Study Skills – Managing your time

Do you wish you could

Bạn có muốn bạn có thể

study more effectively?

học tập hiệu quả hơn?

In this video we’re going to…

Trong video này, chúng ta sẽ…

"Hi Mum. Yes, just filming a video.

"Chào mẹ. Vâng, con đang quay một video.

Can I call you in an hour?

Con gọi mẹ sau một giờ nữa được không?

OK. Sorry. Bye!"

OK. Xin lỗi. Tạm biệt!"

Where were we?

Chung ta đa ở đâu?

Yes, studying effectively.

Vâng, học tập hiệu quả.

Dealing with distractions is

Đối phó với những phiền nhiễu

just one thing

we need to do.

chỉ là một việc

chúng ta cần làm.

Ah, yes.

À, vâng.

If you want to study well

Nếu bạn muốn học tốt

you need to manage your time.

bạn cần phải quản lý thời gian của mình.

How to do that?

Làm thế nào để làm điều đó?

First, you need to ask yourself

Trước tiên, bạn cần tự hỏi mình

three questions:

ba câu hỏi

what your commitments are,

: cam kết của bạn là

what your study goals are,

gì, mục tiêu học tập của bạn là gì

and how you work best.

và cách bạn làm việc hiệu quả nhất.

Let’s start with the easy one.

Hãy bắt đầu với một cách dễ dàng.

What are your commitments

Cam kết của bạn

outside study?

bên ngoài nghiên cứu là gì?

What about work,

Còn công việc,

family events,

sự kiện gia đình,

childcare or travel?

chăm sóc con cái hay du lịch thì sao?

Write down when these are –

Viết ra khi nào thì có –

and how long they take.

và mất bao lâu.

You can do this for the whole year

Bạn có thể làm điều này trong cả năm

or a shorter period.

hoặc một khoảng thời gian ngắn hơn.

Now you know how much time is

Bây giờ bạn biết bao nhiêu thời gian

left for studying.

còn lại cho việc học.

But is it enough?

Nhưng nó đã đủ chưa?

That depends on your goals,

Điều đó phụ thuộc vào mục tiêu của bạn,

which is point two.

đó là điểm thứ hai.

Do you want to pass the course

Bạn có muốn vượt qua khóa học

or get a specific grade?

hoặc đạt được một lớp cụ thể?

How much will you need to do

Bạn sẽ cần phải làm bao nhiêu

in order to achieve that?

để đạt được điều đó?

Take a good look at the syllabus,

Hãy xem kỹ giáo trình,

exam and assignment timetables,

lịch thi và bài tập,

and old exam papers

và các bài thi cũ

to find out how much

để biết

you need to do.

bạn cần phải làm bao nhiêu.

Sometimes, you need to

Đôi khi, bạn cần

look at short-term goals.

xem xét các mục tiêu ngắn hạn.

For example:

Ví dụ:

this week,

tuần này,

today,

hôm nay

and in the next hour.

và trong giờ tới.

Take a good look at your commitments:

Hãy xem kỹ các cam kết của bạn:

you might need to change some

bạn có thể cần phải thay đổi một số

if you don’t have enough time.

nếu không có đủ thời gian.

Which brings us to question three:

Điều này đưa chúng ta đến câu hỏi thứ ba:

how do you work best?

làm thế nào để bạn làm việc tốt nhất?

In the morning?

Vào buổi sáng?

At night?

Vào ban đêm?

And where?

Và ở đâu?

In a library?

Ở trong thư viện?

At home?

Ở nhà?

With music?

Với âm nhạc?

In silence?

Trong im lặng?

With lots of coffee?

Với rất nhiều cà phê?

Or lots of chocolate?

Hay rất nhiều sô cô la?

Psst.

Try to do your most difficult tasks

psst.

Cố gắng làm những công việc khó khăn nhất

when your concentration is strongest.

khi sự tập trung của bạn cao nhất.

Ah. With all this information,

Ah. Với tất cả thông tin này,

you can make the perfect

bạn có thể lập

master plan that suits you.

kế hoạch tổng thể hoàn hảo phù hợp với mình.

But there’s a problem:

Nhưng có một vấn đề:

distractions.

phiền nhiễu.

Sorry Mum.

Xin lỗi mẹ.

Maybe time to switch off your phone.

Có lẽ thời gian để tắt điện thoại của bạn.

And the difficult one:

Và một điều khó khăn:

procrastination.

trì hoãn.

Why is it that whenever you have

Tại sao bất cứ khi nào bạn có

a task, everything

một nhiệm vụ, mọi thứ

else appears more interesting?

khác lại trở nên thú vị hơn?

Maybe you need to need to take

Có lẽ bạn cần phải thực hiện

a desperate measure:

một biện pháp tuyệt vọng:

switch off your internet connection.

tắt kết nối internet của bạn.

And if you need the internet for research,

Và nếu bạn cần internet để nghiên cứu,

you can load pages

bạn có thể tải các trang

you need – before turning it off.

bạn cần – trước khi tắt nó đi.

And if you still find it hard,

Và nếu bạn vẫn thấy khó,

try working in short bursts.

hãy thử làm từng đợt ngắn.

For example, 40 minutes at a time.

Ví dụ, 40 phút một lần.

You can also do a deal with yourself.

Bạn cũng có thể làm một thỏa thuận với chính mình.

How about:

Thế còn:

I can eat this lovely chocolate, but

Tôi có thể ăn viên sô cô la đáng yêu này, nhưng

only after I finish reading this paper.

chỉ sau khi tôi đọc xong bài báo này.

Hopefully, by now,

Hy vọng rằng, đến bây giờ,

everything’s going great.

mọi thứ sẽ trở nên tuyệt vời.

Now remember,

Bây giờ hãy nhớ rằng,

even if you make the best plan

ngay cả khi bạn lập kế hoạch tốt nhất

in the universe

trong vũ trụ,

you still need to be flexible.

bạn vẫn cần phải linh hoạt.

And try to enjoy your study.

Và cố gắng tận hưởng việc học tập của bạn.

Hi Mum.

Chào mẹ.

Yeah, just finished filming now, actually. Hang on,

Ừ, thực ra là vừa mới quay xong. Đợi đã,

let me switch off the camera.

để tôi tắt máy ảnh.