Talking about SLEEP in English

When am I going to have time for sleep?

Khi nào tôi sẽ có thời gian để ngủ?

Hi. James from engVid.

Chào. James từ engVid.

New Orleans, it's a city of the United States.

New Orleans, đó là một thành phố của Hoa Kỳ.

It's known for Mardi Gras in February.

Nó được biết đến với Mardi Gras vào tháng Hai.

The town never sleeps.

Thị trấn không bao giờ ngủ.

People are doing stuff all the time.

Mọi người đang làm mọi thứ mọi lúc.

And today's lesson is on, believe it or not, not New Orleans, but sleep.

Và bài học hôm nay là, tin hay không thì tùy, không phải New Orleans mà ngủ.

A lot of you guys, it's something...

Rất nhiều bạn, đó là điều gì đó...

It's something we do, if you think about it.

Đó là điều chúng tôi làm, nếu bạn nghĩ về nó.

You're awake and one-third of your life is spent sleeping.

Bạn đang thức và một phần ba cuộc đời của bạn dành cho việc ngủ.

And in your own language you have many words for "sleep", and we do, too.

Và trong ngôn ngữ của bạn, bạn có nhiều từ để chỉ "giấc ngủ", và chúng tôi cũng vậy.

And some of these words I don't think you've ever been taught.

Và một số từ này tôi không nghĩ bạn đã từng được dạy.

If so, I'm going to try and help you remember them, and go through a couple phrasal verbs

Nếu vậy, tôi sẽ cố gắng giúp bạn ghi nhớ chúng, và điểm qua một vài cụm động từ cũng như những từ

and good and bad words.

tốt và xấu.

So let's go to the board, shall we?

Vì vậy, chúng ta hãy đi đến hội đồng quản trị, phải không?

Sweet dreams are made of these.

Giâc mơ ngọt ngao được tạo ra tư chung.

"Sweet dreams", what does that mean?

"Những giấc mơ ngọt ngào", điều đó có nghĩa là gì?

It means... Depending.

Nó có nghĩa là... Tùy thuộc vào.

If I say to you: "Sweet dreams", I want you to dream, have a good night's sleep and dream

Nếu tôi nói với bạn: "Những giấc mơ ngọt ngào", tôi muốn bạn mơ, chúc bạn ngủ ngon và mơ

or "sweet dreams", I'm having a good one.

hay "những giấc mơ ngọt ngào", tôi đang có một giấc mơ tốt.

In this case, look at Mr. E. How are you...?

Trong trường hợp này, hãy nhìn ông E. Ông có khỏe không...?

Oh.

He's fast asleep, so he can't hear me.

Ồ.

Anh ngủ say nên không nghe thấy em nói.

But you'll notice he's sleeping, he's got some zzz' up here, and he's sweet dreams.

Nhưng bạn sẽ nhận thấy anh ấy đang ngủ, anh ấy có một số zzz' ở đây, và anh ấy đang có những giấc mơ ngọt ngào.

Cake, ice cream, and engVid. Okay?

Bánh, kem và engVid. Được chứ?

If you think about our site, you'll have good dreams.

Nếu bạn nghĩ về trang web của chúng tôi, bạn sẽ có những giấc mơ đẹp.

So let's start on the good side, shall we?

Vì vậy, chúng ta hãy bắt đầu từ phía tốt, phải không?

Because that's where we should have a good night's sleep. Right?

Vì đó là nơi chúng ta nên có một giấc ngủ ngon. Đúng?

That's easy enough.

Đó là đủ dễ dàng.

"Good night's sleep", you sleep all the way through the night and you feel fantastic.

"Ngủ ngon", bạn ngủ suốt đêm và bạn cảm thấy tuyệt vời.

If you have a little sleep, let's just say you've had a really busy day and you're a

Nếu bạn ngủ ít, hãy nói rằng bạn đã có một ngày thực sự bận rộn và bạn

little bit tired.

hơi mệt.

When I was a little boy we used to call it a "nap".

Khi tôi còn là một cậu bé, chúng tôi thường gọi đó là "giấc ngủ ngắn".

So for 20 minutes or maybe 30, 40 minutes you'd go upstairs quietly, go into a little

Vì vậy, trong 20 phút hoặc có thể là 30, 40 phút, bạn sẽ lặng lẽ lên lầu, chơi một

ball and go to sleep for 20 minutes and you'd take a nap.

quả bóng nhỏ và đi ngủ trong 20 phút và bạn sẽ chợp mắt.

Well, now it's the 21st century and everything's more aggressive, so you don't have a nap,

Chà, bây giờ là thế kỷ 21 và mọi thứ trở nên hung hăng hơn, vì vậy bạn không ngủ trưa,

you have a "power nap".

bạn có một "giấc ngủ ngắn".

20 minutes, total relaxation, total focus.

20 phút, thư giãn hoàn toàn, tập trung hoàn toàn.

So today it's gone from "nap" to a "power nap".

Vì vậy, hôm nay nó đã chuyển từ "giấc ngủ ngắn" thành "giấc ngủ ngắn".

And when you tell people you're having a power nap, you're going to sleep like a kitten and

Và khi bạn nói với mọi người rằng bạn đang ngủ trưa, bạn sẽ ngủ như một chú mèo con và

coming out like Batman. Okay?

bước ra ngoài như Người Dơi. Được chứ?

That's what they say now, so I'm power napping.

Đó là những gì họ nói bây giờ, vì vậy tôi đang ngủ trưa.

It's a way of making it sound more important than: "I'm tired. I need to sleep." Okay?

Đó là một cách để làm cho nó nghe có vẻ quan trọng hơn là: "Tôi mệt. Tôi cần đi ngủ." Được chứ?

Number two: "dream".

Số hai: "giấc mơ".

A dream is basically pleasant thoughts while you're sleeping.

Giấc mơ về cơ bản là những suy nghĩ dễ chịu khi bạn đang ngủ.

That's what it is.

Đó là những gì nó được.

You're travelling, having fun with your friends, kissing your favourite person.

Bạn đang đi du lịch, vui vẻ với bạn bè, hôn người bạn yêu thích.

[Kisses] That's me.

[Những nụ hôn] Đó là tôi.

And that's a dream.

You're having pleasant thoughts as you're sleeping. Okay?

Và đó là một giấc mơ.

Bạn đang có những suy nghĩ dễ chịu khi bạn đang ngủ. Được chứ?

What about "bedroom eyes"?

Còn "mắt phòng ngủ" thì sao?

If you like those movie stars and that, do you look in their eyes?

Nếu bạn thích những ngôi sao điện ảnh này nọ, bạn có nhìn vào mắt họ không?

Yes, and you go: "Oh my gosh, he's so sexy. He's so lovely. I love his eyes."

Vâng, và bạn nói: "Ôi trời, anh ấy thật quyến rũ. Anh ấy thật đáng yêu. Tôi yêu đôi mắt của anh ấy."

Bedroom eyes are sexy eyes.

Đôi mắt phòng ngủ là đôi mắt gợi cảm.

People have bedroom eyes.

Mọi người có đôi mắt phòng ngủ.

Now, there's another one for you: "Catch some zzz'" See up here?

Bây giờ, có một cái khác dành cho bạn: "Catch some zzz'" Xem ở đây?

Mr. E is going: "[Snores]. Zzzzzz. [Snores] Zzzzzz."

Ông E sẽ: "[Tiếng ngáy]. Zzzzzz. [Tiếng ngáy] Zzzzzz."

Catching zzz' is get some sleep.

Bắt zzz' là ngủ một giấc.

You'll often hear people say: "Man, I got to catch some zzz' before my airplane. I need to get some sleep."

Bạn sẽ thường nghe mọi người nói: "Anh bạn, tôi phải bắt một số zzz' trước khi lên máy bay. Tôi cần ngủ một giấc."

Why we pick "z", I don't know.

Tại sao chúng tôi chọn "z", tôi không biết.

Maybe it's the last letter of the alphabet and by the time you get there you're tired.

Có thể đó là chữ cái cuối cùng của bảng chữ cái và khi bạn đến đó thì bạn đã mệt.

And finally let's talk about "pillow talk". What is "pillow talk"?

Và cuối cùng hãy nói về chuyện “chăn gối”. "chuyện chăn gối" là gì?

Pillow talk.

Chuyện gối chăn.

No, you don't go: "Yo, pillow, you are so sexy.

Không, bạn không đi: "Yo, cái gối, bạn thật gợi cảm.

Look at your bedroom eyes. You're beautiful." No.

Nhìn vào đôi mắt trong phòng ngủ của bạn. Bạn thật đẹp." Không.

When we talk about "pillow talk" it's actually when you're in bed with your partner or lover,

Khi chúng ta nói về "chuyện chăn gối", thực ra đó là khi bạn ở trên giường với đối tác hoặc người yêu của mình,

and you talk about things, intimate things like how you like their hair and their eyes,

và bạn nói về mọi thứ, những điều thân mật như bạn thích mái tóc và đôi mắt của họ như thế nào,

or what a good day you've had, and it's really kind of romantic, and it's quiet and it's

hoặc bạn có một ngày tốt lành như thế nào. đã có, và nó thực sự thuộc loại lãng mạn, yên tĩnh và

nice, and then it ends in cuddling, which is another word for hugging in the bed and mmm.

dễ chịu, và sau đó kết thúc bằng sự âu yếm, đó là một từ khác để chỉ việc ôm trên giường và mmm.

It's not necessarily sex.

Nó không nhất thiết phải là tình dục.

It's the nice thing after.

Đó là điều tốt đẹp sau đó.

Right? Sexual talk and cuddling, ladies, holding and touching after the big event.

Đúng? Nói chuyện tình dục, ôm ấp, ôm ấp , sờ soạng sau biến cố lớn.

Yeah? Yeah.

Ừ? Ừ.

Tell your husband or your significant other person:

Nói với chồng hoặc người quan trọng của bạn rằng :

"I like a little pillow talk when we're done, and we'll have it more often."

"Em thích chuyện chăn gối một chút khi chúng ta xong việc, và chúng ta sẽ có chuyện đó thường xuyên hơn."

Guys, listen carefully when you hear that one. Okay?

Các bạn, hãy lắng nghe cẩn thận khi bạn nghe điều đó. Được chứ?

Because your bedroom eyes won't always get you there.

Bởi vì đôi mắt phòng ngủ của bạn sẽ không luôn đưa bạn đến đó.

That's the good, and I'm sure you're all smiling, going:

Đó là điều tốt, và tôi chắc rằng tất cả các bạn đang mỉm cười và nói:

"I like these. I get to nap, a little sleep.

"Tôi thích những thứ này. Tôi có thể chợp mắt, ngủ một chút.

I get to have pleasant thoughts.

Tôi có những suy nghĩ thú vị.

I have...

Tôi có...

Use my eyes to make myself look much more attractive.

Sử dụng đôi mắt của mình để làm cho mình nhìn hấp dẫn hơn nhiều.

I get to relax by getting some good sleep in there.

Tôi có thể thư giãn bằng cách ngủ một giấc ngon lành trong đó.

And finally, if I talk and cuddle everything's good." Right?

Và cuối cùng, nếu tôi nói chuyện và âu yếm thì mọi thứ đều tốt." Đúng?

Yeah, well, all good things come to an end.

Vâng, tốt, tất cả những điều tốt đẹp kết thúc.

Every coin has another side.

Mỗi đồng xu đều có một mặt khác.

This is the bad thing about sleep. Okay? This sucks.

Đây là điều tồi tệ về giấc ngủ. Được chứ? Điều này thật tệ.

"Sleepless", it doesn't mean you sleep less like four or five hours, it means no sleep,

“Mất ngủ” không có nghĩa là ngủ ít như bốn hay năm tiếng đồng hồ, mà có nghĩa là không ngủ,

and usually we say: "sleepless night", which meant all night long you were awake.

và người ta thường nói: “đêm không ngủ”, có nghĩa là thức cả đêm dài.

You tried to sleep, but you couldn't or you were unable to sleep.

Bạn đã cố gắng ngủ, nhưng bạn không thể hoặc bạn không thể ngủ được.

What's worse than sleepless?

Điều gì tồi tệ hơn mất ngủ?

Has got to be "wide awake".

Phải "tỉnh táo" mới được.

That's this one.

Đó là cái này.

Doo, doo, doo, doo, doo.

Doo, doo, doo, doo, doo.

Now, I'm going to try to close my eyes, but it's just not happening.

Bây giờ, tôi sẽ cố gắng nhắm mắt lại, nhưng điều đó không xảy ra.

I'm wide awake.

Tôi hoàn toàn tỉnh táo.

It means no matter what you do, you can't get to sleep.

Nó có nghĩa là dù bạn có làm gì, bạn cũng không thể ngủ được.

Right?

Đúng?

"Sleepless", you lose some sleep; "wide awake", you can't sleep. That's it.

“Mất ngủ”, bạn mất ngủ; " tỉnh táo", bạn không thể ngủ được. Đó là nó.

You're just up looking at the ceiling, maybe read a book, maybe walk, but you just can't go to sleep.

Bạn chỉ nhìn lên trần nhà, có thể đọc sách, có thể đi bộ, nhưng bạn không thể đi vào giấc ngủ.

If you do too much of these two, you're going to get what we call "insomnia".

Nếu bạn làm quá nhiều trong hai điều này, bạn sẽ mắc chứng "mất ngủ".

A lot of people say: "Oh, I've got insomnia."

Nhiều người nói: "Ồ, tôi bị mất ngủ."

They don't know what they're talking about, really, because it's actually a medical condition

Họ thực sự không biết họ đang nói về cái gì, bởi vì đó thực sự là một tình trạng bệnh lý

that says you have difficulty sleeping.

khiến bạn khó ngủ.

That means you may have...

Điều đó có nghĩa là bạn có thể...

Be wide awake or have sleepless nights but on a very regular basis.

Tỉnh táo hoặc mất ngủ nhưng rất thường xuyên.

This isn't good for anybody.

Điều này không tốt cho bất cứ ai.

It's not good for your mind or your body, or your weight actually.

Nó thực sự không tốt cho tâm trí , cơ thể hay cân nặng của bạn.

Read up on that.

Đọc về điều đó.

So insomnia is something you probably have to go to a doctor to get treated, so if someone

Vì vậy, mất ngủ là điều bạn có thể phải đi bác sĩ để được điều trị, vì vậy nếu ai đó

tells you they have insomnia, tell them to go see a doctor.

nói với bạn rằng họ bị mất ngủ, hãy bảo họ đi khám.

I know somebody who loves this one: "to toss and turn".

Tôi biết ai đó yêu thích cái này: "quăng và xoay".

When you toss something it's like throwing, and turning is like this.

Khi bạn ném một cái gì đó, nó giống như ném, và quay lại giống như thế này.

So imagine in bed they're like: "[Makes noises]."

Vì vậy, hãy tưởng tượng trên giường họ giống như: "[Làm ồn]."

You're like: "Chill out, baby, I got to sleep", and they're tossing and turning.

Bạn giống như: "Thư giãn nào, em yêu, anh phải ngủ rồi", và họ trằn trọc.

Usually they're worried.

Thông thường họ lo lắng.

Something has happened and it's on their mind, and it's like they're doing it, they're acting

Điều gì đó đã xảy ra và nó hiện lên trong tâm trí họ, và giống như họ đang làm điều đó, họ đang hành động

in their sleep or, and that's why they toss and turn.

trong khi ngủ hoặc, và đó là lý do tại sao họ trằn trọc.

They're also the people who steal the covers.

Họ cũng là những người ăn cắp bìa.

You know? "[Makes noises]."

Bạn biết? "[Làm ồn]."

And you're like: "I'm naked here. I'm cold.

Và bạn nói: "Tôi đang khỏa thân ở đây. Tôi lạnh.

[Laughs] Stop being so worried, I'm freezing."

[Cười] Đừng lo lắng quá, tôi lạnh cóng."

All right?

Được chứ?

So to toss and turn is having a bad night's sleep.

Vì vậy, trằn trọc là có một giấc ngủ đêm không ngon.

Notice when you toss and turn you might actually be asleep, so you can't say "sleepless" or

Lưu ý rằng khi bạn trằn trọc, có thể bạn thực sự đang ngủ, vì vậy bạn không thể nói "ngủ quên" hoặc

"wide awake".

"tỉnh táo".

You might say: "I had a sleepless night and I tossed and turned", which meant there was

Bạn có thể nói: "Tôi đã có một đêm mất ngủ và tôi trằn trọc", điều đó có nghĩa là có

a little bit of sleep, but you kept moving too much to stay asleep.

một chút giấc ngủ, nhưng bạn cứ di chuyển quá nhiều để có thể ngủ được.

But you wouldn't be wide awake and tossing and turning. Okay?

Nhưng bạn sẽ không tỉnh táo và trằn trọc. Được chứ?

"Nightmare".

"Cơn ác mộng".

Do you remember a dream was pleasant thoughts or nice things you thought about?

Bạn có nhớ một giấc mơ là những ý nghĩ dễ chịu hoặc những điều tốt đẹp mà bạn đã nghĩ đến không?

A "nightmare" is everything you don't want to remember.

"Cơn ác mộng" là tất cả những gì bạn không muốn nhớ.

Yeah, the girl who said no to you at that dance, yeah, your boss giving you extra work.

Yeah, cô gái đã từ chối bạn ở buổi khiêu vũ đó, yeah, sếp của bạn giao thêm việc cho bạn.

Mm-hmm.

Mm-hmm.

Being married to me.

Kết hôn với tôi.

[Laughs] Or getting killed or chased by an elephant.

[Cười] Hoặc bị giết hoặc bị voi rượt đuổi.

All those bad things, those are nightmares.

Tất cả những điều tồi tệ đó, đó là những cơn ác mộng.

Mm-hmm. That's right.

Mm-hmm. Đúng rồi.

You don't need nightmares, but they happen when you have a bad night's sleep.

Bạn không cần gặp ác mộng, nhưng chúng xảy ra khi bạn có một giấc ngủ không ngon.

All right? Sometimes you'll have a nightmare and toss and turn.

Được chứ? Đôi khi bạn sẽ gặp ác mộng và trằn trọc.

If you're paying attention, I'm showing you how you can use these words together because

Nếu bạn đang chú ý, tôi sẽ chỉ cho bạn cách bạn có thể sử dụng những từ này cùng nhau vì

some of them don't go together. All right?

một số từ không đi cùng nhau. Được chứ?

And finally, my favourite one: "snore". [Snores] Ah.

Và cuối cùng, từ yêu thích của tôi: "ngáy". [Tiếng ngáy] À.

This is to make noise so other people can't sleep, and some people snore so badly they can't sleep.

Điều này là để tạo ra tiếng ồn khiến người khác không ngủ được, và một số người ngáy rất nặng khiến họ không thể ngủ được.

[Laughs] If this has ever happened to you: "[Snores and gasps]", you need to see a doctor

[Cười] Nếu điều này đã từng xảy ra với bạn: "[Ngáy và thở hổn hển]", bạn cần đi khám bác sĩ

because you've got some really bad snoring problems.

vì bạn đang gặp một số vấn đề nghiêm trọng về ngáy.

It's that awful noise people make when they're sleeping that wake you up, and you go:

Chính tiếng ồn khủng khiếp mà mọi người tạo ra khi họ đang ngủ đã đánh thức bạn dậy, và bạn nói:

"Please go to... Wake up, wake up, I can't sleep."

"Làm ơn đi... Dậy đi, dậy đi, tôi không ngủ được."

All right?

Được chứ?

So we've looked at the good and the bad, and I'm going to say the ugly.

Vì vậy, chúng tôi đã xem xét cái tốt và cái xấu, và tôi sẽ nói cái xấu.

I've got a question mark for these ones.

Tôi có một dấu chấm hỏi cho những cái này.

You might say: "Why are these in green?"

Bạn có thể hỏi: "Tại sao những thứ này lại có màu xanh?"

Well, because they have with sleep, because like the good, you actually go to sleep.

Chà, bởi vì họ có giấc ngủ, bởi vì giống như điều tốt, bạn thực sự đi ngủ.

You are unconscious.

Bạn đang bất tỉnh.

I'm not going to say "asleep", because "unconscious" and "asleep" aren't exactly the same thing.

Tôi sẽ không nói "ngủ", bởi vì "bất tỉnh" và "ngủ" không hoàn toàn giống nhau.

If I punch you really hard, you'll be unconscious.

Nếu tôi đấm bạn thật mạnh, bạn sẽ bất tỉnh.

I don't think you'd say: "I went to sleep."

Tôi không nghĩ bạn sẽ nói: "Tôi đã đi ngủ."

[Laughs] Okay?

[Cười] Được chứ?

That being said, it's a bad type of sleep.

Điều đó đang được nói, đó là một kiểu ngủ xấu.

And how do we get there?

Và làm thế nào để chúng ta đạt được điều đó?

Well, let's take a look.

Vâng, chúng ta hãy xem.

Okay? I'm going to start with "doze off".

Được chứ? Tôi sẽ bắt đầu với "doze off".

I know it's in the middle, but there's a reason.

Tôi biết nó ở giữa, nhưng có một lý do.

"Dozing off" is when you have one of those friends who likes to talk, and you're like:

"Ngủ gật" là khi bạn có một trong những người bạn thích nói chuyện, và bạn nói:

"Yeah, yeah.

"Ừ, ừ.

Yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, I remember, that was a good time. Yeah."

Ừ, ừ, ừ, ừ, ừ, tôi nhớ, đó là khoảng thời gian vui vẻ. Ừ."

You probably did it in school, or during a bad movie or boring movie.

Bạn có thể đã làm điều đó ở trường, hoặc trong một bộ phim dở hoặc một bộ phim nhàm chán.

It's you get tired and you kind of slowly lose consciousness, but you're not aware of it, and you...

Đó là bạn cảm thấy mệt mỏi và dần dần mất ý thức, nhưng bạn không nhận thức được điều đó, và bạn...

And you wake up: "Whoa, I just fell asleep."

Và bạn thức dậy: "Ồ, tôi vừa ngủ quên."

So you fall asleep, you didn't mean to fall asleep.

Vì vậy, bạn ngủ thiếp đi, bạn không cố ý ngủ quên.

Like you were listening to the person or watching the movie, but then you went-boom-unconscious,

Giống như bạn đang nghe người đó nói hoặc đang xem phim, nhưng sau đó bạn bất tỉnh,

so you dozed off.

vì vậy bạn ngủ gật.

I love saying that, like: "Oh yeah, when you were talking I dozed off for the last 10 minutes.

Tôi thích nói điều đó, chẳng hạn như: "Ồ đúng rồi, khi bạn đang nói chuyện, tôi đã ngủ gật trong 10 phút qua.

What'd you say?"

Bạn nói gì?"

That usually ends the conversation right there.

Điều đó thường kết thúc cuộc trò chuyện ngay tại đó.

[Laughs] Okay?

[Cười] Được chứ?

The next one is this: "to pass out".

Cái tiếp theo là: "bất tỉnh".

"Pass out". Yeah, for you people who love to drink, yeah, you know, you drink a lot and you're talking,

"Bỏ qua". Vâng, đối với những người thích uống rượu, vâng, bạn biết đấy, bạn uống rất nhiều và bạn đang nói chuyện,

and then-boom-you wake up the next day in your underwear outside on the front of somebody's lawn.

và sau đó-bùm-bạn thức dậy vào ngày hôm sau trong bộ đồ lót bên ngoài trước bãi cỏ của ai đó.

Yeah?

Ừ?

Or you're on the train and you go: "I don't know how I got here."

Hoặc bạn đang ở trên tàu và bạn nói: "Tôi không biết làm thế nào tôi đến được đây."

You passed out.

Bạn đã bất tỉnh.

It means you got an injury, either hit or drank too much, and you fell asleep and you

Có nghĩa là bạn bị chấn thương, hoặc bị đánh hoặc uống quá nhiều, và bạn ngủ thiếp đi lúc

didn't know.

nào không biết.

Notice with "dozing off" you fall asleep and you wake up, you fall asleep and you wake up.

Lưu ý với "ngủ gật" bạn ngủ và bạn thức dậy, bạn ngủ và bạn thức dậy.

When you "pass out"-boom-that's it, you're out and you wake up later on.

Khi bạn "bất tỉnh"-boom-thế là xong, bạn sẽ ra ngoài và bạn sẽ thức dậy sau đó.

Sometimes even when you doze off you do fall asleep, wake up, and then you go to sleep. Right?

Đôi khi, ngay cả khi bạn ngủ gật, bạn vẫn ngủ, thức dậy và sau đó bạn đi ngủ. Đúng?

But you can wake up from this.

Nhưng bạn có thể thức dậy từ điều này.

This one is from an accident or an injury, or drinking too much and you pass out.

Đây là do tai nạn hoặc chấn thương, hoặc uống quá nhiều và bạn bất tỉnh.

A lot of people pass out after too much alcohol.

Nhiều người ngất xỉu sau khi uống quá nhiều rượu.

"Blackout", this one.

"Mất điện", cái này.

Blackout, blackout, blackout.

Mất điện, mất điện, mất điện.

This one might be fun, this one might be boring, this one's a little dangerous.

Cái này có thể vui, cái này có thể nhàm chán, cái này hơi nguy hiểm.

When you blackout what happens is you fall asleep...

Khi bạn mất điện, điều gì xảy ra là bạn ngủ thiếp đi...

You don't fall asleep.

Bạn không ngủ.

You're unconscious.

Bạn đang bất tỉnh.

You're just-boom-gone.

Bạn vừa mới bùng nổ.

Blacking out occurs from injury and what's worse is you don't have memory of something.

Mất trí nhớ xảy ra do chấn thương và điều tồi tệ hơn là bạn không nhớ gì về điều gì đó.

If you take drugs or someone gives you drugs, or you're hurt or injured, you will wake up

Nếu bạn uống thuốc hoặc ai đó cho bạn dùng thuốc, hoặc bạn bị thương hoặc bị thương, bạn sẽ thức dậy

and you'll say: "I don't remember what happened."

và nói: "Tôi không nhớ chuyện gì đã xảy ra."

Blacking out is serious.

Bôi đen là nghiêm trọng.

Okay? So if someone tells you something like:

Được chứ? Vì vậy, nếu ai đó nói với bạn điều gì đó như:

"I have problems, like I got insomnia and I occasionally black out during the day",

"Tôi có vấn đề, chẳng hạn như tôi bị mất ngủ và thỉnh thoảng tôi bị mất trí nhớ vào ban ngày", hãy

seriously tell them to go see a doctor. Okay?

nghiêm túc nói với họ rằng hãy đi khám bác sĩ. Được chứ?

I like to joke and that, but then some of these things, like, you don't joke about.

Tôi thích nói đùa và đó, nhưng sau đó một số trong những điều này, chẳng hạn như, bạn không được nói đùa.

Even if they blacked out, you want to know why because they will have memory loss.

Ngay cả khi họ bị bôi đen, bạn muốn biết tại sao vì họ sẽ bị mất trí nhớ.

If they pass out, they'll go: "Oh yeah, dude, I remember drinking the beer then walking,

Nếu họ bất tỉnh, họ sẽ nói: "Ồ đúng rồi, anh bạn, tôi nhớ mình đã uống bia sau đó đi bộ,

and yeah, I fell asleep and I just passed out."

và vâng, tôi đã ngủ quên và tôi vừa bất tỉnh."

They're okay.

Họ không sao.

When they're like: "I was drinking and I don't know what happened for the last five hours",

Khi họ nói: "Tôi đã uống rượu và tôi không biết chuyện gì đã xảy ra trong năm giờ qua",

not so good. Cool?

không tốt lắm. Mát mẻ?

All right, so, we have done our sleep.

Được rồi, vì vậy, chúng tôi đã hoàn thành giấc ngủ của mình.

This is where we say: "Sweet dreams".

Đây là nơi chúng ta nói: "Những giấc mơ ngọt ngào".

Time for us to go take a look at, you know, maybe a little bit of a quiz and two words

Đã đến lúc chúng ta xem qua, bạn biết đấy, có thể là một câu đố nhỏ và hai từ

that are very confused by most people.

mà hầu hết mọi người đều rất bối rối.

Okay? Ready?

Được chứ? Sẳn sàng?

[Snaps]

Go.

[Snaps]

Đi.

All right. But before we go, I wanted to just go over one thing.

Được rồi. Nhưng trước khi chúng ta đi, tôi muốn lướt qua một điều.

Notice we had the word "blackout" twice.

Lưu ý rằng chúng tôi đã có từ "mất điện" hai lần.

If you got really good eyes, you'll understand why it's there.

Nếu bạn có đôi mắt thực sự tốt, bạn sẽ hiểu tại sao nó ở đó.

If you don't, let me explain.

Nếu bạn không, hãy để tôi giải thích.

"Blackout" as one word is a noun.

"Mất điện" như một từ là một danh từ.

He had a blackout, that's why he's on the floor.

Anh ấy bị mất điện, đó là lý do tại sao anh ấy nằm trên sàn nhà.

Noun. It's a thing.

Danh từ. Đó là một điều.

It's a phrasal verb, sort of an action, if you know what phrasal verbs are when it's

Đó là một cụm động từ, một loại hành động, nếu bạn biết cụm động từ là gì khi nó

"black out", two separate words.

"bôi đen", hai từ riêng biệt.

If you drink too much, you will black out.

Nếu bạn uống quá nhiều, bạn sẽ bị đen.

Separated words.

Các từ được tách ra.

Okay?

Được chứ?

That's the difference between the two, so if you ever see them, one is the noun and

Đó là sự khác biệt giữa hai loại này, vì vậy nếu bạn từng thấy chúng, một loại là danh từ và

one is the action that's occurring. Okay?

một loại là hành động đang diễn ra. Được chứ?

Good?

Tốt?

Let's go to the board because now I have some quick notes for you.

Hãy lên bảng vì bây giờ tôi có một số ghi chú nhanh cho bạn.

In this case the quick note is about the difference between "sleep" and "asleep".

Trong trường hợp này, lưu ý nhanh là về sự khác biệt giữa "sleep" và "sleep".

They seem almost identical because the word is almost the same, but they are different

Chúng có vẻ gần như giống hệt nhau vì từ gần như giống nhau, nhưng chúng khác nhau

and you have to use them differently, especially in a grammatical sense.

và bạn phải sử dụng chúng khác nhau, đặc biệt là theo nghĩa ngữ pháp.

So let's go to the board and take a look.

Vì vậy, chúng ta hãy đi đến hội đồng quản trị và có một cái nhìn.

"Sleep", it can be used as a noun: I need some sleep, like I need some money.

"Sleep", nó có thể được dùng như một danh từ: Tôi cần ngủ một chút, giống như tôi cần một số tiền.

It can be used as a verb: He's sleeping right now.

Nó có thể được sử dụng như một động từ: Anh ấy đang ngủ ngay bây giờ.

Or it can be used as an adjective: Sleeping beauty.

Hoặc nó có thể được sử dụng như một tính từ: Người đẹp ngủ trong rừng.

All right?

Được chứ?

Or beauty sleep.

Hoặc vẻ đẹp giấc ngủ.

So we're using it to describe something.

Vì vậy, chúng tôi đang sử dụng nó để mô tả một cái gì đó.

Okay, shouldn't say the other way, like beauty sleep, but sleeping beauty, an adjective.

Được rồi, không nên nói ngược lại, thích ngủ mỹ nhân , mà là mỹ nhân ngủ, một tính từ.

Or we say it when we're going to bed.

Hoặc chúng ta nói điều đó khi chúng ta đi ngủ.

Right?

Đúng?

I'm going to be sleeping at 9 o'clock, so we use it for going to bed or as a noun, verb, or adjective.

Tôi sẽ ngủ lúc 9 giờ, vì vậy chúng tôi sử dụng nó để đi ngủ hoặc như một danh từ, động từ hoặc tính từ.

"Asleep" is a little different.

"Ngủ" là một chút khác nhau.

We can use it as an adverb, "fall asleep", an action. Right?

Chúng ta có thể sử dụng nó như một trạng từ, " ngủ quên", một hành động. Đúng?

I'm going to fall asleep.

Tôi sắp chìm vào giấc ngủ.

Or as an adjective: You are asleep, to describe your state.

Hoặc như một tính từ: Bạn đang ngủ, để mô tả trạng thái của bạn.

You are asleep now, he is asleep.

Bây giờ bạn đang ngủ, anh ấy đang ngủ.

It's different than this because here you can be going to bed, here you're unconscious,

Nó khác với thế này bởi vì ở đây bạn có thể đi ngủ, ở đây bạn đang bất tỉnh,

that means you're not awake.

điều đó có nghĩa là bạn không tỉnh táo.

Not exactly the same.

Không hoàn toàn giống nhau.

That's a little different. Okay?

Đó là một chút khác nhau. Được chứ?

So when you're asleep, we're saying literally you're not conscious, you're not awake.

Vì vậy, khi bạn đang ngủ, chúng tôi đang nói theo nghĩa đen là bạn không tỉnh táo, bạn không tỉnh táo.

When you're going to bed, you are in the act, you're actually...

Khi bạn đi ngủ, bạn đang hành động, bạn thực sự...

Maybe I'm going to be sleeping at 4 o'clock, an action that's going on. All right?

Có lẽ tôi sẽ đi ngủ lúc 4 giờ, một hành động đang diễn ra. Được chứ?

"Fast asleep".

"Ngũ Mau".

This is interesting because we say: "Someone is fast asleep or sound asleep".

Điều này thật thú vị vì chúng ta nói: "Ai đó đang ngủ say hoặc ngủ say".

The mistake a lot of people make is "fast asleep" means you go to bed quickly.

Sai lầm của nhiều người là " ngủ say" có nghĩa là bạn đi ngủ nhanh chóng.

That's wrong, actually.

Đó là sai, thực sự.

If you ask anyone, when they say he's fast asleep, you might see them shaking somebody, going:

Nếu bạn hỏi bất cứ ai, khi họ nói rằng anh ấy đang ngủ say, bạn có thể thấy họ lắc ai đó, nói:

"Hey, hey, hey. He's fast asleep."

"Này, này, này. Anh ấy đang ngủ say."

It comes from the German word which is "fasten", and it means to stick.

Nó bắt nguồn từ từ tiếng Đức có nghĩa là "buộc chặt", và nó có nghĩa là gắn bó.

We, in English, say fasten something, which means add something to something to make it

Trong tiếng Anh, chúng tôi nói fasten something, có nghĩa là thêm cái gì vào cái gì để làm cho nó

stay strongly.

vững chắc.

And in German it means to sleep...

Và trong tiếng Đức, nó có nghĩa

To be sound asleep, fast asleep, to be completely asleep, hence...

là ngủ... Ngủ say, ngủ say , ngủ hoàn toàn, do đó...

Or not hence, but that's why when you're pushing someone, say:

Hoặc không phải vì thế, nhưng đó là lý do tại sao khi bạn đẩy ai đó, hãy nói:

"Hey. Get up, get up", and they say:

"Này. Đứng dậy, dậy dậy", và họ nói:

"He's fast asleep", it means completely asleep or completely unconscious.

"Anh ấy đang ngủ say", có nghĩa là hoàn toàn ngủ hoặc hoàn toàn bất tỉnh.

Yes, he's sleeping but we say completely unconscious.

Vâng, anh ấy đang ngủ nhưng chúng tôi nói hoàn toàn bất tỉnh.

Nothing's going on.

Không có gì đang xảy ra.

Cool? All right.

Mát mẻ? Được rồi.

Quick notes for a reason because we're going to do our test.

Ghi nhanh lý do vì chúng ta sắp làm bài kiểm tra của mình.

And in doing the test, if you don't know that last one, so something in here, you won't

Và khi làm bài kiểm tra, nếu bạn không biết câu cuối cùng, vì vậy điều gì đó ở đây, bạn sẽ không

be able to answer this.

thể trả lời câu hỏi này.

So think carefully.

Vì vậy, hãy suy nghĩ cẩn thận.

All right?

So let's do the first one for sleep.

Được chứ?

Vì vậy, hãy làm điều đầu tiên cho giấc ngủ.

"Mr. E __________ __________ in front of the boring teacher."

"Ông E __________ __________ trước mặt giáo viên nhàm chán."

I'm going to put a period here.

Tôi sẽ đặt một khoảng thời gian ở đây.

Mr. E what?

Anh E sao?

What did he do in front of the boring teacher?

Anh ấy đã làm gì trước mặt giáo viên nhàm chán?

Now, think of all the words you used.

Bây giờ, hãy nghĩ về tất cả các từ bạn đã sử dụng.

There's two words here.

Có hai từ ở đây.

Do you think he passed out?

Bạn có nghĩ rằng anh ấy đã bất tỉnh?

No, because they ask questions.

Không, bởi vì họ đặt câu hỏi.

I think he might have...

Tôi nghĩ anh ấy có thể đã...

Remember boring?

Nhớ chán không?

Dozed off.

Ngủ gật.

Ah, ah.

Ah ah.

He dozed off in front of the boring teacher.

Anh ngủ gật trước mặt giáo viên nhàm chán.

All right?

Được chứ?

What about the next one?

Còn cái tiếp theo thì sao?

"I was so worried about the test so I __________ _____ __________ all night long."

"Tôi đã rất lo lắng về bài kiểm tra nên tôi đã __________ _____ __________ cả đêm."

I was worried about the test, so I something, something all night long.

Tôi đã lo lắng về bài kiểm tra, vì vậy tôi đã làm gì đó, làm gì đó suốt đêm.

You shook me all night long, yeah you.

Bạn lắc tôi cả đêm dài, yeah bạn.

I wonder why I would shake you.

Tôi tự hỏi tại sao tôi sẽ lắc bạn.

Because you were probably like: "[Makes noises]", and that would be

Bởi vì bạn có thể giống như: "[Tạo ra tiếng ồn]", và điều đó sẽ bị

"tossed and turned".

"lật tung".

Tossing and turning all night long.

Trằn trọc suốt đêm dài.

You're not going to get a good night's sleep, are you?

Bạn sẽ không có được một giấc ngủ ngon, phải không?

All right, that's good.

Được rồi, vậy là tốt rồi.

How about this one?

Làm thế nào về cái này?

"The baby was __________ __________ and we couldn't wake him up."

"Đứa bé đã __________ __________ và chúng tôi không thể đánh thức nó dậy."

The baby was what?

Đứa bé là gì?

Hmm.

Hừm.

The baby, and you couldn't wake the baby up.

Em bé, và bạn không thể đánh thức em bé dậy.

Get up.

Thức dậy.

Up. No? Hmm.

Hướng lên. Không? Hừm.

The baby would have to be completely asleep I think.

Tôi nghĩ đứa bé sẽ phải ngủ hoàn toàn.

Hmm, what would that be?

Hmm, đó sẽ là gì?

Hmm.

Hừm.

It's very difficult.

Nó rất khó.

I don't know what the answer could possibly be, do you?

Tôi không biết câu trả lời có thể là gì, phải không?

Did you say "fast asleep"?

Bạn vừa nói "ngủ say"?

I know, because you're a very smart student.

Tôi biết, bởi vì bạn là một học sinh rất thông minh.

Some of you were sneaky and said "sound asleep", which would be true, too.

Một số bạn đã lén lút nói rằng " ngủ ngon", điều đó cũng đúng.

Yeah.

Ừ.

Remember we said completely unconscious?

Hãy nhớ rằng chúng tôi đã nói hoàn toàn bất tỉnh?

So the baby was sound asleep.

Vậy là bé đã ngủ say.

A good thing if you're a parent. Right?

Một điều tốt nếu bạn là cha mẹ. Đúng?

Okay, so we got two more to go, so let's go see what we have now.

Được rồi, vậy chúng ta còn hai người nữa, vì vậy hãy xem chúng ta có gì nào.

"I need a quick rest"-or a short rest-"and I'll be good.

"Tôi cần nghỉ ngơi nhanh"-hoặc nghỉ ngơi ngắn-"và tôi sẽ ổn thôi.

I'm taking a 20-minute (_____) _____."

Tôi sẽ dành 20 phút (_____) _____."

If you're from the 90s, there's a 20-minute workout.

Nếu bạn đến từ những năm 90, sẽ có 20 phút tập luyện.

Remember?

Nhớ?

Headbands.

Băng đô.

I might even have a headband.

Tôi thậm chí có thể có một băng đô.

Yeah?

Ừ?

Okay, 20-minute workout, the 1990s.

Được rồi, bài tập 20 phút, những năm 1990.

[Sings].

[Hát].

You know the answer yet?

Bạn biết câu trả lời chưa?

No? Okay. [Sings].

Không? Được chứ. [Hát].

Okay, it's not a workout.

Được rồi, nó không phải là một bài tập.

It is what?

Nó là gì?

A "power nap", that's right, it's a power nap or a nap.

A “power nap”, đúng rồi đó là power nap hay còn gọi là ngủ trưa.

I prefer a nap, but 21st century it's a power nap.

Tôi thích chợp mắt hơn, nhưng ở thế kỷ 21, đó là giấc ngủ ngắn.

And finally...

Và cuối cùng...

Sorry.

Xin lỗi.

"Your __________ keeps me up at night."

"_______ của bạn làm tôi thức cả đêm."

What would keep me up at night?

Điều gì sẽ giữ cho tôi vào ban đêm?

Most likely not your johnson.

Rất có thể không phải là johnson của bạn.

Hmm, something keeps me up at night.

Hmm, có gì đó làm tôi mất ngủ.

Ah.

Ah.

Did you say "snoring"?

Bạn có nói "ngáy" không?

You did a good job, and I'm going to...

Bạn đã làm rất tốt, và tôi sẽ...

Let's see. Let's put this out there.

Để xem nào. Hãy đặt cái này ra khỏi đó.

We had: "Your snoring", right?

Chúng tôi đã có: "Tiếng ngáy của bạn", phải không?

We had, what was the other one?

Chúng tôi đã có, cái còn lại là gì?

The 20-minute, I'm not fond of this one, but power nap.

20 phút, tôi không thích cái này, nhưng ngủ trưa.

All right? A power nap.

Được chứ? Một giấc ngủ ngắn.

The baby was what?

Đứa bé là gì?

Fast asleep.

Ngũ Mau.

Okay. So I was...

Được chứ. Vì vậy, tôi đã...

I tossed and turned, past tense because we...

Tôi trằn trọc, thì quá khứ bởi vì chúng tôi...

We were worried.

Chúng tôi đã lo lắng.

Right? This was last night.

Đúng? Đây là đêm qua.

And Mr. E, what did he do?

Còn anh E, anh ấy đã làm gì?

He dozed off in front of the teacher.

Anh ngủ gật trước mặt cô giáo.

You didn't need me to write those because you're smart and I'm sure you figured out yourself,

Bạn không cần tôi viết những thứ đó vì bạn thông minh và tôi chắc rằng bạn đã tự mình tìm ra,

but look, you can get the rest of the quiz to see how good you would...

nhưng nhìn xem, bạn có thể làm phần còn lại của bài kiểm tra để xem bạn sẽ giỏi đến mức nào...

How good.

Tốt như thế nào.

How well you would have done.

Bạn sẽ làm tốt như thế nào.

My god, I almost said "good".

Chúa ơi, tôi gần như đã nói "tốt".

How well you would have done.

Bạn sẽ làm tốt như thế nào.

You're going to go to the website.

Bạn sẽ truy cập vào trang web.

And where is that?

Và đó là đâu?

www.

www.

Right?

eng as English, vid as in video.com (www.engvid.com),

Đúng?

eng như tiếng Anh, vid như trong video.com (www.engvid.com),

complete the quiz, and see how well you do.

hoàn thành bài kiểm tra và xem bạn làm tốt như thế nào.

Anyway, I need to catch some zzz'.

Dù sao, tôi cần phải bắt một số zzz'.

It was a long night last night.

Đó là một đêm dài đêm qua.

I'll tell you about it sometime.

Tôi sẽ nói với bạn về nó một lúc nào đó.

Ah, see?

À, thấy chưa?

I'm tired. This way.

Tôi mệt. Cách này.