Learn the English Phrases "to blow off steam" and "Don't blow it!"

So I thought we'd start this video by

Vì vậy tôi nghĩ chúng ta sẽ bắt đầu video này bằng cách

watching the sander truck go by backwards.

xem chiếc xe chở cát đi ngược chiều.

We're getting a little bit of snow here,

Ở đây chúng ta đang có chút tuyết

so that's a little bit of fun.

nên vui một chút.

So I'll start the lesson in just a sec.

Vì vậy tôi sẽ bắt đầu bài học trong giây lát nữa.

Let me get set up.

Hãy để tôi thiết lập.

I wasn't quite ready.

Tôi chưa hoàn toàn sẵn sàng.

Well, there's a little bit of snow on my lens,

Chà, có một chút tuyết trên ống kính của tôi,

but hopefully you can see this. In this English lesson

nhưng hy vọng bạn có thể thấy điều này. Trong bài học tiếng Anh này,

I wanted to help you learn the

tôi muốn giúp bạn học

English phrase to blow off steam.

cụm từ tiếng Anh để xả hơi.

Now, when you need to blow off steam,

Bây giờ, khi bạn cần xả hơi,

it usually means you go do something physical

điều đó thường có nghĩa là bạn nên làm điều gì đó về thể chất

to relieve some stress you might be experiencing.

để giảm bớt căng thẳng mà bạn có thể đang gặp phải.

Here's a great example.

Đây là một ví dụ tuyệt vời.

If I have a really stressful day at work, I

Nếu tôi có một ngày làm việc thực sự căng thẳng, tôi

might go for a walk to blow off steam.

có thể đi dạo để xả hơi.

Let's say at work, I'm not getting along with

Giả sử ở nơi làm việc, tôi không hòa hợp với

my boss, and I really like playing basketball.

sếp và tôi thực sự thích chơi bóng rổ.

That night I might go and play

Tối hôm đó tôi có thể đi chơi

some basketball to blow off steam.

bóng rổ để xả hơi.

So it's an activity you do, usually

Vì vậy, đó là một hoạt động bạn thực hiện, thường là

a physical activity that helps you to

một hoạt động thể chất giúp bạn

reduce the amount of stress you're feeling.

giảm mức độ căng thẳng mà bạn đang cảm thấy.

Have you ever exercised when you're stressed and

Bạn đã bao giờ tập thể dục khi căng thẳng và

when you're done, you're usually not as stressed.

khi tập xong, bạn thường không còn căng thẳng nữa.

Hey, is the snow the same color as my hair?

Này, tuyết có cùng màu với tóc tôi không?

It probably is.

Có lẽ là vậy.

So anyways, to blow off steam means to do

Vì vậy, dù sao đi nữa, xả hơi có nghĩa là thực hiện

a physical activity to help yourself relax, help to

một hoạt động thể chất để giúp bản thân thư giãn, giúp

reduce the stress that you are feeling.

giảm bớt căng thẳng mà bạn đang cảm thấy.

The other phrase I wanted to teach you

Cụm từ khác tôi muốn dạy bạn

today is the phrase don't blow it.

hôm nay là cụm từ đừng thổi phồng nó.

So when you blow something, it means you mess it up.

Vì vậy, khi bạn thổi cái gì đó, điều đó có nghĩa là bạn làm nó rối tung lên.

So sometimes when you're going to do something that

Vì vậy, đôi khi khi bạn định làm điều gì đó

takes some skill, someone might say, don't blow it.

cần đến kỹ năng nào đó, ai đó có thể nói, đừng thổi phồng nó.

It's not a nice thing to say.

Đó không phải là một điều tốt đẹp để nói.

Basically they're saying, don't mess up.

Về cơ bản họ đang nói, đừng lộn xộn.

Don't screw up. Don't blow it. When you do that.

Đừng làm hỏng chuyện. Đừng thổi nó. Khi bạn làm điều đó.

The very first time I did a live

Lần đầu tiên phát trực tiếp nên

stream, I was a little bit worried.

tôi hơi lo lắng.

I thought I was going to blow it.

Tôi nghĩ rằng tôi sẽ thổi nó.

I thought I was going to mess up, and it wasn't

Tôi đã nghĩ mình sẽ gặp rắc rối, và mọi chuyện sẽ không

going to go very well, but it ended up going okay.

suôn sẻ lắm, nhưng cuối cùng mọi chuyện lại ổn.

And the way I look at it is you got to do one so

Và cách tôi nhìn nhận là bạn phải làm một việc

that you can get better at doing the ones that you do later.

để có thể làm tốt hơn những việc bạn làm sau này.

So to review, to blow off steam means to physically

Vì vậy, ôn lại, xả hơi có nghĩa là

exercise or do something to relieve anxiety and stress.

tập thể dục hoặc làm điều gì đó để giảm bớt lo lắng và căng thẳng.

And when you say to someone, don't blow

Và khi bạn nói với ai đó, đừng thổi phồng

it, you're basically saying, don't make a mistake

điều đó, về cơ bản bạn đang nói rằng, đừng phạm sai lầm

for whatever the thing you're doing.

về bất cứ điều gì bạn đang làm.

Don't make a mistake.

Đừng phạm sai lầm.

But hey, let's look at a comment from a previous video.

Nhưng này, chúng ta hãy xem nhận xét từ video trước.

I think this is the most

Tôi nghĩ đây là lần

snow that's fallen during a video.

tuyết rơi nhiều nhất trong một video.

I'm kind of cracking up.

Tôi đang cảm thấy khó chịu.

This is from Tammy.

Đây là từ Tammy.

I am prone to eating too much,

Tôi là người có thói quen ăn quá nhiều

so I avoid going to the kitchen.

nên tránh vào bếp.

And my response that's a good strategy.

Và phản ứng của tôi đó là một chiến lược tốt.

We try to not buy the bad food so it isn't

Chúng ta cố gắng không mua phải thực phẩm dở nên nó không có

in our house. But it doesn't always work with kids.

trong nhà chúng ta. Nhưng nó không phải lúc nào cũng hiệu quả với trẻ em.

Have you ever noticed that?

Bạn đã bao giờ nhận thấy điều đó chưa?

I don't know if some of you are in the

Không biết có bạn nào

same situation as me, but when you have children you

cùng hoàn cảnh như tôi không nhưng khi có con, bạn

tend to buy a lot of snack food.

có xu hướng mua nhiều đồ ăn vặt.

And then at least in my situation, I

Và ít nhất trong hoàn cảnh của tôi, tôi

tend to eat lots of that snack food.

có xu hướng ăn nhiều đồ ăn nhẹ đó.

But hey, anyways, thanks for that comment, Tammy.

Nhưng dù sao đi nữa, cảm ơn vì nhận xét đó, Tammy.

That is something I'm prone to do as well.

Đó cũng là điều tôi có xu hướng làm.

Anyways, again, I hope you can see this.

Dù sao, một lần nữa, tôi hy vọng bạn có thể thấy điều này.

I see little flakes of snow landing on the lens.

Tôi nhìn thấy những bông tuyết nhỏ rơi trên ống kính.

We are finally in a winter wonderland again.

Cuối cùng chúng ta lại ở xứ sở thần tiên mùa đông.

And you know that this makes Bob very, very happy.

Và bạn biết rằng điều này khiến Bob rất, rất hạnh phúc.

I really enjoy a good winter.

Tôi thực sự tận hưởng một mùa đông tốt đẹp.

I was starting to get worried that

Tôi bắt đầu lo lắng rằng

maybe we wouldn't see snow again.

có lẽ chúng ta sẽ không thấy tuyết nữa. Chắc

It certainly is nice to get a little bit

chắn là thật tuyệt khi có một chút

of snow so it can land on my head

tuyết để nó có thể rơi xuống đầu

and on my face, I guess a little bit.

và mặt tôi, tôi đoán là một chút.

But yes, certainly appreciating this.

Nhưng vâng, chắc chắn đánh giá cao điều này. Trời

It isn't so cold that the creek is frozen.

không lạnh đến mức con lạch bị đóng băng.

You can see some ducks swimming over there.

Bạn có thể thấy một số con vịt đang bơi ở đó.

Actually, you can see one right down here.

Trên thực tế, bạn có thể thấy một cái ngay dưới đây.

I think there's a few more coming through, but

Tôi nghĩ sẽ còn một vài đợt nữa xuất hiện, nhưng

it's certainly cold enough for us to have a

chắc chắn trời đủ lạnh để chúng ta có thể có một

little bit of snowfall instead of rain.

chút tuyết rơi thay vì mưa.

So yes, certainly enjoying it.

Vì vậy, vâng, chắc chắn là thích nó.

Happy to be outside.

Hạnh phúc khi được ở bên ngoài.

And what else was I going to say? A week ago...

Và tôi còn định nói gì nữa? Một tuần trước...

I can't remember if I said this in a

Tôi không thể nhớ mình đã nói điều này trong

members only video or in one of these videos,

video chỉ dành cho thành viên hay trong một trong những video này,

but it was starting to feel like spring.

nhưng tôi bắt đầu cảm thấy như mùa xuân.

It was starting to feel like April instead of February.

Nó bắt đầu có cảm giác như tháng Tư thay vì tháng Hai.

So I am really happy that we're

Vì thế tôi thực sự vui mừng vì chúng ta sắp

getting a little bit of snowfall.

có một chút tuyết rơi.

And I hope you enjoyed the clip

Và tôi hy vọng bạn thích clip

of the sander at the beginning. See you in a few days

về chiếc máy chà nhám ở phần đầu. Hẹn gặp lại các bạn trong vài ngày tới

with another short English lesson.

với một bài học tiếng Anh ngắn khác.

And thanks for watching this one. Bye.

Và cảm ơn vì đã xem cái này. Tạm biệt.