“Glow-Up” Your English: Improve Fluency & Confidence

Hi there. I'm Ronnie, and I'm going to teach

Salut. Je suis Ronnie et je vais

you a new phrase. It's called a "glow-up".

vous apprendre une nouvelle phrase. C'est ce qu'on appelle un « glow-up ».

A "glow-up" means you become more - and this is

Un « éclat » signifie que vous devenez plus – et c’est sur

the word I want you to focus on - attractive,

ce mot que je veux que vous vous concentriez – attirant,

positive, successful. You boost your self-confidence.

positif, réussi. Vous renforcez votre confiance en vous.

You cultivate, which means make, a positive

Vous cultivez, c’est-à-dire créez, une

self-image. So important. You progress as a human. It's a general self-improvement.

image positive de vous-même. Tellement important. Vous progressez en tant qu’humain. C'est une auto-amélioration générale.

But, you know, as this thing called social media goes, people take phrases and words,

Mais, vous savez, avec cette chose appelée les médias sociaux, les gens prennent des phrases et des mots,

and they kind of put them out of context and make

les sortent de leur contexte et créent

a new word to make something very simple seem - oh,

un nouveau mot pour faire paraître quelque chose de très simple - oh,

it's luxuriously wonderful. I'm going to have a

c'est luxueusement merveilleux. Je vais avoir une cure de

glow-up. I'm going to get some new beauty products

jouvence. Je vais acheter de nouveaux produits de beauté

here, you know. I'm going to drink some new

ici, tu sais. Je vais boire de nouveaux

fruit juices, you know, just apply this here.

jus de fruits, tu sais, il suffit d'appliquer ça ici.

Don't I look beautiful now? No, you don't. It's

Ne suis-je pas belle maintenant ? Non, tu ne le feras pas. Tout cela est

all bullshit, but there is one thing that I can

des conneries, mais il y a une chose avec laquelle je peux

help you with, and it's not a gimmick. These things

vous aider, et ce n'est pas un gadget. Ces choses

are gimmicks. How to boost your self-confidence,

sont des gadgets. Comment booster votre confiance en vous,

because this is something that's essential for

car c'est quelque chose d'essentiel pour

you. I don't care how old you are. I don't care

vous. Je me fiche de ton âge. Peu importe à

what stage of your life you're in. If you're a

quelle étape de votre vie vous vous trouvez. Si vous êtes un

teenager, a child... Hi. If you're an older lady

adolescent, un enfant... Salut. Que vous soyez une femme

or an older man, I don't care how old you are;

ou un homme plus âgé, peu importe votre âge ;

it's not important. But what's important is that

ce n'est pas important. Mais ce qui est important, c'est que

I help you become a better English speaker. So,

je vous aide à devenir un meilleur locuteur anglais. Alors,

how do you do this? Short answer is me and you,

comment fais-tu ça ? La réponse courte est moi et toi,

private lessons, englishwithronnie.com, and

des cours particuliers, englishwithronnie.com, et

I'll help you do this. But let's get back to

je vous aiderai à le faire. Mais revenons à

the glow-up and I'll give you that information

la lueur et je vous redonnerai cette information

again. So, having a positive self-image is one

. Avoir une image positive de soi est l’une

of the most important things you can do for yourself. And I know there's so much that's

des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour vous-même. Et je sais qu'il y a tellement de choses

written about it and so much bullshit out there,

écrites à ce sujet et tellement de conneries qui circulent,

and people basically just want you to buy their

et les gens veulent simplement que vous achetiez leurs

beauty products, but this has to come from

produits de beauté, mais cela doit venir de l'

within. And having self-confidence to be a good

intérieur. Et avoir confiance en soi pour être un bon

speaker in English, to be fluent, it has to come

locuteur en anglais, pour être fluide, cela doit venir

from within, and you're going to have to have some

de l'intérieur, et vous allez devoir avoir des

coaches help you along the way. Okay? So, if we

coachs pour vous aider tout au long du chemin. D'accord? Donc, si on

look at, like, from an internal point of view,

regarde d'un point de vue interne,

it's the same. It's always the same. Drink more

c'est la même chose. C'est toujours pareil. Buvez plus

water. Eat more fruits and vegetables. Exercise

d'eau. Mangez plus de fruits et de légumes. Faites de l’exercice

and sleep enough. So, basically, just be a

et dormez suffisamment. Donc, en gros, soyez simplement un

human. Somehow that isn't working for me yet,

humain. D'une certaine manière, cela ne fonctionne pas encore pour moi,

but it's important. Don't eat junk food, don't

mais c'est important. Ne mangez pas de malbouffe, ne

eat shit. Try and walk around and exercise,

mangez pas de merde. Essayez de marcher et de faire de l'exercice,

you know, just try and be a little healthier. This

vous savez, essayez simplement d' être un peu plus en santé.

is where the propaganda of the beauty industry

C'est là qu'intervient la propagande de l'industrie de la beauté

comes in. Do you know what? If you get a new

. Vous savez quoi ? Si vous adoptez une nouvelle

hairstyle, if you buy the latest fashion of clothes,

coiffure, si vous achetez les dernières tendances en matière de vêtements

and if you buy my wonderful beauty product, you

et si vous achetez mon merveilleux produit de beauté, vous

are going to have a glow-up. You're going to be

aurez un éclat nouveau. Vous serez

more confident. You're going to be a better person. You're going to be more successful.

plus confiant. Tu vas devenir une meilleure personne. Vous aurez plus de succès. C'est

Absolute bullshit, isn't that? So, buy your

complètement faux, n'est-ce pas ? Alors, achetez vos

beauty products, but they're not going to help

produits de beauté, mais ils ne vous aideront pas

you from within. When you're learning English,

de l’intérieur. Quand on apprend l'anglais,

it's hard. It's a struggle. It's not easy

c'est difficile. C'est une lutte. Ce n’est pas facile

to speak in a whole new language in front of

de parler une toute nouvelle langue devant

a weird people that you don't know. It's very

un peuple étrange que vous ne connaissez pas. C'est un très grand

challenging, but you can do it. You can. You can do anything you put your mind to,

défi, mais vous pouvez le faire. Tu peux. Vous pouvez faire tout ce que vous voulez,

and I really believe that. I've tried to speak,

et j'en suis vraiment convaincu . J'ai essayé de parler

like, Japanese, and Portuguese, and Spanish,

japonais, portugais et espagnol,

and I can speak English really well. That's

et je parle très bien anglais. C'est

good. But I tried. I can get by. I can do stuff.

bien. Mais j'ai essayé. Je peux m'en sortir. Je peux faire des trucs.

Now, as far as something I can really help

Maintenant, en ce qui concerne quelque chose pour lequel je peux vraiment

you with and something that's actually useful,

vous aider et qui est réellement utile,

you need to improve your English. So, let's do something different. Okay? Let's...

vous devez améliorer votre anglais. Alors, faisons quelque chose de différent. D'accord? Allons...

Hey, you like watching TV series or series on

Hé, vous aimez regarder des séries télévisées ou des séries sur

whatever streaming you have? Watch a new series.

n'importe quel streaming que vous avez ? Regarder une nouvelle série.

The more things that you watch and the more things that you're exposed to,

Plus vous regardez de choses et plus vous êtes exposé à de choses, plus

your vocabulary's going to increase, and you're

votre vocabulaire va s'enrichir et vous

just going to get a different outlook or a

allez avoir une perspective différente

different perspective on something. So, if you

sur quelque chose. Alors, si vous

like watching TV, you like watching movies,

aimez regarder la télévision, vous aimez regarder des films,

series, do it, but do it differently. Watch

des séries, faites-le, mais faites- le différemment. Regardez

something different. Don't stick to the same

quelque chose de différent. Ne restez pas toujours dans le même

old... I don't know why people like Friends.

... Je ne sais pas pourquoi les gens aiment Friends.

They're like, "I've watched Friends season

Ils disent : « J'ai regardé la saison

one through eight, seven times." It's like, nice, watch something different.

1, la saison 8, la saison 7 de Friends. » C'est comme, sympa, regarde quelque chose de différent.

Hmm. This is a big one, too. Talk. Yeah, yeah. Actually speak to different people.

Hmm. C'est aussi un gros problème. Parler. Ouais, ouais. Parlez réellement à différentes personnes.

We get in a rut, which means, like, we get stuck

Nous nous retrouvons dans une ornière, ce qui signifie que nous restons coincés

in some... We get stuck in something that we kind

dans quelque chose... Nous restons coincés dans quelque chose avec lequel nous

of have the same circle of friends, we kind of

avons en quelque sorte le même cercle d'amis, nous

do the same thing. Life gets routine and boring.

faisons en quelque sorte la même chose. La vie devient routinière et ennuyeuse.

It doesn't have to be. Hey, there's people

Ce n’est pas forcément le cas. Hé, il y a des gens

at the bus stop with you or the subway stop,

à l'arrêt de bus avec toi ou à la station de métro,

talk to them. It doesn't matter if you look a

parle-leur. Ce n'est pas grave si tu as l'air un

bit weird. I'm a bit weird, and you're looking

peu bizarre. Je suis un peu bizarre, et tu

at me and talking to me. So, get out of your

me regardes et tu me parles. Alors, sortez de votre

friend circle, talk to other people. It doesn't

cercle d’amis, parlez à d’autres personnes. Peu

matter where you find them. Go to the bank. Hey,

importe où vous les trouvez. Va à la banque. Hé

what's up? Give me your money. Don't rob the bank,

quoi de neuf? Donne-moi ton argent. Ne volez pas la banque,

just talk to the people at the bank. Robbing the

parlez simplement aux gens de la banque. Braquer les

bank is my thing, okay? Read a book or magazines,

banques, c'est mon truc, ok ? Lisez un livre ou des magazines,

if you like doing that. If you don't like reading books, I cannot say this enough,

si vous aimez faire ça. Si vous n’aimez pas lire des livres, je ne le dirai jamais assez,

don't read books, okay? Some people think, oh

ne lisez pas de livres, d’accord ? Certaines personnes pensent, oh

man, you know, I'm really going to improve my

mec, vous savez, je vais vraiment améliorer mon

English if I read a book, but I hate reading.

anglais si je lis un livre, mais je déteste lire.

Well, guess what? That's not going to work,

Et bien, devinez quoi ? Cela ne fonctionnera pas,

so don't do that. People love podcasts.

alors ne faites pas ça. Les gens aiment les podcasts.

Listen to a new podcast. Podcasts are great.

Écoutez un nouveau podcast. Les podcasts sont géniaux.

They're amazing. They give you knowledge, you

Ils sont incroyables. Ils vous donnent des connaissances, vous

can listen to people, and they tell you things.

pouvez écouter les gens et ils vous disent des choses.

It's very entertaining for some people. Hate

C'est très divertissant pour certaines personnes. Je déteste

podcasts. Take - what does it say on the board?

les podcasts. Prenez - qu'est-ce qui est écrit sur le tableau ?

Oh, take online classes with me. Oh, who wrote

Oh, prends des cours en ligne avec moi. Oh, qui a écrit

that up there? Englishwithronnie.com. So,

ça là-haut ? Anglaiswithronnie.com. Alors,

I'd like to offer you a glow-up session. I'd like

j'aimerais vous proposer une séance d'éclat. Je

to offer you four glow-up sessions on my website.

vous propose sur mon site quatre séances d'éclat.

If you're struggling with your English, your

Si vous avez des difficultés avec votre anglais, votre

fluency, your pronunciation, your vocabulary,

fluidité, votre prononciation, votre vocabulaire,

or just generally speaking, and oh my god, like

ou simplement en général, et oh mon Dieu, comme

talking in English, I know it's hard. I'll help

parler en anglais, je sais que c'est difficile. Je

you. Your vocabulary, your grammar, your pronunciation, and it's actually fun and

t'aiderai. Votre vocabulaire, votre grammaire, votre prononciation, et c'est vraiment amusant et

cool. Like, I'm not going to give you homework,

cool. Par exemple, je ne vais pas te donner de devoirs,

and you have to like, oh, I hate this. It's going

et tu dois te dire : « Oh, je déteste ça. » Ça va

great. It's going to be your glow-up, it's

très bien. Ce sera votre éclat, ce

going to be my glow-up because I can help you,

sera mon éclat, car je peux vous aider,

and you can become more attractive. I don't know how that's going to work,

et vous pouvez devenir plus attrayant. Je ne sais pas comment cela va fonctionner,

but you'll figure that part out. You can definitely become more successful.

mais tu trouveras une solution à ce problème. Vous pouvez certainement avoir plus de succès.

The amount of people that have to speak English

Le nombre de personnes qui doivent parler anglais

in this world is outrageous. Every time I travel

dans ce monde est scandaleux. Chaque fois que je voyage

somewhere, doesn't matter what country I go to,

quelque part, peu importe le pays où je vais,

most of the people there must speak English.

la plupart des gens là-bas doivent parler anglais.

For tourists, for their job, and I'm like, you poor

Pour les touristes, pour leur travail, et je me dis, vous êtes des

people. English has just taken over everything,

pauvres. L'anglais a tout simplement pris le dessus,

but I'm here to help you. Boost your self-confidence. You're going to be more

mais je suis là pour vous aider. Boostez votre confiance en vous. Vous serez plus

confident when you speak English, and it's going

confiant lorsque vous parlerez anglais, et ce

to be the best glow-up ever, or self-improvement.

sera le meilleur épanouissement ou la meilleure amélioration personnelle de votre vie.

It's like English boot camp, but that's an

C'est comme un camp d'entraînement anglais , mais c'est une

old phrase. We're not going to talk about...

vieille expression. On ne va pas parler de...

That's old. I'm out of here. I'm just... Yeah, done. Bye.

C'est vieux. Je m'en vais. Je suis juste... Ouais, c'est fini. Au revoir.