Learn... '''PAIN''' - Words and Phrases - English Addict - 286 - 🔴LIVE CHAT \ Sunday 24th March 2024

Spring is in the air.

La primavera está en el aire. ¿

Can you feel it?

Puedes sentirlo? ¿

Can you smell the flowers coming out?

Puedes oler las flores que salen?

Everything is turning rather nice.

Todo se está poniendo bastante bonito.

You can see now in the garden everything is looking rather spring like as

Ahora puedes ver en el jardín que todo parece primaveral, ya que

we are now officially in springtime.

ahora estamos oficialmente en primavera.

Welcome once again. This is English addict.

Bienvenido una vez más. Este es un adicto al inglés.

Coming to you live from the birthplace of the English language.

Llegando a ti en vivo desde la cuna del idioma inglés. ¿

You know where it is by now?

Sabes dónde está ahora?

It is England.

Es Inglaterra.

Hello.

Hola.

We are back together again.

Estamos nuevamente juntos de nuevo.

It is so nice to be with you once more on YouTube.

Es un placer estar contigo una vez más en YouTube.

Hi, everybody.

Hola a todos.

This is Mr. Duncan in England.

Este es el Sr. Duncan en Inglaterra. ¿

How are you today? Are you okay?

Cómo estás hoy? ¿Estás bien? Eso

I hope so. Are you happy?

espero. ¿Estás feliz? Eso

I hope so.

espero. ¿

Are you feeling well?

Te sientes bien? ¿

Do you feel any pain today?

Sientes algún dolor hoy?

Now, this is a very personal live stream,

Ahora, esta es una transmisión en vivo muy personal,

because at the moment I am suffering from pain.

porque en este momento estoy sufriendo de dolor.

More of that later on.

Más de eso más adelante.

So I hope you realise I am going to a lot of trouble today.

Así que espero que te des cuenta de que hoy me voy a meter en muchos problemas.

I am suffering personally

Estoy sufriendo personalmente

by doing today's livestream.

al hacer el livestream de hoy.

That's all I can say.

Esto es todo lo que puedo decir.

By the way, it has nothing to do with my tooth.

Por cierto, no tiene nada que ver con mi diente.

Believe it or not, my tooth is now okay.

Lo creas o no, mi diente ahora está bien.

It has stopped hurting.

Ha dejado de doler.

However, I do have pain somewhere else in my body.

Sin embargo, tengo dolor en otra parte de mi cuerpo.

I wonder if you can guess where it is.

Me pregunto si puedes adivinar dónde está.

It might be in my brain.

Puede que esté en mi cerebro.

Sometimes when I use my brain, it does become very painful up here.

A veces, cuando uso mi cerebro, resulta muy doloroso estar aquí arriba.

Especially when those brain cells

Especialmente cuando esas células cerebrales

have to suddenly spring into life.

tienen que cobrar vida repentinamente.

Talking of which, it is spring time, I feel very happy.

Hablando de eso, es primavera, me siento muy feliz.

Even though I am suffering pain at the moment.

Aunque en este momento estoy sufriendo dolor.

Poor Mr.

Pobre señor

Duncan.

I need some tender loving care

Duncan.

Necesito un poco de cariño y ternura

because let's face it, I'm not getting any around here.

porque, seamos realistas, no los recibo por aquí.

That's all I can say.

Esto es todo lo que puedo decir.

More about that later on.

Más sobre eso más adelante.

So my name is Duncan.

Entonces mi nombre es Duncan.

I talk about English.

Hablo de inglés. Se

You might say I am an English addict.

podría decir que soy un adicto al inglés.

And I am.

Y yo soy.

I love the English language so much.

Amo mucho el idioma inglés.

And I hope you do as well for more than one reason,

Y espero que tú también lo hagas por más de una razón,

not just because it gives you a chance to watch my super duper

no solo porque te da la oportunidad de ver mi

live stream, but also it gives you the chance to improve your life.

transmisión en vivo súper tonta, sino que también te brinda la oportunidad de mejorar tu vida.

That is what I always say about English.

Eso es lo que siempre digo sobre el inglés.

English can open many doors for you.

El inglés puede abrirte muchas puertas.

It can give you many opportune unities.

Puede daros muchas unidades oportunas.

For example, joining this live stream,

Por ejemplo, unirte a esta transmisión en vivo,

chatting to other people on the live chat right now

chatear con otras personas en el chat en vivo ahora mismo

can help you to improve your your writing,

puede ayudarte a mejorar tu escritura,

your listening by listening to my conversation

tu escucha escuchando mi conversación

and of course, by making new friends as well.

y, por supuesto, también haciendo nuevos amigos.

One of the things I always feel proud of is the fact that over

Una de las cosas de las que siempre me siento orgulloso es el hecho de que a lo largo de

the years I have brought many people together, many people

los años he unido a muchas personas, muchas personas

who did not know each other in the past, but now they do.

que no se conocían en el pasado, pero que ahora sí.

They are now friends.

Ahora son amigos.

And that is because of my video lessons,

Y eso se debe a mis lecciones en video,

my live streams, but also because of you

mis transmisiones en vivo, pero también a que ustedes

being interested in the English language.

estén interesados ​​en el idioma inglés.

So I suppose you could say that I can prove very easily

Así que supongo que se podría decir que puedo demostrar muy fácilmente

how useful English is, because it is a very useful thing.

lo útil que es el inglés, porque es algo muy útil.

By the way, please give me a like if you like this already.

Por cierto, dame un me gusta si esto ya te gusta.

I've only been on for about 4 minutes,

Solo he estado encendido durante unos 4 minutos,

but if you like this already, please give me a lovely light.

pero si ya te gusta, dame una hermosa luz.

It would be ever so nice.

Sería muy lindo. La

Spring is here and I feel quite excited about that.

primavera está aquí y me siento muy emocionado por eso.

Already, Mr.

El señor

Steve has gone into the garden.

Steve ya ha salido al jardín. Ha

He's been in the garden all morning and he's been doing lots of things.

estado en el jardín toda la mañana y ha estado haciendo muchas cosas.

And I'm just wondering what Steve has been doing.

Y me pregunto qué ha estado haciendo Steve.

I'm sure he will tell us.

Estoy seguro de que nos lo dirá.

By the way. Here is your warning.

Por cierto. Aquí está su advertencia. El

Mr. Steve will be here in around

Sr. Steve estará aquí dentro de

about 20 minutes from now.

unos 20 minutos.

So for those who are a big fan of Mr.

Entonces, para aquellos que son grandes admiradores del Sr.

Steve, there he is.

Steve, ahí está.

Look, having a little dance, he

Mira, bailando un poco,

he will be with us a little bit later on.

él estará con nosotros un poquito más tarde.

I wonder if he will be showing some sympathy to me

Me pregunto si me mostrará algo de simpatía

because I am in pain.

porque estoy sufriendo.

You might not believe it.

Puede que no lo creas.

And I have to say I feel as if I'm doing a very good job

Y tengo que decir que siento como si estuviera haciendo un muy buen trabajo

of hiding my pain, which just happens to be the subject we are covering today.

ocultando mi dolor, que resulta ser el tema que cubrimos hoy.

We are talking about pain, words, phrases

Estamos hablando de dolor, de palabras, de frases

connected to pain.

relacionadas con el dolor.

We can have pain, real pain, something we feel.

Podemos tener dolor, dolor real, algo que sentimos.

And of course we can have pain

Y, por supuesto, podemos tener un dolor

that can be described as figurative figurative.

que puede describirse como figurativo.

So something that is not real, but it is being used

Entonces, algo que no es real, pero que se utiliza

as a way of expressing something.

como una forma de expresar algo. Por

So there are many ways of using the word pain.

eso hay muchas maneras de utilizar la palabra dolor. El

Mr. Steve will be here

Sr. Steve estará aquí

at around about 2:30.

alrededor de las 2:30. ¿

How is your week being?

Cómo va vuestra semana? ¿Has

Have you had a good week?

tenido una buena semana? Me

I'm wondering if you've had a good week.

pregunto si has tenido una buena semana.

By the way, yesterday was the anniversary you might not remember this.

Por cierto, ayer fue el aniversario, quizás no lo recuerdes.

I remember it very well.

Lo recuerdo muy bien.

Yesterday was the anniversary

Ayer fue el aniversario

of the start

del inicio

of lockdown here in the UK.

del confinamiento aquí en el Reino Unido.

So it was four years ago.

Así fue hace cuatro años. ¿

Can you believe four years

Puedes creer que han pasado cuatro años

since we went into lockdown here in the UK?

desde que nos encerramos aquí en el Reino Unido?

So this is something that affected everyone here, of course, around the world, many people were becoming

Entonces esto es algo que afectó a todos aquí, por supuesto, en todo el mundo, muchas personas se estaban volviendo

more and more aware of coronavirus and each particular country

cada vez más conscientes del coronavirus y cada país en particular

was taking certain types of action.

estaba tomando ciertos tipos de medidas.

So yesterday, the 23rd of March was the day

Así que ayer, 23 de marzo, fue el día

that the leader of this country

en que el líder de este país

told us all to stay at home.

nos dijo a todos que nos quedáramos en casa.

Do not go out, do not go to work,

No salgas, no vayas a trabajar,

stay at home for years ago yesterday.

quédate en casa desde ayer hace años. ¿

Can you believe it?

Puedes creerlo?

I can't believe it was four years ago,

No puedo creer que fue hace cuatro años,

but it was way back in 2020.

pero fue allá por 2020.

So do you have any memories?

Entonces, ¿tienes algún recuerdo? ¿

Do you have any effects from that time now?

Tiene algún efecto de esa época ahora?

I know here in the UK many people are still refusing to go back to work.

Sé que aquí en el Reino Unido mucha gente todavía se niega a volver a trabajar. ¿

Isn't that strange?

No es eso extraño?

So there are people here still,

Así que todavía hay gente aquí,

four years

cuatro años

later, they are still avoiding going out or going to work

después, que todavía evitan salir o ir a trabajar

or having too much social contact.

o tener demasiado contacto social.

And it would appear that there are more people now staying at home

Y parece que ahora hay más personas que nunca que se quedan en casa

or not working at all here in the UK

o no trabajan aquí en el Reino Unido

than ever before.

.

Certainly since before the Corona virus came along

Ciertamente, desde antes de que apareciera el virus Corona

and lockdown was introduced four years ago.

y se introdujera el confinamiento hace cuatro años.

Yesterday it started.

Ayer empezó.

Jeremy, what can you say?

Jeremy, ¿qué puedes decir?

hello to the live chat. Thank you for joining me.

hola al chat en vivo. Gracias por unirse a mi. Es

Nice to see you here.

bueno verte por aquí. ¿

Who is first, I wonder?

Quién es primero, me pregunto?

hello. V-8s.

Hola. V-8.

Now there is a surprise.

Ahora hay una sorpresa.

I wasn't expecting that.

No me esperaba eso.

Congratulations, Vitus.

Felicitaciones, Vito.

Look what I have here.

Mira lo que tengo aquí. ¿

Can you see? Yes.

Puedes ver? Sí.

I have some hot cross buns.

Tengo unos panecillos cruzados calientes. ¿

Hot cross buns?

Bollos cruzados calientes?

There are two.

Hay dos.

Mr. Steve and myself will be eating those later on.

El Sr. Steve y yo los comeremos más tarde.

Of course, next Sunday.

Por supuesto, el próximo domingo.

There is so much going on at the moment.

Están sucediendo muchas cosas en este momento. ¿

Have you noticed many, many things going on?

Has notado que están sucediendo muchas, muchas cosas? El

Next Sunday is Easter Sunday,

próximo domingo es el Domingo de Pascua,

which means, well, first of all, it will be Sunday

lo que significa, bueno, primero que nada, será domingo

and that will be here on Easter Sunday.

y eso será aquí el Domingo de Pascua.

Also, Mr.

Además, el Sr.

Steve and we will be eating lots of hot cross buns

Steve y nosotros comeremos muchos panecillos cruzados calientes

and hopefully maybe one

y, con suerte, quizás

or maybe two Easter eggs as well.

también uno o dos huevos de Pascua. ¿

So what about you?

Y qué me dices de ti? ¿

Are you celebrating Easter next weekend?

Celebras la Pascua el próximo fin de semana? ¿

Are you going to have something nice?

Vas a tener algo lindo? ¿

Maybe a chocolate egg

Quizás un huevo de chocolate

or perhaps one of these lovely hot cross buns?

o quizás uno de estos deliciosos panecillos cruzados calientes?

I have to

Tengo que

say, I am looking forward to next Sunday.

decir que estoy deseando que llegue el próximo domingo.

It is Sunday, by the way.

Por cierto, es domingo.

We have a new visitor behind me.

Tenemos un nuevo visitante detrás de mí. ¿

Can you see?

Puedes ver?

I'm not sure if you can see him, but there he is.

No estoy seguro de que puedas verlo, pero ahí está.

Today we have joining us in the back of the studio.

Hoy nos unimos a nosotros en la parte trasera del estudio.

We have Buddha.

Tenemos a Buda. ¿

Can you please say a big hello to Buddha?

Puedes por favor saludar a Buda?

He's here joining us in the studio, apparently.

Aparentemente está aquí uniéndose a nosotros en el estudio.

It is good.

Es bueno.

Look, if you rub your hand

Mira, si frotas tu mano

on Buddha's tummy,

sobre la barriga de Buda,

apparently if you do that, you will have good luck and good fortune.

aparentemente si haces eso, tendrás buena suerte y buena fortuna.

So I might try that later.

Entonces podría intentarlo más tarde.

I need all the luck I can get if I was honest with you.

Necesito toda la suerte que pueda tener si soy honesto contigo.

So I am looking for sympathy today.

Así que hoy busco simpatía. ¿

Can I have your sympathy?

Puedo tener su simpatía? ¿

Can I have your warm love?

Puedo tener tu cálido amor? ¿

Because I am in

Porque tengo

pain?

dolor?

I'm sure someone today will say, Mr.

Estoy seguro de que hoy alguien dirá: Sr.

Duncan, it is your age.

Duncan, tiene su edad.

It is because you are getting older.

Es porque estás envejeciendo.

So I have done something to my body and I.

Entonces le hice algo a mi cuerpo y me

I've injured part of my body.

lastimé parte de mi cuerpo.

So at the moment it looks as if I'm standing here

Así que en este momento parece como si estuviera aquí parado

all happy and merry,

feliz y feliz,

but I'm actually suffering a little bit more about that later on.

pero en realidad estaré sufriendo un poco más por eso más adelante. ¿

Can I also say hello to quit today also?

Puedo saludar también para que deje de fumar hoy también?

Francesca. Hello, Francesca.

Francesca. Hola Francesca.

Nice to see you here as well.

Qué bueno verte por aquí también.

We have Beatrice.

Tenemos a Beatriz.

Hello to Beatrice.

Hola a Beatriz.

It's nice to see you here today.

Es un placer verte aquí hoy.

Charlotte. Hello, Charlotte.

Carlota. Hola, Carlota.

Martin, Hello to you.

Martín, Hola a ti.

Nice to see you here as well on the live chat.

Encantado de verte aquí también en el chat en vivo.

Of course he is.

Claro que lo es.

Here we are talking is Simon days.

Aquí estamos hablando de los días de Simon.

He's here today.

Él está aquí hoy.

Hello, Louis.

Hola Luis. Me

Nice to see you back here as well.

alegro de verte de nuevo por aquí también.

We also Palmira.

Nosotros también Palmira.

Palmira is here today.

Palmira está aquí hoy.

It's so nice to see you all here.

Es muy agradable verlos a todos aquí.

Joining me on this Sunday, even though I am not feeling very well,

Acompañándome este domingo, aunque no me siento muy bien,

I was going to cancel today's livestream because I wasn't sure if I could do it.

iba a cancelar el livestream de hoy porque no estaba segura de poder hacerlo.

More about that later on.

Más sobre eso más adelante.

My roots also we have we have Pedro Belmont

Mis raíces también las tenemos, tenemos a Pedro Belmont que

is here today.

está aquí hoy.

Christina. Hello, Christina.

Cristina. Hola Cristina.

Nice to see you here as well.

Qué bueno verte por aquí también.

Rosa, Nice to see you here.

Rosa, que bueno verte por aquí.

Tit Did I just say that?

Tit ¿Acabo de decir eso?

Sit, sit.

Siéntate, siéntate.

Luin to now I hope I pronounce your name right.

Luin hasta ahora espero pronunciar bien tu nombre.

If I haven't, I might try again later.

Si no lo he hecho, podría volver a intentarlo más tarde.

Hello to you. Where are you watching at the moment?

Hola a ti. ¿Dónde estás mirando en este momento?

And a big hola to you as well.

Y un gran saludo para ti también.

There is a new YouTube channel coming very soon.

Muy pronto habrá un nuevo canal de YouTube. ¿

And guess what?

Y adivina qué?

It will be my new YouTube channel.

Será mi nuevo canal de YouTube. El

There is a new channel being launched next month

próximo mes de abril se lanzará un nuevo canal

in April, a new channel,

, un nuevo canal,

a new way of learning English, a new way of teaching English

una nueva forma de aprender inglés, una nueva forma de enseñar

video lessons just for you.

lecciones en video de inglés solo para ti.

I will be presenting them and there will be some extra features that you can use as well.

Los presentaré y habrá algunas funciones adicionales que también podrás utilizar.

All of that coming up.

Todo eso está por llegar.

Also, I will be talking about merchandise

Además, hablaré de productos

if you want

si quieres

one of these lovely shirts, guess what?

una de estas preciosas camisetas, ¿adivinen qué?

You will have a chance to do it very soon.

Tendrás la oportunidad de hacerlo muy pronto.

Not today, but soon

Hoy no, pero pronto

You will have your own English addict T-shirt.

tendrás tu propia camiseta de adicto al inglés.

Hello, also to Barca.

Hola también al Barça.

Hello, Barca. Nice to see you here.

Hola Barça. Es bueno verte por aquí.

And also a couple of more mentions

Y también un par de menciones más

and then we will carry on honaker on all of it.

y luego continuaremos con todo esto.

Hello to you.

Hola a ti.

Thank you very much for joining me.

Muchas gracias por acompañarme.

So spring has officially arrived.

Así que la primavera ha llegado oficialmente.

A lot of people today are outside in their gardens because the weather

Mucha gente hoy está afuera en sus jardines porque el clima.

I will be honest with you, the weather is quite nice today.

Seré honesto con ustedes, el clima está bastante agradable hoy.

It's not too bad.

No es tan malo.

So there is the weather at the moment outside looking out of the window at the back of the house.

Así que en este momento está el tiempo afuera mirando por la ventana en la parte trasera de la casa. Se

You can see now the daffodils are coming out, even though they have been

puede ver que ahora están saliendo los narcisos, aunque han sido

somewhat damaged by the wind because we've had a lot of wind.

algo dañados por el viento porque hemos tenido mucho viento.

And also, if you look carefully

Y también, si miras cuidadosamente

at the tree, you can see there is lots of lovely white blossom

el árbol, puedes ver que ahora hay muchas hermosas flores blancas

coming out now on the damson tree.

saliendo del ciruelo.

So the tree in the garden now is coming out into blossom.

Así que ahora el árbol del jardín está floreciendo.

And there is no doubt

Y no hay duda

that spring is definitely in the air.

de que la primavera está definitivamente en el aire.

And I have to say I feel rather pleased about it.

Y tengo que decir que me siento bastante satisfecho por ello.

Very pleased.

Muy complacido.

In fact, English Addict is here.

De hecho, English Addict está aquí.

You will soon have a new YouTube channel, which will be me

Pronto tendrán un nuevo canal de YouTube, que estaré yo

on the new YouTube channel,

en el nuevo canal de YouTube,

teaching English, talking about English, all of that coming.

enseñando inglés, hablando de inglés, todo eso por venir.

I've been so busy doing it despite the fact

He estado muy ocupada haciéndolo a pesar de

that I am in pain.

que tengo dolor.

I am looking for sympathy today, so I hope

Estoy buscando simpatía hoy, así que espero que haya

there will be some sympathy coming my way

algo de simpatía en mi camino

because I am in pain.

porque estoy sufriendo.

Hello.

Also to Josep Josep

Hola.

También a Josep Josep

Soler who says Hello, Welcome Spring.

Soler que te dice Hola, bienvenida primavera.

Hello Mr.

Duncan and of course Palm Sunday is today

Hola Sr.

Duncan y por supuesto el Domingo de Ramos es hoy

for those who are following

para aquellos que siguen

that particular festival and of course next Sunday it is Easter,

ese festival en particular y por supuesto el próximo domingo es Pascua,

Easter Sunday, lots of chocolate,

Domingo de Pascua, mucho chocolate,

lots of hot cross buns,

muchos panecillos cruzados calientes,

lots of food.

mucha comida.

Basically, to be honest with you.

Básicamente, para ser honesto contigo.

Two more hellos.

Dos saludos más.

Hello, Adelina.

Hola Adelina.

Hello, Adelina.

Hola Adelina.

Thank you for joining me today on the live stream.

Gracias por acompañarme hoy en la transmisión en vivo. El

Mr. Steve will be here. Don't worry.

Sr. Steve estará aquí. No te preocupes.

He will be on his way.

Estará en camino. Les

I will give you another warning now,

daré otra advertencia ahora,

just to show you

sólo para demostrarles

that I am truthful with my promise that Mr.

que soy sincero en mi promesa de que el Sr.

Steve will be with us very soon.

Steve estará con nosotros muy pronto.

Patrick. Hello, Patrick.

Patricio. Hola Patricio. ¿

Can I say a big bon? Joel to Patrick.

Puedo decir un gran beneficio? Joel a Patricio.

Thank you for joining me today. And Mr.

Gracias por acompañarme hoy. Y el Sr.

Steve and myself send you all of our best wishes.

Steve y yo les enviamos nuestros mejores deseos.

Hello.

Hola.

Also l am gear as well.

También soy equipo.

Well, a lot of people joining today.

Bueno, hoy se une mucha gente.

Thank you very much.

It's so nice to see so many people here on the live stream.

Muchas gracias.

Es muy lindo ver tanta gente aquí en la transmisión en vivo .

Claudia. Hello, Claudia.

claudia. Hola claudia. ¿

Are you cooking something today?

Estás cocinando algo hoy? Me

I wonder if you have been in the kitchen cooking something nice.

pregunto si has estado en la cocina cocinando algo rico.

Mr. Steve yesterday made

Ayer el Sr. Steve preparó

his special lentil

su curry de lentejas especial

curry yesterday, and it was absolutely delicious.

y estaba absolutamente delicioso.

It gave me a lovely, warm feeling.

Me dio una sensación encantadora y cálida.

I don't know what it is Sometimes if you are feeling unwell

No sé qué es. A veces si te sientes mal

or maybe if you feel a little bit of discomfort.

o tal vez si sientes un poco de malestar.

I always find that food

Siempre encuentro que la comida

is a nice way of making your yourself feel better.

es una buena manera de hacerte sentir mejor.

It makes you feel better if you eat something nice, maybe a little treat,

Te hace sentir mejor si comes algo rico, tal vez un pequeño capricho,

maybe a nice hearty meal,

tal vez una buena comida abundante,

maybe something that makes you feel better afterwards.

tal vez algo que te haga sentir mejor después. Por

So I always

eso siempre

say that if you are feeling a little bit unwell

digo que si te sientes un poco mal

or a little bit under the weather, I think sometimes having a nice meal,

o un poco mal, creo que a veces tener una buena comida,

something that warms you up inside

algo que te caliente por dentro

it can make you feel so much better.

puede hacerte sentir mucho mejor.

I can't believe it is four years

No puedo creer que ayer se cumplieron cuatro años

yesterday, four years ago that everyone here in

, hace cuatro años, que todos aquí en

the UK had to stay at home.

el Reino Unido tuvieron que quedarse en casa.

Mr. Steve and myself, I'm going to be honest with you,

Sr. Steve y yo, voy a ser honesto con usted,

you might not agree with this, but Mr.

puede que no esté de acuerdo con esto, pero el Sr.

Steve and myself, we were we were actually quite excited in a strange sort of way

Steve y yo estábamos bastante emocionados de una manera extraña

because we knew that it meant we could spend every day together.

porque sabíamos que eso significaba que Podríamos pasar todos los días juntos.

So Mr.

Así que el Sr.

Steve had to start working from home during lockdown,

Steve tuvo que empezar a trabajar desde casa durante el encierro,

which meant we were together every day

lo que significó que estábamos juntos todos los días

until, of course it stopped.

hasta que, por supuesto, terminó.

And then Mr.

Y luego el Sr.

Steve had to go back to work.

Steve tuvo que volver a trabajar. ¿

Hello?

Hola? Muere.

L t l t die.

Hello. My English is very bad.

Hola. Mi ingles es muy malo.

Well, don't worry.

Bueno, no te preocupes.

Relax.

Relajarse.

We are all here

Todos estamos aquí

to help each other.

para ayudarnos unos a otros.

So I'm sure there will be people here

Así que estoy seguro de que habrá personas aquí

on the live chat who will help you.

en el chat en vivo que te ayudarán.

So don't worry.

Así que no te preocupes.

Relax.

Relajarse.

Enjoy

Disfruta

the entertainment.

del entretenimiento.

Hello, Christina.

Hola Cristina.

When you are feeling unwell, I think it is important

Cuando no te sientes bien, creo que es importante

to have a person to take care of you.

tener una persona que te cuide.

I think so.

Creo que sí.

It is nice.

Es agradable.

Even if it is just a kind word.

Aunque sea sólo una palabra amable.

It is.

Sometimes you just need a little bit of reassurance.

Es.

A veces sólo necesitas un poco de tranquilidad.

Well, maybe just a kind word in your ear.

Bueno, tal vez sólo una palabra amable en tu oído.

It can make a lot of difference.

Puede marcar una gran diferencia.

So I do agree with you.

Así que estoy de acuerdo contigo.

Wow. Kitty, this says we have

Guau. Kitty, esto dice que tenemos

a remedy here in the here in the place where I live in the world.

un remedio aquí en el lugar donde vivo en el mundo. Se están

A lot of festivities taking place.

celebrando muchas festividades.

Easter.

Pascua de Resurrección.

There is also Ramadan for those who are following Islam.

También existe el Ramadán para quienes siguen el Islam. Y,

And of course, a lot of people are just excited because spring is coming.

por supuesto, mucha gente está entusiasmada porque se acerca la primavera.

It always changes the way people feel.

Siempre cambia la forma en que la gente siente.

Yesterday, we went to the local garden centre

Ayer fuimos al centro de jardinería local

and we noticed that everyone

y notamos que todos

was was quite happy and friendly.

estaban muy felices y amigables.

Everyone was saying hello to each other

Todos se saludaban

in a very happy way.

muy alegremente.

So I have a feeling that when spring comes

Así que tengo la sensación de que cuando llega la primavera la

I think people change their attitude as well.

gente también cambia de actitud. Por

So I think people are more friendly to each other.

eso creo que la gente es más amigable entre sí.

Nora asks how you are.

Nora pregunta cómo estás.

Nora Hello, Nora.

Nora Hola, Nora. ¿

Are you speaking British or American?

Estás hablando británico o americano?

I think you are English.

Creo que eres inglés.

I think you are British. Yes, I am British.

Creo que eres británico. Sí, soy británico.

I am Mr. Duncan in England.

Soy el Sr. Duncan en Inglaterra.

That is the clue.

Esa es la pista.

So yes, I am British.

Entonces sí, soy británico.

I am British.

Yo soy britanico.

I am speaking English because there is only one English.

Hablo inglés porque sólo hay un inglés.

Don't forget that American English

No olvide que el inglés americano

and British English are English.

y el inglés británico son ingleses.

There is only one English language.

Sólo hay un idioma inglés.

However, there are many different types of accent.

Sin embargo, existen muchos tipos diferentes de acento.

Never confuse those things.

Nunca confundas esas cosas.

Pesci

Pesci

hello, is it?

hola, ¿verdad?

Pesci Hello?

Pesci Hola?

Pesci Is it your birthday today? Hello?

Pesci ¿Hoy es tu cumpleaños? ¿Hola?

Pesci And happy birthday to you.

Pesci Y feliz cumpleaños a ti. ¿

Where are you at the moment?

Dónde estás en este momento?

I'm I'm rather interested.

Estoy bastante interesado.

I see.

Veo.

So familiar says Hello, Mr.

Un familiar dice Hola, Sr.

Duncan.

Duncan.

Here is Ivan with my daughter Pesci.

Aquí está Iván con mi hija Pesci.

And it is Pesci's birthday today.

Y hoy es el cumpleaños de Pesci.

Eight.

Ocho.

Wow, I'm so jealous.

Vaya, estoy tan celosa.

I would give anything to be eight again.

Daría cualquier cosa por volver a tener ocho años.

So can I say happy birthday to Pesci?

Entonces, ¿puedo decirle feliz cumpleaños a Pesci? Que

Have a nice birthday.

tengas un buen cumpleaños. Que

Have a good birthday for Mr.

tengas un buen cumpleaños para el Sr.

Duncan in England.

Duncan en Inglaterra. ¿

How is your English Pesci?

Cómo es tu Pesci inglés? ¿

Is it good?

Esta bien?

Maybe it's better than mine.

Quizás sea mejor que el mío.

You never know.

Nunca sabes. El

Mr. Steve is on his way in a few moments, so I hope you are looking forward to that.

Sr. Steve estará en camino en unos momentos, así que espero que lo estén esperando.

I will put the warning on the screen right now.

Pondré la advertencia en la pantalla ahora mismo.

So there it is.

Así que ahí está.

There is your warning telling you that Mr.

Ahí está su advertencia que le dice que el Sr.

Steve will be with us in a few minutes from now.

Steve estará con nosotros dentro de unos minutos.

Hello.

Hola.

Taro.

Taro.

Hello to Taro destroyer.

Hola al destructor Taro. ¿

Who says that hand

Quién dice que los

gestures are useless?

gestos con las manos son inútiles?

Im really okay.

Estoy realmente bien.

Thank you for that. I need that advice.

Gracias por eso. Necesito ese consejo.

When I woke up this morning, I was hoping that someone

Cuando me desperté esta mañana, esperaba que alguien

would give me some useful advice like that.

me diera algún consejo útil como ese.

So thank you very much.

Así que muchas gracias.

Hello, Nora.

Hola Nora.

Nora Hassan.

Nora Hassan.

And once again, a big happy birthday to.

Y una vez más, un gran feliz cumpleaños para.

And I want to get your name right, if I can.

Y quiero decir bien tu nombre, si puedo. ¿

Can I get your name right?

Puedo decir bien tu nombre?

I will try to get it right anyway. Pesky.

Intentaré hacerlo bien de todos modos. Maldito.

Happy birthday to Pesky.

Feliz cumpleaños a Pesky.

Thank you very much for joining me.

Muchas gracias por acompañarme. El

Mr. Steve will be here in a few moments.

Sr. Steve estará aquí en unos momentos.

We are taking a break.

Nos estamos tomando un descanso.

Of course we will be having a look at those lovely cows

Por supuesto, echaremos un vistazo a esas preciosas vacas

and maybe Mr.

y tal vez al Sr.

Steve cutting the grass in the garden.

Steve cortando el césped del jardín.

All of that coming in a moment.

Todo eso llegará en un momento.

And then after that, we have one and a half hours of Mr.

Y luego de eso, tenemos una hora y media entre el Sr.

Steve and myself.

Steve y yo.

And today we are talking all about

Y hoy hablamos de

pain, words and phrases

dolor, palabras y frases

connected to that very subject.

relacionadas con ese mismo tema.

Don't go away.

No te vayas.

Mr. Steve is doing the lawn.

El señor Steve está arreglando el césped.

He's cutting the lawn because he likes cutting the lawn, you see.

Está cortando el césped porque le gusta cortarlo, ¿sabes?

By the way, if you like Mr. Steve, guess what?

Por cierto, si te gusta el Sr. Steve, ¿adivina qué? En

You are in for a little bit of a treat any moment now,

cualquier momento te espera un capricho,

because he is on his way now and

porque ya está en camino y

it is true that Mr.

es cierto que el Sr.

Steve is slightly mad.

Steve está un poco enojado. Me

Just ever so slightly mad

enoja un poco

to think of Mr. Steve. Guess what?

pensar en el Sr. Steve. ¿Adivina qué? ¿

Guess who is coming up now on your screens?

Adivinen quién aparece ahora en sus pantallas? ¿

As if by magic?

Como por arte de magia?

Yes, it is him.

Sí, es él. ¿

Are you ready?

Estás listo?

I hope he's ready for me.

Espero que esté listo para mí.

I hope he is. I've managed to plug Mr.

Espero que lo sea. Logré colocar al Sr.

Steve in the right hole today because I got it wrong last week.

Steve en el agujero correcto hoy porque me equivoqué la semana pasada.

Here he comes.

Ahí viene.

It is Mr.

Es el Sr.

Steve.

Steve.

Hello.

Hola.

Wonderful viewers from across the globe.

Maravillosos espectadores de todo el mundo. Lo

I say that every week, Mr. Duncan.

digo todas las semanas, Sr. Duncan.

And welcome to you, too.

Y bienvenido a ti también.

And hello to you, Mr.

Y hola a usted, Sr.

Duncan.

Duncan.

Hello to everyone. It's great to be here.

Hola a todos. Es genial estar aquí. Hace

It's a lovely day outside.

un hermoso día afuera.

It feels like spring is on the way, which it is.

Parece que la primavera está en camino, y así es.

I've been in the garden, I've been putting plants in.

He estado en el jardín, he estado poniendo plantas.

I've been doing all sorts of things to keep myself fit and healthy.

He estado haciendo todo tipo de cosas para mantenerme en forma y saludable.

Mr. Duncan.

Sr. Duncan.

And now I'm here sitting down in the chair, having a rest, talking to you

Y ahora estoy aquí, sentado en la silla, descansando, hablando contigo

and all your wonderful viewers across the universe.

y con todos tus maravillosos espectadores de todo el universo.

It is true. You did it. You seem very happy today.

Es verdad. Lo hiciste. Pareces muy feliz hoy.

Well, I'm just I'm high on life, Mr.

Bueno, es que estoy drogado con la vida, Sr.

Duncan.

Duncan. ¿En

High on life?

lo alto de la vida?

Well, I'm glad someone is, because I am not.

Bueno, me alegro de que alguien lo sea, porque yo no.

I am not high on life.

No estoy drogado con la vida. ¿

Shall we tell the story?

Contamos la historia?

The sad story of me.

La triste historia de mí.

Mr. Duncan.

Sr. Duncan.

Sorry. What?

Lo siento. ¿Qué?

Yes. Thank you very much for that.

Sí. Muchas gracias por eso.

I was talking about that a few moments ago.

Estaba hablando de eso hace unos momentos.

About sympathy for someone who is not feeling very well.

Sobre la simpatía por alguien que no se siente muy bien. Me

I have injured part of my body.

he lastimado parte de mi cuerpo.

You might not believe it.

Puede que no lo creas.

I'm standing here at the moment and I am in pain as I stand here.

Estoy parado aquí en este momento y siento dolor mientras estoy aquí.

I know what you're going to say, Mr. Duncan.

Sé lo que va a decir, Sr. Duncan.

Watching your live stream is always very painful.

Ver tu transmisión en vivo siempre es muy doloroso. ¿

Well, guess what?

Bien adivina que?

I am really suffering today for it because

Estoy sufriendo mucho hoy por eso porque

I have managed to injure my back.

logré lesionarme la espalda.

I don't know how, but but it's something that's been

No sé cómo, pero es algo que

it's been annoying me for the past few weeks.

me ha estado molestando durante las últimas semanas.

And and yesterday we were going out for a walk, one with Steve,

Y ayer estábamos saliendo a caminar, uno con Steve,

and I was bending over to tie my shoelace

y yo me estaba inclinando para atarme el cordón del zapato

and suddenly something in my back snapped or twisted.

y de repente algo en mi espalda se rompió o se torció.

And the pain was absolutely unbelievable.

Y el dolor fue absolutamente increíble.

I can safely say that I've never in my whole life,

Puedo decir con seguridad que nunca en toda mi vida había

I've never felt pain like it,

sentido un dolor como ese,

and I'm sure it has something to do with my age.

y estoy seguro de que tiene algo que ver con mi edad.

But it was just that that moment, just that very brief moment

Pero fue solo ese momento, solo ese breve momento en el que me

of just reaching down to tie my shoelace and everything just

agaché para atarme el cordón del zapato y todo lo que tenía

in my back.

en la espalda.

It was horrible.

Fue horrible.

It was so painful and the pain is still there.

Fue muy doloroso y el dolor sigue ahí.

So I've taken some some medicine, some

Así que tomé algún medicamento,

something to ease the pain a little bit.

algo para aliviar un poco el dolor.

But I have to say it is still painful. Now.

Pero tengo que decir que todavía es doloroso. Ahora.

So as I stand here looking all happy

Así que mientras estoy aquí luciendo feliz por

inside, inside I am.

dentro, por dentro lo estoy.

I'm in pain.

Estoy sufriendo. ¿

Mr. Duncan? Yes?

Señor Duncan? ¿Sí?

You were crying, literally.

Estabas llorando, literalmente.

You were shouting out in pain.

Estabas gritando de dolor.

It was it was a I've never seen you quite

Fue... nunca te había visto

as as pained as that.

tan afligido como eso.

As in that much pain.

Como en tanto dolor.

I was distraught.

Estaba angustiado.

Steve, The word is distressed.

Steve, la palabra está angustiada.

Yes. We had to abandon our walk and it.

Sí. Tuvimos que abandonar nuestro caminar y ello.

Yes, you took some strong painkillers which didn't agree with you.

Sí, tomaste algunos analgésicos fuertes que no te sentaron bien.

And I was going to say, Steve, I was I was able to take something.

Y yo iba a decir, Steve, pude tomar algo.

We took took something.

Tomamos algo.

Then we went out later to the garden centre

Luego salimos al centro de jardinería

where everyone was surprisingly friendly.

donde todos fueron sorprendentemente amables. ¿

Were they all friendly yesterday?

Fueron todos amigables ayer?

Everyone we met, I think you had taken so much codeine

Creo que todos los que conocimos habían tomado tanta codeína

that you were just talking to anyone randomly.

que hablaban con cualquiera al azar.

It was to do something.

Era hacer algo.

No, you're wrong, Steve. It is. I disagree.

No, estás equivocado, Steve. Es. No estoy de acuerdo.

If people were talking to us as well, they were all friendly

Si la gente también hablaba con nosotros, todos eran amigables

because spring is in the air and I think it makes people more friendly.

porque la primavera está en el aire y creo que eso hace que la gente sea más amigable.

But you are right.

Pero tienes razón.

I was slightly, slightly high on codeine,

Estaba un poco drogado con codeína

and later on when we got back home, I was ill

y más tarde, cuando regresamos a casa, me enfermé

because I took some codeine to relieve the pain.

porque tomé un poco de codeína para aliviar el dolor.

But of course, for some reason I have a feeling my body does not like it

Pero claro, por alguna razón tengo la sensación de que a mi cuerpo no le gusta

because I felt really unwell and sick like.

porque me sentía muy mal y enfermo.

Like the last time.

Como la última vez. ¿

Do you remember the time I took some painkillers before

Recuerdas la vez que tomé algunos analgésicos antes de

I did a live stream and then I had to run into the garden to vomit.

hacer una transmisión en vivo y luego tuve que correr al jardín a vomitar?

And then I came back in and carried on with my live stream.

Y luego volví y continué con mi transmisión en vivo.

I do remember that. Mr. Duncan.

Yo sí recuerdo eso. Sr. Duncan.

And that was the same thing that was the codeine.

Y eso era lo mismo que la codeína.

So you didn't have to

Por lo tanto, no era necesario

be switched to ibuprofen, which apparently is recommended.

cambiarlo a ibuprofeno, que aparentemente es lo recomendado.

I think you've pulled a muscle. That's what's happened. Mr. Duncan.

Creo que te has desgarrado un músculo. Eso es lo que pasó. Sr. Duncan.

You pulled a muscle in your back that's been weakened over the last few weeks.

Te lastimaste un músculo de la espalda que se ha debilitado durante las últimas semanas.

And yesterday, bending over to tie your shoelaces was the final straw.

Y ayer, agacharte para atarte los cordones de los zapatos fue la gota que colmó el vaso.

As we say, the final straw.

Como decimos, el colmo.

That is a good expression.

Esa es una buena expresión.

It means the last thing, doesn't it,

Significa lo último

that results in something bad happening.

que resulta en que algo malo suceda, ¿no es así?

Yes, we often mean the breaking point.

Sí, a menudo nos referimos al punto de ruptura.

Yeah.

Sí.

So the breaking point of something, the point at which something breaks,

Entonces, el punto de ruptura de algo, el punto en el que algo se rompe,

or maybe the thing that is causing the problem really does become a big problem.

o tal vez lo que está causando el problema, realmente se convierte en un gran problema.

We say that thing was the last straw

Decimos que eso fue el colmo

because that one moment of time pushed everything over the edge.

porque ese momento empujó todo al límite.

It was the breaking point,

Fue el punto de quiebre,

yes. Slattery

sí. Slattery

No, codeine is like morphine, you are correct. Yes.

No, la codeína es como la morfina, tienes razón. Sí.

And it's not really recommended for back.

Y realmente no es recomendable para la espalda. En

Let's not really it at all, because you can get a little

realidad, no lo hagamos en absoluto, porque de todos modos puedes drogarte

a little high and addicted if you are not careful anyway.

y volverte adicto si no tienes cuidado.

Yes, we're here. You're here.

Sí, estamos aquí. Estás aquí.

You're a bit better today, but your back is still painful.

Estás un poco mejor hoy, pero todavía te duele la espalda.

Yeah.

Can I just say hello to a few people that said hello to me?

Sí. ¿

Puedo simplemente saludar a algunas personas que me saludaron?

Quite, quite.

Bastante bastante.

Tiber Ashraf, thank you for saying hello to me.

Tiber Ashraf, gracias por saludarme.

Nora said that she was waiting for me to come on, which is very nice.

Nora dijo que estaba esperando a que yo saliera, lo cual es muy agradable.

And Pasquale,

Y Pasquale,

Pasquale or Pasquale

Pasquale o Pasquale

says, Happy Palm Sunday to us all.

dice: Feliz Domingo de Ramos para todos nosotros.

Yes, to us as Christians.

Sí, a nosotros como cristianos.

Then it's Palm Sunday. We've got no palms.

Entonces es el Domingo de Ramos. No tenemos palmas. ¿

But are we supposed to eat anything special today, Mr.

Pero se supone que debemos comer algo especial hoy, Sr.

Duncan?

I don't think so.

Duncan?

No me parece.

But Palm Sunday is normally when people will proceed.

Pero el Domingo de Ramos es normalmente el momento en que la gente procede.

They will proceed normally.

Procederán normalmente.

There is some sort of procession,

Hay una especie de procesión,

normally with a cross, and

normalmente con una cruz, y

another people will will carry palm leaves. Yes.

otro pueblo llevará hojas de palma. Sí.

And then, of course, the following year you will burn down

Y luego, por supuesto, al año siguiente quemarás

those palms, those palm leaves,

esas palmas, esas hojas de palma,

and then you put a mark on your forehead.

y ​​luego te pondrás una marca en la frente.

And that's why we have Ash Wednesday, which comes earlier.

Y es por eso que tenemos el Miércoles de Ceniza, que llega antes.

So that is the relevance of that.

Esa es la relevancia de eso.

And and yesterday is Palm Sunday, next Sunday.

Y ayer es Domingo de Ramos, el próximo domingo.

Steve, you know what it is next Sunday.

Steve, ya sabes lo que será el próximo domingo. Medios de

Easter means.

Pascua.

You know what that means, Steve It means the C word. Mr.

Sabes lo que eso significa, Steve. Significa la palabra C. Sr.

Duncan. Sorry, the C word. It's a bit.

Duncan. Lo siento, la palabra C. Es un poco.

That's a bit harsh. Yes. Chocolate.

Eso es un poco duro. Sí. Chocolate.

I see.

Veo.

Thank goodness for that chocolate.

Gracias a Dios por ese chocolate.

And I have purchased an Easter egg for as Mr.

Y compré un huevo de Pascua para el Sr.

Duncan.

Duncan.

and it's hidden somewhere in the house.

y está escondido en algún lugar de la casa.

no surprise. Easter egg.

No sorpresa. El huevo de Pascua.

Although from what I've been reading today,

Aunque por lo que he estado leyendo hoy,

too much carbohydrate is not good for you.

demasiados carbohidratos no son buenos para ti.

But we both know that.

Pero ambos lo sabemos.

Boring.

Aburrido.

But we will.

Pero lo haremos.

We will indulge for Easter, as we always do, because you what?

Nos daremos un capricho en Semana Santa, como siempre lo hacemos, porque ¿tú qué?

That is what Easter's for eating lots of chocolate, But, I mean,

Eso es lo que es la Pascua para comer mucho chocolate, pero, quiero decir, en realidad

it's not actually for that, but that is what it's become.

no es para eso, pero en eso se ha convertido.

That's what most people do.

Eso es lo que hace la mayoría de la gente.

Yes, Well, of course, a lot of people it's I don't know why.

Sí, bueno, por supuesto, mucha gente no sé por qué.

I'm sure this is also a little bit of the the religious aspect.

Estoy seguro de que esto también tiene que ver un poco con el aspecto religioso.

A lot of people eat salmon at Easter.

Mucha gente come salmón en Semana Santa.

And I have to say, I don't think I ever had

Y debo decir que creo que nunca comí

salmon during Easter as a child.

salmón durante la Semana Santa cuando era niño.

We used to have a Sunday dinner, a big roast dinner, but we never had salmon.

Solíamos cenar los domingos, un gran asado, pero nunca comíamos salmón.

So I find that quite interesting.

Entonces lo encuentro bastante interesante.

But a lot of people do eat salmon over Easter.

Pero mucha gente come salmón durante Semana Santa.

Yes, they do.

Ellos si.

Yes. A salmon is at least in the UK, seen as something quite expensive.

Sí. El salmón, al menos en el Reino Unido, se considera algo bastante caro. El

Chicken's probably

pollo es probablemente

the cheapest meat, I think It definitely is.

la carne más barata, creo que definitivamente lo es.

So a roast chicken is or turkey

Entonces, un pollo asado o un pavo

is fairly traditional for Easter.

son bastante tradicionales para Semana Santa.

But we may well have a chicken if I can be bothered

Pero es posible que comamos pollo si me molesto

to do a roast dinner because roast dinners take a long time to cook.

en preparar una cena asada, porque las cenas asadas tardan mucho en cocinarse.

And the other thing we're doing is and we're doing this so. Yes.

Y la otra cosa que estamos haciendo es y lo estamos haciendo así. Sí.

Yes we are. That's right.

Sí somos. Así es.

So we won't be having a roast dinner I don't think

Así que no tendremos una cena asada, no creo,

because it's a lot of time commitment to do a roast dinner.

porque requiere mucho tiempo para hacer una cena asada.

And if we're doing a live stream, we won't have time.

Y si estamos haciendo una transmisión en vivo, no tendremos tiempo.

It just it's the same at Christmas. You cook a turkey.

Simplemente es lo mismo en Navidad. Cocinas un pavo.

just yeah, they're in the kitchen all morning.

Sólo que sí, están en la cocina toda la mañana.

And, you know. You know what, Steve? Sometimes.

Y sabes. ¿Sabes qué, Steve? A veces.

Sometimes it is all it is so much trouble to make a meal

A veces es tan complicado preparar una comida

because you spend the whole morning doing it and then you eat it.

porque pasas toda la mañana haciéndolo y luego te lo comes.

And just a few minutes. Yeah.

Y sólo unos minutos. Sí.

Palmira says now.

Palmira dice ahora.

Now, if you remember, Steve Palmira had an accident.

Ahora bien, si recuerdas, Steve Palmira tuvo un accidente. Se

She fell down the stairs and broke her ankle.

cayó por las escaleras y se rompió el tobillo.

But Palmira says that.

Pero Palmira dice eso. ¿

Did you know that?

Sabía usted que?

When I fell down the stairs, I broke my ankle.

Cuando me caí por las escaleras, me rompí el tobillo.

But my my back pain disappeared.

Pero mi dolor de espalda desapareció.

And that is something that can happen.

Y eso es algo que puede pasar.

Pain can sometimes cancel

A veces el dolor puede anular

all other pain because it is a weird thing, isn't it?

todos los demás dolores porque es algo extraño, ¿no es así?

So pain is something that I still think people

Entonces, el dolor es algo que todavía creo que la gente

don't quite understand how pain works.

no entiende del todo cómo funciona. ¿

What's wrong, Steve?

Qué pasa, Steve?

Well, I think what probably happened is that POW Mia fell down the stairs

Bueno, creo que lo que probablemente pasó es que la POW Mia se cayó por las escaleras

and it reset something in her back that was causing the pain.

y se restableció algo en su espalda que estaba causando el dolor.

Really, That's probably what happened.

De verdad, eso es probablemente lo que pasó.

But she probably had the equivalent of some kind of back manipulation.

Pero probablemente tuvo el equivalente a algún tipo de manipulación de la espalda.

That and it probably relieves something that was a bit out of joint.

Eso y probablemente alivia algo que estaba un poco fuera de lugar.

I don't know.

No sé.

Maybe. Maybe.

Tal vez. Tal vez.

Steve, That's what I need.

Steve, eso es lo que necesito.

I need to throw myself down the stairs. I'll do it.

Necesito tirarme escaleras abajo. Lo haré.

Maybe my back will be better.

Quizás mi espalda esté mejor.

I think Steve wants to push me down the stairs.

Creo que Steve quiere empujarme escaleras abajo.

Yes, Maybe we will try that afterwards.

Sí, tal vez lo intentemos después.

Well, pow, Mia, shall we tell you that very quick story of a friend of stairs?

Bueno, pow, Mia, ¿te contamos esa breve historia de un amigo de las escaleras?

A very dangerous thing.

Algo muy peligroso.

That's a yes.

Eso es un sí.

I don't think we need to,

No creo que sea necesario,

but I was just going to say a friend of ours fell down the stairs and broke his neck. Yes.

pero iba a decir que un amigo nuestro se cayó por las escaleras y se rompió el cuello. Sí.

And had to have all sorts of operations.

Y tuvo que tener todo tipo de operaciones.

So. Yeah.

Entonces. Sí.

Be careful on the stairs. Stairs.

Tenga cuidado en las escaleras. Escaleras.

Well, 70 people every year die on the stairs in their house.

Pues 70 personas cada año mueren en las escaleras de su casa.

They fall down the stairs. So stairs.

Caen por las escaleras. Entonces escaleras.

I think they must be one of the most dangerous places in the house

Creo que deben ser uno de los lugares más peligrosos de la casa

after the bathroom, you will be amazed

después del baño, te sorprenderá saber

how many people injure themselves and die in the bathroom from slipping over,

cuánta gente se lastima y muere en el baño por resbalones,

slipping over on the floor, or of course, in the bath itself.

resbalones en el suelo, o por supuesto, en la propia bañera. .

You can slip over.

Puedes resbalarte.

You can. You can.

Puede. Puede.

I think it was Whitney Houston, wasn't it?

Creo que fue Whitney Houston, ¿no? ¿

Didn't Whitney Houston die in the bathtub?

No murió Whitney Houston en la bañera?

So it just shows that, yes, she was probably, you know, other things were going on.

Entonces simplemente muestra que, sí, ella probablemente estaba, ya sabes, que estaban sucediendo otras cosas.

Other things were going on.

Otras cosas estaban pasando.

You're just saying I'm just saying it everywhere in the house, there is some sort of peril,

Solo estás diciendo que lo digo en todas partes de la casa, hay algún tipo de peligro,

something that might might cause you to fall

algo que podría provocar que te caigas

or trip or have some sort of injury.

, tropieces o tengas algún tipo de lesión.

So, yeah, the stairs, of course, a lot of people, when they get to a certain age in this country, Steve,

Entonces, sí, las escaleras, por supuesto, mucha gente, cuando llegan a cierta edad en este país, Steve,

a lot of people will move into a house that has no stairs.

mucha gente se mudará a una casa que no tiene escaleras.

It will all be on one level, something that something that is

Todo estará en un nivel, algo que

is quite common now for people to have accidents on stairs that they are

es bastante común ahora que las personas tengan accidentes en las escaleras mientras envían mensajes de

texting on their phones.

texto en sus teléfonos.

See, we had a talk about this at work

Mira, tuvimos una charla sobre esto en el trabajo

because a number of people at work in head office.

porque varias personas trabajan en la oficina central.

So I don't work in the head office.

Entonces no trabajo en la oficina central.

But, you know, stairs at head office, a number of people were at broken ankles

Pero, ya sabes, en las escaleras de la oficina central, varias personas se rompieron los tobillos

and had injuries going down stairs

y sufrieron lesiones al bajar las escaleras

or particularly going downstairs because they were simultaneously

o, particularmente, al bajar las escaleras porque simultáneamente enviaban

texting on their phones and thus not concentrating on what they were doing.

mensajes de texto a sus teléfonos y, por lo tanto, no se concentraban en lo que estaban haciendo.

And apparently there's a large number of people

Y al parecer hay un gran número de personas

who are distracted with their phones now falling down stairs and tripping up on pavements.

que, distraídas con sus teléfonos, se caen por las escaleras y tropiezan con las aceras.

And I mean, I had a friend that crossed the road and was texting and got run over by a car.

Y quiero decir, tenía un amigo que cruzó la calle y estaba enviando mensajes de texto y fue atropellado por un auto.

This is what I was about to say that I was about to say.

Esto es lo que estaba a punto de decir que estaba a punto de decir.

I'm sure there must be more accidents, especially in the street,

Estoy seguro de que debe haber más accidentes, especialmente en la calle, causados

from people just not paying attention to the world around them.

por personas que simplemente no prestan atención al mundo que los rodea.

They're just looking at their phones whilst walking.

Simplemente miran sus teléfonos mientras caminan.

And you do see it all the time.

Y lo ves todo el tiempo.

You see people, they their head is buried in their phone and they're not even looking

Ves gente, tienen la cabeza enterrada en su teléfono y ni siquiera miran hacia

where they're going.

dónde van.

We would imagine there must be lots of accidents caused by people

Nos imaginamos que debe haber muchos accidentes causados ​​por personas que se

being distracted by their mobile phone and of course, driving.

distraen con su teléfono móvil y, por supuesto, con la conducción.

Steve, Driving.

Steve, Conducción.

Well, yes, I mean, that's a legal. Yes, but people do it.

Bueno, sí, quiero decir, eso es legal. Sí, pero la gente lo hace.

People do it. Yes, they do.

La gente lo hace. Ellos si.

I mean, you see lorry drivers doing it to ten

Quiero decir, ves a camioneros haciéndole eso a diez

lorry drivers driving down the motorway on their phone.

camioneros que conducen por la autopista con su teléfono.

A lot of people still do drivers of all vehicles.

Mucha gente todavía hace conductores de todos los vehículos.

They still they still get distracted and they want to send a message,

Todavía se distraen y quieren enviar un mensaje,

know I was going to say something then about about I forgot, I forgot I was going to say now Mr.

saben que iba a decir algo entonces, lo olvidé, lo olvidé, iba a decir ahora Sr.

Duncan, you, you've distracted me.

Duncan, usted, me ha distraído.

But never mind

Pero no importa

what a pain.

qué dolor.

Yes, that is an expression.

Sí, esa es una expresión.

I'm no doubt that you will be referring to later

No tengo ninguna duda de que se referirá a él más

on as we discuss pain in great detail.

adelante cuando analicemos el dolor con gran detalle.

Yes, it is an interesting subject.

Sí, es un tema interesante.

Also, a lot of people can get pain in their lives with or without any reason.

Además, muchas personas pueden sentir dolor en sus vidas con o sin ningún motivo.

So there are people who suffer from pain in certain parts of their body

Entonces hay personas que sufren dolores en determinadas partes de su cuerpo

and there is no reason or explanation for it.

y no hay ningún motivo ni explicación para ello.

And this is one of those things I mentioned earlier.

Y esta es una de esas cosas que mencioné antes.

Some people don't still still don't understand how pain actually works,

Algunas personas todavía no entienden cómo funciona realmente el dolor,

because with some people they get pain and there's nothing wrong with them.

porque algunas personas sienten dolor y no les pasa nada.

You can just get pain in certain parts of the body.

Simplemente puede sentir dolor en ciertas partes del cuerpo.

And I have to say, I don't recommend pain ever.

Y tengo que decir que nunca recomiendo el dolor.

I know there are some people who like it,

Sé que hay algunas personas a las que les gusta,

but that's another story altogether.

pero esa es otra historia.

But I don't I don't like it.

Pero no, no me gusta.

I would say that I have a very low

Yo diría que tengo un

threshold of pain.

umbral de dolor muy bajo.

So when we talk about threshold, we mean a level.

Entonces, cuando hablamos de umbral, nos referimos a un nivel.

So under that level

Así que por debajo de ese nivel

it is okay.

está bien.

But over the level, it is not okay.

Pero en términos generales, no está bien.

So the person might have a very high pain

Por lo tanto, la persona puede tener un umbral de dolor muy alto

threshold, which means they can take a lot of pain without worrying

, lo que significa que puede soportar mucho dolor sin preocuparse

or feeling too unhappy.

o sentirse demasiado infeliz.

But I would say that I have a very low pain threshold.

Pero yo diría que tengo un umbral de dolor muy bajo.

So any pain, anything it always makes me feel really down

Entonces, cualquier dolor, cualquier cosa, siempre me hace sentir muy deprimido

or unhappy or just unwell.

, infeliz o simplemente mal.

To be honest, I think you're the same actually.

Para ser honesto, creo que en realidad eres igual.

Steve on you.

Steve sobre ti.

I think. I don't know.

Creo. No sé. No.

I don't.

I really wouldn't like to say. I don't know.

Realmente no me gustaría decirlo. No sé.

I mean, I can tolerate pain.

Quiero decir, puedo tolerar el dolor.

I pulled my neck last week, which happens occasionally,

Me tiré del cuello la semana pasada, lo que sucede ocasionalmente,

and it was painful for, for most of the week but wasn't as painful as your back Mr.

y fue doloroso durante la mayor parte de la semana, pero no fue tan doloroso como su espalda, Sr.

Don't, because that was that was very bad. Yes.

No, porque eso fue muy malo. Sí.

You're going to have to rest

Vas a tener que descansar

that for a few weeks, although apparently I was I was reading about that bad backs.

durante unas semanas, aunque aparentemente estaba leyendo sobre esos problemas de espalda.

The worst thing you can do is sort of stay in bed.

Lo peor que puedes hacer es quedarte en la cama.

You've got to you've got to exercise it to encourage it to heal. Yes.

Tienes que ejercitarlo para estimular su curación. Sí.

And but obviously,

Y pero obviamente,

take the painkillers as well, which I'm sure are helping.

toma también analgésicos, que estoy segura que te ayudarán. ¿

Are you in any pain now, Mr. Duncan?

Le duele algo ahora, Sr. Duncan?

Yes, as I'm standing here now, because I'm standing up

Sí, como estoy parado aquí ahora, porque estoy de pie

and I stand up quite a lot, I think that might be one of the reasons

y me levanto bastante, creo que esa podría ser una de las razones por las que tengo

why I do get back pain, because I do stand quite a lot

dolor de espalda, porque me pongo de pie bastante

when I'm editing or working in here.

cuando estoy. Estoy editando o trabajando aquí.

I normally stand up and of course now I'm standing whilst presenting this.

Normalmente me pongo de pie y, por supuesto, ahora estoy de pie mientras presento esto.

But the problem is if I sit down, the pain is even worse.

Pero el problema es que si me siento el dolor es aún peor.

So whatever I do, it's painful.

Entonces, haga lo que haga, es doloroso.

But yes, I am.

Pero sí, lo soy. De

I am actually in pain at the moment. I have

hecho, en este momento estoy sufriendo. Tengo

a pain right here

un dolor aquí

on the left side of my back and it's

en el lado izquierdo de mi espalda y es

Thank you, Mr.

gracias, Sr.

Stephen.

Stephen.

Thank you for your sympathy.

Gracias por su simpatía.

It's a very good question from Rosa here.

Es una muy buena pregunta de Rosa.

Thank you, Rosa.

Gracias rosa.

The words pain and ache.

Las palabras dolor y dolor. ¿

How do we use these?

Cómo los utilizamos?

Well, I might be talking about that a little bit later.

Bueno, puede que hable de eso un poco más tarde.

yes, because they are.

sí, porque lo son.

They are different. We are? Yes.

Ellos son diferentes. ¿Somos? Sí. El

Pain is something that might be constant

dolor es algo que puede ser constante

and ache can be something that happens, but it might not always be there.

y el dolor puede ser algo que sucede, pero puede que no siempre esté ahí.

It might and go.

Podría desaparecer.

So it's not it's not a it's more of a sensation.

Así que no es más bien una sensación.

Whereas pain is something that is definite,

Mientras que el dolor es algo definitivo,

but ache can cover a large area.

el dolor puede cubrir un área grande.

You might have an ache.

Puede que tengas dolor. Me

I've got an aching shoulder.

duele el hombro.

Yeah, it's annoying, but it's not painful.

Sí, es molesto, pero no doloroso.

You just get that sort of strange feeling.

Simplemente tienes ese tipo de sentimiento extraño.

I would like discomfort.

Quisiera malestar.

It's a discomfort.

Es un malestar.

Whereas a pain is, you know, you actually get it.

Mientras que un dolor es, ya sabes, realmente lo sientes. De

You actually get something which is

hecho, obtienes algo que es

much, much worse.

mucho, mucho peor.

And having pain is more definite.

Y tener dolor es más definitivo.

Yes. Ache is normally something that comes

Sí. El dolor normalmente es algo que aparece

and goes over a certain general area, but it's not actual pain.

y desaparece en un área general determinada, pero no es dolor real.

So you can just get aches, especially as you get older.

Así que puedes sentir dolores, especialmente a medida que envejeces.

And I'm waiting for someone to say this.

Y estoy esperando que alguien diga esto. Me

I'm surprised you didn't say this, Steve, that Mr.

sorprende que no hayas dicho esto, Steve, que Sr.

Duncan It is. It is your age.

Duncan. Lo es. Es tu edad.

And I think it does happen as you get older. Yes.

Y creo que sucede a medida que envejeces. Sí.

Your joints do start to wear a little bit.

Tus articulaciones empiezan a desgastarse un poco.

There are things you can do keeping active, as Steve just rightly said,

Hay cosas que puedes hacer manteniéndote activo, como bien dijo Steve,

if even if you have a bad back, you should not stay still.

si incluso si tienes problemas de espalda, no debes quedarte quieto.

You should not lie down for too long.

No debes recostarte por mucho tiempo.

You can rest, but you should also keep active.

Puedes descansar, pero también debes mantenerte activo.

So that is what I'm trying to do with my back to back at the moment.

Así que eso es lo que estoy tratando de hacer espalda con espalda en este momento.

I'm trying to stay act well. I wish I'd done that.

Estoy tratando de seguir actuando bien. Ojalá hubiera hecho eso.

Beatrice is diagnosing you

Beatrice te está diagnosticando.

The is that.

Eso es todo.

Yes, Beatrice is suggesting it's the sciatic nerve.

Sí, Beatrice sugiere que es el nervio ciático. ¿

Which is? Which is the.

Cual es? Cuál es el.

Thank you for that, Beatrice.

Gracias por eso, Beatriz.

We we did. I did think of that.

Nosotros lo hicimos. Pensé en eso.

My mother used to suffer with sciatica, which is the trapped nerve in the back.

Mi madre solía sufrir de ciática, que es el nervio atrapado en la espalda.

But I don't think Mr.

Pero no creo que el Sr.

Duncan has that because the symptoms

Duncan tenga eso porque los síntomas

you don't seem to be the same.

no parecen ser los mismos.

I think Mr.

Creo que el Sr.

Duncan has a pulled muscle from what I read, just Googling, which is, you know, I think Mr.

Duncan tiene un tirón muscular por lo que leí, solo busqué en Google, lo cual es, ya sabes, creo que el Sr.

Duncan needs to probably see a doctor, but you tend to get sort of numbness

Duncan probablemente necesita ver a un médico, pero tiendes a tener una especie de entumecimiento en

down the legs if it's the nerves and sort of other symptoms.

las piernas si son los nervios. y algún tipo de otros síntomas.

So Mr. Duncan has that pain in the back.

Entonces el Sr. Duncan tiene ese dolor en la espalda.

I think he's pulled a muscle.

Creo que se ha desgarrado un músculo.

Yes, I think I think it is because it it occurred

Sí, creo que creo que es porque ocurrió

at a very particular moment.

en un momento muy particular.

So it isn't something that's just been happening over time.

Así que no es algo que haya estado sucediendo con el tiempo.

It is something that happens when when I'm doing a certain thing.

Es algo que sucede cuando estoy haciendo una determinada cosa.

So I could feel yesterday when I when I bent over to tie

Así que pude sentir ayer cuando me incliné para atarme el

my shoelace as I reached forward and went down,

cordón del zapato mientras extendía la mano hacia adelante y bajaba,

I just felt this.

simplemente sentí esto.

It was like a crunch.

Fue como un crujido.

I felt this

Sentí esto

and it was as if two muscles were going

y fue como si dos músculos iban

in the opposite direction, but they didn't want to go that way.

en dirección opuesta, pero no querían ir en esa dirección.

And then, of course, what happens is the muscle will then contract.

Y luego, por supuesto, lo que sucede es que el músculo se contrae. Se

It will go into something called a spasm.

producirá algo llamado espasmo.

So the the muscle will will go tight and that will cause pain

Entonces el músculo se tensará y eso causará dolor

because the muscle is doing something that it's not supposed to.

porque el músculo está haciendo algo que se supone que no debe hacer.

And then you get the pain and that's what's happening.

Y luego sientes el dolor y eso es lo que está pasando.

So my my back is definitely something has gone wrong.

Entonces mi espalda definitivamente es algo que salió mal.

I might have to go to the doctors.

Quizás tenga que ir a los médicos.

I might have to have someone do a little bit of massage or something.

Quizás tenga que pedirle a alguien que me haga un pequeño masaje o algo así.

Yeah, maybe you could do it. Steve Here.

Sí, tal vez puedas hacerlo. Steve aquí.

So Inaki has suggested that

Así que Iñaki ha sugerido que

you need a physiotherapist, which is probably will come to that.

necesitas un fisioterapeuta, y probablemente llegará a ese punto.

Yes, I think so.

Sí, creo que sí.

But we also have Marsha here, Marsha, Marsha, Helane and Miranda Cardoso.

Pero también tenemos aquí a Marsha, Marsha, Marsha, Helane y Miranda Cardoso.

Podesta Well, to to give her her full name.

Podestá Bueno, para darle su nombre completo.

Well, then

Bueno, entonces qué

the good job of that.

buen trabajo.

Well, that's for Marsha to say, works in pain.

Bueno, eso es lo que debe decir Marsha: trabaja con dolor.

Pharmacology. my goodness.

Farmacología. Dios mío.

Mr. Duncan I teach about pain

Sr. Duncan enseño sobre el dolor

and the pharmacological ways to alleviate it.

y las formas farmacológicas de aliviarlo.

So, yes, well, that's very helpful, Marsha.

Entonces, sí, bueno, eso es muy útil, Marsha.

So as we as Mr.

Entonces, como

Duncan has said, he started off against my advice because I looked it up about back pain

dijo el Sr. Duncan, comenzó en contra de mi consejo porque busqué sobre el dolor de espalda

and apparently it's you should take for back pain,

y aparentemente lo que se debe tomar para el dolor de espalda es

ibuprofen.

ibuprofeno. ¿

So what does that mean?

Entonces que significa eso?

So that is different because that just relieves the pain itself.

Eso es diferente porque simplemente alivia el dolor en sí.

The inflammation, Yes, it's an anti-inflammatory,

La inflamación, sí, es un antiinflamatorio,

whereas codeine is something that is affecting the pain receptors in your brain.

mientras que la codeína es algo que afecta los receptores del dolor en el cerebro.

So so it's altering that, which is why

Eso está alterando eso, por lo que a

sometimes if you have something like codeine,

veces, si tienes algo como codeína,

which of course contains opiates, Marcy is the expert.

que por supuesto contiene opiáceos, Marcy es la experta.

We defer to Ms..

Nosotros cedemos ante la Sra.

If you defer to somebody means you allow them.

Si usted cede ante alguien significa que se lo permite.

Yes, they're the expert.

Sí, ellos son los expertos.

So if Marcy is teaching about

Entonces, si Marcy enseña sobre los

pharmacological

aspects of of pain, then she's the expert.

aspectos farmacológicos del dolor, entonces ella es la experta.

Of course, you've got to be careful.

Por supuesto, hay que tener cuidado.

I know Ms.

Sé que la señora

is going to say you got to be careful with ibuprofen.

va a decir que hay que tener cuidado con el ibuprofeno.

And those kind of non-steroidal

Y ese tipo de antiinflamatorios no esteroides

anti-inflammatory is because they will cause stomach problems. Yes.

es porque causarán problemas estomacales. Sí.

Well, I'm not having too many, you know.

Bueno, no voy a tomar demasiados, ¿sabes?

Having too many.

No, but I had all I've done this morning.

Tener demasiados.

No, pero ya hice todo lo que hice esta mañana.

I had to the. So what do you recommend, Ms..

Tuve que hacerlo. Entonces, ¿qué recomienda, señora?

Yeah.

Sí.

For Duncan's if he's pulled a muscle in his back, what do you recommend?

Para Duncan, si se ha desgarrado un músculo de la espalda, ¿ qué recomienda? Se

A hot water bottle was recommended.

recomendó una bolsa de agua caliente.

We've got one with which we went out and bought yesterday.

Tenemos uno con el que salimos a comprar ayer.

So, I mean, we're not experts at all,

Entonces, quiero decir, no somos expertos en absoluto,

but I feel as if I'm starting to be an expert

pero siento que ya estoy empezando a serlo

already, just from my personal experience.

, solo por mi experiencia personal.

So if it was a pulled muscle massive, what would you recommend? And

Entonces, si se tratara de un desgarro muscular masivo, ¿ qué recomendarías? Y

I suspect according to the

sospecho que, según el

NHS website, okay, they said to take ibuprofen,

sitio web del NHS, está bien, me dijeron que tomara ibuprofeno,

but I can't take that because it will give me instant stomach problems.

pero no puedo tomarlo porque me provocará problemas estomacales instantáneos.

Yeah.

Sí.

So it's like, it's like all medicine I suppose, isn't it?

Entonces es como toda medicina, supongo, ¿no?

Even even the most basic of medicine.

Incluso hasta la medicina más básica.

It can have some, some sort of effect,

Puede tener algún tipo de efecto,

but at least I think it has worked

pero al menos creo que ha funcionado

to, to a certain amount.

hasta cierto punto.

I think it has relieved the, the, the actual pain

Creo que ha aliviado el dolor real

as such the, the swelling as it were.

como tal, la hinchazón por así decirlo.

But it's still painful standing here now.

Pero todavía es doloroso estar aquí ahora. Por

So I am suffering today, by the way.

cierto, hoy estoy sufriendo.

I'm suffering just for you sat Marino suggests

Estoy sufriendo sólo por ti. Marino sugiere

a medicine called All in.

un medicamento llamado All in,

so I've not heard of that.

así que no he oído hablar de eso.

I will look it up because it's probably got some component in it,

Lo buscaré porque probablemente contenga algún componente,

some medicine in it, which will have a different brand name in the UK.

algún medicamento, que tendrá una marca diferente en el Reino Unido.

So I will look that up.

Entonces lo buscaré.

Yeah.

And see what that is.

Sí.

Y mira qué es eso.

It might be something that you can buy from the chemist.

Podría ser algo que puedas comprar en la farmacia.

Yeah, of course you can.

Sí, por supuesto que puedes.

You can just put something warm onto it.

Puedes simplemente ponerle algo caliente.

So there are many things you can buy.

Entonces hay muchas cosas que puedes comprar.

You can heat up maybe a small thing in the microwave oven

Puedes calentar tal vez una cosa pequeña en el horno de microondas

and then put it on the the aching part.

y luego ponerla en la parte dolorida.

of course, as we did, we we've bought a little water bottle, which I'm going to use later.

Por supuesto, como hicimos nosotros, hemos comprado una botellita de agua, que voy a utilizar más adelante. Me

I'm going to put it on my back to help me.

lo voy a poner en la espalda para que me ayude.

And of course, the best thing of all, Steve, we have the electric blanket

Y, por supuesto, lo mejor de todo, Steve, tenemos la manta eléctrica,

so I can actually go upstairs and lie on the bed for for 10 minutes

así que puedo subir y acostarme en la cama durante 10 minutos

with the electric blanket underneath

con la manta eléctrica debajo

warming my, my back up.

calentándome la espalda.

So that's really good.

Entonces eso es realmente bueno. He

I have to say that that is being the biggest help of all.

de decir que esa está siendo la mayor ayuda de todas.

And of course,

Y, por supuesto,

I've had some

he recibido una

some tender loving care from Mr.

atención tierna y amorosa por parte del Sr.

Steve. I don't go into that right yet.

Steve. Todavía no entro en eso correctamente.

A couple of people are are suggesting

Un par de personas están sugiriendo

that you need to strengthen your back for,

que es necesario fortalecer la espalda para, ya

you know, long term protection

sabes, una protección a largo plazo

because if it's strengthened, then it will be less susceptible

porque si se fortalece, será menos susceptible

to getting pulled muscles if the muscles are stronger So long term.

a sufrir tirones musculares si los músculos son más fuertes a largo plazo.

Mr. Duncan this is what I think you need to do.

Sr. Duncan, esto es lo que creo que debe hacer.

You need to do exercises and strengthen your back muscles to make them more resilient.

Necesita hacer ejercicios y fortalecer los músculos de la espalda para hacerlos más resistentes.

Yes, stronger.

Sí, más fuerte. ¿

You want resilient to these these issues?

Quieres ser resistente a estos problemas?

Well, so we've had time.

Bueno, entonces hemos tenido tiempo.

I'm just going to read out Tom Rocks has said swimming lessons.

Voy a leer en voz alta que Tom Rocks ha dicho lecciones de natación.

Something obviously with strength in your back.

Algo obviamente con fuerza en tu espalda.

I can't swim.

No puedo nadar.

He can't swim.

I don't think that'll work for Mr.

No sabe nadar.

No creo que eso funcione para el Sr.

Duncan, But can I just kind of just point out a very delicate thing?

Duncan, pero ¿puedo señalar algo muy delicado? Una

I am slightly once

vez

again, I am a little overweight as well,

más tengo un poco de sobrepeso,

which, of course, these days

lo cual, por supuesto, hoy en día

I think it is a common cause of breath problems in many people.

creo que es una causa común de problemas respiratorios en muchas personas.

So if you are slightly if you're carrying slightly more weight than you normally do,

Entonces, si carga un poco más de peso de lo normal,

that can also cause certain types of stress and strain on your back.

eso también puede causar ciertos tipos de estrés y tensión en la espalda.

So I know I've put a little bit of weight on not as much as last year, but

Así que sé que he engordado un poco y no tanto como el año pasado, pero

as soon as the weather gets better, I will be going out more,

tan pronto como el clima mejore, saldré más,

taking more walks and again being more active.

daré más caminatas y volveré a ser más activo.

So I have to say it might be slightly

Así que tengo que decir que puede que sea un poco

my fault and I don't mind admitting it.

culpa mía y no me importa admitirlo.

Yeah.

Sí.

Hannah of work says

Hannah del trabajo dice

Do the child pose, which I think is probably yoga.

Haz la postura del niño, que creo que probablemente sea yoga.

You're suggesting that.

Estás sugiriendo eso.

Yes, yoga is very good for strengthening

Sí, el yoga es muy bueno para fortalecer los

muscles in the back, particularly.

músculos de la espalda, especialmente.

And your core muscles.

Y tus músculos centrales.

I think I do a bit of yoga and

Creo que hago un poco de yoga y

I found actually my back used to be very susceptible.

descubrí que mi espalda solía ser muy susceptible.

If I used to go and do some gardening, I would get a bad back.

Si fuera a hacer algo de jardinería, me daría problemas de espalda.

But I have been working on strengthening exercises

Pero llevo mucho tiempo trabajando en ejercicios de fortalecimiento

for a long time now and I find now that I don't get that.

y ahora descubro que no lo entiendo.

So yes, I think long term what Mr.

Así que sí, creo que a largo plazo lo que el Sr.

Duncan needs to do is

Duncan necesita hacer es

strengthen the back muscles,

fortalecer los músculos de la espalda,

keep them flexible with certain exercises,

mantenerlos flexibles con ciertos ejercicios,

and then the you will lower the chances of having these problems in the future, I think.

y así reducirá las posibilidades de tener estos problemas en el futuro, creo.

Yes, I think I think a lot of that advice is very good.

Sí, creo que muchos de esos consejos son muy buenos.

So thank you very much for getting involved with that.

Así que muchas gracias por involucrarse en eso.

We are talking about pain very specific.

Estamos hablando de un dolor muy concreto.

So everything going through all of the words, all of the phrases

Entonces, todo pasa por todas las palabras, todas las frases

that can be used when we are talking about pain

que se pueden usar cuando hablamos sobre el dolor

and of course we can use it literally

y, por supuesto, podemos usarlo literalmente

as a real thing or we can use pain figuratively.

como algo real o podemos usar el dolor en sentido figurado.

So that's what we will be looking at.

Entonces eso es lo que estaremos viendo.

And if you moments.

Y si tienes momentos.

we would like this from Claudia. Okay, Steve.

Nos gustaría esto de Claudia. Está bien, Steve.

I know what you're going to say, by the way.

Por cierto, sé lo que vas a decir.

I was going to say that afterwards.

Iba a decir eso después.

We have a lot of things go through. It's 3:00.

Nos pasan muchas cosas. Son las 3:00.

We're going to have a quick break. Steve okay.

Vamos a tomar un breve descanso. Steve está bien.

So I can I can stretch my back

Entonces puedo estirar la espalda

and hopefully I will still be here in 3 minutes from now.

y espero seguir aquí dentro de 3 minutos.

Let's have a break with those lovely

Hagamos un descanso con esas hermosas

fluttering flags of the world.

banderas del mundo ondeando.

And then we will be straight back here

Y luego volveremos aquí

talking about words and phrases connected to pain.

hablando de palabras y frases relacionadas con el dolor.

Don't go away.

No te vayas.

You know,

Ya sabes,

you know,

ya sabes,

you're

We have some controversy here at the moment in England

tenemos cierta controversia aquí en este momento en Inglaterra

because the England football squad,

porque el equipo de fútbol de Inglaterra,

the football strip,

la camiseta de fútbol,

the costume or the outfit that they wear

el traje o la vestimenta que usan

when they're on the pitch has been redesigned with a different version

cuando están en el campo han sido rediseñados con un estilo diferente. versión

of the English flag, which, of course, as I'm sure you know, is a Red Cross.

de la bandera inglesa, que, por supuesto, como estoy seguro de que sabes, es una Cruz Roja.

But apparently been changed.

Pero aparentemente ha cambiado.

And it's caused all sorts of controversy.

Y ha causado todo tipo de controversias.

To be honest, it is English addict and I am here.

Para ser honesto, soy un adicto al inglés y estoy aquí.

But also there is someone else here as well today joining me.

Pero también hay alguien más aquí hoy que se une a mí.

It's Mr.

Es el Sr.

Steve.

Steve.

Yes, hello.

Sí, hola.

Better Easier has suggested something

Better Easier ha sugerido algo con

which I think we couldn't possibly

lo que creo que nunca podríamos

ever engage with. Mr..

involucrarnos. Sr.. ¿

What has Claudia said Claudia has said or suggested

Qué ha dicho Claudia? Claudia ha dicho o sugerido

that it is sugar that is causing.

que es el azúcar lo que está causando.

Well, there is a lot of Claudia said that sugar

Bueno, Claudia dice mucho que el azúcar

is implicated in inflammation throughout the body.

está implicado en la inflamación en todo el cuerpo.

And that is true.

Y eso es cierto.

There's a lot of people are writing about this now,

Hay mucha gente que escribe sobre esto ahora,

that the sugar

que el azúcar

that causes inflammation in the body and thus can cause health issues.

causa inflamación en el cuerpo y, por lo tanto, puede causar problemas de salud.

And of course, as everybody knows, Mr.

Y, por supuesto, como todo el mundo sabe, el señor

Duncan is quite a fan of sugar.

Duncan es un gran fanático del azúcar.

I like chocolate, I like sweet things, I like eating anything

Me gusta el chocolate, me gustan las cosas dulces, me gusta comer cualquier cosa

that is that is sweet, to be honest with you.

que sea dulce, para ser honesto contigo.

But I know this.

Pero sé esto.

I am aware of this, but I don't think this is connected to it.

Soy consciente de esto, pero no creo que esté relacionado con eso.

I think this is definitely a combination of being

Creo que esto es definitivamente una combinación de estar

slightly unfit and also just

ligeramente incapacitado y también

getting a little bit old.

envejecer un poco.

You say.

Tu dices.

So Christina has said it's recommended to move around and never to stand

Por eso Christina ha dicho que se recomienda moverse y nunca quedarse

still in one position, which of course is what you're doing.

quieto en una posición, que por supuesto es lo que estás haciendo.

That's what I was doing.

Just so whilst the flags of the world were fluttering,

Eso es lo que estaba haciendo.

Así, mientras las banderas del mundo ondeaban,

I was moving around the studio, doing some stretches

yo me movía por el estudio, haciendo algunos estiramientos

and some movement to try and keep it.

y algunos movimientos para intentar mantener el ritmo.

Tanika, Jill, I've heard of that.

Tanika, Jill, he oído hablar de eso.

Christina, we shall we shall look that up.

Christina, buscaremos eso.

We have something similar here that we that you put on.

Tenemos aquí algo similar al que tú pusiste.

And it's it's very it's like a deep heat cream.

Y es muy como una crema de calor profundo.

Nick, I think it's I think it's like a natural medicine on the

Nick, creo que es como una medicina natural

I think it's like a natural medicine

because you can get the ibuprofen

porque puedes conseguir

gels to rub on or creams, which I think are quite good.

geles de ibuprofeno para frotar o cremas, que creo que son bastante buenas. En

That might actually be better. Actually, we might try that.

realidad, eso podría ser mejor. De hecho, podríamos intentarlo. Si

yeah, that's it.

eso es.

yes. Perseverance, says Inaki.

Sí. Perseverancia, dice Iñaki. Se

Perseverance is needed to strengthen your back through exercises.

necesita perseverancia para fortalecer la espalda mediante ejercicios.

Yes. It's not going to happen.

Sí. No va a suceder.

It's going to take months, literally months.

Va a llevar meses, literalmente meses.

Yes, I think it will slowly build up.

Sí, creo que poco a poco se irá acumulando.

But I do think, as I said, I think my general health

Pero creo que, como dije, creo que mi salud general se

taking taking some exercise, a little bit of exercise is the weather gets better

debe a que hago algo de ejercicio, un poco de ejercicio es que el clima mejora

because we haven't really been able to go out very far because the weather has been awful with rain.

porque realmente no hemos podido salir muy lejos porque el clima ha sido terrible con la lluvia. .

And a lot of the land around here is now underwater.

Y gran parte de la tierra de por aquí está ahora bajo el agua. Por

So it is very hard to to go out for walks.

eso es muy difícil salir a caminar.

But spring has arrived, I believe now.

Pero creo que ya ha llegado la primavera.

I think it's next Sunday.

Creo que es el próximo domingo. ¿

Is it, Steve, that the clocks also change So we go forward one hour,

Es, Steve, que los relojes también cambian? Así que avanzamos una hora,

which is good because that means lots of people who are watching

lo cual es bueno porque eso significa que muchas personas que están mirando

on the other side of the world over towards Asia will be able to join us earlier.

desde el otro lado del mundo hacia Asia podrán unirse a nosotros antes.

So it's great.

Entonces es genial.

So I think it's next weekend, not only Easter,

Así que creo que será el próximo fin de semana, no sólo Semana Santa,

but I think also the clocks will change here in the UK.

sino que también creo que los relojes cambiarán aquí en el Reino Unido. Se

They spring forward

adelantan

at this time of year.

en esta época del año.

So one hour ahead next week.

Así que la semana que viene una hora más.

Don't forget that the time might be a bit different for you where you are in the world.

No olvides que la hora puede ser un poco diferente para ti en el lugar del mundo en el que te encuentres.

We are looking at an interesting subject today, Mr.

Hoy estamos viendo un tema interesante, Sr.

Steve.

Steve.

We are looking at words and phrases connected to something that.

Estamos viendo palabras y frases relacionadas con algo que.

I think we all have from time to time we all get

Creo que todos hemos sentido dolor de vez en

sometimes we have pain.

cuando.

Today,

Hoy en día,

some people might say that it is painful watching this.

algunas personas podrían decir que es doloroso ver esto.

To which I reply Fiddlesticks pain is what we are talking about, Mr.

A lo que respondo, estamos hablando del dolor de Fiddlesticks, señor

Steve.

Steve.

Words and phrases connected to pain.

Palabras y frases relacionadas con el dolor.

So lots of words, lots of phrases.

Muchas palabras, muchas frases.

I realised now I designed all of this myself and I.

Ahora me di cuenta de que diseñé todo esto yo mismo y yo. Me

I realised that it may be that that looks a bit like blood.

di cuenta de que puede ser que se parezca un poco a sangre.

I'm not sure if it is or not, but it wasn't supposed to be.

No estoy seguro si lo es o no, pero no se suponía que fuera así.

But now it.

Pero ahora.

Now I've looked at it on the live stream.

Ahora lo he visto en la transmisión en vivo.

I start to think maybe that looks like blood, but it isn't.

Empiezo a pensar que tal vez parezca sangre, pero no lo es.

For those who are wondering, it is not.

Para aquellos que se preguntan, no lo es. En

It is it is actually paint.

realidad es pintura.

But unfortunately it looks a little bit like blood.

Pero desafortunadamente se parece un poco a sangre.

But it isn't. Okay before anyone complains.

Pero no lo es. Bueno antes de que alguien se queje.

So, Mr.

Steve, we are looking at words and phrases connected to paint.

Sr.

Steve, estamos analizando palabras y frases relacionadas con la pintura. ¿

Right? Aim.

Bien? Apuntar.

You can get all sorts of pain in different parts of the body.

Puedes sentir todo tipo de dolores en diferentes partes del cuerpo.

The word pain describes severe discomfort,

La palabra dolor describe un malestar severo,

so we often see pain as something that is that is not gentle.

por lo que a menudo vemos el dolor como algo que no es suave.

We never think of gentle pain.

Nunca pensamos en un dolor suave.

We never anyone use the term gentle pain.

Nunca nadie usa el término dolor suave.

So pain is always something that is seen as negative.

Entonces el dolor es siempre algo que se ve como negativo.

So any any level of pain

Por lo tanto, cualquier nivel de dolor

might might be seen as discomfort

puede considerarse una molestia

or to a degree may be severe.

o, hasta cierto punto, puede ser grave.

So that's a great word, by the way, isn't it, Steve?

Por cierto, esa es una gran palabra, ¿no, Steve?

Something that is severe.

Algo que es severo.

Yes. So often if

Sí. Muy a menudo, si

you go to a doctor or a clinician,

vas a un médico o un clínico,

they will want you to if you say you've got pain,

ellos querrán que lo hagas. Si dices que tienes dolor,

I want you to rate that pain on a scale

quiero que califiques ese dolor en una escala que

maybe like 1 to 10, ten

puede ser del 1 al 10,

being the worst pain you could possibly imagine, one being very mild.

siendo diez el peor dolor que puedas sentir. Imagínese, uno es muy leve.

And they will often ask you to say on that scale,

Y muchas veces te pedirán que digas en esa escala, ¿

what is the level of pain?

cuál es el nivel de dolor?

I think at the moment my pain is 11.

Creo que en este momento mi dolor es 11.

So I think I think I think it's good.

Así que creo que creo que es bueno.

I don't think right now it's 11.

No creo que ahora sean las 11.

It's not far off.

No está muy lejos.

Well, yesterday you were in so much pain yesterday, you couldn't think you couldn't speak.

Bueno, ayer sentiste tanto dolor que no podías pensar que no podías hablar.

You were shouting out. That's it.

Estabas gritando. Eso es todo.

So I think you probably were on a nine or ten yesterday.

Entonces creo que probablemente ayer tenías un nueve o diez.

You've probably come down to I don't know, I'm not you,

Probablemente hayas llegado a No sé, no soy tú,

but I would suggest it's down to six or seven maybe.

pero sugeriría que tal vez se reduzca a seis o siete.

Yes, it's it's I would say it's in the middle. Yes.

Sí, es, yo diría que está en el medio. Sí.

It's it's pain, It's there.

Es su dolor, está ahí.

But but I can cope with it.

Pero puedo afrontarlo.

I can manage the pain, which is something that we often have to do.

Puedo controlar el dolor, que es algo que a menudo tenemos que hacer.

So the word pain describes severe discomfort.

Entonces la palabra dolor describe un malestar severo.

So when we say something is severe,

Entonces, cuando decimos que algo es grave,

it means it is something that is annoying.

significa que es algo molesto.

Or maybe persistent.

O tal vez persistente.

It doesn't stop or may be something that is just more than it should be.

No se detiene o puede ser algo que simplemente es más de lo que debería ser.

So we all we all get pain from time to time.

Entonces todos sentimos dolor de vez en cuando.

Maybe a little bit of pain here and there.

Quizás un poco de dolor aquí y allá.

But severe pain or severe discomfort

Pero un dolor intenso o un malestar intenso

is something that then becomes annoying,

es algo que luego se vuelve molesto,

something that you don't like, something that can make you feel really unwell.

algo que no te gusta, algo que puede hacerte sentir realmente mal.

Something severe is serious.

Algo grave es grave.

It's severe. Severe.

Es grave. Severo.

So you can have severe storms,

Entonces puedes tener tormentas severas,

severe pain, severe starvation,

dolor severo, hambruna severa,

severe something that is really, really serious.

algo severo que es realmente serio.

The feeling of

La sensación de

sharp or lingering discomfort.

malestar agudo o persistente.

So there is another good word, Steve.

Entonces hay otra buena palabra, Steve.

Lingering,

lingering pain. Yes.

Dolor persistente, persistente. Sí.

So what does it mean if something lingers?

Entonces, ¿qué significa si algo persiste?

It stays around for a long period of time.

Permanece ahí durante un largo período de tiempo.

It doesn't go away quickly. It's there.

No desaparece rápidamente. Está allá.

It stays there. It link it.

Se queda ahí. Lo vincula.

If something lingers, if a person lingers around and

Si algo persiste, si una persona permanece y

you can describe them as somebody that doesn't leave, they're supposed to have left, but they didn't.

puedes describirla como alguien que no se va, se supone que se fue, pero no lo hizo. ¿

Why is that person why is John still lingering around in the office?

Por qué esa persona John sigue merodeando por la oficina?

I thought she was going off to see that customer lingering.

Pensé que se iría a ver que ese cliente se demoraba.

It means you're

Significa que estás

extending your stay is staying something

extendiendo tu estadía, que algo se

staying for longer than it should or it is not going away.

queda por más tiempo del que debería o que no va a desaparecer.

It's not going away. So the feeling of shock,

No va a desaparecer. Entonces, la sensación de shock,

we've all had that sharp pain.

todos hemos tenido ese dolor agudo.

Maybe if you have have an injection

Tal vez si le ponen una inyección,

maybe in your arm or if you're having dental work done,

tal vez en el brazo o si le van a hacer un trabajo dental, es

you might have an injection, a needle, you might feel that

posible que le pongan una inyección, una aguja, es posible que sienta que

that is sharp, the pain is sudden,

es agudo, el dolor es repentino,

but but brief so it doesn't last very long.

pero breve, por lo que no desaparece. No dura mucho.

Shard by Beatrice.

Fragmento de Beatriz.

Beatrice is off.

Beatriz se fue.

See you later, Beatrice.

Hasta luego, Beatriz.

I hope you remain pain free until next week.

Espero que sigas libre de dolor hasta la próxima semana. Sí

Yes, Yes.

Sí. He

I've lost my train of thought.

perdido el hilo de mis pensamientos.

Louis is having pain in his teeth.

Louis tiene dolor en los dientes.

Maybe he's had a sharp pain.

Quizás haya tenido un dolor agudo. El

Toothache can be like a sharp pain, can't it?

dolor de muelas puede ser como un dolor agudo, ¿no?

It means it all comes on very quickly and is very noticeable.

Significa que todo ocurre muy rápidamente y se nota mucho.

And it can stay or stay around for a very long time.

Y puede permanecer o permanecer por mucho tiempo.

So that that is something we are looking at in the moment.

Eso es algo que estamos analizando en este momento.

Believe it or not, I got a sharp pain in my stomach, you might say, Ooh, ooh.

Lo creas o no, sentí un dolor agudo en el estómago, se podría decir: Ooh, ooh.

A sharp pain suddenly comes on from nowhere.

De repente, un dolor agudo aparece de la nada.

It may, but it may not linger.

Puede que lo sea, pero puede que no dure.

No, it may.

No, puede que sí.

Or sharp pain in your foot.

O dolor agudo en el pie.

I mean, if you get cramp in your foot.

Quiero decir, si tienes calambres en el pie.

Yeah, that's a sharp pain.

Sí, eso es un dolor agudo.

Well, we'll look at that in a moment.

Bueno, veremos eso en un momento.

Okay, Steve, Pain can be felt in any part of the body,

Bien, Steve, el dolor se puede sentir en cualquier parte del cuerpo,

so it would be fair to say, I think that anywhere I think

así que sería justo decir que creo que en cualquier

any part of your body can have some sort of pain,

parte del cuerpo se puede sentir algún tipo de dolor,

some sort of sensation of discomfort.

algún tipo de sensación de malestar.

So I don't think there is any anywhere.

Entonces no creo que haya ninguno en ninguna parte.

I wonder what the most unusual places

Me pregunto cuáles son los lugares más inusuales

that you can actually feel discomfort or pain.

en los que realmente puedes sentir malestar o dolor.

I wonder what is the most unusual place, a part of the body that never has pain. So.

Me pregunto cuál es el lugar más inusual, una parte del cuerpo que nunca siente dolor. Entonces.

So there might be somewhere I can't think of anywhere because

Así que puede haber algún lugar en el que no puedo pensar porque

I imagine at some point in our lives, Steve,

me imagino que en algún momento de nuestras vidas, Steve,

we've had pain everywhere, any part of the body.

hemos tenido dolor en todas partes, en cualquier parte del cuerpo.

But there are there are parts of the body that that can't feel pain and the brain is one of them.

Pero hay partes del cuerpo que no pueden sentir dolor y el cerebro es una de ellas.

Apparently, you know, you can somebody can do an operation on your brain.

Aparentemente, ya sabes, alguien puede hacerte una operación en el cerebro.

And although the brain is the is the obviously the organ that receives the signals

Y aunque el cerebro es obviamente el órgano que recibe las señales

and tells you about pain, it doesn't actually if you actually,

y te informa sobre el dolor, en realidad no lo es, si

you know, just stick a knife in your brain, you wouldn't feel it.

simplemente te clavas un cuchillo en el cerebro, no lo sentirías.

Okay, because apparently it can't

Bien, porque aparentemente no puede, no

hasn't got pain receptors and I think parts of your guts,

tiene receptores de dolor y creo que partes de tus entrañas,

parts of your intestine, I don't think can feel pain.

partes de tu intestino, no creo que puedan sentir dolor.

I don't know.

No sé.

But certainly a brain can't.

Pero ciertamente un cerebro no puede hacerlo.

And I know. That's true.

Y yo sé. Eso es cierto.

Yeah, because I've seen I've seen there was a documentary

Sí, porque vi que había un documental que

I watched once of a person having an operation on the brain

vi una vez sobre una persona sometida a una operación en el cerebro

and and they were they were awake,

y estaban despiertos,

they were awake and someone was operating on their brain

estaban despiertos y alguien estaba operando su cerebro

and they were sort of and they, they, they, they the person

y estaban como y ellos, ellos, ellos, ellos son la persona

to, to count or recite something and they have to keep talking

que cuenta o recita algo y tienen que seguir hablando

because they have to make sure they're not damaging any parts of the brain

porque tienen que asegurarse de no dañar ninguna parte del cerebro

whilst they're, they're poking around in there.

mientras husmean en allá.

Sometimes if you notice, sometimes you can enjoy yourself

A veces, si te das cuenta, a veces puedes disfrutar

and you don't realise you've injured yourself and

y no te das cuenta de que te has lastimado y

you can get quite nasty cuts.

puedes sufrir cortes bastante desagradables.

And I've noticed suddenly you're bleeding and you think, Well, I didn't feel that

Y he notado que de repente estás sangrando y piensas: Bueno, no sentí que

sometimes you can enjoy yourself and not realising and you don't feel any pain straight away.

a veces puedas disfrutar y sin darte cuenta y no sientes ningún dolor de inmediato.

It's quite odd that that's true.

Es bastante extraño que eso sea cierto.

I've, I've had paper cuts on my finger

Tuve cortes de papel en el dedo

and I've just noticed it was I think, well how did I do that?

y me acabo de dar cuenta de que pensé, bueno, ¿ cómo hice eso?

Sometimes you don't even know how you did it.

A veces ni siquiera sabes cómo lo hiciste.

You don't remember even even doing it, and you find that there was a little cut

Ni siquiera recuerdas haberlo hecho y descubres que tenía un pequeño corte

on your finger or something.

en el dedo o algo así.

I hate paper cuts, by the way, the horrible things.

Odio los recortes con papel, por cierto, las cosas horribles.

I hate the feeling when the paper slices into your skin.

Odio la sensación cuando el papel corta tu piel.

It's the Henke seed.

Es la semilla de Henke.

Hello, Seed. I don't know.

Hola Semilla. No sé.

I haven't seen your name before, so thanks for putting that comment in.

No había visto tu nombre antes, así que gracias por poner ese comentario.

Yes, you.

Sí, tú.

It's your hair and your nails. Of course.

Es tu cabello y tus uñas. Por supuesto.

You don't feel pain in those.

No sientes dolor en esos.

Although

Aunque

if you were being tortured,

si te estuvieran torturando,

certainly at the base of the nail, you can feel pain. Yes.

seguramente en la base de la uña, puedes sentir dolor. Sí.

It's a popular method of torture is to pull your nails out.

Un método de tortura popular es arrancarte las uñas.

Very, very good.

Muy muy bien.

And if you if you pull your hair out, that's painful.

Y si te arrancas el pelo, es doloroso.

But that but the actual hair itself and, the actual nail

Pero eso, excepto el cabello en sí y la uña en

itself, of course, there's no pain in that.

sí, por supuesto, no hay dolor en eso.

So the actual place where the hair grows from does. Yes.

Entonces, el lugar real desde donde crece el cabello sí lo hace. Sí.

Does feel pain.

Siente dolor.

Yeah, that's true and in fact, I think the hair and the nails are actually made of the same material.

Sí, eso es cierto y, de hecho, creo que el cabello y las uñas están hechos del mismo material.

So similar material.

Material tan similar.

Christine is on the top of a mountain

Christine está en la cima de una montaña

while at the moment it's freezing cold.

cuando en este momento hace mucho frío.

I think you're on your bike, aren't you, Christine?

Creo que estás en tu bicicleta, ¿no, Christine?

So our Christine is going to follow the rest of the lesson later.

Nuestra Christine seguirá el resto de la lección más tarde.

Well, have fun.

Bueno, diviértanse.

We know you love going on your bike out in the mountains.

Sabemos que te encanta andar en bicicleta por la montaña.

Okay. And

Bueno. Y

We hope that you don't get frostbite

esperamos que no se congele ni

and and get frostbite pain.

sienta dolor por congelación.

Okay.

Bueno.

That's some good advice, Steve.

Ese es un buen consejo, Steve.

So, hello, Christina.

Hola, Cristina.

In the mountains.

En las montañas. ¿

Did you enjoy my act?

Disfrutaste mi acto? ¿

Have you been very nice?

Has sido muy amable?

Kind of. Nestor Hello, kind of.

Un poco. Nestor Hola, más o menos.

Nestor I don't recognise your name, kind of.

Nestor No reconozco tu nombre, más o menos.

Nestor There is a syndrome called Release Day.

Néstor Existe un síndrome llamado Día de la Liberación.

O'Reilly Day that people can can't feel pain.

O'Reilly Día en el que la gente no puede sentir dolor.

It is weird. I saw an article last week.

Es raro. Vi un artículo la semana pasada.

There was a young girl, very young girl,

Había una niña, muy joven,

and she cannot feel pain in any way. So.

y no puede sentir dolor de ninguna manera. Entonces.

So anything you could you could do anything to this

Entonces, cualquier cosa que pudieras, podías hacerle cualquier cosa

to this girl to injure her and she couldn't feel it.

a esta chica para lastimarla y ella no podía sentirlo.

So I that's quite distressing because you would never know if you've if you enjoy yourself.

Eso es bastante angustioso porque nunca sabrías si lo has disfrutado.

So I think pain is a very useful thing, isn't it?

Entonces creo que el dolor es algo muy útil, ¿no?

Because it tells you that part of your body has been injured in some way.

Porque te indica que parte de tu cuerpo se ha lesionado de alguna manera.

So that's the reason why pain is very good, because it stops you from, from injuring yourself.

Esa es la razón por la cual el dolor es muy bueno, porque evita que te lastimes.

So it is a kind of defence mechanism I suppose, because of course

Así que supongo que es una especie de mecanismo de defensa , porque por supuesto

it keeps you away from things that are dangerous.

te mantiene alejado de cosas que son peligrosas.

That's the first lesson you learn as a child, isn't it, Steve?

Esa es la primera lección que aprendes cuando eres niño, ¿no, Steve?

Stay away from the fire.

Manténgase alejado del fuego.

The fire will burn you.

El fuego te quemará.

And sometimes you have to learn the hard way

Y a veces hay que aprender de la manera más difícil,

by touching the fire and getting burned.

tocando el fuego y quemándose.

But we do have different, different people do have different pain thresholds.

Pero tenemos diferentes, diferentes personas tienen diferentes umbrales de dolor.

Yes, there are definitely some people who can withstand pain more than others.

Sí, definitivamente hay algunas personas que pueden soportar el dolor más que otras.

And of course, those people tend to say

Y, por supuesto, esas personas tienden a decir

that those who feel pain more are wimps

que aquellos que sienten más dolor son débiles

or they don't realise that probably themselves,

o no se dan cuenta de que probablemente ellos mismos

they've got a very low pain threshold naturally.

tienen un umbral de dolor muy bajo de forma natural.

So I think some people do,

Entonces creo que algunas personas lo sienten,

but other people tend to feel pain more and suffer more from it.

pero otras tienden a sentir más dolor y sufrir más por él.

I'm a little different, so we're all going to have different nerve endings and different in the brain.

Soy un poco diferente, por lo que todos tendremos diferentes terminaciones nerviosas y diferentes cerebros.

It's all going to affect the way we perceive pain.

Todo va a afectar la forma en que percibimos el dolor.

Okay, Save on the screen now.

Bien, guarde en la pantalla ahora.

Damage to a nerve causes, pain to be felt.

El daño a un nervio provoca que se sienta dolor.

So that's the reason why we feel pain.

Esa es la razón por la que sentimos dolor.

Wherever there are nerves in the body,

Dondequiera que haya nervios en el cuerpo que

receiving the feeling or sensations,

reciban el sentimiento o las sensaciones,

then then you can feel pain in those areas as well.

entonces también puedes sentir dolor en esas áreas.

I suppose we always think of the skin that we see because that that has lots of nerves.

Supongo que siempre pensamos en la piel que vemos porque tiene muchos nervios.

So that is probably the place where we

Así que ese es probablemente el lugar en el que a

we often think of, of getting pain or having some sort of pain.

menudo pensamos, en sentir dolor o tener algún tipo de dolor.

So a nerve is a receptor.

Entonces un nervio es un receptor.

You know, you use this word just in your sleeve receptor.

Ya sabes, usas esta palabra solo en tu receptor de manga.

So a nerve is a receptor of touch or sensation.

Entonces un nervio es un receptor del tacto o de la sensación.

So it can be a nice feeling, a soft feeling,

Puede ser una sensación agradable, suave

or of course at the other end of the spectrum you can have pain.

o, por supuesto, en el otro extremo del espectro puede haber dolor.

So something that is soothing, something that feels nice and something that feels unpleasant.

Entonces, algo que sea reconfortante, algo que se sienta bien y algo que se sienta desagradable.

So there is, as you said, there is a scale,

Entonces, como usted dijo, hay una escala,

a sort of scale from 1 to 10.

una especie de escala del 1 al 10.

So one is

Entonces uno es

little pain, very little pain.

poco dolor, muy poco dolor.

No pain.

Sin dolor.

Ten is absolute pain.

Diez es dolor absoluto.

It's really, really painful indeed.

Es realmente muy doloroso.

So a receptor is something that is sensing

Entonces, un receptor es algo que siente

that thing or receiving I suppose, is a good way of describing it.

algo o lo recibe, supongo, es una buena forma de describirlo. ¿

Would you say yes to us from?

Nos dirías que sí? En

My days in learning about biology,

mis días aprendiendo sobre biología,

I think there are different pain receptors.

creo que existen diferentes receptores del dolor.

Some respond to heat, cold injury, that sort of thing.

Algunos responden al calor, al frío y a ese tipo de cosas.

I think there are different different pain receptors in the skin.

Creo que hay diferentes receptores del dolor en la piel.

And again, they they are there to to

Y nuevamente, están ahí

not just help you feel these things, but also as a way of protecting the body

no solo para ayudarlo a sentir estas cosas, sino también como una forma de proteger el cuerpo

from damage and injury as well.

de daños y lesiones. A

Foetuses as has come up with a very good I think it's an idiom, no pain, no gain.

los fetos se les ha ocurrido un muy bueno. Creo que es un modismo: sin dolor, no hay ganancia. ¿

You going to mention that later?

Vas a mencionar eso más tarde?

Well, we might as well mention it now.

Bueno, también podríamos mencionarlo ahora.

That's a very that's a very good expression.

Esa es una muy buena expresión.

It's an expression.

Es una expresión.

It is very tense.

Es muy tenso.

No pain, no gain.

Sin dolor no hay ganancia.

That's often used to indicate, as you

Esto se usa a menudo para indicar, como usted

as you have said later on, that

dijo más adelante, que

you don't you don't get

no obtiene

something without working hard to get it.

algo sin trabajar duro para conseguirlo.

And It doesn't mean literally you get pain,

Y no significa literalmente que sientas dolor,

although in some instances you might if you

aunque en algunos casos podrías sentirlo. Si

if you want to become very fit,

quieres estar en buena forma,

if you want to become fitter and healthier

si quieres estar más en forma y más saludable

and maybe run races or do bike rides, you've got to get fitter.

y tal vez correr carreras o andar en bicicleta, tienes que conseguirlo. ajustador.

And the process of getting

Y el proceso de conseguirlo

can be literally painful.

puede ser literalmente doloroso.

But the pain is not necessarily indicating that it's

Pero el dolor no necesariamente indica que sea el

it's actual pain as we know it

dolor real tal como lo conocemos

from an injury.

por una lesión.

As you push yourself to a point where where you feel that there is pain.

Mientras te esfuerzas hasta un punto en el que sientes que hay dolor.

But in fact you can go you can go much further than that point.

Pero, de hecho, puedes ir mucho más allá de ese punto.

Well, it's indicating it's the

Bueno, está indicando que es

the stress involved in making an effort.

el estrés que implica hacer un esfuerzo.

It's not necessarily a pain.

No es necesariamente un dolor.

No, literally a pain. That's it.

No, literalmente un dolor. Eso es todo.

But if you wanted I don't know if you wanted to

Pero si quisieras, no sé si quisieras

to do something in the garden

hacer algo en el jardín

or work hard to get a new promotion,

o trabajar duro para conseguir un nuevo ascenso, es

you might the effort involved in doing

posible que el esfuerzo involucrado en hacerlo

that is is what we will say is the pain.

es lo que diremos que es el dolor.

Yeah.

No pain if you don't put some effort in. Yes you're.

Sí.

No hay dolor si no te esfuerzas. Sí, lo eres.

Not going to get a reward at the end of it.

No obtendré una recompensa al final.

So so it can be used literally as an athlete for example, or a dancer.

Por lo tanto, puede usarse literalmente como atleta, por ejemplo, o bailarín.

So I remember seeing a documentary about these these poor kids who join the

Recuerdo haber visto un documental sobre estos niños pobres que se unen a

the these these Chinese, it's like it's like Chinese opera.

estos chinos, es como si fuera la ópera china.

And I'm sure you've seen it.

Y estoy seguro de que lo has visto.

But quite often they have to do all of these movements and they start off

Pero muy a menudo tienen que hacer todos estos movimientos y empiezan

very young and they have to do all sorts of really difficult movements.

muy jóvenes y tienen que hacer todo tipo de movimientos realmente difíciles.

And some of them look quite painful, to be honest.

Y algunos de ellos parecen bastante dolorosos, para ser honesto. Baile

Dancing.

.

If you are a ballet dancer, you have to you have to stretch your limbs

Si eres bailarín de ballet, debes estirar las extremidades

almost to the point where where they'll break and you have to get used to that feeling.

casi hasta el punto de romperlas y acostumbrarte a esa sensación.

So so you can use it figuratively or you can use it literally.

Entonces puedes usarlo en sentido figurado o puedes usarlo literalmente.

So yeah, yeah.

I think that's a very good yeah, a very good expression.

Así que sí, sí.

Creo que es un muy buen sí, una muy buena expresión.

Thanks for that.

It's a very common expression that people say no pain, no games.

Gracias por eso.

Es una expresión muy común que la gente dice sin dolor no hay juegos.

Sometimes they say it sort of it

A veces lo dicen de manera algo

frivolously, I guess, to indicate that, you know, if you want to the people,

frívola, supongo, para indicar que, ya sabes, si quieres decirle a la gente, a

the parents or say to their children, I think I think we've covered that too.

los padres o a sus hijos, creo que también hemos cubierto eso.

If you want to if you want to pass an exam, like an English exam, yes.

Si quieres, si quieres aprobar un examen, como un examen de inglés, sí.

Then you've got to work hard to to learn.

Entonces tienes que trabajar duro para aprender.

And that in itself a kind of suffering.

Y eso en sí mismo es una especie de sufrimiento.

Okay.

Anyway, I think we've we've explained that Steve Pain

Bueno.

De todos modos, creo que hemos explicado que Steve Pain se

can be described in many ways, so we don't say pain.

puede describir de muchas maneras, así que no decimos dolor.

Pain is is it is I suppose it's a general term

Dolor es, supongo que es un término general

for for the feeling of discomfort or even hurt.

para la sensación de malestar o incluso dolor.

So hurt is is I suppose, a type of pain.

Entonces el dolor es, supongo, un tipo de dolor.

So you can hurt another person or you can be hurt

Entonces puedes lastimar a otra persona o puedes ser lastimado

so that there is a way of using that word in more than one way.

de tal manera que hay una manera de usar esa palabra en más de una manera.

So you might have slight pain.

Entonces es posible que sientas un ligero dolor.

We all get it.

Todos lo entendemos.

We all get slight pain, maybe a slight pain in our shoulder,

Todos sentimos un dolor leve, tal vez un dolor leve en el hombro,

or maybe in the morning when you wake up, maybe your

o tal vez en la mañana cuando te despiertas, tal vez en

your joints, you might have a little bit of pain.

tus articulaciones, es posible que tengas un poco de dolor.

Nothing serious, just slight pain.

Nada grave, sólo un ligero dolor.

If you've been through a war, you might have slight pain afterwards.

Si has pasado por una guerra, es posible que después sientas un ligero dolor.

Nothing serious.

Nada serio.

So very slight.

Muy leve.

Something that is not really serious.

Algo que no es realmente grave.

It's something that is not too bad.

Es algo que no está tan mal.

You might also have coming and going pain

También es posible que tengas dolor que va y viene,

and you can it you so so maybe

y puedes hacerlo, así que,

especially here if you hit your elbow have you ever done that

especialmente aquí, si te golpeas el codo, ¿ alguna vez lo has hecho? Te

You bang your elbow on something and then you get a weird pain that comes and goes.

golpeas el codo con algo y luego sientes un dolor extraño que aparece y desaparece.

You might even get something called pins and needles.

Incluso podría sentir algo llamado hormigueo.

Pins and needles.

Hormigueo.

It's very strange because you have a nerve here.

Es muy extraño porque aquí tienes descaro.

The back, the funny bone.

La espalda, el hueso de la risa.

Yes, because it's on the funny bone, because it's your humerus.

Sí, porque está en el hueso de la risa, porque es tu húmero.

And there's there's a nerve that if you hit it, we all know that.

Y hay un nervio que si lo golpeas, todos lo sabemos.

Yeah.

Sí.

You will get this really weird feeling.

Tendrás esta sensación realmente extraña.

It's painful, but they call it the funny bone.

Es doloroso, pero lo llaman el hueso de la risa. ¿

I don't know why?

No sé por qué?

Because it's a funny pain. Well, it's.

Porque es un dolor divertido. Bueno es.

It's because it's the humerus. The bone is the humerus.

Es porque es el húmero. El hueso es el húmero.

But there's a nerve there.

Pero hay un nervio ahí.

There's a specific.

Hay una específica. Sí

Yes, yes.

Sí.

But the nerve is attached to the humerus.

Pero el nervio está adherido al húmero.

And that's why they call it the funny bone, because it's humerus.

Y por eso lo llaman hueso de la risa, porque es el húmero. ¿

Right? I say, Mr..

Bien? Yo digo, Sr. ¿

are we still on?

Seguimos en pie?

Yeah, yeah, yeah.

No, I'm listening.

Si, si, si.

No, estoy escuchando.

Listening. I'm looking at the live chat.

Escuchando. Estoy mirando el chat en vivo.

Mr. Lincoln, You might have tingling.

Sr. Lincoln, es posible que sienta un hormigueo.

Now, I'm not sure if this this sounds like it's nice,

Ahora, no estoy seguro de si esto suena agradable,

but I would say some of the worst things that can happen to a person

pero diría que algunas de las peores cosas que le pueden pasar a una persona

normally results from tingling.

normalmente son el resultado del hormigueo.

So tingling almost sounds nice, doesn't it?

Entonces el hormigueo casi suena bien, ¿no?

Steve It sounds like something that's fun,

Steve Suena como algo divertido,

but Quite often.

pero bastante frecuente.

Tingling as a type of pain can be something

El hormigueo como tipo de dolor puede ser algo

that could be serious or something that is that is quite, quite bad for you.

grave o bastante malo para usted.

So you might have tingling after an injury.

Por lo tanto, es posible que sienta hormigueo después de una lesión.

So it means maybe there is some damage,

Entonces significa que tal vez hay algún daño,

maybe some damage, the nerve or the limb.

tal vez algún daño, el nervio o la extremidad.

So you might have tingling.

Entonces es posible que sientas hormigueo.

One of the worst

Uno de los peores

feelings I have, Steve, is when you fall asleep on your arm

sentimientos que tengo, Steve, es cuando te quedas dormido sobre tu brazo

in the night, you go to sleep on your arm and then you wake up

por la noche, te vas a dormir sobre tu brazo y luego te despiertas

and your your hand is is dead.

y tu mano está muerta.

It's completely dead.

Está completamente muerto.

And then slowly the feeling will come back.

Y luego, poco a poco, la sensación volverá.

But it's incredibly painful as the blood

Pero es increíblemente doloroso cuando la sangre

starts to circulate around your your hand.

comienza a circular alrededor de la mano.

It's incredibly painful. Yes.

Es increíblemente doloroso. Sí.

It starts off with that pins and needles feeling slight people.

Comienza con esos hormigueos que sienten las personas leves.

It's like literally someone is putting pins

Es como si literalmente alguien estuviera poniendo alfileres

and needles into your arm, which itself is not.

y agujas en tu brazo, lo cual no es así.

But it's not painful as such. It's a discomfort.

Pero no es doloroso como tal. Es un malestar.

Yes. But then, as you say, the blood comes back in it does become quite painful. Yes.

Sí. Pero luego, como usted dice, la sangre regresa y se vuelve bastante doloroso. Sí.

Stiffness, says Inaki, Perhaps it is a type of slight pain.

Rigidez, dice Iñaki, quizá sea un tipo de dolor leve.

Yeah. If you've got a stiff joint.

Sí. Si tienes una articulación rígida.

my. It's stiff.

mi. Está rígido.

It's just like a dull pain, really.

Es como un dolor sordo, en realidad.

It's very a discomfort.

Es una gran molestia. A

Often associated with people who are older as well.

menudo también se asocia con personas mayores.

Here we go.

Steve, this is this is the one ache

Aquí vamos.

Steve, este es el único dolor que

now we all get aches.

ahora todos tenemos. A

We often say aches and pain,

menudo decimos dolores y molestias,

but to be honest with you, ache is a type of pain.

pero para ser honesto, el dolor es un tipo de dolor.

It is a dull, lingering,

Es un dolor sordo, persistente y

prolonged pain quite often in a general location.

prolongado, con bastante frecuencia de localización general.

So your shoulder might ache.

Entonces podría dolerle el hombro.

So the whole area is just throbbing.

Así que toda la zona está palpitando.

It is it does exactly what it feels when something aches.

Hace exactamente lo que siente cuando algo le duele.

And of course, a headache is a very common pain that people get a headache.

Y por supuesto, el dolor de cabeza es un dolor muy común que a la gente le duele la cabeza.

It's it is pain.

Es dolor.

And that vary in severity.

Y eso varía en gravedad.

You can get you can get a mild headache or you can get a migraine.

Puede tener un dolor de cabeza leve o una migraña.

But yes, headache is the commonest

Pero sí, el dolor de cabeza es

probably form of pain that people get and backache, headache and backache.

probablemente la forma más común de dolor que sufren las personas y dolor de espalda, dolor de cabeza y dolor de espalda.

I think of the commonest forms of pain that we experience. Yes.

Pienso en las formas más comunes de dolor que experimentamos. Sí.

Yes. And that is true, I think.

Sí. Y eso es cierto, creo.

Well, that's what I'm getting at the moment.

Bueno, eso es lo que me pasa en este momento.

I'm feeling as my back is is it's painful.

Siento que me duele la espalda.

But I would say also as.

Pero yo diría también como. lo

sorry about that.

lamento. ¿Lo

Did you enjoy that, Steve? I just had a sneeze.

disfrutaste, Steve? Acabo de estornudar.

Bless you.

Salud.

But I think it's because I've been in the garden.

Pero creo que es porque estuve en el jardín.

Okay. Ache to ache.

Bueno. Dolor por dolor.

So I have I have a pain in my back, but it is also lingering.

Tengo dolor en la espalda, pero también es persistente.

It is an ache.

Es un dolor.

So you might have a type of ache in your back.

Entonces es posible que tengas algún tipo de dolor en la espalda. Es

It is it is something that is aching.

algo que duele.

It is a long, prolonged, lingering pain

Es un dolor largo, prolongado, persistente

and sometimes it can last for quite a while.

y en ocasiones puede durar bastante tiempo.

Christina Silva,

Christina Silva,

who's not on a bike up a mountain, that's a different

que no está en bicicleta por una montaña,

talks about heartache.

habla de manera diferente sobre el dolor de cabeza.

that. That's a good one. You.

eso. Esa es buena. Tú.

You got heartache. Somebody died.

Tienes dolor de corazón. Alguien murió.

The love of your life has left you.

El amor de tu vida te ha dejado.

or, And you.

o, Y tú.

It's almost like that is a pain in your heart.

Es casi como si eso fuera un dolor en tu corazón.

Heartache.

Angustia.

You long for a person or somebody has died.

Deseas que una persona o alguien haya muerto.

And you just that you describe that as a kind of pain.

Y usted simplemente describe eso como una especie de dolor.

It's an it's.

Es un es.

It's a pain related to a specific emotion

Es un dolor relacionado con una emoción específica

where a love or loss,

como un amor o una pérdida,

and it's a particular type of pain that we feel

y es un tipo particular de dolor que sentimos

as humans tick that type of ache.

como seres humanos, ese tipo de dolor.

Apparently, the the receptors in your skin

Aparentemente, los receptores de la piel

are the points where the sensation actually occurs.

son los puntos donde realmente se produce la sensación.

And of course, they are connected to the nerves.

Y, por supuesto, están conectados con los nervios.

Thank you very much for that, Giovanni.

Muchas gracias por eso, Giovanni.

That's very kind of you to say that yes, you can have aches

Es muy amable de tu parte decir que sí, puedes tener dolores,

so in Ache can be figurative.

por lo que Ache puede ser figurado.

The feeling you if you feel sad

El sentirte si te sientes triste

and also an actual pain, a real pain.

y también un dolor real, un dolor real.

Here's another one, Steve.

Aquí hay otro, Steve.

This is something I get especially at night.

Esto es algo que me pasa especialmente por la noche.

Part of my body will suddenly contract.

Parte de mi cuerpo se contraerá repentinamente.

It will become so painful.

Será muy doloroso.

Cramp.

Calambre.

now, is there a worse feeling than having cramp?

Ahora bien, ¿existe peor sensación que tener calambres?

You get cramp in your leg sometimes.

A veces tienes calambres en la pierna. La

Your lower leg, that big muscle, your calf muscle

parte inferior de tu pierna, ese músculo grande, el músculo de tu pantorrilla,

will will suddenly go tight and it will contract.

de repente se tensará y se contraerá.

And the pain is incredible.

Y el dolor es increíble.

And then you have to try and stretch

Y luego hay que intentar estirar

that muscle, which is even more painful.

ese músculo, que es aún más doloroso.

It's horrible. I hate getting cramp.

Es horrible. Odio tener calambres.

Yes, you sometimes get cramp if you've over used a muscle.

Sí, a veces sufres calambres si has usado demasiado un músculo.

And because we're using our calf muscles a lot when we're standing walking,

Y debido a que usamos mucho los músculos de la pantorrilla cuando caminamos de pie,

if you overdo those muscles, overwork them,

si exageras esos músculos, los trabajas demasiado,

they can then go into a cramp when you're resting.

pueden sufrir calambres cuando estás descansando.

I don't know what causes that.

No sé qué causa eso.

I don't know much about that.

No sé mucho sobre eso.

But you have to try and stretch it straight away, don't you?

Pero hay que intentar estirarlo inmediatamente, ¿no?

Because if you don't, it just gets worse and worse.

Porque si no lo haces, las cosas empeorarán cada vez más.

Well, I remember reading about cramp.

Bueno, recuerdo haber leído sobre los calambres.

It's also a lack of a certain type of the

También es una falta de cierto tipo de

I want to say the electrolytes, but I don't think it is that.

electrolitos, pero no creo que sea eso.

But it's something that's it's keeping that muscle working and suddenly

Pero es algo que mantiene ese músculo trabajando y de repente se

it's suddenly depleted.

agota.

And I often find that if I cut the blood circulation off to to my leg,

Y a menudo encuentro que si corto la circulación sanguínea en mi pierna,

if I'm sitting in a certain way, then I will also get cramp as well afterwards.

si estoy sentado de cierta manera, también tendré calambres después.

So it's almost the result of it.

Así que es casi el resultado de ello.

But I don't like cramp.

Pero no me gustan los calambres.

And sometimes that can hurt for a very long time afterwards.

Y a veces eso puede doler durante mucho tiempo.

So you have the attack of cramp, but then later that

Entonces tienes el ataque de calambre, pero luego

that that muscle is still hurting for a very long time afterwards.

ese músculo sigue doliendo durante mucho tiempo.

So I think it it does actually injure

Así que creo que si realmente daña,

I think it also damages the muscle as well.

creo que también daña el músculo.

So can have severe pain.

Entonces puede tener un dolor intenso.

There are many ways of expressing something that is severe,

Hay muchas maneras de expresar algo que es severo,

as I said earlier, serious, something harmful can be severe.

como dije antes, serio, algo dañino puede ser severo.

So a kind of pain that you really feel and almost you can't stand

Entonces, un tipo de dolor que realmente sientes y que casi no puedes soportar,

you can't stand that particular pain.

no puedes soportar ese dolor en particular.

So yesterday when I hurt my back, when my back did something

Así que ayer cuando me lastimé la espalda, cuando mi espalda hizo algo

not very nice, I almost felt as if I was going to be sick.

no muy agradable, casi sentí como si fuera a enfermarme.

So you can feel sickness.

Entonces puedes sentir enfermedad.

It can it can have quite an effect on your body.

Puede tener un gran efecto en tu cuerpo.

So pain severe.

Dolor tan severo.

Pain also. Here's a good one, Ste.

Dolor también. Aquí tienes uno bueno, Ste.

This is a great word. Agony.

Esta es una gran palabra. Agonía.

So you might describe the feeling of severe pain,

Así se podría describir la sensación de dolor intenso, de

agony.

agonía.

And I think that it's a very high point of pain.

Y creo que es un punto de dolor muy alto.

That's it. Somebody.

Eso es todo. Alguien.

Somebody steps out on your foot

Alguien te pisa el pie

or you, you, you drop, you know, any kind of pain.

o te caes, ya sabes, cualquier tipo de dolor. Se

You can say I'm in agony.

puede decir que estoy en agonía.

And somebody might ask you, you know, what hurts your pain?

Y alguien podría preguntarte, ya sabes, ¿qué duele en tu dolor?

And you might say somebody stepped on your foot and you might describe that as agony.

Y podrías decir que alguien te pisó el pie y describirlo como una agonía.

It's really severe pain.

Es un dolor realmente intenso. Se

You might say you are in agony, I'm in agony, I'm in agony.

podría decir que estás en agonía, yo estoy en agonía, estoy en agonía.

I've got I've got a pain in my back.

Tengo un dolor en la espalda.

I'm in agony.

Estoy en agonía.

Yesterday, you could easily have said I'm in agony.

Ayer fácilmente se podría haber dicho que estoy en agonía.

Yeah, I was definite.

Sí, estaba seguro.

But in fact, you were actually swearing.

Pero en realidad estabas jurando. Se

It was said I definitely in agony yesterday.

dijo que ayer definitivamente estaba en agonía. El

Stomach pain can be very bad. Yes.

dolor de estómago puede ser muy intenso. Sí.

So the stomach, I think one of the most common pains in the body has to be the stomach.

Entonces, el estómago, creo que uno de los dolores más comunes en el cuerpo tiene que ser el estómago.

I think we all get it from time to time.

Creo que todos lo sufrimos de vez en cuando.

Some sort of stomach pain, maybe indigestion,

Algún tipo de dolor de estómago, tal vez indigestión,

or maybe if we're hungry, you can sometimes get pain in your stomach.

o tal vez si tenemos hambre, a veces puedes sentir dolor en el estómago.

If you are hungry as well.

Si tienes hambre también.

It can feel uncomfortable, especially if you like eating food and then suddenly you stop.

Puede resultar incómodo, especialmente si le gusta comer y de repente deja de hacerlo.

It can feel really uncomfortable.

Puede resultar realmente incómodo.

So something very painful we can describe as as agony.

Entonces, algo muy doloroso lo podemos describir como agonía.

Steve, you might have

Steve, es posible que tengas un

excruciating pain.

dolor insoportable.

Now, there is a great word.

Ahora bien, hay una gran palabra.

The word itself really does sound

La palabra en sí realmente suena

as if you are suffering.

como si estuvieras sufriendo.

It is excruciating, something that is so painful.

Es insoportable, algo que es muy doloroso.

Yesterday, when my back was hurting, I was

Ayer, cuando me dolía la espalda,

I was experiencing excruciating pain.

estaba experimentando un dolor insoportable.

It was really severe, very bad.

Fue realmente severo, muy malo.

It just yes, you can use those interchangeably, can you?

Simplemente sí, puedes usarlos indistintamente, ¿verdad?

Agony. Excruciating.

Agonía. Agudísimo.

Excruciating is a part is quite you know,

Insoportable es una parte en la que ya sabes,

you've got a good grasp of the English language if you using the word excruciating.

tienes un buen conocimiento del idioma inglés si usas la palabra insoportable.

So if you want to impress your friends

Entonces, si quieres impresionar a tus amigos

in the world of English, then

en el mundo del inglés,

you can use the word excruciating.

puedes usar la palabra insoportable.

Although we don't wish any pain on you, not you would have to use that word.

Aunque no te deseamos ningún dolor, no tendrías que usar esa palabra.

You would have to be in a lot of pain to use that word.

Tendrías que sufrir mucho para usar esa palabra.

Yeah, there you go.

Sí, ahí lo tienes.

Steve, we've got to move on because I've got 20 minutes left already.

Steve, tenemos que seguir adelante porque ya me quedan 20 minutos.

I can't believe it.

No puedo creerlo.

Unbearable.

You can describe a person as excruciating, can't you, Mr.

Inaguantable. Se

puede describir a una persona como insoportable, ¿ no es así, Sr.

Duncan, as well.

Duncan?

We might look at that later. Right. Okay.

Podríamos ver eso más tarde. Bien. Bueno. Un

So unbearable pain, something you can't bear.

dolor tan insoportable, algo que no puedes soportar.

You can't stop.

No puedes parar.

And the pain.

Y el dolor.

So again, we are feeling pain that is severe,

Nuevamente sentimos un dolor severo,

something that is almost unbearable.

algo que es casi insoportable.

You can't take the pain, it is unbearable.

No puedes soportar el dolor, es insoportable.

Of course,

Por supuesto,

we might say that a person in pain will need

podríamos decir que una persona que sufre dolor necesitará que

you need relief from the pain.

usted le alivie el dolor.

You need to take something, to do something to give you relief.

Necesitas tomar algo, hacer algo que te alivie.

Take it away. Yes, like.

Llevatelo. Si como.

Like I was yesterday.

Como lo fui ayer.

If if only for a short period of time.

Aunque sólo sea por un corto período de tiempo.

You need some period of time

Necesita un período de tiempo

where you are getting a rest from that pain

en el que pueda descansar de ese dolor

or an absence of pain, or at least a reduction in the severity.

o una ausencia de dolor, o al menos una reducción en la gravedad.

Yes. And that's why they often call things painkillers,

Sí. Y por eso suelen llamar a las cosas analgésicos,

pain relievers.

analgésicos.

Because they're giving you a break

Porque te están dando un descanso

from that pain, giving you a period of time

de ese dolor, dándote un período de tiempo

when the pain is gone and it might not go completely.

en el que el dolor desaparece y es posible que no desaparezca por completo.

At least it gives you a reduction a period of time when you can

Al menos te da una reducción de un período de tiempo en el que

now at least not have to experience that because it is stressful.

ahora al menos no tendrás que experimentar eso porque es estresante.

Pain is stressful. Gosh Yes.

El dolor es estresante. Dios mío, sí.

And it's very upsetting to be,

Y es muy molesto,

Catarina says,

dice Catarina,

have bananas because they're very good for cramp.

comer plátanos porque son muy buenos para los calambres.

And lack of potassium and magnesium

Y la falta de potasio y magnesio

causes causes cramp according to people on there.

provoca calambres según la gente de allí.

Thank you, by the way, for saying bless you to me when I was sneezing.

Gracias, por cierto, por decirme bendiciones cuando estaba estornudando. ¿

Why do we do it, though?

Pero por qué lo hacemos? Es

It's because of when we had the Black Death.

por cuando tuvimos la Peste Negra.

Somebody asked that the great plague people used to because

Alguien preguntó que la gran plaga que la gente solía tener

because of the religious

por el

aspect of that particular phrase, bless you.

aspecto religioso de esa frase en particular, te bendiga.

So if a person appeared to be ill,

Entonces si una persona parecía estar enferma,

so if you sneezed, they would say,

si estornudabas, decían,

bless you as a way of saying, look, look, get better, don't be ill.

benditos como una forma de decir, mira, mira, mejorate, no te enfermes.

So it was kind of saying that were he'll take care of you.

Entonces fue como decir dónde él cuidará de ti.

Bless you.

Salud.

So and apparently it came around when we had the plague, the great playwright,

Entonces, aparentemente surgió cuando tuvimos la peste, el gran dramaturgo,

I believe it was also called the Black Death as well.

creo que también se la llamó Peste Negra.

So you might use all sorts of things.

Entonces puedes usar todo tipo de cosas.

You might use certain

Podrías utilizar ciertas

things, as we mentioned earlier, heat

cosas, como mencionamos anteriormente, el calor

and also coal can be used to relieve pain.

y también el carbón se pueden usar para aliviar el dolor.

So as we found out yesterday, Steve, certain types of pain

Entonces, como descubrimos ayer, Steve, ciertos tipos de dolor

can be treated with cold, something cold

se pueden tratar con frío, algo frío

that you put on and other types of pain

que te pones y otros tipos de dolor con

you will something that is warm or heat, you will put heat on it.

algo tibio o calor, le pones calor. Por

So it's interesting to note that certain types of pain

eso, es interesante observar que ciertos tipos de dolor se

can be relieved with cold things

pueden aliviar con cosas frías que se

you will often see on the football pitch.

ven a menudo en el campo de fútbol.

If a football player injures themselves, they will come out with some something made ice

Si un jugador de fútbol se lesiona, le sacará algo hecho con hielo

or a pack filled with ice and they will put it over it

o una compresa llena de hielo y se lo pondrá encima

to relieve the pain and stop the injury getting worse.

para aliviar el dolor y evitar que la lesión empeore.

The swelling

La hinchazón

and of course, heat.

y por supuesto, el calor. El

Heat is a very good way of relieving pain, especially back pain.

calor es una muy buena forma de aliviar el dolor, especialmente el de espalda.

I think, as I apparently as I found out yesterday, Steve.

Creo, como aparentemente descubrí ayer, Steve.

Yes, it certainly worked for you.

Sí, ciertamente funcionó para ti.

Definitely medicine, my medicine,

Definitivamente medicina, mi medicina,

many types of medicine, such as painkillers.

muchos tipos de medicina, como los analgésicos.

So as we mentioned earlier, the word painkiller

Como mencionamos anteriormente, la palabra analgésico

is a general term, isn't it, for anything,

es un término general para cualquier cosa

anything that you might take or maybe apply.

que puedas tomar o tal vez aplicar.

So even something you put on your skin to to relieve

Entonces, incluso algo que se pone en la piel para aliviar

the pain could be could be described as a painkiller or pain reliever.

el dolor podría describirse como un analgésico o un analgésico.

Pain reliever that a painkiller suggests that it is

Analgésico que un analgésico sugiere que

really getting rid of the pain.

realmente está aliviando el dolor.

It's killing the pain.

Está matando el dolor.

So we talked earlier about the most common type

Hablamos antes sobre el tipo más común

for severe pain is, of course, morphine.

de dolor intenso que es, por supuesto, la morfina.

And of course, that is a type of opiate.

Y claro, ese es un tipo de opiáceo.

So opium can, you believe it?

Entonces el opio puede, ¿lo crees?

Opium used to be given normally as as a treatment

El opio solía administrarse normalmente como tratamiento y

as was I think it was cocaine as well.

creo que también se administraba cocaína.

Cocaine used to be given freely to people

La cocaína solía darse gratuitamente a las personas

as medicine until they realised

como medicina hasta que se daban cuenta de que

that it was also very addictive and would eventually destroy your life.

también era muy adictiva y que eventualmente destruiría tu vida.

But I do find that rather interesting.

Pero eso me parece bastante interesante.

So we do have opiates

Así que tenemos opiáceos

that that are there to relieve pain.

que están ahí para aliviar el dolor.

So I think they actually act on your brain, don't they, Steve?

Así que creo que en realidad actúan sobre tu cerebro, ¿no es así, Steve? Sí

Yes, I do.

.

Yes. I mean, we we want Marcy here to tell us about that.

Sí. Quiero decir, queremos que Marcy esté aquí para contarnos sobre eso.

But yes, I don't know whether they work at the in the brain.

Pero sí, no sé si funcionan en el cerebro.

I think they probably work at the level of the brain rather than at the level of the receptors.

Creo que probablemente funcionan a nivel del cerebro más que a nivel de los receptores.

So it's sort of themselves and hence the very nice feeling you get

Son algo así como ellos mismos y de ahí la sensación tan agradable que se tiene

when you take painkillers because it doesn't just relieve the pain.

cuando se toman analgésicos porque no sólo alivian el dolor.

But they do.

Pero lo hacen.

It also can make you feel quite, quite relaxed as well.

También puede hacerte sentir bastante relajado.

But but you can't use them all the time.

Pero no puedes usarlos todo el tiempo.

That's the reason why you can't.

Esa es la razón por la que no puedes.

Well, you can't buy them in this country, can you, Steve?

Bueno, no puedes comprarlos en este país, ¿verdad, Steve?

Now, if you go to the chemists, you can only buy really paracetamol

Ahora bien, si vas a la farmacia, realmente sólo puedes comprar paracetamol

and ibuprofen.

e ibuprofeno.

But what I'm saying is you can't get the strong painkillers unless the doctor.

Pero lo que estoy diciendo es que no puedes conseguir analgésicos fuertes a menos que lo consulte el médico.

Yeah, that's what I'm saying.

Sí, eso es lo que estoy diciendo.

You can only over the counter you can't get,

Sólo se puede comprar sin receta,

you can only really get paracetamol or ibuprofen

sólo se puede conseguir paracetamol o ibuprofeno

or the gels to rub in, you know, so the bones are stronger.

o geles para frotar, ya sabes, para que los huesos estén más fuertes.

The really strong stuff.

Las cosas realmente fuertes.

Only the doctor like Coco Jamaal or something, you have to go to the doctor for that

Sólo al médico como Coco Jamaal o algo así, hay que ir al médico para eso

because they are very addictive.

porque son muy adictivos.

Well of course in the United States they have a big problem with, with addiction to painkillers.

Bueno, por supuesto, en Estados Unidos tienen un gran problema con la adicción a los analgésicos.

And this has been going on many, many years because they give them out

Y esto lleva así muchos, muchos años porque

almost like sweets in the United States.

en Estados Unidos los reparten casi como caramelos.

Everyone has painkillers and there is now

Todo el mundo tiene analgésicos y ahora existe

almost an illegal trade in painkillers.

casi un comercio ilegal de analgésicos.

I think it's a certain type. I think it's fentanyl.

Creo que es de cierto tipo. Creo que es fentanilo.

Fentanyl is a type of opiate.

El fentanilo es un tipo de opiáceo.

And apparently that's the big thing, though I believe.

Y aparentemente eso es lo más importante, aunque creo.

I believe it's actually manufactured.

Creo que en realidad está fabricado.

So it's an artificial thing that's created.

Entonces es algo artificial lo que se crea.

And it's it's apparently it's very, very addictive.

Y aparentemente es muy, muy adictivo. El

Pain can also be figures.

dolor también puede ser figuras.

I wish I could say that.

Ojalá pudiera decir eso.

I wish I could speak today figuratively.

Ojalá pudiera hablar hoy en sentido figurado.

Something, Steve, that is figurative so pain can be real.

Algo, Steve, que sea figurado para que el dolor pueda ser real.

It means you can feel the pain,

Significa que puedes sentir el dolor,

but also it can be figurative.

pero también puede ser figurado.

So we are expressing pain figuratively.

Entonces estamos expresando el dolor en sentido figurado.

There are some interesting ways of doing that.

Hay algunas formas interesantes de hacerlo.

Something might be, Steve,

Algo podría ser, Steve,

something might be pain in neck,

algo podría ser dolor en el cuello, por

so you might have a real pain in the neck.

lo que es posible que tengas un dolor real en el cuello.

But also as an expression, we can say that

Pero también como expresión, podemos decir que

something is a pain in the neck.

algo es un dolor de cabeza.

Like, like a pain in the neck would be annoying.

Como si un dolor en el cuello fuera molesto.

Yes, A person can be as a pain it can be a pain in the neck.

Sí, una persona puede ser un dolor, puede ser un dolor en el cuello.

You can describe something often.

Puedes describir algo a menudo. ¿

Will you go away? You're a pain in the neck.

Te irás? Eres un dolor en el cuello.

You can say to somebody, it's not a nice expression to, use for somebody,

Puedes decirle a alguien que no es una expresión agradable usarla para alguien,

but if someone is annoying you so they're talking all the time.

pero si alguien te molesta entonces está hablando todo el tiempo.

Maybe you're trying to concentrate on something.

Quizás estés intentando concentrarte en algo.

They're just annoying you.

Sólo te están molestando. ¿

Will you go away? Europe, You're a pain in the neck.

Te irás? Europa, eres un dolor de cabeza.

You are suggesting that

Estás sugiriendo que

they are annoying you like you would get an actual pain.

te están molestando como si tuvieras un dolor real.

So modern modern use of in the neck

Por lo tanto, en el uso moderno de en el cuello a

we often see something as very annoying or irritating,

menudo vemos algo como muy molesto o irritante,

so you can literally feel it.

por lo que literalmente puedes sentirlo.

But also you can experience that feeling

Pero también puedes experimentar ese sentimiento

by being annoyed

al estar molesto

by something which I always find quite, quite funny.

por algo que siempre encuentro bastante, muy divertido.

Things can happen in your day.

Pueden pasar cosas en tu día.

It doesn't have to be a person.

No tiene por qué ser una persona.

Say, you know, you, you drive somewhere and you see somebody

Dime, ya sabes, conduces hacia algún lugar y ves que alguien

runs into a car.

choca contra un auto.

That would be a pain. Yes.

Eso sería una molestia. Sí.

And you've got all the hassle of sort of sorting all that out.

Y tienes toda la molestia de solucionar todo eso.

Somebody might say to you, what a pain in the neck.

Alguien podría decirte, qué dolor en el cuello.

It's something you might you might it doesn't have to be referring to a person.

Es algo que quizás no tenga por qué referirse a una persona.

It can be to an event that happens.

Puede ser ante un evento que sucede.

Yes. That going to make your life more complicated for a period of time.

Sí. Eso te hará la vida más complicada por un tiempo.

And someone can say to you what a pain in the neck

Y alguien puede decirte qué dolor de cabeza

just to make you feel they're empathising with you about something that's happened to you.

sólo para hacerte sentir que siente empatía contigo por algo que te ha sucedido.

That's it.

You know, you might say, well, I lost my mobile phone.

Eso es todo.

Sabes, se podría decir, bueno, perdí mi teléfono móvil.

I don't know where it is or I lost my keys.

No sé dónde está o perdí mis llaves.

And a friend might say, that's a pain in the neck.

Y un amigo podría decir: eso es un dolor de cabeza.

When that happens, they just empathising with you about this thing

Cuando eso sucede, simplemente sienten empatía contigo por esto

that is and has become annoying in your life or

que es y se ha vuelto molesto en tu vida o

or something can be a

algo que puede ser un

pain in the arse or the ass.

dolor de cabeza o un dolor de cabeza.

Yeah something is a pain in the arse.

Sí, algo es un dolor en el trasero.

Something is a pain in the arse.

Algo es un dolor en el trasero.

Again it's the same meaning same thing

De nuevo, tiene el mismo significado: lo mismo

is pain in the neck but the noise slightly more

es dolor en el cuello, pero el ruido es un poco más

offensive to some people.

ofensivo para algunas personas.

It's, it, it's very expressive.

Es, es, es muy expresivo.

It's expressing very pain in the arse or pain in the bum.

Está expresando mucho dolor en el trasero o dolor en el trasero.

Yeah. Yeah.

It's the same as pain in the neck, but slightly ruder.

Sí. Sí.

Es lo mismo que el dolor de cuello, pero un poco más brusco.

Definitely.

Definitivamente.

So if something is really annoying, we might describe,

Entonces, si algo es realmente molesto, podríamos describirlo,

we might describe our neighbour or your neighbour.

podríamos describirlo a nuestro vecino o a nuestro vecino. Se

You might say your neighbour is very annoying.

podría decir que su vecino es muy molesto.

They are a pain in the arse or pain in the bum.

Son un dolor en el trasero o un dolor en el trasero.

Pain in the backside. Yes.

Dolor en el trasero. Sí.

So the pain in the backside is a slightly less offensive way of saying pain in the arse.

Entonces, el dolor en el trasero es una forma un poco menos ofensiva de decir dolor en el trasero.

Although if you don't want to offend people, use the word pain in the neck.

Aunque si no quieres ofender a la gente, utiliza la palabra dolor de cuello.

Although I have to say, Steve, hearing you

Aunque tengo que decirlo, Steve, oírte

say that word is very funny

decir esa palabra es muy divertido

right.

, ¿verdad?

Say it one more time.

Dilo una vez más.

Pain in the arse.

Dolor en el culo.

By the way, thank you for using the the term analgesic,

Por cierto, gracias por utilizar el término analgésico,

which is a painkiller or a pain reliever.

que es un analgésico o un analgésico.

The technical term or, the more correct term

El término técnico o, más correcto,

would be to say analgesic. Yes.

sería decir analgésico. Sí.

So anything that relieves pain in tablet or liquid

Entonces, cualquier cosa que alivie el dolor en forma de tableta, líquido

or injectable form is then analgesic.

o inyectable es analgésico.

Thank you for that.

So I think that refers to something that numbs is it's a bit

Gracias por eso.

Entonces creo que se refiere a algo que adormece, es un poco

must be a bit like anodyne something that's anodyne is quite dull.

debe ser un poco anodino, algo que es anodino es bastante aburrido. ¿

What's that? Mr.

Qué es eso? Sr.

Duncan Anodyne something that's it's very dull or something.

Duncan Anodyne, algo así, es muy aburrido o algo así.

It's no interest, something that's boring or dull or an interest something

No es ningún interés, algo que es aburrido o monótono o un interés, algo

that's something with very little life and well, analgesic is the phrase the word that V tache use.

que es algo con muy poca vida y bueno, analgésico es la frase que usa V tache.

Yes, that's, that's what I mean.

Sí, eso es lo que quiero decir.

Well, I'm just saying that I think that somehow is derived from that.

Bueno, sólo digo que creo que de alguna manera se deriva de eso.

So we have that

Entonces

we have that that painkiller called anodyne.

tenemos ese analgésico llamado anodino.

And I think that that is a generic well, it's a brand name

Y creo que eso es genérico , es una marca

for a type of tablet that you take to relieve pain as well.

para un tipo de tableta que también se toma para aliviar el dolor.

Yeah. By the way, here we go.

Sí. Por cierto, allá vamos.

Steve, we've got to move on now because we only have 9 minutes.

Steve, tenemos que seguir adelante porque sólo tenemos 9 minutos.

Anarchy. Yes, haemorrhoids.

Anarquía. Sí, hemorroides.

Pain in the arse, literally. Yes.

Dolor en el culo, literalmente. Sí.

Okay.

Bueno.

Definitely something that we tend to get as we get older.

Definitivamente algo que tendemos a tener a medida que envejecemos. No

I wouldn't know that you see, I wouldn't know that

sabría que ves, no sabría que no

I wouldn't know anything about that whatsoever.

sabría nada sobre eso en absoluto.

Something painful is unbearable or a difficult thing.

Algo doloroso es insoportable o difícil.

As you said just a few moments ago, Steve, something can be painful.

Como dijiste hace unos momentos, Steve, algo puede ser doloroso.

So it doesn't mean it's really painful.

Entonces eso no significa que sea realmente doloroso.

It means it's a thing that gives you discomfort.

Significa que es algo que te produce malestar.

Something unbearable or something that is difficult is painful.

Algo insoportable o algo difícil es doloroso.

Maybe. I don't know.

Tal vez. No sé.

Maybe your your friend invites you to go and listen

Tal vez tu amigo te invite a ir a escuchar

to their daughter singing,

cantar a su hija,

and her singing is terrible.

y su canto es terrible. Se

You might say it was pain awful

podría decir que fue un dolor terrible

listening to her sing that song

escucharla cantar esa canción, por

so something can be painful without actually having pain in your body.

lo que algo puede ser doloroso sin tener dolor en el cuerpo.

But the thing can be can be unbearable.

Pero la cosa puede resultar insoportable.

Something that's terrible.

Algo que es terrible.

You have to you have to endure that thing.

Tienes que soportar esa cosa.

You have to put up with it.

Tienes que aguantarlo.

You have to take it, accept it. it's.

Tienes que aceptarlo, aceptarlo. es.

it was painful listening to her sing that song.

Fue doloroso escucharla cantar esa canción.

I'll tell you what's what's almost as bad as listening to somebody who doesn't seem very well

Te diré qué es casi tan malo como escuchar a alguien que no parece muy bien

is listening to somebody who's learning to play the violin.

escuchar a alguien que está aprendiendo a tocar el violín.

The violin is one of those instruments that,

El violín es uno de esos instrumentos que, ya

you know, it's very difficult to play

sabes, es muy difícil de tocar

because you don't know exactly where the notes are on this.

porque no sabes exactamente dónde están las notas.

I don't play the violin, but at least with the piano, you know,

No toco el violín, pero al menos con el piano, ya sabes,

where C is or D or whatever the note is,

donde está C o D o cualquier nota,

but on a violin, it's sort of guesswork.

pero en un violín, es una especie de conjetura.

So but if you go to listen to somebody who yes,

Entonces, si vas a escuchar a alguien que sí,

a child or maybe somebody who is learning to play the violin,

un niño o tal vez alguien que está aprendiendo a tocar el violín,

that's painful because the violin itself is high pitched instrument anyway.

eso es doloroso porque el violín en sí es un instrumento de tono alto de todos modos.

So I'm just showing you that. Steve Yeah, I know.

Así que sólo les estoy mostrando eso. Steve Sí, lo sé. Por lo tanto,

So it can be

it can upset your ears to the point of being painful.

puede alterar sus oídos hasta el punto de resultar doloroso.

Yeah.

Sí.

Okay. Mr.

Lincoln, is it painful to listen to?

Bueno. Sr.

Lincoln, ¿es doloroso escucharlo?

I think so.

Creo que sí.

Very painful.

Muy doloroso.

It was painful listening to her sing.

Fue doloroso escucharla cantar.

terrible.

horrible.

Changing the tyre on a car.

Cambiar el neumático de un coche.

So this is just for you, Steve.

Así que esto es sólo para ti, Steve.

This is for you.

Esto es para ti.

Changing the tyre on a

Cambiar la llanta de un

car is such a pain.

auto es una verdadera molestia. ¿

But why?

Pero por qué? ¿

Why is it a pain, Steve?

Por qué es doloroso, Steve?

Well, because it takes effort. It's.

Bueno, porque requiere esfuerzo. Es.

It's. You've got to work out how to do it.

Es. Tienes que descubrir cómo hacerlo.

You've got to jack the car up.

Tienes que levantar el auto.

You've got to take the nuts off. Ooh.

Tienes que quitarle las tuercas. Oh.

And it's all, it's all just annoying.

Y eso es todo, todo es simplemente molesto.

Yeah, that's. You're just using that as an example of something.

Sí, eso es. Simplemente estás usando eso como ejemplo de algo.

That's a pain I got. Yes, I got a flat tire.

Ese es un dolor que tengo. Sí, se me pinchó una rueda. ¿

You Could you get your light to work?

Podrías hacer funcionar tu luz?

And your boss says, or somebody says, why were you like she said, I got a flat tyre and I had to,

Y tu jefe dice, o alguien dice, ¿por qué eras como ella dijo? Se me pinchó una rueda y

I had to change the wheel.

tuve que cambiar la rueda.

And somebody might say, Well, that's a pain.

Y alguien podría decir: Bueno, eso es una molestia.

That's a pain, isn't it?

Eso es doloroso, ¿no?

You don't even have to say pain in the neck.

Ni siquiera hace falta decir dolor en el cuello.

You can just that's a pain.

Puedes simplemente eso es una molestia.

Doesn't mean it's literally painful.

No significa que sea literalmente doloroso.

It's just figurative.

Es simplemente figurativo. Es

It's an it might be painful because you might slip.

posible que sea doloroso porque podría resbalar.

I mean, people don't really change anymore.

Quiero decir, la gente realmente ya no cambia.

Well, yes, it's just an example.

Bueno, sí, es sólo un ejemplo.

Yeah, it's stuff when I went on about actual, actual sort of changing

Sí, son cosas cuando hablé sobre cambios reales, reales,

because no one does Now, most will go to the garage or they will phone someone and they will come there.

porque nadie lo hace. Ahora, la mayoría irá al garaje o llamará a alguien y vendrá allí.

What I meant was that most modern cars don't even come with the spare wheel anymore. No.

Lo que quise decir es que la mayoría de los coches modernos ya ni siquiera vienen con rueda de repuesto. No.

So you if you if you get a puncture, you can't change the tyre anyway.

Entonces, si sufres un pinchazo, no podrás cambiar el neumático de todos modos.

Okay, that's good.

Vale eso está bien.

Changing the tyre or maybe anything.

Cambiar el neumático o tal vez cualquier cosa.

Anything you have to do.

Todo lo que tengas que hacer.

Maybe you have to repair something.

Quizás tengas que reparar algo.

Maybe something has gone wrong in your kitchen.

Quizás algo haya salido mal en tu cocina.

Maybe the the tap is dripping.

Quizás el grifo esté goteando.

The water will not.

El agua no lo hará.

Will not stop dripping.

No dejará de gotear.

And you have to change something on the tap.

Y tienes que cambiar algo en el grifo.

Repairing thing is still something that happened.

Reparar algo todavía es algo que sucedió.

It can be such a pain. It really can.

Puede ser un gran dolor. Realmente puede.

Yeah. Some of that happens.

Sí. Algo de eso sucede.

It's just annoying, it's unexpected, and you've got to deal with it.

Es simplemente molesto, inesperado y hay que afrontarlo.

It's a right pain.

Es un verdadero dolor.

Okay, moving on.

Bien, sigamos adelante.

But it can be referring to a person or process of something you've got to do.

Pero puede referirse a una persona o al proceso de algo que tienes que hacer.

That's it. Emotional hurt.

Eso es todo. Herido emocional. De

So again, we are talking figurative, not actual.

nuevo, estamos hablando en sentido figurado, no real.

Even though some people would say that the feeling of being hurt,

Aunque algunas personas dirían que el sentimiento de ser herido, la

emotion is painful.

emoción es dolorosa.

It is.

Es.

It is as painful as actually feeling

Es tan doloroso como sentir

pain to a part of your body

dolor en una parte de tu cuerpo,

so emotional hurt can be described

por lo que el dolor emocional puede describirse

as pain, something that hurts you.

como dolor, algo que te duele.

Maybe a person is rude to you, maybe they say something hurtful

Tal vez una persona sea grosera contigo, tal vez te diga algo hiriente

or horrible to you and you feel pain.

u horrible y sientas dolor.

Maybe, as you said earlier, they may be your lover leaves you.

Tal vez, como dijiste antes, sea que tu amante te deje.

They say, I don't love you anymore. I'm carrying.

Dicen: ya no te amo. estoy llevando.

I've found someone new and you feel pain.

He encontrado a alguien nuevo y sientes dolor.

It is actual pain.

Es dolor real.

Emotional hurt.

Herido emocional.

Heartache is emotional pain.

La angustia es dolor emocional.

I think so.

Creo que sí.

Finally.

Finalmente.

we're going in a minute.

Nos vamos en un minuto.

By the way, We can we can have lots of words.

Por cierto, podemos tener muchas palabras.

We'll look at the words briefly before we go.

Veremos las palabras brevemente antes de continuar.

Pain, discomfort

Dolor, malestar,

agony that is really serious.

agonía que es realmente grave.

Pain, cramp, a sudden pain

Dolor, calambre, un dolor repentino

where your muscle will go, very tense stiffness,

donde irá tu músculo, rigidez muy tensa,

general pain that you feel normally in the morning.

dolor general que sientes normalmente por la mañana. A

I often wake quite stiff.

menudo me despierto bastante rígido.

I can't move.

No puedo moverme.

I have to get out of bed very slowly.

Tengo que levantarme de la cama muy lentamente.

And at the moment I have to get out of bed very slowly

Y en este momento tengo que levantarme de la cama muy lentamente

because of my pull back stiffness.

debido a mi rigidez al tirar hacia atrás.

And also there's an interesting word drip.

Y también hay una palabra interesante: goteo. Se

You might say that part of your body is giving you gyp.

podría decir que esa parte de tu cuerpo te está dando gyp.

It means it is giving you trouble.

Significa que te está dando problemas.

You are feeling pain in a certain part of your body.

Sientes dolor en cierta parte de tu cuerpo.

So I might say that my back at the moment is giving me gyp.

Entonces podría decir que mi espalda en este momento me está dando problemas.

It means it is causing discomfort, pain,

Significa que está causando malestar, dolor

or it is just something that is genuinely annoying.

o simplemente es algo realmente molesto.

Yes. my.

Sí. mi.

So we might say to you,

Entonces podríamos decirle:

you have has you you've had a knee problem.

usted ha tenido un problema de rodilla.

Somebody might say, how's your knee knees getting better?

Alguien podría decir, ¿ cómo están mejorando tus rodillas? Se

You might say, Yes, it is, but it gives me a bit of gyp from time to time.

podría decir: Sí, lo es, pero de vez en cuando me da un poco de confusión.

It's interesting, gives you a bit of discomfort, a bit of pain, but a stiffness gyp.

Es interesante, te da un poco de incomodidad, un poco de dolor, pero un poco de rigidez.

It's not gyp.

No es gitano.

You wouldn't describe Gyp as something really painful.

No describirías a Gyp como algo realmente doloroso.

No, but it's just like an annoyance.

No, pero es como una molestia.

But it could be mild pain.

Pero podría ser un dolor leve.

So maybe when it's cold,

Entonces, tal vez cuando hace frío, te

you might get pain in your knees. Yes.

duelan las rodillas. Sí.

When it's a cold day that somebody might ask, Are you okay?

Cuando es un día frío alguien podría preguntar: ¿ Estás bien?

Yes, I'm okay.

Sí, estoy bien.

But my knees are giving me gyp today.

Pero hoy mis rodillas me están doliendo.

I think it's the cold weather my back is giving me a bit of gyp by

Creo que es el clima frío que mi espalda me está dando un poco de yeso, por

tooth is giving me a bit of gyp.

diente me está dando un poco de yeso.

Yeah, it's like mine was a few days ago that mine was a few days ago and yeah, it's time to go.

Sí, es como si el mío fuera hace unos días y sí, es hora de irnos.

That's it, right?

Eso es todo, ¿verdad? Se nos

We're out of time, Mr. Steed.

acabó el tiempo, Sr. Steed.

We've only got 38 seconds to say everything we want to say.

Sólo tenemos 38 segundos para decir todo lo que queremos decir.

I will be back on Wednesday.

Volveré el miércoles.

Wednesday 2 p.m. UK time.

Miércoles 14 h. Tiempo de Inglaterra.

If my back is okay, I will be here.

Si mi espalda está bien, estaré aquí.

If not, I will be lying on the bed recovering.

Si no, estaré acostado en la cama recuperándome.

And Steve, you are back next week.

Y Steve, volverás la semana que viene.

I'll be back.

Vuelvo enseguida.

I'm not doing anything next weekend so it's Easter Sunday, next Sunday, Sunday.

No haré nada el próximo fin de semana, así que será el domingo de Pascua, el próximo domingo, domingo.

So we'll be probably

Entonces probablemente tendremos

hypoglycaemic with all the sugar.

hipoglucemia con todo el azúcar.

Yeah.

Although we might save it till after the last.

Sí.

Aunque quizá lo guardemos para después del último.

Or we could eat it during the live stream.

O podríamos comerlo durante la transmisión en vivo.

Look, I think we will. Will eat some chocolate.

Mira, creo que lo haremos. Comerá un poco de chocolate.

Yes. We've got hot cross buns as fond hot cross buns.

Sí. Tenemos bollos cruzados calientes y cariñosos. Los

We've got, we've got those today. We've got two left over. Yes.

tenemos, los tenemos hoy. Nos sobran dos. Sí.

We went and bought them in town.

Fuimos y los compramos en la ciudad.

So yes.

We'll have those.

The nice cup of tea over there Mr. Duncan.

Entonces sí.

Los tendremos.

La rica taza de té de allí, Sr. Duncan.

They are so in the moment we reckon it's making my mouth water.

Son tan en el momento que calculamos que se me hace la boca agua.

In a few moments we will be eating these hot cross buns.

En unos instantes estaremos comiendo estos panecillos cruzados calientes.

They will be going into our tummy.

Entrarán en nuestra barriga.

Thank you very much for watching.

Muchas gracias por mirar.

If you like this, give us a like. Thank you, Mr. Steve.

Si te gusta esto, danos un me gusta. Gracias, Sr. Steve. Nos

We will see you next Sunday.

vemos el próximo domingo.

Bye for now that was Mr. Steve.

Adiós por ahora, ese era el Sr. Steve.

And you can wave goodbye if you want.

Y puedes decir adiós si quieres.

those chickens. Parting

esas gallinas. La despedida

is such

es una

sweet sorrow that shall say good night until it's be morrow

pena tan dulce que diré buenas noches hasta que sea mañana

or Wednesday is when I'm back.

o el miércoles es cuando regrese.

Thanks for watching. See you again soon.

Gracias por ver. Te veo de nuevo pronto.

And I hope enjoyed today's lesson.

Y espero que hayas disfrutado la lección de hoy.

I hope it was not too painful.

Espero que no haya sido demasiado doloroso.

I hope I was not a pain in the neck

Espero no haber sido un dolor en el cuello

and I will now go and relieve the pain in my back,

y ahora iré a aliviar el dolor en mi espalda,

which I hope over the next couple of days will get better.

que espero que en los próximos días mejore.

Thank you for joining me.

Gracias por unirse a mi.

I hope you've enjoyed all of this.

Espero que hayas disfrutado de todo esto.

If you haven't, I'm ever so sorry.

Si no lo has hecho, lo siento muchísimo.

But don't worry.

Pero no te preocupes. Se

It's over now and then.

acaba de vez en cuando.

I will see you on on Wednesday.

Te veré el miércoles.

Wednesday, it's me.

Miércoles, soy yo. El

Next Sunday, it's Mr.

próximo domingo, seremos el Sr.

Steve and myself as well.

Steve y yo también. El

Next Sunday is Easter.

próximo domingo es Semana Santa.

I can't wait.

No puedo esperar.

And of course, until the next time we meet here.

Y por supuesto, hasta la próxima vez que nos encontremos aquí.

Yeah.

You know what's coming next? Yes, you do.

Sí. ¿

Sabes lo que viene después? Si tu puedes.

Take care of yourself.

Cuídate.

Keep that smile upon your face as you walk amongst the human race.

Mantén esa sonrisa en tu rostro mientras caminas entre la raza humana.

And I will see you on Wednesday.

Y te veré el miércoles.

Thank you very much for watching.

Muchas gracias por mirar.

I hope this has been helpful.

Espero que esto haya sido útil.

You can watch this again later with captions.

Puedes ver esto nuevamente más tarde con subtítulos.

Thank you very much for being here today.

Muchas gracias por estar aquí hoy.

This is Mr.

Duncan in the birthplace of English, saying

Soy el Sr.

Duncan en el lugar de nacimiento del inglés, diciendo:

take care, enjoy the rest of your Sunday

cuídense, disfruten el resto de su domingo

and the first half of your week and I will see you soon.

y la primera mitad de su semana y los veré pronto. ¿

You know what's coming next?

Sabes lo que viene después? Si

Yes, you do.

tu puedes.

To to for now.

Hasta ahora por ahora.

See you on Wednesday 2 p.m.

Nos vemos el miércoles a las 14 h.

UK time now.

Hora del Reino Unido ahora.