“Glow-Up” Your English: Improve Fluency & Confidence

Hi there. I'm Ronnie, and I'm going to teach

Olá. Eu sou Ronnie e vou te ensinar

you a new phrase. It's called a "glow-up".

uma frase nova. É chamado de "brilho".

A "glow-up" means you become more - and this is

Um "brilho" significa que você se torna mais - e é nessa

the word I want you to focus on - attractive,

palavra que quero que você se concentre - atraente,

positive, successful. You boost your self-confidence.

positivo e bem-sucedido. Você aumenta sua autoconfiança.

You cultivate, which means make, a positive

Você cultiva, o que significa criar, uma

self-image. So important. You progress as a human. It's a general self-improvement.

autoimagem positiva. Tão importante. Você progride como ser humano. É uma auto-melhoria geral.

But, you know, as this thing called social media goes, people take phrases and words,

Mas, você sabe, como essa coisa chamada mídia social funciona, as pessoas pegam frases e palavras,

and they kind of put them out of context and make

e meio que as colocam fora do contexto e criam

a new word to make something very simple seem - oh,

uma nova palavra para fazer algo muito simples parecer - ah,

it's luxuriously wonderful. I'm going to have a

é luxuosamente maravilhoso. Vou fazer um

glow-up. I'm going to get some new beauty products

glow-up. Vou comprar alguns produtos de beleza novos

here, you know. I'm going to drink some new

aqui, sabia? Vou beber alguns

fruit juices, you know, just apply this here.

sucos de frutas novos, sabe, é só aplicar isso aqui.

Don't I look beautiful now? No, you don't. It's

Não estou linda agora? Não, você não precisa. É

all bullshit, but there is one thing that I can

tudo besteira, mas tem uma coisa em que posso

help you with, and it's not a gimmick. These things

ajudar você: não é um truque. Essas coisas

are gimmicks. How to boost your self-confidence,

são truques. Como aumentar sua autoconfiança,

because this is something that's essential for

porque isso é algo essencial para

you. I don't care how old you are. I don't care

você. Não importa quantos anos você tem. Não importa em

what stage of your life you're in. If you're a

que fase da sua vida você esteja. Se você é um

teenager, a child... Hi. If you're an older lady

adolescente, uma criança... Olá. Se você é uma mulher mais velha

or an older man, I don't care how old you are;

ou um homem mais velho, não importa quantos anos você tem;

it's not important. But what's important is that

não é importante. Mas o importante é que

I help you become a better English speaker. So,

eu ajudo você a se tornar um melhor falante de inglês. Então,

how do you do this? Short answer is me and you,

como você faz isso? A resposta curta é eu e você,

private lessons, englishwithronnie.com, and

aulas particulares, englishwithronnie.com, e

I'll help you do this. But let's get back to

eu vou te ajudar a fazer isso. Mas vamos voltar

the glow-up and I'll give you that information

ao brilho e vou lhe dar essa informação

again. So, having a positive self-image is one

novamente. Então, ter uma autoimagem positiva é uma

of the most important things you can do for yourself. And I know there's so much that's

das coisas mais importantes que você pode fazer por si mesmo. E eu sei que há muita coisa

written about it and so much bullshit out there,

escrita sobre isso e muita besteira por aí,

and people basically just want you to buy their

e as pessoas basicamente só querem que você compre seus

beauty products, but this has to come from

produtos de beleza, mas isso tem que vir de

within. And having self-confidence to be a good

dentro. E ter autoconfiança para ser um bom

speaker in English, to be fluent, it has to come

falante de inglês, para ser fluente, tem que vir

from within, and you're going to have to have some

de dentro, e você vai ter que ter alguns

coaches help you along the way. Okay? So, if we

treinadores te ajudando ao longo do caminho. OK? Então, se

look at, like, from an internal point of view,

olharmos de um ponto de vista interno,

it's the same. It's always the same. Drink more

é a mesma coisa. É sempre a mesma coisa. Beba mais

water. Eat more fruits and vegetables. Exercise

água. Coma mais frutas e vegetais. Faça exercícios

and sleep enough. So, basically, just be a

e durma o suficiente. Então, basicamente, seja apenas um

human. Somehow that isn't working for me yet,

humano. De alguma forma isso ainda não está funcionando para mim,

but it's important. Don't eat junk food, don't

mas é importante. Não coma junk food, não

eat shit. Try and walk around and exercise,

coma merda. Tente caminhar e se exercitar,

you know, just try and be a little healthier. This

sabe, só tente ser um pouco mais saudável.

is where the propaganda of the beauty industry

É aqui que entra a propaganda da indústria da beleza

comes in. Do you know what? If you get a new

. Sabe de uma coisa? Se você mudar o

hairstyle, if you buy the latest fashion of clothes,

penteado, comprar as roupas da última moda

and if you buy my wonderful beauty product, you

e comprar meus maravilhosos produtos de beleza, você

are going to have a glow-up. You're going to be

vai brilhar. Você ficará

more confident. You're going to be a better person. You're going to be more successful.

mais confiante. Você será uma pessoa melhor. Você terá mais sucesso.

Absolute bullshit, isn't that? So, buy your

Uma besteira total, não é? Então, compre seus

beauty products, but they're not going to help

produtos de beleza, mas eles não vão

you from within. When you're learning English,

te ajudar internamente. Quando você está aprendendo inglês,

it's hard. It's a struggle. It's not easy

é difícil. É uma luta. Não é fácil

to speak in a whole new language in front of

falar uma língua totalmente nova na frente de

a weird people that you don't know. It's very

pessoas estranhas que você não conhece. É muito

challenging, but you can do it. You can. You can do anything you put your mind to,

desafiador, mas você consegue. Você pode. Você pode fazer qualquer coisa que você queira,

and I really believe that. I've tried to speak,

e eu realmente acredito nisso. Eu tentei falar

like, Japanese, and Portuguese, and Spanish,

japonês, português e espanhol,

and I can speak English really well. That's

e falo inglês muito bem. Isso é

good. But I tried. I can get by. I can do stuff.

bom. Mas eu tentei. Eu consigo me virar. Eu posso fazer coisas.

Now, as far as something I can really help

Agora, algo que realmente posso fazer para ajudar

you with and something that's actually useful,

você e que é realmente útil é que

you need to improve your English. So, let's do something different. Okay? Let's...

você precisa melhorar seu inglês. Então, vamos fazer algo diferente. OK? Vamos...

Hey, you like watching TV series or series on

Ei, você gosta de assistir séries de TV ou seriados em

whatever streaming you have? Watch a new series.

qualquer streaming que você tenha? Assista a uma nova série.

The more things that you watch and the more things that you're exposed to,

Quanto mais coisas você assiste e a mais coisas você é exposto,

your vocabulary's going to increase, and you're

seu vocabulário vai aumentar, e você

just going to get a different outlook or a

vai ter uma perspectiva diferente

different perspective on something. So, if you

sobre algo. Então, se você

like watching TV, you like watching movies,

gosta de assistir TV, gosta de assistir filmes,

series, do it, but do it differently. Watch

séries, faça isso, mas faça diferente. Assista

something different. Don't stick to the same

algo diferente. Não fique preso ao mesmo de

old... I don't know why people like Friends.

sempre... Não sei por que as pessoas gostam de Friends.

They're like, "I've watched Friends season

Eles dizem: "Já assisti à

one through eight, seven times." It's like, nice, watch something different.

primeira, à oitava temporada de Friends, sete vezes". É tipo, legal, assistir algo diferente.

Hmm. This is a big one, too. Talk. Yeah, yeah. Actually speak to different people.

Hum. Essa também é uma grande questão. Falar. Yeah, yeah. Na verdade, fale com pessoas diferentes.

We get in a rut, which means, like, we get stuck

Nós caímos numa rotina, o que significa que ficamos presos

in some... We get stuck in something that we kind

em algo... Ficamos presos em algo em que

of have the same circle of friends, we kind of

temos o mesmo círculo de amigos,

do the same thing. Life gets routine and boring.

fazemos as mesmas coisas. A vida se torna rotineira e chata.

It doesn't have to be. Hey, there's people

Não precisa ser assim. Ei, tem gente

at the bus stop with you or the subway stop,

no ponto de ônibus com você ou no ponto de metrô,

talk to them. It doesn't matter if you look a

converse com elas. Não importa se você parece um

bit weird. I'm a bit weird, and you're looking

pouco estranho. Eu sou um pouco estranho, e você está

at me and talking to me. So, get out of your

me olhando e falando comigo. Então, saia do seu

friend circle, talk to other people. It doesn't

círculo de amigos, converse com outras pessoas. Não

matter where you find them. Go to the bank. Hey,

importa onde você os encontre. Vá ao banco. E ai,

what's up? Give me your money. Don't rob the bank,

como vai? Me dê seu dinheiro. Não assalte o banco,

just talk to the people at the bank. Robbing the

apenas converse com as pessoas do banco. Assaltar

bank is my thing, okay? Read a book or magazines,

banco é a minha praia, ok? Leia um livro ou revistas,

if you like doing that. If you don't like reading books, I cannot say this enough,

se você gosta de fazer isso. Se você não gosta de ler livros, não posso deixar de dizer:

don't read books, okay? Some people think, oh

não leia livros, ok? Algumas pessoas pensam,

man, you know, I'm really going to improve my

cara, você sabe, eu realmente vou melhorar meu

English if I read a book, but I hate reading.

inglês se eu ler um livro, mas eu odeio ler.

Well, guess what? That's not going to work,

Bem, adivinha? Isso não vai funcionar,

so don't do that. People love podcasts.

então não faça isso. As pessoas adoram podcasts.

Listen to a new podcast. Podcasts are great.

Ouça um novo podcast. Podcasts são ótimos.

They're amazing. They give you knowledge, you

Eles são incríveis. Eles lhe dão conhecimento, você

can listen to people, and they tell you things.

pode ouvir as pessoas e elas lhe dizem coisas.

It's very entertaining for some people. Hate

É muito divertido para algumas pessoas. Odeio

podcasts. Take - what does it say on the board?

podcasts. Pegue - o que está escrito no quadro?

Oh, take online classes with me. Oh, who wrote

Ah, faça aulas on-line comigo. Ah, quem escreveu

that up there? Englishwithronnie.com. So,

isso aí em cima? Englishwithronnie.com. Então,

I'd like to offer you a glow-up session. I'd like

eu gostaria de lhe oferecer uma sessão de brilho. Gostaria de

to offer you four glow-up sessions on my website.

lhe oferecer quatro sessões de brilho no meu site.

If you're struggling with your English, your

Se você está com dificuldades com seu inglês, sua

fluency, your pronunciation, your vocabulary,

fluência, sua pronúncia, seu vocabulário

or just generally speaking, and oh my god, like

ou, de modo geral, e, meu Deus, como

talking in English, I know it's hard. I'll help

falar inglês, eu sei que é difícil. Eu vou

you. Your vocabulary, your grammar, your pronunciation, and it's actually fun and

te ajudar. Seu vocabulário, sua gramática, sua pronúncia, e é realmente divertido e

cool. Like, I'm not going to give you homework,

legal. Tipo, eu não vou te dar lição de casa,

and you have to like, oh, I hate this. It's going

e você tem que dizer, ah, eu odeio isso. Está indo

great. It's going to be your glow-up, it's

muito bem. Será o seu brilho,

going to be my glow-up because I can help you,

será o meu brilho, porque eu posso ajudar você,

and you can become more attractive. I don't know how that's going to work,

e você pode se tornar mais atraente. Não sei como isso vai funcionar,

but you'll figure that part out. You can definitely become more successful.

mas você vai descobrir essa parte. Você definitivamente pode se tornar mais bem-sucedido.

The amount of people that have to speak English

A quantidade de pessoas que precisam falar inglês

in this world is outrageous. Every time I travel

neste mundo é absurda. Toda vez que viajo para

somewhere, doesn't matter what country I go to,

algum lugar, não importa para qual país eu vá, a

most of the people there must speak English.

maioria das pessoas lá deve falar inglês.

For tourists, for their job, and I'm like, you poor

Para os turistas, para o trabalho deles, e eu fico tipo, vocês,

people. English has just taken over everything,

pobres coitados. O inglês simplesmente tomou conta de tudo,

but I'm here to help you. Boost your self-confidence. You're going to be more

mas estou aqui para ajudar você. Aumente sua autoconfiança. Você ficará mais

confident when you speak English, and it's going

confiante ao falar inglês, e isso

to be the best glow-up ever, or self-improvement.

será o melhor momento de sua vida, ou seja, de autoaperfeiçoamento.

It's like English boot camp, but that's an

É como um acampamento militar inglês , mas essa é uma

old phrase. We're not going to talk about...

frase antiga. Não vamos falar sobre...

That's old. I'm out of here. I'm just... Yeah, done. Bye.

Isso é antigo. Estou saindo daqui. Eu só... Sim, terminei. Tchau.