Expand Your Vocabulary: Say More Than “HAPPY” & “SAD”

If I was the richest man in Babylon, if I was the richest man in...

もし私がバビロンで一番の金持ちだったら 、もし私がバビロンで一番の金持ちだったら...

Hi.

James from engVid, reading a book about being the richest person.

こんにちは。

engVid のジェームスは、 最も裕福な人になることについての本を読んでいます。

I have feelings about that; I'm sure you do.

私はそれについて感じています 。 きっとそうだと思います。

Some of you will say, "I'm happy.

「嬉しいです。

I would be very happy.

とても嬉しいです。

I'd be extremely happy."

とても嬉しいです。」と言う人もいるでしょう。

Hmm.

ふーむ。

Well, that's kind of limited.

まあ、それはある程度制限されています。

Some people also say "sad" or "tired" or "bored", and I want to give you a rainbow

「悲しい」とか「疲れた」とか 「退屈だ」という人もいます。私はあなたに

of words to use to express how you feel, because learning a language is great, but

自分の気持ちを表現するために使える言葉をたくさんあげたいと思います。 言語を学ぶのは素晴らしいことですが、

being able to express yourself is even better.

自分自身を表現できるようになればさらに良いからです。 。

So I want to do a lesson today, or Ian and I want to, on how you feel, and I'm going

そこで今日は、あなたの気持ちについてレッスンをしたいと思います、またはイアンと 私はそうしたいと思っています。そして、

to try to introduce to you other words that

can help you express your emotions so people

人々があなたのことを本当に理解できるように、あなたの感情を表現するのに役立つ他の言葉を紹介しようと思います

can really know you.

。

Cool?

いいね？

And besides, you'll sound smarter, too.

さらに、 賢く聞こえるようになるでしょう。

Let's go to the board.

掲示板に行きましょう。 まず

The first one we're looking at is "peaceful" and "satisfied".

最初に注目するのは 「平和」と「満足」です。

You probably don't know this word, but it's a word you've seen many times for different

おそらくこの言葉をご存知ないかもしれませんが、 さまざまな理由で何度も目にしたことがある言葉で

reasons, and it means, you know, you're generally happy.

、 つまり、あなたは概して幸せであることを意味します。

Everything's kind of going okay for you.

あなたにとってはすべてが順調に進んでいます。

Now, this word is "content".

さて、この言葉は「コンテンツ」です。

You've probably seen it before, like "contents

「

of the bottle", "content this and that",

瓶の中身」 「これとこれの中身」など、見たことがあるかもしれませんが、

but it just means you're content because if you were a bottle, everything is okay.

これは単に、 あなたが瓶だったらすべてが大丈夫であるため、満足していることを意味します。

Imagine a bottle of Coke, if you shake it, it explodes.

コーラの瓶を想像してみてください。 振ると爆発します。 右

Right?

The contents, what's inside comes out, explodes.

？

中身が、 中のものが飛び出して、爆発します。

But if you keep it just nice and, oh, calm,

しかし、それをちょうど 良く、ああ、落ち着いた状態にしておくと、

the contents stay stable, nice, little bubbles

中身は 安定したままで、素晴らしい、小さな泡が

floating up.

浮かんでいます。

It's very pretty to look at.

見た目はとてもきれいです。

That's you when you're content, sitting at home, watching a soccer game with a beer,

それは、家に座って 、大好きな友達とビールやコーラとピザを飲みながらサッカーの試合を見て、満足しているときのあなたです

or a Coke and a piece of pizza with your favourite friend, content.

。

But let's move it up a notch.

しかし、それをワンランク上げてみましょう。

You're content, which is great, but you know what makes me feel better?

あなたは満足しています、それは素晴らしいことですが、 何が私を気分良くさせるか知っていますか？

When someone does something nice for me.

誰かが 私に何か良いことをしてくれたとき。 右

Right?

？

Or you do something nice for someone else.

あるいは、 他の人のために何か良いことをします。 内容

You get a feeling, a different feeling than content, because it makes you a little bit

とは異なる感覚を得ることができます 。なぜなら、それはあなたを少し

happier because you're not just happy because

幸せにするからです。なぜなら、あなたは 単に自分が幸せだから幸せなのではなく

you're happy, you're happy because another

、 他の

person has come into your life, or you've gone into their life, and you've given them

人があなたの人生に入ってきたから、またはあなたが いなくなったから幸せだからです。 彼らの人生にあなたは

something to make them happy.

彼らを幸せにする何かを与えたのです。

When that happens, you get to be grateful.

そうなると、 感謝の気持ちが湧いてきます。

It's like saying "thank you", but in your heart you feel the thank you.

「ありがとう」と言うのと同じですが、心の中では「 ありがとう」と思っています。

So you're grateful if someone makes a meal for you and you're sick.

だから、 自分が病気のときに誰かが食事を作ってくれると、感謝することになる。

You're sick, you've got to take care of yourself,

あなたは病気で、 自分の世話をしなければならず、

your mother makes some soup for you, or your

お母さんが あなたのためにスープを作ってくれたり、お父さんが

dad makes some bread for you and brings it

あなたのためにパンを作って持ってきてくれたりすると

to you, you're like, "Oh, thank you, I needed

、あなたはこう思います、 「ああ、ありがとう、必要だった」

it so badly.

You did it for me."

あなたは私のためにとてもひどいことをしてくれました。」

And that is a step above being content,

そして、それは 満足のさらに上のステップです。

because content is just happy with yourself.

なぜなら、コンテンツは 自分自身に満足しているだけだからです。

Now you're happy because someone has done something for you.

今、あなたは 誰かがあなたのために何かをしてくれたので幸せです。

Isn't that cool?

それはクールじゃないですか？ 右

Right?

Grateful.

？

ありがたい。

And if you look at our picture, I almost forgot, this is the good side.

私たちの写真を見ると、 ほとんど忘れていましたが、これは良い面です。

There's always a bad side.

悪い面は必ずあります。

Okay.

わかった。

So...

Okay.

それで...

わかりました。

Now, what could be better than being grateful and, you know, being content?

さて、感謝し、満足すること以上に素晴らしいことは何でしょうか ? あなたが満足している

Do you remember I said when you're content it's about you or I, right?

とき、それはあなたか私のことだと言ったのを覚えています か?

And I got too excited and I put an extra "I" in there.

興奮しすぎて、 余分な「I」を入れてしまいました。

Okay?

It's not always about me and I.

わかった？

それは必ずしも私と私に関するものではあり

Right?

ません。

But let's move down to number three.

しかし、 3 番目に移りましょう。

Something has happened that gives you great pleasure.

あなたに大きな喜びを与える何かが起こりました。 右

Right?

？

What would that be?

それは何でしょうか？

Well, when you feel good, it's kind of funny, you feel light.

そうですね、気分が良いときは、 面白いことに、気分が軽くなります。 右

Right?

？

You feel light.

気分が軽くなります。 肩

You feel like there's no weight on your shoulders, everything feels good.

の重みがなくなったように感じられ 、すべてが快適に感じられます。 今にも飛んで行け

You feel like you could just fly away, it feels so good.

そうな気がして 、とても気持ちいいです。 右

Right?

？

So, I like this word because "delighted".

なので、私はこの言葉が 「嬉しい」ので好きです。

And you can use it in so many ways.

そして、 非常に多くの方法でそれを使用することができます。

If your friend comes over to your house or says, you know, "I'm coming to Toronto, I

もしあなたの友人があなたの家にやって来たり、 「トロントに来るよ、

want to visit you", you say, "I would be delighted,

会いに行きたい」と言ったら、あなたはこう 言います。

that would make me feel so good, it would

make my heart just sing and raise up", this is going to give you great pleasure.

心はただ歌って上げてください。」 これはあなたに大きな喜びを与えるでしょう。

So when you're delighted, you get great pleasure.

ですから、喜ぶと 大きな喜びが得られます。

We said we're content, you're just peaceful.

私たちは満足している、 あなたはただ平和だと言いました。

You're happy just being you, like a rock.

あなたは 岩のように、あなたであるだけで幸せです。

No extra "I".

余分な「私」はありません。

When you're grateful, someone has done something

あなたが感謝するときは、 誰かが

for you to make you feel good, or you have

あなたのために何かをしてあなたを 気分良くしてくれた、またはあなたが他の

done something for someone else and they are grateful.

人のために何かをして 、彼らが感謝したときです。

But when something makes you delighted, it brings you pleasure.

しかし、何かがあなたを喜ばせるとき 、それはあなたに喜びをもたらします。

So something, once again, on the outside is coming to give you pleasure.

つまり、再び、外側にある何かが あなたに喜びを与えようとしています。

A visit from a friend, if someone invites

友人からの訪問、

you somewhere, "Could you come to my house?",

どこかに誘われたら「 家に来ない？」「

"Oh, I would be delighted.

ああ、嬉しいよ。

It would give me pleasure."

喜んでくれるよ。」と。

We look at pleasure, it has the word "please", "pleasing" to make you happy.

私たちは喜びに注目します、それは あなたを幸せにする「お願い」、「楽しい」という言葉があります。

We say "please" using our manners to say, you know, work with us, yeah?

私たちはマナーを使って「お願いします」と 言い、協力してくださいと言います。

Make us happy.

私たちを幸せにしてください。

"Pleasure", we get pleasure from doing whatever

「喜び」、私たちは

it is, visiting someone, getting a gift, going

誰かを訪問する、 贈り物をもらう、

on vacation, being asked out on a date.

休暇に行く、 デートに誘われるなど、何かをすることで喜びを感じます。

So, we're happy being alone, we're happy when

ですから、私たちは一人でいても幸せですし 、

people do something for us, we're happy when

誰かが私たちのために何かをしてくれると幸せですし 、

something gives us pleasure.

何かが私たちに喜びを与えてくれると幸せです。

But this word is very interesting, because

しかし、この言葉は非常に 興味深いものです。なぜなら、

it says here, "intense pleasure", so you go,

ここで「激しい喜び」と書かれているからです。 それで、

this is great pleasure?

これは大きな喜びですか？

Well, what's intense?

さて、何が激しいのでしょうか？

When I have a light and I shine a light on you, that's bright.

私がライトを持っていて、 あなたにライトを当てると、それは明るいです。

You know, like if I have a light, I shine it on you, like Doctor Who.

ほら、もし私がライトを持っていたら、 ドクター・フーのようにあなたにそれを照らします。

But when you look into the sun, don't do it during an eclipse like some people.

ただし、太陽をのぞくときは、 一部の人のように日食中にやらないでください。

But when you look at the sun, it's very intense,

しかし、太陽を見ると とても強烈で、光が多すぎる

and you have to kind of close your eyes because

ので目を閉じなければなりません

the light is too much.

。

But it's powerful.

しかし、それは強力です。

So, when something's intense, it's got lots of power, yeah?

つまり、何かが激しいとき、 それは大きな力を持っています、そうですか？ あなた

Some people are intense when they talk to you, they don't close their eyes ever, they

と話すときに熱心で 、目を閉じずに

just stare at you.

ただあなたを見つめる人もいます。

It's kind of intense, right?

なんだか激しいですね。

Well, this one, we have this, "ecstatic".

そうですね、 これは、「エクスタティック」です。

I'm not just happy, I'm just not delighted.

ただ嬉しいだけじゃなくて、 嬉しくないだけなんです。

I'm ecstatic.

私は大喜びです。

It means I've got the sun blowing out of me, I've got light coming...

それは、太陽が 私から吹き出している、光が来ているという意味です...

I'm having a hard time with this word because

many people use it in religion to feel ecstasy,

多くの人が 宗教でエクスタシーを感じるためにこの言葉を使用するので、私はこの言葉に苦労しています、そして

and it means great pleasure or delight.

それは大きな喜びまたは喜びを意味します 。

Yeah?

うん？

Well, see?

Great.

さて、わかりますか？

素晴らしい。

More than this.

これ以上。

So, you can be ecstatic to see someone, it means extremely happy.

つまり、誰かに会って有頂天になるということは 、とても幸せなことを意味します。

You could be ecstatic to get on a vacation, right?

休暇を取るのがとても楽しみですよね?

A vacation, going someplace, because it's a

休暇をとって どこかに行く、それは

place you've never been, you could be ecstatic.

行ったことのない場所なので、 有頂天になるかもしれません。

You could be ecstatic to have a child, you

あなたは 子供を産むことに有頂天になるかもしれませんし、あなたもそうかもしれません。

probably are, or hear great news that someone's

あるいは、 誰かが

being born or you got a new job.

生まれた、または新しい仕事に就いたという素晴らしいニュースを聞いたかもしれません。

So we've gone up here, we've gone from

それで、私たちはここまで来て 、

simple to lots of energy, but you know what?

単純なものからエネルギーの多いものに変わってきました、 しかし、知っていますか？

Even though we're learning how to express

私たちは自分の感情を 表現する方法を学んでいますが

our emotions, because these are really cool.

、 それは本当にクールだからです。

You say I'm delighted, it's so much better than I'm very happy.

あなたは私が喜んでいると言いますが、それは 私がとても幸せであるよりもはるかに良いです。

I'm happy?

私は幸せです？

Very happy.

Very, very happy.

とても嬉しいです。

とても、とても幸せです。

We have, you know, a little variation which makes you a much more interesting person to

私たちには、 あなたをもっと話しやすい人

speak to, and you get to let the person know how you're really feeling.

にして、 あなたの本当の気持ちを相手に伝えることができる、ちょっとしたバリエーションがあります。 右

Right?

You tell me you're ecstatic to come to my

？

あなたは喜んでいる

house instead of delighted, I'm so happy now

のではなく 、私の家に来ることに興奮していると言いました、私自身今とても幸せです

myself.

。 右

Right?

You've helped me become happy.

？

あなたは私が幸せになるのを助けてくれました。

I'm grateful about that.

それについては感謝しています。

But, in every...

しかし、

Every perfect, you know, weather there's always going to be some rain.

どんな完璧な天気でも、 必ず雨が降ります。

And now we're going to talk about life's not

そしてこれから、 人生は

always good, and you're not always going to

いつも良いことばかりではないし、 いつも幸せになれるわけでもないし

be happy, and sometimes, you know, well, you've got to deal with it.

、時には それに対処しなければならないこともある、ということについて話します。

But what are some words besides "I am sad", and "I am tired", and "I am bored" can we

しかし、「悲しい」 、「疲れた」、「退屈だ」以外に、

use to express our feelings?

自分の気持ちを表現するのにどんな言葉が使えるでしょうか？

Well, we'll go back to the first one.

さて、 最初の話に戻ります。

Remember what "content" means, peaceful and satisfied?

「コンテンツ」とは、 平和で満足していることを意味することを覚えていますか?

What happens if your life gives you no satisfaction?

もしあなたの人生に満足感がなかったらどうなるでしょうか ？

What would you say then?

そのときあなたなら何と言いますか？

Well, you would be this.

まあ、あなたはこれでしょう。

So, discontent, you're not happy with your life.

つまり、不満、あなたは 自分の人生に満足していません。

And I said life, job, lover, what have you.

そして私は、人生、仕事、 恋人、あなたには何があるのか​​と言いました。

But picture this, okay?

でも、これを想像してみてください、いいですか？

This is number two.

これが2番目です。

Imagine you're eating food.

あなたが食べ物を食べているところを想像してください。

You eat here, you eat here.

あなたはここで食べます、あなたはここで食べます。

The food is coming up.

食べ物が来ています。

Now you can feel the food here.

ここで食べ物を感じることができます。

You're still going to eat.

まだ食べるつもりだよ。

Now, you're feeding yourself, but the past tense of "feed" is "fed".

今、あなたは自分自身を養っています が、「feed」の過去形は「fed」です。

And once you get to a certain level, you just

そして、ある程度のレベルに達すると 、多すぎて

can't eat anymore because there's too much.

もう食べられなくなります 。

You're just fed up.

I cannot take any more.

あなたはただうんざりしているだけです。 これ

以上は無理です。

Not another bite.

もう一口ではありません。

You know?

Not another bite.

あなたが知っている？

もう一口ではありません。

So, I am fed up.

それで、私はうんざりしています。

Okay?

わかった？

So, that's when you have a problem, and

つまり、 問題があり、

you're tired of the problem, you said no more.

その問題にうんざりしたとき 、あなたはもうやめたと言ったときです。

I'm done.

私は終わった。

I do not want to deal with this problem anymore.

もうこの問題には関わりたくない。

"Not anymore", and that's "fed up".

「もうだめだ」、 それは「うんざり」です。

So, you're fed up, or sometimes, sometimes we say this, you know when people say this?

それで、あなたはうんざりしています、または時々、時々 私たちはこれを言います、人々がこれを言うとき知っていますか？

Sick and tired.

病気で疲れた。

Parents in North America love to say this.

北米の親たちは よくこう言います。

"I'm sick and tired of you not cleaning your room.

「 部屋を掃除しないあなたにはうんざりです。家の中を

I'm fed up with you making a mess in the house."

散らかしているあなたにはうんざりです 。」 右

Right?

？

Your boss could say that to you as well.

あなたの上司も あなたにそう言うかもしれません。

You might be discontent, but they're fed up with your bad attitude.

あなたは不満があるかもしれませんが、 彼らはあなたの悪い態度にうんざりしています。

Personally, I think you've got a great attitude.

個人的には、 あなたの姿勢は素晴らしいと思います。

You're still here.

あなたはまだここにいます。 右

Right?

Anyway.

？

ともかく。

Next, number three.

次に、３番です。

Have you ever pushed on something?

何かを押しつけたことがありますか？

Like imagine I'm pushing on a door or a wall,

想像してみてください。 ドアや壁を押して

and it won't move, and I'm trying and I really

も動きません。動いて ほしいと思っています

want it to move, but it won't move, it won't change.

が、 動かず、変化しません。

You get frustrated.

イライラしてしまいます。

That's this word here.

それがここの言葉です。

You are not able to do something that you want to do.

やりたいことができない。 右

Right?

？

You want to go to another country, but I don't

別の国に行きたいけど、それはわからない

know, your passport is expired, or you don't

、パスポートの有効 期限が切れている、または

have enough money, and you're like, "I'm so frustrated.

十分なお金がない、そして 「とてもイライラしている。やり

All the things I want to do, I'm not able to do them."

たいことはすべて 、 私にはそれらはできません。」

Frustrated.

イライラした。

See, this is better than sad.

ほら、これは悲しいよりは良いことです。

Like, "Teacher, I'm so sad.

「先生、とても悲しいです。

I cannot go home to my country.

国に帰ることができません。

No, I'm frustrated.

いいえ、イライラしています。友達や家族

I want to see my friends and my family.

に会いたいのです 。

Something is stopping me from doing what I want."

何かが 私がやりたいことを妨げているのです。」というように。

And I can feel it.

そして私はそれを感じることができます。

I can feel it.

それは感じられます。

Like, you being sad, especially when you're sad

たとえば、あなたが悲しいとき、 特にあなたが

about everything, but when you're frustrated,

すべてのことで悲しいとき、でも あなたがイライラしているとき、

I can feel frustrated.

私はイライラすることがあります。

You know?

あなたが知っている？

Like, sometimes I talk too fast for you, and

例えば、時々私が あなたのために早口で話しすぎて

it gets you frustrated, but you're smart enough

あなたをイライラさせます が、あなたは

to come back and learn and push, because

戻ってきて 学び、努力するのに十分賢いので、

you can always change frustration with work.

いつでも仕事でイライラを変えることができます 。

But frustrated.

でもイライラした。 右

Right?

？ 自分をイライラさせる

Try and think of things that frustrate you.

ことについて考えてみてください 。

Trying to listen to fast talkers, trying to speak without an accent.

早口の人の話を聞こうとしたり、 なまりのないように話そうとしたりします。

These are...

Can be frustrating, because you're working and you want it to change, but maybe it's

これらは...

仕事をしていて 変化してほしいと思っているのに、

not changing yet.

まだ変化していないのでイライラするかもしれません。

Now, the last one is really serious.

さて、最後は 本当に深刻です。

Funny enough, when I talked about ecstatic over here, and I said, like, you're full of

面白いことに、私がここで恍惚について話したとき 、あなたはエネルギーに満ちていて

energy and it could be almost a religious experience, you know, or, you know, giving

、それはほとんど宗教的な経験かもしれません 、または、ご存知のように、

birth to a child, someone having a baby, there...

子供を産むこと、誰かが 赤ちゃんを産むことについて言いました 、そこ...

We don't seem to think there's a limit to you being ecstatic.

私たちはあなたが有頂天になることに限界があるとは思っていないようです 。

You're allowed to be happy, happy, happy, happy, happy, happy, happy.

あなたは幸せ、幸せ、 幸せ、幸せ、幸せ、幸せ、幸せでいることが許されています。

As much as you like.

好きなだけ。

However, if you're fed up, you can't deal with another problem, you're done with it,

しかし、うんざりしている場合、 次の問題に対処できない場合、もう終わった場合、

you're frustrated because nothing changes, you might be sad.

何も変わらないのでイライラしている場合、悲しいかもしれません。

Day, two days, three days.

一日、二日、三日。

Okay? Okay?

わかった？ わかった？

But if this goes on for weeks or months, you go into a place depressed.

しかし、これが数週間、あるいは何か月も続くと 、気分は落ち込んでしまいます。

Now, you notice when I wrote "depressed" here,

さて、 ここで私が「うつ病」と書いたとき、

it says you are miserable for a long time.

あなたは 長い間惨めな状態にあると書いてあることに気づいたでしょう。

"Miserable" is like another word for "sad",

「悲惨」というのは 「悲しい」の別の言葉のようなものな

so there, I taught you one I wasn't planning

ので、そこで予定にないことを教えてあげました

on it.

Okay?

。

わかった？

But for a long time, so you need medical treatment.

しかし、長期にわたるので 治療が必要です。

If you tell people you're depressed, they will give you medicine.

鬱だと人に言えば 薬をくれるでしょう。

Okay?

So be careful with that word.

わかった？

ですから、その言葉には気をつけてください。

But you should have it because if you have to go to a medical professional and you say

しかし、 医療専門家に行かなければならないときに、

I've been depressed for a few days, they will

私が 数日間落ち込んでいると言った場合、彼らは

take you seriously and they will try to help

あなたのことを真剣に受け止め 、

you as much as possible.

可能な限りあなたを助けようとしてくれるでしょうから、あなたはそれを持っているべきです。

I mean, hopefully you're not depressed, and I don't think you are, but you might find

つまり、あなたが落ち込んでいないことを願っていますし、 私もあなたが落ち込んでいるとは思いませんが、

a family member that may be depressed because

家族の中に、長い

they've been sad for a long time, and then

間悲しんでいて落ち込んでいるかもしれない人がいるかも

you know...

しれません。

And this is what proper expression does, you

適切な 表現が必要であれば、あなたは彼らに必要な助けを得る

will have the power to get them the help that

力を得ることができます

they need.

。

Okay?

So look out for that.

わかった？

だから、それに気をつけてください。

Look out for each other.

お互いに気をつけてください。

All right?

よし？

Now, here's one and it's in purple, and you'll

さて、これが 紫色です。

go, "You've got the red and the black, what's

「 赤と黒があるけど、

the purple one for?"

紫色は何に使うの？」と思うでしょう。

Well, this one happens because sometimes, right, we get...

そうですね、これが起こるのは 、時々、そうです、私たちは...

Or...

または...

Well, this is when you have what we call conflicting emotions, confused or mixed up.

そうですね、これは、いわゆる 矛盾した感情、混乱または混合したときです。

Conflict is when you're fighting.

紛争とは、 争っているときのことです。

One side is fighting the other, like our emotions are fighting here.

私たちの感情がここで戦っているように、一方がもう一方と戦っています。

When you have conflicting emotions, something

相反する感情があるときは 、何か

bad has happened, but you kind of feel good

悪いことが起こったけれど、

because it kind of helps, but you feel bad about it happening to someone else, and you

それが助けになったので気分はいいのですが、それが 他の人に起こると気分が悪くなり、心

feel mixed up inside or confused.

の中で混乱したり、混乱したりします。

Okay?

わかった？

You look here and it's like you have conflicting

ここを見ると、ある状況について 矛盾した感情や葛藤を抱えている

emotions, fighting emotions about a situation,

or you don't understand.

か、理解していないように見えます。

Sometimes you don't understand something, so you're confused by it.

時々、何かが理解できず 、混乱してしまうことがあります。 右

Right?

I'm confused that I like this person here, I

？

ここのこの人が好き、

like this girl, but she doesn't really like

この子が好き、でも 彼女は私のことをあまり好きではなく

me and I don't know why I like her, so I'm confused by my liking her.

、なぜ好きなのかも分からず 、自分が彼女を好きであることに混乱しています。 右

Right?

Or I mixed up emotions, I got the promotion,

？

または、感情が複雑になり、 昇進を果たしました

but now I will spend less time with my family,

が、今後は 家族と過ごす時間が少なくなり、

I'm not too sure how I feel.

自分がどのように感じているかよくわかりません。

So you can use this or these expressions to show to people that you have two different

したがって、これまたはこれらの表現を使用して、

emotions from being content from where you are, but discontented in another situation.

自分が今いる場所では満足しているが 、別の状況では不満であるという 2 つの異なる感情を持っていることを人々に示すことができます。

Sometimes these things happen, and we don't have what we call a pure emotion.

時々このようなことが起こり、 私たちはいわゆる純粋な感情を持てなくなります。

You can have a good one and a bad one at the same time.

良いもの と悪いものを同時に持つことができます。

And when you're having conflicts, it leads to confusion about how you want to express

そして、葛藤があるとき、自分を どのように表現したいのか

yourself or be understood by others.

、あるいは 他の人に理解してもらいたいのかについて混乱が生じます。

Anyway, I'm hoping this lesson was not a confusing

とにかく、この レッスンがあなたにとって混乱を招くものではなく、

one for you, and that you've got nine different

ways now to express yourself.

自分自身を表現するための 9 つの異なる方法を身につけたことを願っています。 右

Right?

？

Get out of the happy, sad, bad, boring box

幸せ、 悲しい、嫌な、退屈な箱の中から抜け出して

that you've been in and say, you know, "Today's

、こう 言いましょう。「今日は

been a pretty good day.

とても良い日だった。自分のやってきた仕事

I'm content with the work I've done", or "I'm

には満足している 」または「私はこんなことをしている」 来週、

ecstatic that my buddy's coming to come see

友達が 会いに来てくれるのが嬉しいのですが、

me next week.

I'm a little frustrated at work because they're

仕事では

not letting me do the stuff I want, and I'm

自分のやりたいことをやらせてくれないので 、少しイライラしています

fed up with my boss.

。

But you know what?

でも、これらすべてはわかりますか？

All these mixed up emotions have made me think

複雑な 感情によって、自分の人生

about my place in my life and what's going

における自分の立場 や何が起こって

on, and hopefully it's given you an opportunity

いるのかについて考えさせられました。そして、これが あなたに自分に

to think through things that are going on

起こっていることをじっくり考える機会になったことを願っています

with you.

Anyway, listen, hope you enjoyed the lesson on how do you feel about things.

。

とにかく、聞いてください。自分がどう感じているかについてのレッスンを楽しんでいただけたでしょうか。

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