Help! I'm not improving my English!

Hi, there. My name is Emma, and in today's video, I am going to discuss something that

Chào bạn. Tên tôi là Emma, ​​và trong video ngày hôm nay , tôi sẽ thảo luận về

is a problem for a lot of advanced students. That problem is: "Help: I'm not improving

một vấn đề đang là vấn đề của rất nhiều học sinh giỏi. Vấn đề đó là: "Trợ giúp: Tôi không cải thiện được

my English anymore." Okay? A lot of advanced students believe that they are no longer improving.

tiếng Anh của mình nữa." Được chứ? Rất nhiều sinh viên tiên tiến tin rằng họ không còn tiến bộ nữa.

They've learned the present perfect, they've learned the past tense, they know a lot of

Họ đã học thì hiện tại hoàn thành, họ đã học thì quá khứ, họ biết rất nhiều

vocabulary, and they just feel like they're no longer getting better in English; they

từ vựng, và họ chỉ cảm thấy tiếng Anh của mình không còn khá hơn nữa; họ

feel like they are at the same level.

cảm thấy như họ ở cùng cấp độ.

So, in this video, I am going to tell you three ways to stop you from feeling this way,

Vì vậy, trong video này, tôi sẽ cho bạn biết ba cách để ngăn bạn khỏi cảm giác này,

because it's not true. Okay? You probably are improving; you just don't realize it.

bởi vì nó không đúng. Được chứ? Bạn có thể đang tiến bộ; bạn chỉ không nhận ra nó.

So, the first thing I want to do is explain why these feelings are normal. I have here

Vì vậy, điều đầu tiên tôi muốn làm là giải thích tại sao những cảm giác này là bình thường. Tôi có ở đây

a graph. This means beginner, this is advanced, and intermediate would be here. For a lot

một biểu đồ. Điều này có nghĩa là người mới bắt đầu, đây là nâng cao và trung cấp sẽ ở đây. Đối với

of students, they remember when they were a beginner. They learned a lot. You learn

nhiều sinh viên, họ nhớ khi họ mới bắt đầu. Họ đã học được rất nhiều. Bạn học

past tense, you learn all sorts of new vocabulary, you learn: "Hello", "Good-bye", "How are you?"

thì quá khứ, bạn học tất cả các loại từ vựng mới, bạn học: "Xin chào", "Tạm biệt", "Bạn có khỏe không?"

There's a lot you learn as a beginner, and you actually learn quite quickly. Okay? The

Có rất nhiều thứ bạn học được khi mới bắt đầu và bạn thực sự học khá nhanh. Được chứ? Ngày

first day you learn English, maybe you learn five words; the next day maybe you learn 10.

đầu tiên bạn học tiếng Anh, có thể bạn học năm từ; ngày hôm sau có thể bạn học được 10.

You're learning very, very quickly.

Bạn đang học rất, rất nhanh.

As you get more and more advanced, the learning actually starts to kind of trickle off; it

Khi bạn ngày càng tiến bộ, việc học thực sự bắt đầu giảm dần; nó

starts to almost plateau. You're still learning, but you're not learning as much as you did

bắt đầu gần như cao nguyên. Bạn vẫn đang học, nhưng bạn không học được nhiều như

when you were a beginner. You don't feel the same way as you did when you were... When

khi bạn là người mới bắt đầu. Bạn không còn cảm thấy như khi bạn... Khi

you were a beginner. So, this is a very normal feeling.

bạn là người mới bắt đầu. Vì vậy, đây là một cảm giác rất bình thường.

How do you deal with this? Okay? How do you deal with this frustration? Well, first of

Làm thế nào để bạn đối phó với điều này? Được chứ? Làm thế nào để bạn đối phó với sự thất vọng này? Vâng, đầu

all, a lot of students, they don't realize how much they're actually learning, because

tiên, rất nhiều sinh viên, họ không nhận ra họ thực sự học được bao nhiêu, bởi vì

they don't think about what they're learning. They go to school and then they come home,

họ không nghĩ về những gì họ đang học. Họ đến trường rồi về nhà,

or they go to work and come home, and they just, you know, they don't think about it.

hoặc họ đi làm rồi về nhà, và bạn biết đấy, họ không nghĩ về điều đó.

Well, so this is why I recommend making a self-reflection journal. Okay? If every day

Chà, đây là lý do tại sao tôi khuyên bạn nên viết nhật ký tự suy ngẫm. Được chứ? Nếu mỗi ngày

you write what you have learned that day about your English vocabulary, maybe grammar, this

bạn viết những gì bạn đã học được vào ngày hôm đó về từ vựng tiếng Anh của bạn, có thể là ngữ pháp, điều này

will help you recognize that yes, you are learning. Okay? Yesterday, maybe, you know,

sẽ giúp bạn nhận ra rằng vâng, bạn đang học. Được chứ? Hôm qua, có thể, bạn biết đấy,

you learned five new words. When you write these words down, then you have proof, you

bạn đã học được năm từ mới. Khi bạn viết ra những từ này, thì bạn có bằng chứng, bạn

have evidence of how much you actually are learning. And you can think about, and this

có bằng chứng về việc bạn thực sự đang học được bao nhiêu . Và bạn có thể nghĩ về, và điều này

will help you with that frustration.

sẽ giúp bạn vượt qua sự thất vọng đó.

So, what I would recommend doing is buy maybe a diary or a journal, and in that journal

Vì vậy, những gì tôi khuyên bạn nên làm là mua một cuốn nhật ký hoặc nhật ký, và trong nhật ký đó

just write: "What did I learn today?" Did you learn some new idioms? Did you learn a

chỉ cần viết: "Hôm nay tôi đã học được gì?" Bạn đã học được một số thành ngữ mới? Bạn đã học được một

new expression? A new word? A new grammar point? Okay? So write down everything you've

biểu hiện mới? Một từ mới? Một điểm ngữ pháp mới ? Được chứ? Vì vậy, hãy viết ra tất cả những gì bạn đã

learned, and then it's good to think about: what do you want to learn tomorrow? If you

học, và sau đó thật tốt khi nghĩ về: bạn muốn học gì vào ngày mai? Nếu bạn

think about what you want to learn, you're more likely to actually learn it, and this

nghĩ về những gì bạn muốn học, bạn sẽ có nhiều khả năng thực sự học nó hơn, và điều này

will really help you get over this plateau. Okay?

thực sự sẽ giúp bạn vượt qua trạng thái ổn định này. Được chứ?

A second thing you can do, which will help you with this frustration, is in terms of

Điều thứ hai bạn có thể làm, sẽ giúp bạn vượt qua sự thất vọng này, là về các

goals. Okay? A lot of students, when they make a goal, their goal is too big; their

mục tiêu. Được chứ? Rất nhiều sinh viên, khi họ đặt mục tiêu, mục tiêu của họ là quá lớn; mục tiêu của họ

goal is: "I want to learn English. This is my goal. This is what I want to do." The problem

là: "Tôi muốn học tiếng Anh. Đây là mục tiêu của tôi. Đây là điều tôi muốn làm." Vấn đề

is this doesn't tell you how you're going to do it, and it's just too big; you can't

là điều này không cho bạn biết bạn sẽ làm điều đó như thế nào và nó quá lớn; bạn không thể

measure it. It's very difficult to measure this goal, so I've put an "x" here.

đo lường nó. Rất khó để đo lường mục tiêu này, vì vậy tôi đã đánh dấu "x" ở đây.

Instead, you should pick a smaller goal. Okay? So, for example: "Today I will learn five

Thay vào đó, bạn nên chọn một mục tiêu nhỏ hơn. Được chứ? Vì vậy, ví dụ: "Hôm nay tôi sẽ học năm

verbs." You could be even more specific. "Today I will learn five verbs about swimming."

động từ." Bạn thậm chí có thể cụ thể hơn. "Hôm nay tôi sẽ học năm động từ về bơi lội."

Maybe you want to practice pronunciation. "Today I will use 'I'll' instead of 'I will' three

Có thể bạn muốn luyện phát âm. "Today I will use 'I'll' instead of 'I will' three

times.", "Today I will use the present perfect two times." So when you actually make a goal

times.","Hôm nay tôi sẽ dùng thì hiện tại hoàn thành hai lần." Vì vậy, khi bạn thực sự đặt mục tiêu

and you have very specific numbers, and times, and detail, this will really help you to get

và bạn có những con số, thời gian và chi tiết rất cụ thể, điều này thực sự sẽ giúp bạn

over this hump because you know that you are actually improving, you have evidence, you

vượt qua khó khăn này bởi vì bạn biết rằng bạn đang thực sự tiến bộ, bạn có bằng chứng, bạn

have this journal, you have these goals, and it's a lot easier to meet these goals.

có nhật ký này, bạn có những mục tiêu này, và việc đạt được những mục tiêu này sẽ dễ dàng hơn rất nhiều.

Finally, a third thing you can do if you're feeling frustrated because of this is you

Cuối cùng, điều thứ ba bạn có thể làm nếu cảm thấy thất vọng vì điều này là bạn

can tape record yourself speaking. You can either buy a tape recorder, or use your phone

có thể ghi âm bài phát biểu của mình. Bạn có thể mua máy ghi âm hoặc sử dụng điện thoại

or computer. Talk about something for one minute, and then listen to your mistakes.

hoặc máy tính của mình. Nói về điều gì đó trong một phút, sau đó lắng nghe những sai lầm của bạn.

Okay? Keep doing this every day. Measure it. Listen for specific mistakes, and see: are you improving?

Được chứ? Tiếp tục làm điều này mỗi ngày. Đo lường nó. Lắng nghe những sai lầm cụ thể và xem: bạn có đang tiến bộ không?

When you speak, do you say a lot of: "Uh, umm, ah" or is it very clear? Do you use organizers?

Khi nói, bạn có nói nhiều: "Uh, umm, ah" hay rất rõ ràng? Bạn có sử dụng tổ chức?

"First of all, secondly, finally"? Or is your speech very confused and without organization?

"Thứ nhất, thứ hai, cuối cùng"? Hay bài phát biểu của bạn rất lộn xộn và không có tổ chức?

So by tape recording yourself, you have evidence. You can listen to yourself in... You know,

Vì vậy, bằng cách ghi băng chính mình, bạn có bằng chứng. Bạn có thể lắng nghe chính mình trong... Bạn biết đấy,

in the past. "Okay, this is how I sounded five months ago. This is how I sound now.

trong quá khứ. "Được rồi, đây là cách tôi phát âm năm tháng trước. Đây là cách tôi phát âm bây giờ.

I have improved." Okay?

Tôi đã tiến bộ." Được chứ?

So, the main reason why students feel frustrated is because they have no evidence of how much

Vì vậy, lý do chính khiến sinh viên cảm thấy thất vọng là vì họ không có bằng chứng về việc

they are learning and how much they are improving. By following these three things: creating

họ đã học được bao nhiêu và tiến bộ bao nhiêu. Bằng cách làm theo ba điều sau: viết

a journal, setting small goals, and taping yourself speak, this is a way to really deal

nhật ký, đặt mục tiêu nhỏ và ghi âm bài nói của chính mình, đây là cách giúp bạn thực sự đối phó

with your frustration and to have evidence of your improvement. Okay.

với sự thất vọng và có bằng chứng về sự tiến bộ của mình. Được chứ.

So, I invite you to visit our website: www.engvid.com. There you can find a lot of different resources

Vì vậy, tôi mời bạn ghé thăm trang web của chúng tôi: www.engvid.com. Ở đó, bạn có thể tìm thấy rất nhiều nguồn khác nhau

on vocabulary, grammar, speaking, pronunciation, and you can practice those words and write

về từ vựng, ngữ pháp, kỹ năng nói, cách phát âm và bạn có thể thực hành những từ đó và viết

about them in your self-reflection journal. You can also subscribe to my YouTube channel,

về chúng trong nhật ký tự suy nghĩ của mình. Bạn cũng có thể đăng ký kênh YouTube của tôi, kênh

which has a lot of similar resources. So, I invite you to come visit us. Thank you for

này có rất nhiều tài nguyên tương tự. Vì vậy, tôi mời bạn đến thăm chúng tôi. Cảm ơn bạn đã

watching this video. I hope you are not feeling like this, feeling frustrated, and I hope

xem video này. Tôi hy vọng bạn không cảm thấy như thế này, cảm thấy thất vọng, và tôi hy vọng

you realize you are improving. Until next time, take care.

bạn nhận ra rằng bạn đang tiến bộ. Cho đến thời gian tiếp theo, chăm sóc.