RESTART - How to Return to Speaking English Fluently After Some Time Away

How do you get back to speaking English and English fluency?

چگونه به صحبت کردن به زبان انگلیسی و تسلط به زبان انگلیسی برگردید؟

After some time,

پس از مدتی،

a way maybe you have some disruption or

راهی که ممکن است اختلال

problem or something big and exciting and good happening in your life,

یا مشکلی داشته باشید یا اتفاق بزرگ و هیجان انگیز و خوبی در زندگی شما بیفتد،

maybe something personal,

شاید یک چیز شخصی،

something work-related maybe you moved across country and

چیزی که مربوط به کار باشد، شاید در سراسر کشور نقل مکان کرده باشید و

English had to take a break.

انگلیسی باید استراحت کنید.

Maybe at this moment in your life. It wasn't a priority,

شاید در این لحظه از زندگی شما. این یک اولویت نبود،

but now you're ready to get back in the

اما اکنون شما آماده هستید تا دوباره در

saddle,

زین قرار بگیرید،

which means to return to your English fluency

که به معنای بازگشت به اهداف تسلط به زبان انگلیسی است

goals. I'm Gabby from go natural english.com.

. من گبی هستم از go natural english.com.

I'm your American English teacher and fluency coach here to help you

من معلم انگلیسی آمریکایی و مربی تسلط شما در اینجا هستم تا

when you're ready to go back or return to

زمانی که آماده بازگشت یا بازگشت به

your English speaking practice. See,

تمرین انگلیسی زبان خود هستید به شما کمک کنم. ببینید،

I recently had to take a break as well from making

من اخیراً مجبور شدم از آموزش

English lessons because I moved across the country.

زبان انگلیسی نیز استراحت کنم زیرا در سراسر کشور نقل مکان کردم.

And to be honest, I was overwhelmed,

و راستش من غرق

but now I'm ready. I'm back.

بودم اما الان آماده ام. من برگشتم

And I am thrilled to be here with this new lesson.

و من خوشحالم که با این درس جدید اینجا هستم.

That's going to help you to understand the three steps that you can

این به شما کمک می کند تا سه مرحله را که می

take to get back to your English speaking,

توانید برای بازگشت به زبان انگلیسی خود بردارید،

regardless of how long it's been since you spoke English.

بدون در نظر گرفتن مدت زمانی که از انگلیسی صحبت می کنید، بردارید.

So if you're ready to start speaking English again,

پس اگر آماده هستید دوباره انگلیسی صحبت کنید

to start practicing and to improve your English fluency little by little

، تمرین کنید و تسلط زبان انگلیسی خود را کم کم

together, then let's go. Let's do this. Let's get fluent.

با هم تقویت کنید، پس بیایید برویم. بیا انجامش بدیم. بیایید مسلط شویم.

Keep watching until the end of this video,

تماشای این ویدیو را تا پایان ادامه دهید،

because I'm going to share a resource that I made for you with all of my

زیرا می‌خواهم منبعی را که برای شما ساخته‌ام با

best English speaking tips and practice ideas.

بهترین نکات و ایده‌های تمرینی ام در زمینه انگلیسی صحبت کنم.

It's called the English fluency formula. I'll tell you more about it at the end,

به آن فرمول تسلط انگلیسی می گویند. در پایان در مورد آن بیشتر به شما خواهم گفت،

but first let's talk about the best and easiest way to jump back

اما ابتدا اجازه دهید در مورد بهترین و ساده ترین راه برای بازگشت

into English. Practice. Find something fun.

به انگلیسی صحبت کنیم. تمرین. چیز سرگرم کننده ای پیدا کنید

Do you enjoy music? What about movies?

آیا از موسیقی لذت می برید؟ در مورد فیلم ها چطور؟

How about books or magazines?

کتاب یا مجلات چطور؟

When I want to return to studying a language,

وقتی می‌خواهم به مطالعه زبان

I always start with something enjoyable, something light,

برگردم، همیشه با چیزی لذت‌بخش، چیزی سبک و

something fun for me. That's music.

سرگرم‌کننده شروع می‌کنم. این موسیقی است.

So I am always working on my Portuguese.

بنابراین من همیشه روی پرتغالی خود کار می کنم.

So for example, I'll listen to a song,

به عنوان مثال، من به یک آهنگ گوش خواهم داد،

maybe a Brazilian song or a song from Portugal.

شاید یک آهنگ برزیلی یا یک آهنگ از پرتغال.

Something that is enjoyable to me and I'll look at the lyrics.

چیزی که برای من لذت بخش است و من به اشعار نگاه خواهم کرد.

I'll sing along and before I knew it,

من با هم آواز می خوانم و قبل از اینکه بدانم،

I'm practicing my Portuguese, but it's not so stressful.

پرتغالی خود را تمرین می کنم، اما آنقدرها استرس زا نیست.

I'm not putting so much pressure on myself to do

من آنقدر به خودم فشار نمی‌آورم که این کار

it by the books or to go back to a class.

را با کتاب انجام دهم یا به کلاس برگردم.

It can be just five or or 15 minutes of doing something

این می تواند فقط پنج یا 15 دقیقه انجام یک کار

fun.

سرگرم کننده باشد.

And this will help you to improve your fluency quickly, easily,

و این به شما کمک می کند تا تسلط خود را سریع، آسان

and in a fun way. So what is fun for you? Is it music?

و به روشی سرگرم کننده بهبود بخشید. پس چه چیز برای شما سرگرم کننده است؟ آیا موسیقی است؟

Is it a podcast, a movie, something else,

آیا این یک پادکست، یک فیلم یا چیز دیگری است،

maybe journaling in English.

شاید به زبان انگلیسی ژورنال نویسی شود.

I would love to know what you consider to be the most fun activity in

من دوست دارم بدانم که سرگرم کننده ترین فعالیت در

English. Next.

زبان انگلیسی به نظر شما چیست. بعد.

I want to encourage you to take 15 minutes and think about,

می خواهم شما را تشویق کنم که 15 دقیقه وقت

or remember your goals for English speaking.

بگذارید و به اهداف خود برای مکالمه انگلیسی فکر کنید یا به خاطر بسپارید .

Because when you remember why you want English fluency,

زیرا وقتی به یاد می آورید که چرا می خواهید به زبان انگلیسی تسلط داشته باشید،

maybe for a better job to advance your career, to make more money,

شاید برای شغل بهتری برای پیشرفت شغلی خود، کسب درآمد بیشتر،

maybe to work or travel abroad or even remotely online

شاید برای کار یا سفر به خارج از کشور یا حتی از راه دور این

nowadays,

روزها به صورت آنلاین،

why do you want to speak English fluently?

چرا می خواهید روان انگلیسی صحبت کنید؟

When you remember your reasons,

وقتی دلایل خود را به خاطر می آورید، واقعاً دلایل شخصی خود را به یاد می آورید

really your deep down personal reasons,

، دلیل

nobody else's reason, just yours.

هیچ کس دیگری، فقط دلیل شما.

This is what will motivate you to return to your

این چیزی است که شما را تشویق می کند تا به

English practice. Next, you want to gather your tools.

تمرین انگلیسی خود بازگردید. بعد، شما می خواهید ابزار خود را جمع آوری کنید.

What do I mean tools are your materials that help you to learn

منظورم از ابزارهایی است که به شما در یادگیری زبان انگلیسی کمک می کند

English? So this could be an English textbook.

؟ بنابراین این می تواند یک کتاب درسی انگلیسی باشد.

If you want to learn in a more traditional way or an English class in person

اگر می خواهید به روش سنتی تر یا یک کلاس انگلیسی به صورت حضوری

or online, it could be videos like this one.

یا آنلاین یاد بگیرید، می تواند ویدیوهایی مانند این باشد.

Maybe you bookmark the go natural English channel or the go natural

شاید کانال انگلیسی go natural یا

english.com website as a resource to help you learn.

وب سایت go natural english.com را به عنوان منبعی برای کمک به یادگیری شما نشانه گذاری کنید.

It's important to have materials to help you learn.

داشتن موادی برای کمک به یادگیری بسیار مهم است.

So if you want suggestions on what materials would be helpful,

بنابراین اگر می‌خواهید پیشنهاداتی در مورد مواد مفید داشته باشید،

just ask in the comments. And of course, as you probably already know,

فقط در نظرات بپرسید. و البته، همانطور که احتمالا قبلاً می دانید

there are hundreds of English lessons [email protected].

، صدها درس انگلیسی در [email protected] وجود دارد.

So we have your materials. Now we need a plan.

بنابراین ما مواد شما را داریم. حالا ما نیاز به یک برنامه داریم.

What are you going to do with these materials? Unfortunately,

قرار است با این مواد چه کار کنید؟ متأسفانه

it's not enough just to buy an English textbook.

فقط خرید کتاب درسی انگلیسی کافی نیست.

We actually have to open it. We actually have to read it.

در واقع باید آن را باز کنیم. در واقع باید آن را بخوانیم.

It's not enough to just subscribe to go natural English on YouTube.

برای استفاده از زبان انگلیسی طبیعی در یوتیوب، فقط مشترک شدن کافی نیست.

We actually have to watch the videos, practice,

ما در واقع باید فیلم ها را تماشا کنیم، تمرین کنیم،

ask questions and internalize the lessons.

سوال بپرسیم و درس ها را درونی کنیم.

Maybe review them a few times in order to really remember what you are

شاید چند بار آنها را مرور کنید تا واقعاً آنچه را که یاد می گیرید به خاطر بسپارید

learning. Be patient with yourself. Learning takes time and repetition,

. با خودت صبور باش یادگیری نیاز به زمان و تکرار دارد،

but it's important to have a plan. So let's think about it.

اما داشتن یک برنامه مهم است. پس بیایید در مورد آن فکر کنیم.

How often and for how long each time can

هر بار چقدر و برای چه مدت می

you practice your English speaking in what situations do you prefer

توانید مکالمه انگلیسی خود را تمرین کنید در چه شرایطی ترجیح می دهید

to study in a classroom or from home or on your own?

در کلاس درس یا از خانه یا به تنهایی مطالعه کنید؟

What is your favorite way?

راه مورد علاقه شما چیست؟

How do you want to learn English?

چگونه می خواهید انگلیسی یاد بگیرید؟

I think we're so lucky to be living in a time where we have so many resources

من فکر می کنم ما بسیار خوش شانس هستیم که در زمانی زندگی می کنیم که در آن منابع زیادی

at our fingertips and the ability to learn

در دستان خود داریم و

independently more now than ever. So let's take advantage of it.

اکنون بیش از همیشه توانایی یادگیری مستقل را داریم. پس بیایید از آن بهره ببریم.

Now you have your materials and you've thought about how you're going to get

اکنون شما مواد خود را دارید و به این فکر کرده اید که چگونه می خواهید

back into learning English.

دوباره به یادگیری زبان انگلیسی بازگردید.

There's one last thing I want to encourage you to think about,

آخرین چیزی است که می‌خواهم شما را تشویق کنم به آن فکر کنید،

which is who is going to help you.

این است که چه کسی به شما کمک می‌کند.

Who's going to keep you accountable. Now.

چه کسی شما را پاسخگو نگه می دارد اکنون.

I personally have some fun ways of keeping myself accountable.

من شخصاً راه‌های سرگرم‌کننده‌ای برای مسئول نگه داشتن خودم دارم.

For example, yesterday, I was doing some work that wasn't really fun,

به عنوان مثال، دیروز، من مشغول انجام کارهایی بودم که واقعاً جالب

but I had to do it. And I told myself, I said, Gabby,

نبود، اما مجبور بودم آن را انجام دهم. و به خودم گفتم، گفتم گابی،

if you finish this work, you get to eat ice cream.

اگر این کار را تمام کنی، می‌توانی بستنی بخوری.

I know it's really silly. It's I mean, it's just ice cream,

می دانم که واقعا احمقانه است. منظورم این است که فقط بستنی است،

but that made me really excited to finish the work so that I could treat myself

اما این باعث شد که کار را به پایان برسانم تا بتوانم بعد از آن خودم را درمان کنم

afterwards. Maybe for you it's ice cream, maybe for you, it's something else.

. شاید برای تو بستنی باشد ، شاید برای تو چیز دیگری باشد.

Something else that you enjoy doing or eating,

چیز دیگری که از انجام دادن یا خوردن آن لذت می برید،

or maybe some exercise or time with your friends or just

یا شاید ورزش یا وقت گذرانی با دوستانتان یا فقط

something fun that you enjoy after doing the work or the practice that

چیز سرگرم کننده ای که بعد از انجام کار از آن لذت می برید یا تمرینی که

may not be as fun because let's be honest. We can start with something fun.

ممکن است چندان سرگرم کننده نباشد، زیرا بیایید صادق باشیم. ما می توانیم با یک چیز سرگرم کننده شروع کنیم.

Like I mentioned for the first tip, but in order to learn,

همانطور که برای اولین نکته ذکر کردم ، اما برای یادگیری،

you're going to have some challenges. You're going to make mistakes.

با چالش هایی روبرو خواهید شد. قراره اشتباه کنی

You're going to have to push through them and do the work,

شما باید از آنها عبور کنید و کار را انجام دهید،

focus on your goals to get you through those challenges

روی اهداف خود تمرکز کنید تا از آن چالش ها عبور کنید

and treat yourself along the way. When you do the thing,

و در طول مسیر با خودتان رفتار کنید . وقتی کار را انجام می دهید،

maybe it's grammar, maybe it's speaking practice,

شاید دستور زبان باشد، شاید تمرین صحبت کردن باشد،

maybe it's working on your pronunciation.

شاید روی تلفظ شما کار کند.

What is your biggest challenge in English?

بزرگترین چالش شما در زبان انگلیسی چیست؟

When you work on those points, then treat yourself,

وقتی روی آن نکات کار می کنید، با خودتان رفتار کنید، به

reward yourself.

خودتان پاداش دهید.

And that's a great way to stay motivated and get the work done so

و این یک راه عالی برای حفظ انگیزه و انجام کار است تا

you can keep yourself accountable. But sometimes it's hard.

بتوانید خود را پاسخگو نگه دارید. اما گاهی اوقات سخت است.

Let's be honest.

اجازه دهید صادقانه باشد.

Self discipline is one of the most difficult skills ever in life.

انضباط شخصی یکی از دشوارترین مهارت های زندگی است.

So you may want to consider a tutor, a teacher, a coach,

بنابراین ممکن است بخواهید یک معلم خصوصی، یک معلم، یک مربی

to help you along the way. Who do you want that to be?

را در نظر بگیرید تا در این راه به شما کمک کند. دوست داری کی باشه؟

I'm not trying to tell you it should be me, but it could be.

من سعی نمی کنم به شما بگویم که باید من باشم، اما می تواند باشد.

You can certainly learn with [email protected].

مطمئناً می توانید با [email protected] یاد بگیرید .

So let's review to get back to return to

پس بیایید مرور کنیم تا به

your English learning. We need three things.

یادگیری زبان انگلیسی خود برگردیم. ما به سه چیز نیاز داریم.

I suggest starting with something fun. And then you need to gather materials.

من پیشنهاد می کنم با یک چیز سرگرم کننده شروع کنید. و سپس باید مواد را جمع آوری کنید.

You need to make a plan and find the person who's going to

شما باید برنامه ریزی کنید و فردی را پیدا کنید که

keep you accountable and cheer you on or motivate you

شما را مسئول نگه دارد و در طول یادگیری شما را تشویق کند یا به شما انگیزه دهد

throughout your learning.

.

So if you think that this is a good way to get back into English learning,

بنابراین اگر فکر می کنید که این راه خوبی برای بازگشت به یادگیری زبان انگلیسی است،

or if you have something to add, then please let me know in the comments.

یا اگر چیزی برای اضافه کردن دارید، لطفاً در نظرات به من بگویید.

And I promised that I would tell you.

و قول دادم که بهت بگم

About the English fluency formula online ebook that can help you

درباره کتاب الکترونیک آنلاین فرمول تسلط انگلیسی که می تواند به شما

as a guide to returning to your English studies.

به عنوان راهنمای بازگشت به مطالعات انگلیسی کمک کند.

It's not like a traditional textbook it's short and really easy to read,

این کتاب مانند یک کتاب درسی سنتی نیست، کوتاه است و خواندن آن واقعاً آسان است،

but it gives you suggestions about where to focus,

اما به شما پیشنهادهایی در مورد اینکه کجا تمرکز کنید،

what to study and how to practice your English speaking.

چه چیزی را مطالعه کنید و چگونه صحبت کردن انگلیسی خود را تمرین کنید، به شما می دهد.

So if you'd like to know more about it and get your online copy

بنابراین اگر می‌خواهید بیشتر در مورد آن بدانید و امروز نسخه آنلاین خود را دریافت کنید

today, go to go.

، به ادامه مطلب بروید.

Natural english.com/ebook.

انگلیسی طبیعی.com/ebook.

Thank you so much for watching.

از اینکه تماشا کردید خیلی متشکریم.

Thank you for being here for my return to YouTube English

از حضور شما برای بازگشت من به

lessons. Thank you. Thank you. Thank you. And I will see you again soon.

درس های انگلیسی YouTube سپاسگزارم. متشکرم. متشکرم. متشکرم. و به زودی دوباره شما را خواهم دید.

It won't be so long this time. Bye for now.

این بار زیاد طول نمی کشد فعلا خداحافظ.