How to build your CONFIDENCE while Learning English - Lesson 1 / part 4

Confidence comes from knowing

La confiance vient du fait de savoir

what you want to do and being sure that you can do it.

ce que vous voulez faire et d’être sûr que vous pouvez le faire.

Losing confidence comes from listening to those

La perte de confiance vient du fait d’écouter ceux

who give you reasons not to do it, including yourself.

qui vous donnent des raisons de ne pas le faire, y compris vous-même.

We often see confidence as a positive characteristic

Nous considérons souvent la confiance comme une caractéristique positive

and one that is admired in others.

et admirée chez les autres.

Gaining confidence is a necessary part

Gagner en confiance est un élément nécessaire

of moving forward in life.

pour avancer dans la vie.

When starting something new, there needs to be

Lorsque l’on démarre quelque chose de nouveau, il faut

a reserve of inner confidence already in place,

déjà disposer d’une réserve de confiance intérieure,

rather like the fuel tank in a car.

un peu comme le réservoir de carburant d’une voiture.

The learning journey needs to begin

Le parcours d’apprentissage doit commencer

with some motivation and enthusiasm already present.

avec une certaine motivation et un certain enthousiasme déjà présents.

When beginning to learn a new subject

Lorsque vous commencez à apprendre une nouvelle matière,

you will need to already know which course you wish to take,

vous devez déjà savoir quel cours vous souhaitez suivre,

the direction you wish to go in.

la direction dans laquelle vous souhaitez aller.

And of course, you need to know the destination,

Et bien sûr, vous devez connaître la destination,

which in this case is becoming fluent in English.

qui dans ce cas est de parler couramment l'anglais.

Just like any journey, it is possible to lose your way

Comme tout voyage, il est possible de s’égarer, de se

to become lost, or even worse,

perdre, ou pire encore, de se

hit a dead end.

retrouver dans une impasse.

The journey also needs to be taken at the right speed.

Le voyage doit également être effectué à la bonne vitesse.

For example,

Par exemple,

if you go too fast, then mistakes can happen,

si vous allez trop vite, des erreurs peuvent se produire,

go too slow

allez trop lentement

and your journey will become dull and tedious.

et votre voyage deviendra ennuyeux et fastidieux.

Learning should be fun.

Apprendre devrait être amusant.

Don't be afraid to set yourself challenges.

N'ayez pas peur de vous lancer des défis.

Try to learn something new every day.

Essayez d'apprendre quelque chose de nouveau chaque jour. Les

General exercises include remembering some new words.

exercices généraux incluent la mémorisation de quelques nouveaux mots.

Memorising a few lines from your favourite storybook.

Mémoriser quelques lignes de votre livre d'histoires préféré.

Make English part of your everyday life.

Intégrez l’anglais à votre vie quotidienne.

Make it part of your daily routine.

Intégrez-le à votre routine quotidienne.

Some of the biggest problems that arise

Certains des plus gros problèmes qui surviennent

when taking a long journey

lors d’un long voyage

come from the distractions around you

proviennent des distractions autour de vous

and the bumps in the road.

et des obstacles sur la route.

You need to avoid

Vous devez éviter que

the learning journey will not be smooth.

le parcours d’apprentissage ne se déroule sans heurts.

Learning anything is not easy.

Apprendre quoi que ce soit n’est pas facile. Il y aura

There will be times

des moments

when it is difficult to remember new things.

où il sera difficile de se souvenir de nouvelles choses.

The reason for this is most likely over tiredness.

La raison en est probablement la fatigue.

Perhaps you are trying to do too much.

Peut-être que vous essayez d’en faire trop.

Remember to take a break.

N'oubliez pas de faire une pause.

Enjoy the scenery and take time out from your studying

Profitez du paysage et prenez le temps de réviser

so as to let your brain cool down.

pour laisser votre cerveau se refroidir.

This need for rest exists in

Ce besoin de repos existe dans

all areas of life, even in the workplace.

tous les domaines de la vie, même au travail.

Confidence is not one thing.

La confiance n’est pas une chose.

It consists of knowledge, understanding,

Cela consiste en la connaissance, la compréhension, la

self-awareness, determination,

conscience de soi, la détermination

and of course, a belief in oneself.

et, bien sûr, la confiance en soi.

The inner will to do something

La volonté intérieure de faire quelque chose

is the way to get to the point of being confident.

est le moyen d’arriver à avoir confiance.

No one is born confident.

Personne ne naît confiant.

It must, just like everything in life, be learnt.

Cela doit, comme tout dans la vie, être appris.

Never be afraid to tell yourself... I can do it

N'ayez jamais peur de vous dire... Je peux le faire,

I can do it.

je peux le faire.

I can do it.

Je peux le faire.

So what are you waiting for?

Alors qu'est-ce que tu attends?

Build your confidence...

Renforcez votre confiance...

and I know...

et je sais... que

you...

vous...

CAN do it.

POUVEZ le faire.