💔💔💔 Can you die of a broken heart? ⏲️ 6 Minute English

Neil: Hello and welcome to 6 Minute

Neil: Xin chào và chào mừng đến với 6 Minute

English. I'm Neil.

Rob: And hello, I'm Rob.

English. Tôi là Neil.

Rob: Và xin chào, tôi là Rob.

Neil: Today’s topic is about our health

Neil: Chủ đề hôm nay là về sức khỏe

and in particular our hearts. How’s your

và đặc biệt là trái tim của chúng ta. Trái tim của bạn thế nào

heart, Rob?

, Rob?

Rob: Er, fine, I hope, as far as I know.

Rob: Er, tốt, tôi hy vọng, theo những gì tôi biết.

Neil: Do you take care of it?

Neil: Bạn có chăm sóc nó không?

Rob : Well, not my heart specifically, but

Rob : Chà, không phải trái tim của tôi cụ thể, mà

my health in general, yes. I like to exercise

là sức khỏe của tôi nói chung, vâng. Tôi thích tập thể dục

regularly and I try to eat healthy foods.

thường xuyên và tôi cố gắng ăn những thực phẩm lành mạnh.

Neil: So that cheese burger I saw you eating

Neil: Vậy món burger phô mai mà tôi thấy bạn

just now was a healthy cheese burger?

vừa ăn là một loại burger phô mai tốt cho sức khỏe?

Rob: Fake news! You’re making that up, Neil!

Rob: Tin giả! Bạn đang bịa ra đó, Neil!

Don’t believe him, listeners. It would break

Đừng tin anh ta, thính giả. Tôi sẽ rất

my heart if people thought I ate junk food.

đau lòng nếu mọi người nghĩ rằng tôi ăn đồ ăn vặt.

Neil: Now that’s an interesting expression.

Neil: Bây giờ đó là một cách diễn đạt thú vị.

‘It would break my heart.’ We say that

‘Trái tim tôi sẽ tan nát.’ Chúng ta nói như vậy

when we talk about things that upset us.

khi nói về những điều khiến mình khó chịu.

Of course, we don’t really mean that our heart

Tất nhiên, chúng tôi không thực sự có nghĩa là trái tim của chúng tôi

is actually breaking.

đang thực sự tan vỡ.

Rob: However, you do sometimes hear stories

Rob: Tuy nhiên, đôi khi bạn nghe những câu chuyện

about people who they say ‘died from a broken

về những người mà họ nói là 'chết vì trái tim tan vỡ

heart’.

'.

Neil: That is today’s topic - Can you die

Neil: Đó là chủ đề của ngày hôm nay - Bạn có thể chết

from a broken heart? First though, the quiz

vì một trái tim tan vỡ? Đầu tiên, mặc dù,

question. The first human-to-human heart transplant

câu hỏi đố. Ca cấy ghép tim giữa người với người đầu tiên

took place in 1967. But what country was it

diễn ra vào năm 1967. Nhưng nó được thực hiện

in? Was it a) South Africa, b) USA or c) China

ở nước nào? Đó là a) Nam Phi, b) Hoa Kỳ hay c) Trung Quốc

What do you think, Rob?

Anh nghĩ sao, Rob?

Rob: Well, I think it is definitely

Rob: Chà, tôi nghĩ chắc chắn

a) South Africa.

là a) Nam Phi.

Neil: OK, we’ll give you the answer at the

Neil: OK, chúng tôi sẽ cho bạn câu trả lời ở

end of the programme.

cuối chương trình.

Now back to the subject of broken hearts and

Bây giờ hãy quay lại chủ đề về trái tim tan vỡ và

if you can die from one. Dr Nikki Stamp is

nếu bạn có thể chết vì một trái tim tan vỡ. Bác sĩ Nikki Stamp là

an Australian heart surgeon. She’s written

bác sĩ phẫu thuật tim người Úc. Cô ấy đã viết

a book, helpfully called ‘Can You Die From

một cuốn sách, có tựa đề hữu ích là 'Bạn có thể chết vì

A Broken Heart?’ She was a guest on the

trái tim tan vỡ không?' Cô ấy là khách mời trong

BBC Radio 4 programme Woman’s Hour and was

chương trình Giờ phụ nữ của BBC Radio 4 và đã được

asked that very question. Does she think it

hỏi chính câu hỏi đó. Cô ấy có nghĩ rằng nó

is possible?

có thể?

Dr Nikki Stamp: Yes, short answer is yes.

Tiến sĩ Nikki Stamp: Vâng, câu trả lời ngắn gọn là có.

It’s a little bit more nuanced than that.

Nó có một chút sắc thái hơn thế.

For most of us when we have a broken heart

Đối với hầu hết chúng ta khi trái tim tan vỡ,

whether it’s bereavement or a relationship

cho dù đó là sự ra đi của người thân hay một mối quan hệ

coming to an end we will be fine. We’ll

sắp kết thúc, chúng ta sẽ ổn thôi. Chúng tôi sẽ

muddle our way through it, we’ll take not

tự mình vượt qua nó, chúng tôi sẽ không

so good care of ourselves but we’ll get

chăm sóc bản thân tốt lắm nhưng chúng tôi sẽ đến

there. However the physical effects still

đó. Tuy nhiên, các tác động vật lý vẫn

happen and it is a big stress on your emotions

xảy ra và rõ ràng đó là một căng thẳng lớn đối với cảm xúc của bạn

obviously but also on your body.

cũng như đối với cơ thể của bạn.

Neil: So she says, yes, it is possible to

Neil: Vì vậy, cô ấy nói, vâng, có thể

die from a broken heart. But, Rob, is it as

chết vì trái tim tan vỡ. Nhưng, Rob, nó có

clear and simple as that?

rõ ràng và đơn giản như vậy không?

Rob: Well, no. She said it was a bit more

Rob: Chà, không. Cô ấy nói nó có một chút

nuanced. This means it’s not a simple relationship.

sắc thái hơn. Điều này có nghĩa là nó không phải là một mối quan hệ đơn giản.

A situation that is nuanced has small but

Một tình huống có sắc thái có những

possibly important differences.

khác biệt nhỏ nhưng có thể quan trọng.

Neil: She mentioned a couple of situations

Neil: Cô ấy đã đề cập đến một vài tình huống

where we say that people could have a broken

mà chúng tôi nói rằng mọi người có thể bị tổn

heart, didn’t she?

thương, phải không?

Rob: Yes, she talked about times of great

Rob: Vâng, cô ấy đã nói về những khoảng thời gian vô cùng

unhappiness and emotional stress. One of the

bất hạnh và căng thẳng về cảm xúc. Một trong

ones she mentioned was bereavement. Bereavement

những điều cô ấy đề cập là mất người thân. Mất người thân

is the intense feeling of sadness we get when

là cảm giác đau buồn mãnh liệt mà chúng ta có được khi

someone close to us dies.

một người thân thiết với mình qua đời.

Neil: The other situation where we say people

Neil: Một tình huống khác mà chúng tôi nói rằng mọi người

are broken-hearted is, as Dr Stamp said, when

đang tan vỡ trái tim, như Tiến sĩ Stamp đã nói, khi

a relationship comes to an end. So if your

một mối quan hệ đi đến hồi kết. Vì vậy, nếu bạn

boyfriend, girlfriend, husband wife or lover

trai, bạn gái, vợ chồng hoặc người yêu của bạn

decides they no longer want to be with you.

quyết định rằng họ không còn muốn ở bên bạn nữa.

Rob: So these are times when we use the expression

Rob: Vì vậy, đây là những lúc chúng ta sử dụng cụm

to be broken-hearted. But, thankfully, they

từ đau khổ. Nhưng, may mắn thay, chúng

don’t usually lead to death. She said that

thường không dẫn đến cái chết. Cô ấy nói rằng

usually we muddle through. This expression

thường thì chúng tôi lúng túng. Thành ngữ này

means that we get through our sadness. Maybe

có nghĩa là chúng ta vượt qua nỗi buồn của mình. Có thể

slowly and maybe we don’t think clearly

chậm chạp và có thể chúng ta không suy nghĩ thấu đáo

and don’t make the right decisions – but

và không đưa ra quyết định đúng đắn –

in the end, we mend our broken hearts.

nhưng cuối cùng, chúng ta hàn gắn trái tim tan vỡ của mình.

Neil: For some people, a few people though,

Neil: Đối với một số người, tuy nhiên, một số ít người

the emotional stress does have an effect on

, căng thẳng cảm xúc có ảnh hưởng đến

the body, it does lead to physical symptoms

cơ thể, nó dẫn đến các triệu chứng thể chất

and sometimes, sadly, death. Here’s Dr Stamp

và đôi khi, thật đáng buồn, dẫn đến tử vong. Đây là Tiến sĩ Stamp

again. Which expression does she use instead

một lần nữa. Cô ấy sử dụng biểu thức nào

of the word ‘died’?

thay cho từ 'chết'?

Dr Nikki Stamp: And then for some people,

Tiến sĩ Nikki Stamp: Và đối với một số người,

you will die of a broken heart. We do tend

bạn sẽ chết vì trái tim tan vỡ. Chúng ta có xu

to see that in people who you know, a few

hướng thấy rằng ở những người mà bạn biết, vài

weeks after grandma passed away,

tuần sau khi bà nội qua đời, ông

grandad passed away not long after.

nội cũng qua đời không lâu sau đó.

Rob: She says that dying of a broken heart

Rob: Cô ấy nói rằng cái chết vì trái tim tan vỡ

can happen with older people and she used

có thể xảy ra với những người lớn tuổi và cô ấy đã sử

the expression passed away rather than

dụng cụm từ đã qua đời thay

the word ‘died’.

vì từ 'chết'.

Neil: Dying from a broken heart may be quite

Neil: Chết vì đau tim có thể khá

rare, but heart problems still exist for many,

hiếm, nhưng các vấn đề về tim vẫn tồn tại đối với nhiều người,

particularly those who are very overweight.

đặc biệt là những người quá béo.

This is a problem in many parts of the world.

Đây là một vấn đề ở nhiều nơi trên thế giới.

But why is that?

Nhưng tại sao lại như vậy?

Rob: Dr Stamp says that we are increasingly

Rob: Tiến sĩ Stamp nói rằng chúng ta ngày càng ít

time-poor. We have less and less free time,

thời gian. Chúng ta ngày càng có ít thời gian rảnh hơn

as we are spending more working.

vì chúng ta dành nhiều thời gian hơn cho công việc.

Neil: This leads to our not doing as much

Neil: Điều này dẫn đến việc chúng ta không

exercise and eating more convenience foods

tập thể dục nhiều và ăn nhiều thức ăn tiện lợi

rather than making our own food from

hơn là tự chế biến thức ăn từ

healthy ingredients.

những nguyên liệu tốt cho sức khỏe.

Rob: The doctor says that we are not prioritising

Rob: Bác sĩ nói rằng chúng ta không ưu tiên

our health as we should be. Prioritising means

sức khỏe của mình như chúng ta nên ưu tiên. Ưu tiên có nghĩa là

deciding how important different things are.

quyết định tầm quan trọng của những thứ khác nhau.

So we are not thinking of our health as being

Vì vậy, chúng tôi không nghĩ về sức khỏe của chúng tôi

as important as we should.

là quan trọng như chúng tôi nên.

Neil: Right, well we’re quite time-poor

Neil: Đúng rồi, chương trình này chúng ta có khá ít thời gian

in this programme, so it’s time for the

, vì vậy đã đến lúc

answer to our quiz. In which country was the

trả lời câu đố của chúng ta.

first human-to-human heart transplant carried

Ca ghép tim từ người sang người đầu tiên được thực

out? The choices were South Africa, USA or

hiện ở quốc gia nào? Các lựa chọn là Nam Phi, Hoa Kỳ hoặc

China. And what did you say, Rob?

Trung Quốc. Và bạn đã nói gì, Rob?

Rob: Yeah, I was sure it was South Africa.

Rob: Yeah, tôi chắc chắn đó là Nam Phi.

Neil: Well, you were right to be sure because

Neil: Chà, bạn đã đúng khi chắc chắn vì

the answer is South Africa. Congratulations

câu trả lời là Nam Phi. Xin chúc mừng

if you got that right. Now just time to

nếu bạn hiểu đúng. Bây giờ chỉ là thời gian để

recap today’s vocabulary.

tóm tắt từ vựng của ngày hôm nay.

Rob: We started off with nuanced. This adjective

Rob: Chúng tôi bắt đầu với sắc thái. Tính từ này

means something is not as simple as it might

có nghĩa là một cái gì đó không đơn giản như nó có

seem. There may be small but important things

vẻ. Có thể có những điều nhỏ nhưng quan

that need to be considered.

trọng cần được xem xét.

Neil: Then there was bereavement. The sadness

Neil: Sau đó là mất người thân. Nỗi buồn

we feel when someone close to us has passed away.

chúng ta cảm thấy khi một người thân thiết của chúng ta đã qua đời.

Rob: 'Passed away' was one of our other words,

Rob: 'Đã qua đời' là một trong những từ khác của chúng tôi

and it’s a more gentle way of saying ‘died’.

và đó là một cách nói nhẹ nhàng hơn về 'đã chết'.

Neil: We also had the phrasal verb muddle

Neil: Chúng tôi cũng đã nhầm lẫn cụm động

through. This expression means to get to the

từ. Thành ngữ này có nghĩa là

end of a difficult situation somehow. Not

bằng cách nào đó đi đến kết thúc một tình huống khó khăn. Không phải

always by making the right decisions but in

lúc nào cũng bằng cách đưa ra quyết định đúng đắn

the end, getting there.

nhưng cuối cùng, đạt được điều đó.

Rob: Being time-poor was the expression for

Rob: Ít thời gian là biểu hiện của việc

not having enough free time.

không có đủ thời gian rảnh rỗi.

Neil: And finally prioritising was the noun

Neil: Và cuối cùng ưu tiên là danh từ

for deciding how important different things

để quyết định tầm quan trọng của những thứ khác nhau

are. Well that’s all from 6 Minute English

. Vâng, đó là tất cả từ 6 Minute English

today. Don’t break our hearts, do join us

ngày hôm nay. Đừng làm tan vỡ trái tim của chúng tôi, hãy tham gia

again, but in the meantime you can find us

lại với chúng tôi, nhưng trong thời gian chờ đợi, bạn có thể tìm thấy chúng tôi

in all the usual places: Facebook, Twitter,

ở tất cả những nơi thông thường: Facebook, Twitter,

Instagram, YouTube, and of course our website

Instagram, YouTube và tất nhiên là trang web bbclearningenglish.com của chúng tôi

bbclearningenglish.com, where you can find

, nơi bạn có thể tìm thấy

all kinds of audio programmes, videos, activities

tất cả các loại các chương trình âm thanh, video, hoạt động

and quizzes to help you improve your English!

và câu đố để giúp bạn cải thiện tiếng Anh của mình!

Thanks for joining us and goodbye.

Cảm ơn vì đã tham gia cùng chúng tôi và tạm biệt.

Rob: Bye!

Rob: Tạm biệt!