PowerBuild Your Comprehension in English

How can you improve your listening comprehension and understand real English audio without subtitles?

Làm cách nào bạn có thể cải thiện khả năng nghe hiểu và hiểu âm thanh tiếng Anh thực mà không cần phụ đề?

You want to understand Americans the way they really speak,

Bạn muốn hiểu người Mỹ theo cách họ thực sự nói,

but they just talk so fast!

nhưng họ chỉ nói quá nhanh!

If you’ve ever felt this frustration, you’re going to love what I call

Nếu bạn đã từng cảm thấy thất vọng này, thì bạn sẽ thích cái mà tôi gọi là

the Audio PowerBuild Technique.

Kỹ thuật Audio PowerBuild.

I’m Christina Rebuffet and you’re watching Speak Better, Feel Great TV.

Tôi là Christina Rebuffet và bạn đang xem Speak Better, Feel Great TV.

The place

to boost your English and boost your career.

Nơi

nâng cao trình độ tiếng Anh và thúc đẩy sự nghiệp của bạn.

In this video, I’m gonna show you a technique to improve your listening skills so that progressively,

Trong video này, tôi sẽ chỉ cho bạn một kỹ thuật để cải thiện kỹ năng nghe của bạn để dần dần

you understand real spoken English better,

bạn hiểu tiếng Anh nói thực hơn,

understand your American colleagues more

hiểu đồng nghiệp Mỹ hơn

and never feel lost again.

và không bao giờ cảm thấy lạc lõng nữa.

Ya ready?

Sẵn sàng chưa?

When you’re watching American movies or television series,

Khi bạn đang xem phim hoặc phim truyền hình Mỹ,

you probably use subtitles in English to help you understand.

bạn có thể sử dụng phụ đề bằng tiếng Anh để giúp bạn hiểu.

That’s fine,

Điều đó tốt,

but in the real world, unfortunately, your American colleagues don’t come with subtitles.

nhưng thật không may, trong thế giới thực, các đồng nghiệp người Mỹ của bạn không đi kèm với phụ đề.

I’m sure when you read those English subtitles, you understand enough of the words.

Tôi chắc chắn rằng khi bạn đọc những phụ đề tiếng Anh đó, bạn sẽ hiểu đủ các từ.

So, you know the vocabulary,

Vì vậy, bạn biết từ vựng,

you just don’t recognize the words and expressions when they’re spoken at normal, natural speed.

bạn chỉ không nhận ra các từ và cách diễn đạt khi chúng được nói ở tốc độ bình thường, tự nhiên.

The Audio PowerBuild technique is gonna help.

Kỹ thuật Audio PowerBuild sẽ giúp ích.

I call it “PowerBuild Technique” because it’s just like lifting weights.

Tôi gọi nó là “Kỹ thuật xây dựng sức mạnh” bởi vì nó giống như nâng tạ.

Nobody starts lifting a hundred pounds. You start easy

Không ai bắt đầu nâng một trăm bảng. Bạn bắt đầu dễ dàng,

easy

dễ dàng

and work your way up

và

to progressively the next level

dần dần nâng lên cấp độ tiếp theo.

Then, over time, you’ll succeed in lifting a hundred pounds.

Sau đó, theo thời gian, bạn sẽ thành công trong việc nâng một trăm cân Anh.

Or understanding Americans. Really.

Hoặc hiểu người Mỹ. Thật sự.

So,

Vậy,

how does the Audio PowerBuild Technique work?

Kỹ thuật Audio PowerBuild hoạt động như thế nào?

There are a few steps:

Có một vài bước:

Number one

Số một

Search the internet for some audio or video you want to train with.

Tìm kiếm trên internet một số âm thanh hoặc video mà bạn muốn luyện tập.

YouTube videos and podcasts are great sources.

Các video và podcast trên YouTube là những nguồn tuyệt vời.

Then

Sau đó

download the file—audio or video

tải xuống tệp—âm thanh hoặc video

onto your computer.

vào máy tính của bạn.

Number two

Số hai

Open the file with VLC Media Player.

Mở tệp bằng VLC Media Player.

Number three

Số ba

Then,

Sau đó,

you can adjust the speed

bạn có thể điều chỉnh tốc độ

and make it slower.

và làm cho nó chậm hơn.

It’s

Sẽ

easier to understand at a slower speed

dễ hiểu hơn ở tốc độ chậm hơn

because you have more time to think

vì bạn có nhiều thời gian hơn để suy nghĩ

and try to understand.

và cố gắng hiểu.

but just like lifting weights

nhưng cũng giống như việc nâng tạ

when it becomes easy, you have to push yourself further.

khi nó trở nên dễ dàng, bạn phải đẩy mình đi xa hơn.

Gradually increase the difficulty

Tăng dần độ khó

by increasing the speed.

bằng cách tăng tốc độ.

When that level becomes comfortable,

Khi mức độ đó trở nên thoải mái, hãy

increase the difficulty again.

tăng độ khó trở lại.

You have to always go just beyond your comfort zone.

Bạn phải luôn vượt ra ngoài vùng an toàn của mình.

Listen to different videos,

Nghe các video khác nhau,

listen to different speaking styles.

nghe các phong cách nói khác nhau.

Expose yourself to the kind of real speech that your American colleagues use.

Tiếp xúc với loại bài phát biểu thực tế mà các đồng nghiệp người Mỹ của bạn sử dụng.

First,

Trước tiên,

you need to select a video that you want to watch.

bạn cần chọn một video mà bạn muốn xem.

Here,

Ở đây,

I've selected one of my past videos, on SMART goals.

tôi đã chọn một trong những video trước đây của mình, về mục tiêu SMART.

You'll also need to make sure that you have VLC Media Player,

Bạn cũng cần đảm bảo rằng mình có VLC Media Player,

which is a pretty standard player. It's free, and you can download it very easily.

đây là một trình phát khá chuẩn. Nó miễn phí và bạn có thể tải xuống rất dễ dàng.

Then,

Sau đó,

go to your video,

chuyển đến video của bạn, nhấp chuột

right click,

phải,

open with,

mở bằng

VLC.

VLC.

So that's at normal speed.

Vì vậy, đó là ở tốc độ bình thường.

But maybe normal speed is a little too fast.

Nhưng có lẽ tốc độ bình thường hơi quá nhanh.

So, I'll go to Playback,

Vì vậy, tôi sẽ chuyển đến phần Phát lại,

Playback Speed,

Tốc độ phát lại

and you'll see this little bar.

và bạn sẽ thấy thanh nhỏ này.

And you can just slow the speed down.

Và bạn chỉ có thể làm chậm tốc độ xuống.

Let's make it really slow,

Hãy làm cho nó thật chậm,

like .61 times faster.

chẳng hạn như nhanh hơn 0,61 lần.

Then, when we listen,

Sau đó, khi chúng tôi nghe,

it's slower, so there will be some distortion of the audio,

nó sẽ chậm hơn, vì vậy sẽ có một số biến dạng âm thanh,

but that's ok because we're just working on listening at the moment. Don't worry about the distortion.

nhưng điều đó không sao vì chúng tôi chỉ đang nghe vào lúc này. Đừng lo lắng về sự biến dạng.

So that was quite slow.

Vì vậy, đó là khá chậm.

Maybe it's too slow.

Có lẽ nó quá chậm.

So, we just speed it up a little bit.

Vì vậy, chúng tôi chỉ tăng tốc nó lên một chút.

Maybe

Có thể

.72.

.72.

And let's listen to this one.

Và chúng ta hãy lắng nghe điều này.

OK, that's still kinda slow,

OK, điều đó vẫn hơi chậm,

but if that's the level that you need to start understanding, keep it at that level.

nhưng nếu đó là mức độ mà bạn cần bắt đầu hiểu, hãy giữ nó ở mức đó.

If you think it's too slow for you,

Nếu bạn nghĩ rằng nó quá chậm đối với bạn, hãy

move it up a little bit.

di chuyển nó lên một chút.

Let's try .85. That's almost normal speed,

Hãy thử .85. Đó gần như là tốc độ bình thường

and let's start back at the beginning of this video, just to make a comparison.

và chúng ta hãy bắt đầu quay lại phần đầu của video này, chỉ để so sánh.

Now, let's see.

Bây giờ hãy nhìn.

Of course, we have our normal speed

Tất nhiên, chúng tôi có tốc độ bình thường

right there.

ngay tại đó.

When you open the video with VLC, this is the speed that it's automatically at.

Khi bạn mở video bằng VLC, đây là tốc độ tự động của video.

This is the speed at which I'm really talking on these videos.

Đây là tốc độ mà tôi thực sự đang nói về những video này.

But if you want to, just for fun,

Nhưng nếu bạn muốn, chỉ để giải trí thôi,

we can boost the speed, and let's see what that looks like.

chúng ta có thể tăng tốc độ, và hãy xem nó trông như thế nào.

Maybe that sounds a lot like your American colleagues,

Có thể điều đó nghe rất giống với các đồng nghiệp người Mỹ của bạn,

but maybe it's a little too fast also.

nhưng có lẽ nó cũng hơi quá nhanh.

But you see how you can use this simple technique

Nhưng bạn thấy cách bạn có thể sử dụng kỹ thuật đơn giản này

to play with the speed of the video

để phát với tốc độ của video

to adapt the speed to your level

để điều chỉnh tốc độ phù hợp với trình độ của bạn

and then of course

và sau đó tất nhiên là

progressively increase the speed

tăng dần tốc độ

to help you get used to listening to speech at normal speed

để giúp bạn quen với việc nghe bài phát biểu ở tốc độ bình thường

and without subtitles.

và không có phụ đề.

But does this technique work?

Nhưng kỹ thuật này có hiệu quả không?

Yes.

Đúng.

A study in the Journal of Comparative Psychology showed that people who used this technique

Một nghiên cứu trên Tạp chí Tâm lý học So sánh cho thấy những người sử dụng kỹ thuật này

could spend less time working on their comprehension skills,

có thể dành ít thời gian hơn để rèn luyện kỹ năng hiểu của họ,

but would improve more than people who simply listened to audio that was at the same difficult level.

nhưng sẽ cải thiện nhiều hơn so với những người chỉ nghe âm thanh có cùng mức độ khó.

So,

maybe it’s different from what you normally do,

Vì vậy,

có thể nó khác với những gì bạn thường làm,

but it’ll save you time

nhưng nó sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian

and you get better results.

và đạt được kết quả tốt hơn.

Here’s your Speak Better, Feel Great challenge for this week:

Đây là thử thách Nói hay hơn, cảm nhận tuyệt vời của bạn cho tuần này:

Use one of my past videos just to test this technique.

Sử dụng một trong những video trước đây của tôi chỉ để kiểm tra kỹ thuật này.

You’ll improve your listening comprehension more quickly

Bạn sẽ cải thiện khả năng nghe hiểu nhanh hơn

than just by watching movies with subtitles.

thay vì chỉ xem phim có phụ đề.

Then

Sau đó

come back and tell us about your experience in the comments below.

quay lại và cho chúng tôi biết về trải nghiệm của bạn trong phần bình luận bên dưới.

Or if you have questions about how to do this technique,

Hoặc nếu bạn có thắc mắc về cách thực hiện kỹ thuật này,

ask a question and I’ll help you out.

hãy đặt câu hỏi và tôi sẽ giúp bạn.

Did you learn something from this video?

Bạn đã học được điều gì từ video này?

Then subscribe to my YouTube channel right now.

Sau đó đăng ký kênh YouTube của tôi ngay bây giờ.

Or better yet,

Hoặc tốt hơn nữa,

go to christinarebuffet.com and sign up for the newsletter,

hãy truy cập christinarebuffet.com và đăng ký nhận bản tin,

where I share exclusive resources and tools

nơi tôi chia sẻ các tài nguyên và công cụ độc quyền

to help you improve your English.

để giúp bạn cải thiện tiếng Anh của mình.

I’m Christina, from Speak Better, Feel Great TV.

Tôi là Christina, từ Speak Better, Feel Great TV.

See ya next time!

Hẹn gặp lại lần sau!