Get SMART and Get Results in English

Hi guys, this is Christina and you’re watching Speak Better, Feel Great TV. The place to

Salut les gars, c'est Christina et vous regardez Speak Better, Feel Great TV. L'endroit pour

boost your English and boost your career. It’s not always easy to know how to organize

booster votre anglais et booster votre carrière. Il n'est pas toujours facile de savoir organiser

your time and your work in English to get results. At the same time, we all know how

son temps et son travail en anglais pour obtenir des résultats. En même temps, nous savons tous à quel point

important it is for staying motivated. That’s why today, I’ll show you how

c'est important pour rester motivé. C'est pourquoi aujourd'hui, je vais vous montrer comment

you can get clear results regularly, every week even, and how to be smart about setting your English objectives.

vous pouvez obtenir des résultats clairs régulièrement, chaque semaine même, et comment être intelligent pour fixer vos objectifs en anglais.

Ya ready?

Êtes-vous prêt ?

“Become fluent”, “understand better”, “improve my English”. These are all great

« Parler couramment », « mieux comprendre », « améliorer mon anglais ». Ce sont toutes de grandes

aspirations, but at the same time, they’re not concrete objectives. It takes years to

aspirations, mais en même temps, ce ne sont pas des objectifs concrets. Il faut des années pour

become fluent, and you can always continue to improve. Keep those big goals in mind,

parler couramment, et vous pouvez toujours continuer à vous améliorer. Gardez ces grands objectifs à l'esprit,

but to see progress, be organized, and stay motivated, get SMART about your objectives.

mais pour voir les progrès, être organisé et rester motivé, soyez SMART sur vos objectifs.

SMART goals. Maybe you’ve heard of them. Maybe you already use them for your projects.

Objectifs INTELLIGENTS. Peut-être avez-vous entendu parler d'eux. Peut-être que vous les utilisez déjà pour vos projets.

SMART goals are good for projects and great for English.

Les objectifs SMART sont bons pour les projets et excellents pour l'anglais.

What are SMART goals?

Quels sont les objectifs SMART ?

Here's an introduction.

Voici une introduction.

SMART means intelligent. And it’s also an acronym for

SMART signifie intelligent. Et c'est aussi un acronyme pour

Let’s look at how you can fix SMART goals and begin seeing immediate progress in English.

Regardons comment vous pouvez fixer des objectifs SMART et commencer à voir des progrès immédiats en anglais.

Pick a really specific, small goal. For example,

Choisissez un petit objectif vraiment précis. Par exemple,

“Understand my Indian colleague better

« mieux comprendre mon collègue indien

when he gives me a status report on a project.”

lorsqu'il me fait un état des lieux d' un projet ».

That’s pretty specific, so it’s perfect.

C'est assez spécifique, donc c'est parfait.

You need a way to evaluate if you’ve reached your goal.

Vous avez besoin d'un moyen d'évaluer si vous avez atteint votre objectif.

How will you measure it?

Comment allez-vous le mesurer ?

In the above example, you can plan a call with your Indian colleague, then evaluate

Dans l'exemple ci-dessus, vous pouvez planifier un appel avec votre collègue indien, puis évaluer

how well you understood him. Your feelings can be a good evaluation.

dans quelle mesure vous l'avez bien compris. Vos sentiments peuvent être une bonne évaluation.

Think about HOW you'll achieve your goal. Will you listen to recordings of

Réfléchissez à COMMENT vous atteindrez votre objectif. Allez-vous écouter des enregistrements d'

Indian accents every day? Call your Indian colleague once a day? Study the vocabulary

accents indiens tous les jours ? Appelez votre collègue indien une fois par jour ? Étudiez le vocabulaire

typically used in a status report to help you guess when you don’t understand?

généralement utilisé dans un rapport d'état pour vous aider à deviner quand vous ne comprenez pas ?

Then, create a plan to help you reach the goal.

Ensuite, créez un plan pour vous aider à atteindre l'objectif.

Don’t expect perfection. Be realistic.

Ne vous attendez pas à la perfection. Être réaliste.

If you feel you can understand half of what

Si vous sentez que vous pouvez comprendre la moitié de ce que

your Indian colleague says, aim to understand a bit more. Don’t aim to understand 100%.

dit votre collègue indien, essayez d'en comprendre un peu plus. Ne visez pas à comprendre à 100%.

That’s not realistic.

Ce n'est pas réaliste.

Fix a deadline for yourself. For this example, your deadline could be your

Fixez-vous un délai. Pour cet exemple, votre date limite pourrait être votre

next status report with your Indian colleague.

prochain rapport de situation avec votre collègue indien.

You could also set a deadline like “in 2 weeks.”

Vous pouvez également définir un délai comme "dans 2 semaines".

Deadlines almost force you to do things.

Les délais vous obligent presque à faire des choses.

Also, put your English time in your calendar.

Aussi, mettez votre heure d'anglais dans votre calendrier.

Plan it, and you’re more likely to do it.

Planifiez-le et vous aurez plus de chances de le faire.

To better manage the way your improve your English and to stay motivated, set SMART goals.

Pour mieux gérer la façon dont vous améliorez votre anglais et rester motivé, fixez-vous des objectifs SMART.

These are

Ceux-ci sont

Specific, Measurable, Achievable, Realistic, and Time-bound

spécifiques, mesurables, atteignables, réalistes et limités dans le temps

Here’s your Speak Better, Feel Great challenge for this week:

Voici votre défi Parlez mieux, sentez-vous bien pour cette semaine :

Set a SMART goal for yourself and commit yourself to doing what it takes to reach that goal.

Fixez-vous un objectif SMART et engagez-vous à faire ce qu'il faut pour atteindre cet objectif.

You’ll see that if you organize your progress, you'll stay motivated and you’ll

Vous verrez que si vous organisez votre progression, vous resterez motivé et vous

continue to progress.

continuerez à progresser.

Then come back and tell us about it

Ensuite, revenez nous en parler

in the comments section below.

dans la section des commentaires ci-dessous.

On Tuesday January 27th, I’ll launch the 7-day “Boost Your English Every Day” program.

Le mardi 27 janvier, je lancerai le programme de 7 jours "Boost Your English Every Day".

And it's filled with solid resources and techniques

Et il est rempli de ressources et de techniques solides

to help you achieve your goals.

pour vous aider à atteindre vos objectifs.

So even if don’t have a lot of time in your busy schedule,

Donc, même si vous n'avez pas beaucoup de temps dans votre emploi du temps chargé,

I’ll make sure that you improve the way

je veillerai à ce que vous amélioriez

that you work on English a little each week.

un peu votre façon de travailler l'anglais chaque semaine.

Sign up for the Boost Your English Every Day Program

Inscrivez-vous au programme Boost Your English Every Day

at christinarebuffet.com.

sur christinarebuffet.com.

I’m Christina, from Speak Better, Feel Great TV. See ya next time!

Je suis Christina, de Speak Better, Feel Great TV. A la prochaine !