Watch This if You Feel Like a Failure | How to Find Motivation to Study English?

i used to get upset if a video on my channel  didn't get a lot of views i used to get upset if  

mi arrabbiavo se un video sul mio canale non riceveva molte visualizzazioni mi arrabbiavo se

i forgot a word in english and had to use google  translate i used to get upset if my accent in  

dimenticavo una parola in inglese e dovevo usare google traduttore mi arrabbiavo se il mio accento  in

spanish sounded a little too russian until one  day i decided to stop feeling sorry for myself  

spagnolo suonava un po' troppo russo finché un giorno ho deciso di smettere di piangermi addosso

and turn every obstacle into an opportunity today  i want to talk to you about motivation in general  

e di trasformare ogni ostacolo in un'opportunità oggi voglio parlarti della motivazione in generale

and motivation when it comes to learning foreign  languages i want to give you a couple of tips that  

e della motivazione quando si tratta di imparare le lingue  straniere voglio darti un paio di consigli che

will help you stop feeling like a failure and  start looking at every hurdle in a positive way  

ti aiuterà a smettere di sentirti un fallito e iniziare a guardare ogni ostacolo in modo positivo

look we've all been there we've all had days  when we felt like our english was absolutely  

guarda, ci siamo passati tutti abbiamo avuto giorni in cui ci siamo sentiti come se il nostro inglese fosse assolutamente

horrible like our accent did not sound like it  should and we forgot even the most essential  

orribile come se il nostro accento non suonasse come dovrebbe e abbiamo dimenticato anche le parole più essenziali,

words but i think what helped me stay positive  in those days is realizing that taking a step  

ma penso che ciò che mi ha aiutato a rimanere positivo in quei giorni sia stato rendermi conto che fare un passo

back is a part of the journey progress is  usually two steps forward one step back and  

indietro fa parte del viaggio, il progresso è di solito due passi avanti, un passo indietro e

every time you take this one step back i want  you to remember about the next two steps forward  

ogni volta che fai questo passo. p indietro voglio  che tu ricordi i prossimi due passi avanti

before i jump into the tips about motivation  and feeling better about yourself i want to  

prima di passare ai suggerimenti sulla motivazione e sul sentirti meglio con te stesso voglio

share a story with you guys when i felt like  a failure and this story is about learning  

condividere una storia con voi ragazzi quando mi sono sentito  come un fallimento e questa storia riguarda l'apprendimento   del

chinese i feel like if you're learning a foreign  language you always have this type of story  

cinese mi sento Ad esempio, se stai imparando una lingua straniera hai sempre questo tipo di storia

for me obviously i had a lot of those stories  because in the past i studied french as well  

per me ovviamente ho avuto molte di quelle storie perché in passato ho studiato anche il francese   e

and obviously english and then chinese and  believe me guys i felt like a failure in a  

ovviamente l'inglese e poi il cinese e credetemi ragazzi mi sentivo un fallito in

lot of different situations but when i was in  college i had a chinese class and during an exam  

molte   situazioni diverse, ma quando ero al college avevo una lezione di cinese e durante un esame

i completely spaced out and forgot the majority of  the words it was a written exam and i didn't write  

ho perso completamente la testa e ho dimenticato la maggior parte delle  parole era un esame scritto e non ho scritto

almost anything naturally i got a d minus and i  felt so bad about myself because it was my third  

quasi nulla naturalmente ho preso una d meno e mi sentivo così male con me stesso perché era il mio terzo

year learning chinese and all i was thinking was  how could i forget this word you know it was so  

anno di studio del cinese e tutto quello che pensavo era come potevo dimenticare questa parola sai che era così

easy it's like a basic word in chinese but i  forgot how to write it but in retrospect that  

facile è come una parola di base in cinese ma ho dimenticato come si scrive ma in retrospettiva

exam didn't really mean much and it just showed  me that you know i'm not a fan of writing chinese  

quell'esame non significava molto e mi ha solo mostrato che sai che non sono un fan della scrittura di

characters which is totally fine and i decided  to focus on communication instead when i chatted  

caratteri cinesi, il che va benissimo e ho deciso invece di concentrarmi sulla comunicazione quando ho chattato

to some of my chinese friends they consoled me by  saying that even native speakers sometimes forget  

con alcuni dei miei amici cinesi mi hanno consolato dicendo che anche i madrelingua a volte dimenticano

how to write certain words in chinese because  their writing system is extremely difficult and  

come scrivere certe parole in cinese perché il loro sistema di scrittura è estremamente difficile e

so even though at that time it felt like the worst  thing that could have happened right now i think  

quindi anche se in quel momento sembrava la cosa peggiore che potesse accadere in questo momento penso  che

you know it was a good learning experience  for me because i focused on communication  

tu sappia che lo era una buona esperienza di apprendimento per me perché mi sono concentrato sulla comunicazione

i focused on developing my speaking skills  because i just didn't enjoy writing that much  

mi sono concentrato sullo sviluppo delle mie capacità orali perché non mi piaceva molto scrivere

but to be completely honest because the exam made  me feel like a failure i decided to sign up for  

ma ad essere completamente onesto poiché l'esame mi ha fatto sentire un fallimento ho deciso di iscrivermi a

calligraphy classes and even though the majority  of them were boring as heck i improved my writing  

corsi di calligrafia e anche se la maggior parte di loro era noiosa, diamine, ho migliorato

technique a lot and here you can see some of the  pictures from this calligraphy course honestly our  

molto la mia tecnica di scrittura e qui puoi vedere alcune delle immagini di questo corso di calligrafia h Onestamente il nostro

professor was absolutely incredible i'm just not  this type of person who enjoys sitting for a long  

professore è stato assolutamente incredibile, semplicemente non sono questo tipo di persona a cui piace stare seduto per molto

time in one spot and trying to you know write  one single character very pretty paying a lot  

tempo in un punto e cercare di farti sapere scrivere un singolo personaggio molto carino prestando molta

of attention to every single stroke so from this  story we can learn the first tip when you feel  

attenzione a ogni singolo tratto, quindi da questa storia noi può imparare il primo consiglio quando ti senti

demotivated when you feel like a failure when you  feel like you can't do anything try to remember  

demotivato quando ti senti un fallito quando  ti sembra di non poter fare nulla prova a ricordare

the things that bring you joy in your day-to-day  life for me it was speaking so i decided to focus  

le cose che ti danno gioia nella tua vita  quotidiana per me stava parlando così ho deciso concentrarmi

on chatting with my chinese friends more if you  lack the motivation to learn english try to think  

sul chattare di più con i miei amici cinesi se ti manca la motivazione per imparare l'inglese prova a pensare

of something you enjoy doing in your regular  life it can be watching a movie reading a book  

a qualcosa che ti piace fare nella tua vita normale può essere guardare un film leggere un libro

listening to music or doing yoga for example  and for me this is something i do i like doing  

ascoltare musica o fare yoga per esempio e per me questo è qualcosa che faccio mi piace fare

yoga and i do it in english it's so easy i guess  it's so easy to implement this one little step in  

yoga e lo faccio in inglese è così facile immagino sia così facile implementare questo piccolo passo nella

your daily routine instead of doing a workout in  your native language you can just google the same  

tua routine quotidiana invece di fare un allenamento nella tua lingua madre puoi semplicemente cercare su Google lo stesso

type of workout in english and even if you don't  understand certain words it's totally fine because  

tipo di allenamento in inglese e anche se non capisci certe parole va benissimo perché

they're going to be showing you all the movements  and you know you're going to be learning english  

ti mostreranno tutti i movimenti e sai che imparerai l'inglese

and also exercising which is pretty amazing so  as a recap if you do something that is important  

e ti allenerai, il che è piuttosto sorprendente, quindi ricapitolando, se fai qualcosa che è importante

and interesting to you you will naturally find  more motivation to do it in english my second  

e interessante per te, troverai naturalmente più motivazione per farlo in inglese il mio secondo

tip will be about understanding the root cause  of your demotivation for example when it comes  

consiglio riguarderà la comprensione della causa principale della tua demotivazione, ad esempio quando si tratta

to learning a foreign language a lot of people  lack the motivation because they're experiencing  

di imparare molto una lingua straniera delle persone non ha la motivazione perché sta vivendo  la

fear they're afraid of making mistakes and would  rather slow down and stay in their comfort zone  

paura ha paura di sbagliare e preferisce rallentare e rimanere nella propria zona di comfort

to get motivated you need to deal with your fear  i often like to ask myself these questions what's  

per essere motivato devi affrontare la tua paura spesso mi piace farmi queste domande qual è

the worst thing that could happen if i do this why  am i afraid of that happening and after just these  

la cosa peggiore cosa potrebbe succedere se lo faccio perché ho paura che accada e dopo solo queste

two questions most of my fears slip away and this  gives me more motivation to achieve my language  

due domande la maggior parte delle mie paure svanisce e questo mi dà più motivazione per raggiungere il mio obiettivo

goals let me give you an example from my life  when i lived in new york i had to make a doctor's  

obiettivi linguistici lascia che ti faccia un esempio della mia vita quando vivevo a New York dovevo prendere un

appointment and for me it was so scary to call  because when you're calling and you're talking to  

appuntamento dal medico e per me era così spaventoso chiamare perché quando chiami e parli con

someone on the phone you really need to focus the  only way you can understand this person is through  

qualcuno al telefono hai davvero bisogno di concentrarti, l' unico modo in cui puoi capire questa persona è attraverso

listening because you're not talking with a video  right so you can't even rely on the body language  

l'ascolto perché non stai parlando con un video giusto, quindi non puoi nemmeno fare affidamento sul linguaggio del corpo,

so for me answering the question what was i most  afraid of was probably that i was gonna space  

quindi per me rispondere alla domanda di cosa avevo più paura era probabilmente che stavo per

out i was not gonna understand anything and asking  myself the second question why am i afraid of that  

distanziare   non avrei capito niente e mi sono posto la seconda domanda perché ho paura che

happening i think it was because i just thought  of myself as a person who could speak english  

accada, penso che sia stato perché pensavo a me stesso come a una persona che sapeva parlare inglese

right who had a pretty high level and for me it  was very embarrassing to admit to myself that i  

che aveva un livello piuttosto alto e per me è stato molto imbarazzante ammettere a me stesso che

sometimes did not understand english but after  talking to myself in this way for a couple of  

a volte non capivo l'inglese, ma dopo aver parlato con me stesso in questo modo per un paio di

minutes i just realized that it was so unimportant  you know again for me the most important thing was  

minuti mi sono appena reso conto che era così poco importante sai di nuovo per me la cosa più importante La cosa più importante era

to get this doctor's appointment and it doesn't  matter if i understood something or if i  

ottenere l'appuntamento di questo dottore e non importa se ho capito qualcosa o se   mi sono

miss something you know it's not the end of the  world my tip number three is try to commit to  

perso qualcosa, sai che non è la fine del mondo il mio consiglio numero tre è cercare di impegnarsi

learning english publicly no one likes to look bad  in front of others and we will go the extra mile  

nell'imparare l'inglese pubblicamente a nessuno piace fare brutta figura di fronte ad altri e faremo il possibile

to do something we've said publicly for example on  youtube you can find a lot of videos where people  

per fare qualcosa che abbiamo detto pubblicamente, ad esempio su YouTube puoi trovare molti video in cui le persone   si

challenge themselves to wake up at 5am every  single morning for a week or where people  

sfidano a svegliarsi alle 5 del mattino ogni singola mattina per una settimana o in cui le persone

try to learn a new language in a month and all of  these youtubers couldn't back down and even though  

provano a imparare una nuova lingua in un mese e tutti questi youtuber non potevano tirarsi indietro e anche se  la

their motivation came and went they stuck with  their challenge and completed it now of course  

loro motivazione andava e veniva, hanno continuato la loro sfida e ora l'hanno completata, ovviamente

you don't have to commit to anything on youtube  if you don't have a youtube channel there is no  

non devi impegnarti in nulla su youtube se non lo fai se non hai un canale YouTube non c'è

reason for you to do that or even on instagram  but you can do it with your friends or with  

motivo per cui tu lo faccia o anche su Instagram ma puoi farlo con i tuoi amici o con

your family for example and the most important  part here is to hold yourself accountable don't  

la tua famiglia per esempio e la parte più importante qui è ritenerti responsabile non

just come to your friend and tell them you  know so i challenge myself to learn english  

solo vieni dal tuo amico e digli che lo sai così mi sfido a imparare l'inglese

in a month and then you know the next time you  talk to your friend is going to be in a month  

in un mese e poi sai che la prossima volta che parlerai con il tuo amico sarà tra un mese

no it's not a very good idea i think a  better idea would be to give progress  

no non è una buona idea penso sia un'idea migliore sarebbe fornire

updates every single week for example this way  you're more likely to stick to the challenge  

aggiornamenti sui progressi ogni singola settimana, ad esempio in questo modo è più probabile che tu mantenga la sfida

but if you want to go this extra mile you could  always do it on social media because this way  

ma se vuoi fare questo miglio in più potresti sempre farlo sui social media perché in questo modo

even more people are going to be involved in this  challenge you know even more people are going to  

ancora più persone saranno coinvolti in questa sfida, sai che ancora più persone

know that right now you're learning english or  you know if you challenge yourself to wake up  

sapranno che in questo momento stai imparando l'inglese o sai che se ti sfidi a svegliarti

like at a specific time every single morning even  more people are going to hold you accountable  

ad un'ora specifica ogni singola mattina, ancora più persone ti riterranno responsabile

and to be completely honest guys this is actually  something that i've been thinking of doing i  

e per siate completamente onesti ragazzi, questa è in realtà qualcosa che stavo pensando di fare   in

actually want to make a video on my vlog channel  where i challenge myself to wake up at 5 00 am  

realtà voglio fare un video sul mio canale di vlog in cui sfido me stesso a svegliarmi alle 5:00

every single morning for a week i know that  i would probably have to go to bed at like  

ogni singola mattina per una settimana so che  lo farei probabilmente dovrò andare a letto alle

eight or something but i am ready for it so  if you would like to see a vlog from me where  

otto o qualcosa del genere, ma sono pronto per questo, quindi se vuoi vedere un mio vlog in cui

i try to wake up at 5am every single morning  let me know in the comments my tip number four  

cerco di svegliarmi alle 5 del mattino ogni singola mattina fammi sapere nei commenti il ​​mio consiglio numero quattro

is start small if you're having trouble getting  started it may be because you're thinking too  

è inizia in piccolo se hai difficoltà a iniziare potrebbe essere perché stai pensando troppo  in

big if you want to learn english for example you  might be thinking that you need to commit to two  

grande se vuoi imparare l'inglese, ad esempio potresti pensare che devi impegnarti per due

hours of english every single day you know to be  completely honest not every single one of us has  

ore di inglese ogni singolo giorno che sai di essere completamente onesto, non ognuno di noi ha

two hours every single day to learn english  instead you could do small tiny baby steps  

due ore al giorno per imparare l'inglese invece potresti fare piccoli piccoli passi

for example just spend 10 minutes memorizing new  words on quizlet just 10 minutes a day i know for  

ad esempio dedica solo 10 minuti a memorizzare nuove parole sul quizlet solo 10 minuti al giorno lo so  per

some people it might sound wimpy but believe me it  works commit to 10 minutes of english every single  

alcune persone potrebbe sembrare debole ma credimi funziona impegnarti per 10 minuti di inglese ogni singolo

day for a week you might want to do more but don't  only do 10 minutes this is the most important part  

giorno per una settimana potresti voler fare di più ma non fare solo 10 minuti questa è la parte più importante

and once you've done 10 minutes a day for a week  you can increase it to 20 you can add additional  

e una volta che hai fatto 10 minuti al giorno per una settimana tu può aumentarlo a 20 puoi aggiungere ulteriori

exercises maybe you can read something or watch  a video and then later on you could increase it  

esercizi forse puoi leggere qualcosa o guardare un video e poi in seguito potresti aumentarlo

to 30 or even 40 or even an hour a day the most  important thing here guys is to stay consistent  

a 30 o anche 40 o anche un'ora al giorno la cosa più  importante qui ragazzi è rimanere coerenti

if you think you can do 20 minutes a day for  a week and be consistent go for it and my last  

se pensi di poterlo fare 20 minuti al giorno per una settimana e sii coerente provaci e il mio ultimo

tip is for those who suffer from procrastination  try the pomodoro technique the pomodoro technique  

consiglio è per coloro che soffrono di procrastinazione prova la tecnica del pomodoro la tecnica del pomodoro

involves setting a 25-minute timer for each task  the time will go by so quickly and you will end  

comporta l'impostazione di un timer di 25 minuti per ogni attività il tempo passerà così velocemente e tu

up with a feeling of accomplishment once these  25 minutes are up you can take a 5 minute break  

finirà   con una sensazione di realizzazione una volta che questi 25 minuti saranno trascorsi, puoi fare una pausa di 5 minuti

and then do another 25 minute session but if you  feel like 25 minutes seems too short it's totally  

e poi fare un'altra sessione di 25 minuti, ma se ritieni che 25 minuti sembrino troppo brevi, va

fine you can change your pomodoro technique you  can do 30 minutes and then like a 10 minute break  

benissimo   puoi cambiare la tecnica del pomodoro che puoi fare 30 minuti e poi una pausa di 10 minuti

or some people even do 50 minutes and then a 10  minute break the most important part here is that  

o alcune persone fanno anche 50 minuti e poi una pausa di 10 minuti la parte più importante qui è

you alternate studying or working with resting and  before i wrap this video up i wanted to share some  

alternare lo studio o il lavoro con il riposo e prima di concludere questo video o up volevo condividere

book recommendations with you that could help you  get motivated and stop feeling like a failure the  

con te alcuni   consigli sui libri che potrebbero aiutarti  a essere motivato e a smettere di sentirti un fallimento il

first book is atomic habits by james clear a very  famous book that will help you form healthy habits  

primo libro è Abitudini atomiche di James Clear un libro molto famoso che ti aiuterà a formare sane abitudini

the author gives actionable advice for making  small changes that will later on help you achieve  

l'autore fornisce consigli utili per creare piccoli cambiamenti che in seguito ti aiuteranno a raggiungere

any big goals in life the next book is the seven  habits of highly effective people by stephen covey  

grandi obiettivi nella vita il prossimo libro sono le sette abitudini delle persone altamente efficaci di stephen covey

this book was written a long time ago but it's a  classic in the self-help space i think the thing  

questo libro è stato scritto molto tempo fa ma è un classico nello spazio dell'auto-aiuto penso che la cosa la cosa che

that i like about this book the most is that it's  written in this very inspirational style and it  

mi piace di più di questo libro è che è scritto in uno stile molto stimolante e

uses a lot of real world examples and anecdotes to  help you get started on your motivational journey  

utilizza molti esempi e aneddoti del mondo reale per aiutarti a iniziare il tuo viaggio motivazionale

the next book that i really like is you're a  badass by jensen cerro this book is incredibly  

il prossimo libro che mi piace molto è che sei un duro di jensen cerro questo libro è incredibilmente

easy to read and the most important message is  doing anything with love and self-care and the  

facile da leggere e il messaggio più importante è fare qualsiasi cosa con amore e cura di sé e l

last book that i'm a huge fan of is the subtle art  of not giving an [ __ ] by mark manson mark manson  

ultimo libro di cui sono un grande fan è la sottile arte del non dare ng an [ __ ] di mark manson mark manson

is one of my favorite authors and i absolutely  adore his writing style basically the most  

è uno dei miei autori preferiti e adoro  assolutamente il suo stile di scrittura fondamentalmente il

important message of the book is that you need to  become comfortable with being uncomfortable so as  

messaggio più importante del libro è che devi sentirti a tuo agio con l'essere a disagio così come   al

usual you'll find all the links to the books to  the resources in the description under this video  

solito troverai tutte le link ai libri alle risorse nella descrizione sotto questo video

and i think i can wrap this video up on this note  i hope right now you feel a lot more motivated you  

e penso di poter concludere questo video con questa nota spero che in questo momento ti senti molto più motivato   hai la

feel like you can do it you feel like you can  learn english or even if it's not about english  

sensazione di poterlo fare hai la sensazione di poter imparare l'inglese o anche se non si tratta di inglese

you can do anything in this world thank you guys  so much for watching this video make sure to  

puoi fare qualsiasi cosa in questo mondo grazie mille ragazzi per aver guardato questo video assicuratevi   di

subscribe to my channel and follow me on instagram  and i'll see you guys in my next video bye you

iscrivervi al mio canale e seguirmi su instagram e ci vediamo ragazzi nel mio prossimo video ciao a voi