High-Level English Speaking Practice

hey what's up are you ready for some  highlevel English speaking practice for  

ei, e aí, você está pronto para alguma prática de língua inglesa de alto nível para

my Advanced Learners out there let's jump into  the English speaking practice for today it is  

meus alunos avançados, vamos pular para a prática de língua inglesa de hoje, é

crucial crucial that means it's pivotal it's  key it's important to remember it's crucial  

crucial, crucial, isso significa que é fundamental, é fundamental, é importante lembrar, é crucial

to remember that monitoring your thoughts  observing monitoring If You observe your  

lembrar que monitorar seus pensamentos, observar monitoramento Se você observar seus

own thoughts you monitor your own thoughts that  is entirely your responsibility entirely your

próprios pensamentos, você monitora seus próprios pensamentos, o que é inteiramente sua responsabilidade, inteiramente sua

responsibility all right so it's crucial to  remember that monitoring your thoughts is  

responsabilidade, tudo bem, então é crucial lembrar que monitorar seus pensamentos é

entirely your responsibility you hold the  power to decide whether you act on them  

inteiramente sua responsabilidade, você tem o poder de decidir se vai agir de acordo com eles

believe in them or own them okay so these  thoughts come into your mind and then you  

acreditar neles ou assuma o controle deles, então esses pensamentos vêm à sua mente e então você

hold the power you have the ability to decide  whether you act on them believe in them or own  

detém o poder que você tem a capacidade de decidir se você age de acordo com eles, acredita neles ou possui

them what is to own your thoughts that means  to take ownership of them be responsible for

eles o que é possuir seus pensamentos, o que significa assumir a propriedade deles ser responsável por

them make a conscious effort now if you make  a conscious effort you make an intentional  

eles faça um esforço consciente agora se você fizer um esforço consciente, você fizer um

effort a mindful effort a purposeful effort  to stay aware and in control of your thoughts  

esforço intencional, um esforço consciente, um esforço proposital para permanecer consciente e no controle de seus pensamentos

let's look at that again make a conscious  effort to stay aware and in control of your

vamos ver isso novamente, faça um esforço consciente para permanecer consciente e no controle de seus

thoughts to ensure ensure is make sure to ensure  that they align with so if something aligns with  

pensamentos para certifique-se de garantir que eles estejam alinhados, então, se algo estiver alinhado com

it it matches it synchronizes it coincides with  your values and beliefs okay so to ensure that  

ele, corresponda, sincronize, coincida com seus valores e crenças, ok, para garantir que

they align with your values and beliefs so do  those thoughts align with your values and beliefs  

eles se alinhem com seus valores e crenças, então faça com que esses pensamentos se alinhem com seus valores e crenças

you need to ensure that they do make sure all  right now we're going to Shadow some sentences  

você precisa garantir que eles tenham certeza de que agora vamos sombrear algumas frases

that means we're just going to say it together  over and over work on your pace and your Rhythm  

isso significa que vamos dizer isso juntos repetidamente, trabalhe em seu ritmo e seu ritmo

and your flow here we go say it with me you are  not accountable for every thought that enters and  

e seu fluxo, aqui vamos dizer com para mim, você não é responsável por cada pensamento que entra e

exits your mind again you are not accountable  for every thought that enters and exits your  

sai de sua mente novamente, você não é responsável por cada pensamento que entra e sai de sua

mind you are not accountable for every thought  that enters and exits your mind this sentence  

mente, você não é responsável por cada pensamento que entra e sai de sua mente, esta frase

right here is the same sentence in a different  way different way to say the same thing you're  

aqui é a mesma frase em uma maneira diferente, uma maneira diferente de dizer a mesma coisa, você

not in control of every thought that comes in  and out of your head you're not in control of  

não está no controle de todos os pensamentos que entram e saem da sua cabeça, você não está no controle de

every thought that comes in and out of your  head you're not in control of every thought  

todos os pensamentos que entram e saem da sua cabeça, você não está no controle de cada pensamento

that comes in and out of your head all right  we're going to look at another sentence that's  

que entra e sai da sua cabeça, tudo bem vamos olhar para outra frase que é

the same thing again three sentences all say  the same thing in a different way repeat after  

a mesma coisa novamente três frases todas dizem a mesma coisa de uma maneira diferente repita comigo

me or say it with me three times ready you are  not in charge of every thought that comes and  

ou diga comigo três vezes pronto você você não está no comando de cada pensamento que vem e

goes through your mind you are not in charge of  every thought that comes and goes through your  

passa pela sua mente você não está no comando de cada pensamento que vem e passa pela sua

mind you are not in charge of every thought that  comes and goes through your mind at first it's  

mente você não está no comando de cada pensamento que vem e passa pela sua mente a princípio é

possible that your thoughts are not within your  control again at first it's possible that your  

possível que seu pensamentos não estão sob seu controle novamente no início é possível que seus

thoughts are not within your control at first it's  possible that your thoughts are not within your

pensamentos não estejam sob seu controle no início é possível que seus pensamentos não estejam sob seu

control okay our next sentence is the same  thing as this one in a different way ready  

controle ok nossa próxima frase é a mesma coisa que esta de uma maneira diferente pronta

initially they may not be within your control  regardless of your efforts initially they may  

inicialmente eles podem não estar sob seu controle independentemente de seus esforços inicialmente eles podem

not be within your control regardless of your  efforts initially they may not be within your  

não estar sob seu controle independentemente de seus esforços inicialmente eles podem não estar sob seu

control regardless of your efforts all right  same sentence again they're not necessarily  

controle independentemente de seus esforços tudo bem mesma frase novamente eles não estão necessariamente

within your control not initially anyway they're  not necessarily within your control not initially  

sob seu controle não inicialmente de qualquer maneira eles não estão necessariamente sob seu controle, não inicialmente, de

anyway they're not necessarily within your  control not initially anyway not initially  

qualquer maneira, eles não estão necessariamente sob seu controle, não inicialmente, de qualquer maneira, não inicialmente, de qualquer

anyway all right new sentence it is within your  power to choose which thoughts to keep and which  

maneira, tudo bem, nova frase, está em seu poder escolher quais pensamentos manter e quais

to discard it is within your power to choose which  thoughts to keep and which to discard it is within  

descartar, está em seu poder escolher quais pensamentos manter e quais descartar estão ao

your power to choose which thoughts to keep and  which to discard okay same sentence different  

seu alcance escolher quais pensamentos manter e quais descartar ok mesma frase

format it is up to you to choose which thoughts  you want to keep and those you want to get rid  

formato diferente cabe a você escolher quais pensamentos deseja manter e quais deseja se livrar

of it is up to you to choose which thoughts  you want to keep and those you want to get  

deles cabe a você escolher quais pensamentos deseja manter e aqueles dos quais deseja se

rid of it is up to you to choose which thoughts  you want to keep and those you want to get rid

livrar   cabe a você escolher quais pensamentos deseja manter e aqueles dos quais deseja se livrar,

of it is within your power however to decide which  ones you want to hold on to and those you wish to

está ao seu alcance, no entanto, decidir quais aqueles que você deseja manter e aqueles que deseja

discard okay two more times say it with me  it is within your power however to decide  

descartar, ok mais duas vezes, diga comigo  está ao seu alcance, no entanto, decidir

which ones you want to hold on to and those  you wish to discard it is within your power  

quais você deseja manter e aqueles  que deseja descartar, está ao seu alcance

however to decide which ones you want  to hold on to and those you wish to

no entanto, decida quais você deseja manter e aqueles que deseja

discard you are responsible for monitoring  your thoughts and deciding whether to act by  

descartar você é responsável por monitorar seus pensamentos e decidir se deve agir por

believe or own them say it again you are  responsible for monitoring your thoughts  

acreditar ou possuí-los diga novamente você é responsável por monitorar seus pensamentos

and deciding whether to act believe or own them  you are responsible for monitoring your thoughts  

e decidir se deve agir, acreditar ou possuir deles você é responsável por monitorar seus pensamentos

and deciding whether to act believe or own them  you're responsible for monitoring your thoughts  

e decidir se deve agir, acreditar ou assumi-los você é responsável por monitorar seus pensamentos

and deciding whether to act on them believe  them or own them your you're responsible for  

e decidir se deve agir de acordo com eles, acreditar neles ou assumi-los você é responsável por

monitoring your thoughts and deciding whether  to act on them believe them or own them you're  

monitorar seus pensamentos e decidir se deve aja de acordo com eles, acredite neles ou assuma-os você é

responsible for observing thoughts that flow  Inward and choosing whether or not you act on  

responsável por observar os pensamentos que fluem  para dentro e escolher se você age ou não com

them buy into them or take ownership of them  you're responsible for observing thoughts that  

eles   compre-os ou tome posse deles você é responsável por observar os pensamentos que

flow Inward and choosing whether or not you act  on them buy into them or take ownership of them  

fluem para dentro e escolha se quer ou não você age de acordo com eles, aceita-os ou assume a propriedade deles

you're responsible for observing thoughts  that flow Inward and choosing whether or  

você é responsável por observar os pensamentos que fluem para dentro e escolher se

not you act on them buy into them or take  ownership of them how was that good practice  

você age ou não de acordo com eles, aceita-os ou assume propriedade deles como foi essa boa prática

good English speaking practice I got tired I  think you got tired too right boom good work  

boa prática de falar inglês que recebi cansado, acho que você também se cansou, certo, bom trabalho,

out keep moving moving forward one step at a  time on this journey to fluency that was step

continue avançando um passo de cada vez nesta jornada para a fluência que foi o passo

2,984 if you want all 10,000 steps join us at  

2.984, se você quiser todos os 10.000 passos, junte-se a nós em

practice paradise englishcoachchad.com  and I'll see you in the next step

pratique o paraíso englishcoachchad.com e vejo você na próxima etapa