”My English isn’t improving. What should I do?”

Hey, everyone. I'm Alex from EngVid. And if  you are someone who is trying to improve their  

こんにちは、みなさん。 私は EngVid の Alex です。 もし あなたが英語を上達させようとし

English, but you feel stuck and you feel  frustrated, I want you to know that you're  

ているのに行き詰まりを感じ、 フラストレーションを感じているなら、あなたは一人ではないことを知ってほしい

not alone. And today, I want to give you six  suggestions to help you get back on the path  

. そして今日は、語学学習に再び自信を 持てるように、道に戻るのに役立つ 6 つの提案をしたいと

so that you can start feeling good about your  language learning again. Now, before I start, I  

思います 。 さて、始める前

want to let you know, this is a very common thing  that happens to anyone who is trying to master  

にお知らせしたいのですが、これは、新しいスキル を習得しようとしている人によくあることです

a new skill. Whether you are a musician, or a  writer, a painter, or an English language learner,  

。 あなたが音楽家であろうと、 作家であろうと、画家であろうと、英語学習者で

or a learner of any language, really, it's normal  to reach a point, which is called a plateau.  

あろうと、言語の学習者であろう と、プラトーと呼ばれるポイントに到達するのは普通のことです。

And to feel like, "where do I go from here"?  I'm not improving. What do I do next?  

そして、「ここからどこへ行こうか」という気持ちになるには？ 私は改善していません。 次に何をすればいいですか？

So why don't we start with six practical  suggestions. So the first thing I want to  

それでは、6 つの実用的な提案から始めましょう 。 ですから、最初に

tell you guys to do is to ask yourself, what have  I already learned? This is a very useful question,  

皆さんに伝えたいことは、自分自身に尋ねる ことです。私はすでに何を学んだのでしょうか?

because you have learned a lot already. Ask  yourself, has my speaking improved? Has my  

すでに多くのことを学んでいるので、これは非常に役立つ質問です。 自問してみ てください。私のスピーキングは上達しましたか?

listening improved? Has my reading improved? Has  my writing improved? Since I have started studying  

リスニングは改善されましたか？ 私の読書は改善されましたか？ 私の文章は改善されましたか？ 英語の勉強を始めてから

English? The answer is probably yes, yes, it  has. So just acknowledging that you have already  

ですか？ 答えはおそらく「はい」です。はい、あり ます。 ですから、自分がすでに進歩を遂げていることを認めるだけで

made progress is one thing you can do to kind of  make you feel better, and to encourage yourself  

、気分が良くなり

that, hey, you know what, I have gotten to  this point already. Okay, I can keep going.  

、自分を励ますためにできることの 1 つになります 。 大丈夫、続けられます。 これはプロセスである

I'm going to keep learning because I know  this is a process. I know, this is a journey.  

ことを知っているので、学び続け ます。 私は知っています、これは旅です。

And I know, I have already learned things in  the past. So let's continue moving forward.  

そして、私は過去にすでに物事を学んでいることを知っ ています。 それでは、引き続き前進していきましょう。

The second thing that I want to tell you guys to  do is to get an assessment. Now, you could get  

2 番目にお伝えし たいことは、評価を受けることです。 これで

an IELTS, a TOEFL, or like a Cambridge exam. But  those are not really good at telling you what you  

、IELTS や TOEFL などのケンブリッジ試験を受けることができます。 しかし

specifically need to improve with your English,  they will just kind of let you know that, "oh,  

、彼らはあなたの英語を上達させるために具体的に何を必要としているの かを伝えるのがあまり得意ではなく、「ああ、

my speaking needs to be better". Whatever that  means. When I say get an assessment, I mean, find  

私のスピーキングをもっと良くする必要がある」とだけ教えてくれます。 それがどのような 意味でも。 評価を受けるというのは

a language school in your area, or inexperienced  teacher or evaluator who can test your grammar,  

、つまり、お住まいの地域の語学学校、または経験の浅い 教師や評価者を見つけて、文法を

test your speaking, and tell you some specific  things that you need to work on in order to,  

テストし、スピーキングをテスト し、そのために取り組む必要がある具体的なことを教えて

you know, get to the next level, it's much  more useful to have someone who can tell you,  

くれることです。 知って、次のレベルに 進んでください。

"you need to work on present simple questions", or  "you need to work on how to use much and many", or  

「現在の簡単な質問に取り組む必要があります」、または 「多くと多くを使用する方法に取り組む必要があります」、または

"you need to work on speaking more fluently when  you're having a conversation" than it is to have  

「必要な 会話をしているときにもっと流暢に話すように努力する こと」を

someone tell you, you just need to improve your  speaking or you need to improve your reading. So  

誰かに言わせるよりも、 話すことを改善するか、読むことを改善する必要があります. その

find someone who can assess your level accurately  and tell you what you have to do next.  

ため、あなたのレベルを正確に評価し、 次に何をしなければならないかを教えてくれる人を見つけてください。

Number three, find level appropriate materials  to help you take the next step. Now, this means  

3 番目に、次のステップに進むのに役立つレベルに適した資料を見つけます。 これは、あまりに

that you know you are not using things that are  too easy, you are not using materials that are too  

も簡単なものを使用していないこと、硬すぎる材料を使用していないことを知っていることを意味します

hard. Our brains grow. And our brains learn best  when we experience some tension, okay, so they  

。 私たちの脳は成長します。 そして、私たちの脳 は、緊張を感じたときに最もよく学習

need to be challenged. Because if you are just  going back and reading beginner level materials,  

するので、挑戦する必要があります。 初級レベルの資料を読み返した

and you are an intermediate student, this is not  going to help you grow. It's okay to make you feel  

だけで、中級者の場合、これは 成長の助けにはならないからです。 快適に感じるのは構いません

comfortable. It's okay to make you feel confident  that you know how to order from a restaurant for  

。 たとえば、 レストランで注文する方法を知っているという自信を持たせることは問題あり

example, but it's not going to help you to get to  that next level you want to get to. So if you are  

ませんが、次のレベルに到達する助けにはなり ません。 したがって

a beginner, of course, you should use beginner  materials English as a second language learning  

、もちろん初心者の場合は、 英語を第 2 言語学習教材として使用する必要があります

materials, resources like EngVid, for example.  And if you are an advanced student, you know, you  

。たとえば、EngVid などのリソースです。 また、上級生であれ

should be reading the BBC websites or CBC or NBC  or using novels, for example, to take that next  

ば、BBC のウェブサイトや CBC、NBC を読ん だり、小説を使ったりして次のステップに進む必要があり

step. Again, our brains grow when they experience  tension. So maybe try to have like 30% to 40% new  

ます。 繰り返しになりますが、私たちの脳は緊張を経験すると成長し ます。 30% から 40% の新しい

material and 60% to 70% that you're comfortable  with, so that you are taking the next step without  

素材と 60% から 70% の快適な素材を 使用するようにしてください。これにより

the road feeling too weird or too alien, because  you're still comfortable enough to understand  

、道路が奇妙すぎたり異質すぎたりすることなく次のステップに進むことが できます。なぜなら、まだ快適だからです

what's going on in the materials you're using. So the fourth thing I want to tell you to do  

使用している資料で何が起こっているかを理解するのに十分です。 4 番目に伝え

is to be honest with yourself. Now what I mean  by this is really how much effort are you putting  

たいことは、自分自身に正直であることです。 これが意味するのは、あなたが勉強にどれだけの努力を払っているかということ

into your studies? This is a tough question  to ask. This is a tough question I ask myself  

です。 これは難しい 質問です。 これは、

when I'm learning French, I can be frustrated. And  I can say, I'm not learning. I want to be fluent.  

フランス語を学んでいるときに自問自答する難しい質問です。イライラすることがあります。 そして 、私は学んでいないと言えます。 私は流暢になりたいです。

But then I asked myself, How much have you studied  this week? How much have you actually tried to  

しかし、私は自問自答し ました。今週はどのくらい勉強しましたか? 今週、実際にどれくらいフランス語を上達させようとし

improve your French this week? And if the answer  is, well, I did 10 minutes of homework yesterday,  

ましたか? 答え が、昨日 10 分間宿題をした、

or yeah, I looked at an article for five minutes  today, that's not good enough. So be honest with  

または、今日 5 分間記事を見た、という場合、それでは 十分ではありません。 ですから、自分自身に正直になり

yourself. The other thing about being honest with  yourself is maybe you are being too hyper-critical  

ましょう。 自分自身に正直であることのもう 1 つの点

of yourself, maybe you are being too hard on  yourself, by expecting things that are not  

は、現実的ではないことを期待して、自分自身に過度に批判的になりすぎたり、自分に厳しすぎたりすること

realistic. So you need to be realistic, be honest  with how much effort you're actually putting in.  

です。 ですから、現実的になる必要があり ます。実際にどれだけの労力を費やしているかを正直に伝える必要があります。

And that's, that's what I can say about that. Number five, take a break. It's totally normal  

これが私が言えることです。 5番、ちょっと休憩。 今日は勉強したくないので、

to feel frustrated, it's totally normal to  feel tired and to throw your books, you know,  

フラストレーションを 感じたり、疲れを感じたり、ソファに本を投げたりするのはごく普通の

on the couch, because you don't want to study  today. And that's fine. As long as you, you know,  

ことです 。 そして、それは結構です。

step away from your studies, re-energize yourself,  recharge your batteries. And when you're ready to  

勉強から離れて、エネルギーを再 充電し、バッテリーを充電してください。 戻ってくる準備ができたら

come back, you come back with a healthy mind, and  renewed energy. And finally, remember that it is  

、健康な心と新たなエネルギーを持って戻ってきます 。 最後に、これはプロセスであることを忘れない

a process, you're not going to learn English  in 30 days, you're not going to learn all the  

でください。30 日で英語を習得することはできず、60 分ですべての時制を習得することもできません

tenses in 60 minutes. So if you see promotional  material on the internet promising a quick fix,  

。 その ため、インターネット上で、すぐに解決できる、1 か月で

promising that you will learn English in a  month, or learn all the tenses in 60 minutes.  

英語を習得できる、または 60 分ですべての時制を習得できると約束している宣伝用資料を目にした場合は 、

No. It's something that takes a long, a long,  a long, a long time. It's a lifelong journey.  

いいえ 。長い、長い、長い、長い時間がかかるものです。 一生の旅です。

Like I'm... you know, English is my first  language. But I'm still learning new words.  

私のように...ご存知のように、英語は私の第一 言語です。 しかし、私はまだ新しい言葉を学んでいます。

I can still open a novel and not know what  something means. So it is a lifelong journey.  

まだ小説を開くことができますが、 何かが何を意味するのかわかりません。 だから一生の旅です。

And you need to remember that it does take time,  and that it is a process. And you need to commit  

また、それには時間がかかること、そしてそれはプロセスであることを覚えておく必要 があります。 そして、プロセスにコミットする必要があり、

to the process and just make sure that you  keeps taking things one step at a time.  

一度に一歩ずつ物事を進めていくようにしてください。

So those are my six suggestions to help you  take the next step in your English learning  

以上が、 英語学習の旅の次のステップに進むための 6 つの提案です

journey. And if you like this video, make sure  to give me a thumbs up, subscribe to the channel,  

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、通知をオンにして、下にコメントを残してください。 学習過程で フラストレーションを感じたとき、どうしてい

during your learning journey? And have  you already used some of the steps that  

ますか? また、この動画で示し た手順のいくつかはすでに使用し

I've indicated in this video? Until next time,  thanks for watching guys. Thanks for clicking,  

ましたか? 次回まで、 ご覧いただきありがとうございます。 クリックしていただきありがとうござい

and I wish you nothing but success and  all of your studies. Take care.

ます。あなたの成功とすべての研究を祈るばかりです。 気をつけて。