Sport against poverty - 6 Minute English

Hello. This is 6 Minute English from BBC

Xin chào. Đây là 6 Minute English từ BBC

Learning English. I'm Neil.

Learning English. Tôi là Neil.

And I'm Sam.

Và tôi là Sam.

We all know that sport is great for our

Tất cả chúng ta đều biết rằng thể thao rất tốt cho sức khỏe của chúng ta

health - and if you're talented

- và nếu bạn tài năng,

it can make you rich.

nó có thể giúp bạn trở nên giàu có.

Many great champions have found

Nhiều nhà vô địch vĩ đại đã tìm

a way out of poverty through

ra cách thoát nghèo nhờ

their sporting ability

khả năng thể thao của họ

- think of someone like

- hãy nghĩ về một người như

footballer Maradona.

cầu thủ bóng đá Maradona.

But in today's programme we're not

Nhưng trong chương trình hôm nay, chúng ta không

looking at the superstars.

nhìn vào các siêu sao.

Instead we'll discuss how

Thay vào đó, chúng ta sẽ thảo luận về cách

sport can change the lives of young

thể thao có thể thay đổi cuộc sống của những người trẻ tuổi

people from some of the poorest,

có hoàn cảnh nghèo

toughest backgrounds

khó và khó khăn nhất

on earth.

trên trái đất.

And of course, we'll be learning some

Và tất nhiên, chúng ta sẽ học một số

vocabulary on the way.

từ vựng trên đường đi.

Many projects around the world use

Nhiều dự án trên khắp thế giới sử dụng

sports to change children's lives -

thể thao để thay đổi cuộc sống của trẻ em -

improving mental

cải thiện sức khỏe tinh thần

health, challenging stereotypes and giving

, thách thức định kiến ​​và mang lại

hope. Among them is the

hy vọng. Trong số đó có

Ebony Club in Brixton

Câu lạc bộ Ebony ở Brixton

which uses sport to help young people

sử dụng thể thao để giúp đỡ những người trẻ tuổi

in London's most disadvantaged

ở các cộng đồng khó khăn nhất ở London

communities - but which

- nhưng

sport? That's my quiz question. Is it:

môn thể thao nào? Đó là câu hỏi trắc nghiệm của tôi. Đó là:

a) golf, b) tennis, or c) horse riding?

a) chơi gôn, b) quần vợt hay c) cưỡi ngựa?

Well, I can't imagine there's enough space

Chà, tôi không thể tưởng tượng có đủ không gian

for golf and horse riding in the city, so

để chơi gôn và cưỡi ngựa trong thành phố, vì vậy

I'll say b) tennis.

tôi sẽ nói b) quần vợt.

OK, we'll find out the answer later.

OK, chúng ta sẽ tìm ra câu trả lời sau.

Just now we were talking about

Vừa nãy chúng ta đang nói về

London but sporting

London nhưng các

projects like the Ebony Club are

dự án thể thao như Câu lạc bộ Ebony đang

happening all over the world.

diễn ra trên khắp thế giới.

In Cape Town, South Africa, British surfer

Ở Cape Town, Nam Phi, vận động viên lướt sóng người Anh

Tim Conibear noticed how kids

Tim Conibear nhận thấy trẻ em

from poor townships

từ các thị trấn nghèo

hardly ever went to the beach.

hầu như không bao giờ đến bãi biển.

So he started giving them

Vì vậy, anh bắt đầu

free surfing lessons.

dạy lướt sóng miễn phí cho họ.

Tim founded the 'Waves for Changes'

Tim đã thành lập dự án 'Sóng thay đổi

project and now hundreds

' và hiện có hàng

of kids go along each week

trăm trẻ em đi cùng mỗi tuần

to get 'surfing therapy'. Not only is surfing

để được 'liệu pháp lướt sóng'. Lướt sóng không chỉ

giving them a buzz, it's helping to improve

mang lại cho họ tiếng vang mà còn giúp cải thiện

their life chances.

cơ hội sống của họ.

Here he is talking to the BBC World

Ở đây, anh ấy đang nói chuyện với chương trình Dịch vụ Thế giới của BBC

Service programme

People Fixing the World:

People Fixing the World:

Surfing also is quite difficult

Lướt sóng cũng khá khó

so you're learning a very

nên bạn đang học một

challenging skill which takes

kỹ năng rất khó và cần

a lot of confidence. Very small successes

rất nhiều sự tự tin. Những thành công rất nhỏ

that children have when they go into the

mà trẻ em có được khi xuống

water elicit a really big emotional

nước gợi ra một phản ứng cảm xúc thực sự lớn

response. If you come from

. Nếu bạn

a background of trauma quite

thường xuyên bị chấn thương,

often you'll have a negative self-image

bạn sẽ có hình ảnh tiêu cực về bản thân

and being able to try

và việc có thể thử

something new, achieve something

điều gì đó mới, đạt được điều gì đó

new, be recognised by a coach or

mới, được huấn luyện viên hoặc

a mentor is very very good for

người cố vấn công nhận cũng rất rất tốt cho

your confidence as well.

sự tự tin của bạn.

Most of the surfers have experienced

Hầu hết những người lướt sóng đã trải qua

trauma - emotional pain

chấn thương - nỗi đau tinh thần

and shock caused by very

và cú sốc gây ra bởi

distressing experiences.

những trải nghiệm rất đau buồn.

This has given them a negative

Điều này đã mang lại cho họ một hình ảnh tiêu cực về

self-image - the way a person

bản thân - cách một người

feels about themselves,

cảm nhận về bản thân,

their ability, personality and value.

khả năng, tính cách và giá trị của họ.

Surfing helps kids improve their

Lướt sóng giúp trẻ cải thiện

self-image because it's

hình ảnh bản thân vì nó

challenging - difficult in a

đầy thử thách - khó

way that tests your ability

theo cách kiểm tra khả năng

and determination.

và quyết tâm của bạn.

So challenging, in fact, that the

Trên thực tế, rất khó khăn khi bọn

children have a mentor - a trusted

trẻ có một người cố vấn - một cố vấn đáng tin cậy

advisor who gives

help and support to a younger

giúp đỡ và hỗ trợ những người trẻ hơn

or less experienced person.

hoặc ít kinh nghiệm hơn.

Tim believes that the concentration

Tim tin rằng sự tập trung

needed to surf makes the

cần thiết để lướt sóng khiến

children's other problems

các vấn đề khác của lũ trẻ

disappear - at least for a short time.

biến mất - ít nhất là trong một thời gian ngắn.

And the results so far have been

Và kết quả cho đến nay rất

optimistic, with a significant reduction

lạc quan, với việc giảm đáng kể

in violent behaviour

hành vi bạo lực

reported among Cape Town's

được báo cáo ở

young surfers.

những người lướt sóng trẻ tuổi của Cape Town.

Surfing is quite well-known in

Lướt sóng khá nổi tiếng ở

South Africa. But what happens

Nam Phi. Nhưng điều gì sẽ xảy ra

when you take a completely

khi bạn đưa một

unknown sport into one of the least

môn thể thao hoàn toàn xa lạ vào một trong những

developed countries on earth?

quốc gia kém phát triển nhất trên trái đất?

In 2007, Australian Oliver Percovich

Năm 2007, Oliver Percovich, người Úc,

was travelling in Afghanistan with

đang đi du lịch ở Afghanistan

his skateboard. The children

bằng ván trượt của mình. Những đứa trẻ

there were fascinated so he started

ở đó rất thích thú nên anh ấy bắt đầu

showing them how to skate.

chỉ cho chúng cách trượt băng.

The idea grew and a few years later

Ý tưởng nảy nở và vài năm sau

he founded the organisation

, anh thành lập tổ chức

'Skateistan' giving free

'Skateistan'

skateboard lessons to children aged

dạy trượt ván miễn phí cho trẻ em từ

five to seventeen, with a focus

5 đến 17 tuổi, tập trung

on those with disabilities,

vào những người khuyết tật,

from low-income backgrounds

có hoàn cảnh thu nhập thấp

and especially, girls.

và đặc biệt là các bé gái.

Here's 'Skateistan' volunteer,

Đây là tình nguyện viên của 'Skateistan',

Jessica Faulkner, explaining how

Jessica Faulkner, giải thích cách

skateboarding reinforces positive

trượt ván củng cố những

educational messages which Afghan

thông điệp giáo dục tích cực mà

kids don't always get at home.

trẻ em Afghanistan không phải lúc nào cũng nhận được ở nhà.

There's a few things that skateboarding

Có một số điều mà trượt ván

does as a kind of function.

thực hiện như một loại chức năng.

It is really quite

Nó thực sự khá

challenging - it's not an easy sport for

thử thách - nó không phải là một môn thể thao dễ dàng cho

anyone whether you're young or old.

bất kỳ ai dù bạn già hay trẻ.

And that means

Và điều đó có nghĩa

that it also teaches quite a lot of life

là nó cũng dạy khá nhiều

skills. You have to fall off

kỹ năng sống. Bạn phải ngã

a skateboard quite a

khỏi ván trượt khá

lot of times before you get better and

nhiều lần trước khi hồi phục và

it really helps children with

điều đó thực sự giúp ích cho trẻ em trong

things like goal

những việc như đặt mục tiêu

setting and resilience and determination.

, khả năng phục hồi và quyết tâm.

Also, and really importantly, we do believe

Ngoài ra, và thực sự quan trọng, chúng tôi tin

that children should have fun.

rằng trẻ em nên vui chơi.

Like surfing, skateboarding is challenging

Giống như lướt sóng, trượt ván là một thách thức

and difficult. It requires effort and Jessica

và khó khăn. Nó đòi hỏi nỗ lực và Jessica

believes this teaches children important

tin rằng điều này dạy cho trẻ những

life skills - the basic skills needed to solve

kỹ năng sống quan trọng - những kỹ năng cơ bản cần thiết để giải quyết

problems commonly encountered

các vấn đề thường gặp

in everyday life.

trong cuộc sống hàng ngày.

One important life skill is goal setting -

Một kỹ năng sống quan trọng là thiết lập mục tiêu -

deciding what things you want

quyết định những điều bạn

to achieve and how you

muốn đạt được và cách bạn

plan to achieve them.

lên kế hoạch để đạt được chúng.

Along with other skills like determination

Cùng với các kỹ năng khác như quyết tâm

and resilience, this helps

và kiên cường, điều này giúp

kids improve their

trẻ cải thiện cách

outlook on life.

nhìn về cuộc sống.

And to experience one of the most

Và để trải nghiệm một trong những điều

important things - having fun!

quan trọng nhất - vui vẻ!

Which reminds me about the kids

Điều đó làm tôi nhớ đến những đứa trẻ

at the Ebony Club and my quiz question.

ở Câu lạc bộ Ebony và câu hỏi đố vui của tôi.

Remember that I

Hãy nhớ rằng tôi

asked you which sport the club uses

đã hỏi bạn rằng câu lạc bộ sử dụng môn thể thao nào

to support disadvantaged

để hỗ trợ trẻ em có hoàn cảnh khó khăn

children in London.

ở London.

Yes, and I said, b) tennis

Vâng, và tôi đã nói, b) quần vợt

But in fact, it's c) horse riding - a sport

Nhưng thực tế, đó là c) cưỡi ngựa - một môn thể thao

normally associated with the elite.

thường gắn liền với giới thượng lưu.

In this episode we've been discussing

Trong tập này, chúng ta đã thảo luận về

how sport can help improve

cách thể thao có thể giúp cải thiện

the life chances of

cơ hội sống của

young people from tough backgrounds,

những người trẻ tuổi có hoàn cảnh khó khăn,

many of whom have suffered trauma -

nhiều người trong số họ đã phải chịu chấn thương - nỗi

severe emotional

đau tinh thần

pain and distress.

và đau khổ nghiêm trọng.

Such pain damages a child's self-image -

Nỗi đau như vậy làm hỏng hình ảnh bản thân của trẻ -

how they see and value themselves

cách chúng nhìn nhận và đánh giá bản thân

in the world.

trên thế giới.

This can be improved by taking part

Điều này có thể được cải thiện bằng cách tham gia

in sports, like surfing, skating

các môn thể thao như lướt sóng, trượt băng

and horse riding, which

và cưỡi ngựa,

are challenging - demanding

những môn thể thao đầy thử thách - đòi hỏi

and testing of your abilities.

và kiểm tra khả năng của bạn.

Often kids are supported by a mentor - a

Thường thì trẻ em được hỗ trợ bởi một người cố vấn - một

trusted, more experienced friend

người bạn đáng tin cậy, có kinh nghiệm hơn,

who can offer help

người có thể đưa ra

and advice.

lời khuyên và trợ giúp.

And with this support they learn life skills

Và với sự hỗ trợ này, các em học được các kỹ năng sống

- basic skills everyone needs to cope with

- những kỹ năng cơ bản mà mọi người cần để đối phó với

everyday problems.

các vấn đề hàng ngày.

One important skill is goal setting -

Một kỹ năng quan trọng là thiết lập mục tiêu -

deciding what you want

quyết định điều bạn

to accomplish and planning how

muốn đạt được và lập kế hoạch

to do it.

thực hiện điều đó.

And of course, sometimes the most

Và tất nhiên, đôi khi

important goal is just to have fun!

mục tiêu quan trọng nhất chỉ là để vui chơi!

That's all we have time for.

Đó là tất cả những gì chúng tôi có thời gian cho.

Join us again soon as we discuss

Tham gia lại với chúng tôi ngay khi chúng tôi thảo luận về

more topical issues.

các vấn đề thời sự hơn.

Bye for now!

Tạm biệt nhé!

Bye!

Từ biệt!