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00:06
Hello. This is 6 Minute English from BBC
0
6940
2603
こんにちは。 これは、BBC
00:09
Learning English. I'm Neil.
1
9543
1757
Learning English の 6 Minute English です。 私はニールです。
00:11
And I'm Sam.
2
11300
1000
私はサムです。
00:12
We all know that sport is great for our
3
12300
2180
スポーツが健康に良いことは誰もが知ってい
00:14
health - and if you're talented
4
14480
2160
ます。また、才能
00:16
it can make you rich.
5
16660
1310
があれば金持ちになれます。
00:17
Many great champions have found
6
17970
1905
多くの偉大なチャンピオンは、スポーツ能力
00:19
a way out of poverty through
7
19875
1755
を通じて貧困から抜け出す方法を見つけました
00:21
their sporting ability
8
21630
1379
00:23
- think of someone like
9
23009
1658
00:24
footballer Maradona.
10
24667
1442
。サッカー選手のマラドーナのような人を考えてみてください。
00:26
But in today's programme we're not
11
26109
1760
しかし、今日のプログラム
00:27
looking at the superstars.
12
27869
1372
では、スーパースターを見ているわけではありません。
00:29
Instead we'll discuss how
13
29241
1319
代わりに、
00:30
sport can change the lives of young
14
30560
1853
スポーツが地球上
00:32
people from some of the poorest,
15
32413
1727
で最も貧しく、
00:34
toughest backgrounds
16
34140
1079
最も厳しい背景を持つ若者の生活をどのように変えることができるかについて議論します
00:35
on earth.
17
35219
1000
.
00:36
And of course, we'll be learning some
18
36220
1520
もちろん、途中でいくつかの語彙を学習します
00:37
vocabulary on the way.
19
37740
1820
。
00:39
Many projects around the world use
20
39560
1960
世界中の多くのプロジェクトが
00:41
sports to change children's lives -
21
41528
2066
スポーツを利用して子供たちの生活を変えています。
00:43
improving mental
22
43594
945
精神的
00:44
health, challenging stereotypes and giving
23
44540
2400
健康を改善し、ステレオタイプに挑戦し、希望を与え
00:46
hope. Among them is the
24
46940
1860
ています。 その中に
00:48
Ebony Club in Brixton
25
48800
1399
はブリクストンのエボニー クラブが
00:50
which uses sport to help young people
26
50199
2310
あり
00:52
in London's most disadvantaged
27
52509
1908
、ロンドンで最も不利な立場にあるコミュニティの若者たちをスポーツを通じて支援しています
00:54
communities - but which
28
54417
1463
が、どの
00:55
sport? That's my quiz question. Is it:
29
55880
3010
スポーツでしょうか? それが私のクイズの質問です。
00:58
a) golf, b) tennis, or c) horse riding?
30
58890
3089
a) ゴルフ、b) テニス、c) 乗馬のどれですか?
01:01
Well, I can't imagine there's enough space
31
61979
2515
まあ、都会でゴルフや乗馬をするのに十分なスペースがあるとは思えない
01:04
for golf and horse riding in the city, so
32
64494
2456
ので、
01:06
I'll say b) tennis.
33
66950
1849
b) テニスとしましょう。
01:08
OK, we'll find out the answer later.
34
68799
2600
わかりました、答えは後でわかります。
01:11
Just now we were talking about
35
71399
2210
今はロンドンについて話してい
01:13
London but sporting
36
73609
1400
ました
01:15
projects like the Ebony Club are
37
75009
1795
が、エボニー クラブのようなスポーツ プロジェクト
01:16
happening all over the world.
38
76804
1626
は世界中で行われています。
01:18
In Cape Town, South Africa, British surfer
39
78430
3415
南アフリカのケープタウンで、英国人サーファーの
01:21
Tim Conibear noticed how kids
40
81845
2407
ティム・コニベアは
01:24
from poor townships
41
84252
1577
、貧しい町の子供たちが
01:25
hardly ever went to the beach.
42
85829
2096
ほとんどビーチに行かないことに気づきました。
01:27
So he started giving them
43
87925
1785
それで彼は彼らに
01:29
free surfing lessons.
44
89710
1500
無料のサーフィンレッスンを始めました。
01:31
Tim founded the 'Waves for Changes'
45
91210
2226
ティムは「Waves for Changes」
01:33
project and now hundreds
46
93436
1557
プロジェクトを立ち上げ、現在では毎週何百人も
01:34
of kids go along each week
47
94993
1686
の子供
01:36
to get 'surfing therapy'. Not only is surfing
48
96679
2859
たちが「サーフィン セラピー」を受けています。 サーフィンは
01:39
giving them a buzz, it's helping to improve
49
99538
2732
彼らに話題を提供するだけでなく、彼らの人生の可能性を向上させるのに役立ってい
01:42
their life chances.
50
102270
990
ます.
01:43
Here he is talking to the BBC World
51
103260
1840
ここで彼は BBC ワールド
01:45
Service programme
52
105100
1460
サービス プログラム
01:46
People Fixing the World:
53
106560
2620
People Fixing the World と話し
01:50
Surfing also is quite difficult
54
110140
1580
01:51
so you're learning a very
55
111720
1560
01:53
challenging skill which takes
56
113280
1400
01:54
a lot of confidence. Very small successes
57
114680
1740
ています。
01:56
that children have when they go into the
58
116420
1739
子供たちが水に入ったときの非常に小さな成功は
01:58
water elicit a really big emotional
59
118159
1906
、本当に大きな感情的な
02:00
response. If you come from
60
120065
1442
反応を引き出します.
02:01
a background of trauma quite
61
121507
1553
トラウマの背景にある人は、
02:03
often you'll have a negative self-image
62
123060
1661
しばしばネガティブな自己像
02:04
and being able to try
63
124721
911
を持ち、何か新しいことに挑戦したり、
02:05
something new, achieve something
64
125632
1388
何か新しいことを達成し
02:07
new, be recognised by a coach or
65
127020
1780
たり、コーチやメンターに認められたり
02:08
a mentor is very very good for
66
128800
1520
することは、自信にも非常に良いことです
02:10
your confidence as well.
67
130320
1320
.
02:12
Most of the surfers have experienced
68
132560
2060
ほとんどのサーファーはトラウマを経験しています
02:14
trauma - emotional pain
69
134620
1880
-
02:16
and shock caused by very
70
136500
1450
非常に悲惨な経験によって引き起こされた感情的な痛みとショック
02:17
distressing experiences.
71
137950
1940
.
02:19
This has given them a negative
72
139890
2107
これは彼らに否定的な自己イメージを与えました
02:21
self-image - the way a person
73
141997
2076
-人
02:24
feels about themselves,
74
144073
1647
が自分自身、
02:25
their ability, personality and value.
75
145720
3300
自分の能力、性格、価値についてどのように感じるか.
02:29
Surfing helps kids improve their
76
149020
2060
サーフィンは子供たちの自己イメージを向上させるのに役立ちます。
02:31
self-image because it's
77
151080
1200
なぜなら、それは挑戦的だからです。
02:32
challenging - difficult in a
78
152289
1471
02:33
way that tests your ability
79
153760
1494
あなたの能力と決意を試すような方法では困難
02:35
and determination.
80
155254
996
です。
02:36
So challenging, in fact, that the
81
156250
2356
実際、
02:38
children have a mentor - a trusted
82
158606
2475
子供たちにはメンターがいるほど挑戦的であり、信頼できる
02:41
advisor who gives
83
161081
1238
アドバイザーであり
02:42
help and support to a younger
84
162319
2460
、若い人
02:44
or less experienced person.
85
164779
2290
や経験の浅い人に助けとサポートを提供します.
02:47
Tim believes that the concentration
86
167069
1746
ティムは、
02:48
needed to surf makes the
87
168815
1222
サーフィンに必要な集中力が
02:50
children's other problems
88
170037
1273
子供たちの他の問題を
02:51
disappear - at least for a short time.
89
171310
2780
解消すると信じています - 少なくとも短期間は。
02:54
And the results so far have been
90
174090
2027
これまでの結果は
02:56
optimistic, with a significant reduction
91
176117
2575
楽観的で、ケープタウンの若いサーファーの間
02:58
in violent behaviour
92
178692
1288
で暴力的な行動が大幅に減少した
02:59
reported among Cape Town's
93
179980
1940
と報告されてい
03:01
young surfers.
94
181920
1300
ます。
03:03
Surfing is quite well-known in
95
183220
1640
サーフィンは南アフリカで非常に有名
03:04
South Africa. But what happens
96
184860
1400
です。 しかし
03:06
when you take a completely
97
186262
1208
03:07
unknown sport into one of the least
98
187470
2050
03:09
developed countries on earth?
99
189520
1780
、地球上で最も開発が遅れている国の 1 つにまったく未知のスポーツを持ち込むとどうなるでしょうか?
03:11
In 2007, Australian Oliver Percovich
100
191300
2940
2007 年、オーストラリア人の Oliver Percovich
03:14
was travelling in Afghanistan with
101
194240
2400
はスケートボードを持ってアフガニスタンを旅してい
03:16
his skateboard. The children
102
196640
1720
ました。 そこの子供
03:18
there were fascinated so he started
103
198360
2640
たちは魅了されたので、彼は
03:21
showing them how to skate.
104
201000
1760
スケートを見せ始めました。
03:22
The idea grew and a few years later
105
202760
2474
アイデアは大きくなり、数年後、
03:25
he founded the organisation
106
205234
1946
彼は組織
03:27
'Skateistan' giving free
107
207180
1730
「Skateistan」を設立し、5
03:28
skateboard lessons to children aged
108
208910
2048
歳から 17 歳の子供たちに無料のスケートボード レッスンを提供
03:30
five to seventeen, with a focus
109
210958
1845
しています。特に
03:32
on those with disabilities,
110
212803
1607
03:34
from low-income backgrounds
111
214410
1626
、低所得の背景
03:36
and especially, girls.
112
216036
1324
を持つ障害者、特に女の子に焦点を当てています。
03:37
Here's 'Skateistan' volunteer,
113
217360
2065
これは、「スケートスタン」のボランティア、
03:39
Jessica Faulkner, explaining how
114
219425
2237
ジェシカ・フォークナーが、
03:41
skateboarding reinforces positive
115
221662
2307
03:43
educational messages which Afghan
116
223969
2411
アフガニスタンの
03:46
kids don't always get at home.
117
226380
2280
子供たちが家にいるとは限らないポジティブな教育的メッセージをスケートボードがどのように強化するかを説明しています.
03:49
There's a few things that skateboarding
118
229740
2180
スケートボード
03:51
does as a kind of function.
119
231920
1620
が一種の機能として行うことがいくつかあります。
03:53
It is really quite
120
233540
940
とても
03:54
challenging - it's not an easy sport for
121
234480
1857
挑戦的で、老若男女誰にとっても簡単なスポーツではありません
03:56
anyone whether you're young or old.
122
236337
1659
。
03:57
And that means
123
237996
663
そして、
03:58
that it also teaches quite a lot of life
124
238659
1767
それはまた、かなり多くのライフスキルを教えることを意味し
04:00
skills. You have to fall off
125
240426
1262
ます.
04:01
a skateboard quite a
126
241688
902
04:02
lot of times before you get better and
127
242590
2058
上手くなるまで何度もスケートボードから転落しなければなりませんが、
04:04
it really helps children with
128
244648
1606
それは子供たちの
04:06
things like goal
129
246254
886
目標
04:07
setting and resilience and determination.
130
247140
2523
設定や回復力、決断力などに本当に役立ちます。
04:09
Also, and really importantly, we do believe
131
249663
2637
また、非常に重要なことですが、私
04:12
that children should have fun.
132
252300
1740
たちは子供たちが楽しむべきだと信じています。
04:14
Like surfing, skateboarding is challenging
133
254840
2720
サーフィンと同じように、スケートボードも挑戦的
04:17
and difficult. It requires effort and Jessica
134
257568
2602
で難しいものです。 それには努力が必要であり、これが
04:20
believes this teaches children important
135
260170
2553
子供たちに重要な
04:22
life skills - the basic skills needed to solve
136
262723
2937
ライフスキル、つまり日常生活でよく遭遇する問題を解決するために必要な基本的なスキルを教えるとジェシカは信じています
04:25
problems commonly encountered
137
265660
2207
04:27
in everyday life.
138
267867
1293
。
04:29
One important life skill is goal setting -
139
269160
2757
重要なライフ スキルの 1 つは目標設定
04:31
deciding what things you want
140
271917
1941
04:33
to achieve and how you
141
273858
1472
です。達成したいことと、それをどのように達成するかを決定
04:35
plan to achieve them.
142
275330
1730
します。
04:37
Along with other skills like determination
143
277060
2332
決意や回復力などの他のスキルとともに
04:39
and resilience, this helps
144
279392
1476
、これは
04:40
kids improve their
145
280868
1022
子供たち
04:41
outlook on life.
146
281890
1470
が人生観を改善するのに役立ちます.
04:43
And to experience one of the most
147
283360
1960
そして、最も重要なことの 1 つを体験する
04:45
important things - having fun!
148
285320
2640
こと - 楽しむこと!
04:47
Which reminds me about the kids
149
287960
2040
04:50
at the Ebony Club and my quiz question.
150
290000
2318
エボニークラブの子供たちと私のクイズの質問を思い出します.
04:52
Remember that I
151
292318
892
04:53
asked you which sport the club uses
152
293210
2140
クラブがロンドンの恵まれない子供たちを支援するためにどのスポーツを使用しているかを尋ねたことを思い出してください
04:55
to support disadvantaged
153
295350
1501
04:56
children in London.
154
296851
1189
.
04:58
Yes, and I said, b) tennis
155
298040
2300
はい、私は言った、b) テニス
05:00
But in fact, it's c) horse riding - a sport
156
300340
3269
しかし、実際には、それは c) 乗馬
05:03
normally associated with the elite.
157
303609
2661
です。通常、エリートに関連付けられているスポーツです。
05:06
In this episode we've been discussing
158
306270
1935
このエピソードでは
05:08
how sport can help improve
159
308205
1390
、スポーツが、厳しい背景を持つ若者の人生の可能性をどのように改善できるかについて議論してきました
05:09
the life chances of
160
309595
1015
05:10
young people from tough backgrounds,
161
310610
2422
05:13
many of whom have suffered trauma -
162
313032
2401
。彼らの多くは、
05:15
severe emotional
163
315433
1097
深刻な精神的
05:16
pain and distress.
164
316530
1940
苦痛や苦痛といったトラウマに苦しんでいます。
05:18
Such pain damages a child's self-image -
165
318470
2414
このような痛みは、子供の自己イメージ、つまり世界で
05:20
how they see and value themselves
166
320884
2035
自分自身をどのように見て評価するかを損ない
05:22
in the world.
167
322919
801
ます。
05:23
This can be improved by taking part
168
323720
2185
これは
05:25
in sports, like surfing, skating
169
325905
2033
、サーフィン、スケート
05:27
and horse riding, which
170
327938
1462
、乗馬
05:29
are challenging - demanding
171
329400
2075
などの挑戦的で要求の厳しいスポーツに参加することで改善でき
05:31
and testing of your abilities.
172
331480
2060
、自分の能力を試すことができます.
05:33
Often kids are supported by a mentor - a
173
333540
2700
多くの場合、子供たちはメンター (助けやアドバイスを提供できる
05:36
trusted, more experienced friend
174
336240
1994
信頼できる経験豊富な友人) によってサポートされ
05:38
who can offer help
175
338234
1126
05:39
and advice.
176
339360
1130
ます。
05:40
And with this support they learn life skills
177
340490
2799
そして、このサポートにより、彼らはライフスキル
05:43
- basic skills everyone needs to cope with
178
343289
2671
、つまり日常の問題に対処するために誰もが必要とする基本的なスキルを学び
05:45
everyday problems.
179
345960
1800
ます。
05:47
One important skill is goal setting -
180
347760
2101
重要なスキルの 1 つは、目標設定
05:49
deciding what you want
181
349861
1273
です。達成したいことを決定
05:51
to accomplish and planning how
182
351134
1736
05:52
to do it.
183
352870
1070
し、それをどのように実行するかを計画します。
05:53
And of course, sometimes the most
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353940
1820
そしてもちろん、
05:55
important goal is just to have fun!
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355760
2980
ただ楽しむことが最も重要な目標である場合もあります。
05:58
That's all we have time for.
186
358740
1720
時間があるのはそれだけです。 より多くの話題の問題
06:00
Join us again soon as we discuss
187
360460
1840
について話し合うので、すぐにまたお会いしましょう
06:02
more topical issues.
188
362300
1140
。
06:03
Bye for now!
189
363440
860
またね!
06:04
Bye!
190
364300
1100
さよなら!
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