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00:01
hey what's up are you ready for some
highlevel English speaking practice for
0
1040
4080
안녕하세요, 무슨 일인가요? 고급 학습자를
위한 고급 영어 말하기 연습을 할 준비가 되셨나요?
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my Advanced Learners out there let's jump into
the English speaking practice for today it is
1
5120
6360
오늘은 영어 말하기 연습에 뛰어들겠습니다. 중요합니다. 즉,
00:11
crucial crucial that means it's pivotal it's
key it's important to remember it's crucial
2
11480
7800
중추적이라는 뜻입니다.
핵심입니다. 기억하는 것이 중요합니다.
00:19
to remember that monitoring your thoughts
observing monitoring If You observe your
3
19280
9400
생각을 모니터링하고 관찰하는 것이 중요하다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.
모니터링
00:28
own thoughts you monitor your own thoughts that
is entirely your responsibility entirely your
4
28680
8040
자신의 생각을 관찰하는 경우 자신의 생각을 모니터링하는 것은
전적으로 귀하의 책임이며 전적으로 귀하의
00:36
responsibility all right so it's crucial to
remember that monitoring your thoughts is
5
36720
8080
책임이므로
생각을 모니터링하는 것은
00:44
entirely your responsibility you hold the
power to decide whether you act on them
6
44800
10920
전적으로 귀하의 책임이며
그에 따라 행동할지 여부를 결정할 권한이 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 그 생각을
00:55
believe in them or own them okay so these
thoughts come into your mind and then you
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55720
7040
소유하세요. 그러면 이러한
생각이 마음에 떠오르고 그에 따라 행동할지
01:02
hold the power you have the ability to decide
whether you act on them believe in them or own
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62760
8360
결정할 수 있는 힘을 갖게 됩니다. 그것을 믿거나 소유할 것인지를 결정하는 능력을 갖게 됩니다.
01:11
them what is to own your thoughts that means
to take ownership of them be responsible for
9
71120
6560
01:17
them make a conscious effort now if you make
a conscious effort you make an intentional
10
77680
8880
당신이 의식적인 노력을 한다면 지금 의식적으로 노력하십시오
당신은 의도적인
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effort a mindful effort a purposeful effort
to stay aware and in control of your thoughts
11
86560
10280
노력을 합니다
당신의 생각을 계속 인식하고 통제하기 위한 의도적인 노력을 하십시오 당신의 생각을 계속 인식하고 통제하기 위해
01:36
let's look at that again make a conscious
effort to stay aware and in control of your
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96840
9320
의식적인 노력을 하십시오 그것이
01:46
thoughts to ensure ensure is make sure to ensure
that they align with so if something aligns with
13
106160
13320
일치하는지 확인하세요. 그래서 어떤 것이 일치하면 일치합니다.
01:59
it it matches it synchronizes it coincides with
your values and beliefs okay so to ensure that
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119480
11760
동기화합니다. 귀하의
가치 및 신념과 일치합니다. 그렇다면 그것이 귀하의
02:11
they align with your values and beliefs so do
those thoughts align with your values and beliefs
15
131240
9480
가치 및 신념과 일치하는지 확인하기 위해
그 생각은 귀하의 가치 및 신념과 일치합니까?
02:20
you need to ensure that they do make sure all
right now we're going to Shadow some sentences
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140720
7720
당신은 그들이 모든 것을 확인해야 합니다.
지금 우리는 몇 가지 문장을 그림자로 만들 것입니다.
02:28
that means we're just going to say it together
over and over work on your pace and your Rhythm
17
148440
5760
02:34
and your flow here we go say it with me you are
not accountable for every thought that enters and
18
154200
7480
나 당신은 당신의 마음에
들어오고 나가는 모든 생각에 대해 책임을 지지 않습니다. 당신은
02:41
exits your mind again you are not accountable
for every thought that enters and exits your
19
161680
9160
당신의 마음에 들어오고 나가는 모든 생각에 대해 책임을 지지
02:50
mind you are not accountable for every thought
that enters and exits your mind this sentence
20
170840
10040
않습니다. 당신의 마음에 들어오고 나가는 모든 생각에 대해 당신은 책임이 없습니다.
이 문장은
03:00
right here is the same sentence in a different
way different way to say the same thing you're
21
180880
7280
다음과 같은 문장입니다.
같은 말을 다르게 표현하면 당신은 당신의 머리에
03:08
not in control of every thought that comes in
and out of your head you're not in control of
22
188160
7200
들어오고 나가는 모든 생각을 통제할 수 없습니다
당신은 당신의 머리에
03:15
every thought that comes in and out of your
head you're not in control of every thought
23
195360
6720
들어오고 나가는 모든 생각을 통제할 수 없습니다
당신은 통제할 수 없습니다
03:22
that comes in and out of your head all right
we're going to look at another sentence that's
24
202080
5880
네 머릿속에 들어오고 나가는 모든 생각 중 네 머리 속에 들어오고 나가는 모든 생각 중 알았어
우리는 같은 내용의 다른 문장을 볼 거야
03:27
the same thing again three sentences all say
the same thing in a different way repeat after
25
207960
6880
다시 세 문장 모두
같은 말을 다른 방식으로 말함 나를 따라 반복
03:34
me or say it with me three times ready you are
not in charge of every thought that comes and
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214840
8320
하거나 나와 함께 세 번 말해봐 준비됐어
03:43
goes through your mind you are not in charge of
every thought that comes and goes through your
27
223160
7920
당신은 당신의 마음을 통해 오고 가는 모든
생각을 담당하지 않으며, 당신은
03:51
mind you are not in charge of every thought that
comes and goes through your mind at first it's
28
231080
11360
처음에 당신의 마음을 통해 오고 가는 모든 생각을 담당하지 않습니다.
04:02
possible that your thoughts are not within your
control again at first it's possible that your
29
242440
9400
처음에는 생각이 다시 통제할 수 없습니다.
04:11
thoughts are not within your control at first it's
possible that your thoughts are not within your
30
251840
8120
처음에는 생각이 통제할 수 없을 수도 있습니다. 생각이 통제할 수
없을 수도 있습니다.
04:19
control okay our next sentence is the same
thing as this one in a different way ready
31
259960
8760
다음 문장은
이 문장과 다른 방식으로 준비되어 있습니다.
04:28
initially they may not be within your control
regardless of your efforts initially they may
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268720
9720
처음에는 그럴 수도 있습니다. 귀하의
노력에 관계없이 처음에는 귀하의 통제 범위
04:38
not be within your control regardless of your
efforts initially they may not be within your
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278440
8040
내에 있지 않을 수 있습니다.
처음에는 귀하의 노력에 관계없이 귀하의 통제 범위 내에 있지 않을 수 있습니다.
04:46
control regardless of your efforts all right
same sentence again they're not necessarily
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286480
9120
04:55
within your control not initially anyway they're
not necessarily within your control not initially
35
295600
9160
좋습니다. 같은 문장에서 그들은 반드시 처음에는 귀하의 통제 범위 내에 있지는 않습니다.
처음에는 반드시 통제할 수 있는 것은 아닙니다. 어쨌든 처음에는 통제할 수 없는 것은 아닙니다.
05:04
anyway they're not necessarily within your
control not initially anyway not initially
36
304760
9920
어쨌든 처음에는 아닙니다.
05:14
anyway all right new sentence it is within your
power to choose which thoughts to keep and which
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314680
10400
어쨌든 좋습니다. 새로운 문장
어떤 생각을 유지할 것인지, 어떤 생각을
05:25
to discard it is within your power to choose which
thoughts to keep and which to discard it is within
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325080
11920
버릴 것인지 선택하는 것은 귀하의 권한에 있습니다. 선택할 수 있는 권한은 귀하에게 있습니다. 어떤
생각을 유지하고 어떤 생각을 버릴지는
05:37
your power to choose which thoughts to keep and
which to discard okay same sentence different
39
337000
9080
당신의 능력에 달려 있습니다. 어떤 생각을 유지하고 어떤 생각을
버릴지 선택하는 것은 당신의 몫입니다. 좋아요 같은 문장 다른
05:46
format it is up to you to choose which thoughts
you want to keep and those you want to get rid
40
346080
8680
형식 다른 생각은 유지하고 싶은 생각과 제거하고 싶은 생각을 선택하는 것은 당신에게 달려 있습니다
05:54
of it is up to you to choose which thoughts
you want to keep and those you want to get
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354760
7240
어떤 생각을 유지하고 싶은지, 어떤 생각을 제거하고 싶은지 선택하는 것은 당신에게
06:02
rid of it is up to you to choose which thoughts
you want to keep and those you want to get rid
42
362000
8000
달려 있습니다. 어떤 생각을 유지하고 싶은지, 제거하고 싶은 생각을 선택하는 것은 당신에게 달려 있습니다.
06:10
of it is within your power however to decide which
ones you want to hold on to and those you wish to
43
370000
11840
그러나 어떤 생각을 결정하는 것은 당신의 능력에 달려 있습니다.
붙잡고 싶은 것과
06:21
discard okay two more times say it with me
it is within your power however to decide
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381840
10840
버리고 싶은 것을 두 번 더 말해 보세요. 그것은
당신의 힘에 달려 있습니다. 하지만
06:32
which ones you want to hold on to and those
you wish to discard it is within your power
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392680
9520
어떤 것을 붙잡고 싶은지,
버리고 싶은 것을 결정하는 것은 당신의 힘에 달려 있습니다.
06:42
however to decide which ones you want
to hold on to and those you wish to
46
402200
6160
당신이 붙잡고 싶은 것과 버리고 싶은 것을 결정하십시오
06:48
discard you are responsible for monitoring
your thoughts and deciding whether to act by
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408360
11280
당신은
당신의 생각을 모니터링하고 그것을
06:59
believe or own them say it again you are
responsible for monitoring your thoughts
48
419640
7240
믿거나 소유함으로써 행동할지 결정할 책임이 있습니다 다시 말하십시오 당신은
당신의 생각을 모니터링하고
07:06
and deciding whether to act believe or own them
you are responsible for monitoring your thoughts
49
426880
9120
믿거나 소유할 것인지 결정할 책임이 있습니다
당신은 당신의 생각을 모니터링하고 그것을
07:16
and deciding whether to act believe or own them
you're responsible for monitoring your thoughts
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436000
8280
믿거나 소유할 것인지 결정할 책임이 있습니다.
당신의 생각을 모니터링하고 그에 따라
07:24
and deciding whether to act on them believe
them or own them your you're responsible for
51
444280
6720
행동할지 결정할 책임이 있습니다. 당신은 당신의
07:31
monitoring your thoughts and deciding whether
to act on them believe them or own them you're
52
451000
8360
생각을 모니터링하고 소유할지 결정할 책임이 있습니다. 당신은
그들을 믿거나 소유합니다. 당신은 내부로
07:39
responsible for observing thoughts that flow
Inward and choosing whether or not you act on
53
459360
8600
흐르는 생각을 관찰하고 그에 따라
행동할지 여부를 선택할
07:47
them buy into them or take ownership of them
you're responsible for observing thoughts that
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467960
8920
책임이 있습니다.
07:56
flow Inward and choosing whether or not you act
on them buy into them or take ownership of them
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476880
9840
당신은
그들에 따라 행동하거나 구매하거나 소유권을 갖습니다.
08:06
you're responsible for observing thoughts
that flow Inward and choosing whether or
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486720
6480
내부로 흐르는 생각을 관찰하고 행동에 따라 행동할지 여부를 선택하거나 구매하거나
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not you act on them buy into them or take
ownership of them how was that good practice
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493200
9720
소유권을 갖습니다. 그 좋은 습관은 어땠나요?
08:22
good English speaking practice I got tired I
think you got tired too right boom good work
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502920
5200
내가 얻은 좋은 영어 말하기 연습은 어땠나요? 피곤해
너도 피곤한 것 같아 그렇지 붐 수고했어 2,984
08:28
out keep moving moving forward one step at a
time on this journey to fluency that was step
59
508120
4800
단계의 유창함을 향한 이 여정에서 한 번에 한 걸음씩 앞으로 나아가세요.
08:32
2,984 if you want all 10,000 steps join us at
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512920
6640
10,000단계를 모두 원하시면
08:39
practice paradise englishcoachchad.com
and I'll see you in the next step
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519560
4200
practice paradise englishcoachchad.com에 참여하시고
뵙겠습니다. 다음 단계에서
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