Watch This if You Feel Like a Failure | How to Find Motivation to Study English?

i used to get upset if a video on my channel  didn't get a lot of views i used to get upset if  

tôi từng cảm thấy khó chịu nếu một video trên kênh của mình  không có nhiều lượt xem.

i forgot a word in english and had to use google  translate i used to get upset if my accent in  

spanish sounded a little too russian until one  day i decided to stop feeling sorry for myself  

quá Nga cho đến một ngày tôi quyết định ngừng cảm thấy tiếc cho bản thân mình

and turn every obstacle into an opportunity today  i want to talk to you about motivation in general  

và biến mọi trở ngại thành cơ hội hôm nay tôi muốn nói chuyện với bạn về động lực nói chung

and motivation when it comes to learning foreign  languages i want to give you a couple of tips that  

và động lực khi học ngoại ngữ tôi muốn cung cấp cho bạn một vài lời khuyên rằng

will help you stop feeling like a failure and  start looking at every hurdle in a positive way  

sẽ giúp bạn ngừng cảm thấy thất bại và bắt đầu xem xét mọi trở ngại theo hướng tích cực

look we've all been there we've all had days  when we felt like our english was absolutely  

hãy nhìn xem tất cả chúng ta đã ở đó, chúng ta đã có những ngày mà chúng ta cảm thấy tiếng Anh của mình hoàn toàn tệ hại

horrible like our accent did not sound like it  should and we forgot even the most essential  

như giọng của chúng ta không giống như nó nên và chúng tôi thậm chí đã quên mất những từ quan trọng nhất.

words but i think what helped me stay positive  in those days is realizing that taking a step  

back is a part of the journey progress is  usually two steps forward one step back and  

every time you take this one step back i want  you to remember about the next two steps forward  

p quay lại, tôi muốn bạn nhớ về hai bước tiếp theo phía

before i jump into the tips about motivation  and feeling better about yourself i want to  

trước   trước khi tôi chuyển sang các mẹo về động lực và cảm thấy tốt hơn về bản thân. tôi muốn

share a story with you guys when i felt like  a failure and this story is about learning  

chia sẻ một câu chuyện với các bạn khi tôi cảm thấy thất bại và câu chuyện này là về việc học

chinese i feel like if you're learning a foreign  language you always have this type of story  

tiếng trung tôi cảm thấy giống như nếu bạn đang học một ngoại ngữ, bạn luôn gặp loại câu chuyện này.

for me obviously i had a lot of those stories  because in the past i studied french as well  

đối với tôi rõ ràng là tôi đã có rất nhiều câu chuyện như vậy vì trước đây tôi cũng học tiếng Pháp.

and obviously english and then chinese and  believe me guys i felt like a failure in a  

trong

lot of different situations but when i was in  college i had a chinese class and during an exam  

nhiều tình huống khác nhau nhưng khi tôi học đại học, tôi đã tham gia một lớp học tiếng Trung và trong một kỳ thi.

i completely spaced out and forgot the majority of  the words it was a written exam and i didn't write  

Tôi hoàn toàn viết sai và quên phần lớn. Đó là một bài kiểm tra viết và tôi đã không viết.

almost anything naturally i got a d minus and i  felt so bad about myself because it was my third  

hầu như bất cứ điều gì tự nhiên tôi bị trừ và tôi cảm thấy rất tệ về bản thân vì đó là năm thứ ba của tôi

year learning chinese and all i was thinking was  how could i forget this word you know it was so  

học tiếng Trung và tất cả những gì tôi nghĩ là làm sao tôi có thể quên từ này bạn biết nó rất

easy it's like a basic word in chinese but i  forgot how to write it but in retrospect that  

dễ dàng nó giống như một từ cơ bản trong tiếng Trung nhưng tôi đã quên cách viết nó nhưng khi nhìn lại,

exam didn't really mean much and it just showed  me that you know i'm not a fan of writing chinese  

kỳ thi đó không thực sự có nhiều ý nghĩa và nó chỉ cho tôi thấy rằng bạn biết tôi không phải là người thích viết các

characters which is totally fine and i decided  to focus on communication instead when i chatted  

ký tự tiếng Trung, điều đó hoàn toàn ổn và tôi quyết định tập trung vào giao tiếp thay vì trò chuyện

to some of my chinese friends they consoled me by  saying that even native speakers sometimes forget  

với một số người bạn Trung Quốc của mình họ đã an ủi tôi bằng cách nói rằng ngay cả người bản ngữ đôi khi cũng quên mất

how to write certain words in chinese because  their writing system is extremely difficult and  

cách viết một số từ trong tiếng Trung bởi vì hệ thống chữ viết của họ cực kỳ khó và

so even though at that time it felt like the worst  thing that could have happened right now i think  

vì vậy mặc dù lúc đó tôi cảm thấy như đó là điều tồi tệ nhất có thể xảy ra lúc

you know it was a good learning experience  for me because i focused on communication  

này. một trải nghiệm học tập tốt đối với tôi vì tôi tập trung vào giao tiếp

i focused on developing my speaking skills  because i just didn't enjoy writing that much  

tôi tập trung vào phát triển kỹ năng nói của mình vì tôi không thích viết nhiều như vậy

but to be completely honest because the exam made  me feel like a failure i decided to sign up for  

nhưng thành thật mà nói vì kỳ thi khiến tôi cảm thấy thất bại nên tôi quyết định đăng ký

calligraphy classes and even though the majority  of them were boring as heck i improved my writing  

lớp học thư pháp và mặc dù phần lớn chúng đều nhàm chán nhưng tôi đã cải thiện kỹ thuật viết của mình

technique a lot and here you can see some of the  pictures from this calligraphy course honestly our  

rất nhiều và ở đây bạn có thể xem một số hình ảnh từ khóa học thư pháp này h duy nhất

professor was absolutely incredible i'm just not  this type of person who enjoys sitting for a long  

là giáo sư của chúng tôi hoàn toàn không thể tin được, tôi không phải là loại người thích ngồi

time in one spot and trying to you know write  one single character very pretty paying a lot  

lâu ở một chỗ và cố gắng để bạn biết viết một ký tự duy nhất rất đẹp,

of attention to every single stroke so from this  story we can learn the first tip when you feel  

chú ý nhiều đến từng nét chữ nên từ câu chuyện này, chúng tôi có thể học mẹo đầu tiên khi bạn cảm thấy

demotivated when you feel like a failure when you  feel like you can't do anything try to remember  

mất động lực khi bạn cảm thấy thất bại khi bạn cảm thấy mình không thể làm bất cứ điều gì cố gắng nhớ lại

the things that bring you joy in your day-to-day  life for me it was speaking so i decided to focus  

những điều mang lại cho bạn niềm vui trong cuộc sống hàng ngày của bạn đối với tôi đó là nói nên tôi đã quyết định tập trung

on chatting with my chinese friends more if you  lack the motivation to learn english try to think  

vào việc trò chuyện với những người bạn Trung Quốc của tôi nhiều hơn nếu bạn thiếu động lực học tiếng Anh, hãy cố gắng nghĩ

of something you enjoy doing in your regular  life it can be watching a movie reading a book  

về điều gì đó mà bạn thích làm trong cuộc sống hàng ngày của mình, đó có thể là xem phim, đọc sách

listening to music or doing yoga for example  and for me this is something i do i like doing  

nghe nhạc hoặc tập yoga chẳng hạn và đối với tôi thì điều này là điều tôi làm, tôi thích

yoga and i do it in english it's so easy i guess  it's so easy to implement this one little step in  

tập yoga và tôi tập nó bằng tiếng Anh, tôi đoán nó rất dễ dàng. Thật dễ dàng để thực hiện một bước nhỏ này trong

your daily routine instead of doing a workout in  your native language you can just google the same  

thói quen hàng ngày của bạn thay vì tập luyện bằng ngôn ngữ mẹ đẻ của bạn, bạn chỉ cần tìm kiếm trên Google cùng một

type of workout in english and even if you don't  understand certain words it's totally fine because  

loại bài tập bằng tiếng Anh và ngay cả khi bạn không hiểu một số từ nhất định thì điều đó cũng không sao vì

they're going to be showing you all the movements  and you know you're going to be learning english  

họ sẽ cho bạn thấy tất cả các động tác và bạn biết mình sẽ học tiếng Anh

and also exercising which is pretty amazing so  as a recap if you do something that is important  

và tập thể dục, điều này thật tuyệt vời vì vậy Tóm lại, nếu bạn làm điều gì đó quan trọng

and interesting to you you will naturally find  more motivation to do it in english my second  

và thú vị đối với bạn, bạn sẽ tự nhiên tìm thấy nhiều động lực hơn để làm điều đó bằng tiếng Anh, mẹo thứ hai của

tip will be about understanding the root cause  of your demotivation for example when it comes  

tôi là tìm hiểu nguyên nhân gốc rễ của việc bạn mất động lực, chẳng hạn như khi nói

to learning a foreign language a lot of people  lack the motivation because they're experiencing  

đến việc học ngoại ngữ nhiều của mọi người thiếu động lực vì họ đang trải qua

fear they're afraid of making mistakes and would  rather slow down and stay in their comfort zone  

nỗi sợ hãi. Họ sợ phạm sai lầm và thà sống chậm lại và ở trong vùng thoải mái của mình

to get motivated you need to deal with your fear  i often like to ask myself these questions what's  

để có động lực, bạn cần đối mặt với nỗi sợ hãi của mình tôi thường muốn tự hỏi bản thân những câu hỏi này

the worst thing that could happen if i do this why  am i afraid of that happening and after just these  

điều tồi tệ nhất là gì điều gì có thể xảy ra nếu tôi làm điều này tại sao tôi lại sợ điều đó xảy ra và chỉ sau

two questions most of my fears slip away and this  gives me more motivation to achieve my language  

hai câu hỏi này   hầu hết nỗi sợ hãi của tôi biến mất và điều này mang lại cho tôi thêm động lực để đạt được mục tiêu của mình

goals let me give you an example from my life  when i lived in new york i had to make a doctor's  

mục tiêu ngôn ngữ   hãy để tôi cho bạn một ví dụ từ cuộc sống của tôi khi tôi sống ở new york, tôi phải đặt lịch hẹn với bác sĩ

appointment and for me it was so scary to call  because when you're calling and you're talking to  

và đối với tôi, thật đáng sợ khi gọi điện vì khi bạn gọi điện và bạn đang nói chuyện với

someone on the phone you really need to focus the  only way you can understand this person is through  

ai đó trên điện thoại, bạn thực sự cần phải tập trung cách duy nhất bạn có thể hiểu người này là thông qua việc

listening because you're not talking with a video  right so you can't even rely on the body language  

lắng nghe vì bạn không nói chuyện bằng video  nên bạn thậm chí không thể dựa vào ngôn ngữ cơ thể

so for me answering the question what was i most  afraid of was probably that i was gonna space  

vì vậy đối với tôi khi trả lời câu hỏi điều tôi sợ nhất có lẽ là rằng tôi sẽ nói không gian

out i was not gonna understand anything and asking  myself the second question why am i afraid of that  

ra ngoài tôi sẽ không hiểu bất cứ điều gì và tự hỏi  bản thân câu hỏi thứ hai tại sao tôi lại sợ điều đó

happening i think it was because i just thought  of myself as a person who could speak english  

xảy ra tôi nghĩ đó là vì tôi chỉ nghĩ  mình là một người có thể nói tiếng Anh

right who had a pretty high level and for me it  was very embarrassing to admit to myself that i  

đúng là người có trình độ khá cao và Đối với tôi, tôi rất xấu hổ khi thừa nhận với bản thân rằng

sometimes did not understand english but after  talking to myself in this way for a couple of  

đôi khi tôi không hiểu tiếng Anh nhưng sau khi tự nói chuyện với chính mình theo cách này trong vài

minutes i just realized that it was so unimportant  you know again for me the most important thing was  

phút, tôi mới nhận ra rằng điều đó thật không quan trọng. Bạn lại biết đối với tôi điều quan trọng nhất Điều quan trọng nhất là

to get this doctor's appointment and it doesn't  matter if i understood something or if i  

để có được cuộc hẹn với bác sĩ này và việc tôi hiểu điều gì đó hoặc nếu tôi

miss something you know it's not the end of the  world my tip number three is try to commit to  

bỏ lỡ điều gì đó thì bạn biết đó không phải là ngày tận thế không quan trọng  mẹo số ba của tôi là cố gắng cam kết

learning english publicly no one likes to look bad  in front of others and we will go the extra mile  

học tiếng Anh một cách công khai không ai muốn bị coi là xấu trước những người khác và chúng tôi sẽ nỗ lực hơn nữa

to do something we've said publicly for example on  youtube you can find a lot of videos where people  

để làm điều gì đó mà chúng tôi đã nói công khai, chẳng hạn như trên youtube, bạn có thể tìm thấy rất nhiều video trong đó mọi người

challenge themselves to wake up at 5am every  single morning for a week or where people  

thử thách bản thân thức dậy lúc 5 giờ sáng mỗi ngày trong một tuần hoặc nơi mọi người

try to learn a new language in a month and all of  these youtubers couldn't back down and even though  

cố gắng học một ngôn ngữ mới trong một tháng và tất cả những người dùng YouTube này đều không thể lùi bước và mặc dù

their motivation came and went they stuck with  their challenge and completed it now of course  

động lực của họ đến rồi đi, họ vẫn kiên trì với thử thách của mình và hoàn thành nó ngay bây giờ, tất nhiên là

you don't have to commit to anything on youtube  if you don't have a youtube channel there is no  

bạn không cần phải cam kết với bất kỳ điều gì trên youtube  nếu bạn không không có kênh youtube, không có

reason for you to do that or even on instagram  but you can do it with your friends or with  

lý do nào để bạn làm điều đó hoặc thậm chí trên instagram, nhưng bạn có thể làm điều đó với bạn bè hoặc với

your family for example and the most important  part here is to hold yourself accountable don't  

gia đình của bạn chẳng hạn và phần quan trọng nhất ở đây là tự chịu trách nhiệm, không

just come to your friend and tell them you  know so i challenge myself to learn english  

chỉ hãy đến gặp bạn của bạn và nói với họ rằng bạn biết vì vậy tôi thử thách bản thân học tiếng Anh

in a month and then you know the next time you  talk to your friend is going to be in a month  

trong một tháng và sau đó bạn biết rằng lần tiếp theo bạn nói chuyện với bạn của mình sẽ là sau một tháng

no it's not a very good idea i think a  better idea would be to give progress  

không, đó không phải là một ý kiến ​​hay, tôi nghĩ một ý kiến ​​hay hơn chẳng hạn như đưa ra tiến độ

updates every single week for example this way  you're more likely to stick to the challenge  

cập nhật mỗi tuần theo cách này bạn có nhiều khả năng bám sát thử thách

but if you want to go this extra mile you could  always do it on social media because this way  

nhưng nếu bạn muốn tiến thêm một bước nữa, bạn có thể luôn làm điều đó trên mạng xã hội vì theo cách này

even more people are going to be involved in this  challenge you know even more people are going to  

thậm chí sẽ có nhiều người hơn tham gia vào thử thách này, bạn biết rằng sẽ có nhiều người hơn nữa

know that right now you're learning english or  you know if you challenge yourself to wake up  

biết rằng ngay bây giờ bạn đang học tiếng Anh hoặc bạn biết nếu bạn thử thách bản thân thức

like at a specific time every single morning even  more people are going to hold you accountable  

dậy vào một thời điểm cụ thể mỗi sáng, thậm chí nhiều người sẽ buộc bạn phải chịu trách nhiệm

and to be completely honest guys this is actually  something that i've been thinking of doing i  

và thành thật mà nói, đây thực sự là một điều mà tôi đã nghĩ đến, tôi

actually want to make a video on my vlog channel  where i challenge myself to wake up at 5 00 am  

thực sự muốn tạo một video trên kênh vlog của mình , nơi tôi thử thách bản thân thức dậy lúc 5 giờ sáng,

every single morning for a week i know that  i would probably have to go to bed at like  

mỗi sáng trong một tuần, tôi biết rằng tôi sẽ có lẽ tôi phải đi ngủ lúc

eight or something but i am ready for it so  if you would like to see a vlog from me where  

8 giờ hay gì đó nhưng tôi đã sẵn sàng cho việc đó. Nếu bạn muốn xem một vlog của tôi, trong đó.

i try to wake up at 5am every single morning  let me know in the comments my tip number four  

Tôi cố gắng thức dậy lúc 5 giờ sáng mỗi sáng. Hãy cho tôi biết mẹo số 4 của tôi trong phần nhận xét

is start small if you're having trouble getting  started it may be because you're thinking too  

là hãy bắt đầu từ việc nhỏ nếu bạn gặp khó khăn khi bắt đầu. Có thể là do bạn nghĩ quá

big if you want to learn english for example you  might be thinking that you need to commit to two  

nhiều. Nếu bạn muốn học tiếng Anh chẳng hạn, bạn có thể nghĩ rằng bạn cần phải cam kết học hai

hours of english every single day you know to be  completely honest not every single one of us has  

tiếng tiếng Anh mỗi ngày mà bạn biết là hoàn toàn Thành thật mà nói, không phải ai trong chúng ta cũng có

two hours every single day to learn english  instead you could do small tiny baby steps  

hai giờ mỗi ngày để học tiếng Anh. Thay vào đó, bạn có thể thực hiện các bước nhỏ như em bé,

for example just spend 10 minutes memorizing new  words on quizlet just 10 minutes a day i know for  

chẳng hạn như chỉ dành 10 phút để ghi nhớ các từ mới trên quizlet, chỉ 10 phút mỗi ngày, tôi biết đối với

some people it might sound wimpy but believe me it  works commit to 10 minutes of english every single  

một số người, điều đó nghe có vẻ yếu ớt nhưng tin tôi đi, nó hoạt động cam kết học 10 phút tiếng Anh mỗi

day for a week you might want to do more but don't  only do 10 minutes this is the most important part  

ngày trong một tuần, bạn có thể muốn học nhiều hơn nhưng đừng chỉ học 10 phút, đây là phần quan trọng nhất

and once you've done 10 minutes a day for a week  you can increase it to 20 you can add additional  

và sau khi bạn đã hoàn thành 10 phút mỗi ngày trong một tuần, bạn có thể tăng nó lên 20 bạn có thể thêm các bài tập bổ sung,

exercises maybe you can read something or watch  a video and then later on you could increase it  

có thể bạn có thể đọc một cái gì đó hoặc xem một video và sau đó, bạn có thể tăng nó

to 30 or even 40 or even an hour a day the most  important thing here guys is to stay consistent  

lên 30 hoặc thậm chí 40 hoặc thậm chí một giờ mỗi ngày, điều quan trọng nhất ở đây là các bạn phải kiên định

if you think you can do 20 minutes a day for  a week and be consistent go for it and my last  

nếu bạn nghĩ rằng mình có thể làm được 20 phút mỗi ngày trong một tuần và kiên trì thực hiện nó và mẹo cuối cùng của tôi

tip is for those who suffer from procrastination  try the pomodoro technique the pomodoro technique  

là dành cho những người mắc chứng trì hoãn. Hãy thử kỹ thuật pomodoro. Kỹ thuật pomodoro

involves setting a 25-minute timer for each task  the time will go by so quickly and you will end  

liên quan đến việc đặt hẹn giờ 25 phút cho mỗi nhiệm vụ thời gian sẽ trôi qua rất nhanh và bạn sẽ kết

up with a feeling of accomplishment once these  25 minutes are up you can take a 5 minute break  

thúc với cảm giác hoàn thành sau khi hết 25 phút này, bạn có thể nghỉ 5 phút

and then do another 25 minute session but if you  feel like 25 minutes seems too short it's totally  

rồi thực hiện thêm 25 phút nữa nhưng nếu bạn cảm thấy 25 phút có vẻ quá ngắn thì hoàn toàn bình thường

fine you can change your pomodoro technique you  can do 30 minutes and then like a 10 minute break  

bạn có thể thay đổi kỹ thuật pomodoro của mình mà bạn có thể thực hiện 30 phút rồi nghỉ 10 phút

or some people even do 50 minutes and then a 10  minute break the most important part here is that  

hoặc một số người thậm chí làm 50 phút rồi nghỉ 10 phút. Phần quan trọng nhất ở đây là

you alternate studying or working with resting and  before i wrap this video up i wanted to share some  

bạn xen kẽ việc học hoặc làm việc với việc nghỉ ngơi và trước khi tôi kết thúc video này o Tôi muốn chia sẻ

book recommendations with you that could help you  get motivated and stop feeling like a failure the  

với bạn một số gợi ý về cuốn sách có thể giúp bạn có động lực và ngừng cảm thấy thất bại

first book is atomic habits by james clear a very  famous book that will help you form healthy habits  

cuốn sách đầu tiên là những thói quen nguyên tử của james clear một cuốn sách rất nổi tiếng sẽ giúp bạn hình thành những thói quen lành mạnh

the author gives actionable advice for making  small changes that will later on help you achieve  

những thay đổi nhỏ mà sau này sẽ giúp bạn đạt được

any big goals in life the next book is the seven  habits of highly effective people by stephen covey  

bất kỳ mục tiêu lớn nào trong cuộc sống cuốn sách tiếp theo là bảy thói quen của người hiệu quả cao của stephen covey

this book was written a long time ago but it's a  classic in the self-help space i think the thing  

cuốn sách này đã được viết từ lâu nhưng nó là một cuốn sách kinh điển trong lĩnh vực tự lực tôi nghĩ là

that i like about this book the most is that it's  written in this very inspirational style and it  

điều mà tôi thích nhất ở cuốn sách này là nó được viết theo phong cách rất truyền cảm hứng và nó

uses a lot of real world examples and anecdotes to  help you get started on your motivational journey  

sử dụng rất nhiều ví dụ và giai thoại trong thế giới thực để giúp bạn bắt đầu hành trình tạo động lực của mình.

the next book that i really like is you're a  badass by jensen cerro this book is incredibly  

cuốn sách tiếp theo mà tôi thực sự thích là bạn là một kẻ tồi của jensen cerro cuốn sách này cực kỳ

easy to read and the most important message is  doing anything with love and self-care and the  

dễ đọc và thông điệp quan trọng nhất là làm bất cứ điều gì với tình yêu thương và sự tự chăm sóc bản thân và

last book that i'm a huge fan of is the subtle art  of not giving an [ __ ] by mark manson mark manson  

cuốn sách cuối cùng mà tôi vô cùng yêu thích là nghệ thuật tinh tế không givi ng an [ __ ] của mark manson mark manson

is one of my favorite authors and i absolutely  adore his writing style basically the most  

là một trong những tác giả yêu thích của tôi và tôi hoàn toàn ngưỡng mộ phong cách viết của ông ấy.

important message of the book is that you need to  become comfortable with being uncomfortable so as  

usual you'll find all the links to the books to  the resources in the description under this video  

liên kết đến các cuốn sách với các tài nguyên trong phần mô tả dưới video này

and i think i can wrap this video up on this note  i hope right now you feel a lot more motivated you  

và tôi nghĩ rằng tôi có thể kết thúc video này trong ghi chú này. Tôi hy vọng ngay bây giờ bạn cảm thấy có động lực hơn rất nhiều bạn

feel like you can do it you feel like you can  learn english or even if it's not about english  

cảm thấy mình có thể làm được bạn cảm thấy như mình có thể học tiếng Anh hoặc ngay cả khi nó không phải là về tiếng Anh

you can do anything in this world thank you guys  so much for watching this video make sure to  

bạn có thể làm bất cứ điều gì trên thế giới này, cảm ơn các bạn rất nhiều vì đã xem video này, hãy nhớ

subscribe to my channel and follow me on instagram  and i'll see you guys in my next video bye you

đăng ký kênh của tôi và theo dõi tôi trên instagram và tôi sẽ gặp lại các bạn trong video tiếp theo của tôi, tạm biệt các bạn