Vampire shoppers - 6 Minute English

Neil: Hello. This is 6 Minute English and

Neil: Xin chào. Đây là 6 Minute English và

I'm Neil. And joining me today is Rob.

tôi là Neil. Và tham gia cùng tôi hôm nay là Rob.

Rob: Hello.

Neil: Rob, how do feel about shopping?

Rob: Xin chào.

Neil: Rob, bạn cảm thấy thế nào về việc mua sắm?

Rob: Urgh! Mooching around a

Rob: Úi! Dạo quanh một

shopping mall from one shop to another,

trung tâm mua sắm từ cửa hàng này sang cửa hàng khác,

spending money - it's

tiêu tiền - đó là

my idea of hell!

ý tưởng của tôi về địa ngục!

Neil: How about shopping online?

Neil: Còn mua sắm trực tuyến thì sao?

Rob: Ah yes, much better - sitting

Rob: À vâng, tốt hơn nhiều -

in front of the TV and browsing

ngồi trước TV và duyệt

online is much easier.

trực tuyến dễ dàng hơn nhiều.

Neil: Well that can be a problem - it's

Neil: Chà, đó có thể là một vấn đề -

sometimes too easy, especially

đôi khi nó quá dễ dàng, đặc biệt là

when we are tired - and

khi chúng ta mệt mỏi - và

we sometimes make purchases

đôi khi chúng ta mua hàng

we regret. That's what we'll be

mà chúng ta hối hận. Đó là những gì chúng ta sẽ

talking about in this programme

nói đến trong chương trình này

- an activity known as 'vampire shopping'.

- một hoạt động được gọi là 'mua sắm ma cà rồng'.

But before we continue, it's my job to set

Nhưng trước khi chúng ta tiếp tục, công việc của tôi là đặt cho

you a quiz question,

bạn một câu hỏi đố vui,

so here goes. According to the UK's

vì vậy hãy bắt đầu. Theo

Office for National Statistics,

Văn phòng Thống kê Quốc gia Vương quốc Anh,

at the end of 2018, what percentage of

vào cuối năm 2018, bao nhiêu phần trăm

all retail sales took place online? Was it...

tổng doanh số bán lẻ diễn ra trực tuyến? Có phải là...

a) 9.8%, b) 19.8%, or c) 29.8%?

a) 9,8%, b) 19,8%, hay c) 29,8%?

Rob: Buying things online is

Rob: Mua đồ trực tuyến hiện là

big business now, so I'll say c) 29.8%.

ngành kinh doanh lớn, vì vậy tôi sẽ nói c) 29,8%.

Neil: Well, you'll have to wait a bit to find

Neil: Chà, bạn sẽ phải đợi một chút để tìm

out. But let's talk more now about vampire

hiểu. Nhưng bây giờ chúng ta hãy nói nhiều hơn về ma cà rồng

shopping - this term refers to

mua sắm - thuật ngữ này ám chỉ việc

shopping late at night - traditionally

mua sắm vào đêm khuya - theo truyền thống

a time when vampires appear.

là thời điểm ma cà rồng xuất hiện.

Rob: Most of us are asleep at

Rob: Hầu hết chúng ta đang ngủ vào

this time but sleep-deprived parents,

thời điểm này nhưng cha mẹ,

shift-workers and

người làm việc theo ca và

gamers might not be. If you're

game thủ bị thiếu ngủ có thể không. Nếu bạn là

an insomniac - someone who can't

một người mất ngủ - một người không thể

sleep easily - it's tempting

ngủ dễ dàng - bạn sẽ rất

to open up your laptop

muốn mở máy tính xách tay của mình

and start shopping.

và bắt đầu mua sắm.

Neil: Online shops are open

Neil: Các cửa hàng trực tuyến mở cửa

24 hours a day so it's easy to get sucked in

24 giờ một ngày nên rất dễ bị cuốn hút

and do some shopping!

và mua sắm!

Rob: When you get sucked into

Rob: Khi bạn bị cuốn hút vào

something it means you can't stop

một thứ gì đó, điều đó có nghĩa là bạn không thể ngăn

yourself getting involved

mình tham gia vào

with something that you didn't want to do.

một việc mà bạn không muốn làm.

So what you're saying, Neil,

is at night, when

Vì vậy, những gì bạn đang nói, Neil,

là vào ban đêm, khi

we're very tired, we don't always

chúng ta rất mệt mỏi, không phải lúc nào chúng ta cũng

think straight and can make

suy nghĩ thấu đáo và có thể đưa ra

some bad decisions.

một số quyết định tồi tệ.

Neil: That's right. And this

Neil: Đúng vậy. Và

shopping temptation can be

sự cám dỗ mua sắm này có thể

particularly problematic for those

đặc biệt gây rắc rối cho những người

with mental health issues.

có vấn đề về sức khỏe tâm thần.

It's something Helen Undy has been

Đó là điều mà Helen Undy đã

talking about on the BBC

nói đến trong

Radio 4 programme, You and Yours.

chương trình You and Yours của BBC Radio 4.

She is the Chief Executive of

Cô là giám đốc điều hành của

the Money and Mental Health

Viện tiền bạc và sức khỏe tâm thần

Institute. Let's hear what she had to say...

. Hãy nghe cô ấy nói gì...

Helen Undy: Our ability to control

Helen Undy: Khả năng kiểm soát

our impulse to spend and to resist

sự thôi thúc chi tiêu và chống lại

things like advertising

những thứ như quảng cáo của

is reduced when we're sleep deprived.

chúng ta bị suy giảm khi chúng ta thiếu ngủ.

Well mental health problems

Các vấn đề về sức khỏe tâm thần

can have a similar effect so

cũng có thể có tác động tương tự, vì vậy

the mental health problems themselves

bản thân các vấn đề về sức khỏe tâm thần

make it harder to resist the urge to spend

khiến bạn khó cưỡng lại ham muốn chi tiêu hơn

and they also cause sleep deprivation, so

và chúng cũng gây ra tình trạng thiếu ngủ, vì vậy

you're alone possibly surfing the internet,

bạn có thể ở một mình khi lướt internet

and both the lack of sleep

, vừa thiếu ngủ

and the mental health problems

vừa ảnh hưởng đến tinh thần. các vấn đề sức khỏe

make it harder to resist the things

khiến bạn khó cưỡng lại những thứ

that you can see.

mà bạn có thể nhìn thấy.

Neil: Helen said that for all us,

Neil: Helen nói rằng đối với tất cả chúng ta,

when we're sleep deprived - that

khi thiếu ngủ -

means not having enough

nghĩa là ngủ không đủ

sleep - we find it harder to resist

giấc - chúng ta khó cưỡng

the urge to shop. We're more

lại ham muốn mua sắm hơn. Chúng ta

sucked in to shopping

bị cuốn vào việc mua sắm nhiều hơn

by the advertising we see.

bởi quảng cáo mà chúng ta nhìn thấy.

Rob: And resist the urge means

Rob: Và chống lại sự thôi thúc có nghĩa là

stop yourself acting on a strong

ngừng hành động theo cảm xúc mạnh mẽ

feeling to do something.

để làm điều gì đó.

But this is more serious for people

Nhưng điều này nghiêm trọng hơn đối với những người

with mental health issues.

có vấn đề về sức khỏe tâm thần.

They are particularly sleep

Họ đặc biệt

deprived and along with everything that's

thiếu ngủ và cùng với mọi thứ

going on in their minds, they find it harder

đang diễn ra trong đầu, họ cảm thấy

to resist - to stop themselves

khó cưỡng lại hơn - để ngăn bản thân

buying things.

Neil: I suppose buying things at night,

mua đồ.

Neil: Tôi cho rằng mua đồ vào ban đêm,

if you're alone, gives you

nếu bạn ở một mình, sẽ mang lại cho bạn

some comfort - even

sự thoải mái nhất định - thậm chí

a feel-good factor - doing something

là yếu tố khiến bạn cảm thấy dễ chịu - làm điều gì

that gives someone a happy

đó mang lại cho ai đó cảm giác vui vẻ

and positive feeling.

và tích cực.

I certainly feel good when

Tôi chắc chắn cảm thấy tốt khi

I've bought something. But Rob, have you

tôi đã mua một cái gì đó. Nhưng Rob, bạn

ever bought something you regret?

đã bao giờ mua thứ gì đó mà bạn hối hận chưa?

Rob: Yes. Bits of tech, even flight tickets

Rob: Vâng. Một chút công nghệ, thậm chí cả vé máy bay

to somewhere I didn't really want to go to

đến một nơi nào đó mà tôi không thực sự muốn đến

- because they were cheap!

- vì chúng rẻ!

Neil: Regret is a sad feeling

Neil: Hối hận là cảm giác buồn bã

you get when you've made a mistake

khi bạn phạm sai lầm

and wished you hadn't

và ước rằng mình đã không

made the mistake in the first place.

phạm sai lầm đó ngay từ đầu.

We all have regrets, Rob,

Rob, tất cả chúng ta đều hối tiếc,

particularly when buying

đặc biệt là khi mua

things - but there's usually the option to

đồ - nhưng thường có tùy chọn

return something and get a refund.

trả lại thứ gì đó và được hoàn lại tiền.

Rob: That's true but it's not always easy.

Rob: Điều đó đúng nhưng không phải lúc nào cũng dễ dàng.

Let's hear what Helen Undy

Hãy nghe Helen

had to say about that.

Undy nói gì về điều đó.

Helen Undy: We found in our research

Helen Undy: Trong nghiên cứu của chúng tôi, chúng tôi phát hiện ra

that 75% of people, so

rằng 75% số người, vì vậy,

regardless of whether you've

bất kể bạn

got a mental health problem or not -

có vấn đề về sức khỏe tâm thần hay không -

three-quarters of people

ba phần tư số người

didn't send back the last

đã không gửi lại thứ cuối cùng

thing they bought online that they

họ mua trực tuyến mà họ

regretted. We found that 4 in 10 people

hối hận. Chúng tôi phát hiện ra rằng cứ 10 người

with mental health problems didn't

có vấn đề về sức khỏe tâm thần thì có 4 người không

send things back because they were so

gửi lại đồ vì họ quá

ashamed of the things that they were

xấu hổ về những thứ họ đã

buying that they just wanted

mua đến nỗi họ chỉ muốn

to pretend it never happened.

giả vờ như chuyện đó chưa từng xảy ra.

Neil: So, she says that three-quarters of

Neil: Vì vậy, cô ấy nói rằng ba phần tư số

people didn't send back the last thing they

người đã không gửi lại thứ cuối cùng họ

bought that they regretted.

đã mua mà họ hối hận.

Maybe they were too embarrassed?

Có lẽ họ đã quá xấu hổ?

Rob: Possibly. But it's not always

Rob: Có thể. Nhưng

easy to return an item and

việc trả lại một món đồ không phải lúc nào cũng dễ dàng và

for those with mental health

đối với những người có vấn đề về sức khỏe tâm thần,

issues it can be a struggle,

đó có thể là một cuộc đấu tranh,

a great effort. Helen Undy says that

một nỗ lực lớn. Helen Undy nói rằng

sometimes they were ashamed

đôi khi họ cảm thấy xấu

of their purchase.

hổ khi mua hàng.

Neil: Well I think we have all

Neil: Chà, tôi nghĩ tất cả chúng ta đều đã

bought things we are ashamed of.

mua những thứ mà chúng ta cảm thấy xấu hổ.

But while online shopping

Nhưng trong khi mua sắm trực tuyến

continues to expand the

tiếp tục mở rộng,

temptation will always be there.

sự cám dỗ sẽ luôn ở đó.

Rob: Well your question earlier was about

Rob: Chà, câu hỏi trước đó của bạn là về

the rise in online shopping, so what's the

sự gia tăng mua sắm trực tuyến, vậy

answer, Neil?

câu trả lời là gì, Neil?

Neil: I asked according to the UK's Office

Neil: Tôi hỏi theo Văn

for National Statistics, at the end of 2018,

phòng Thống kê Quốc gia Vương quốc Anh, vào cuối năm 2018, bao

what percentage of all retail sales

nhiêu phần trăm tổng doanh số bán lẻ

took place online? Was it... a) 9.8%,

diễn ra trực tuyến? Có phải là... a) 9,8%,

b) 19.8%, or c) 29.8%?

b) 19,8%, hay c) 29,8%?

Rob: I said c) 29.8%. I've got to be right!

Rob: Tôi đã nói c) 29,8%. Tôi phải đúng!

Neil: Well, you're not. The rise was a bit

Neil: Chà, bạn thì không. Mức tăng

smaller at b) 19.8%. But that's still large

nhỏ hơn một chút ở b) 19,8%. Nhưng đó vẫn là lớn

compared with ten years previously,

so với mười năm trước,

when the figure was just 5.8%

khi con số này chỉ là 5,8

of all retail sales.

% tổng doanh số bán lẻ.

Rob: No doubt the figure will continue to

Rob: Chắc chắn con số này sẽ tiếp tục

rise. And before I nip off to do a bit of

tăng. Và trước khi tôi bắt đầu mua sắm một chút về

vampire shopping, let's recap

ma cà rồng, hãy tóm tắt lại

some of the vocabulary we've

một số từ vựng mà chúng ta đã

mentioned today. Starting

đề cập hôm nay. Bắt đầu

with insomniac.

với chứng mất ngủ.

Neil: An insomniac is someone

Neil: Người mất ngủ là

who can't sleep easily. They suffer

người không dễ ngủ. Họ bị

from insomnia.

chứng mất ngủ.

Rob: Next we talked about to get

Rob: Tiếp theo chúng ta nói về việc

sucked into something.

bị hút vào thứ gì đó.

This informal phrase means not

Cụm từ trang trọng này có nghĩa là

being able to stop yourself

không thể ngăn bản

getting involved with something

thân tham gia vào việc gì đó

that you don't want to do.

mà bạn không muốn làm.

Neil: If you are sleep deprived, you do not

Neil: Nếu bạn bị thiếu ngủ, nghĩa là bạn

having enough sleep.

không ngủ đủ giấc.

Rob: And if you resist the urge, you stop

Rob: Và nếu bạn chống lại sự thôi thúc, bạn sẽ

yourself acting on a strong feeling to do

ngừng hành động theo cảm xúc mạnh mẽ để làm

something. For example,

điều gì đó. Ví dụ,

resisting the urge to buy

chống lại sự thôi thúc mua

something online.

một cái gì đó trực tuyến.

Neil: But if you don't resist the urge to

Neil: Nhưng nếu bạn không chống lại sự thôi thúc muốn

buy something, it might

mua thứ gì đó, nó có thể

have a feel-good factor.

mang lại cảm giác dễ chịu.

A feel-good factor is something that

Yếu tố cảm thấy dễ chịu là điều gì đó

makes you feel happy and positive.

khiến bạn cảm thấy hạnh phúc và tích cực.

Rob: But after buying something

Rob: Nhưng sau khi mua thứ gì đó,

you may have regret. That's a

bạn có thể hối hận. Đó là

sad feeling you get when

cảm giác buồn khi

you've made a mistake and

bạn phạm sai lầm và

wished you hadn't made the mistake

ước rằng mình đã không phạm sai lầm

in the first place.

ngay từ đầu.

Neil: Well hopefully you haven't

Neil: Chà, hy vọng bạn không

regretted spending 6 minutes

hối tiếc khi dành 6 phút

listening to us! Please join us next time

để lắng nghe chúng tôi! Vui lòng tham gia cùng chúng tôi vào lần tới

and in the meantime, why not check us

và trong thời gian chờ đợi, tại sao không kiểm tra chúng tôi

out on your favourite social

trên các nền tảng truyền thông xã hội yêu thích của bạn

media platforms and on our app.

và trên ứng dụng của chúng tôi.

Rob: Goodbye!

Rob: Tạm biệt!

Neil: Goodbye!

Neil: Tạm biệt!