LIVE English Lesson - 7th January 2018 - PART TWO - body part idioms - keep fit - uses of 'work'

twelve days of Christmas yes well the 12 days of Christmas refer to actually the

doze dias de Natal sim, bem, os 12 dias de Natal referem-se, na verdade, às

festivities that take place around Christmas so for the twelve days and

festividades que acontecem perto do Natal, então durante os doze dias e

then after the twelve days you have to go back to normal that means at

depois dos doze dias você tem que voltar ao normal, o que significa

Christmas that the festivities have all come to an end

que no Natal as festividades chegaram um fim

so that is where we are right now this is the twelfth night it's time to take

então é onde estamos agora esta é a décima segunda noite é hora de

down the Christmas decorations Christmas officially comes to an end of course

retirar as decorações de natal o natal chega oficialmente ao fim é claro que

this is all based on religion our old friend religion and that's the reason

tudo isso é baseado na religião nossa velha amiga religião e essa é a razão pela

why after Twelfth Night and this of course is the beginning of what they

qual depois da décima segunda noite e é claro que isso é o começo do que eles

call Epiphany in the Christian religion did you know that I do now

chamam de Epifania na religião cristã você sabia que eu sei agora

so you're saying we'll get bad luck if we leave them up you mean more bad luck

então você está dizendo que teremos azar se os deixarmos acordados você quer dizer mais azar

how can we get any more mr duncan we get bad luck normally whatever happens

como podemos ter mais sr duncan, normalmente temos azar, aconteça o que acontecer,

whether we take the Christmas decorations down or not which we still

se retirarmos as decorações de Natal ou não, ainda assim,

get lots of bad luck hot in here you are right lots of logs on the fire as usual

teremos muito azar quente aqui, você está certo, muitas toras no fogo, como

usual he puts too many logs on the fire who is stoking it up mr. Steve is

de costume, ele coloca muitas toras no fogo. está alimentando-lo mr. Steve está

telling me off he's saying that I always put too many logs on the fire last year

me repreendendo ele está dizendo que eu sempre coloquei muitas toras no fogo no ano passado

he put seven new logs on that the top of the fire was glowing red hot in fact I

ele colocou sete toras novas que o topo do fogo estava vermelho quente na verdade eu

said I think I've damaged the fire he has damaged the fire we need a new

disse acho que danifiquei o fogo que ele danificou o fogo precisamos de um novo

baffle the pot part of the part of the fire has actually melted because I

defletor a parte da panela da parte do fogo realmente derreteu porque eu

apparently I was putting too many logs on the fire so so now me with excited

aparentemente estava colocando muitos troncos no fogo então agora estou animado

about the fire mr. Steve is not very hungry

com o fogo sr. Steve não está com muita fome

do you like the star look there are three stars here oh it's there's that

você gosta da estrela olha tem três estrelas aqui oh é aquela

one that one and where's the other one three stars as to Steve the real

aquela e cadê a outra três estrelas para Steve a verdadeira

Christmas star and also me as well the real star cause people would same as

estrela de Natal e também eu a verdadeira estrela porque as pessoas também

Jesus Oh baby Jesus any wedding will not believe

Jesus Oh querido Jesus qualquer casamento não vai acreditar

right not condoning it now you know if you

certo não tolerar isso agora você sabe se você

want to do it fine can I take some tinsel you know what I

quer fazer tudo bem posso pegar alguns enfeites você sabe o que eu

always say I say live and let live live and let live live and let live if

sempre digo eu digo viva e deixe viver viva e deixe viver viva e deixe viver se

someone wants to believe in something let them

alguém quer acreditar em algo deixe-os

if someone doesn't let them fine do you win employees crackers should we take

se alguém não deixá-los bem você ganha biscoitos de funcionários devemos levá-los

them to make sure can I just say these are these the posh crackers or are they

para ter certeza posso apenas dizer que estes são os biscoitos finos ou são

the cheap ones let's take him on the fire as you what happens Steve wants to

baratos vamos levá-lo ao fogo como você o que acontece Steve quer

burn these on the fire I don't I don't think that's a good idea to be honest so

queimá-los no fogo eu não acho que seja uma boa ideia para ser honesto então

we won't do that Steve put them in the box everything is going in the Box these

não faremos isso Steve os colocou na caixa tudo está indo na caixa estes

are any order to what we're doing just just stick it in there just stick it all

são qualquer ordem para o que estamos fazendo apenas coloque-o lá apenas coloque tudo

in don't worry about it okay right I'll take these these balls

dentro não se preocupe com isso tudo bem vou tirar essas bolas

off yes you can handle the balls okay there we go mr. Steve thank you very

sim você pode lidar com as bolas ok lá vamos nós sr. Steve, muito obrigado,

much I'm sure you can do that just put them anywhere think about these balls is

tenho certeza de que você pode fazer isso, basta colocá- los em qualquer lugar. Pense nessas bolas. Elas

that they're made of plastics and surveys they think actually break they

são feitas de plástico e pesquisas.

they just they just get squashed so they don't break they don't smash they're not

não quebram, eles não são

made of glass so fortunately you can't break them we have to say goodbye to the

feitos de vidro, então, felizmente, você não pode quebrá-los, temos que dizer adeus ao

snow man this snow man has been sitting in my studio during my recent livestream

homem da neve, este homem da neve esteve sentado no meu estúdio durante minha recente transmissão ao vivo, até o

see you next Christmas

próximo Natal.

Steve's broken wand oh that's okay you can fix that Oh Steve has lost his end

você pode consertar isso Oh Steve perdeu sua ponta

not for the first time that glass actually we're taking the

não pela primeira vez aquele vidro na verdade estamos tirando o

tinsel off now taking the tinsel off pretty easy it wouldn't be easy to

enfeite agora tirando o enfeite bem fácil não seria fácil

actually bring the tree out we rather than move it at the moment in that way

realmente trazer a árvore para fora nós em vez de movê-la no momento em que

Steve is complaining he says that it would be better if we bring the tree out

Steve está reclamando, ele diz que seria melhor se trouxermos a árvore

now we're going to do that in a moment so don't worry Steve now one or two

agora vamos fazer isso em um momento, então não se preocupe Steve agora uma ou duas

people have asked if I could talk about tinsel

pessoas perguntaram se eu poderia falar sobre ouropel

so tinsel tinsel is something that's used to decorate Christmas trees or you

tão ouropel ouropel é algo que é usado para decorar árvores de Natal ou você

can have it hanging up around the room so this particular thing is called

pode pendurá-lo em volta da sala, então essa coisa em particular é chamada de

tinsel I'll take that no what are you doing Steve Steve we're taking it off Oh

enfeites de natal. Vou entender que não, o que você está fazendo? Steve Steve, vamos tirá-

Steve was putting the tinsel back onto the tree what's going on this oughta be

lo.

confusing I don't want to do I'm all confused

confuso, não quero fazer, estou confuso,

what day is it today this is this is Twelfth Night oh by the way there is a

que dia é hoje?

Shakespeare play a Shakespeare play called Twelfth Night

as well written over 400 years ago and Twelfth Night is a very unusual

uma

Shakespeare play in that it involves a little bit of gender swapping did you

peça de Shakespeare muito incomum, pois envolve um pouco de troca de gênero, você

know that yes Shakespeare was very much ahead of his time look at this tinsel to

sabia que sim, Shakespeare estava muito à frente de seu tempo, olhe para este ouropel para

hold that end sleeve called the end of it of it look at no fans look at this

segurar aquela manga chamada fim dela olhe para nenhum fã olhe para este

tinsel it's a gigantic look at that giant snake look how long it is that

ouropel é um gigantesco olhar para aquela cobra gigante olhar quanto tempo

might be that might be the longest two i've ever seen a girl on stage that was

pode ser que podem ser os dois mais longos que eu já vi uma garota no palco que estava

in this pageant appearing on stage like that anyway I think mr. Steve has

neste concurso aparecendo no palco assim de qualquer maneira eu acho que sr. Steve tem

appeared on stage too often it's done completely to his end right it's now

aparecido no palco com muita frequência está feito completamente até o final certo agora está

completely bare okay we have to take the lights off so first of all we will pull

completamente nu ok temos que apagar as luzes então primeiro vamos

the tree out do you remember the last time I did this we pushed it in last

puxar a árvore você se lembra da última vez que fiz isso nós empurramos por último

time now this time I have to pull it out all right he doesn't pull on the fire

vez agora desta vez eu tenho que tirar tudo bem ele não puxa o fogo

yes mr. Matt look concerned about the heat I have it I have a strange feeling

sim sr. Matt parece preocupado com o calor, estou com uma sensação estranha de

that the tree is going to melt by the fire did you take the plugs and plug the

que a árvore vai derreter com o fogo você pegou os plugues e tampou a

tree mr. Steve and plug the tree there we go I'll hold on to these while you

árvore sr. Steve e ligue a árvore lá vamos nós vou segurar isso enquanto você

pull it out okay I will grab hold of it

puxa tudo bem vou agarrar está

that's it all right so now we will take the lights off the

tudo bem então agora vamos tirar as luzes da

tree as well well it tangled up here tangled it's all tangled tangled that's

árvore também bem emaranhado aqui emaranhado está todo emaranhado emaranhado essa é

a great word tangled if something is tangled it means everything is tied

uma ótima palavra emaranhado se algo está emaranhado significa que tudo está

together like this it is an example tangled that's that's tangled I think

amarrado assim é um exemplo emaranhado isso é emaranhado acho

that I don't think anyone can see that okay let's have a look let's take the

que acho que ninguém pode ver isso ok vamos dar uma olhada vamos apagar as

lights off the lights are coming off right now bye-bye lights bye-bye see you

luzes as luzes estão se apagando agora tchau, tchau, luzes, tchau, até

next year

ano que vem,

actually I think I'm taking the wrong lights off first I think it I think I

na verdade, acho que estou apagando as luzes erradas primeiro, acho que devo

should take these lights off first

tirar essas luzes primeiro.

tangled up we know me sometimes I like to make a mess it's what I do I've done

para fazer bagunça é o que eu faço já fiz

it really mr. Steeves fixed it untangled it actually this is not easy to do which

isso mesmo sr. Steeves consertou, desembaraçou, na verdade, isso não é fácil de fazer, qual deles

one have you got I thought the I'm not sure actually at

você tem?

the moment I'm not sure what's actually going on here I seem to have got myself

into a tangle there this all too quickly oh by the way can I say hello to all my

muito rapidamente, a propósito, posso dizer olá a todos os meus

new subscribers watching in Egypt over the past few days I've had hundreds

novos assinantes assistindo no Egito nos últimos dias, tive

hundreds of new subscribers watching in Egypt so a big hello to all my new

centenas de novos assinantes assistindo no Egito, então um grande olá a todos os meus novos

followers and of course today we are heading towards 600,000 subscribers 600

seguidores e, claro, hoje nós estamos caminhando para 600.000 inscritos 600

thousands - Duncan that's a lot isn't it how many people follow you on a regular

mil - Duncan é muito não é quantas pessoas te seguem regularmente

basis I wish it was that's fantastic

Eu gostaria que fosse fantástico

push you in there all the way that's it there we go

empurrá-lo até lá é isso aí vamos

I like to think that Steve's helping me but I'm not sure if he is should I bind

eu gosto de pensar que Steve está ajudando eu, mas não tenho certeza se ele está, devo amarrá-los de

them back on is he's taking them off ah

volta, é que ele está tirando-os, ah,

this certainly winding me up winding you up winding if you wind up so on if you

isso certamente está me deixando nervoso, acabando com você, enrolando, se você enrolar, então se você

wind them up it means you you irritate them you get them really angry

enrolar, significa que você os irrita, você consegue eles estão realmente zangados,

you've whined them up hurry up they're gonna Knight

você os reclamou, apresse-se, eles vão Kni gh

our mint tea is getting cold oh we've got a cup of tea yes thank you

nosso chá de menta está esfriando oh nós temos uma xícara de chá sim obrigado

Steve hard work we'll need a break after this

Steve trabalho duro vamos precisar de uma pausa depois disso

okay we're taking the lights off now so what you're watching at the moment is a

ok estamos apagando as luzes agora então o que você está assistindo no momento é um

recording this is Saturday night it's Twelfth Night the night when all of the

gravando é sábado à noite é noite de Reis a noite em que todas as

Christmas trees and Christmas decorations have to be taken down over

árvores de Natal e enfeites de Natal têm que ser retirados

they have to be taken down that's it you're doing very well they're almost

eles têm que ser retirados é isso você está indo muito bem eles estão quase

finished mr. Steve on this particular string string of life can I let you in

terminando sr. Steve sobre esta sequência particular da vida, posso contar

on the secret now I'm not saying that mr. Steve is

o segredo agora? Não estou dizendo que o sr. Steve é

clumsy but quite often mr. Steve can be quite clumsy it's true close were you

desajeitado, mas muitas vezes o sr. Steve pode ser bastante desajeitado, é verdade, perto de você estar

acting then mr. Steve put the lights on the fire No can we reuse these next year

agindo, então, sr. Steve colocou as luzes no fogo Não, podemos reutilizá-los no próximo ano

yes put them in the box in the box everything goes in the box he's supposed

sim, coloque-os na caixa na caixa tudo vai na caixa ele deve

to pack them up neatly you know it's okay you can't damage these things

embalá-los perfeitamente você sabe que está tudo bem você não pode danificar essas coisas são de

there's such good quality you see all right this is a small one do you want to

boa qualidade você vê tudo bem este é pequeno você quer

hear the story about the tree the Christmas tree so this Christmas tree

ouvir a história sobre a árvore a árvore de natal então esta árvore de natal

well when we originally bought it we thought it would fit in here but in fact

bem quando a compramos originalmente pensamos que caberia aqui mas na verdade

it's slightly too large for this room so instead of using the whole tree we just

é um pouco grande demais para este quarto então em vez de usar a árvore inteira, usamos apenas

use part of it so this tree isn't the full tree it's just part of the truth

parte dela, então esta árvore não é a árvore completa, é apenas parte da verdade

now if difficulty he was finding the ends but I don't think it really matters

agora, se a dificuldade ele estava encontrando as pontas, mas não acho que realmente importe,

to be honest if anyone watched just put the tree up they'd realize that we

para ser honesto, se alguém assistiu basta colocar a árvore eles perceberiam que

there's another section to this which we accidentally put the wrong bit on didn't

há outra seção para isso que acidentalmente colocamos a parte errada não

really make this job very silly we made such a mess of putting this tree up did

tornou esse trabalho muito bobo fizemos uma bagunça ao montar esta árvore

you see the video we did a live stream and it was a miserable

você viu o vídeo que fizemos uma transmissão ao vivo e foi miserável

it was the bismuth disaster wasn't it Steve it was made us look proper proper

foi o disas de bismuto não foi Steve nos fez parecer

proper fools I'm getting into such a mess here with the with the lights

idiotas adequados estou me metendo em uma confusão aqui com as luzes

doing Steve oh nothing giving the wrong place I certainly am all right certainly

fazendo Steve oh nada dando no lugar errado eu certamente estou bem certamente

in the wrong place at the wrong time as they say no look it's all gone limp can

no lugar errado no lugar errado hora em que eles dizem não, olhe, está tudo mole,

you see that as how I feel I don't think we're gonna get these off you know I'm

você pode ver como eu me sinto, acho que não vamos tirar isso, você sabe, estou dando

going round around in super close I think you're you might be doing it the

uma volta super perto, acho que você pode estar fazendo do

right way I think I'm doing it the wrong way you're winding the back on it I'm

jeito certo eu acho que estou fazendo do jeito errado você está enrolando de volta nisso eu sou

white wines in the market oh I see what's happening take it to a right mess

vinhos brancos no mercado oh eu vejo o que está acontecendo leve isso para uma bagunça certa

here charli's you were talking so much you

aqui charli's você estava falando tanto você

were talking so much she's just completely lost where you were think so

estava falando tanto ela está completamente perdida onde você estava pense então

I've got the end look I've got I've got the end here

eu tenho o fim olha eu tenho eu tenho o fim aqui

good job one of us knows what they're doing right there yes I've got the end

bom trabalho um de nós sabe o que está fazendo aí sim eu tenho o fim

that's the end it at the end I've got the end Steve that's the end

é o fim no final eu tenho o fim Steve é ​​o fim

that's done if I if I keep hold at the end oh is that it that's it yeah we've

acabou se eu se eu continuar esperando no final oh é isso é isso sim nós

got the lights off so the lights now off we have removed them they are now

temos a luz está apagado então as luzes agora apagadas nós os removemos eles agora foram

removed from the tree now to be honest I'm not going to worry too much about

removidos da árvore agora para ser honesto eu não vou me preocupar muito em

wrapping them up properly because what will happen is next Christmas when I get

embrulhá-los corretamente porque o que vai acontecer é o próximo Natal quando eu os pegar

these down I will actually unravel them I will untangle them so we won't do it

eu vou na verdade desvendarei eles vou desemaranhar eles então não vamos fazer isso

now we'll do it at the end of the year there

agora vamos fazer no final do ano vai

will be next year oh this year this year because it's

ter ano que vem oh esse ano esse ano porque é

because it's now 2018 of T oh my goodness can you believe it it's like

porque agora é 2018 de T oh meu Deus você acredita é como se

we're living in future I remember when I was at school and people used to talk

estivéssemos vivendo no futuro, eu me lembro quando eu estava na escola e as pessoas falavam

about 2000 and 2001 as if it was really really far away in the future but in

sobre 2000 e 2001 como se fosse um futuro muito distante, mas

here we are now in 2018 so this is really science fiction now isn't it it's

aqui estamos agora em 2018, então isso é realmente ficção científica agora não é é

like something from a science fiction novel the only problem is we don't have

como algo de um romance de ficção científica o único problema é que não temos

any flying cars well not yet anyway I think this is more like a comedy I

nenhum carro voador bem ainda não de qualquer maneira eu acho que isso é mais como uma comédia eu

think so so oh okay then you've taken that piece I've taken that piece off so

acho que sim então tudo bem então você pegou essa peça Eu tirei aquela peça, então

now we have to take the bottom section we need to sort of squash them all up a

agora temos que pegar a seção inferior, precisamos esmagá-los um pouco vamos encher um

bit don't we yes this this can take a while actually

pouco não vamos sim isso pode demorar um pouco na verdade

yes go make yourself a drink I think I think we might end it here shall we end

sim vá fazer uma bebida acho que podemos terminar aqui vamos terminar

it here okay

aqui

right certain kind of office that's that's the Christmas tree now packed

certo certo tipo de escritório essa é a árvore de natal agora

away so we now have the Christmas decorations in that box and the

empacotada então agora temos as decorações de Natal naquela caixa e a

Christmas tree in here we have one more thing to take down just here oh I'm so

árvore de Natal aqui temos mais uma coisa para desmontar aqui oh estou com tanto

hot oh I think my trousers were about to catch fire there okay thank you Steve

calor oh acho que minhas calças estavam prestes a pegar fogo ok obrigado Steve

that's great other than that solder in a moment we will take the Christmas cards

isso é ótimo outro do que aquela solda em um momento vamos tirar os cartões de natal

down but you won't see that we're going to do that after we have finished doing

mas você não vai ver que vamos fazer isso depois que terminarmos de fazer

this so we are now going back to the studio on Sunday afternoon where

isso agora vamos voltar para o estúdio no domingo à tarde onde

everything is as live as life can be see you

tudo é ao vivo como a vida pode ser veja você

dooba dooba dude what happened what happened I was cut off did you see what

dooba dooba cara o que aconteceu o que aconteceu eu fui cortado você viu o que

happened there thank you very much to British Telecom

aconteceu lá muito obrigado à British Telecom

thank you British Telecom for cutting me off they disconnected my internet for a

obrigado British Telecom por me cortar eles desconectaram minha internet por

few moments so can I just apologize to those who who were asking mr. Duncan

alguns momentos então eu posso apenas desculpas a quem estava perguntando g sr. Duncan,

what happened to you I'm very sorry about that my internet connection

o que aconteceu com você, sinto muito por minha conexão com a Internet

suddenly disconnected and it's all thanks to British Telecom thank you very

ter desconectado repentinamente e é tudo graças à British Telecom, muito obrigado

much for that at least we are back now so that was a slight technical problem

por isso, pelo menos estamos de volta agora, então foi um pequeno problema técnico,

it isn't my fault it is British Telecom if you want to blame

não é minha culpa. é a British Telecom, se você quiser culpar

someone blame them thank you very much for that I don't know how much of that

alguém, culpe-o, muito obrigado por isso, não sei o quanto disso

you saw but mr. Steve and myself we were taking down the Christmas decorations on

você viu, mas o sr. Steve e eu estávamos removendo as decorações de Natal na

Twelfth Night but of course for some people around the world it is actually

noite de Reis, mas é claro que para algumas pessoas ao redor do mundo é

Christmas Day today because they are Orthodox Christians so it I don't want

hoje o dia de Natal porque eles são cristãos ortodoxos, então não quero

to confuse things any more but happy Christmas to those who are celebrating

mais confundir as coisas, mas feliz Natal para aqueles que estão comemorando o

Christmas today even though here in the UK officially yesterday was the last day

Natal hoje, embora aqui no Reino Unido oficialmente ontem tenha sido o último dia

of Christmas right here so it's mr. Duncan we are back thank you very much

de Natal aqui, então é o sr. Duncan estamos de volta muito obrigado

for reconnecting me we had a slight technical problem now

por me reconectar tivemos um pequeno problema técnico agora

you know what this means this now means that there will be two videos two videos

você sabe o que isso significa isso agora significa que haverá dois vídeos dois vídeos

connected to today's live streams so there will be the first 20 minutes and

conectados às transmissões ao vivo de hoje então haverá os primeiros 20 minutos e

then the rest of the livestream I don't know how I'm going to sort that out but

depois o resto da transmissão ao vivo não sei como vou resolver isso, mas

I have a feeling that I'm going to have to work very hard to sort that slight

tenho a sensação de que vou ter que trabalhar muito para resolver esse pequeno

problem out anyway we are all here together it is live we are coming up to

problema de qualquer maneira estamos todos aqui juntos é ao vivo nós estão chegando a

15 minutes away from three o'clock let's have a look at the mystery idioms now

15 minutos das três horas vamos dar uma olhada nos idiomas misteriosos agora

these are mystery idioms that I showed you about two weeks ago and here they

esses são idiomas misteriosos que mostrei a vocês cerca de duas semanas atrás e aqui

are once again so these are mystery idioms they are expressions well-known

estão eles mais uma vez então esses são idiomas misteriosos são expressões bem conhecidas

expressions in the English language and you have to guess what they are just say

expressões no idioma inglês e você tem que adivinhar o que são apenas diga o que

what you see so there is the first one and there is the second one but what are

vê então há o primeiro e há o segundo mas o que são

they they are well-known English expressions but what are they and there

eles são expressões inglesas bem conhecidas mas o que são eles e há

is the first one once again if you think you know the answer please let me know

o primeiro um mais uma vez se você acha que sabe w a resposta por favor me avise

today we are going to talk about many things we are also going to talk with

hoje vamos falar sobre muitas coisas também vamos conversar com o

mr. Steve after three o'clock all about keeping fit and healthy because of

sr. Steve, depois das três horas, trata de manter a forma e a saúde, porque é

course it is the start of a new year and many people at the beginning of the year

claro que é o início de um novo ano e muitas pessoas no início do ano

they like to think that they can make resolutions make plans for the new year

gostam de pensar que podem fazer resoluções, fazer planos para o ano novo

and one of the plans that many people make they they make the plan to become

e um dos os planos que muitas pessoas fazem, eles fazem o plano para se tornarem

more healthy so after 3 o'clock mr. Steve will be here with me yes it's true

mais saudáveis, então depois das 3 horas, o sr. Steve estará aqui comigo, sim, é verdade,

mr. Steve will be here after 3 o'clock I think it's just you mr. Steve so there

sr. Steve estará aqui depois das 3 horas. Acho que é só você, sr. Steve então lá

he is mr. Steve will be here after 3 o'clock today live unless of course

está ele mr. Steve estará aqui depois das 3 horas de hoje ao vivo, a menos que a

British Telecom decide to cut us off again it's not very nice I was just

British Telecom decida nos interromper novamente, não é muito legal, só me

asked to explain the word wind up yes wind up can mean more than one thing

pediram para explicar a palavra acabar sim acabar pode significar mais de uma coisa

wind up can mean to tie something round in a very neat way so you can wind

acabar pode significar amarrar algo de uma maneira muito organizada para que você possa dar corda em

something up wind up it means to roll something or to make

algo enrolar significa rolar algo ou tornar

something more manageable by winding it neatly so you wind it up of course you

algo mais manejável dando corda nele para que você dê corda é claro que você

can also wind up your watch you can wind up your watch and wind up can also mean

também pode dar corda em seu relógio você pode dar corda em seu assistir e encerrar também pode significar

to end some things so if you end a meeting if you end a conversation if you

terminar algumas coisas, então se você terminar uma reunião se você terminar uma conversa se você

start to finish what you are doing you wind up you close you prepare to finish

começar a terminar o que está fazendo você acaba você fecha você se prepara para terminar

so I hope that helps you live-chat is up and running let's have a

então espero que ajude você chat ao vivo é funcionando vamos dar uma

look lots of people today on the live chat thank you our May - Thank You Ari -

olhada muitas pessoas hoje no chat ao vivo obrigado nosso maio - obrigado Ari -

Thank You Marie for saying hello is it ear in the mud no it isn't Bella has

obrigado Marie por dizer olá é ouvido na lama não é não é Bella

also made a guess at today's mystery idioms Luciano is here hello Luciano hi

também deu um palpite sobre o mistério de hoje expressões idiomáticas Luciano está aqui olá Luciano oi

everybody hello mr. Duncan how are you today I'm

pessoal olá sr. Duncan, como você está hoje?

not too bad but sadly we had some technical problems today with a live

Não estou tão mal, mas infelizmente tivemos alguns problemas técnicos hoje com um

chat we were cut off it's true also encroachment or ik root Mont or AK root

bate-papo ao vivo, fomos cortados, é verdade também invasão ou ik root Mont ou AK root

Mont you latests says I am here as well it's nice to see

Mont, suas últimas notícias dizem que também estou aqui, é bom vejo

you nice to see so many people here live thank you for staying with me because we

vocês, bom ver tantas pessoas aqui ao vivo, obrigado por ficar comigo porque

had some technical problems 20 minutes into today's livestream unfortunately

tivemos alguns problemas técnicos 20 minutos na transmissão ao vivo de hoje, infelizmente,

the internet connection here was cut off so thank you very much once again to

a conexão com a Internet aqui foi cortada, então muito obrigado mais uma vez à

British Telecom for spoiling my life stream how dare you as you know the name

British Telecom por estragar minha transmissão ao vivo como você ousa como você sabe o nome

of the game is to teach English we are now going to take a look at one of my

do jogo é ensinar inglês agora vamos dar uma olhada em uma das minhas

full English lessons this is an excerpt from full English number 16

aulas completas de inglês este é um trecho do inglês completo número 16

do you ever find yourself stricken with shyness do you ever feel shy would you

você já se sentiu acometido de timidez você já se sente tímido você se

describe yourself as a shy person it would be fair to say that we all feel a

descreveria como uma pessoa tímida seria justo dizer que todos nós nos sentimos um

little shy from time to time there are certain situations where shyness might

pouco tímidos de vez em quando há certas situações em que a timidez pode

affect you perhaps you are meeting someone for the first time even worse

afetá-lo talvez você esteja conhecendo alguém pela primeira vez ainda pior

perhaps you are about to meet many people who you don't know they say that

talvez você esteja prestes a conhecer muitas pessoas que você não conhece, elas dizem que a

loneliness is a crowded room and for a shy person this is very true we often

solidão é uma sala lotada e para uma pessoa tímida isso é muito verdadeiro muitas vezes

equate nervousness with being shy you might not know what to say in certain

igualamos nervosismo a timidez você pode não saber o que dizer em certas

situations which can lead to the appearance of being shy a lack of

situações que podem levar à aparência de timidez a falta de

confidence in certain situations can lead to an attack of shyness we often

confiança em certas situações pode levar a um ataque de timidez muitas vezes

position shy alongside awkward in a sentence a shy person might be described

posicionamos tímido ao lado de desajeitado em uma frase uma pessoa tímida pode ser descrita

as apprehensive bashful coy retiring and timid a shy person might find themselves

como apreensiva acanhada recatada retraída e tímida uma pessoa tímida pode se descobrir

being accused of being antisocial or standoffish as their silence can

sendo acusado de ser anti-social ou distante, pois seu silêncio

sometimes be misinterpreted as arrogance or conceitedness I know this because it

às vezes pode ser mal interpretado como arrogância ou vaidade eu sei disso porque

has happened to me I can sometimes be quite shy in certain situations which

já aconteceu comigo às vezes posso ser bastante tímido em certas situações, o que

can lead to some people asking what's the deal with your friend Duncan he

pode levar algumas pessoas a perguntar qual é o problema com seu amigo Duncan ele

won't speak to anyone he seems a bit arrogant to me no I'm not being arrogant

não fala com ninguém ele parece um pouco arrogante para mim não não estou sendo arrogante

or stuck-up all conceited I'm just a little bit shy that's all

ou metido todo vaidoso só sou um pouco tímido só isso

have you ever taken part in a contest or competition and after the result or

você já participou de um concurso ou competição e após o resultado ou

winner has been announced you feel cheated you find yourself thinking that

vencedor ter sido anunciado você se sente enganado você se pega pensando que

perhaps the winner was chosen for a reason perhaps you felt that the

talvez o vencedor tenha sido escolhido por uma razão talvez você tenha sentido que a

competition was rigged or fixed to rig something means to arrange a situation

competição foi fraudada ou arranjada para fraudar algo meios para organizar uma situação

in such a way that the result is assured to rig something is to cheat and fix a

de tal maneira que o resultado é garantido manipular algo é trapacear e consertar um

game or contest to go one particular way for example in a talent show

jogo ou concurso para seguir um caminho específico, por exemplo, em um show de talentos,

the winner might turn out to be a relative of one of the judges this might

o vencedor pode ser um parente de um dos juízes, isso pode

lead people to think that the contest was rigged or fixed in sport a boxing

levar as pessoas a pensar que o competição foi fraudada ou consertada no esporte uma

match can be rigged so as to allow people to place heavy bets on the winner

luta de boxe pode ser fraudada para permitir que as pessoas façam apostas pesadas no vencedor

one of the boxes taking part in the match is paid to take a fall so as to

uma das caixas participantes da partida é paga para cair para

ensure that the other one wins almost anything can be rigged or fixed so as to

garantir que a outra ganhe quase tudo pode ser manipulado ou consertado para

give someone an advantage or a definite chance of winning

dar a alguém uma vantagem ou uma chance definitiva de ganhar

the world of English is indeed a fun and exciting place to be but it can also be

o mundo do inglês é realmente um lugar divertido e emocionante para se estar, mas também pode ser

confusing for those learning the language some English words especially

confuso para aqueles que estão aprendendo o idioma algumas palavras em inglês especialmente

can create confusion and lead to mistakes being made a good example of

pode criar confusão e levar a erros um bom exemplo

this confusion is the similarity between the words momentum and memento they seem

desta confusão é a semelhança entre as palavras momentum e memento elas parecem

to be related but in fact they are not in physics the word momentum relates to

estar relacionadas mas na verdade não estão em física a palavra momentum relaciona-se com

the quantity of motion of an object based on its mass and speed that is to

a quantidade de movimento de um objeto com base em sua massa e velocidade, ou

say how heavy and how fast it can travel is related to the amount of energy it

seja, quão pesado e rápido ele pode viajar está relacionado à quantidade de energia que

can create this energy is classed as potential which relates to what the

pode criar essa energia é classificada como potencial que se relaciona com o que o

object can do for example the weight and speed of a rolling rock will give you

objeto pode fazer, por exemplo, o peso e a velocidade de um rocha rolante lhe dará

its potential energy value the movement is its momentum the force and thrust

seu valor de energia potencial o movimento é seu momento a força e o impulso

created is called impetus movement is impetus momentum can also relate to the

criados são chamados de ímpeto movimento é ímpeto ímpeto também pode estar relacionado à

driving force or impetus of a course of events how one action or event can have

força motriz ou ímpeto de um curso de eventos como uma ação ou evento pode ter

an effect on other things the size of the effect and how long it will last

um efeito sobre outras coisas o tamanho do efeito e quanto tempo vai durar

relates to its momentum the discussion of a controversial topic will gain

relaciona-se com o seu ímpeto a discussão de um tópico controverso ganha

momentum as more people become involved

ímpeto à medida que mais pessoas se envolvem

the word memento refers to an object that has been kept as a reminder of a

a palavra memento se refere um objeto que foi guardado como lembrança de um

past event a memento is a souvenir it is something that has been put aside as a

evento passado uma lembrança é uma lembrança é algo que foi guardado como um

treasured possession a keepsake is a memento a photograph taken at a special

bem precioso uma lembrança é uma lembrança uma fotografia tirada em um

event can be a memento something bought during a trip to a particular place is a

evento especial pode ser uma lembrança algo comprado durante uma viagem para um lugar em particular é uma

memento so as you can see the words momentum and memento are very different

lembrança então como você pode ver as palavras momentum e memento são muito diferentes

indeed

de fato

you thank you very much I hope you enjoyed that that was a segment some

muito obrigado espero que tenha gostado que esse foi um segmento alguns

excerpts from one of my full English lessons they are all available don't

trechos de uma das minhas aulas completas de inglês estão todos disponíveis don não se

forget on my youtube channel I suppose I should tell you now that all of the

esqueça do meu canal do youtube, acho que devo dizer a você agora que todas as

playlists are available underneath this video as well so all of my lessons the

listas de reprodução estão disponíveis abaixo deste vídeo também, então todas as minhas aulas, as

playlists are under this video and there are lots and lots of English lessons

listas de reprodução estão neste vídeo e há muitas e muitas aulas de inglês

besides my full English lessons there are lots of other general English

além do meu inglês completo aulas há muitas outras aulas gerais de inglês

lessons as well don't forget I've been on here now for over eleven years it's

também não se esqueça que estou aqui há mais de onze anos é

true and today hopefully later today we will reach 600,000 subscribers I'm

verdade e hoje espero que mais tarde alcancemos 600.000 inscritos espero que sim então

hoping so so today I'm hoping that we will reach 600,000 subscribers will you

hoje estou ansioso dizendo que chegaremos a 600.000 inscritos, você

be one of those new subscribers I know over the past few days I've had lots of

será um desses novos inscritos que eu conheço nos últimos dias, muitas

new people watching in Egypt lots of new subscribers joining me over the past few

pessoas novas assistindo no Egito, muitos novos inscritos se juntaram a mim nos últimos

days so a big hello and welcome to everyone who has joined my YouTube

dias, então um grande olá e bem-vindo a todos que se juntaram ao meu

channel over the past few days watching in Egypt and of course everywhere else

canal do YouTube nos últimos dias assistindo no Egito e, claro, em

around the world because now it is 2018 and we are officially in the future it's

todo o mundo, porque agora é 2018 e estamos oficialmente no futuro, é

like living in a science fiction novel don't you think

como viver em um romance de ficção científica, você não acha,

thank you very much for everyone who has decided to stay with me today of course

obrigado muito obrigado por todos que decidiram ficar comigo hoje é claro que

we had some technical problems earlier thank you very much Arry das says the

tivemos alguns problemas técnicos mais cedo muito obrigado Arry das diz que a

quality of the stream is much better now the quality of your live stream has

qualidade da transmissão está muito melhor agora a qualidade da sua transmissão ao vivo melhorou

improved very much I don't know what happened

muito eu não não sei o que aconteceu

earlier we had some problems I've not been watching you for three years as I

antes tivemos alguns problemas não tenho te observado por três anos pois

live in London now I feel very sorry for the last three years old don't worry

moro em Londres agora sinto muito pelos últimos três anos não se preocupe

about that a croute meant don't worry at least you are here now it would appear

com isso um croute significava não se preocupe pelo menos você está aqui agora parece

that your online activity is gaining momentum in 2018 I think so thank you

que sua atividade online está ganhando impulso em 2018, acho que sim, obrigado

for your lovely greetings so many people today joining me we did have a slight

por suas amáveis ​​saudações, tantas pessoas se juntaram a mim hoje, tivemos um pequeno

problem earlier on unfortunately so today's livestream is going to be in two

problema mais cedo, infelizmente, então a transmissão ao vivo de hoje será em duas

parts unfortunately so we had 20 minutes and

partes, infelizmente, então tivemos 20 minutos e,

then unfortunately my internet connection was cut off very rude but

infelizmente, minha conexão com a Internet foi cortada muito rude, mas

fortunately it's come back now mr. Duncan why don't you make conversation

felizmente voltou agora, sr. Duncan, por que você não conversa

with your subscribers well that's what I'm doing now I'm doing that right now

com seus assinantes, bem, é isso que estou fazendo agora, estou fazendo isso agora,

thanks a lot for your lovely messages today thanks for getting involved we are

muito obrigado por suas lindas mensagens hoje, obrigado por se envolver, estamos

coming up to three o'clock and of course mr. Steve will be here today we're going

chegando às três horas e é claro senhor. Steve estará aqui hoje vamos

to ask some questions would you describe yourself as a modest person modest the

fazer algumas perguntas, você se descreveria como uma pessoa modesta modesto a

word modest is an interesting word modest means to not show off or to be

palavra modesto é uma palavra interessante modesto significa não se exibir ou ser

very humble in your attitude towards your own life so if you are a very

muito humilde em sua atitude em relação à sua própria vida, então se você é uma

modest person it means you are very humble so you don't like to boast you

pessoa muito modesta significa que você é muito humilde então você não gosta de se gabar você

don't like to brag about your achievements you like to be very modest

não gosta de se gabar de suas conquistas você gosta de ser muito modesto

so would you describe yourself as a modest person do you know anyone who

então você se descreveria como uma pessoa modesta você conhece alguém que

isn't modest hmm do you know someone who is a bit of a show-off do you know

é não modesto hmm você conhece alguém que é um pouco exibido você conhece

someone who like to brag so yes to be modest is to be

alguém que gosta de se gabar então sim ser modesto é ser

humble very humble you don't like to talk about your achievements I think

humilde muito humilde você não gosta de falar sobre suas conquistas eu acho cá

between you and me he's not here yet but mr. Steve I think mr. Steve is very very

entre vocês e eu ele não está aqui ainda, mas mr. Steve, acho que o sr. Steve é ​​muito, muito

modest in fact I think mr. Steve sometimes is too modest I really think

modesto, na verdade, acho que o sr. Steve às vezes é muito modesto, eu realmente acho

that so I think mr. Steve sometimes he he becomes too modest too worried about

isso, então acho que o sr. Steve às vezes ele se torna muito modesto, muito preocupado em

appearing to be showing off but mr. Steve is a very talented person he will

parecer estar se exibindo, mas o sr. Steve é ​​uma pessoa muito talentosa, ele

probably he will probably hate me saying that mr. Duncan you are a modest teacher

provavelmente vai me odiar por dizer que o sr. Duncan, você é um professor modesto

Thank You TS tsta we are now approaching 300 sorry five hundred and ninety nine

Obrigado TS tsta agora estamos nos aproximando de 300 desculpe quinhentos e noventa e nove

thousand three hundred and eighty four people have subscribed we are still a

mil trezentos e oitenta e quatro pessoas se inscreveram ainda estamos muito

long way from six hundred thousand subscribers but maybe by the end of

longe de seiscentos mil assinantes mas talvez até o final de

today maybe by the end of this day I might have over six hundred thousand

hoje talvez até no final deste dia devo ter mais de seiscentos mil

subscribers ah thank you very much and a big hello if you are one of my new

inscritos ah muito obrigado e um grande olá se você é um dos meus novos

subscribers lots of things to talk about in the second part of today's livestream

inscritos muitas coisas para falar na segunda parte da transmissão ao vivo de hoje

can I just say once again I'm very sorry about the slight technical problem we

posso apenas dizer mais uma vez que sinto muito pelo pequeno problema técnico que

had earlier but at least we are here now and guess who else is here now can you

tivemos antes, mas pelo menos estamos aqui agora e adivinhe quem mais está aqui agora, você pode

guess

adivinhar que

I do bee do bee D bee do bee do bee boo and the big question this week is will

sim

mr. Steve will mr. Steve sniff will mr. Steve cough that's the big question that

. Steve será o sr. Steve cheirar vai mr. Steve tosse, essa é a grande pergunta que

I'm asking today will mr. Steve makes some strange noises we will find out

estou fazendo hoje, sr. Steve faz alguns barulhos estranhos que descobriremos

right now because here he is it's mr. Steve hello hello mr. Steve hello mr.

agora porque aqui está ele, é o sr. Steve olá olá sr. Steve Olá Sr.

Duncan we had some problems earlier hello yes I know you came running out of

Duncan, tivemos alguns problemas antes, olá, sim, eu sei que você saiu correndo do

the studio and there was a little technical hitch have we had a little

estúdio e houve um pequeno problema técnico, tivemos uma pequena

break in the internet connection didn't we we have a Miss there was a fault

interrupção na conexão com a Internet, não é?

thank you very much to British Telecom once again for ruining destroying my

para a British Telecom mais uma vez por arruinar a destruição da minha transmissão

livestream today I think maybe they have a problem with me I think so oh you're

ao vivo hoje. Acho que talvez eles tenham um problema comigo

getting paranoid mr. Duncan yes they're all out there together all out there to

. Duncan sim, eles estão todos juntos todos lá fora para

get you is against me it isn't YouTube it's now British Telecom it's they go on

pegar você está contra mim não é o YouTube agora é a British Telecom é eles vão

and out to get you it's the government the government against me the world is

e saem para pegar você é o governo o governo contra mim o mundo está

against me every building is Lincoln's I think if those foxes on your desk I

contra mim todos os edifícios é de Lincoln eu acho que se aquelas raposas na sua mesa eu

think they're against you I'd watch out for them one of the little foxes can you

acho que elas estão contra você eu tomaria cuidado com elas uma das raposinhas você pode

see the foxes there one of the foxes on my desk just tried to run away did you

ver as raposas aí uma das raposas na minha mesa acabou de tentar fugir você ouviu

hear that they're made of they're made of paper

eles são feitos de eles são feitos de papel

aren't they they're lovely aren't they these these are my little foxes mr.

eles não são lindos eles não são eles essas são minhas raposinhas sr.

Steve bought these for me a couple of years ago aren't they lovely and the

Steve comprou para mim alguns anos atrás,

reason why I'm mentioning foxes today is because here in the UK they are trying

eles

to reintroduce fox hunting now a lot of people don't like the thought of foxes

não são adoráveis? raposas

being hunted so what normally happens is people ride horses with with some dogs

sendo caçadas, então o que normalmente acontece é que as pessoas andam a cavalo com alguns cachorros

leading the way and then the dogs catch the Fox and they tear it to pieces they

liderando o caminho e então os cachorros pegam a raposa e a rasgam em pedaços eles

kill the Fox so for many years this has been a

matam a raposa então por muitos anos este tem sido um

regular sport although to be honest I don't consider it a sport it's our rich

esporte regular embora para ser honesto eu não considero isso um esporte é o nosso rico

isn't it the rich and the wealthy a lot of people think that fox hunting is just

não é o rico e o rico muitas pessoas pensam que a caça à raposa é apenas

for the rich and the wealthy yes you're right Steve it is it's a it's a little a

para o rico e o rico sim você está certo Steve é ​​é um pouco um

plaything for the for the rich and the aristocracy and people who can afford to

brinquedo para os ricos e a aristocracia e as pessoas que podem se dar ao luxo de

to have horses that's it and but but it's still hunting hasn't been banned

ter cavalos é isso e mas ainda assim a caça não foi proibida é

it's just the hunting of foxes which I to agree with I've got to say so they

apenas a caça de raposas com a qual eu concordo tenho que dizer então

they that the horses now follow a scent don't they they they put some scent on

eles eles que os cavalos agora seguem um cheiro eles não eles eles colocam algum cheiro

to a onto a big cloth or something like that and then trail it through the

em um ont o um pano grande ou algo assim e então percorrê-lo pelo

country and then the the hounds follow that instead and the horses run out of

país e então os cães seguem isso e os cavalos fogem

the hounds so the sport is still there was it employs a lot of people it's

dos cães então o esporte ainda está lá onde emprega muitas pessoas é

quite a big industry but they don't actually hunt down a fox and kill it

uma grande indústria mas eles na verdade, não caçar uma raposa e matá-la

anymore which is which i think is civilized although having said that

mais, o que eu acho que é civilizado, embora tenha

having said that that there have been reports of Fox hunts actually still

dito que houve relatos de caças à raposa, na verdade, ainda

killing the Fox yes this is a very controversial subject at the moment here

matando a raposa sim, este é um assunto muito controverso no momento aqui

in the UK it is a controversial but the government at the moment of trying to

no Reino Unido é controverso, mas o governo no momento de tentar

make sure that fox hunting stays banned now last year strangely enough the

garantir que a caça à raposa continue proibida agora no ano passado, estranhamente, o

government here in the UK was trying to push to have fox hunting reintroduced

governo aqui no Reino Unido estava tentando pressionar para que a caça à raposa fosse reintroduzida

yes but now they've changed their mind well is it the argument that the fox

sim, mas agora eles mudaram bem na mente deles, é o argumento que a

hunt has put up is that foxes are a pest they do they destroy chickens and and

caça à raposa apresentou é que as raposas são uma praga, eles destroem galinhas e

and farmers animals and things like that but to use fox hunting as an excuse for

e animais de fazendeiros e coisas assim, mas usar a caça à raposa como desculpa para

controlling the numbers of foxes is a little far-fetched because I don't think

controlar o entorpecido criadores de raposas é um pouco exagerado porque não acho que a

fox hunting actually kills that many fox it's so me there they have to be

caça à raposa realmente mate tantas raposas, sou eu, eles precisam ser

controlled in some way the populations of foxes gets too high but I think the

controlados de alguma forma, as populações de raposas ficam muito altas, mas acho que a

idea of having a bloodsport to do it is is not particularly it's a bit

ideia de ter um esporte sangrento fazer isso não é particularmente é um pouco

distasteful elephant and of course these days Steve we have we have foxes in our

desagradável elefante e, claro, hoje em dia, Steve, temos raposas nos

town centers and so certain routes certain parts of the UK if you live in

centros de nossas cidades e, portanto, certas rotas, certas partes do Reino Unido, se você mora

the town you will see foxes walk around at night so they are walking around the

na cidade, verá raposas andando à noite então eles estão andando pelas

streets so not just in the countryside but also in the neighborhoods

ruas, não apenas no campo, mas também nos bairros,

I remember in Wolverhampton we lived on a on a quite large estate and and at

eu me lembro em Wolverhampton, morávamos em uma propriedade bastante grande e à

night you would see foxes walking around the streets very common because they've

noite você via raposas andando pelas ruas muito comuns porque

learnt it's much easier to raid people's dust bins for food where people throw

aprenderam é muito mais fácil vasculhar as latas de lixo das pessoas em busca de comida, onde as pessoas jogam

out a lot of waste food and eat that rather than then hunt for for little

fora muitos restos de comida e comem isso, em vez de caçar pequenos

animals in the dark so it's much easier for them to just raid people's dust bins

animais no escuro, então é muito mais fácil para eles simplesmente vasculhar as latas de lixo das pessoas,

yeah I think so also because of farming as well so the way that farming is

sim, eu também acho b por causa da agricultura também, então a maneira como a agricultura é

carried out nowadays so so a lot of foxes are moving towards the what they

realizada hoje em dia, muitas raposas estão se movendo em direção ao que

call the conurbations the areas where there are lots of people living but it's

chamam de conurbações, as áreas onde vivem muitas pessoas, mas é

it's very interesting it's a controversial subject it is well

muito interessante, é um assunto controverso, é bem

sometimes we like to talk about controversial things but of course we

às vezes gostamos de falar sobre coisas controversas, mas é claro que também

have happier things to talk about as well because it's the new years a new

temos coisas mais alegres para falar porque é o ano novo um ano novo

year the new year it's baloon be high so far I've got to

o ano novo está em alta até agora devo

say it's a big disappointment really but let's hope it picks up during the year

dizer que é uma grande decepção realmente, mas vamos espero que melhore durante o ano

well we're only we're only seven days into the new year so so who knows

bem, estamos apenas sete dias no ano novo, então quem sabe

something nice might happen it was a shock going back to work I'd had 10 days

algo bom pode acontecer foi um choque voltar ao trabalho eu tive 10 dias de

off and as a lot as I'm sure a lot of people were sympathise out there he had

folga e tanto quanto Tenho certeza que muitas pessoas simpatizaram lá fora, ele teve

a lot of time off work and then you suddenly go back it's a bit of a shock

muito tempo fora do trabalho e, de repente, você volta, é um choque

to the system I couldn't remember all my passwords its computers and systems and

para o sistema, não conseguia lembrar todas as minhas senhas, seus computadores, sistemas e

apps that we haven't work I forgot all my passwords how do I'd use that hour

aplicativos que nós não trabalhamos eu esqueci todas as minhas senhas como faço para nós e nessa hora

what do I press here forgot it all oh dear that doesn't sound very good that

o que eu pressiono aqui esqueci tudo oh querido isso não soa muito bem

of course not everyone these days uses technology

é claro que nem todo mundo hoje em dia usa tecnologia

now this is one of the questions that I'm asking today first of all are you

agora essa é uma das perguntas que estou fazendo hoje primeiro de tudo você é

modest would you describe yourself as a modest person and another question today

modesto você descreva-se como uma pessoa modesta e outra pergunta hoje

this is an interesting question is there anyone you know who has no email or

esta é uma pergunta interessante há alguém que você conhece que não tem e-mail ou

computer so they have no computer devices nothing at all

computador, então eles não têm dispositivos de computador nada

and no email address they don't use modern communication devices so do you

e nenhum endereço de e-mail eles não usam dispositivos de comunicação modernos você também

know anyone what about you Steve do you know anyone uh I think what elderly

conheço alguém, e você, Steve, você

people tend not to the older you are I think the less likelihood that you're

going to have use the email I don't to mention anyone in particular but I know

conhece alguém, uh?

people my age certainly who refused to go on Facebook and refuse to get

pessoas da minha idade certamente que se recusaram a entrar no Facebook e se recusam a se

involved in social media and things like that which is fair enough but you can't

envolver em mídias sociais e coisas assim o que é justo mas você não pode

you will get left behind I think you've just got to be you've got to at least

você vai ficar para trás eu acho que você só tem que ser você tem que pelo menos

know what it's about and you're very good at that mr. Duncan you're very good

saiba do que se trata e você é muito bom nisso mr. Duncan, você é muito bom

at staying ahead with technology and the latest trends and what's going on

em ficar à frente da tecnologia, das últimas tendências e do que está acontecendo

because and I do agree with you it's very important that you do because if

porque, e eu concordo com você, é muito importante que você o faça, porque, se

you don't you're just going to end up like a lot of elderly people sort of

não o fizer, acabará como um monte de pessoas idosas meio

bewildered and frightened of the world and not understanding what's going on

confusas e com medo do mundo e sem entender o que está acontecendo

and the changes that are happening because the world is an ever-changing

e as mudanças que estão acontecendo porque o mundo é um lugar em constante mudança

place and I remember when I was at school hmm I can always remember that

e eu me lembro quando estava na escola hmm sempre me lembro disso

can't remember much about school but I can remember this one teacher coming in

não consigo me lembrar muito sobre a escola, mas eu me lembro de um professor chegando

and it was we were about 16 at the time and he was touring around the various

e tínhamos cerca de 16 anos na época e ele estava em turnê pelas várias

schools and he said the one thing you your generation and every generation

escolas e ele disse a única coisa que você, sua geração e todas as gerações

from now on will have to find how to cope with and live with is change and he

a partir de agora terão que descobrir como enfrentar e viver com a mudança e ele

said and I remember him saying this if you don't move with the times if you

disse e eu me lembro dele dizendo isso se você não acompanhar o tempo se você

don't accept change you will be left behind and you'll be living in quite a a

não aceitar a mudança você será deixado para trás e viverá em um

frightened little world harking on about the past and how you

mundinho assustado escutando sobre o passado e como você

like what's you know when you grew up as a child it's very dangerous to talk like

vive ke o que você sabe quando você cresceu quando criança é muito perigoso falar

that because the world is changing rapidly more rapidly now than ever and

assim porque o mundo está mudando rapidamente mais rápido agora do que nunca e

you have to stay up-to-date with these changes or you won't be part of the

você tem que se manter atualizado com essas mudanças ou você não fará parte o

modern world well that's it because things do change

mundo moderno bem é isso porque as coisas mudam

I mean ah I'm on the sharp end of everything because that's because what I

quero dizer ah estou no limite de tudo porque é porque o que

do what I do is technology-based and of course technology is always changing

faço o que faço é baseado em tecnologia e é claro que a tecnologia está sempre mudando

from week to week so so I really do have to keep studying every week finding out

de semana para semana então eu realmente tem que continuar estudando toda semana para descobrir

what's new in the world of technology so here on YouTube for example things are

o que há de novo no mundo da tecnologia, então aqui no YouTube, por exemplo, as coisas estão

always changing they're always making things different on YouTube always

sempre mudando, eles estão sempre tornando as coisas diferentes no YouTube, sempre

changing things technology even the thing you're watching now the way this

mudando as coisas, tecnologia, mesmo o que você está assistindo agora, do jeito que está

livestream works all of the technology involved in this livestream is always

livestream funciona toda a tecnologia envolvida nesta transmissão ao vivo está sempre

changing always so I always have to keep up to date and it's very easy to get

mudando sempre então eu sempre tenho que me manter atualizado e é muito fácil ficar para

left behind yeah very very easy it is at work I mean that keeps me because I'm

trás sim muito muito fácil está no trabalho quero dizer isso me mantém porque eu sou

that that sort of generation whom well I didn't really grow I didn't grow up with

isso tipo de genero a quem bem, eu realmente não cresci eu não cresci com

computers you didn't you probably did computers were coming in when I was a

computadores você não provavelmente você cresceu os computadores surgiram quando eu era

teenager but there were very basic things we certainly didn't have mobile

adolescente, mas havia coisas muito básicas certamente não tínhamos

phones or social media but you know I've had work has forced me to have to do it

telefones celulares ou mídias sociais mas você sabe que eu tive trabalho me obrigou a ter que fazer isso

because if you don't keep up to date with things at work then you'll be out

porque se você não se mantiver atualizado com as coisas no trabalho, você ficará

of a job and it's hot I don't like chain weed none of us like change and I hate

desempregado e está quente eu não gosto de maconha nenhuma de nós gostamos de mudanças e eu odeio

it and I hate new technology and having to learn how to do it but you know I'll

isso e odeio novas tecnologias e ter que aprender como fazer isso mas você sabe que eu vou

moan won't I are known about it a lot oh you only are do you definitely moan

reclamar não vou eu sou muito conhecido sobre isso oh você só é você definitivamente reclama

mister I'm definitely one of those people who could go and live on a on a

senhor eu sou definitivamente uma daquelas pessoas que poderia ir morar em uma

desert island with nothing I could definitely feel it going for that type

ilha deserta sem nada eu definitivamente poderia sentir isso indo para aquele tipo

of way of living you know like Mormons do that don't

de estilo de vida que você conhece como os mórmons fazem isso

they shun all technology are you sure I don't think thinking it what am I

eles não evitam toda a tecnologia tem certeza que eu não não penso pensando nisso o que estou

thinking thank you you're think of the army Amish

pensando obrigado você pensa no exército Amish

that's what I'm thinking of the our communities the Amish and the Mormons

é o que estou pensando em nossas comunidades os Amish e os mórmons s

are very different from each other yes okay let's rewind the Amish community

são muito diferentes um do outro sim ok vamos rebobinar a comunidade Amish

that's what I'm thinking of either if there's anyone watching in the Amish

é nisso que estou pensando se houver alguém assistindo na

community actually they're okay it doesn't matter because they don't have

comunidade Amish na verdade eles estão bem não importa porque eles não têm

computers or electricity so we're okay so I'm going to join an Amish community

computadores ou eletricidade então estamos bem, então vou me juntar a uma comunidade Amish,

I think we've really dodged the bullet there I don't whether they have bullets

acho que realmente nos esquivamos da bala, não sei se eles têm balas,

but that's technology so they're probably - probably bows and arrows it's

mas isso é tecnologia, então provavelmente são - provavelmente arcos e flechas, é

just a big rock just run rocks around yes Oh Bob we've talked about something

apenas uma grande pedra apenas corra pedras por aí sim Oh Bob já conversamos sobre algo que

we didn't even intend to talk about mrs. oaken no I've almost forgotten about the

nem pretendíamos falar sobre sra. oaken não, quase me esqueci do

disastrous first hour look we're all very sporty today aren't we you tell you

visual desastroso da primeira hora, estamos todos muito esportivos hoje, não é?

mr. Duncan said to me put something sporty on today because we're talking

Duncan me disse para colocar algo esportivo hoje porque estamos falando

about health for talking about sports were talking about a new year how to get

de saúde para falar de esportes estávamos falando sobre um novo ano como ficar

healthy fit lose weight that sort of thing that's a theme because it's a new

saudável em forma perder peso esse tipo de coisa que é um tema porque é um novo

year you know what they say they say new year new you and of course it was not of

ano você sabe o que eles dizem eles dizem ano novo novo você e claro que não era da

today's live stream I was in the garden running around the garden that was

transmissão ao vivo de hoje eu estava no jardim correndo pelo jardim que era na

actually me this morning in the freezing cold weather it was - one outside it was

verdade eu esta manhã no frio congelante que estava - um lá fora estava

frosty and I was running around the garden doing the introduction to today's

gelado e eu estava correndo pelo jardim fazendo a introdução para a

live stream I've got three more day today I've been cold all day it was

transmissão ao vivo de hoje eu tenho mais três dias hoje eu estive com frio o dia todo estava

freezing it's like too warm in your studio because all the lights are on

congelando está muito quente no seu estúdio porque todas as luzes estão acesas

it's very nice in here Mohamed sure cow says can you please stop talking and

é muito bom aqui Mohamed com certeza a vaca diz você pode por favor pare de falar e

take care of our comments what do you mean by that so you want us to stop

tome cuidado com nossos comentários o que você quer dizer com isso então você quer que paremos de

talking well how can we take care of your comments if if we stop talking

falar bem como podemos cuidar de seus comentários se se pararmos de falar

that's impossible it's a paradox Mohammed want you to to read hit what

isso é impossível é um paradoxo que Mohammed quer que você leia acerte o que

he's putting on the on on the comments well I just I've just read the comment

ele é colocando o e nos comentários, bem, acabei de ler o comentário, o

the comment is can you please stop talking

comentário é: você pode, por favor, parar de falar?

Oh okay well how can we answer the

questions if we stop talking that's impossible but what's the question I

don't know you see that's the thing it's it's like it's like a never-ending

a coisa é como se fosse um círculo sem fim

circle we all within a wheel I think just to try and make people realize

todos nós dentro de uma roda eu acho que só para tentar fazer as pessoas perceberem

because there's such a lot of people watching you're literally getting like a

porque há tantas pessoas assistindo você está literalmente recebendo um

comment a second coming through I know I very difficult to answer all of them but

comentário um segundo chegando eu sei muito difícil responder a todas elas, mas

I'd love to you know what I'm the victim of my own success but keep writing keep

adoraria que você soubesse o que sou vítima do meu próprio sucesso, mas continue escrevendo continue

writing what you need what mr. Duncan needs is an assistant but this is what

escrevendo o que você precisa o que o sr. Duncan precisa de um assistente, mas isso é o que

happens on the radio or television little people are sending in lots of

acontece no rádio ou na televisão, pessoas pequenas estão enviando muitos

comments they have to filter out which ones they just have to pick a few

comentários, eles precisam filtrar quais, apenas precisam escolher alguns,

because you can't there isn't time to to reply to all the comments and

porque você não pode, não há tempo para responder a todos os comentários e

suggestions so you want somebody sitting in the corner we'll get you we'll get

sugestões então você quer alguém sentado no canto nós vamos pegar você nós vamos pegar

you an assistant mr. Duncan and they can look at all the comments coming through

um assistente sr. Duncan e eles podem ver todos os comentários que chegam

and and then you pick out a few ones that sound interesting or would be good

e então você escolhe alguns que soam interessantes ou que se

fitting in with what we're doing in the show so well I'm supposed to be your

encaixariam bem com o que estamos fazendo no show tão bem que eu deveria ser seu

assistant but I haven't got a screen so I can't see the comments either well

assistente, mas eu não tenho uma tela, então também não consigo ver os comentários bem,

you're kind of assisting me by the by the fact that you join me for the second

você está me ajudando pelo fato de se juntar a mim pela segunda

hour and today of course we are talking about health and exercise a health

hora e hoje, é claro, estamos falando sobre saúde e exercícios de saúde

because of course that as I said earlier the new year the new you zoomy a lot of

porque é claro que como eu disse antes o ano novo o novo você zoomy muita

people a lot of people truck is there an echo in here hello new year and you you

gente muita gente caminhão tem um eco aqui olá ano novo e você você

that's all quite difficult to say who here knew you sorry I'm talking people

isso é muito difícil dizer quem aqui te conheceu desculpe estou falando as pessoas

can only listen to one person at a time I'm helping you I'm not sure about that

só podem ouvir uma pessoa de cada vez estou ajudando você não tenho certeza se

I wasn't helping your I'd be in the other room yes yes you would much help

não estava ajudando você estaria na outra sala sim sim você ajudaria muito

in there either how are you mr. Duncan Oh mr. Steve my

aí também como vai sr. Duncan Ah, Sr. Steve meu

English is getting better thanks to you Thank You Kristina for that we are

inglês está melhorando graças a você Obrigado Kristina por isso estamos

talking about health and exercise and also idioms and phrases connected with

falando sobre saúde e exercícios e também expressões idiomáticas e frases relacionadas com

that very subject aren't we yes I've got a few I've got quite a few here

esse mesmo assunto não estamos sim eu tenho algumas eu tenho algumas aqui

I've got some idioms and phrases connected with health and also body

Eu tenho algumas expressões e frases relacionadas à saúde e também

parts as well if we've got time for that yes because of course it's a very busy

partes do corpo, se tivermos tempo para isso, sim, porque é claro que é um show muito movimentado

show and as I mentioned earlier we were disconnected thank you very much once

e, como mencionei anteriormente, fomos desconectados, muito obrigado mais uma vez

again to British Telecom for cutting me off so so this this complete livestream

aos britânicos Telecom por me interromper, então esta transmissão ao vivo completa

is now in two parts so that I think that's going to confuse everyone to be

agora está em duas partes, então acho que vai confundir todo mundo, para ser

honest everyone luciano says i love the conversation please keep going your

honesto, todos Luciano diz que adoro a conversa, por favor, continue, seus

topics are amazing so would you like to do some health and exercise or body part

tópicos são incríveis, então você gostaria de fazer um pouco de saúde e expressões idiomáticas de exercícios ou partes do corpo

idioms mr. Steve it's up to you um let's do that let's do the health ones shall

mr. Steve, cabe a você, vamos fazer isso, vamos fazer os de saúde, tudo

we okay health ones right so a lot of people have been I've got four by the

bem, os de saúde, certo? Então, muitas pessoas foram. Eu tenho quatro, a

way for health related ones a lot of people over the Christmas period or a

propósito, para os relacionados à saúde, muitas pessoas durante o período de Natal ou

holiday period would have been eating too much drinking too much watching too

feriado período teria sido comer demais beber demais assistir

much television sitting around so you might be out this is a phrase you can

muita televisão sentada então você pode estar fora esta é uma frase que você pode

use when you say that people are out of condition or out of shape if you're out

usar quando diz que as pessoas estão fora de condição ou fora de forma se você está fora

of condition or out of shape you are unfit you are not in good physical

de condição ou fora de forma você não está em forma você não está em boas

condition for example I'm really out of shape I need to lose weight and take

condições físicas por exemplo estou muito fora de forma preciso perder peso e fazer

exercise there we go that's the first one if you can I could say to you mr.

exercícios vamos lá esse é o primeiro se puder posso dizer a você sr.

Duncan all you're a bit out of shape got a bit of a spare tire around your middle

Duncan, você está um pouco fora de forma, tem um pneu sobressalente na cintura,

there your outer condition take some exercise I won't say that of

sua condição externa, faça algum exercício, não vou dizer isso, é

course but I could say that I'm glad you didn't say that

claro, mas posso dizer que estou feliz que você não tenha dito isso.

that's just fictitious over she wouldn't say that right here's another one no

isso é apenas fictício porque ela não diria isso aqui está outro sem

comment from mr. Duncan because mr. Duncan is the complete opposite of that

comentários do sr. Duncan porque o sr. Duncan é o completo oposto disso

he is in fact as fit as a fiddle that's true there we go as fit as a fiddle

ele está de fato tão em forma quanto um violino isso é verdade lá vamos nós tão em forma como um violino

which means to be healthy and fit I feel as fit as a fiddle today it means you're

o que significa estar saudável e em forma sinto-me tão em forma como um violino hoje significa que você está

full of life energy you feel good mentally physically everything actually

cheio de energia vital você se sente bem mentalmente fisicamente tudo realmente

interestingly enough do you know where that phrase comes from fit as a fiddle

interessante o suficiente você sabe de onde vem essa frase caber como um violino

fit as a fiddle I have a feeling you're going to tell me I looked it up because

encaixar como um violino eu tenho a sensação de que você vai me dizer eu pesquisei porque

I thought what does that mean fit as a fiddle

pensei o que isso significa encaixar como um violino violino

apparently it it means it means fit for purpose it's very very ancient saying

aparentemente significa adequado para o propósito é um ditado muito antigo que

going back hundreds of years where people are fiddle is another word for a

remonta a centenas de anos onde as pessoas são violino é outra palavra para

violin isn't it and they used to say that fiddle is fit for purpose or

violino não é e eles costumavam dizer que violino é adequado para o propósito ou

something along those lines so it means something fit for purpose so your body

algo nesse sentido então significa algo adequado para o propósito, então seu corpo

is fit for purpose ie works well it's in good condition fit as a fiddle that's

está adequado para o propósito, ou seja, funciona bem, está em boas condições, adequado como um violino que é

very commonly used is it not mr. Duncan yes in fact I used it today at the start

muito usado, não é o sr. Duncan sim, na verdade eu usei hoje no início

of the livestream in the garden when I was reading out when I was reading at my

da transmissão ao vivo no jardim quando eu estava lendo quando eu estava lendo meu

little poem you might go to the doctor and for a health check-up and he says

pequeno poema você pode ir ao médico e fazer um check-up de saúde e ele diz que

you're in very good condition you're as fit as a fiddle that's nice so I would

você está dentro condição muito boa você está em forma como um violino isso é legal então eu iria mexer

fiddle actually fiddle can also have a very negative meaning as well to fiddle

na verdade violino também pode ter um significado muito negativo também violino

means to cheat or to steal money in secrets so you take money or maybe you

significa trapacear ou roubar dinheiro em segredos então você pega dinheiro ou talvez você

trick someone into thinking something that isn't true

induza alguém a pensar algo que normalmente não é verdade

normally involving the the stealing of money fiddling fiddling people out of

envolvendo o roubo de dinheiro, mexer com as pessoas, tirar o

money fiddle diddling them doing them out of

dinheiro das pessoas, mexer com elas, fazê-las ficar sem

money stealing in some way but this in this context it means fit for purpose

dinheiro, roubar de alguma forma, mas neste contexto significa adequado para o propósito,

healthy and fit I must fit as a fiddle there we go

saudável e adequado, devo me adequar como um violino lá vamos nós,

but of course if I wasn't feeling very well I was feeling a bit under the

mas é claro que se eu não estava me sentindo muito bem, eu estava me sentindo um pouco

weather oh there's another one right okay if I wasn't feeling very well I

indisposto, oh, há outro certo, ok, se eu não estava me sentindo muito bem, eu

might say that I was how of sorts okay out of sorts or you might

poderia dizer que eu estava meio que bem, meio maluco ou você pode

say under the weather out of sorts which means not feeling well or in a bad mood

dizer sob o tempo fora de ordem, o que significa não está se sentindo bem ou de mau humor

not feeling yourself oh I just I'm a bit out of sorts today I don't feel myself I

não está se sentindo oh eu só estou um pouco indisposto hoje não estou me sentindo bem

think I've got flu coming on I feel all out of sorts you worry too much

acho que estou com gripe estou me sentindo mal você se preocupa demais

I think you're out of sorts so you don't feel right you don't know exam what's

eu acho que você está mal-humorado então você não se sente bem você não sabe exame o que há de

wrong with you is it you just don't feel right you're just out of sorts hmm so so

errado com você é isso você simplesmente não se sente bem você está simplesmente mal-humorado hmm então então

you know something is wrong but you can't identify it and it might not be

você sabe que algo está errado mas você não consegue identificar e pode não ser

physical you might not feel it might be mental you might be worrying about

físico pode não sentir que pode ser mental pode estar preocupado com

something or you feel as though something's just not right you know you

alguma coisa ou sente que algo não está bem sabe que

don't feel connected you don't feel sort of in the right place you sort of oh I'm

não se sente ligado não se sente meio em o lugar certo você meio que estou mal-

all out of sorts and maybe you just need to go lie down and then you'll feel

humorado e talvez você só precise ir se deitar e então você se sentirá

better about assaults apparently Alamgir or Alamgir says I always use YouTube to

melhor sobre as agressões aparentemente Alamgir ou Alamgir diz que sempre uso o YouTube para

help me to exercise there is a very good YouTube channel that encourages people

me ajudar a se exercitar há um muito bom canal do YouTube que incentiva as pessoas

to keep fit fantastic so so YouTube is not just helping you with your your

a se manterem em forma fantástico, então o YouTube não está apenas ajudando você com seu

English via my channel but also he will you are keeping fit on YouTube well

inglês através do meu canal, mas também h e você está se mantendo em forma no YouTube

after all YouTube is a very useful thing indeed I think so do you have another I

afinal o YouTube é uma coisa muito útil de fato eu acho que você tem outro eu

do perhaps we could start our own fitness channel

tenho talvez possamos começar nosso próprio canal de fitness

another fitness idiom that's we could say yes I've got one more hear that

outra linguagem de fitness podemos dizer sim eu tenho mais um ouvido isso

right how about this one take a sickie take a sickie now first of

mesmo, que tal este pegue um doente, tome um doente agora, em primeiro lugar,

all I have a feeling that this is a British colloquialism I'm not sure don't

tenho a sensação de que este é um coloquialismo britânico, não tenho certeza de

where they use it in America I don't think they use this in the United States

onde eles o usam na América, acho que não usam isso no Estados Unidos

I have a strange feeling down my left leg that is a British expression take a

Eu tenho uma sensação estranha na minha perna esquerda que é uma expressão britânica tomar uma

sickie it means take a day off work bye falsely claiming to be ill John has a

doença significa tirar um dia de folga alegando falsamente estar doente John tem uma

reputation for taking a sickie on Fridays so yes I you take a sickie so

reputação de tomar uma doença nas sextas-feiras então sim eu você toma uma doença então

you pretend to be unwell to get an extra day off work yes so we all you phone up

você finge estar doente para conseguir um dia extra de folga do trabalho sim, então todos nós você liga

and say oh I'm oh oh really freely ill today I think I've got a flu coming I'm

e diz oh, oh oh, realmente doente hoje acho que estou com uma gripe chegando,

you know I'm not gonna come in today you know make it up Stephen I hope that's

você sabe que não vou entre hoje você sabe invente Stephen espero que

not the voice you use because that is not convincing very very well today

não seja a voz que você usa porque isso não é convincente muito muito w ell hoje

oh I think I've got a cold coming let me have a go I'm not feeling very well

oh eu acho que estou com um resfriado me deixa ir eu não estou me sentindo muito bem

today I've got I've got cold and and diarrhea and vomiting and one of my legs

hoje eu estou estou resfriado ee diarréia e vomitando e uma das minhas pernas

is fall enough hmm knocked out of ten was that good was that convincing I

está caindo o suficiente hmm nocauteado de dez foi tão bom foi tão convincente

couldn't see it yes take a sickie it means yeah that's it could what quality

não consegui ver sim tomar um enjoo significa sim é isso poderia qual qualidade

often you might for example it's Friday or even if it's a Monday you've your

frequentemente você pode por exemplo é sexta-feira ou mesmo se for segunda-feira você tem seus

bosses at work get very suspicious if you if you keep taking Fridays and

chefes no trabalho fica muito desconfiado se você, se você continuar tirando folga na sexta e na

Monday's off sick because they know if it's Friday you're going off to visit

segunda, porque eles sabem que se for sexta, você vai visitar

some friends some over the weekend and if you take Monday off all the time it

alguns amigos no fim de semana e se você tirar folga na segunda o tempo todo,

means you're still hungover from there from the weekend of drinking so because

significa que você ainda está de ressaca do fim de semana de beber então porque

some people like a sickie some people like to have a long weekend so yes

algumas pessoas gostam de um doente algumas pessoas gostam de ter um fim de semana prolongado então sim isso mesmo

that's right they either take the Friday off or they take the Monday off and you

eles tiram folga na sexta ou na segunda e você

are right there yeah but mr. Steve do you ever take a sickie mr. Steve no I

está aí sim mas sr. Steve você já tomou um doente mr. Steve não, eu

don't and the reason is I'd feel guilty about it for one thing and also I know

não e o motivo é que eu me sentiria culpado por isso e também sei

that work places now if if for example I mean this has happened in the company I

que os locais de trabalho agora se, por exemplo, quero dizer que isso aconteceu na empresa em que

work for that they've got to make some redundancies because there's too many

trabalho, eles têm que fazer algumas redundâncias porque há muitos que

you know that would come not doing so well maybe or they just

você sabe que não iriam tão bem talvez ou eles só

need to cut the staff and what they do now is that you have to be seen to be

precisam cortar a equipe e o que eles fazem agora é que você tem que ser visto

doing this aboveboard so you've got to be doing it in the right way so they

fazendo isso de forma honesta, então você tem que fazer isso da maneira certa, então eles

draw up a series of criteria and mark everybody on that and then the market of

elaboram uma série de critérios e marcam todo mundo nisso e, em seguida, o mercado de

what people that come out the lowest lose their jobs and one of the criteria

quais pessoas que saem menos perdem seus empregos e um dos critérios

that they that they put into that is how many sick days you've taken on Mondays

que eles colocam é quantos dias de doença você peguei nas segundas

and Fridays before you continue what yes what what

e sextas-feiras antes de continuar o que sim o que

do you mean by criteria criteria a lack of selection a parameter way I can't

você quer dizer com critérios critérios uma falta de seleção uma forma de parâmetro não consigo

explain it properly criteria just a list of things yes make things that are

explicar corretamente critérios apenas uma lista de coisas sim fazer coisas que são

measurable the criteria can often be things that are required or things that

mensuráveis ​​os critérios podem frequentemente ser coisas que são necessárias ou coisas que

are observed as a way of coming to a conclusion so the criteria so you often

são observadas como um wa y de chegar a uma conclusão então os critérios então você freqüentemente

group things that are connected to one particular thing or the things that you

agrupa coisas que estão conectadas a uma coisa particular ou as coisas que você

are listing so the criteria so the criteria for judging if somebody is to

está listando então os critérios então os critérios para julgar se alguém deve

be made redundant or not they might for example look at their performance that

ser despedido ou não eles podem, por exemplo, parecer em seu desempenho isso

would be wrong criteria they would look at their sick days that would be another

seria um critério errado eles olhariam para seus dias de doença isso seria outro

criteria they would they would look at HR issues human disease they they you

critério eles olhariam para questões de RH doenças humanas eles eles você

know punched anybody at work HR is human resources resources yeah resources so

conhece socou alguém no trabalho RH é recursos humanos sim recursos então

one of the criteria I know that they use to measure is how many Mondays and

um dos critérios Eu sei que eles usam para medir é quantas segundas e

Fridays you've taken off sink yes and if it's over a certain number then you get

sextas você tirou da pia sim e se for acima de um certo número então você ganha

a minus point for that I'm gonna be honest I think in the past many years

um ponto negativo para isso Vou ser honesto, acho que nos últimos anos

ago I would occasionally phone work and say that I felt unwell but actually I

atrás eu ocasionalmente telefonava para o trabalho e dizia que não me sentia bem, mas na verdade

wasn't I just didn't want to go to work I think we've all done I I know I've

não estava só não queria ir trabalhar acho que todos nós já fizemos isso eu sei que já

done it in the past but you know I don't I don't have to do it now and the other

fiz isso no passado, mas você sabe que não Eu não tenho que fazer isso agora e a outra

thing is people can get caught out in fact what I used to work in a

coisa que eu s pessoas podem ser pegas de fato o que eu costumava trabalhar em um

Hospital years ago mm-hm and there was a culture there of you got your your

hospital anos atrás mm-hm e havia uma cultura lá de que você tem o seu

normal say twenty days holiday okay but if you took up to ten sick days off a

normal diga vinte dias de férias ok, mas se você tirasse até dez dias de folga por doença por

year there would be no questions asked so you can see what's coming next what

ano não haveria perguntas para que você pudesse ver o que está por vir o que as

people used to do at work is they used to say well have only had five six days

pessoas costumavam fazer no trabalho é que costumavam dizer bem só tive cinco seis dias de

off this I can take another five by the end of the year so what they would do is

folga isso posso tirar mais cinco até o final do ano então o que eles fariam é que

they would just take the sick days off and it was like a coach show it was

eles apenas tiravam os dias de folga por doença e era como um show de treinadores, era

something that everybody did and I remember once bumping into somebody at

algo que todo mundo fazia e eu me lembro de uma vez esbarrar em alguém no

work and I I was actually on holiday and they were with their children in in a

trabalho e eu estava de férias e eles estavam com seus filhos em um

restaurant some in the room he was McDonald's I think okay all having a

restaurante em algum lugar no quarto ele era o McDonald's eu acho que tudo bem todos comendo um

burger and I said oh hello how are you and I said are you on holiday said now

hambúrguer e eu disse olá como vai você e eu disse você está de férias disse agora

I'm just taking my sick days because they could take up to ten a year if you

só estou tirando meus dias de folga porque eles podem levar até dez por ano se você

took more than ten people say oh why have you taking twelve days off you know

tirar mais de dez pessoas dizem oh por que você tirou doze dias de folga você sabe

tens all right but not twelve and even the bosses would do it but just towards

dez tudo bem mas não doze e até os chefes fariam isso mas só

the end of the year that all go off they take five days off because they don't

no final do ano que todos saem eles tiram cinco dias de folga porque não

need taking five off then they'd you know it was holidays as far as they were

precisam tirar cinco dias então eles saberiam que eram férias até onde eles estavam

concerned yes I think we all will get what you mean there Steve they were

preocupado sim, acho que todos nós vamos entender o que você quis dizer com isso, Steve, eles tinham

entitled to it so they they large so so suffice it to say let's just compress

direito a isso, então eles são grandes, então basta dizer vamos resumir

everything down that you've just said for the last four minutes yes people

tudo o que você acabou de dizer nos últimos quatro minutos sim, as pessoas

treat their sick days that they are allowed to have as holiday yes so they

tratam seus dias de doença que eles podem tirar férias sim, então eles

think that they have their normal holiday which they are allowed to take

pensam que têm as férias normais que podem tirar,

but then they have sick days that they can take but they treat them also like

mas depois têm dias de doença que podem tirar, mas também os tratam como

holiday that's right that's very common in public sector work so if you work for

férias isso mesmo, isso é muito comum no trabalho do setor público então, se você trabalha para

the government or the NHS it's it's it's very common for people to do that I've

o governo ou o NHS, é muito comum as pessoas fazerem isso.

got a careful what I say here is if you work in industry if you work in the

Tenho cuidado com o que digo aqui: se você trabalha na indústria, se trabalha no

private sector then they're very they're much more strict about - looking at your

setor privado, eles são muito eles. somos muito mais rigorosos sobre - olhando para todo o seu

whole at your sick days and you'll get into trouble for it but I

em seus dias de doença e você terá problemas por isso, mas

mean I've got a friend that works for the Civil Service which is a government

quero dizer, eu tenho um amigo que trabalha para o serviço público, que é um

job and yeah he takes a sick day off ever at least one every two weeks come a

trabalho do governo e sim, ele tira um dia de folga pelo menos um a cada duas semanas vem um

couple of months at least I can actually I feel as if I have a sick day coming on

alguns meses pelo menos eu posso na verdade eu sinto como se eu tivesse um dia de doença chegando

now you you can't have a sick day it's your own business you can't you can

agora você não pode ter um dia de doença é problema seu você não pode você

never be sick even if on a Sunday when you're doing your live lessons even if

nunca pode ficar doente mesmo se for um domingo quando você você está fazendo suas aulas ao vivo, mesmo que

you've got the flu you'd have to be here we have a special hello coming up

esteja gripado, você teria que estar aqui, temos um olá especial chegando

Cecilia hello Cecilia mr. Duncan please say hello to my mother Angie and my

Cecilia olá Cecilia Sr. Duncan, por favor, diga olá para minha mãe, Angie, e minha

sister Ana we are in Argentina we are cooking together Wow

irmã, Ana, estamos na Argentina, estamos cozinhando juntas.

watching you know plastic can I say a big hello to Cecilia and also Angie Elia

and Angie hello and also your sister Ana and apparently they are all cooking what

cozinhando o que

what are you cooking we want to know delicious whatever it is is it something

você está cozinhando queremos saber delicioso seja o que for é algo

nice what are you cooking we want to know we really do want to know what

legal o que você está cozinhando queremos saber realmente queremos saber o que

you're cooking and please Andrew says we get our salaries by cash therefore on

você está cozinhando e por favor Andrew diz que recebemos nossos salários em dinheiro portanto

the day when the salary arrives nobody ever gets sick oh yeah I'm sure yes no

no dia em que chega o salário ninguém nunca fica doente oh sim tenho certeza que sim

one ever gets ill on the day when they receive their wages I think so

ninguém nunca fica doente no dia em que recebe o salário eu acho que sim

it's not strange yes or a lot of Christmas office party

não é estranho sim ou muita festa de natal do escritório todo

everyone goes to that so do you have some some body part idioms for us

mundo vai lá você também tem algumas expressões de partes do corpo para nós

I do indeed yes I've got quite a few here that's okay well you just keep

eu tenho sim sim eu tenho algumas aqui tudo bem bem você continue

reading them until I say stop right here but here we go let's kick off

lendo até eu dizer pare aqui mas vamos começar vamos

with see eye to eye Oh see eye to eye that means you share

ver olho no olho oh ver olho no olho que significa que você compartilha

the same opinions or agree on something for example my husband and I see eye to

as mesmas opiniões ou um concordamos em algo, por exemplo, meu marido e eu

eye on most things which means that they agree on most things

concordamos na maioria das coisas, o que significa que eles concordam na maioria das coisas,

but another way of putting that would be my friend and I are always arguing at

mas outra maneira de colocar isso seria meu amigo e eu estamos sempre discutindo

the moment we just don't see eye to eye over her boyfriend so I - I means you

no momento em que simplesmente não concordamos olho sobre o namorado dela, então eu - quero dizer que você

agree so if you if you do see eye - are you often mutually agree on things yes

concorda, então se você vir o olho - você costuma concordar mutuamente sobre as coisas, sim,

so for example mr. Duncan we see eye to eye on most things we agree on most

por exemplo, sr. Duncan, concordamos na maioria das coisas em que concordamos na maioria das

things do we not mr. Duncan but on some things for example I can't think of any

coisas, não somos o sr. Duncan, mas em algumas coisas, por exemplo, não consigo pensar em nenhuma

right there we might not see eye to eye for example on how many logs to put on

ali, podemos não concordar, por exemplo, em quantas toras colocar no

the fire at any one time what a strange example I know it's a

fogo a qualquer momento que exemplo estranho, sei que é um

strange example but then I'd be the worst thing that might be the worst

exemplo estranho, mas então Eu seria a pior coisa que poderia ser o pior

example of anything I've ever heard in my life a good example would be earlier

exemplo de qualquer coisa que eu já ouvi na minha vida um bom exemplo seria antes

some people were disagreeing with me about my views on fox hunting ah right

algumas pessoas estavam discordando de mim sobre minhas opiniões sobre a caça à raposa ah certo

so it would appear that we and some of my viewers do not see eye to eye so

então parece que nós e alguns dos meus espectadores não concordam, então

maybe we do not see eye to eye so we agree don't we Steve yes we don't we act

talvez não concordemos, então concordamos, não é?

like we don't like fox hunting particular issue but some people

watching today think that fox hunting is required unnecessary and it is needed

que a caça à raposa é desnecessária e necessária, veja

well see they say that they use it to justify controlling the Fox population

bem, eles dizem que a usam para justificar o controle da população de raposas,

but there are far more humane ways to control foxes than then hunting them

mas há maneiras muito mais humanas de controlar as raposas do que caçá-las

with dogs and tear them to pieces I'm sorry I've said it well what if they to

com cães e despedaçá-las. eu disse bem e se eles

differ wait there a second Steve have just thought yes one of the things also

discordarem espere aí um segundo Steve acabou de tu sim, uma das coisas também,

of course one of the myths is that foxes spread rabies now we don't have rabies

é claro, um dos mitos é que as raposas espalham a raiva agora não temos raiva

here in the UK do with Steve no we don't we're arc rabies free I think it's

aqui no Reino Unido faça com Steve não, não temos, somos livres de raiva, acho que é

virtually the only country in the world that is rabies free so we don't actually

praticamente o único país no mundo que é livre de raiva, então na verdade não

have rabies here in the UK so that reason for hunting foxes is invalid in

temos raiva aqui no Reino Unido, então esse motivo para caçar raposas é inválido em

valid it is not true or real they used to do you remember that there used to be

válido, não é verdadeiro ou real, eles costumavam fazer você se lembra que costumava haver

a there was a probe that was a program in the seventies a quite a a drama

um havia um investigação que foi um programa nos anos setenta uma

series quite a drama was it it was a drama where society broken down and um

série dramática bastante um drama foi um drama onde a sociedade se decompôs e

foxes were spreading rabies I'm sure so I'm sure there was a there a program in

raposas estavam espalhando raiva tenho certeza então tenho certeza que houve um programa nos

the seventies about about foxes spreading old spreading rabies there was

anos setenta sobre raposas espalhando raiva antiga, havia

definitely because I think in the seventies there was a danger that rabies

definitivamente, porque eu acho que nos anos 70 havia o perigo de a raiva

was going to be reintroduced into the UK and they were blaming foxes of course

ser reintroduzida no Reino Unido e eles culpavam as raposas, é claro,

dogs cats everybody catches rate you know all animals get rabies but not in

cães, gatos, todo mundo pega taxa, você sabe, todos os animais pegam raiva, mas não no

the UK not in the UK so when British people go abroad on holiday yeah they go

Reino Unido, não no Reino Unido, então quando os britânicos g o no exterior de férias sim eles vão

up to all the dogs and the cats they're you know all because we're a dog they'll

até todos os cães e gatos eles são você sabe tudo porque nós somos um cachorro eles vão

think oh they're Steve they go up to all of them yeah well you know I'm you know

pensar oh eles são Steve eles vão até todos eles sim bem você sabe que eu sou você sabe que é

this it's a way speaking British people have got this love of animals they've

uma maneira de falar os britânicos têm esse amor pelos animais, eles não

got real no real fear of animals because we've got no no dangerous animals in

têm nenhum medo real de animais, porque não temos animais perigosos

this country really there's no rabies so when people go abroad and a dog comes up

neste país, realmente não há raiva, então quando as pessoas vão para o exterior e um cachorro aparece até

to them in the street or a cat they'll go and Stroke it but of course it could

eles na rua ou um gato eles vão e acariciam mas é claro que pode

be full of rabies dogs can be dangerous yes I'm a particularly they've got

estar cheio de raiva cães podem ser perigosos sim eu sou um particularmente eles têm

rabies yes or or if it's a big dog with very sharp teeth and it's not in a very

raiva sim ou ou se é um cachorro grande com muito dentes afiados e não está de muito

good mood no I'm talking about diseases and I'm talking about rabies in

bom humor não estou falando de doenças e estou falando de raiva em

particular now I understand what is rabies Oh some people are asking what

particular agora eu entendo o que é raiva algumas pessoas estão perguntando o que

rabies is well can I quickly say it is a disease that's transmitted by animals

é raiva bem posso dizer rapidamente que é uma doença que é transmitida por animais

normally through a bite would I be right there Steve you are correct

normalmente através de uma mordida eu estaria aí Steve você está correto é uma

it's a it's a it's a nasty disease spread by the the bite of of animal any

é uma doença desagradável spre anúncio pela mordida de animal qualquer

animal can carry any furry animal even bats have got it as well bats bats and

animal pode carregar qualquer animal peludo até morcegos também têm morcegos morcegos e

once you get bitten you it the disease takes a long time to come on so it can

uma vez que você é mordido a doença leva muito tempo para aparecer então pode

take weeks or months even years sometimes for the disease to to actually

levar semanas ou meses até anos às vezes para a doença realmente se

show itself by which time it's too late you're gonna die it's a 100% fatality oh

mostrar quando é tarde demais você vai morrer é uma fatalidade de 100% oh

dear with rabies it's that that one where you're foaming at the

caramba com a raiva é aquela em que você está espumando pela

mouth and strapped you've seen pictures of people strapped to beds and that the

boca e amarrado você já viu fotos de pessoas amarradas para a cama e que

all your nerves are infected with this virus and you start foaming at the mouth

todos os seus nervos estão infectados com esse vírus e você começa a espumar pela boca é

it's a it's a horrible way to die you don't want rabies so all of this white

uma maneira horrível de morrer você não quer raiva então toda essa

foam comes out of your mouth and you shake you convulses it's not a very nice

espuma branca sai da sua boca e você treme você convulsiona não é uma maneira muito agradável

way to go killed tens of thousands of people

de matar dezenas de milhares de pessoas

around the world every year but of course there is a vaccine you can take

em todo o mundo todos os anos, mas é claro que há uma vacina que você pode tomar

and also here in the UK we are we are completely safe from rabies we are know

e também aqui no Reino Unido estamos completamente a salvo da raiva, sabemos

for those asking what rabies is now you know jordão asks mr. duncan you said

para aqueles que perguntam o que raiva é agora sabe jordão pergunta sr. duncan você disse que

you will take your Christmas tree down but what about the lights in your studio

vai desmontar sua árvore de natal mas e as luzes do seu estúdio

still got them look well to be honest mark my studio always has lights always

ainda as deixaram com uma boa aparência para ser honesto marque meu estúdio sempre tem luzes sempre

so so these lights you can see here behind me are not Christmas lights they

então essas luzes que você pode ver aqui atrás de mim não são luzes de natal elas

are my normal studio lights on the set and of course mr. Steve has some lights

são minhas luzes normais de estúdio no set e, claro, mr. Steve tem algumas luzes

as well yes I think these you've got to go mr. Duncan no those aren't crib that

também, sim, acho que você tem que ir, sr. Duncan, não, essas não são berços,

those that those are just set lights they is that those are lights from my

são apenas luzes, são luzes do meu

studio - maybe they weren't there before Christmas yes but they are there now see

estúdio - talvez não estivessem lá antes do Natal, sim, mas estão lá agora, veja,

we're not seeing eye to eye on this mr. don't know we are falling out are

não estamos de acordo nisso senhor. não sei, estamos brigando, estamos

falling out on this one shall we have another body part idiom how about this

caindo nessa, devemos ter outro idioma de parte do corpo, que tal

one elbow grease Oh elbow grease that means to do some hard

essa graxa de cotovelo Oh, graxa de cotovelo, isso significa fazer algum

work with your hands normally if you want to make that table look smooth

trabalho duro com as mãos normalmente, se você quiser fazer a mesa parecer lisa

you're gonna have to use some elbow grease it just means a bit of hard work

você vai ter que usar um pouco de graxa de cotovelo isso significa apenas um pouco de trabalho duro

your elbows are going hard work polishing sanding something use some

seus cotovelos estão trabalhando duro polir lixar algo use um pouco de

elbow grease it's a bit like it's a bit like mr. Steve when he's cleaning the

graxa de cotovelo é um pouco como é um pouco como o sr. Steve quando ele está limpando o

car he has to clean a car you have to put a lot of elbow grease yeah it's when

carro ele tem que limpar um carro você tem que colocar muita graxa de cotovelo sim é quando

you're using your arms and your hands for something I remember when I was at

você está usando seus braços e suas mãos para algo eu me lembro quando eu estava na

school years ago I was made to look the complete fool I

escola anos atrás eu fui feito para parecer o completo idiota eu

was in woodwork class okay and we were sanding some wood down with some

estava na aula de carpintaria ok e nós estávamos lixando um pouco de madeira com uma

sandpaper okay and the teacher came up to me and said put some elbow grease

lixa ok e o professor veio até mim e disse coloque um pouco de graxa

into that and I'd never heard that expression before Oh No so about ten

nisso e eu nunca tinha ouvido essa expressão antes Oh não então cerca de dez

minutes later I went up to him and said I can't remember his name Oh have you

minutos depois Eu fui até ele e disse que não consigo lembrar o nome dele Oh, você

got some elbow grease and he bursts out laughing told the whole class and I was

tem alguma graxa de cotovelo e ele começou a rir contei para toda a turma e eu fui

made to look a complete fool because elbow grease isn't grease you know that

feito de idiota porque graxa de cotovelo não é graxa você sabe que

grease is something that's slippery and makes everything I know we know you've

graxa é algo que é escorregadio e torna tudo que eu sei nós sabemos que você acabou de

just explained it to us Steve you've just explained that to us how far to go

nos explicar Steve você acabou de nos explicar até onde ir

with my explanations so I thought this was a real thing a jar with elbow grease

com minhas explicações então eu pensei que isso era uma coisa real um pote com graxa de cotovelo

written on it and I've remembered that because you always remember being mocked

escrito em isso e eu lembrei disso porque você sempre lembra b zombando

and made a fool of a teacher in front of the rest of the class you always

e fazendo papel de bobo na frente do resto da turma, você sempre

remember those involved in all I can say is I'm glad you didn't hear the

se lembra dos envolvidos em tudo o que posso dizer é que estou feliz por você não ter ouvido a

expression cut your nose off to spite your face because you might have got the

expressão cortar seu nariz para irritar seu rosto, porque você pode peguei a

scissors and tried to try to cut your nose off anyway I had to take that one

tesoura e tentei cortar seu nariz de qualquer maneira eu tive que levar aquela

on the chin Oh take it on the chin okay what does that

no queixo Oh pegue no queixo ok o que isso

mean that means be brave when something bad happens

significa significa ser corajoso quando algo ruim acontecer

that's probably usually your fault just accept something when it happens to you

provavelmente é sua culpa apenas aceite algo quando te acontece

it's too late to change it there's no way to change it just take it on the

é tarde pra trocar não tem como mudar é só levar no

chin there we go I've raised an example who I've crashed

queixo lá vamos eu dei um exemplo quem bati o

my friend's car he's going to be furious I'm just gonna have to tell him and take

carro do meu amigo ele vai ficar furioso eu só vou tem que dizer a ele e levar

it on the chin take your punishment take your punishment in other words you're

no queixo leve seu castigo leve seu castigo em outras palavras você

gonna tell your friend you crashed a car he's gonna punch you in the face but

vai dizer ao seu amigo que você bateu um carro ele vai te dar um soco na cara mas

that it's not doesn't mean literally that's going to happen but that's where

isso não é não significa literalmente que isso vai acontecer mas é daí que

it comes from so some things happen it's bad it's your fault

vem então algumas coisas acontecem é ruim é sua culpa

you've got her own up to it accept it take it on the chin although it might

você tem a culpa dela aceite isso leve no queixo embora possa

happen he might actually punch you in the fame I tactually but

acontecer ele pode realmente socar você na fama eu tatualmente mas

it's sort of metaphorical than the right well T we're going to take a break for a

é meio metafórico do que o certo bem T nós vamos fazer uma pausa por um

moment because there is a lesson to my stride there is a lesson on my youtube

momento porque há uma lição para o meu passo há uma lição no meu

channel all about health and exercise and now we are going to take a look at

canal do youtube sobre saúde e exercícios e agora vamos dar uma olhada em

some excerpts from that very lesson hi everybody this is mr. Duncan in England

alguns trechos dessa mesma lição oi pessoal aqui é o sr. Duncan, na Inglaterra,

how are you today are you ok I hope so are you happy I hope so in today's

como você está hoje, você está bem? Espero que esteja feliz. Espero que sim. Na

lesson we will take a look at two aspects of our lives one is something we

lição de hoje, veremos dois aspectos de nossas vidas:

take for granted while it is there but miss it terribly when it has gone the

foi o

other is an activity that we are all encouraged to do but few of us seem to

outro é uma atividade que todos nós somos encorajados a fazer, mas poucos de nós parecem

have the time to carry out in this lesson we will take a look at health and

ter tempo para realizar nesta lição vamos dar uma olhada em saúde e

exercise

exercício

when we talk about our health we are actually describing two things first we

quando falamos sobre nossa saúde estamos na verdade descrevendo duas coisas primeiro nos

refer to our physical health the way our body is functioning how well it is

referimos à nossa saúde física, como nosso corpo está funcionando, como está

working how all the different parts of your body are functioning then we refer

funcionando, como todas as diferentes partes do seu corpo estão funcionando, depois nos referimos

to our mental health how each one of us feels emotionally if you feel tired

à nossa saúde mental, como cada um de nós se sente emocionalmente, se você se sentir cansado

after any sudden activity such as getting up from the sofa and walking a

após qualquer atividade repentina como levantar do sofá e caminhar uma

short distance or feeling out of breath after climbing a few stairs then there

curta distância ou sentir falta de ar depois de subir alguns degraus, então há

is a good chance that you are out of shape you are unfit your health is poor

uma boa chance de você estar fora de forma você não está em forma sua saúde é ruim

there are many words connected to exercise such as aerobics exercise that

há muitas palavras relacionadas a exercícios como aeróbico s exercício que

makes the heart beat fast through constant body movement we call this

faz o coração bater mais rápido através do movimento corporal constante chamamos de

cardiovascular exercise burn this word is used to express the energy being used

exercício cardiovascular queimar esta palavra é usada para expressar a energia que está sendo usada

up during exercise recreation a general word for any exercise or leisure

durante o exercício recreação uma palavra geral para qualquer exercício ou

activity keep fit the act of taking exercise or following a course of

atividade de lazer manter a forma o ato de fazer exercício ou seguir um curso de

exercise routine there are many simple exercises for keeping fit and healthy

rotina de exercícios há muitos exercícios simples para manter a forma e a saúde os

the most popular ones include walking yes just go for a walk walk to the end

mais populares incluem caminhar sim basta dar uma caminhada caminhe até o final

of your street then around the corner across the field up the hill and back

de sua rua depois vire a esquina do outro lado do campo suba a colina e

down again walk in a big circle around the streets and along the roads keep on

desça novamente caminhe um grande círculo pelas ruas e ao longo das estradas continue

walking until you arrive back home Oh you can also jog jogging is quicker than

andando até chegar em casa Oh, você também pode correr correr é mais rápido do que

walking but not as fast is running you can jog to the end of your street then

caminhar, mas não tão rápido é correr você pode correr até o final da sua rua e virar

around the corner across the field up the hill and back

a esquina do outro lado do campo suba a colina e

down again jog in a big circle around the streets

desça novamente corra em um grande círculo pelas ruas

and along the roads keep on jogging until you arrive back

e ao longo das estradas continue correndo até chegar em

home oh you can go for a run one two three oh yeah it's okay I'm just

casa oh você pode correr um dois três oh sim está tudo bem Estou apenas

exercising my word power please yourself believe it or not it is possible to

exercitando o poder da minha palavra, por favor, acredite ou não, é possível se

exercise too much you can do too much exercise

exercitar demais, você pode se exercitar demais,

there are many sporting activities that can give you a vigorous workout and help

existem muitas atividades esportivas que podem lhe proporcionar um treino vigoroso e ajudar a

keep you fit such as badminton football squash tennis and volleyball another

mantê-lo em forma, como badminton, futebol, squash, tênis e vôlei, outra

great activity is swimming which is good for giving you a relaxing all-over body

ótima atividade é a natação, que é boa para dar a você um treino relaxante de todo o corpo

workout as you float in the water without all that tiring muscle strain

enquanto você flutua na água sem toda aquela tensão muscular cansativa

ah that's better

ah, melhor ainda,

anybody here we are with just another 15 minutes to go just 15 minutes left and

aqui estamos, faltam apenas 15 minutos, faltam apenas 15 minutos e

then we have to say goodbye for those who are watching this after the

então temos que dizer adeus para aqueles que estão assistindo isso depois da

livestream can I just tell you that today's livestream is in two parts

transmissão ao vivo, posso apenas dizer que a transmissão ao vivo de hoje é em duas partes

because we had a technical problem so if you are watching this later on the

porque tivemos um problema técnico, então se você estiver assistindo isso mais tarde no

replay this particular livestream is in two parts because we we did have a

replay, esta transmissão ao vivo em particular está em duas partes porque tivemos um

slight problem with the internet connection these are today's mystery

pequeno problema com a conexão com a internet essas são as expressões misteriosas de hoje

idioms I will give you the answers today and here is the second one they are well

darei as respostas hoje e aqui está a segunda elas são

known expressions in English or you have to tell me is what they ah and there is

expressão bem conhecida ns em inglês ou você tem que me dizer é o que eles ah e aí está

the first one once again and of course mr. Steve is with me today

o primeiro mais uma vez e claro sr. Steve está comigo hoje

and it looks as if he's in the corner of the studio doing some exercises oh look

e parece que ele está no canto do estúdio fazendo alguns exercícios oh olha

at that you are so strong mr. Steve just watching you there I thought I just

que você é tão forte sr. Steve, apenas observando você, pensei que

catch up enough for you if I yeah die daily routine just slowing up my pecs

alcançaria o suficiente para você, se sim, morrer na rotina diária, apenas desacelerar meus peitorais,

just notice the thanks yeah as you can use this in various ways just showing up

apenas observe os agradecimentos, sim, pois você pode usar isso de várias maneiras, apenas mostrando

my muscles oh yes ah it looks like you're firing a bow and arrow yes what

meus músculos, oh sim, ah, parece que você está disparando um arco e flecha sim,

this is a good run for your stomach oh yes I get your stomach go that looks

isso é uma boa corrida para o seu estômago oh sim, eu estou com o estômago revirado

like you're doing something very wrong that's it it looks really rude back at

parece que você está fazendo algo muito errado é isso parece muito rude de volta

the head there we go Oh Steve mr. Steve please stop doing that

à cabeça lá vamos nós Oh Steve sr . Steve, por favor, pare de fazer isso

haha well that's that's me done for the day is starting to scare me I've had

haha ​​bem, é isso que eu fiz por hoje está começando a me assustar. Eu tenho

this since I was 18 and that was the last time you used it yeah exhausted now

isso desde os 18 anos e foi a última vez que você usou sim, exausto agora

after all that mr. Steve is desperately trying to develop his biceps yes

depois de tudo o sr. Steve está tentando desesperadamente desenvolver seu bíceps sim

triceps they are the the muscles in your arm what the thing you did

tríceps eles são os músculos do seu braço o que a coisa que você fez

just with that apparatus looked very rude by the way I might save that as a

com aquele aparelho parecia muito rude a propósito eu poderia guardar isso como um

gift because it looked it looked brilliant it looks so rude it's a

presente porque parecia brilhante parecia tão rude é um

brother for years it's you know it's it's brilliant you'd have to go to a gym

irmão por anos é você sabe é brilhante você teria que ir a uma academia

just buy one of those you keep it for 30 years but you do have to use it I do use

apenas compre um desses você o mantém por 30 anos mas você tem que usá-lo eu uso

it as well you know and my pecs are a testament to my dedication to keeping

também você sabe e meus peitorais são uma prova da minha dedicação em manter a

fit okay then that's what we're talking about today you just saw an excerpt from

forma ok então é disso que estamos falando hoje você acabou de ver um trecho de

one of my lessons in fact there is a lesson all about keeping fit and

uma das minhas aulas na verdade há uma aula sobre como manter a forma e

exercise and it is available on my youtube channel if you want to watch it

exercícios e está disponível no meu canal do youtube se você quer assistir,

you can no problem so mr. Steve you want to talk about health and exercise

você não pode problema, então mr. Steve, você quer falar sobre saúde e exercícios

because I think you are I think it would be fair to say that you are very keen on

porque eu acho que você é, acho que seria justo dizer que você está muito interessado em

on keeping fit yes I've always tried throughout my life to maintain a healthy

manter a forma sim, eu sempre tentei ao longo da minha vida manter uma

ways and take exercise and things like that yes I yes I do of course every year

forma saudável e fazer exercícios e outras coisas assim sim eu sim claro todos os anos

at this time of the year after Christmas everybody starts to think about getting

nesta altura do ano depois do natal toda a gente começa a pensar em ficar em

fit they all start joining gyms don't they and spending money on a year's

forma começam todos a frequentar ginásios não é e a gastar dinheiro num contrato de um ano

contract to join a gym they're probably here for three months and then stop

para frequentar um ginásio provavelmente estão aqui por três meses e depois param de

doing it all together gym gyms are very they like to recruit people at this time

fazer tudo juntos academias academias são muito eles gostam de recrutar pessoas nesta época

of the year because they know full well that half the people that that join will

do ano porque sabem muito bem que metade das pessoas que se inscrevem

go for about two months and then give it up but they'll have to pay for it for

vão por cerca de dois meses e depois desistem, mas eles terão que pagar

the rest of the year so they make a lot of money out of people not going to the

pelo resto do ano, então eles ganham muito dinheiro com as pessoas que não vão à

gym but you don't need to join a gym you don't need to do that you just go for a

academia, mas você não precisa entrar em uma academia, você não precisa fazer isso, basta ir para uma

walk and losing weight now this is a very controversial subject well sort of

caminhada e perder peso agora este é um assunto muito polêmico bem mais ou menos

people like to lose weight it's very simple you know all this don't over

p as pessoas gostam de perder peso é muito simples você sabe tudo isso não

complicate it there's all these programs about how to lose weight and joining a

complique há todos esses programas sobre como perder peso e aderir a uma

gym special diets it's actually quite simple if you take more energy in than

academia dietas especiais na verdade é muito simples se você ingere mais energia do que

you're using up you'll put on weight it's as simple as that

está gastando você vai engordar é tão simples quanto isso

we all know what to do but we don't all like to to actually make the effort to

todos nós sabemos o que fazer mas nem todos gostamos de realmente fazer o esforço para

do it so people put on weight them they over a long period of time you don't see

fazê-lo para que as pessoas engordem durante um longo período de tempo você não vê

people putting on a stone in a month it happens over over a year or over two

pessoas engordam em um mês isso acontece ao longo de um ano ou mais de dois

years and then suddenly you find yourself couple of stone overweight but

anos e de repente você se encontra um pouco acima do peso, mas

that's happened slowly so it's best if you want to lose weight then that's

isso aconteceu lentamente, então é melhor se você quer perder peso, então é

because you've only probably been eating an extra two or 300 calories a day but

porque você provavelmente só foi comer duas ou 300 calorias extras por dia, mas

over a long period of time that results in you're putting on weight

durante um longo período de tempo, isso resulta em você está ganhando peso

and what do people do they go out and buy a new pair of trousers because the

e o que as pessoas fazem, elas saem e compram um novo par de calças porque

the other ones got a bit tight and then that feels alright and so where they get

as outras ficaram um pouco apertadas e então isso parece certo e então onde eles se

used to that wait another year then they are a bit tighter so they go and buy

acostumam a esperar um outro ano eles estão um pouco mais apertados então eles compram

bigger trousers and then they get used to that no stop stop when it gets tight

calças maiores e então eles se acostumam com isso sem parar quando fica apertado

and do something about it that's what I say Steve yes here is something that

e fazem algo sobre isso é o que eu digo Steve sim aqui é algo que

I've always wondered now I don't I don't want to seem insensitive but I always

eu sempre me perguntei agora eu não quero parecer insensível mas sempre

wonder when you see someone who is very fat I always wonder at what point did

me pergunto quando você vê alguém que é muito gordo sempre me pergunto em que momento

they realize they were getting fat so at what point when they pulled their

eles perceberam que estavam engordando então em que momento eles

trousers up or try to fasten the belt on their trousers at what point did they

levantaram as calças ou apertaram o cinto das calças em que altura é que

think you know what I think I think I'm getting a little bit fat but yes it's

pensaram sabes o que penso acho que estou a engordar um pouco mas sim é

very difficult it's very difficult but it's not difficult to lose weight all

muito difícil é muito difícil mas não é difícil perder peso tudo

you've got to do what we're not a health fitness channel are weeds of anyone's

tens de fazer o quê não somos um canal de saúde e fitness são ervas daninhas do

watch no no we're talking we're just talking from our own experience because

relógio de ninguém não não estamos falando estamos apenas falando de nossa própria experiência porque

yeah because I'm I'm pretty slim and you're very slim in fact I think I think

sim porque eu sou muito magro e você é muito magro na verdade eu acho que eu acho que

you are more into health feds are a bit obsessed with all that

você gosta mais de federais de saúde são um pouco obcecados com tudo isso

than I am so I like exercise III sometimes eat unhealthily but most of

do que eu, então eu gosto de exe rcise III às vezes como de forma pouco saudável, mas na maioria das

the time I try to control the amount that I eat but of course at Christmas

vezes tento controlar a quantidade que como, mas é claro que no Natal todo

everyone always eats too much but I'm just

mundo sempre come demais, mas estou apenas

wondering how you get from being slim to fat

imaginando como você passa de magro a gordo

it happens over a long period of time because it's over a long period of time

isso acontece durante um longo período de tempo porque é durante um longo período de tempo

years usually you get used to each stage it's like getting older you get you know

anos geralmente você se acostuma com cada estágio é como envelhecer você fica sabendo que

it happens so slowly hmm that you don't notice the sudden change because it say

acontece tão lentamente hmm que você não percebe a mudança repentina porque diz que

you put on a stone over it over two years okay you don't notice those small

você colocou uma pedra sobre ela dois anos tudo bem você não percebe essas

little changes you get used to it and before you know it it's gone too far and

pequenas mudanças você se acostuma e antes que você perceba já foi longe demais e

the secret is all you've got to do is tip the balance to the other way you've

o segredo é tudo que você tem que fazer é inclinar a balança para o outro lado que você tem que

got to eat less so you taking in less calories and take a bit more exercise to

fazer coma menos para ingerir menos calorias e faça um pouco mais de exercícios para

use more calories up but you don't have to go to the extremes just you know I

gastar mais calorias, mas você não precisa ir aos extremos, apenas saiba que como

have a couple of less chocolate biscuits a day and then go for a walk for an

alguns biscoitos de chocolate a menos por dia e depois vou dar uma caminhada para uns

extra 10 or 15 minutes yes and then if you tip the balance the other way you

10 ou 15 minutos extras sim e então se você inclinar a balança para o outro lado você

will then start to gradually lose that weight Oh over a long period of time

vai em seguida, comece a perder peso gradualmente Oh, durante um longo período de tempo,

that's all you've got to do let's just look at crash diets

isso é tudo que você precisa fazer, vamos apenas ver as dietas radicais,

okay Steve I've got to put the brakes on slightly let's have a look at the live

ok Steve, preciso pisar no freio um pouco, vamos dar uma olhada no

chat very quickly one or two people are talking about this now because it seems

bate-papo ao vivo rapidamente uma ou duas pessoas estão falando sobre isso agora porque parece que

to have God got a lot of people interested Manilla someone watching in I

Deus tem um monte de gente interessada Manilla alguém assistindo em Eu

think it in Manila says I am an instructor and it is important to do

acho que em Manila diz que sou um instrutor e é importante fazer

exercises for the body and the mind for many aspects yeah yes of course it could

exercícios para o corpo e a mente para muitos aspectos sim sim claro que poderia

help your health overall and certain diseases of course can be kept away not

ajudar a sua saúde em geral e certas doenças claro que podem ser evitadas não

completely but of course health and exercise has also been linked to helping

completamente mas claro que a saúde e o exercício também têm sido associados a ajudar a

prevent certain types of cancer would that be fair to say Steve they now

prevenir certos tipos de câncer seria justo dizer Steve agora eles

realize that X sighs even a small amount of exercise I

percebem isso X suspira até mesmo uma pequena quantidade de exercício Eu

don't know expert in this but I do read a lot about it even just ten minutes a

não conheço especialista nisso, mas eu leio muito sobre isso mesmo apenas dez minutos por

day exercise is enough to prevent a lot of major diseases like diabetes a lot of

dia o exercício é suficiente para prevenir muitas doenças graves como diabetes muitos

cancers it makes a huge difference there now they now saying that exercise just

cânceres isso faz um enorme diferença lá agora agora eles dizem que o exercício de apenas

10 minutes a day is equivalent is more powerful the most powerful medicines

10 minutos por dia é equivalente é mais poderoso os remédios mais poderosos

that we have it on a disposal hmm and if you just do something like that it's

que temos à disposição hmm e se você apenas fizer algo assim, isso

going to make major differences to your health down the road

fará grandes diferenças para sua saúde no futuro o

exercise is important a lot of people need need it's very difficult sometimes

exercício é importante muitas pessoas precisam precisam é muito difícil às vezes

on your own to make these changes so it's sometimes a good idea to join

sozinho fazer essas mudanças então às vezes é uma boa ideia entrar em

groups and get support from groups and and and go to an instructor and join a

grupos e obter apoio de grupos e ir a um instrutor e entrar em um

group of pianned and there's a social element to that as well but the danger

grupo de planejamento e há um elemento social para isso também, mas o perigo

is the crash diets people trying to lose a stone you know in it you know in a few

são as dietas radicais pessoas tentando perder uma pedra você sabe disso você sabe em algumas

weeks that that's what's dangerous yes dieting if you try to lose too much

semanas que isso é perigoso sim fazer dieta se você tentar perder muito

weight or a lot of weight in a short period of time we call it crash diet

peso ou muito peso em um curto período de vez que chamamos de dieta radical dieta

crash dieting and it puts your body into into into a stress mode into into it it

radical e isso coloca seu corpo em um modo de estresse, ele

thinks it's starving and you can't keep these sort of things up for long but you

pensa que está morrendo de fome e você não pode manter esse tipo de coisa por muito tempo, mas você

can make small little changes here and there so you can just maybe walk a bit

pode fazer pequenas mudanças aqui e ali, então você pode só talvez andar um pouco

further take that if you go by bus or train just just just walk a bit further

mais leve isso se você for de ônibus ou trem apenas apenas ande um pouco mais

and maybe stop buying biscuits it's very if they're in the house you'll eat them

e talvez pare de comprar biscoitos é muito se eles estiverem em casa você vai comê-los

if you don't buy them you can't you can't you can't eat them it's almost

se você não comprá-los você você não pode você não pode comê-los é quase

sounds you're almost sounding is if you're lecturing very I know I don't

soa você está quase parecendo é se você está dando muito sermão eu sei que não

mean to lecture but you can make small changes go to bed half an hour earlier

pretendo dar sermão mas você pode fazer pequenas mudanças vá para a cama meia hora mais cedo

look we had this conversation last week or the week before we had the

olha nós tivemos essa conversa na semana passada ou na semana anterior tivemos a

conversation before about everything in moderation so this is something I I know

conversa anterior sobre tudo com moderação então isso é algo que eu sei

I'm repeating myself slightly but I don't want to but of course everything

estou me repetindo um pouco mas não quero mas é claro tudo

in moderation a small amount of this and a small amount of that and some exercise

com moderação um pouco disso e uma pequena quantidade disso e alguns exercícios

a pretty good recipe for keeping yourself fit and healthy definitely and

uma receita muito boa para se manter em forma e saudável definitivamente e

of course you can you can go to the doctors as well if you are lucky enough

é claro que você pode ir ao médico também se tiver a sorte

to have free treatment or maybe you have some sort of plan with your with your

de ter tratamento gratuito ou talvez tenha algum tipo de plano com o seu

local doctor you can go along and have physical checks as well which I always

médico local, você pode ir junto e fazer exames físicos também, o que eu sempre

think is a very good idea especially for people of a certain age yes if you if

acho que é uma ideia muito boa, especialmente para pessoas de uma certa idade sim, se

you haven't been in any exercise for years and then you suddenly want to do

você não faz nenhum exercício há anos e de repente quer fazê-

it it's probably good idea to get a check-up before you do it and pointing

lo, provavelmente é uma boa ideia fazer um check-up antes de fazer isso e apontando

at me and I'm pointing it mr. Steve and the reason is because we are we are of a

para mim e eu estou apontando para o sr. Steve e a razão é porque nós temos uma

certain age and of course it's certain ages it's certain ages you are more

certa idade e é claro que tem certas idades, é certas idades você é mais

susceptible you are more likely to get something that's pretty nasty or

suscetível, é mais provável que você tenha algo muito desagradável ou

horrible so yes I think I think regular health checks are also very important

horrível, então sim, acho que exames regulares de saúde também são muito importante

and of course going to the doctor before you do any exercise and that's another

e, claro, ir ao médico antes de fazer qualquer exercício e isso é outra

important thing so if you are thinking of doing some exercise always make sure

coisa importante;

that you are able to do it by visiting the doctor as well so don't forget to do

faça

that because it's very important I think you're right going for a walk I think so

isso porque é muito importante eu acho que você está certo indo para uma caminhada eu acho que

do you know mr. Steve there are lots of uses of the word work are you aware of

você conhece o sr. Steve há muitos usos da palavra trabalho você sabe

that okay there are lots of ways of using the word work first of all you can

disso tudo bem, existem muitas maneiras de usar a palavra trabalho antes de mais nada você pode descobrir já

work it out have you heard of that expression work it out yes to try and

ouviu falar dessa expressão resolver sim para tentar

find a solution yes a solution may be a problem if there is a problem or

encontrar uma solução sim uma solução pode ser um problema se houver um problema ou

something that's bothering you or maybe you have a disagreement with someone you

algo que esteja incomodando você ou talvez você tenha um desentendimento com alguém você

can try to work it out you try to solve the difficulty you work out an argument

pode tentar resolver você tenta resolver a dificuldade você resolve uma discussão

over something a difference of opinion you could also work something over as

sobre algo uma diferença de opinião você também poderia resolver algo também

well an ting over work something over if you work something over it means you you

an ting over trabalhar algo se você trabalhar algo significa que você

do thing to another person you might work

faz algo para outra pessoa que você pode trabalhar

them over you might attack them beat you up

sobre eles você pode atacá-los bater em você

beat them up yes you'll work them over oh dear I don't like the sound of that

espancá-los sim, você vai trabalhar neles oh querido eu não gosto do som disso

one and also work can also mean function so if something is operating or it's

e também trabalho também pode significar função então se algo está funcionando ou está

working normally we can say that it does work it functions for example the the

funcionando normalmente podemos dizer que funciona funciona por exemplo a

internet was not working earlier now it is yes it's completely the opposite the

internet não estava funcionando antes agora é sim é completamente o oposto te

the opposite of work of course is break so something that that isn't working or

o oposto do trabalho, claro, é quebrar então algo que não está funcionando ou

isn't functioning has broken so earlier my internet decided to break or break

não está funcionando quebrou então antes minha internet decidiu quebrar ou

down it stopped working also you can work in something if you

quebrar parou de funcionar também você pode trabalhar em algo se você

work in you mix things together you might work in one thing into another

trabalhar em você mix coisas juntas você pode trabalhar em uma coisa em outra

thing you work it in work yes you might be making if you're making cakes you

coisa você trabalha no trabalho sim você pode estar fazendo se estiver fazendo bolos você

might you might if you're mixing the the the butter with the with the flour you

pode você pode se você estiver misturando a a a manteiga com a com a farinha você

could you're working a teen aren't you you're working the two together that's

poderia você está trabalhar um adolescente não é você está trabalhando os dois juntos é

it's true the meant making cement and then there is of course work up work up

verdade significa fazer cimento e então é claro que há trabalho

if you work up it means you are building up to something you are creating tension

se trabalhar significa que você está construindo algo que você está criando tensão

by getting people prepared for something that's going to happen so you might work

ao conseguir pessoas preparado para algo que vai acontecer, então você pode trabalhar

up to something or you might work up the crowd you look around you can have very

em algo ou você pode animar a multidão que você olha em volta, você pode ter muito

excited work up and of course work out means to solve as well so solve or of

entusiasmo trabalhar e, claro, malhar significa resolver também, então resolver ou, claro,

course talking of health and exercise work out work out can mean to actually

falar de saúde e exercício malhar malhar pode significar para realmente

do exercises to keep yourself fit you

fazer exercícios para se manter em forma você malhar

work out I like it if you if you have worked very hard to the point of

eu gosto se você se você trabalhou muito até a

exhaustion you can say that you've worked your fingers to the bone yes so

exaustão você pode dizer que trabalhou até os ossos sim então

there are many ways of using the word work and of course work in its most

há muitas maneiras de usar a palavra trabalho e, claro, trabalho em sua

general form can mean a task to do something your work you do something

forma mais geral pode significar uma tarefa para fazer algo seu trabalho você faz algo

maybe you work in the garden or work in the laboratory all like mr. Steve and

talvez você trabalhe no jardim ou trabalhe no laboratório tudo como o sr. Steve e

myself we work here every single Sunday and you can captures every Sunday from 2

eu trabalhamos aqui todos os domingos e você pode capturar todos os domingos a partir das

p.m. UK time it's almost time for us to go can you believe it mr. Steve I've

14h. Hora do Reino Unido, está quase na hora de partirmos, pode acreditar, sr. Steve eu

only used up a few of my body idioms ok well because we had a problem earlier

só usei alguns idiomas do meu corpo ok bem porque tivemos um problema mais cedo

I'm going to be very generous and I'm going to stay a little bit longer so I

vou ser muito generoso e vou ficar mais um pouco então

think we've got time for two more ok then two more are we all which shall

acho que temos tempo para dois mais ok então mais dois somos todos nós que devo

I choose two more of your body part idioms oh he's a good one right get

escolher mais duas partes do seu corpo expressões idiomáticas oh ele é bom certo tire

something off your chest mm-hmm get something off your chest that means to

algo do seu peito mm-hmm tire algo do seu peito que significa

tell somebody about pent-up feelings problems secrets all worries you get

contar a alguém sobre sentimentos reprimidos problemas segredos todas as preocupações você

something off that off your chest that you've been worried about that's been

tira algo do seu peito com o qual você tem se preocupado

you know deep down there you haven't told anyone for example I told her I was

você sabe lá no fundo você não contou a ninguém por exemplo eu disse a ela que estava

leaving I was glad to get it off my chest

indo embora fiquei feliz em desabafar

thanks for listening to me telling you about my problems at work it feels good

obrigado por ouvir para eu te contar sobre meus problemas no trabalho é bom

to get it off my chest so you've got maybe a confession to make something

desabafar então você talvez tenha uma confissão para fazer algo que

you've kept secret or something you worried about that you haven't talked

você manteve em segredo ou algo que o preocupou e sobre o qual você não falou

about you suddenly talk about it with someone you get it off your chest so

de repente você falou sobre com alguém, você tira isso do peito, então

something that that you're you're concerned about deep inside yes you've

algo que você está preocupado ned sobre lá no fundo sim você

get it off your chest so really the expression kind of relates to the

tirou isso do seu peito então realmente a expressão meio que se relaciona com a

feeling of having something yes were you decide weight heavy on your chest

sensação de ter algo sim você decidiu peso pesado em seu peito

when you get stressed you have this very tight very uncomfortable feeling in your

quando você fica estressado você tem essa sensação muito apertada muito desconfortável em seu

chest so to get it off your chest I think it refers to the feeling of

peito então, para desabafar, acho que se refere à sensação de

getting rid of the stress and the worry I think so

livrar-se do estresse e da preocupação. Acho que

exactly we had a slight problem earlier so we are going to overrun there are two

exatamente tivemos um pequeno problema antes, então vamos ultrapassar a

parts to today's live stream because we had a slight problem in the first hour

transmissão ao vivo de hoje, há duas partes porque tivemos um pequeno problema na primeira hora

so we have 20 minutes of the first hour and as you can see one hour and 40

então temos 20 minutos da primeira hora e como vocês podem ver uma hora e 40

minutes of the second hour so we will carry on a little bit longer we will

minutos da segunda hora então vamos continuar um pouco mais

have one more of mr. Steeves body part idioms which one should we have I've got

teremos mais um do sr. Idiomas das partes do corpo de Steeves qual devemos ter Eu tenho

about five here for this one pick a good one

cerca de cinco aqui para este escolha um bom

keep your chin up keep your chin up you say this to someone in a difficult

mantenha o queixo erguido mantenha o queixo erguido você diz isso a alguém em uma

situation to help them to feel or to be brave keep your chin up for example I

situação difícil para ajudá-lo a sentir ou ser corajoso continue seu queixo erguido, por exemplo, eu

know your worries about your first day in the new job but don't worry it'll be

conheço suas preocupações sobre seu primeiro dia no novo emprego, mas não se preocupe, vai ficar

okay just keep your chin up be brave keep your chin up you know no

tudo bem, apenas mantenha seu queixo erguido, seja corajoso, mantenha seu queixo erguido, você sabe, não

matter what's happening you just carry on it's just a phrase that you use to

importa o que esteja acontecendo, apenas continue, é apenas Sentido: uma frase que você usa para as

people isn't it to make them feel better keep your chin up and it just encourages

pessoas não é para fazê-las se sentirem melhor mantenha o queixo erguido e isso apenas

them to be brave that's it yeah persevere don't give up keep your chin

os encoraja a serem corajosos é isso sim persevere não desista mantenha o queixo erguido

up be brave yes face the problem directly keep your

seja corajoso sim enfrente o problema diretamente mantenha o seu

chin up don't become disheartened don't lose heart back hips keep your chin up

queixo erguido não desanime não desanime costas quadris mantenha o queixo erguido foi o que

that's what I've done today I've kept my chin up because we had some technical

fiz hoje mantive o queixo erguido porque tivemos algumas

difficulties earlier everything went wrong thank you very much once again to

dificuldades técnicas mais cedo tudo deu errado muito obrigado mais uma vez aos

British Telecom for disconnecting my livestream earlier and don't forget

britânicos Telecom por desconectar minha transmissão ao vivo mais cedo e não se esqueça de que há

there are two parts to today's livestream in fact I think people are

um são duas partes para a transmissão ao vivo de hoje, na verdade, acho que as pessoas

already watching the first part how because I'm getting messages now

já estão assistindo a primeira parte porque estou recebendo mensagens agora

coming through from people watching the first part so there are two parts and

de pessoas assistindo a primeira parte, então há duas partes e

don't forget later on you will also have captions and subtitles will be available

não se esqueça que mais tarde você também terá legendas e as legendas estarão disponíveis

later and don't forget you can press this little symbol this little sign here

mais tarde e não se esqueça que você pode pressionar este pequeno símbolo este pequeno sinal aqui

underneath the video and that will give you the subtitles if you are watching

embaixo do vídeo e isso lhe dará as legendas se você estiver assistindo

this on the repeat mystery idioms were going to give you the answers to the

isso na repetição idiomas misteriosos vão lhe dar as respostas para o

mystery idioms mr. steve is going to hang around like a bad smell thank you

idiomas mistério mr. steve vai ficar por aí como um cheiro ruim obrigado

so here we go today's mystery idioms so here is the first one and now we will

então aqui vamos nós as expressões misteriosas de hoje então aqui está a primeira e agora vamos

reveal the answer

revelar a resposta

chain reaction is the answer to that one so now you can see that the chain is

reação em cadeia é a resposta para aquela então agora você pode ver que a cadeia está

reacting so that is the picture and the phrase is chain reaction the meaning one

reagindo então essa é a imagem e a frase é reação em cadeia o significado de um

event that leads to a sequence of other events taking place the product of one

evento que leva a uma sequência de outros eventos ocorrendo o produto de uma

reaction leads to others taking place there is a chain reaction and the second

reação leva a outras ocorrendo há uma reação em cadeia e a segunda

one I thought this was quite a good one actually I it took me a long time to

eu pensei que isso era bastante bom, na verdade, demorei muito para

create this so here is the second mystery idiom and the answer is coming

criar isso, então aqui está o segundo idioma misterioso e a resposta está chegando

right now yes make a pig's ear make a pig's ear the meaning to do a very bad

agora sim, faça uma orelha de porco faça uma orelha de porco o significado de fazer um trabalho muito ruim

job of something to make or produce something in a careless way is to mess

de algo para fazer ou produzir algo de uma forma descuidada é

something up you make a pig's ear of something so there they are today's

estragar alguma coisa você faz uma orelha de porco de alguma coisa então aí estão elas as

mystery idiom answers and that is just about all we have time for it is now

respostas do idioma misterioso de hoje e isso é quase tudo o que temos tempo para isso agora

coming up to ten past four we have had a slight problem today with the stream we

são quatro e dez tivemos um pequeno problema hoje com o stream w

had a slight interruption didn't we Steve we did I wasn't here at the time

tivemos uma pequena interrupção, não foi Steve, tivemos eu não estava aqui na hora,

but yes you came running out all out of sorts I was out of saw hours so I was

mas sim, você veio correndo, todo maluco.

panicking slightly I was bit worried in fact I thought I thought Steve had done

pensei que Steve tinha feito

something to disconnect me and I said to you keep your chin up it'll all be

algo para me desconectar e eu disse para você mantenha o queixo erguido vai ficar tudo

alright you're not in over your head what does that mean in over your head

bem você não está perdendo a cabeça o que significa isso

that means you you take on a task that you can't handle but you handled it

significa que você assume uma tarefa que você pode 't lidar, mas você lidou com isso

beautifully mr. Duncan in over your head I've been asked to do a presentation at

lindamente mr. Duncan está perdendo a cabeça Me pediram para fazer uma apresentação no

work oh but it's I'm in over my head or it's too

trabalho, oh, mas estou perdendo a cabeça ou é muito

difficult I can't do it so something that you are incapable of doing or

difícil, não posso fazer isso, então algo que você é incapaz de fazer ou

something that is out of your your realm out of your depth your ability your

algo que está fora de seu seu reino fora de sua profundidade sua habilidade sua

ability you might be able to do it once you get more training but at the moment

habilidade você pode ser capaz de fazê-lo assim que tiver mais treinamento, mas no momento

you're a bit in over your head but mr. Duncan is not in over his head

você está um pouco perdido, mas sr. Duncan não está perdendo a cabeça

when it comes to sorting out technical difficulties I thought I handled the

quando se trata de resolver dificuldades técnicas.

problem very well and by the way your mother is learning how to use an iPad is

that true I'm not going to comment on that but it's true there isn't it

verdade não é

she's got an iPad I'd say if it's true or not she let's put it this way

ela tem um ipad eu diria se é verdade ou não ela vamos colocar assim

somebody bought her an iPad for Christmas it wasn't me

alguém comprou um ipad para ela no natal não fui eu

she's got it in her house whether she's using it or not I don't know now I've

ela tem em casa dela quer ela esteja usando ou não eu não sei agora

heard that your mother sends messages to your sister so I think maybe your mother

ouvi dizer que sua mãe manda mensagens para sua irmã, então acho que talvez sua mãe

is watching it but sometimes do you know that your mum watches us on her iPad why

esteja assistindo, mas às vezes você sabe que sua mãe nos assiste em seu iPad por que

I'm gonna be careful what we say secretly so we better be careful what

vou ter cuidado com o que dizemos secretamente então é melhor ter cuidado com o que

we're saying just in case mr. Steve's mother is watching right now we we

estamos dizendo, caso o sr. A mãe de Steve está olhando agora é

really better be careful because I'm going soon because when Steve goes home

melhor tomarmos cuidado porque eu vou logo porque quando Steve for para casa

to see his mum he will get his hand slapped I would get it in the neck you

ver sua mãe ele vai levar um tapa na mão eu levaria no pescoço você

and maybe even a slapped bottom I'll get it in that no I'm a bit too old for that

e talvez até um tapa no traseiro eu vou enfiar nisso não, estou um pouco velho demais para isso de

whose get it in the neck I'll get it in the neck get it in the neck that's

quem enfiar no pescoço vou enfiar no pescoço enfiar no pescoço essa é

another expression to do with the body it is what does it mean it means that

outra expressão a ver com o corpo é o que significa significa isso

you'll be punished for for saying something bad or doing something bad I

você será punido por dizer algo ruim ou fazer algo ruim,

think it mainly refers to somebody giving giving you a verbal telling off

acho que se refere principalmente a alguém dando uma bronca em você

yes they punish you by shouting at you or by being angry with you yeah so you

sim, eles o punem gritando com você ou ficando com raiva de você sim, então você

receive someone else's anger you get it in the neck I like it so that said it's

recebe a raiva de outra pessoa você pegue no pescoço eu gosto disso disse que é

time to we are now coming towards the end we've

hora de agora estamos chegando ao fim

done a slightly longer version for this part because we had a technical problem

fizemos uma versão um pouco mais longa para esta parte porque tivemos um problema técnico

earlier compensation everything wrong nation but I must admit I handled it

compensação anterior tudo errado nação mas devo admitir que lidei com isso

very well you weren't in over your head and you kept your chin up I thought I

muito bem, você não perdeu a cabeça e manteve o queixo Eu pensei que tinha

handled the situation very well indeed so thanks for watching we will be here

lidado com a situação muito bem então obrigado por assistir estaremos aqui na

next week we're back next week hopefully there won't be any problems with the

próxima semana estamos de volta na próxima semana espero que não haja problemas com a

Internet thank you very much for your lovely

Internet muito obrigado por seus

lovely comments let's have a quick look at the live chat before we disappear

adoráveis ​​comentários vamos dar uma rápida olhe para o chat ao vivo antes de desaparecermos

thank you very much - Jo Dao and winner said ute Belarus year and also Julie

muito obrigado - Jo Dao e vencedor disse ute Belarus ano e também Julie

psycho I read ass Olga thank you very much for

psicopata eu li bunda Olga muito obrigado por

your lovely lovely messages thank you very much - grammar nazi' is that really

suas adoráveis ​​mensagens muito obrigado - gramática nazi 'é realmente

your name really really okay then grammar or grandma no grammar Oh grammar

sua nome realmente muito bem então gramática ou vovó sem gramática Oh gramática

nazi' oh I like that yes that loans you being very strict about about your

nazi' oh eu gosto disso sim que empréstimos você sendo muito rigoroso sobre sua

English new grammar quite a good name I think I think we'll move on from that

nova gramática inglesa um bom nome acho que vamos seguir em frente com

one Jamelia is going now christina and also luciano thank you very much for

Jamelia está indo agora christina e também luciano muito obrigado por

watching us today bye it's been a very interesting two hours not least of all

nos assistir hoje tchau foram duas horas muito interessantes principalmente

because the internet was cut off what are you doing Rudy on there we go

porque a internet foi cortada o que você está fazendo Rudy lá vamos nós

Wow mr. Steve you look like a Jedi Knight hey is this my lightsaber I'm not

Uau sr. Steve, você parece um Cavaleiro Jedi, ei, este é o meu sabre de luz, não tenho

sure what was that was that your impression of a lightsaber oh no I don't

certeza do que foi essa sua impressão de um sabre de luz, oh não, não

know I I'm not very good at impressions Shh

sei, não sou muito bom em impressões. na

we are going now see you next week and of a bye sorry well that when I finish

próxima semana e de um tchau desculpe bem que quando eu terminar

you can say goodbye and of course I get it in the neck afterwards from mr.

você pode dizer adeus e é claro que eu pego no pescoço depois do sr.

Duncan you certainly will I will see you next week thanks for watching thank you

Duncan, você certamente vai, vejo você na próxima semana, obrigado por assistir,

very much for watching thanks for bearing with me as well because we did

muito obrigado por assistir, obrigado por ter paciência comigo também, porque

have some problems some technical problems I will see you next week it's

tivemos alguns problemas, alguns problemas técnicos, vejo você na próxima semana, é

time to go time to say goodbye thanks Steve

hora de ir, hora de dizer adeus, obrigado Steve

Thank You mr. Duncan see you next week bye

Obrigado Sr. Duncan, até a próxima semana, tchau,

that's mr. Steve he has gone he has left the building already

é o sr. Steve ele se foi ele já saiu do prédio

he's just climbed out of the window no you're not mr. Steve said I'm still here

ele acabou de pular pela janela não você não é o sr. Steve disse que ainda estou aqui,

but he isn't because I've turned his microphone off see you soon thank you

mas ele não está, porque desliguei o microfone, até breve,

very much for watching and of course you know what's coming next until next week

muito obrigado por assistir e é claro que você sabe o que está por vir até a próxima semana

yes I will be back next Sunday from 2 p.m. UK time you know what's coming next

sim, estarei de volta no próximo domingo a partir das 14h. horário do Reino Unido você sabe o que vem a seguir

of course you do...

claro que sabe...

ta ta for now 8-)

ta ta por enquanto 8-)