5 steps to achieving FLUENCY in English (+ Free PDF & Quiz)

Hello, everyone, and welcome back to English with Lucy. Today, I am going to talk to you

みなさん、こんにちは 。ルーシーと一緒に英語にようこそ。 今日は、英語を流暢に話せるようにする

about my five tips for achieving fluency in English. I know this is a topic that lots

ための5つのヒントについてお話します 。 これは多くの人が興味を持っているトピックであることを私は知っ

of you are interested in. It does depend on what fluency means to you. Different people

ています。それはあなたにとって流暢さが 何を意味するかによります。 さまざまな人々

will feel fluent at different stages. So you've got to define that for yourself, but I'm going

がさまざまな段階で流暢に感じるでしょう。 ですから 、それを自分で定義する必要がありますが

to offer you my advice today and, hopefully, it will be a learning experience in itself.

、今日は私のアドバイスを提供します。うまくいけば、 それ自体が学習体験になるでしょう。

I've created a free PDF that goes along with this lesson. It's got the full transcript

このレッスンに沿った無料のPDFを作成しました 。 レッスン全体で使用した完全なトランスクリプト

plus key vocabulary that I have used throughout the lesson. If you'd like to download that,

と主要な語彙が含まれて います。 ダウンロードしたい場合

click on the link in the description box, you enter your name and your email address,

は、説明ボックスのリンクをクリックして 、名前とメールアドレス

you sign up to my email list, I send the PDF directly to your inbox, and then from this

を入力し、メーリングリストに登録して、PDF を受信トレイに直接送信します。

week onwards, you automatically will receive my lesson PDFs for free. It's a free service

今週から 、あなたは自動的に 私のレッスンPDFを無料で受け取ります。 これ

along with all of my information, offers and course updates. Let's get started with the

は、私のすべての情報、オファー、 コースの更新とともに無料のサービスです。 レッスンを始めましょう

lesson.

。

My first tip is possibly the most important one. It is do not expect miracles. There are

私の最初のヒントはおそらく最も重要な ものです。 奇跡を期待しないでください。

a lot of products out there at the moment that promote becoming fluent in 30 days. I

現在 、30日で流暢になることを促進する製品がたくさんあります。 先日

even saw a video the other day promising fluency in a week. You've got to be realistic. Before

、一週間で流暢になることを約束するビデオを見ました。 あなたは現実的でなければなりません。

you do anything else, before you progress with your fluency journey, get that idea out

何かをする前 に、流暢な旅を続ける前に、その考えを頭から浮かび上がらせ

of your head. Fluency is a marathon, not a sprint. It's absolutely fine to sprint towards

てください。 流暢さはマラソンであり、スプリントではありません 。 特定の目標に向かって全力疾走することは絶対に問題あり

certain goals, but make sure they are achievable goals. Otherwise, you're just setting yourself

ませんが、それらが達成可能な目標であることを確認してください 。 そうでなければ、あなたは自分自身を失敗に備えているだけです

up for failure. Having learned two foreign languages myself, I can understand completely

。 自分で2つの外国語を学んだので 、

how frustrating it is and how much pressure there is to get to a certain level quickly

それがどれほど苛立たしく 、特定のレベルに早く到達し

or to pass a certain exam before a certain date. Not everyone out there is a language

たり、特定の日付より前に特定の試験に合格したりするのにどれほどのプレッシャーがあるかを完全に理解でき ます。 そこにいる誰もが言語の天才であるわけではありません

genius. Try and understand your own abilities and your own pace of learning and set realistic

。 自分の能力と自分の学習ペースを理解してみて、その周りに 現実的な目標を設定

goals around that.

してください。

I ended up learning Spanish really quickly because I had the golden opportunity of going

over there and living with a Spanish family and having a Spanish partner. When I went

そこに行ってスペイン人の家族と一緒に暮らし 、スペイン人のパートナーを持つという絶好の機会があったので、私はスペイン語をすぐに学ぶことになりました。

to learn Italian afterwards I was disappointed because I learnt it much more slowly and I

その後、イタリア語を学びに行ったとき、 習得がはるかに遅く

didn't find it easy to get to a high level. I had to realise it's not me. It's my situation.

、高いレベルに到達するのが簡単ではなかったので、がっかりしました。 私はそれが私ではないことに気づかなければなりませんでした。 それが私の状況です。

So I set realistic goals around it and I ended up doing really well in my Italian modules

それで私はそれの周りに現実的な目標を設定しました、そして私 は大学の私のイタリア語モジュールで本当にうまくやることになりました

at university.

。

Tip number two is learn efficiently and this tip comes as thanks to the sponsor of today's

ヒント2は効率的に学ぶことであり、この ヒントは、今日のビデオのスポンサーである

video, Lingoda. Now, whenever I speak to somebody who is picking up a new language, I always

Lingodaのおかげです。 今、 新しい言語を習得している人と話すときはいつも

hear them say, "Yeah, I've downloaded loads of language apps. It's going really well,"

、「ええ、たくさんの言語アプリをダウンロードしました。本当にうまくいっています」と言うのを聞いています

but they never seem to carry it on that far. I think that language apps are a great way

が、彼らはそれをそれほど続けていないようです。 言語アプリは、

of passing your time and picking up certain things and making a small amount of progress.

時間を過ごして特定の ものを拾い上げ、少し進歩させるための素晴らしい方法だと思います。

But I do not think that they are anywhere near the most efficient way of achieving fluency

しかし、私はそれらが言語の 流暢さを達成するための最も効率的な方法に近いとは思いません

in a language.

。

This is where Lingoda comes in. They are an online language school and they teach English,

そこでLingodaが登場します。彼らは オンライン語学学校であり、英語、

business English, French, German, and Spanish. They provide live online classes with amazing

ビジネス英語、フランス語、ドイツ語、スペイン語を教えています。 彼らは親密な小さなグループで素晴らしい資格のある教師とのライブオンラインクラスを提供する

qualified teachers in intimate little groups so you get lots of attention and lots of feedback

ので、あなたはたくさんの注目を集め、たくさんのフィードバック

and prices start at just €8 per 60-minute small group class. The lessons are available

と価格は60分の小グループクラスあたりわずか8ユーロから始まり ます。 レッスンは

24/7 so you can always fit them around your busy work schedule or your personal life.

24時間年中無休でご利用いただけますので、 忙しい仕事のスケジュールや私生活にいつでも合わせることができます。

Fairly often, I check into the Lingoda platform and attend some classes just to keep up to

かなり頻繁に、私はLingodaプラットフォームにチェックインし、学校の最新情報を入手 してすべてがどのように進んでいるかを確認するためにいくつかのクラスに参加

date with the school and see how everything's going and I always have so much fun. Their

し 、いつもとても楽しいです。 彼らの

class booking tool is so simple to use and the learning materials are amazing and you

クラス予約ツールはとても使いやすく 、学習教材は素晴らしく、あなた

have access to them all. You can use all of them at any time and that is an insane resource.

はそれらすべてにアクセスできます。 それらすべてをいつでも使用でき 、それは非常識なリソースです。

If you want to boost your fluency with regular structured classes then Lingoda for yourself.

通常の構造化クラスで流暢さを高めたい場合は 、Lingodaをご利用ください。

Check out their monthly subscription because they've got some amazing package deals. You

彼らはいくつかの素晴らしいパッケージ取引を持っているので、彼らの毎月のサブスクリプションをチェックしてください。

can sign up for a seven-day free trial by clicking on the link below and using my code

以下のリンクをクリックし、私のコード

LUCY30 to get 30% off your first paid month.

LUCY30を使用して、最初の有料月を30％オフにすることで、7日間の無料トライアルにサインアップできます。

Let's move on to tip number three. Now it's often said that in order to achieve fluency,

ヒント3に移りましょう。 今で は、流暢さを達成するためには

you have to focus on immersion. You have to immerse yourself in the language. That's not

、没頭に集中する必要があるとよく言われます。 あなたはその言語に没頭しなければなりません 。 これ

always an option for many people in the world. Instead, I like to think of it as make fluency

は、世界中の多くの人々にとって常に選択肢であるとは限りません。 代わりに、私はそれを流暢さ

a lifestyle choice. Do as much as you can to immerse yourself in the language, but also

をライフスタイルの選択にするものと考えるのが好きです。 言語に没頭するためにできる限りのことをしますが、

accept that it's not always possible especially in a pandemic to travel over to a country,

特にパンデミックでは、国に旅行

give up your work, leave your family and spend two months there to get fluent.

し、仕事をあきらめ、家族を離れ、 そこで2か月間流暢になることが常に可能であるとは限らないことも受け入れます。

It's easy to compare yourself with other people. For example, I always tell the story about

自分を他の人と比較するのは簡単です。 たとえば、私はいつも

how I learned Spanish and it's frustrating for other people to hear, "Oh, you got fluent

スペイン語をどのように学んだかについて話 をしますが、他の人が「ああ、

because you lived in Spain. So, of course, you did, but what am I going to do?" The reality

スペインに住んでいたので流暢になりました。もちろん、 あなたはそうしましたが、私は何をするつもりですか？ 「」 現実に

is that before going to Spain I completely immersed myself in Spanish whilst living in

は、スペインに行く前に 、イギリスに住んでいる間、私は完全にスペイン語に没頭していまし

England. It was my lifestyle change. I was so passionate about learning the language

た。 それは私のライフスタイルの変化でした。 私は 言語を学ぶことにとても情熱を持っていたので

that I thought about it a lot of the time. Spanish music, I listened to music, I watched

、それについてよく考えました。 スペイン語の音楽、音楽を聴いたり、

TV shows, films, I tried to speak with other speakers of Spanish, I tried to meet as many

テレビ番組や映画を見たり、他 のスペイン語話者

Spanish people as I possibly could, and I spoke to them via WhatsApp, via Voice Notes.

と 話をしたり、できるだけ多くのスペイン人に会ったり、WhatsAppやVoiceNotesで話をしたりしました。

I did everything I could to immerse myself remotely.

私はリモートで没頭するためにできる限りのことをしました 。

One thing that I really like to get my students to focus on is trying to think in English.

生徒たちに集中してもらいたいの は、英語で考えようとすることです。

Take some time each day to really talk to yourself out loud or in your head in that

毎日少し時間を取って、翻訳せずに 、その言語で大声で、または頭の中で自分自身と実際に話し合ってください

language, no translating. Stop translating in your head. Think in English or at least

。 頭の中で翻訳するのはやめましょう。 英語で考えるか、少なくとも

try. For me, that was really the key to becoming fluent. You may even find yourself developing

試してみてください。 私にとって、それは本当に流暢になるための鍵でした 。 あなたはあなた自身がその第二言語で追加の個性を発達させていることに気付くかもしれません

an additional personality in that second language. This happened to me in Spanish. I've got English

。 これはスペイン語で私に起こりました。

Lucy in my head and I've got Spanish Lucy in my head. We have different sense of humour,

頭の中には英語のルーシーがいて、頭の中にはスペインのルーシー がいます。 私たちはユーモアのセンスが異なり

we play with words and language in different ways, and I am so happy with that. It's really

、言葉や言葉でさまざまな方法で遊んでいます 。私はそれにとても満足しています。

cool to discover that new part of yourself, but you can only do that by really trying

あなた自身のその新しい部分を発見することは本当にクールです、 しかしあなたは

to make it part of your lifestyle.

それをあなたのライフスタイルの一部にしようとすることによってのみそれをすることができます。

Tip number four is examine unique characteristics of the language you're learning, English.

ヒント4は 、あなたが学んでいる言語、英語のユニークな特徴を調べることです。

It's fairly easy to learn the basics especially if you can translate to and from your mother

特に母国語との間で翻訳できる場合は、基本を学ぶのはかなり簡単

tongue. However, what really makes the difference when it comes to achieving fluency is learning

です。 しかし、 流暢さを達成することに関して本当に違いを生むのは

things like phrasal verbs, idioms, humour, really try and focus on those parts of the

、句動詞、イディオム、ユーモアのようなものを学び 、言語のそれらの部分に本当に集中しようとすること

language. Admittedly, they're the most difficult parts to learn and that's why many people

です。 確かに、それらは学ぶのが最も難しい 部分であり、それが多くの人々

don't achieve fluency.

が流暢さを達成しない理由です。

Phrasal verbs and idioms are particularly difficult because there are no real rules.

句動詞や慣用句 は、実際の規則がないため、特に困難です。

You have to learn them as you go. The best technique I can think of is learning them

あなたが行くようにあなたはそれらを学ぶ必要があります。 私が考えることができる最高のテクニックは

in context. If you are interested in improving your phrasal verbs in English, I could always

、文脈の中でそれらを学ぶことです。 あなたが英語の句動詞を改善することに興味があるなら 、私はいつでも

look into developing something to help you so let me know if you'd be interested in that.

あなたを助けるために何かを開発することを検討することができます ので、あなたがそれに興味があるかどうか私に知らせてください。

In the meantime, I have got lots and lots of videos on phrasal verbs and on idioms as

その間、 句動詞やイディオムに関するビデオもたくさんあり

well. I have a place in my heart for idioms. I absolutely love them in both English and

ます。 私はイディオムのための私の心の場所を持っています。 私は英語と他の言語の両方でそれらを絶対に愛しています

other languages.

。

My last tip is focus on pronunciation and, in particular, I would say, focus on pronunciation

最後のヒントは発音 に焦点を当てることです。特に、文法よりも発音に焦点を当て

over grammar. I'm a pronunciation nerd. I've never had too much time for grammar. This

ます。 私は発音オタクです。 私は 文法のためにあまり多くの時間を過ごしたことがありません。 これ

is my personal view. I'm sure lots of teachers may not agree with this but I think one of

が私の個人的な見解です。 多くの先生 がこれに同意しないかもしれませんが

the most important things is being able to be understood. It's not about losing your

、最も重要なことの1つは 理解できることだと思います。 アクセントを失うことではありません

accent. It's about pronouncing each sound correctly so that it's clear. That's why in

。 はっきりと聞こえるように、各音を正しく発音します 。 そのため、

all of my vocabulary videos, I always add the phonetic transcription. If you do not

すべての語彙ビデオで、常に 発音表記を追加しています。

know how to use the phonetic transcription, I really recommend that you familiarise yourself

発音記号の使い方がわからない場合は、よく理解し ておくことをお勧め

with it. I have created a tool on my website. It's free to use, englishwithlucy.co.uk. I've

します。 私は自分のウェブサイトでツールを作成しました。 使用は無料です、englishwithlucy.co.uk。

created the phonemic chart. It's got all of the sounds that we use in modern RP and you

音韻チャートを作成しました。 現代のRPで使用されているすべての音があり、

can click on each phoneme and hear me pronounce it, and I've also got some words containing

各音素をクリックして発音を聞くことができます。また、各音素を 含む単語もいくつかあり

each phoneme and you can click on those too and hear me say them.

、それらをクリックし て私が言うのを聞くことができます。

i:. No. eə.

私：。 いいえ、eə。

Learn how to use these IPA transcriptions because they will transform the way you learn

これらのIPA文字起こしは 、発音の学習方法を変えるため、使用方法を学び

pronunciation. Once you have mastered each sound in English, you'll be able to put them

ます。 それぞれの 音を英語でマスターする

together and pronounce things in a much clearer way. If you're really interested in learning

と、それらを組み合わせて、より明確な方法で発音できるようになります 。

how to produce each sound, then I also have my pronunciation course, all the information

それぞれの音の作り方に本当に興味があるなら 、発音コースもあります。そのためのすべての

for that is in the description box, but it's very thorough.

情報は説明ボックスにありますが、それは 非常に徹底的です。

Right. That's it for this lesson. I hope you enjoyed it. I hope it motivated you slightly.

右。 このレッスンは以上です。 楽しんでいただけたでしょう か。 それがあなたに少し動機を与えたことを願っています。 このレッスンに付属

If you'd like to download the free PDF that goes with this lesson, it's got the full transcript

する無料のPDFをダウンロードしたい 場合は、完全なトランスクリプトが

and I've picked out the key vocab as well. All you've got to do is click on the link

あり、主要な語彙も選択しました。 説明ボックス のリンクをクリックし、

in the description box, enter your name and your email address, you then sign up to my

名前 とメールアドレスを入力して、

mailing list and every week you will then receive my PDFs automatically for free plus

メーリングリストに登録すると、毎週 無料でPDFと

all of my news updates and offers.

すべてのニュースが自動的に届きます。 更新とオファー。

Don't forget to check out Lingoda to claim the seven-day free trial plus 30% off your

Lingodaをチェックして 、7日間の無料トライアルに加えて

first paid month. Click on the link in the description box and enter my code LUCY30.

最初の有料月の30％オフを請求することを忘れないでください。 説明ボックスのリンクをクリックして、 私のコードLUCY30を入力します。

If you'd like to improve your listening skills and your vocabulary even further, then you

リスニングスキル と語彙をさらに向上させたい場合は、英語の田舎の農場で私の人生をVlogする

can try watching some of the videos on my vlogging channel where I vlog my life here

私のVlogチャンネルでいくつかのビデオを見てみることができ

on a farm in the English countryside. All of the vlogs are made with you in mind. They

ます。 すべて のvlogはあなたを念頭に置いて作られています。 それら

are all fully subtitled so you can pick out that vocabulary. Don't forget to connect with

はすべて完全に字幕が付けられているので、その語彙を選ぶことができます 。 私のすべてのソーシャルメディアで私とつながることを忘れないでください

me on all of my social media. I've got my Instagram, my Facebook, and my website, englishwithlucy.co.uk.

。 Instagram、Facebook、ウェブサイト、englishwithlucy.co.ukを持っています。

I will see you soon for another lesson.

また別のレッスンでお会いしましょう。

It's nearly nine. I'm dying. It's just too hot to film in the day. Is this on? Yeah.

ほぼ9です。 私は死ぬ。 その日は暑すぎて撮影できません。 これはオンですか？ うん。

Oh it's about to go out of battery at some point. Let's get on with it. I pronounce things

ああ、ある時点でバッテリーが切れそうです 。 それを続けましょう。 私は

in a much more clear way. In a much clearer way. Hello, everyone, and welcome back. Oh,

もっと明確な方法で物事を発音します。 はるかに明確な 方法で。 みなさん、こんにちは。おかえりなさい。 ああ、

I need to slow down.

私は減速する必要があります。