Learn the English Phrases "to blow off steam" and "Don't blow it!"

So I thought we'd start this video by

Pomyślałem więc, że zaczniemy ten film od

watching the sander truck go by backwards.

obejrzenia jadącej tyłem ciężarówki z piaskarką.

We're getting a little bit of snow here,

U nas spadło trochę śniegu,

so that's a little bit of fun.

więc jest trochę zabawy.

So I'll start the lesson in just a sec.

Zatem za chwilę rozpocznę lekcję.

Let me get set up.

Pozwól mi się przygotować.

I wasn't quite ready.

Nie byłem całkiem gotowy.

Well, there's a little bit of snow on my lens,

Cóż, na moim obiektywie jest trochę śniegu,

but hopefully you can see this. In this English lesson

ale mam nadzieję, że to widać. W tej lekcji angielskiego

I wanted to help you learn the

chciałem pomóc Ci nauczyć się

English phrase to blow off steam.

angielskiego wyrażenia „wydmuchać parę”.

Now, when you need to blow off steam,

Kiedy chcesz się wyładować,

it usually means you go do something physical

zwykle oznacza to, że robisz coś fizycznego,

to relieve some stress you might be experiencing.

aby złagodzić stres, którego możesz doświadczać.

Here's a great example.

Oto świetny przykład.

If I have a really stressful day at work, I

Jeśli mam naprawdę stresujący dzień w pracy,

might go for a walk to blow off steam.

mogę pójść na spacer, żeby się odstresować.

Let's say at work, I'm not getting along with

Powiedzmy, że w pracy nie dogaduję się z

my boss, and I really like playing basketball.

szefem i bardzo lubię grać w koszykówkę. Być może

That night I might go and play

wieczorem pójdę pograć w

some basketball to blow off steam.

koszykówkę, żeby się wyładować. Jest to

So it's an activity you do, usually

więc aktywność, zwykle

a physical activity that helps you to

fizyczna, która pomaga

reduce the amount of stress you're feeling.

zmniejszyć odczuwany stres.

Have you ever exercised when you're stressed and

Czy kiedykolwiek ćwiczyłeś, gdy byłeś zestresowany, a

when you're done, you're usually not as stressed.

kiedy skończyłeś, zwykle nie byłeś tak zestresowany.

Hey, is the snow the same color as my hair?

Hej, czy śnieg ma ten sam kolor co moje włosy?

It probably is.

Prawdopodobnie tak jest.

So anyways, to blow off steam means to do

Tak czy inaczej, wypuszczenie pary oznacza wykonanie

a physical activity to help yourself relax, help to

aktywności fizycznej, która pomaga się zrelaksować i

reduce the stress that you are feeling.

zmniejszyć odczuwany stres.

The other phrase I wanted to teach you

Drugim zwrotem, którego chciałem cię

today is the phrase don't blow it.

dzisiaj nauczyć, jest zdanie: „nie schrzań tego”.

So when you blow something, it means you mess it up.

Więc kiedy coś dmuchasz, oznacza to, że to zepsujesz.

So sometimes when you're going to do something that

Czasami więc, gdy masz zamiar zrobić coś, co

takes some skill, someone might say, don't blow it.

wymaga pewnych umiejętności, ktoś może powiedzieć: „Nie schrzań tego”.

It's not a nice thing to say.

Nie jest miło to powiedzieć.

Basically they're saying, don't mess up.

Zasadniczo mówią: nie schrzań.

Don't screw up. Don't blow it. When you do that.

Nie schrzań się. Nie dmuchaj. Kiedy to zrobisz. Gdy

The very first time I did a live

pierwszy raz prowadziłem

stream, I was a little bit worried.

transmisję na żywo, trochę się martwiłem.

I thought I was going to blow it.

Myślałam, że to dmuchnę.

I thought I was going to mess up, and it wasn't

Myślałem, że coś schrzanię i nie

going to go very well, but it ended up going okay.

poszło mi najlepiej, ale skończyło się dobrze.

And the way I look at it is you got to do one so

A ja na to patrzę tak, że musisz zrobić jedno,

that you can get better at doing the ones that you do later.

żeby móc lepiej robić te, które robisz później.

So to review, to blow off steam means to physically

Zatem przeglądanie, wypuszczanie pary oznacza

exercise or do something to relieve anxiety and stress.

ćwiczenia fizyczne lub zrobienie czegoś, aby złagodzić niepokój i stres.

And when you say to someone, don't blow

A kiedy mówisz komuś: „Nie schrzań

it, you're basically saying, don't make a mistake

tego”, w zasadzie mówisz: „Nie popełniaj błędu,

for whatever the thing you're doing.

cokolwiek robisz”.

Don't make a mistake.

Nie popełnij błędu.

But hey, let's look at a comment from a previous video.

Ale hej, spójrzmy na komentarz z poprzedniego filmu.

I think this is the most

Myślę, że to najwięcej

snow that's fallen during a video.

śniegu, jaki spadł podczas nagrywania filmu.

I'm kind of cracking up.

Trochę się rozkręcam.

This is from Tammy.

To jest od Tammy.

I am prone to eating too much,

Mam skłonność do objadania się,

so I avoid going to the kitchen.

dlatego unikam chodzenia do kuchni.

And my response that's a good strategy.

A moja odpowiedź to dobra strategia.

We try to not buy the bad food so it isn't

Staramy się nie kupować złego jedzenia, żeby nie było go

in our house. But it doesn't always work with kids.

w naszym domu. Ale nie zawsze to działa w przypadku dzieci. Czy

Have you ever noticed that?

kiedykolwiek to zauważyłeś?

I don't know if some of you are in the

Nie wiem, czy niektórzy z Was są w takiej

same situation as me, but when you have children you

samej sytuacji jak ja, ale mając dzieci,

tend to buy a lot of snack food.

kupujecie dużo przekąsek.

And then at least in my situation, I

A przynajmniej w mojej sytuacji

tend to eat lots of that snack food.

jem dużo takich przekąsek.

But hey, anyways, thanks for that comment, Tammy.

Ale w każdym razie dziękuję za ten komentarz, Tammy.

That is something I'm prone to do as well.

To jest coś, do czego też mam skłonność.

Anyways, again, I hope you can see this.

Tak czy inaczej, jeszcze raz mam nadzieję, że to zobaczysz.

I see little flakes of snow landing on the lens.

Widzę małe płatki śniegu lądujące na obiektywie. W

We are finally in a winter wonderland again.

końcu znów jesteśmy w zimowej krainie czarów.

And you know that this makes Bob very, very happy.

I wiesz, że to bardzo, bardzo uszczęśliwia Boba.

I really enjoy a good winter.

Naprawdę cieszę się z dobrej zimy. Już

I was starting to get worried that

zaczynałem się martwić, że

maybe we wouldn't see snow again.

może już nie zobaczymy śniegu.

It certainly is nice to get a little bit

Na pewno miło jest, gdy spadnie trochę

of snow so it can land on my head

śniegu, żeby spadł mi na głowę

and on my face, I guess a little bit.

i twarz, myślę, że trochę.

But yes, certainly appreciating this.

Ale tak, z pewnością to doceniam.

It isn't so cold that the creek is frozen.

Nie jest tak zimno, żeby potok był zamarznięty.

You can see some ducks swimming over there.

Można tam zobaczyć pływające kaczki.

Actually, you can see one right down here.

Właściwie, możesz zobaczyć jednego tutaj na dole.

I think there's a few more coming through, but

Myślę, że przed nami jeszcze kilka, ale

it's certainly cold enough for us to have a

z pewnością jest na tyle zimno, że

little bit of snowfall instead of rain.

zamiast deszczu spadnie trochę śniegu.

So yes, certainly enjoying it.

Więc tak, z pewnością sprawia mi to przyjemność.

Happy to be outside.

Szczęśliwy, że mogę być na zewnątrz.

And what else was I going to say? A week ago...

I co innego miałem powiedzieć? Tydzień temu...

I can't remember if I said this in a

Nie pamiętam, czy powiedziałem to w

members only video or in one of these videos,

filmie przeznaczonym tylko dla wspierających, czy w którymś z tych filmów,

but it was starting to feel like spring.

ale zaczynało przypominać wiosnę.

It was starting to feel like April instead of February.

Zaczęło mi się wydawać, że to kwiecień, a nie luty.

So I am really happy that we're

Dlatego bardzo się cieszę, że

getting a little bit of snowfall.

spadło trochę śniegu.

And I hope you enjoyed the clip

I mam nadzieję, że podobał wam się klip

of the sander at the beginning. See you in a few days

o szlifierce na początku. Do zobaczenia za kilka dni

with another short English lesson.

na kolejnej krótkiej lekcji języka angielskiego.

And thanks for watching this one. Bye.

Dziękuję za obejrzenie tego. Do widzenia.