Expand Your Vocabulary: Say More Than “HAPPY” & “SAD”

If I was the richest man in Babylon, if I was the richest man in...

내가 바빌론 최고의 부자였다면 , 바빌론 최고의 부자였다면...

Hi.

James from engVid, reading a book about being the richest person.

안녕하세요.

engVid의 James가 최고 부자가 되는 방법에 관한 책을 읽고 있습니다.

I have feelings about that; I'm sure you do.

나는 그것에 대해 감정을 가지고 있습니다 . 나는 당신이 확신합니다.

Some of you will say, "I'm happy.

여러분 중 일부는 "나는 행복합니다.

I would be very happy.

나는 매우 행복할 것입니다.

I'd be extremely happy."

나는 매우 행복할 것입니다."라고 말할 것입니다.

Hmm.

흠.

Well, that's kind of limited.

글쎄, 그것은 일종의 제한적입니다.

Some people also say "sad" or "tired" or "bored", and I want to give you a rainbow

어떤 사람들은 "슬프다", "피곤하다", "지루하다"라고 말합니다. 저는 여러분에게

of words to use to express how you feel, because learning a language is great, but

자신의 감정을 표현하는 데 사용할 수 있는 다양한 단어를 제공하고 싶습니다. 왜냐하면 언어를 배우는 것도 좋지만

being able to express yourself is even better.

자신을 표현할 수 있는 것이 훨씬 더 좋기 때문입니다. .

So I want to do a lesson today, or Ian and I want to, on how you feel, and I'm going

그래서 저는 오늘 당신이 어떻게 느끼는지에 대해 수업을 하고 싶습니다.

to try to introduce to you other words that

can help you express your emotions so people

사람들이

can really know you.

당신을 정말로 알 수 있도록 당신의 감정을 표현하는 데 도움이 될 수 있는 다른 단어를 소개하려고 합니다.

Cool?

시원한?

And besides, you'll sound smarter, too.

게다가, 당신 도 더 똑똑하게 들릴 것입니다.

Let's go to the board.

보드로 가자.

The first one we're looking at is "peaceful" and "satisfied".

우리가 보고 있는 첫 번째는 "평화롭다"와 "만족하다"입니다.

You probably don't know this word, but it's a word you've seen many times for different

아마 이 단어는 모르시겠지만, 여러 가지 이유로 많이 본 단어

reasons, and it means, you know, you're generally happy.

이고, 아시다시피 일반적으로 행복하다는 뜻입니다.

Everything's kind of going okay for you.

모든 일이 잘 진행되고 있습니다.

Now, this word is "content".

자, 이 단어는 "콘텐츠"입니다.

You've probably seen it before, like "contents

"

of the bottle", "content this and that",

병의 내용물", "이것과 저거의 내용물"과 같은 것을 본 적이 있을 것입니다.

but it just means you're content because if you were a bottle, everything is okay.

그러나 그것은 단지 당신이 병이라면 모든 것이 괜찮기 때문에 만족한다는 것을 의미합니다.

Imagine a bottle of Coke, if you shake it, it explodes.

콜라 한 병을 흔들면 폭발한다고 상상해 보세요.

Right?

The contents, what's inside comes out, explodes.

오른쪽?

내용물, 안에 들어있던 것이 밖으로 튀어나온다.

But if you keep it just nice and, oh, calm,

하지만 만약 당신이 그것을 멋지고 차분하게 유지한다면,

the contents stay stable, nice, little bubbles

내용물은 안정되고 좋은 상태를 유지하며 작은 거품이

floating up.

떠오를 것입니다.

It's very pretty to look at.

보기에는 매우 아름답습니다. 집

That's you when you're content, sitting at home, watching a soccer game with a beer,

에 앉아 맥주를 마시며 축구 경기를 보거나

or a Coke and a piece of pizza with your favourite friend, content.

좋아하는 친구와 함께 콜라와 피자 한 조각을 먹으면서 만족할 때 바로 당신입니다.

But let's move it up a notch.

하지만 한 단계 더 발전시켜 보겠습니다.

You're content, which is great, but you know what makes me feel better?

당신은 만족해요. 좋은 일이죠. 하지만 무엇이 내 기분을 좋게 만드는지 아세요?

When someone does something nice for me.

누군가가 나에게 좋은 일을 했을 때.

Right?

오른쪽?

Or you do something nice for someone else.

아니면 다른 사람을 위해 좋은 일을 하세요.

You get a feeling, a different feeling than content, because it makes you a little bit

당신은 만족감과는 다른 느낌을 받습니다.

happier because you're not just happy because

당신이 행복하기 때문에 행복한 것이 아니라

you're happy, you're happy because another

, 다른

person has come into your life, or you've gone into their life, and you've given them

사람이 당신의 삶에 들어왔거나 당신이 가 버렸기 때문에 행복하기 때문에 그것이 당신을 조금 더 행복하게 만들기 때문입니다. 그들의 삶에 당신은

something to make them happy.

그들을 행복하게 해줄 무언가를 주었습니다.

When that happens, you get to be grateful.

그럴 때 감사하게 됩니다.

It's like saying "thank you", but in your heart you feel the thank you.

그것은 "고마워요"라고 말하는 것과 같지만, 마음속으로는 감사함을 느낍니다.

So you're grateful if someone makes a meal for you and you're sick.

그러므로 당신이 아플 때 누군가가 당신을 위해 식사를 해준다면 당신은 감사할 것입니다.

You're sick, you've got to take care of yourself,

몸이 아파서 몸조심해야 하고,

your mother makes some soup for you, or your

엄마가 수프를 끓여주거나 ,

dad makes some bread for you and brings it

아빠가 빵을 만들어서 가져오면 '

to you, you're like, "Oh, thank you, I needed

아, 고마워요.

it so badly.

정말 안됐어.

You did it for me."

당신이 나한테 그런 짓을 한 거야."

And that is a step above being content,

because content is just happy with yourself.

콘텐츠는 자신에게만 만족하기 때문에 이는 콘텐츠보다 한 단계 높은 것입니다.

Now you're happy because someone has done something for you.

이제 누군가가 당신을 위해 뭔가를 했기 때문에 당신은 행복합니다.

Isn't that cool?

멋지지 않나요?

Right?

Grateful.

오른쪽?

고마워하는.

And if you look at our picture, I almost forgot, this is the good side.

그리고 우리 사진을 보면 이게 좋은 면이라는 걸 거의 잊어버릴 뻔했어요.

There's always a bad side.

항상 나쁜 면이 있습니다.

Okay.

좋아요.

So...

Okay.

그럼...

알았어.

Now, what could be better than being grateful and, you know, being content?

자, 감사하고 만족하는 것보다 더 나은 것이 있을까요 ?

Do you remember I said when you're content it's about you or I, right?

당신이 만족할 때 그것은 당신이나 나에 관한 것이라고 내가 말한 것을 기억합니까?

And I got too excited and I put an extra "I" in there.

그리고 나는 너무 흥분해서 거기에 "나"를 하나 더 넣었습니다.

Okay?

It's not always about me and I.

좋아요?

항상 나와 나에 관한 것은 아닙니다.

Right?

그렇죠?

But let's move down to number three.

하지만 세 번째로 내려가 보겠습니다.

Something has happened that gives you great pleasure.

당신에게 큰 기쁨을 주는 일이 일어났습니다.

Right?

오른쪽?

What would that be?

그게 뭘까요?

Well, when you feel good, it's kind of funny, you feel light.

글쎄요, 기분이 좋으면 좀 우스꽝스럽고 기분이 가벼워집니다.

Right?

오른쪽?

You feel light.

당신은 가벼운 느낌입니다. 어깨

You feel like there's no weight on your shoulders, everything feels good.

에 부담이 없는 것 같고 모든 것이 기분이 좋아집니다. 그냥 날아갈

You feel like you could just fly away, it feels so good.

것 같은 느낌이 들어서 너무 좋아요.

Right?

오른쪽?

So, I like this word because "delighted".

그래서 제가 이 단어를 좋아하는 이유는 "기뻐하다"이기 때문입니다.

And you can use it in so many ways.

그리고 다양한 방법으로 사용할 수 있습니다.

If your friend comes over to your house or says, you know, "I'm coming to Toronto, I

친구가 집에 놀러오거나 "나 토론토에 왔어요.

want to visit you", you say, "I would be delighted,

당신을 방문하고 싶어요"라고 말하면 당신은 "기뻐할 거에요. 그러면 기분이 좋아질 거에요. 그러면 기분이

that would make me feel so good, it would

make my heart just sing and raise up", this is going to give you great pleasure.

좋아질 거에요."라고 말합니다. heart just sing and raise up'이라는 곡이 여러분에게 큰 기쁨을 선사할 것입니다.

So when you're delighted, you get great pleasure.

그래서 당신이 기뻐할 때, 당신은 큰 즐거움을 얻습니다.

We said we're content, you're just peaceful.

우리는 만족한다고 말했습니다. 당신은 단지 평화롭습니다.

You're happy just being you, like a rock.

바위처럼 너라는 것만으로도 행복해.

No extra "I".

추가 "나"가 없습니다.

When you're grateful, someone has done something

당신이 감사할 때, 누군가가

for you to make you feel good, or you have

당신을 위해 어떤 일을 하여 당신의 기분을 좋게 만들었거나, 당신이 다른

done something for someone else and they are grateful.

사람을 위해 어떤 일을 했고 그들이 감사하는 것입니다.

But when something makes you delighted, it brings you pleasure.

그러나 무언가가 당신을 기쁘게 하면 그것은 당신에게 즐거움을 가져다줍니다.

So something, once again, on the outside is coming to give you pleasure.

그래서 다시 한 번 외부에서 당신에게 즐거움을 선사할 무언가가 다가오고 있습니다.

A visit from a friend, if someone invites

친구의 방문, 누군가가

you somewhere, "Could you come to my house?",

당신을 어딘가에 초대한다면 " 우리 집에 올 수 있니?",

"Oh, I would be delighted.

"아, 기쁘겠다.

It would give me pleasure."

기쁘겠다."

We look at pleasure, it has the word "please", "pleasing" to make you happy.

우리는 즐거움을 바라보는데, 당신을 행복하게 한다는 뜻으로 "please", "pleasing"이라는 단어가 있습니다.

We say "please" using our manners to say, you know, work with us, yeah?

우리는 예의바르게 "제발"이라고 말해요. 우리와 함께 일하자는 뜻이죠. 그렇죠?

Make us happy.

우리를 행복하게 해주세요.

"Pleasure", we get pleasure from doing whatever

"즐거움", 우리는

it is, visiting someone, getting a gift, going

누군가를 방문하고, 선물을 받고,

on vacation, being asked out on a date.

휴가를 가고, 데이트를 신청하는 등 무엇이든 기쁨을 얻습니다.

So, we're happy being alone, we're happy when

그래서 우리는 혼자 있어도 행복하고 ,

people do something for us, we're happy when

사람들이 우리를 위해 뭔가를 해줄 때 행복하고 ,

something gives us pleasure.

무언가가 우리에게 즐거움을 줄 때 행복합니다.

But this word is very interesting, because

하지만 이 단어는 매우 흥미롭습니다.

it says here, "intense pleasure", so you go,

여기에 "강렬한 즐거움"이라고 적혀 있기 때문입니다. 그렇다면

this is great pleasure?

이것이 큰 즐거움인가요?

Well, what's intense?

글쎄, 무엇이 강렬합니까?

When I have a light and I shine a light on you, that's bright.

나에게 빛이 있고 내가 당신에게 빛을 비추면 그것은 밝습니다.

You know, like if I have a light, I shine it on you, like Doctor Who.

마치 나에게 빛이 있으면 닥터 후처럼 당신에게 빛을 비춰주는 거죠.

But when you look into the sun, don't do it during an eclipse like some people.

하지만 태양을 들여다볼 때 일부 사람들처럼 일식이 일어나는 동안에는 그렇게 하지 마세요.

But when you look at the sun, it's very intense,

하지만 태양을 보면 매우 강렬

and you have to kind of close your eyes because

하고

the light is too much.

빛이 너무 강하기 때문에 눈을 감아야 합니다.

But it's powerful.

하지만 그것은 강력합니다.

So, when something's intense, it's got lots of power, yeah?

그러니까 뭔가가 강렬하면 힘이 많이 생기죠?

Some people are intense when they talk to you, they don't close their eyes ever, they

어떤 사람들은 당신과 대화할 때 강렬해서 눈을 감지 않고

just stare at you.

단지 당신을 쳐다볼 뿐입니다.

It's kind of intense, right?

좀 강렬한 것 같죠?

Well, this one, we have this, "ecstatic".

글쎄요, 이건 "황홀하다"는 겁니다.

I'm not just happy, I'm just not delighted.

나는 단지 행복하지 않고, 단지 기쁘지 않습니다.

I'm ecstatic.

나는 황홀하다.

It means I've got the sun blowing out of me, I've got light coming...

그것은 나에게 태양이 빛나고 있다는 뜻입니다. 빛이 나고 있습니다...

I'm having a hard time with this word because

이 단어를 사용하는 데 어려움을 겪고 있는 이유는

many people use it in religion to feel ecstasy,

많은 사람들이 종교에서 엑스터시를 느끼기 위해 이 단어를 사용하고 , 이 단어는

and it means great pleasure or delight.

큰 기쁨이나 즐거움을 의미하기 때문입니다. .

Yeah?

응?

Well, see?

Great.

글쎄요?

엄청난.

More than this.

이것보다 더.

So, you can be ecstatic to see someone, it means extremely happy.

그러므로 누군가를 만나서 황홀할 수 있다는 것은 매우 행복하다는 뜻입니다. 휴가를 떠나는 것만으로도

You could be ecstatic to get on a vacation, right?

황홀할 수 있겠죠 ?

A vacation, going someplace, because it's a

휴가, 어딘가에 가는 것,

place you've never been, you could be ecstatic.

한 번도 가본 적 없는 곳이기 때문에 황홀할 수도 있다.

You could be ecstatic to have a child, you

아이를 갖게 되어 황홀할 수도 있고,

probably are, or hear great news that someone's

아마 그럴 수도 있고, 누군가가

being born or you got a new job.

태어났거나 새 직업을 얻었다는 좋은 소식을 듣게 될 수도 있습니다.

So we've gone up here, we've gone from

그래서 우리는 여기까지 왔고

simple to lots of energy, but you know what?

단순한 에너지에서 많은 에너지로 변했습니다. 하지만 그거 알아요?

Even though we're learning how to express

비록 우리

our emotions, because these are really cool.

가 감정을 표현하는 방법을 배우고 있는 중인데, 이게 정말 멋지거든요.

You say I'm delighted, it's so much better than I'm very happy.

당신은 내가 기쁘다고 말하는데, 그것은 내가 매우 행복하다는 것보다 훨씬 낫습니다.

I'm happy?

나는 행복하다?

Very happy.

Very, very happy.

매우 행복합니다.

아주 아주 행복해요.

We have, you know, a little variation which makes you a much more interesting person to

우리는 당신을 대화하기에 훨씬 더 흥미로운 사람으로 만들고

speak to, and you get to let the person know how you're really feeling.

당신이 실제로 어떻게 느끼는지 그 사람에게 알릴 수 있는 약간의 변형이 있습니다.

Right?

You tell me you're ecstatic to come to my

오른쪽?

우리 집에 와서

house instead of delighted, I'm so happy now

기쁘기보다는 기쁘다고 하더군요. 지금은

myself.

나 자신도 너무 행복해요.

Right?

You've helped me become happy.

오른쪽?

당신은 내가 행복해지는 데 도움을 주었습니다.

I'm grateful about that.

나는 그것에 대해 감사합니다.

But, in every...

하지만, 모든...

Every perfect, you know, weather there's always going to be some rain.

완벽한 날씨에는 언제나 비가 올 거예요.

And now we're going to talk about life's not

이제 우리는 인생이

always good, and you're not always going to

항상 좋은 것은 아니며, 항상 행복할 수는 없으며

be happy, and sometimes, you know, well, you've got to deal with it.

때로는 그 문제를 해결해야 한다는 것에 대해 이야기하겠습니다.

But what are some words besides "I am sad", and "I am tired", and "I am bored" can we

그런데 "나는 슬프다", "나는 피곤하다", "나는 심심하다" 외에 어떤 단어를

use to express our feelings?

사용하여 감정을 표현할 수 있을까요?

Well, we'll go back to the first one.

자, 우리는 처음으로 돌아가겠습니다.

Remember what "content" means, peaceful and satisfied?

"콘텐츠"가 평화롭고 만족스럽다는 뜻을 기억하시나요?

What happens if your life gives you no satisfaction?

당신의 삶이 만족스럽지 않다면 어떻게 될까요?

What would you say then?

그러면 뭐라고 말하겠습니까?

Well, you would be this.

글쎄, 당신은 이럴 것입니다.

So, discontent, you're not happy with your life.

그래서 불만스럽습니다. 당신은 당신의 삶에 만족하지 않습니다.

And I said life, job, lover, what have you.

그리고 나는 인생, 직업, 연인, 당신은 무엇을 가지고 있다고 말했습니다.

But picture this, okay?

하지만 이걸 상상해 보세요. 알았죠?

This is number two.

이것은 두 번째입니다.

Imagine you're eating food.

음식을 먹고 있다고 상상해 보세요.

You eat here, you eat here.

여기서 드세요, 여기서 드세요.

The food is coming up.

음식이 나오고 있어요.

Now you can feel the food here.

이제 여기서도 음식의 맛을 느낄 수 있습니다.

You're still going to eat.

당신은 여전히 ​​​​먹을 것입니다.

Now, you're feeding yourself, but the past tense of "feed" is "fed".

이제 여러분은 자신에게 먹이를 주고 있지만 "feed"의 과거형은 "fed"입니다.

And once you get to a certain level, you just

그리고 일정 수준에 도달하면 너무 많아서

can't eat anymore because there's too much.

더 이상 먹을 수 없게 됩니다 .

You're just fed up.

I cannot take any more.

당신은 단지 지쳤어요.

더 이상 참을 수 없습니다.

Not another bite.

또 다른 물기가 아닙니다.

You know?

Not another bite.

알잖아?

또 다른 물기가 아닙니다.

So, I am fed up.

그래서 나는 지쳤습니다.

Okay?

좋아요?

So, that's when you have a problem, and

그러니까 문제가 생기면 그 문제

you're tired of the problem, you said no more.

에 지쳐서 더 이상 말을 안 하게 되는 거죠.

I'm done.

난 끝났어.

I do not want to deal with this problem anymore.

나는 더 이상 이 문제를 다루고 싶지 않습니다.

"Not anymore", and that's "fed up".

"더 이상은 아니다"는 "지겹다"는 뜻이다.

So, you're fed up, or sometimes, sometimes we say this, you know when people say this?

그래서, 당신은 지쳤습니다. 때로는, 때로는 우리가 이렇게 말하는데, 사람들이 언제 이런 말을 하는지 아시나요?

Sick and tired.

아프고 피곤합니다.

Parents in North America love to say this.

북미의 부모들은 이런 말을 즐겨합니다.

"I'm sick and tired of you not cleaning your room.

"네가 방을 청소하지 않는 게 지겹다.

I'm fed up with you making a mess in the house."

네가 집을 어지럽히는 것도 지겹다."

Right?

오른쪽?

Your boss could say that to you as well.

당신의 상사 도 당신에게 그렇게 말할 수 있습니다.

You might be discontent, but they're fed up with your bad attitude.

당신은 불만스러울지 모르지만 그들은 당신의 나쁜 태도에 질려 있습니다.

Personally, I think you've got a great attitude.

개인적으로 당신은 훌륭한 태도를 갖고 있다고 생각합니다.

You're still here.

당신은 아직 여기 있어요.

Right?

Anyway.

오른쪽?

그래도.

Next, number three.

다음으로 세 번째입니다.

Have you ever pushed on something?

뭔가를 밀어붙인 적 있나요?

Like imagine I'm pushing on a door or a wall,

상상해 보세요. 문이나 벽을 밀고 있는데

and it won't move, and I'm trying and I really

움직이지 않고,

want it to move, but it won't move, it won't change.

움직이기를 정말 원하지만 움직이지 않고 변하지 않습니다.

You get frustrated.

당신은 좌절감을 느낍니다.

That's this word here.

바로 이 단어가 여기에 있습니다.

You are not able to do something that you want to do.

당신은 하고 싶은 일을 할 수 없습니다.

Right?

오른쪽? 다른 나라

You want to go to another country, but I don't

로 가고 싶은데

know, your passport is expired, or you don't

모르겠어요, 여권이 만료됐거나

have enough money, and you're like, "I'm so frustrated.

, 돈이 부족해서 '너무 답답해요.

All the things I want to do, I'm not able to do them."

하고 싶은 건 다 하다가, 나는 그것을 할 수 없습니다."

Frustrated.

좌절스러운.

See, this is better than sad.

보세요, 슬픈 것보다 이게 낫습니다.

Like, "Teacher, I'm so sad.

"선생님, 너무 슬프네요.

I cannot go home to my country.

고국에 못 가요.

No, I'm frustrated.

아니 답답해요.

I want to see my friends and my family.

친구들과 가족들을 보고 싶어요.

Something is stopping me from doing what I want."

뭔가가 하고 싶은 일을 못하게 막고 있어요."

And I can feel it.

그리고 나는 그것을 느낄 수 있습니다.

I can feel it.

나는 그것을 느낄 수 있다.

Like, you being sad, especially when you're sad

예를 들어, 당신은 슬퍼하고, 특히 당신이

about everything, but when you're frustrated,

모든 것에 대해 슬퍼할 때, 그러나 당신이 좌절할 때

I can feel frustrated.

나는 좌절감을 느낄 수 있습니다.

You know?

알잖아?

Like, sometimes I talk too fast for you, and

예를 들어, 가끔 내가 너무 빨리 말해서

it gets you frustrated, but you're smart enough

당신이 좌절감을 느낄 때도 있지만, 당신은

to come back and learn and push, because

돌아와서 배우고 밀어붙일 만큼 충분히 똑똑합니다. 왜냐하면

you can always change frustration with work.

당신은 항상 일로 좌절감을 바꿀 수 있기 때문입니다.

But frustrated.

그러나 좌절했다.

Right?

오른쪽? 당신을 좌절시키는

Try and think of things that frustrate you.

것들을 시도하고 생각해보십시오 .

Trying to listen to fast talkers, trying to speak without an accent.

빠르게 말하는 사람의 말을 듣고, 억양 없이 말하려고 노력합니다.

These are...

Can be frustrating, because you're working and you want it to change, but maybe it's

이것은...

작업 중이고 변경을 원하지만

not changing yet.

아직 변경되지 않았기 때문에 실망스러울 수 있습니다.

Now, the last one is really serious.

이제 마지막이 정말 심각하네요.

Funny enough, when I talked about ecstatic over here, and I said, like, you're full of

웃기게도 제가 여기서 황홀경에 대해 이야기했을 때 , 당신은

energy and it could be almost a religious experience, you know, or, you know, giving

에너지가 넘치고 그것은 거의 종교적인 경험일 수도 있다고 말했습니다. 아시다시피,

birth to a child, someone having a baby, there...

아이를 낳는 것, 아이를 낳는 사람이 있는 것 말이죠. , 저기...

We don't seem to think there's a limit to you being ecstatic.

황홀함에는 한계가 없는 것 같아요.

You're allowed to be happy, happy, happy, happy, happy, happy, happy.

당신은 행복하고, 행복하고, 행복하고, 행복하고, 행복하고, 행복할 수 있습니다.

As much as you like.

당신이 원하는만큼.

However, if you're fed up, you can't deal with another problem, you're done with it,

그러나 지치면 또 다른 문제를 감당하지 못하고, 끝난 것이고,

you're frustrated because nothing changes, you might be sad.

아무것도 변하지 않아서 답답하고, 서운할 수도 있습니다.

Day, two days, three days.

하루, 이틀, 사흘.

Okay? Okay?

좋아요? 좋아요?

But if this goes on for weeks or months, you go into a place depressed.

그러나 이것이 몇 주, 몇 달 동안 지속되면 당신은 우울해지게 됩니다.

Now, you notice when I wrote "depressed" here,

자, 제가 여기에 "우울하다"라고 쓴 것을 아시겠지만,

it says you are miserable for a long time.

그것은 당신이 오랫동안 비참하다고 말하고 있습니다.

"Miserable" is like another word for "sad",

'비참하다'는 '슬프다'의 다른 말 같으니,

so there, I taught you one I wasn't planning

거기에서 내가 계획하지 않았던 것을 가르쳐 줬어요

on it.

Okay?

.

좋아요?

But for a long time, so you need medical treatment.

하지만 장기간 지속되므로 치료가 필요합니다.

If you tell people you're depressed, they will give you medicine.

사람들에게 우울하다고 말하면 약을 줄 것입니다.

Okay?

So be careful with that word.

좋아요?

그러니 그 말을 조심하세요.

But you should have it because if you have to go to a medical professional and you say

하지만 의료 전문가에게 가야 하고

I've been depressed for a few days, they will

내가 며칠 동안 우울증을 겪었다고 말하면 그들은

take you seriously and they will try to help

당신을 진지하게 받아들이고 가능한 한 많이 도와주려고 노력할 것이기 때문입니다

you as much as possible.

.

I mean, hopefully you're not depressed, and I don't think you are, but you might find

제 말은, 당신이 우울하지 않기를 바라요. 제 생각에도 당신은 그렇지 않을 것입니다. 하지만 오랫동안 슬퍼했기 때문에 우울해하는 가족 구성원을 발견하게 될 수도 있습니다

a family member that may be depressed because

they've been sad for a long time, and then

. 그리고

you know...

이것은...

And this is what proper expression does, you

적절한 표현이 하는 일이라면, 당신은 그들에게 필요한 도움을 줄 수 있는

will have the power to get them the help that

힘을 갖게 될 것입니다

they need.

.

Okay?

So look out for that.

좋아요?

그러니 조심하세요.

Look out for each other.

서로를 조심하십시오.

All right?

괜찮은?

Now, here's one and it's in purple, and you'll

자, 여기 보라색이 하나 있습니다. 그러면

go, "You've got the red and the black, what's

여러분은 " 빨간색과 검은색이 있는데

the purple one for?"

보라색은 무엇에 쓰나요?"라고 말하게 될 것입니다.

Well, this one happens because sometimes, right, we get...

글쎄요, 이런 일이 일어나는 이유는 때때로, 그렇죠, 우리가...

Or...

또는...

Well, this is when you have what we call conflicting emotions, confused or mixed up.

음, 이것은 우리가 모순된 감정이라고 부르는 혼란스럽거나 뒤섞인 감정을 가질 때입니다.

Conflict is when you're fighting.

갈등은 싸울 때 발생합니다.

One side is fighting the other, like our emotions are fighting here.

우리의 감정이 여기에서 싸우는 것처럼 한쪽이 다른 쪽과 싸우고 있습니다. 감정이

When you have conflicting emotions, something

상충될 때 ,

bad has happened, but you kind of feel good

나쁜 일이 일어났지만

because it kind of helps, but you feel bad about it happening to someone else, and you

그것이 도움이 되어서 기분이 좋은데, 그 일이 다른 사람에게 일어난다는 것에 안타까움을 느끼고,

feel mixed up inside or confused.

속이 뒤섞이거나 혼란스러운 느낌이 듭니다.

Okay?

좋아요?

You look here and it's like you have conflicting

여기를 보시면 감정이 상충되거나

emotions, fighting emotions about a situation,

상황에 대해 싸우

or you don't understand.

거나 이해하지 못하는 것 같습니다.

Sometimes you don't understand something, so you're confused by it.

때로는 뭔가를 이해하지 못해 혼란스러워질 때도 있습니다.

Right?

I'm confused that I like this person here, I

오른쪽?

내가 여기 이 사람을 좋아하는 건지,

like this girl, but she doesn't really like

이 여자를 좋아하는 건지 헷갈리는데 그 사람은 나를 별로 안 좋아

me and I don't know why I like her, so I'm confused by my liking her.

하고 내가 왜 그 사람을 좋아하는지 모르겠어서 내가 그 사람을 좋아하는 건지 헷갈린다.

Right?

Or I mixed up emotions, I got the promotion,

오른쪽?

아니면 감정이 뒤섞여 승진했지만

but now I will spend less time with my family,

이제 가족과 함께 보내는 시간이 줄어들어

I'm not too sure how I feel.

기분이 어떤지 잘 모르겠습니다.

So you can use this or these expressions to show to people that you have two different

그래서 당신은 현재 있는

emotions from being content from where you are, but discontented in another situation.

곳에서는 만족 하지만 다른 상황에서는 만족하지 못하는 두 가지 다른 감정을 사람들에게 보여주기 위해 이런 표현들을 사용할 수 있습니다.

Sometimes these things happen, and we don't have what we call a pure emotion.

때때로 이런 일이 발생하는데, 우리는 순수한 감정이라고 부르는 것을 갖지 않습니다.

You can have a good one and a bad one at the same time.

좋은 것과 나쁜 것을 동시에 가질 수 있습니다.

And when you're having conflicts, it leads to confusion about how you want to express

그리고 갈등을 겪게 되면 자신을 어떻게 표현하고 싶은지

yourself or be understood by others.

, 다른 사람에게 이해받고 싶은지 혼란스러워집니다.

Anyway, I'm hoping this lesson was not a confusing

어쨌든, 나는 이 수업이 여러분에게 혼란스러운 수업이 아니기를 바라며,

one for you, and that you've got nine different

ways now to express yourself.

이제 여러분은 자신을 표현할 수 있는 9가지 다른 방법을 갖게 되기를 바랍니다.

Right?

오른쪽? 당신이 지금까지 갇혀 있던

Get out of the happy, sad, bad, boring box

행복하고, 슬프고, 나쁘고, 지루한 상자에서 벗어나

that you've been in and say, you know, "Today's

"오늘은

been a pretty good day.

꽤 좋은 하루였어.

I'm content with the work I've done", or "I'm

나는 내가 한 일에 만족해" 또는 "나는 기분이 좋아"라고 말하세요.

ecstatic that my buddy's coming to come see

내 친구가

me next week.

다음 주에 나를 만나러 온다는 사실이 너무 기뻐요.

I'm a little frustrated at work because they're

not letting me do the stuff I want, and I'm

내가 원하는 일을 못하게 해서 직장에서 조금 답답하고

fed up with my boss.

상사한테도 지쳤어요.

But you know what?

All these mixed up emotions have made me think

뒤섞인 감정으로 인해 나는

about my place in my life and what's going

내 인생에서 나의 위치 와 무슨 일이

on, and hopefully it's given you an opportunity

일어나고 있는지 생각하게 되었고, 그것이 당신에게 일어나고 있는 일들

to think through things that are going on

에 대해 생각할 수 있는 기회가 되기를

with you.

Anyway, listen, hope you enjoyed the lesson on how do you feel about things.

바랍니다. 어쨌든, 들어보세요. 기분이 어떤지에 대한 수업이 즐거웠기를 바랍니다.

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