

Well, first of all, before embarking  on this beautiful journey, I started  

Ebbene, prima di intraprendere questo bellissimo viaggio, ho iniziato ad

eliminating all unnecessary distractions  I had, first of all, social media.

eliminare tutte le distrazioni inutili che avevo, primi fra tutti i social media. Ho

I've only started using social  media for educational purposes.

iniziato a utilizzare i social media solo per scopi didattici.

You know, like TikTok.

Sai, come TikTok.

Not going to happen.

Non succederà.

YouTube.

Youtube.

OK, let's use that for educational purposes,  

OK, usiamolo per scopi didattici,

like watching Youtubers, like you're  watching professional teachers and so forth.

come guardare YouTuber, come se guardassi insegnanti professionisti e così via.

That's what I did.

Questo è quello che ho fatto.

And also I started eliminating  like my toxic environment.

E ho anche iniziato a eliminare come il mio ambiente tossico.

At that time.

A quel tempo.

I used to have a toxic environment.

Avevo un ambiente tossico.

I start, I told myself, if  I wanted to improve myself,  

Comincio, mi sono detto, se voglio migliorarmi,

why not eliminate and eradicate  all unnecessary distractions?

perché non eliminare e sradicare tutte le distrazioni inutili?

So that's what I did.

Quindi è quello che ho fatto.

After that, I also created a study area which  was, like putting over, like like vibrant sticky  

Successivamente, ho anche creato un'area di studio che era, come mettere sopra, come vibranti

notes on my walls and jotting down beautiful  expressions idiomatically in couch phrasal verbs.

foglietti adesivi sulle mie pareti e annotare belle espressioni idiomatiche nei verbi frasali da divano.

I've sent you some photos.

Ti ho inviato alcune foto.

You could show them like to students.

Potresti mostrarli come agli studenti. Che

You believe it or not.

tu ci creda o no.

It helped me to study for 6 to 12 hours a day.

Mi ha aiutato a studiare dalle 6 alle 12 ore al giorno. Ero

I was like I became obsessed with the process.

come se fossi diventato ossessionato dal processo.

I had a study table, I had a study bedroom and I  would like study continuously every single day.

Avevo un tavolo da studio, avevo una camera da letto e vorrei studiare continuamente ogni singolo giorno. L'ho

I spiced it up.

speziato. Io

I did not.

no.

I I was not in a hurry to improve my language  skills, but instead I enjoyed the process.

Non avevo fretta di migliorare le mie competenze linguistiche, ma invece mi è piaciuto il processo.

I would visualize and picture my future.

Vorrei visualizzare e immaginare il mio futuro.

I would think about how many opportunities  I would have if I reach this level.

Penserei a quante opportunità avrei se raggiungessi questo livello.

OK, so let's study.

Ok, allora studiamo.

So this is what really helped me to  study not only for many many hours,  

Quindi questo è ciò che mi ha davvero aiutato a studiare non solo per molte ore,

but also to increase the quality  of my language acquisition.

ma anche ad aumentare la qualità della mia acquisizione della lingua.

I would even say.

direi addirittura.

It sounds like you had a very interesting  

Sembra che tu abbia avuto un approccio molto interessante

approach and obviously it kept you  motivated for all those years now.

e ovviamente ti ha mantenuto motivato per tutti questi anni.

You said you had to address  your toxic environment.

Hai detto che dovevi affrontare il tuo ambiente tossico.

Can you explain what do you mean by that?

Puoi spiegare cosa intendi con questo?

What did you consider toxic in your environment?

Cosa consideri tossico nel tuo ambiente?

Yeah, I can elaborate on that.

Sì, posso approfondire questo argomento.

Like imagine friends like, I I it  would take me to say no to vacations.

Ad esempio, immagina degli amici del tipo, mi piacerebbe dire di no alle vacanze.

It would take me say no to like Hangouts.

Dovrei dire di no per apprezzare Hangouts.

It would It would take me to say no, my friends.

Sarebbe necessario che io dicessi di no, amici miei.

So I'm, I did have a toxic environment.

Quindi ho avuto un ambiente tossico.

Like, OK, let's go to parties.

Tipo, OK, andiamo alle feste.

OK, let's go to this And that's And I would have  to say no to all of my friends because I really  

OK, andiamo a questo E questo è E dovrei dire di no a tutti i miei amici perché volevo davvero

wanted to have a transformative,  transformative change in my life.

avere un cambiamento trasformativo nella mia vita.

And then it took me to change my environment.

E poi mi ci è voluto per cambiare il mio ambiente.

And then you know what happens?

E poi sai cosa succede?

I started surrounding me with educated  and very high knowledgeable people,  

Ho iniziato a circondarmi di persone istruite e molto informate,

like the people who would continuously  improve their characters, the people who  

come le persone che miglioravano continuamente il proprio carattere, le persone che

would continuously read books, the people who  would continuously take their health seriously.

leggevano continuamente libri, le persone che prendevano continuamente sul serio la propria salute.

And then I I started feeling  better involved myself.

E poi ho iniziato a sentirmi più coinvolto anch'io.

All the elevated complete emotions,  positive emotions started coming to my life.

Tutte le emozioni elevate e complete, le emozioni positive hanno iniziato ad arrivare nella mia vita.

I started feeling better,  but before that I was not.

Ho iniziato a sentirmi meglio, ma prima non lo ero.

So it turns out I was being  in a toxic environment.

Quindi si scopre che mi trovavo in un ambiente tossico.

I mean, going to parties, doing this and that.

Voglio dire, andare alle feste, fare questo e quello.

But right now you have no ideas.

Ma in questo momento non hai idee.

You have no idea about my environment.

Non hai idea del mio ambiente. E'

It's so clean.

così pulito.

So for four years I'd be surrounded  by very highly knowledgeable people.

Quindi per quattro anni sono stato circondato da persone altamente competenti.

And I'm proud of myself, proud of  my decision I made back in 2020.

E sono orgoglioso di me stesso, orgoglioso della decisione che ho preso nel 2020.

Yeah.

Sì.

It's not an easy decision to make for sure  when you want to make those positive changes  

Non è una decisione facile da prendere con certezza quando vuoi apportare cambiamenti positivi

in your life and you realize that you  have to look at all areas of your life.

nella tua vita e ti rendi conto che devi guardare a tutti gli aspetti della tua vita.

So yes, you want to improve your English,  but you had to look at your social life,  

Quindi sì, vuoi migliorare il tuo inglese, ma devi considerare la tua vita sociale,   le

your other habits in in your daily  life and how that impacted your study.

altre abitudini nella tua vita quotidiana e il modo in cui ciò ha influenzato il tuo studio.

So it's it's great that you were able to do that.

Quindi è fantastico che tu sia riuscito a farlo.

And you also mentioned that you visualized  your future, you visualize the result.

E hai anche detto che hai visualizzato il tuo futuro, visualizzi il risultato.

So when you saw yourself  in the future as a fluent,  

Quindi, quando in futuro ti vedevi come un

confident English speaker, do you  mind sharing what were you doing?

madrelingua inglese fluente e sicuro, ti dispiacerebbe condividere cosa stavi facendo?

What were you doing with your English  language skills in this visualization?

Che cosa stavi facendo con le tue competenze in lingua inglese in questa visualizzazione?

Process.

Yes, we all go through ups  and downs, but mostly downs.

Processi.

Sì, tutti attraversiamo alti e bassi, ma soprattutto bassi.

Life is not an easy path, especially studying for  

La vita non è un percorso facile, soprattutto studiare per   dalle

6 to 12 hour study continuously without  stopping, like without taking days off.

6 alle 12 ore di studio ininterrottamente senza fermarsi, ad esempio senza prendersi giorni liberi.

At that time I would picture myself in the future  because I want to be somebody who could like.

A quel tempo mi immaginavo nel futuro perché voglio essere qualcuno a cui possa piacere.

I wouldn't say it's motivation, but I  would love to say it like encouragement.

Non direi che sia una motivazione, ma mi piacerebbe dirlo come un incoraggiamento.

I would love to encourage thousands  of thousands of young people like  

Mi piacerebbe incoraggiare migliaia di migliaia di giovani come

me because at that time I was isolated and I  did not have somebody to like, encourage me.

me perché a quel tempo ero isolato e non avevo qualcuno che mi piacesse e che mi incoraggiasse.

You know what it was all about Internal  encouragement, internal motivation.

Sai di cosa si trattava di incoraggiamento interno, motivazione interna.

So I want to be somebody that would share  my knowledge with the world and who will be  

Quindi voglio essere qualcuno che condivida le mie conoscenze con il mondo e che sia in

able to encourage thousands of thousands of,  if not millions of millions of young people.

grado di incoraggiare migliaia di migliaia, se non milioni di milioni di giovani.

Because nowadays many, many of young  people are you losing themselves in  

Perché al giorno d'oggi molti, moltissimi giovani si perdono in

mindless activities like spending  hours and hours on social media.

attività insensate come passare ore e ore sui social media.

So I would visualize my future and I  would feel a lot of positive emotion  

Quindi visualizzerei il mio futuro e proverei molte emozioni positive

and I would study for hours and  hours talking about speaking.

e studierei per ore e ore parlando di parlare.

I would sit in front of the mirror  and talk to myself, like for 24/7,  

Mi sedevo davanti allo specchio e parlavo da solo, 24 ore su 24, 7 giorni su 7,

which is an exaggeration, but that's what I did.

il che è un'esagerazione, ma è quello che ho fatto.

Drinking a cup of coffee and  talking to myself is something  

Bere una tazza di caffè e parlare da solo è qualcosa

that really helped me to increase  the quality of my speaking, yeah.

che mi ha davvero aiutato ad aumentare la qualità del mio modo di parlare, sì.

That's amazing that you did that.

È incredibile che tu l'abbia fatto.

And I I say that to my students  all the time when they say, oh,  

E lo dico sempre ai miei studenti quando dicono, oh,

Jennifer, I don't have anyone to speak with.

Jennifer, non ho nessuno con cui parlare. Te lo

I always say you, you don't need another  person, you can open your mouth and just speak.

dico sempre: non hai bisogno di un'altra persona, puoi aprire la bocca e parlare e basta.

So would you say that was a large part  of improving your speaking skills?

Quindi diresti che questo ha contribuito in larga misura al miglioramento delle tue capacità di parlare?

And what else did you do to  improve your speaking skills?

E cos'altro hai fatto per migliorare le tue capacità di parlare?

Because this is an area that my students  struggle with the most, their speaking skills.

Perché questa è un'area con cui i miei studenti hanno maggiori difficoltà, ovvero le loro capacità di parlare.

Yeah, for sure.

Sì, di sicuro.

Well, I want to say something.

Bene, voglio dire una cosa.

People judge our language skills  based on our our speaking skills.

Le persone giudicano le nostre competenze linguistiche in base alle nostre capacità di parlare.

Nobody's going to come to  you and check your grammar.

Nessuno verrà da te e controllerà la tua grammatica.

Nobody's going to come to you.

Nessuno verrà da te.

Listening, reading, writing.

Ascoltare, leggere, scrivere.

They are extremely important,  

Sono estremamente importanti,

but the most important part is speaking  the pronunciation, Talking beautifully,  

ma la parte più importante è parlare la pronuncia, parlare bene,

having communication skills, being able to  talk with people in a respectful manner.

avere capacità di comunicazione, essere in grado di parlare con le persone in modo rispettoso.

That's the case and it really motivated me.

È così e mi ha davvero motivato.

Yes, agree on.

Sì, d'accordo.

I used to talk myself.

Parlavo da solo.

I did not have a partner because as I had  mentioned, I isolated myself from social media,  

Non avevo un partner perché, come avevo menzionato, mi isolavo dai social media,

how I was supposed to have a partner without  being able to active user of like social media.

come avrei dovuto avere un partner senza essere in grado di essere un utente attivo di social media simili.

So I would sit in my bedroom and I used to talk to  myself like a lot because I enjoyed the process.

Quindi mi sedevo nella mia camera da letto e parlavo molto da solo perché mi piaceva il processo.

I created a study area and I I really liked it.

Ho creato una zona studio e mi è piaciuta molto. La

Language should not be complicated.

lingua non dovrebbe essere complicata.

It should be interesting.

Dovrebbe essere interessante.

It should be something that  people enjoy learning, yes.

Dovrebbe essere qualcosa che le persone apprezzino, sì.

And Mustafa, you've achieved  such a high level of fluency,  

E Mustafa, hai raggiunto un livello così elevato di fluidità,

but I do want to ask you about this 6 to 12 hours  a day, because that's a very long time, and I'm  

ma voglio chiederti informazioni su questo argomento dalle 6 alle 12 ore al giorno, perché è un tempo molto lungo e

going to assume that my students watching this  don't have 6 to 12 hours a day to study English.

presumo che i miei studenti che guardano questo non non ho dalle 6 alle 12 ore al giorno per studiare l'inglese.

So how would you recommend that students who  

Quindi, come consiglieresti agli studenti che

only have one hour or less a day can  get real results with their English?

hanno a disposizione solo un'ora o meno al giorno di ottenere risultati concreti con il loro inglese?

Well, we all think that we don't have time,  but we have on the way when doing some irony.

Bene, pensiamo tutti di non avere tempo, ma ne abbiamo in arrivo quando facciamo un po' di ironia.

When washing clothes, when washing the dishes,  

Quando laviamo i panni, quando laviamo i piatti,

when when we are eating  something, we all have time.

quando mangiamo qualcosa, tutti abbiamo tempo.

We could passively listen to something.

Potremmo ascoltare passivamente qualcosa.

That's what I used to do while doing irony.

Questo è quello che facevo mentre facevo ironia.

While you know, committing to somewhere.

Mentre lo sai, impegnarti da qualche parte.

I would listen to podcasts.

Ascolterei i podcast.

Well, not specifically podcasts,  but I would watch filaments.

Beh, non specificamente i podcast, ma guarderei i filamenti.

I would watch movies on the way.

Guarderei i film lungo la strada.

So by doing this, I would at least spend 2 hours  passively listening to something in English.

Quindi, così facendo, passerei almeno 2 ore ad ascoltare passivamente qualcosa in inglese.

So we have time.

Quindi abbiamo tempo.

So if somebody has like one hour, I think  that person has to do some analysis.

Quindi, se qualcuno ha circa un'ora, penso che quella persona debba fare qualche analisi.

Do I have some time on the way?

Ho un po' di tempo in arrivo?

Do I have some time while eating?

Ho un po' di tempo mentre mangio?

Because to some extent you have  to be like you have to be a bit  

Perché in una certa misura devi essere un po'

selfish when educating yourself  instead of like you know what?

egoista quando ti istruisci invece di sapere una cosa?

Instead of eating your instead of having  lunch with your friends and gossiping,  

Invece di mangiare, invece di pranzare con i tuoi amici e spettegolare,

be a little bit selfish.

sii un po' egoista.

Listen to something in English and have  your dinner or lunch like like studying.

Ascolta qualcosa in inglese e cena o pranza come se stessi studiando.

Because look, once we become educated,  

Perché guarda, una volta che diventiamo istruiti,

once we become highly knowledgeable and  then we will start educating others.

una volta che diventiamo altamente informati, allora inizieremo a educare gli altri.

So it's OK to be selfish to some extent, yeah.

Quindi va bene essere egoisti in una certa misura, sì.

That's a very good point.

Questo è un ottimo punto.

And for myself personally, it takes me about half  an hour to do my hair and makeup in the morning,  

Personalmente, mi ci vuole circa mezz'ora per truccarmi e pettinarmi la mattina,

and it takes me about half an hour to prepare  my lunch, eat and clean up after my lunch.

e ci vuole circa mezz'ora per preparare il pranzo, mangiare e pulire dopo pranzo.

And I always make sure I do something educational,  listening to a podcast or training on a specific  

E mi assicuro sempre di fare qualcosa di educativo, ascoltando un podcast o formandomi su un

topic during that time, so I'm able to learn  and develop for one hour every single day.

argomento specifico durante quel periodo, così posso imparare e sviluppare per un'ora ogni singolo giorno.

Say, that would have just been wasted time because  I'm just doing my hair and makeup or eating.

Diciamo che sarebbe stato solo tempo sprecato perché mi sto solo pettinando, truccando o mangiando.

So it's a really smart strategy to find  wasted time and turn it into productive time.

Quindi è una strategia davvero intelligente trovare il tempo sprecato e trasformarlo in tempo produttivo.

And why don't you share a little  bit about your your sleep schedule?

E perché non condividi qualcosa sul tuo programma del sonno?

Did you have to wake up  earlier or go to bed later?

Hai dovuto svegliarti prima o andare a letto più tardi?

Or how did you incorporate your your sleep  schedule with your learning schedule?

Oppure come hai integrato il programma del sonno con il programma dell'apprendimento?

Oh, I had a very healthy, sleepy schedule.

Oh, avevo un programma molto salutare e sonnolento.

I would go to bed at 8:30 PM around that time  and wake up at 4:00 or 4:00 AM or 4:30 AM.

Andavo a letto alle 20:30 più o meno a quell'ora e mi svegliavo alle 4:00 o alle 4:00 o alle 4:30.

So I had a very healthy sleeping schedule.

Quindi ho avuto un programma di sonno molto salutare.

And then after waking up, I would  immediately take a cold shower  

E poi, dopo essermi svegliato, mi facevo subito una doccia fredda

or go for running because that really  helped me to feel fresh before studying.

o andavo a correre perché mi aiutava davvero a sentirmi fresco prima di studiare.

And I would absolutely drink a cup of coffee.

E berrei assolutamente una tazza di caffè.

That's what I would do because it was quiet.

Questo è quello che farei perché era tranquillo.

I would study in silence.

Studierei in silenzio.

Everybody was sleeping, but  I was developing myself.

Tutti dormivano, ma io mi stavo sviluppando.

This was also one element.

Anche questo era un elemento.

Which helped me, you know, get  motivated and study continuously,  

Il che mi ha aiutato, sai, a motivarmi e a studiare continuamente, a

waking up earlier than everybody else and  drinking coffee and starting my studies.

svegliarmi prima di tutti gli altri, a bere caffè e a iniziare i miei studi.

Yep.

Sì.

Well, it sounds like you found many different ways  

Beh, sembra che tu abbia trovato molti modi diversi

to add learning English to your  daily routine, so that's great.

per aggiungere l'apprendimento dell'inglese alla tua routine quotidiana, quindi è fantastico.

Now, one thing I hear from my students a lot is  that they've been learning for years and years,  

Ora, una cosa che sento spesso dai miei studenti è che hanno imparato per anni e anni

and they feel like they've gained a lot  of vocabulary, gained a lot of grammar.

e si sentono come se avessero acquisito molto vocabolario e molta grammatica.

But when they go to use it in a conversation,  

Ma quando lo usano in una conversazione,

like we're having a conversation  right now, their mind goes blank.

come se stessimo avendo una conversazione proprio adesso, la loro mente si svuota.

They forget all their words, they're shy, they're  nervous and they're not able to communicate.

Dimenticano tutte le parole, sono timidi, sono nervosi e non sono in grado di comunicare.

Whereas right now you are  communicating very successfully.

Mentre in questo momento stai comunicando con molto successo.

So did you struggle with that?

Quindi hai lottato con questo?

How did you overcome that?

Come hai superato tutto questo?

And how would you recommend that my students who  

E come consiglieresti ai miei studenti che

are experiencing that issue  can overcome that as well?

stanno riscontrando questo problema  di superare anche quello?

Well, there there are two ways.

Bene, ci sono due modi.

Like there's a passive vocabulary  and there's an active vocabulary.

Come se ci fosse un vocabolario passivo e un vocabolario attivo.

Well, in terms of active vocabulary, I learned  vocab, as I had mentioned, by jotting down a  

Bene, in termini di vocabolario attivo, ho imparato il vocabolario, come avevo già detto, annotando

lot of beautiful expressions and putting on  my wall and deliberately practicing them.

molte belle espressioni, attaccandole al muro e praticandole deliberatamente.

What I mean by that, I would sit in front  of the mirror and I would take expression.

Ciò che intendo con questo è che mi sedevo davanti allo specchio e prendevo espressione.

Let's say people have  different likes and dislikes.

Diciamo che le persone hanno simpatie e antipatie diverse.

That's one.

Quello è uno.

The the expression.

L'espressione.

Yeah, I would flexibly use it like people  

Sì, lo userei in modo flessibile, come se le persone

have different likes and dislikes  when it comes to reading books.

avessero simpatie e antipatie diverse quando si tratta di leggere libri.

Yeah, some people like different types of genres  while others like different types of genres.

Sì, ad alcune persone piacciono diversi tipi di generi, mentre ad altri piacciono diversi tipi di generi.

So by using great language chunks  and deliberately practicing them  

Quindi, utilizzando ottimi brani linguistici e praticandoli deliberatamente

in front of the mirror, I was  able to actively use my vocab.

di fronte allo specchio, sono stato in grado di utilizzare attivamente il mio vocabolario.

And it's OK.

It's OK to forget vocab.

E va bene. Va

bene dimenticare il vocabolario. Va

It's OK.

bene.

It's all about the process.

È tutta una questione di processo.

And it also comes down to confidence.

E si tratta anche di fiducia.

Look, people should not be like people,  should not be very shy in front of people,  

Guarda, le persone non dovrebbero essere come le persone, non dovrebbero essere molto timide di fronte alle persone,

because everybody's going through something,  everybody's learning this language.

perché tutti stanno attraversando qualcosa, tutti stanno imparando questa lingua.

How can you be shy when learning language?

Come puoi essere timido quando impari una lingua?

It it's very bad.

È molto brutto.

So you have to first of all tell yourself,  hey, everybody's going through it's OK.

Quindi devi prima di tutto dire a te stesso: ehi, per tutti va tutto bene. Va

It's OK to make mistakes.

bene commettere errori. Va

It's OK to make, it's OK to forget vodka, and  it's OK to feel embarrassed from time to time.

bene prepararlo, va bene dimenticare la vodka ed va bene sentirsi in imbarazzo di tanto in tanto.

And in this way you build confidence.

E in questo modo crei fiducia.

That's what I used to do.

Questo è quello che facevo. Ne

I went through a lot.

ho passate tante.

It's not OK.

Non va bene.

It's it's not easy to wake up at the  same time, go to bed at the same time.

Non è facile svegliarsi alla stessa ora, andare a letto alla stessa ora.

It was not easy to study for 6 to 12 hours.

Non era facile studiare dalle 6 alle 12 ore.

It was not easy to feel embarrassed.

Non era facile sentirsi in imbarazzo.

When I was giving lectures, it was not  easy but by learning from my mistakes,  

Quando tenevo lezioni, non era facile, ma imparando dai miei errori

I learned and that and I am still learning.

ho imparato e sto ancora imparando.

I sometimes cannot use vodka, but that's OK.

A volte non posso usare la vodka, ma va bene.

It's as I had mentioned it's a lifelong learning.

Come ho già detto, è un apprendimento che dura tutta la vita. Quindi ancora

So again.

una volta.

So you embrace the fact that mistakes  are normal, you expect mistakes,  

Quindi accetti il ​​fatto che gli errori siano normali, ti aspetti errori

and you actively practice, and through that  practice you're able to gain confidence.

e ti eserciti attivamente e attraverso quella pratica riesci ad acquisire sicurezza.

Now imagine if a student watching this could  

Ora immagina se uno studente che guarda questo video possa

only do one thing this week to  improve their English fluency.

fare solo una cosa questa settimana per migliorare la propria padronanza dell'inglese.

If they could only do one thing,  what would you recommend they do?

Se potessero fare solo una cosa, cosa consiglieresti loro di fare?

Listening and speaking are connected.

Ascoltare e parlare sono collegati.

They are both connected.

Sono entrambi collegati.

The more you listen to something,  the better you get at speaking.

Più ascolti qualcosa, migliori diventi nel parlare.

But it doesn't mean the fact  that you shouldn't speak.

Ma ciò non significa il fatto che non dovresti parlare.

You have to speak, and I'm 100% sure  that student has time on the way.

Devi parlare e sono sicuro al 100% che lo studente avrà tempo in arrivo.

You could talk to yourself.

Potresti parlare da solo.

If you are feeling embarrassed, just  put on your earphones and start talking  

Se ti senti in imbarazzo, indossa semplicemente gli auricolari e inizia a parlare

so that people know you're talking with somebody.

in modo che le persone sappiano che stai parlando con qualcuno.

Yes, before going to bed, talk to yourself.

Sì, prima di andare a letto, parla con te stesso.

But what I mostly recommend  is listening to something  

Ma quello che consiglio maggiormente è ascoltare qualcosa

that you actually you are actually interested in.

che ti interessa davvero.

As I had mentioned, listening,  speaking are connected.

Come ho già detto, ascoltare e parlare sono collegati.

I used to watch movies.

Guardavo film.

I used to watch TV series like friends.

Guardavo le serie TV come amici.

Yeah, like 10 seasons.

Sì, tipo 10 stagioni.

I used to watch friends like for hours and hours.

Guardavo gli amici per ore e ore.

And I, I, I, I was even like, I even  forgot the time was flying, you know,  

E io, io, io, pensavo addirittura, avevo persino dimenticato che il tempo volava, sai,

So I watched things based on my curiosity.

quindi guardavo le cose in base alla mia curiosità.

So once again, listening and speaking  are connected with each other.

Quindi, ancora una volta, ascoltare e parlare sono collegati tra loro.

They are not so academic.

Non sono così accademici.

You don't have to study a lot of grammar.

Non devi studiare molta grammatica.

You don't have to sit down and do a lot of tests.

Non devi sederti e fare molti test.

The the more you listen to something,  the better you get that speaking.

Più ascolti qualcosa, meglio riesci a parlare.

But also talk to yourself.

Ma parla anche con te stesso.

Very great advice.

Ottimo consiglio.

Thank you so much for sharing  your story with everyone.

Grazie mille per aver condiviso la tua storia con tutti.

And why don't we end by you can tell everyone  what are you doing now with your English fluency.

E perché non concludiamo dicendo a tutti cosa stai facendo adesso con la tua fluidità in inglese.

So now that you have achieved  these results, what are you doing?

Quindi ora che hai raggiunto questi risultati, cosa stai facendo?

How are you using your English  skills on a regular basis?

Come utilizzi regolarmente le tue competenze in inglese?

And also please share how my  students can connect with you.

Inoltre, condividi il modo in cui i miei studenti possono connettersi con te.

All right, so right now I'm  doing a lot of teaching online.

Va bene, quindi in questo momento sto insegnando molto online.

I'm about to start my own YouTube channel,  which is going to happen this year,  

Sto per aprire il mio canale YouTube, cosa che avverrà quest'anno,

but right now I'm doing a lot  of teaching online on Telegram.

ma in questo momento sto insegnando molto online su Telegram.

If you search islands with Mustafa,  Double F in Mustafa, you can find me.

Se cerchi isole con Mustafa, Doppia F in Mustafa, puoi trovarmi.

Apart from that we have started very gigantic  project teaching over 500 students in Uzbekistan.

Oltre a questo, abbiamo avviato un progetto molto gigantesco insegnando a oltre 500 studenti in Uzbekistan.

It's both offline and online.

È sia offline che online.

That's what we are doing and  recently I made a visit to  

Questo è ciò che stiamo facendo e recentemente ho fatto visita a

to to Arabic countries like Abu Dhabi and Dubai.

paesi arabi come Abu Dhabi e Dubai. Che tu

Believe it or not, my language  skills, Oh my God, helped massively.

ci creda o no, le mie competenze linguistiche, oh mio Dio, mi hanno aiutato moltissimo.

I was able to have a wide connection, network  talking to local lot ups, talking to millionaires.

Ho potuto avere un'ampia connessione, fare rete, parlare con gruppi locali, parlare con milionari.

I'm going to tell one story.

Racconterò una storia.

There.

There was a guy, there was  a man sitting in a hospital.

Là.

C'era un ragazzo, c'era un uomo seduto in un ospedale.

So I stroke up a conversation with him.

Quindi ho avviato una conversazione con lui.

Hey, how are you?

Ehi, come stai?

Can I have a can I have a talk?

Posso avere un discorso?

I'm from Uzbekistan, so by showing my emotions,  

Vengo dall'Uzbekistan, quindi mostrando le mie emozioni, la

my intonation, I was able to  talk with him and get his number.

mia intonazione, ho potuto parlare con lui e ottenere il suo numero. Si è

It turned out he was the CEO of the company  which manufacturers robots and motorcycles.

scoperto che era l'amministratore delegato dell'azienda che produce robot e motociclette.

What I mean by that, the better you  speak, the more connections you will have.

Ciò che intendo con questo è che meglio parli, più connessioni avrai.

So right now I am working on  myself in every possible way,  

Quindi in questo momento sto lavorando su me stesso in ogni modo possibile,

doing a lot of teaching,  preparing for my uni and so yeah.

insegnando molto, preparandomi per l'università e quindi sì.

Well, that's so inspiring.

Beh, è ​​così stimolante.

And I love to hear how you're not just an  English learner, you're an English speaker.

E mi piace sapere che non sei solo uno studente di inglese, ma parli inglese.

You're out there, you're talking to strangers.

Sei là fuori, stai parlando con estranei.

You approached me to have  this interview on my channel.

Mi hai contattato per avere questa intervista sul mio canale.

You're using your English.

Stai usando il tuo inglese. Lo

You're using it to gain connections,  to interact with people, to learn.

usi per acquisire connessioni, per interagire con le persone, per imparare.

So thank you so much for sharing your story.

Quindi grazie mille per aver condiviso la tua storia.

I know it will motivate and inspire  all my students to keep going,  

So che motiverà e ispirerà tutti i miei studenti ad andare avanti,   a

keep pushing to improve their English skills.

continuare a spingere per migliorare le loro competenze in inglese.

So thank you again Mustafa.

Quindi grazie ancora Mustafa.

Jennifer, thank you for having me.

Jennifer, grazie per avermi ospitato.

And I am 100% sure that it's going to pay off.

E sono sicuro al 100% che darà i suoi frutti.

If students work on themselves,  it's going to pay off.

Se gli studenti lavorano su se stessi, ciò darà i suoi frutti.

It's really going to be successful.

Avrà davvero successo.

After 50-60 years, they are  going to look back and smile.

Dopo 50-60 anni, guarderanno indietro e sorrideranno.

So thank you.

Quindi grazie.

Thank you so much.

Grazie mille.

So much advice for you to  put into practice, let's say.

Tanti consigli da mettere in pratica, diciamo.

Thanks Mustafa, thanks Mustafa  in the comments below and make  

Grazie Mustafa, grazie Mustafa nei commenti qui sotto e

sure you put all of this advice into practice.

assicurati di mettere in pratica tutti questi consigli.

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e iscriviti per ricevere una notifica ogni volta che pubblico una nuova lezione.

And I have.

E io ho.

Another interview with more advice for you.

Un'altra intervista con ulteriori consigli per te.

You can watch it right here.

Puoi guardarlo proprio qui.