High-Level English Speaking Practice

hey what's up are you ready for some  highlevel English speaking practice for  

هی چه خبر، آیا شما برای تمرین زبان انگلیسی سطح بالا برای

my Advanced Learners out there let's jump into  the English speaking practice for today it is  

زبان‌آموزان پیشرفته من آماده هستید، بیایید به تمرین زبان انگلیسی امروز بپریم، این بسیار

crucial crucial that means it's pivotal it's  key it's important to remember it's crucial  

مهم است، به این معنی که مهم است مهم است، مهم است به

to remember that monitoring your thoughts  observing monitoring If You observe your  

یاد داشته باشید که نظارت بر افکارتان در هنگام مشاهده بسیار مهم است. نظارت اگر

own thoughts you monitor your own thoughts that  is entirely your responsibility entirely your

افکار خود را مشاهده می کنید، بر افکار خود نظارت می کنید که کاملاً مسئولیت شما است،

responsibility all right so it's crucial to  remember that monitoring your thoughts is  

بسیار خوب است، بنابراین بسیار مهم است که به یاد داشته باشید که نظارت بر افکار شما

entirely your responsibility you hold the  power to decide whether you act on them  

کاملاً مسئولیت شماست، شما این قدرت را دارید که تصمیم بگیرید آیا به آنها عمل می کنید

believe in them or own them okay so these  thoughts come into your mind and then you  

به آنها اعتقاد دارید یا خیر. آنها را در اختیار داشته باشید، بنابراین این افکار به ذهن شما خطور می کنند و سپس شما

hold the power you have the ability to decide  whether you act on them believe in them or own  

قدرتی را در اختیار دارید که می توانید تصمیم بگیرید که آیا به آنها عمل می کنید یا به آنها اعتقاد دارید یا مالک

them what is to own your thoughts that means  to take ownership of them be responsible for

آنها هستید که مالک افکار شماست، به این معنی که مالکیت آنها را مسئول

them make a conscious effort now if you make  a conscious effort you make an intentional  

آنها کنید. اکنون تلاش آگاهانه انجام دهید، اگر تلاش آگاهانه انجام می دهید، تلاش آگاهانه انجام می دهید، تلاش

effort a mindful effort a purposeful effort  to stay aware and in control of your thoughts  

آگاهانه، تلاشی هدفمند

let's look at that again make a conscious  effort to stay aware and in control of your

برای آگاه ماندن و کنترل افکار خود. اطمینان حاصل کنید که مطمئن شوید

thoughts to ensure ensure is make sure to ensure  that they align with so if something aligns with  

که آنها با آن همسو هستند، بنابراین اگر چیزی با

it it matches it synchronizes it coincides with  your values and beliefs okay so to ensure that  

آن مطابقت دارد، با ارزش‌ها و باورهای شما همگام می‌شود، بنابراین مطمئن شوید که

they align with your values and beliefs so do  those thoughts align with your values and beliefs  

آنها با ارزش‌ها و باورهای شما همسو هستند، بنابراین آن افکار را با ارزش‌ها و باورهای شما هماهنگ کنید.

you need to ensure that they do make sure all  right now we're going to Shadow some sentences  

شما باید مطمئن شوید که آنها مطمئن شوند که در حال حاضر ما برخی از جملات را تحت الشعاع قرار می‌دهیم.

that means we're just going to say it together  over and over work on your pace and your Rhythm  

and your flow here we go say it with me you are  not accountable for every thought that enters and  

من شما پاسخگو نیستید برای هر فکری که وارد

exits your mind again you are not accountable  for every thought that enters and exits your  

ذهن شما می شود و دوباره خارج می شود شما پاسخگو نیستید برای هر فکری که وارد و خارج می شود

mind you are not accountable for every thought  that enters and exits your mind this sentence  

شما پاسخگو نیستید برای هر فکری که وارد و خارج می شود این جمله  به

right here is the same sentence in a different  way different way to say the same thing you're  

روشی متفاوت

not in control of every thought that comes in  and out of your head you're not in control of  

every thought that comes in and out of your  head you're not in control of every thought  

از هر فکری

that comes in and out of your head all right  we're going to look at another sentence that's  

که به ذهنت می‌آید و از سرت بیرون می‌آید، ما می‌خواهیم به جمله دیگری نگاه کنیم که

the same thing again three sentences all say  the same thing in a different way repeat after  

همان چیزی است دوباره سه جمله همان چیزی را می‌گویند به روشی متفاوت بعد از

me or say it with me three times ready you are  not in charge of every thought that comes and  

من تکرار کن یا سه بار با من بگو. مسئول هر فکری نیستید که از ذهنتان می آید و

goes through your mind you are not in charge of  every thought that comes and goes through your  

می گذرد، شما مسئول هر فکری نیستید که از ذهن شما می آید و می گذرد،

mind you are not in charge of every thought that  comes and goes through your mind at first it's  

شما مسئول هر فکری نیستید که از ذهن شما می آید و می گذرد، در ابتدا این

possible that your thoughts are not within your  control again at first it's possible that your  

امکان وجود دارد که شما افکار در ابتدا تحت کنترل شما نیستند، ممکن است در

thoughts are not within your control at first it's  possible that your thoughts are not within your

ابتدا افکار شما تحت کنترل شما نباشند، این امکان وجود دارد که افکار شما در کنترل شما نباشند،

control okay our next sentence is the same  thing as this one in a different way ready  

بسیار خوب جمله بعدی ما همان چیزی است که این یکی به روشی متفاوت آماده است.

initially they may not be within your control  regardless of your efforts initially they may  

بدون توجه به تلاش‌های شما در ابتدا

not be within your control regardless of your  efforts initially they may not be within your  

تحت کنترل شما نباشند، ممکن است در ابتدا بدون توجه به تلاش‌های شما تحت کنترل شما نباشند. "

control regardless of your efforts all right  same sentence again they're not necessarily  

within your control not initially anyway they're  not necessarily within your control not initially  

لزوماً در کنترل شما نیستند نه در

anyway they're not necessarily within your  control not initially anyway not initially  

ابتدا" اینکه

anyway all right new sentence it is within your  power to choose which thoughts to keep and which  

to discard it is within your power to choose which  thoughts to keep and which to discard it is within  

کدام افکار را نگه دارید و کدام را دور بیندازید در

your power to choose which thoughts to keep and  which to discard okay same sentence different  

اختیار شماست که انتخاب کنید کدام افکار را نگه دارید و کدام یک را دور بیندازید همان جمله با

format it is up to you to choose which thoughts  you want to keep and those you want to get rid  

فرمت متفاوت است، این به شما بستگی دارد که انتخاب کنید کدام افکار را می‌خواهید حفظ کنید و آن‌هایی را که می‌خواهید

of it is up to you to choose which thoughts  you want to keep and those you want to get  

از شر آن خلاص شوید. این به شما بستگی دارد که انتخاب کنید کدام افکار را می‌خواهید حفظ کنید و آن‌هایی را که می‌خواهید از شر آن خلاص شوید به

rid of it is up to you to choose which thoughts  you want to keep and those you want to get rid

شما بستگی دارد که انتخاب کنید کدام افکار را می‌خواهید حفظ کنید و آن‌هایی که می‌خواهید از شر

of it is within your power however to decide which  ones you want to hold on to and those you wish to

آن خلاص شوید در اختیار شماست، اما تصمیم‌گیری در مورد کدامیک آنهایی را که می‌خواهید نگه دارید و آن‌هایی را که می‌خواهید دور بیندازید،

discard okay two more times say it with me  it is within your power however to decide  

خوب دو بار دیگر آن را با من بگویید این در اختیار شماست، اما تصمیم‌گیری

which ones you want to hold on to and those  you wish to discard it is within your power  

که می‌خواهید به آنها بچسبید و آن‌هایی  که می‌خواهید آن را دور بیندازید در اختیار شماست

however to decide which ones you want  to hold on to and those you wish to

تصمیم بگیرید که کدامیک را می‌خواهید حفظ کنید و آن‌هایی را که می‌خواهید

discard you are responsible for monitoring  your thoughts and deciding whether to act by  

کنار بگذارید، مسئول نظارت بر افکارتان هستید

believe or own them say it again you are  responsible for monitoring your thoughts  

and deciding whether to act believe or own them  you are responsible for monitoring your thoughts  

و تصمیم می‌گیرید که با باور یا مالک آن‌ها عمل کنید. آنها شما مسئول نظارت بر افکار خود هستید

and deciding whether to act believe or own them  you're responsible for monitoring your thoughts  

و تصمیم می گیرید که آیا آنها را باور کنید یا مالک آنها باشید شما مسئول نظارت بر افکار خود هستید

and deciding whether to act on them believe  them or own them your you're responsible for  

و تصمیم می گیرید که بر اساس آنها عمل کنید آنها را باور کنید  یا مالک آنها باشید شما مسئول

monitoring your thoughts and deciding whether  to act on them believe them or own them you're  

نظارت بر افکار خود هستید و تصمیم می گیرید که بر اساس آنها رفتار کنید آنها را باور کنید یا مالک آنها باشید. شما

responsible for observing thoughts that flow  Inward and choosing whether or not you act on  

مسئول مشاهده افکاری هستید که به درون جریان می یابند و انتخاب می کنید که آیا به

them buy into them or take ownership of them  you're responsible for observing thoughts that  

آنها عمل می کنید یا آنها را خریداری می کنید یا مالکیت آنها را در اختیار می گیرید.

flow Inward and choosing whether or not you act  on them buy into them or take ownership of them  

شما بر روی آنها عمل می‌کنید یا آنها را می‌خرید یا مالکیت آنها را در اختیار می‌گیرید

you're responsible for observing thoughts  that flow Inward and choosing whether or  

شما مسئول مشاهده افکار  هستید که به سمت داخل جریان می‌یابند و انتخاب می‌کنید که آیا بر

not you act on them buy into them or take  ownership of them how was that good practice  

روی آنها عمل می‌کنید یا آنها را خریداری می‌کنید یا مالکیت آنها را به عهده می‌گیرید.

good English speaking practice I got tired I  think you got tired too right boom good work  

خسته من فکر می کنم خیلی خسته شدی خوب کار خوب

out keep moving moving forward one step at a  time on this journey to fluency that was step

در این سفر به سمت تسلط که مرحله

2,984 if you want all 10,000 steps join us at  

2984 بود یک قدم به جلو حرکت کنید، اگر می خواهید تمام 10000 قدم را می خواهید به ما بپیوندید در

practice paradise englishcoachchad.com  and I'll see you in the next step

تمرین بهشت ​​englishcoachchad.com و من شما را می بینم در مرحله بعدی