Learn the English Phrases "to blow off steam" and "Don't blow it!"

So I thought we'd start this video by

Então pensei em começar este vídeo

watching the sander truck go by backwards.

observando o caminhão da lixadeira passar de trás para frente.

We're getting a little bit of snow here,

Estamos nevando um pouco aqui,

so that's a little bit of fun.

então é um pouco divertido.

So I'll start the lesson in just a sec.

Então, começarei a lição em apenas um segundo.

Let me get set up.

Deixe-me preparar.

I wasn't quite ready.

Eu não estava totalmente pronto.

Well, there's a little bit of snow on my lens,

Bem, há um pouco de neve nas minhas lentes,

but hopefully you can see this. In this English lesson

mas espero que você consiga ver isso. Nesta lição de inglês

I wanted to help you learn the

eu queria ajudá-lo a aprender a

English phrase to blow off steam.

frase em inglês para desabafar.

Now, when you need to blow off steam,

Agora, quando você precisa desabafar,

it usually means you go do something physical

geralmente significa fazer algo físico

to relieve some stress you might be experiencing.

para aliviar algum estresse que possa estar enfrentando.

Here's a great example.

Aqui está um ótimo exemplo.

If I have a really stressful day at work, I

Se eu tiver um dia muito estressante no trabalho,

might go for a walk to blow off steam.

posso dar uma caminhada para desabafar.

Let's say at work, I'm not getting along with

Digamos que no trabalho não me dou bem com

my boss, and I really like playing basketball.

meu chefe e gosto muito de jogar basquete.

That night I might go and play

Naquela noite, talvez eu vá jogar

some basketball to blow off steam.

basquete para desabafar.

So it's an activity you do, usually

Portanto, é uma atividade que você faz, geralmente

a physical activity that helps you to

uma atividade física que ajuda a

reduce the amount of stress you're feeling.

reduzir a quantidade de estresse que você sente.

Have you ever exercised when you're stressed and

Você já se exercitou quando estava estressado e,

when you're done, you're usually not as stressed.

quando terminou, geralmente não estava tão estressado?

Hey, is the snow the same color as my hair?

Ei, a neve é ​​da mesma cor do meu cabelo?

It probably is.

Provavelmente é. De

So anyways, to blow off steam means to do

qualquer forma, desabafar significa fazer

a physical activity to help yourself relax, help to

uma atividade física para ajudar a relaxar, ajudar a

reduce the stress that you are feeling.

diminuir o estresse que você está sentindo.

The other phrase I wanted to teach you

A outra frase que eu queria te ensinar

today is the phrase don't blow it.

hoje é a frase não estrague tudo.

So when you blow something, it means you mess it up.

Então, quando você explode alguma coisa, significa que você estragou tudo.

So sometimes when you're going to do something that

Então, às vezes, quando você vai fazer algo que

takes some skill, someone might say, don't blow it.

exige alguma habilidade, alguém pode dizer: não estrague tudo.

It's not a nice thing to say.

Não é uma coisa legal de se dizer.

Basically they're saying, don't mess up.

Basicamente eles estão dizendo, não estrague tudo.

Don't screw up. Don't blow it. When you do that.

Não estrague tudo. Não estrague tudo. Quando você faz isso.

The very first time I did a live

A primeira vez que fiz uma transmissão ao vivo

stream, I was a little bit worried.

, fiquei um pouco preocupado.

I thought I was going to blow it.

Eu pensei que ia estragar tudo.

I thought I was going to mess up, and it wasn't

Achei que ia estragar tudo, e não ia

going to go very well, but it ended up going okay.

dar muito certo, mas acabou dando certo.

And the way I look at it is you got to do one so

E a meu ver, você precisa fazer um

that you can get better at doing the ones that you do later.

para poder melhorar o que fará mais tarde.

So to review, to blow off steam means to physically

Portanto, revisar, desabafar significa

exercise or do something to relieve anxiety and stress.

exercitar-se fisicamente ou fazer algo para aliviar a ansiedade e o estresse.

And when you say to someone, don't blow

E quando você diz a alguém, não estrague

it, you're basically saying, don't make a mistake

tudo, você está basicamente dizendo, não cometa erros, seja

for whatever the thing you're doing.

lá o que estiver fazendo.

Don't make a mistake.

Não cometa um erro.

But hey, let's look at a comment from a previous video.

Mas ei, vamos dar uma olhada em um comentário de um vídeo anterior.

I think this is the most

Acho que esta é a maior quantidade de

snow that's fallen during a video.

neve que caiu durante um vídeo.

I'm kind of cracking up.

Estou meio que tendo um colapso.

This is from Tammy.

Isto é de Tammy.

I am prone to eating too much,

Tenho tendência a comer demais,

so I avoid going to the kitchen.

por isso evito ir à cozinha.

And my response that's a good strategy.

E minha resposta é uma boa estratégia.

We try to not buy the bad food so it isn't

Tentamos não comprar a comida ruim para que ela não fique

in our house. But it doesn't always work with kids.

em nossa casa. Mas nem sempre funciona com crianças.

Have you ever noticed that?

Você já notou isso?

I don't know if some of you are in the

Não sei se alguns de vocês estão na

same situation as me, but when you have children you

mesma situação que eu, mas quando têm filhos

tend to buy a lot of snack food.

tendem a comprar muitos salgadinhos.

And then at least in my situation, I

E então, pelo menos na minha situação, tenho

tend to eat lots of that snack food.

tendência a comer muitos salgadinhos.

But hey, anyways, thanks for that comment, Tammy.

Mas ei, de qualquer forma, obrigado por esse comentário, Tammy.

That is something I'm prone to do as well.

Isso é algo que estou propenso a fazer também.

Anyways, again, I hope you can see this.

De qualquer forma, novamente, espero que você possa ver isso.

I see little flakes of snow landing on the lens.

Vejo pequenos flocos de neve pousando nas lentes.

We are finally in a winter wonderland again.

Finalmente estamos novamente no país das maravilhas do inverno.

And you know that this makes Bob very, very happy.

E você sabe que isso deixa Bob muito, muito feliz.

I really enjoy a good winter.

Eu realmente gosto de um bom inverno.

I was starting to get worried that

Eu estava começando a ficar preocupado com a

maybe we wouldn't see snow again.

possibilidade de não vermos neve novamente.

It certainly is nice to get a little bit

Certamente é bom pegar um pouco

of snow so it can land on my head

de neve para que ela caia na minha cabeça

and on my face, I guess a little bit.

e no meu rosto, acho que um pouquinho.

But yes, certainly appreciating this.

Mas sim, certamente apreciando isso.

It isn't so cold that the creek is frozen.

Não está tão frio a ponto de o riacho ficar congelado.

You can see some ducks swimming over there.

Você pode ver alguns patos nadando ali.

Actually, you can see one right down here.

Na verdade, você pode ver um aqui embaixo.

I think there's a few more coming through, but

Acho que há mais alguns chegando, mas

it's certainly cold enough for us to have a

certamente está frio o suficiente para termos um

little bit of snowfall instead of rain.

pouco de neve em vez de chuva.

So yes, certainly enjoying it.

Então sim, certamente gostando.

Happy to be outside.

Feliz por estar lá fora.

And what else was I going to say? A week ago...

E o que mais eu ia dizer? Há uma semana...

I can't remember if I said this in a

não me lembro se disse isso em um

members only video or in one of these videos,

vídeo exclusivo para membros ou em um desses vídeos,

but it was starting to feel like spring.

mas estava começando a parecer primavera.

It was starting to feel like April instead of February.

Estava começando a parecer abril em vez de fevereiro.

So I am really happy that we're

Estou muito feliz por

getting a little bit of snowfall.

estarmos nevando um pouco.

And I hope you enjoyed the clip

E espero que tenham gostado do clipe

of the sander at the beginning. See you in a few days

da lixadeira no início. Vejo você em alguns dias

with another short English lesson.

com outra breve aula de inglês.

And thanks for watching this one. Bye.

E obrigado por assistir este. Tchau.